Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Автобусная поездка на концерт ДДТ в Тулу. 18 Апреля в Туле состоится презентация программы Сольник группы ДДТ. Концерт пройдет на главной концертной площадки города ДКЖ. Всех желающих поехать будем рады видеть!Стоимость билетов + дорога туда обратно 2700р и 3000рЗа три десятилетия Юрий Шевчук с ДДТ создали столько интересного, что их деятельность давно вышла за рамки обычного творчества рок-музыкантов. Идея создания программы возникла в связи с выпуском книги Юрия Шевчука под названием « Сольник». Впервые она прозвучала в Большом зале Санкт-Петербургской Филармонии и моментально получила самые положительные отклики прессы и поклонников творчества группы.В ней произведения, исполняемые ДДТ звучат в психоделико-акустических и симфорок-н-рольных вариантах. Все песни связаны между собой стихами Юрия Шевчука, которые читает сам автор. Программа «Сольник» это не просто набор песен, а гармоничное сочетание живого текста и музыки, которое создает впечатление единого драматического действия с сюжетом, наполненным пространством образов, создаваемых группой прямо на сцене по ходу концерта. «Сольник» позволяет увидеть рок-музыку с другой стороны: как философию, с глубоким ассоциативным поэтическим мышлением, как музыку, которая небезразлична к судьбам людей.
18 Апреля в Туле состоится презентация программы " Сольник" группы ДДТ. Концерт пройдет на главной концертной площадки города ДКЖ. Всех желающих поехать...
Психолого-педагогический центр «Гармония». Услуги, предоставляемые в центре:✅Педагогическая подготовка детей к школе:1) Грамота; 2) Занимательная математика; 3) Творческий окружающий мир✅Психологическая подготовка детей к школе:1) Развитие эмоционального интеллекта; 2) Развитие внимания, памяти, мышления, восприятия, воображения, логики; 3) Формирование адаптации к школе и социализации; 4) Обучение навыкам коммуникации.✅Индивидуальные и групповые психологические занятия с детьми (коррекция и развитие сфер личности с применением различных методов)✅Психологическое консультирование для взрослых ✅Психологическое консультирование и коррекционные занятия для подростков ✅Семинары личностного развитияВ психолого-педагогическом центре Гармония Вас ждет: 📖Комфортное обучение.Дети занимаются по 6 человек в классе, что способствует лучшему усвоению образовательного материала и поддержанию благоприятного психологического климата среди детей. 💡Уютная и безопасная обстановка.В нашем центре есть закрытый двор, где дети смогут проводить время на свежем воздухе под присмотром квалифицированных специалистов. Также в центре есть все необходимое для комфортного прибывания (санитарная комната, питьевая вода, зона для игр и т.д.). 📚Комплексный подход к развитию ребенка. С детьми проводится педагогическая подготовка и психологическая работа. Также центр обеспечивает каждого ребенка всеми необходимыми канцелярскими принадлежностями, прописями и тетрадями. 🧩Качественная психологическая помощь для детей и взрослых. Предоставляются психологические услуги с применением различных методов работы: - Метафорические ассоциативные карты; - Арт-терапия (песочная терапия, сказкотерапия, изотерапия, игротерапия и др.) - Психодрама;- Тренинги;- Трансформационные игры.Все услуги предоставляются квалифицированными специалистами.
Услуги, предоставляемые в центре: ✅Педагогическая подготовка детей к школе: 1) Грамота; 2) Занимательная математика; 3) Творческий окружающий мир...
Крокодил [2НФ ПМ-ПУ]. Крокодил - традиционное мероприятие на неделе факультета ПМ-ПУ, которое оставляет море положительных эмоций и забавных воспоминаний. «Крокодил» — это игра-пантомима. Она позволяет развивать ряд качеств и умений таких как ассоциативное мышление, работа на публику, актерское мастерство и многие другие... Кроме того это отличный способ провести весело время с друзьями и познакомиться с новыми людьми!Отборочный тур: 5.04.2018 в 18:00 Финал: 12.04.2018 в 17:00Место проведения: Аванзал, ДКиНСсылка на регистрацию команд: https://vk.com/topic-25052467_40016335
Крокодил - традиционное мероприятие на неделе факультета ПМ-ПУ, которое оставляет море положительных эмоций и забавных воспоминаний. «Крокодил» — это...
Ни дня без фото - 15. Несколько слов о марафоне: сам марафон получился настолько многофункциональным, что я с удовольствием поделюсь с вами основными мотивами марафона.С помощью этого марафона вы:• поближе познакомитесь с собой;• будете больше времени уделять своим мыслям и чувствам;• прокачаете свое творческое и ассоциативное мышление;• будете создавать контент-план ежедневно.Каждый день в 00:00 я буду вытаскивать ассоциативную картинку, которая будет служить подсказкой и поможет определиться с задумкой для новой фотографии.Идея марафона заключается в том, чтобы каждый день делать новую фотографию согласно ассоциациям на метафорическую картинку.Фотография может быть сделана:★ на телефон, мыльницу или профессиональный фотоаппарат;★ с обработкой или без нее;★ вылизанная или неидеальная;★ та, которая будет соответствовать вашему настроению.Это может быть:✓ фотография пейзажа, натюрморта, портрета, селфи;✓ фотография рисунка или аппликации;✓ фотоколлаж, на который вас может вдохновить ассоциативная картинка;✓ фотография цитаты, стихотворения, обложки книги, вывески, отражения в зеркале и т.д....✓ фотография всего чего угодно.САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ФОТОГРАФИЯ БЫЛА СВЕЖЕЙ, СДЕЛАННОЙ ДЕНЬ В ДЕНЬ, И БЫЛА СДЕЛАНА ВАШИМИ РУКАМИ ЛИБО ЧТОБ НА ФОТО БЫЛИ ВЫ!ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА МАРАФОНЕ:· обучения фотографии;· оценки ваших работ;· критики и непрошеных советов.ВНИМАНИЕ!Наша цель не научиться фотографировать, а больше внимания уделять себе, своим мыслям, эмоциям, познанию себя.Научиться работать со своими чувствами и выносить их за пределы сознания.Рефлексировать, снимать стресс, получить позитивные эмоции от общения с собой и остальными участниками.Чем еще полезен этот марафон:★ вы учитесь слышать себя и свои эмоции;★ акцентируете внимание на чувствах и выносите за пределы своего подсознания;★ освобождаете себя от переживаний, старых травм, обид, болей;★ находитесь в безопасном пространстве без оценки и критики;★ делаете то, что вам нравится и как вам нравится;★ ловите инсайты и откровения про себя;★ избавитесь от жёстких рамок и установок;★ прокачиваете насмотренность;★ ну и вообще весело проводите время в приятной компании.
Несколько слов о марафоне: сам марафон получился настолько многофункциональным, что я с удовольствием поделюсь с вами основными мотивами марафона. С помощью...
Эко - Клуб Время чудес. Клуб создан для людей, которым нравится достойно жить, отдыхать и создавать свое пространство гармоничным и неповторимымДанный ЭКО-КЛУБ организован для людей:Имеющих интерес к жизни.Стремящихся к личностному развитию в любом возрастеЛюбящих приятное и полезное общениеЛегких на подъемТемы, планируемые на встречах:НейрографикаМандалотерапияМузыкотерапия.Техники и игры с метафорическими - ассоциативными картами( новое направление в психологии)Путешествия на выгодных условияхАроматерапия и аромапсихология.Волшебство камней и минералов.Трансформационные игры.Правополушарное рисованиеКрасота и здоровье с фирмой ОгансияВерим, что в нашем городе подобный клуб приживется и станет отличным другом и помощником в важных областях жизни.Наступило ВРЕМЯ ЧУДЕС
Клуб создан для людей, которым нравится достойно жить, отдыхать и создавать свое пространство гармоничным и неповторимым Данный ЭКО-КЛУБ организован для...
Амадейка. Студия раннего музыкально-эстетического развития для детей от 3 до 6 лет.Группы раннего музыкально-эстетического развития личности «Амадейка» для детей от 3 до 6 лет направлены на раскрытие творческого потенциала ребёнка. Методические основы и концепция курса разработаны кандидатом искусствоведения, профессором Галиной Евгеньевной Калошиной и опираются на принципы экспериментальной педагогики Жак-Далькроза, Марии Монтессори, Карла Орфа, Анжелики Фюлен, Шиницио Судзуки, Мориса Мартено.Предметный цикл включает комплекс смежных искусств, обусловливающих всестороннее развитие творческого потенциала ребёнка, художественно-эстетического вкуса, музыкальности, ассоциативного мышления и воображения быстроты реакции, лидерских качеств.Дополнительная информация тел.: 8(863) 269-72-56
Студия раннего музыкально-эстетического развития для детей от 3 до 6 лет. Группы раннего музыкально-эстетического развития личности «Амадейка» для детей от...
Довольная семья. В этой группе вы найдете полезную информацию о детях, родителях и их взаимоотношениях: статьи, практические материалы, тренинги и многое другое!Сделаем ваши отношения прекрасными Вместе!О себе: Меня зовут Оксана Грачёва, я - детский и семейный психолог, специалист в области детско-родительских отношений. Работаю как с семьей в целом, чтобы помочь ребенку, так и с детьми в частности. Консультирую родителей по запросам особенностей развития и поведения ребенка, обучения и воспитания, трудностей в школе. Работаю с мамами и папами в рамках внутрисемейных отношений, сложных ситуаций, в которые включен ребенок; помогаю родителям найти собственные ресурсы и пути восстановления. Провожу коррекционную и развивающую работу с детьми от 1,5 лет и старше в группах и индивидуально. Поддерживаю родителей детей с особенностями развития. Веду тренинги и семинары для взрослых. Пишу статьи и различные материалы по вопросам психологии детско-родительских отношений и не только.Практикую более 9 лет. Активно использую в работе сказкотерапию, игровую терапию, арт-терапию, метафорические ассоциативные карты и элементы песочной терапии. Счастливая жена и мама маленькой доченьки.Мне можно писать в личных сообщениях ✉https://vk.com/ks_vasilyeva или звонить по телефону :☎ 8-920-555-9-222
В этой группе вы найдете полезную информацию о детях, родителях и их взаимоотношениях: статьи, практические материалы, тренинги и многое другое! Сделаем ваши...
ДРУЗЬЯ МАРОНА.. МАРОН-убежденный байкер с насыщенным творческим прошлым и настоящим.Долгое время жил театром. Был музыкальным руководителем Ленинградского Камерного театра.Писал стихи и музыку к спектаклям. Выступал сам , как автор исполнитель.Участие и даже победы в различных фестивалях и конкурсах не принесли по большому счету ничего.Даже когда в 90м г.Спектакль Камерного театра «Сказки дядюшки Римуса», к которому МАРОН написал 11 песен,был признан лучшим детским музыкальным спектаклем года, все прошло тихо и незаметно, без премий и поздравлений.Но работа в театре не прошла совсем без пользы.Именно там МАРОН познакомился с датскими театралами и был приглашен в Данию. Там были сольные выступления. Работа в студии с Идой Келаровой , группой Эксиденс, записи на телевидении и радио, записи в студии и съемка четырехклипов на его песни.По возвращении начался новый этап.Ленинградский Камерный театр почти в полном составе уехал в Голландию., став Амстердамским Камерным театром. Но появился новый театр-ТЕАТР МАРОН.Театр ассоциативного балета и школа развития нового танца. Который в последствии стал членомЕвропейской Лиги институтов искусств. Театр просуществовал до 2002 года.После распада театра МАРОН занялся клубной жизнью.Работал как управляющий, организатор мероприятий, как ведущий , как ди джей…. Самым успешным своим клубным проектом считает клуб ДЖАМБАЛА. Который стал в свое время культовым местом не только для жителей Петербурга.Были эпизодические съемки в сериалах, участие в телешоу… МАРОН в данный момент работает , как шоу мэн, как организатор фестивалей живой музыки, пишет стихи и прозу ивыступает с различными коллективами как певец и музыкант.скопировано с сайта https://maron.top/
МАРОН-убежденный байкер с насыщенным творческим прошлым и настоящим. Долгое время жил театром. Был музыкальным руководителем Ленинградского Камерного...
Женский коуч Елена Дмитриева. Добрый день, всем!Я Елена Дмитриева, сертифицированный коуч с психолого-педагогическим образованием.Помогаю женщинам успешно реализовывать себя и повышать доход без выгорания, стресса и самосаботажа.Работаю с внутренним СОСТОЯНИЕМ и МЫШЛЕНИЕМ.В практике применяю только научно-доказанные инструменты работы с мышлением, ориентируюсь на фундаментальные работы в области нейрофизиологии и психологии.Верю в каждую из вас!В ГРУППЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:✔статьи на тему мышления и целеполагания✔практики для самостоятельной работы✔ практики для самокоучинга✔ игры с метфорическими картами✔ советы и рекомендации по достижению целей из разных сфер жизни.
Добрый день, всем! Я Елена Дмитриева, сертифицированный коуч с психолого-педагогическим образованием. Помогаю женщинам успешно реализовывать себя и...
ШЕДУ: метафорические ассоциативные карты. Авторская колода Ольги Жерносенко.За каждой картой стоит полноценная картина!- предназначены для самостоятельной работы, - не требуют специальных навыков;- подходят для новичков,- но также будут полезны профессионалам и продвинутым пользователям.Шеду пришел к нам из шумерской мифологии - считается, что так называли духа, хранящего индивидуальность человека. Шеду покровительствовал формированию личности и личностному росту. Его изображали в теле быка или льва, с человеческой головой и огромными крыльями. Позже этот образ лег в основу тетраморфа - библейского существа с четырьмя лицами: человека, льва быка и орла. Тетраморф можно увидеть во многих христианских храмах, на картинах эпохи возрождения, гербах. Кочуя из произведения в произведение на протяжении тысячелетий, этот образ оброс новыми интерпретациями и потерял свое исконное значение.Шеду в своем изначальном облике вернулся к нам из глубин истории, чтобы стать символом метафорических карт, которые помогают найти и сохранить себя. Шеду - прекрасный компаньон на пути к самому себе, помощник (сообщник) в самопознании и саморазвитии.Главный герой карт - шаман. Он не только умудрен опытом, он живет там, где начинаются величественные горы, а потому полон ресурса, чтобы растить жизнеспособные и жизнеутверждающие суждения. Шаман живет в природе, а потому видит себя частью огромного мира и старается вписаться в него максимально эффективно. Он знает, что все живое стремится к собственному росту и развитию, а потому никому нет до него дела, кроме него самого. Он сам несет ответственность за себя, сам себе является опорой, источником любви и заботы. Шаман верит в силу и поклоняется изобилию. Он любит читать сказки, знает множество мифов и легенд, но сам живет в реальности и не позволяет иллюзиям отравлять свой чистый разум, поэтому на многие явления он смотрит иначе, чем большинство людей. Совмещая логику и творческое мышление, он умеет находить нетривиальные решения из любых даже самых сложных ситуаций. Но главное, он видит в людях людей и хочет быть им полезен. Камлая, он призывает духа Шеду и просит его беречь каждого, кто вступил на путь саморазвития.Этикет “Шеду”:Шеду ценит индивидуальность, поэтому мнение каждого важно.Не существует “правильного” или “неправильного” восприятия карты - интерпретация выражает то, что человек думает и чувствует прямо сейчас. Шаман знает, что он лишь часть большого мира, поэтому с уважением относится к чужим интерпретациям - не оценивает, не критикует, не поправляет, не обесценивает. Но всегда оставляет за собой право иметь собственное мнение, даже если оно отличается от мнения большинства.Шаман говорит ровно столько, сколько человек готов услышать - вполне возможно, что через какое-то время в другом состоянии человек будет иначе интерпретировать его ответы. Если в советах шамана вы видите нечто, чего не замечали раньше, значит, вы растете.Задавать вопрос нужно с открытым разумом, искренне желая услышать ответ и разобраться в ситуации.Шаман не принимает решений за других людей. Ваше решение - это ваша ответственность. Карты помогают принять решение, избавляя от дурманящих разум сомнений и смещая локус контроля внутрь.Шаман расстраивается, когда люди спрашивают его о будущем. Он считает, что жить нужно в настоящем. Предсказания подобны деревянному костылю с трухой в сердцевине - сделав его опорой, человек обязательно упадет. Шаман настоятельно не рекомендует использовать карты для гаданий.Нельзя использовать карты, чтобы научить другого “правильно” думать или кому-то что-то объяснить.Нельзя спрашивать шамана об отношении других людей к вам.Играя в компании, нельзя использовать процесс интерпретации карты для демонстрации собственно превосходствам над другими участниками. Не стоит задавать вопрос шаману с заведомым пренебрежением к его ответу, считая себя умнее его.
Авторская колода Ольги Жерносенко. За каждой картой стоит полноценная картина! - предназначены для самостоятельной работы, - не требуют специальных...
Фестиваль Арт-ПРАКТИК в Харькове 12-13 октября. Вы психолог, педагог, воспитатель, тренер, руководитель, или просто человек, который стремится ко всему новому, интересному и полезному? Тогда эта информация для вас! СНОВА В ХАРЬКОВЕ!!!Международный Фестиваль Арт-терапии «АРТ-PRAKTIK»!«Арт - практик» - фестиваль, зарекомендовавший себя в Украине качественным профессиональным тренерским составом. Даты проведения: 12-13 октября 2019 года.Организаторы:Восточноукраинская ассоциация арт-терапииАссоциация детских и семейных психологов УкраиныНа фестивале профессиональные арт-терапевты будут представлять мастер-классы в следующих направлениях:- ИЗОТЕРАПИЯ;- КУКЛОТЕРАПИЯ;- ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ;- МАНДАЛОТЕРАПИЯ;- КИНОТЕРАПИЯ;- МЕТАФОРИЧЕСКИЕ АССОЦИАТИВНЫЕ КАРТЫ;- МУЗЫКАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ;- ИГРОВАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ;- ФОТОТЕРАПИЯ;- РЕСУРСНАЯ ТЕРАПИЯ;- ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ;- ТЕЛЕСНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ;- ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ;- СКАЗКОТЕРАПИЯ;- ПЕРИНАТАЛЬНАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ;- ИНИЦИАЦИОННАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ;- АРТ-ТЕРАПИЯ В МЕЖДУРАРОДНОЙ ПРОГРАММЕ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА.Принять участие в фестивале Вы можете связавшись с организаторами или менеджерами.Организаторы:Сергей:Тел: +38-066-555-6-777, +38-063-505-79-00, скайп: sergey-krasin Фб: https://www.facebook.com/sergey.krasin.1 Вк: https://vk.com/skrasinАнна Тел: +38-050-606-47-41, Фб: https://www.facebook.com/anna.safronova.351Стоимость билетов:До 1 июня - 250 грнС 1 июня по 1 июля - 300 грнС 1 июля по 1 августа - 350 грнС 1 августа по 1 сентября - 400 грнС 1 сентября по 11 октября - 450 грнВ день фестиваля - 500 грн.
Вы психолог, педагог, воспитатель, тренер, руководитель, или просто человек, который стремится ко всему новому, интересному и полезному? Тогда эта...
1000 серий назад. Ежедневный просмотр сериалов может сделать вас умнее. Этот парадоксальный факт обнародовал в конце 2005 года американский журналист Стивен Джонсон в книге «Все вредное на самом деле полезно». Джонсон отвергает расхожие упреки телевидению в оболванивании масс и утверждает, что иной сериал может не только с успехом заменить бульварное чтиво, но и стимулировать рост IQ. «Человечество умнеет с каждым годом, и сегодняшнее молодое поколение на порядок смышленее своих предшественников, в том числе благодаря телесериалам», — убежден Джонсон.Сериалы снабжают нас информацией«Если задуматься о количестве информации, которую получает и обрабатывает наш мозг во время просмотра сериала наподобие «Скорой помощи», станет очевидно, что они рассчитаны на аудиторию с высоким IQ, для которых слова «компьютерная томограмма» — не непонятный научный термин, а вполне очевидная вещь», — уверяет Джонсон. Сериалы заменяют групповую терапию«В одном эпизоде одновременно может сплетаться до десятка сюжетных линий, особенно в семейных сагах и исторических эпопеях, — замечает психолог Юлия Семенова. — Зрителю нужно не только следить за развитием конфликта, но и соединять разрозненные фрагменты в единую картину. К тому же просмотр исторических сериалов провоцирует интерес к эпохе». Это подтвердят и книготорговцы — спрос на «Московскую сагу» Василия Аксенова, по мотивам которой снят сериал, с первых же дней эфира вырос в сотни раз.Сериалы развивают чувство юмора и ассоциативное мышление«Современные мультфильмы по сравнению с диснеевскими, вроде «Микки-Мауса», более ироничны», — добавляет Джонсон. В одном эпизоде из жизни семейки Симпсонов можно насчитать до восьми отсылок к классике американского кинопроката, что доставляет удовольствие и детям, и синефилам. Сериалы тренируют логику и наблюдательность «Сюжеты современных детективов, в отличие от своих предшественников не так тривиальны, герои не делятся однозначно на плохих и хороших, — говорит Юлия Семенова. — Зритель вынужден самостоятельно взвешивать доказательства, отрабатывать версии и вычислять преступников». Сериалы заставляют мыслить нестандартно «Некоторые экстремальные ситуации из «Фактора страха» не способствуют пищеварению, но сериалы вроде «Остаться в живых» вполне могут научить нас, как действовать в чрезвычайных ситуациях, — полагает Джонсон. — С героев можно брать пример — они не впадают в панику, не боятся брать на себя ответственность, способны забыть разногласия и объединиться ради достижения главной цели». http://www.glamour.ru/
Ежедневный просмотр сериалов может сделать вас умнее. Этот парадоксальный факт обнародовал в конце 2005 года американский журналист Стивен Джонсон в книге...

Путешествия на природе

прогулки по заповеднику столбы. Красноярск(йога). все идем на столбы! далеко водить не буду. все для начинающих! :D много интересного покажу, расскажу. сразу предупреждаю, идти мы будем не по асфальтированной там дороге, где ни чего нет.. а через корни, сугробы, лес, лесных жителей и упавших деревьев! уйма интересного!! :D
все идем на столбы! далеко водить не буду. все для начинающих! :D много интересного покажу, расскажу. сразу предупреждаю, идти мы будем не по...
ГБУК ЛО ВЫБОРГСКИЙ ОБЪЕДИНЕННЫЙ МУЗЕЙ-ЗАПОВЕДНИК. ОФИЦИАЛЬНОЕ СООБЩЕСТВОГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ВЫБОРГСКИЙ ОБЪЕДИНЕННЫЙ МУЗЕЙ-ЗАПОВЕДНИКС октября 2015 года музеи Выборгский замок и Ялкала входят в состав Государственного бюджетного учреждения культуры Ленинградской области «Выборгский объединённый музей-заповедник». Режим работы: Кассас 9:50 до 17:00Замковый остров С 10:00 до 20:00на вход до 19:30_______________________________Музейс 10.00 до 18.00ПН, ВТ - выходной_______________________________Дом наместникас 10:00 до 18:00ПН - выходной(вход осуществляется по общему билету и билету в Цейхгауз)_______________________________Цейхгаузс 10.00 до 18.00Пн-Вт - ВЫХОДНОЙ_______________________________Башня Святого Олафа - ЗАКРЫТА НА РЕСТАВРАЦИЮ ДО 2025 года._______________________________Рыцарский Дом (ул. Водной заставы, д. 4)с 10:00 до 18:00Вт-Ср - ВЫХОДНОЙ_______________________________Башня Ратуши (ул. Выборгская, д. 13А)Май-сентябрь 2024-25 Пн-Вт - ВЫХОДНОЙ, Ср-Вс 10:00 до 18:00Октябрь-апрель - ЗАКРЫТО_______________________________Часовая Башня (ул. Крепостная, д. 5)Май-сентябрь 2024-25 Пн-Вт - ВЫХОДНОЙ, Ср-Вс 10:30 до 17:30Октябрь 2024 Сб-вс 11:30 до 17:30, Пн-Пт - ЗАКРЫТОНоябрь-апрель - ЗАКРЫТО_______________________________Интерактивная площадка Кузницавт-вс 10.00-18.00. _______________________________Музей-заповедник ЯлкалаПонедельник: с 10:00 до 18:00Вторник – воскресенье: с 09:00 до 18:00_______________________________Заявки на интерактивные программы в Выборгском замке, Рыцарском зале, вопросы по выставкам и мероприятиям: 8 812 980 12 93Заявки на интерактивные программы в музее-заповеднике Ялкала: 8 812 43 39 207А также по e-mail:tourismcastle@yandex.ruУчредитель ГБУК ЛО Выборгский объединённый музей-заповедник Комитет по сохранению культурного наследия Ленинградской области.Сайтvyborgmuseum.orgTelegram https://t.me/vyborg_museumПочта:vyborgcastle@yandex.ru (приёмная директора) tourismcastle@yandex.ru (заявки на экскурсии) viborg2016@list.ru (музейный магазин, пресс-служба)Купить онлайн билет:https://vmuzey.com/museum/vyborgskiy-zamok#ялкала #выборгскийзамок #vyborgmuseumГосударственное бюджетноое учреждение культуры Ленинградской области «Выборгский объединённый музей-заповедник» включен перечень персональных страниц, объем аудиториикоторой составляет более десяти тысяч пользователей социальной сети.Уникальная ссылка для автоматического перехода пользователя социальной сети к поисковой форме, размещенной в федеральной государственнойинформационной системе «Единый портал государственных и униципальных услуг (функций)», при переходе по которой отображаются сведения о наличии или отсутствии в перечне наименования и (или) указателя персональной страницы:https://knd.gov.ru/licenseid=67643a3e4e740947be8ce563&registryType=bloggersPermissionОставляя сообщение в нашем сообществе, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с Федеральным законом №152-ФЗ О персональных данных.
ОФИЦИАЛЬНОЕ СООБЩЕСТВО ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КУЛЬТУРЫ ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ "ВЫБОРГСКИЙ ОБЪЕДИНЕННЫЙ МУЗЕЙ-ЗАПОВЕДНИК" С октября 2015 года...
KrasAir (Детский лагерь, Красноярский край). Программа лагеря направлена на формирование и развитие логического мышления ребенка, улучшение его памяти, раскрытие потенциала. Каждый день детей ждет насыщенная программа, мастер-классы, тренинги, прогулки, вечерние мероприятия, общение с интересными людьми и активный отдых на свежем воздухе! При заезде в лагерь дети делятся на команды по 20-25 человек в каждой.Детский оздоровительный лагерь «КрасЭйр» находится в 5-ти км от г. Красноярска, в районе заповедника «Столбы», рядом с рекой Базаиха. Возраст детей от 7 до 15 лет.
Программа лагеря направлена на формирование и развитие логического мышления ребенка, улучшение его памяти, раскрытие потенциала. Каждый день детей ждет...
ПАВЛОВСК-WEEKEND, 17-19 МАЯ, Танцевальный ВЫЕЗД. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в ВЕСЕННИЙ, Романтичный, СКАЗОЧНЫЙ ПАВЛОВСК!! 17, 18, 19 мая, ХУТОР на ВЫЕЗДЕ! ПАВЛОВСК-WEEKEND, это ТАНЦЕВАЛЬНОЕ, ВЫЕЗДНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ с потрясающей Атмосферой! Так же как одна из главных достопримечательностей ПАВЛОВСКА, павильон ХРАМ ДРУЖБЫ со словами ЛЮБОВЬ. ПОЧТЕНИЕ и Благодарность! Посветили... хотим присоединится к этим словам и ЖДЕМ ВАС на Майский WEEKEND в весенний Павловск, где нас ожидают:ТРИ ДНЯ и Две НОЧИ в чудесной компании Друзей-единомышленников ТАНЦОРОВ, Две ВЕЧЕРИНКИ, ТАНЦЫ: SALSA, BACHATA. Kizomba, МУЗЫКА, Баня, плавательный бассейн, Вкусный пир, Караоке, Игры, Царский БАЛ и Прогулки по красивейшим окрестностям ПАВЛОВСКА, это сочетание позволит провести наше ТАНЦЕВАЛЬНОЕ мероприятие с ЦАРСКИМ Размахом, Красиво, ВЕСЕЛО и по ВЕСЕННЕМУ ОБНОВЛЕНО! Наш Особняк ЖЕМЧУЖНЫЙ, находится напротив парка Мариенталь, в непосредственной близости от Павловского парка и дворцового комплекса... Нас ожидает КОМФОРТНОЕ Размещение, современный изысканный стиль, Красивейшие ОКРЕСТНОСТИ Императорского, ЦАРСКОГО парка, прогулки, экскурсии, замечательное настроение, море ТАНЦЕВ и позитива! Коттедж Жемчужный располагает банкетным-каминным залом, оборудован круговой подсветкой, большим телевизором, аудио-системой и профессиональным караоке. Пол выполнен из массивного паркета древесины дуба и бука, а при входе МЫ будем приятно удивлены просторной прихожей с гардеробной, хрустальной люстрой над входом, витражными дверями, ведущими в ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ зал.Главной жемчужиной коттеджа несомненно является БАННЫЙ комплекс, оборудованный просторной сауной и большим плавательным бассейном с теплой водой, а так же бассейном с гидромассажем и холодной водой. На третьем этаже коттеджа оборудована бильярдная с зоной релакс, в которой также присутствуют настольные игры, балконная терраса и настольный хоккей. На ухоженной территории коттеджа располагаются Собственная парковка на 6 машин, зона-барбекю, детская площадка и большой Зеленый газон...В коттедже 7 отдельных спален, 22 комфортных спальных места и два в общей ЛОФТ-РЕЛАКС мансарде, 4 спальни оборудованы собственными санузлами, и еще три санУзла по всей территории коттеджа.БАННЫЙ Комплекс, а так же высокие потолки ТАНЦЕВАЛЬНОГО зала, витражные окна, что придают еще больше простора, света и воздушности, Прекрасная МУЗЫКА, Императорские достопримечательности в Павловском Заповеднике, Душевные Люди РЯДОМ, ОТДЫХ, ТАНЦЫ и ВЕСЕННЕЕ Замечательное Настроение Ждут нас 17-18-19 МАЯ!ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СКАЗКУ!!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в ВЕСЕННИЙ, Романтичный, СКАЗОЧНЫЙ ПАВЛОВСК!! 17, 18, 19 мая, ХУТОР на ВЫЕЗДЕ! ПАВЛОВСК-WEEKEND, это ТАНЦЕВАЛЬНОЕ, ВЫЕЗДНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ с...
Подслушано Самагалтай Тес-Хемский кожуун. Легенда о происхождении названия кожуунаДавным-давно гора Танну-Уула была женщиной. Однажды Танну-Уула родила двух дочерей. Старшую дочь звали Улуг-Хайыракан, а младшую — Биче-Хайыракан. Биче-Хайыракан вскоре стала такой красивой, что очаровала всех. Великая гора Хаан-Когей влюбился в красавицу Биче-Хайыракан. Состоялась самая богатая, красивая свадьба во всей округе. Жили они счастливо и в достатке. Но Биче -Хайыракан тосковала по своей матери, сестре и родине. Однажды невестка сбежала из дома. Тем временем рассердившийся Хаан-Когей отправил за беглянкой свое войско. Войско не догнав ее, испугавшись гнева Хаан-Когея превращается в хребет Агар и гору Кара-Шат. Скорбные слезы горы Хаан-Когея превращаются в три соленые озера Дус-Холь, Бай-Холь, Шара-Нуур. Хаан-Когей рассердился пуще прежнего, топнул ногой и крикнул грозным голосом: «Не встретишься с сестрой больше никогда!». И пустил между сестрами большую реку. Улуг-Хайыракан хотела встретиться, но не смогла, и с горечью молвила «Дес-ле, дес!», что в переводе означает «Беги, беги! Пускай тебя не догонят!» Так появилась река Тес-Хем, во имя, которого назвали кожуун.ИсторияВ 1921 году создано – Тувинская Народная Республика. Первым председателем Правительства ТНР на всетувинском учредительном съезде, который проходил в августе 1921 года в местечке Суг-Бажы, был избран амбын-ноян Содунам-Балчыр, прямой потомок первого тувинского амбын-нояна Дажы.Тесийнгольский хошун, переданный в удел тувинскому амбын-нояну, располагался по обе стороны хр. Танну-Ола. Территория хошуна захватывала левобережье Улуг-Хема от Бай-Булуна до современного Кызыла, затем тянулась на юг до хр. Танну-Ола (районы озер Чедер, Алгый, Чагытай, долина р. Шуурмак и т.д.), а с южной стороны от этого хребта простиралась по бассейну среднего и нижнего течения р. Тес-Хема. Большая часть собственно Амбын-Нояновского (Тесийнгольского) хошуна расположена на территории современного Тес-Хемского кожууна Республики Тыва.Тес-Хемский кожуун образован в 1921 году как один из первых и крупных в Тувинской Народной Республике. В последующие годы он претерпевал несколько преобразований по административно-территориальному делению. В его состав в разные годы входили Эрзинский и Тере-Холький кожууны, часть Тандинского кожууна, а также территории, переданные Монголии.ГеографияПлощадь территории — 6,68 тыс. км²[2]. По кожууну протекают реки: Орхин-Гол, Шивилиг-Хем, Тес-Хем, Хыралыш-Хем[3].По восточной части кожууна проходит федеральная трасса М54 «Енисей».Тес-Хемский кожуун приравнен к районам Крайнего Севера.Тес-Хемский кожуун располагает уникальным разнообразием живописных ландшафтов. На сравнительно небольшой территории, можно увидеть все природные зоны Земли, за исключением саванн и влажных тропических лесов (джунглей). Государственный природный биосферный заповедник «Убсунурская котловина» является памятником всемирного природного наследия ЮНЕСКО.
Легенда о происхождении названия кожууна Давным-давно гора Танну-Уула была женщиной. Однажды Танну-Уула родила двух дочерей. Старшую дочь звали...
===НЕИЗВЕДАННАЯ ЧЕХИЯ===. Чехия-это страна с богатой историей, культурой, природой и достопримечательностями.В этой маленькой стране огромное количество замков, градов, средневековых городов, природных заповедников, музеев и добрых людей.Много путешествую по Чехии (в связи с работой в туризме) и понимаю, что огромное количество выше перечисленного не представлено в книгах, путеводителях, экскурсиях.Группа создана для тех, кому интересны не только Прага и Карловы Вары, для тех, кто хочет поближе познакомиться с этой маленькой и богатой страной.С удовольствием поделюсь с Вами рассказами о своих путешествиях и отвечу на Ваши вопросы.Разработаю под Вас: спортивно-туристические маршруты, экскурсии по Чешским Градам, замкам, природным заповедникам, пещерам, музеям, выставкам, фестивалям.Огромное количество не туристических маршрутов (места в которых нет массового туризма).Много интересных маршрутов по Германии и соседним странам.Пишите звоните:+420 776 118 846 ( WhatsApp+ Viber)rikedom@seznam.cz
Чехия-это страна с богатой историей, культурой, природой и достопримечательностями.В этой маленькой стране огромное количество замков, градов, средневековых...
Костромской музей-заповедник. Открытое сообщество Костромского государственного историко-архитектурного и художественного музея-заповедника.Добро пожаловать!В музейное объединение входят здания в Костроме:- Художественный (Романовский) музей (просп. Мира, 5), - Музей костромского дворянства (Дворянское собрание, просп. Мира, 7),- Военно-исторический музей (Гауптвахта, ул. Ленина, 1/2), - Пожарная каланча (ул. Симановского, 1), - Музей природы (ул. Молочная гора 3), - Музей истории Костромского края (ул. Дзержинского, 9Б), - Картинная галерея (Рыбные ряды, корп. 3),- Музей кукол (ул. Советская, 41а),- Музей деревянного зодчества («Костромская слобода», ул. Просвещения, 1Б).И 8 филиалов в городах и районах области.Присоединяйтесь к нам, участвуйте в обсуждениях, задавайте вопросы – мы рады вашему мнению. Приходите в музей! Работаем без выходных и перерывов на обед. Заказать экскурсию можно по телефону 8 (4942) 31-68-37,интерактивную программу - по телефону 8 (4942) 51-38-29.
Открытое сообщество Костромского государственного историко-архитектурного и художественного музея-заповедника. Добро пожаловать! В музейное объединение...
Поместье Мёда - купить мед в Краматорске Украина. В огромном и нетронутом человеком заповеднике Меловая Флора располагается семейная пасека нашей семьи. На протяжении многих лет мы искали тот подход и те идеальные условия для пчёл, чтобы получать самый вкусный, чистый и ароматный мёд, превосходящий по лечебным свойствам многие лекарства.Соединив опыт многих пасечников мы рады предложить самые разные виды мёда и другие продукты пчеловодства. В зависимости от времени года вы можете попробовать и купить мёд, собранный в шикарной роще акации, или с выращенных нами специально кустов жасмина, деревьев липы. Так же с середины лета мёд с фруктово-ягодных садов Меловой флоры, цветочный, и горное разнотравье заповедника.Даже сложно себе представить все многообразие вкусовых оттенков меда… Сколько новых удовольствий вы откроете для себя!..
В огромном и нетронутом человеком заповеднике "Меловая Флора" располагается семейная пасека нашей семьи. На протяжении многих лет мы искали тот подход и те...
Женский Заповедник с Мэри Кэй в Самаре. Модные и эффективные средства по уходу за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия для любимых женщин и мужчин, Идеи для подарков.
Модные и эффективные средства по уходу за кожей лица и тела, декоративная косметика, парфюмерия для любимых женщин и мужчин, Идеи для...
Фестиваль На Соловецких островах. C 10 по 13 августа ежегодно на Соловках проходит фестиваль авторской песни На Соловецких островах.Учредители Фестиваля:• Соловецкий государственный историко- архитектурный и природный музей-заповедник • Администрация МО «Сельское поселение Соловецкое»• Клуб песни «Восток» (г. Санкт-Петербург) Девиз Фестиваля: «Преображение».В Фестивале могут принимать участие работающие в жанре авторской песни авторы, композиторы и исполнители, чьи произведения соответствуют девизу Фестиваля из России и других государств.Программа Конкурсного концерта Фестиваля составляется членами Жюри Фестиваля по итогам работы творческих мастерских по следующим номинациям:– «Автор» (автор стихов и музыки, исполняющий свое произведение)– «Композитор» (автор музыки, исполняющий свое произведение);– «Исполнитель» (исполнитель произведений других авторов);– «Дуэт, ансамбль» (коллектив из 2-х или более участников, исполняющий произведения других авторов);– «Поэт» (автор стихов, исполняющий свое произведение)Заявки на участие в Фестивале должны быть присланы в Оргкомитет по адресу: vostok-solovki@list.ruЗаявка считается принятой после получения от Оргкомитета подтверждения с приглашением.Лица, желающие приехать на фестиваль в качестве гостей и зрителей, должны подать заявку на общих основаниях.
C 10 по 13 августа ежегодно на Соловках проходит фестиваль авторской песни "На Соловецких островах". Учредители Фестиваля: • Соловецкий государственный...
Поездка в Красноярск 24-26 марта. На сегодняшний день план таков: выезд в пятницу вечером, приезд в Красноярск утром в субботу, проживание в хостеле, посещение таких достопримечательностей, как Заповедник Красноярские Столбы, Дивногорская ГЭС Бобровый Лог зоопарк Роев Ручей обзорная точка - красивый вид на Красноярск часовня (с 10рублевой купюры). В воскресенье отъезд в Томск около 13.00В программе могут быть изменения по погодным условиям и самочувствию участников!Внимание, пешая прогулка по заповеднику Столбы не менее 12 км, в том числе есть подъемы и спуски.
На сегодняшний день план таков: выезд в пятницу вечером, приезд в Красноярск утром в субботу, проживание в хостеле, посещение таких достопримечательностей,...
Поездки в Днепровско-Орельский заповедник. Эта группа создана для всех, кто хочет побывать в Днепровско-Орельском заповеднике в ближайшем будущем, и сделать это легально. Кроме того, сюда приглашаются все, кто в поездке уже побывал и ему понравилось :)Инициатором поездок со стороны заповедника выступает биолог и учёный Дима Ганжа, который во время экскурсий может рассказать ну ооочень много всего интересного. Мы, организаторы этой группы ВКонтакте, помогаем как волонтеры. Для каждой новой поездки мы будем делать отдельное событие ВК.Днепровско-Орельский — единственный заповедник в области, и составляет всего лишь 0,01% ее площади.Посещение заповедника — дело деликатное, потому существует ряд ограничений. Например, по закону только 1200 человек могут пройти по землям заповедника в год, а максимальный размер группы для одной экскурсии — 8 человек.Экскурсии предполагают прогулку пешком протяженностью порядка 9 километров в окружении баснословного количества комаров, смириться с которыми помогает одежда с длинным рукавом.Официальная стоимость посещения заповедника — 21,50 коп, идет в фонд научных исследований заповедника. При желании, сумму можно оплатить не наличными, а на счёт заповедника, и прийти с квитанцией.Закон запрещает проникновение посторонних людей в заповедник без сопровождения сотрудника. Мы сделали эту группу, чтобы предложить альтернативу нарушению закона.
Эта группа создана для всех, кто хочет побывать в Днепровско-Орельском заповеднике в ближайшем будущем, и сделать это легально. Кроме того, сюда приглашаются...

Психическое здоровье и самопомощь

ЕГИПЕТСКИЙ МАССАЖ в ПЕТЕРБУРГЕ. Массаж (с арабского) обозначает нежно надавливать. Массаж был известен с глубокой древности. В Китае он описан за 3000 лет до Рождества Христова, в Индии за 700 лет, а в Египте еще за 12 веков до н. э.Египетский массаж - это уникальная методика психофизического восстановления человека на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Происходит гармонизация человека души и тела. Его эффективность в том, что он запускает и активизирует в теле процессы естественной саморегуляции: включаются естественные механизмы очищения и восстановления организма.Египетский массаж - это МЕДИТАЦИЯ!Расслабляющая музыка, ароматерапия, доброжелательный настрой мастера - все способствует гармонии и медитативному погружению. Разговоры о жизни во время египетского массажа недопустимы.Прием ведет квалифицированный специалист из Египта - БЭХЭ ЕЛЬМАСРИ.Бэхэ закончил Кирский университет в 2002 году по специализации:физическая и психологическая реабилитация пациентов после операции на суставах и мышцах, физическая реабилитация инвалидов; с правом преподавания легкой атлетики и дзюдо, аэробики, работать массажистом.Опыт работы:2002-2003, Египет, центр здоровья при отеле Меридиан, Каир - массажист (анти-стресс, спорт-массаж, арома-терапия, рефлексология стоп, омоложение лица, антицеллюлит, стоун-массаж, массаж при вегето-сосудистой дистонии, мигрени, избавление от лишнего веса, шиацу, лимфатический массаж, массаж для беременных, детский массаж от 6 месяцев ) .- тренер по аэробике.2004-2008, Египет, спа-салон Клеопатра при отеле Sea club 5*. Шарм Эль Шейх.- массажист (анти-стресс, спорт-массаж, арома-терапия, рефлексология стоп, омоложение лица, антицеллюлит, стоун-массаж, массаж при вегето-сосудистой дистонии, мигрени, избавление от лишнего веса, шиацу, лимфатический массаж, массаж для беременных, детский массаж от 6 месяцев ) .2008-2009, Египет, управляющий в спа-салонах при отелях, Coral beach Montazah 5* и Aldiwan 4*, Шарм Эль Шейх.с 2010 г.- по настоящее время, Санкт-Петербург,- массажист: анти-стресс, спорт-массаж, арома-терапия, рефлексология стоп, омоложение лица, антицеллюлит, стоун-массаж, массаж при вегето-сосудистой дистонии, мигрени, избавление от лишнего веса, шиацу, лимфатический массаж, массаж для беременных, детский массаж от 6 месяцевЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ: 920 - 12 -39 .Местоположение:Утиная 1-я ул. .Начало:22 апреля в 18:00 .
Массаж (с арабского) обозначает "нежно надавливать". Массаж был известен с глубокой древности. В Китае он описан за 3000 лет до Рождества Христова, в Индии...
ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Мы рады предоставить вам широкий спектр наших услуг:Палсинг -вибрационный массаж всего тела. Восстанавливает биоритмы, расслабляющий эффект, гармонизирует мужское и женское начало, дает божественное исцеление.Кисточковый массаж лица:авторский метод Ма Прем Вишвы. Косметический эффект, принятие себя, омоложение, духовное исцеление.Тайский массаж стоп: воздействие на рефлекторные зоны стоп-улучшается общее состояние организма, отрабатываются родовые программы.Классический массаж-расслабляет, снимает воспаление мышц, улучшает лимфо-и - кровообращения.Лажение (интуитивный)-снимает напряжение в мышцах, восстанавливает биополе.Антицеллюлитный- коррекция проблемных зон тела.Рейки-исцеление наложением рук: быстрое восстановление после стресса, гармонизирует поле-ауру, нормализует АД, уходят головные боли и т. д.SPA-уход за телом(натуральные маски для лица, массаж лица).Лимфатический массаж лица- подтяжка без операции, видимый омолаживающий эффект.Психоэмоциональная помощь- помогаем избавиться от страхов , обид, разобраться с проблемой.Мы находимся по адресу:село Фоки, ул. Кирова 118 ТЦЗвезда 2-ой этаж, 3-й каб.тел: 8 908 248 13 22 Надежда. 8 922 358 19 43 Юлия. 8 951 939 18 99 Евгений.
Мы рады предоставить вам широкий спектр наших услуг: Палсинг -вибрационный массаж всего тела. Восстанавливает биоритмы, расслабляющий эффект, гармонизирует...
Массажный салон Седьмое небо. Традиционный массаж с использованием ароматических масел. Массаж сочетает в себе лимфодренаж, что означает коррекцию фигуры и эффективную борьбу с целлюлитом. В ходе массажа происходит полное восстановление организма на физическом, психоэмоцианальном и духовном уровнях, человек избавляется от стресса, улучшается кровообращение, восстанавливается подвижность суставов, расслабляются мышцы, повышается иммунитет.
Традиционный массаж с использованием ароматических масел. Массаж сочетает в себе лимфодренаж, что означает коррекцию фигуры и эффективную борьбу с...
Я надуюсь в мясо после сессии под MF Doom - MOP . Huh (huh) huh (huh) huh (huh) huh (huh)Yeah (yeah) yeah (yeah) yeah (yeah) yeah (yeah)Lil Fame:Take minks off! Take things off!Take chains off! Take rings off!Bracelets is yapped, Fame came off!(Ante Up!) Everything off!Fool what you want? We stiflin them foolsFool what you want? Your life or your jewels?The rules, (back em down) next thing, (clap em down)Respect mine we Brooklyn bound, (bound! now, (now!)Billy Danze:Brownsville, home of the bravePut in work in the street like a slaveKeep rugged dress codeAlways in this stress mode(That shit will send you to your grave) So?You think I don't know that? (BLOW!)Nigga hold that! (BLOW!) Nigga hold that! (BLOW!) Nigga hold that!From the street cousin, you know the drillI'm 900 and 99 thou short of a millChorus:Ante Up! Yap that fool!Ante Up! Kidnap that fool!It's the perfect timin, you see the man shininGet up of them god damn diamonds! Huh!Ante Up! Yap that fool!Ante Up! Kidnap that fool!Get him (get him) get him! Hit him (hit him) hit him!Yap him! (Zap him!) Yap him! (Zap him!)Lil Fame:Them thugs you know, ain't friendlyThem jewels you rock, make em envyYou thinkin it's all good, you creep through a small hoodGoons comin up outta cut for your goods and they all shouldAnte Up! Yap that foolYou want big money, kidnap that fool!If you up in the club, back at your pis-tal moneyCatch them fools at the bar for that Cristal MoneyBilly Danze:The '87 stick up kids, (what you niggas sayin?)Get the fuck up out that 740 shorty I ain't playinIt's fash that thang time, (bang) bang timeAnte Up! Nigga, it's game timeHand over the ring, take over the chainGimme the fuckin watch before I pop one in your brainStop playin these childish games with meReprestentin 1-7-1-8, dangerously, niggaChorusLil Fame:I'm a street regulator, true playa haterGet back doen make yo' ass a mack spraya haterThings that we need, money, clothes, weed indeedHats, food, booze, essentials, credentialsCode of the streets, owners who creepSlow when you sleep, holdin the heatPut holes in your jeep, respect mine we streetsIt's the L-I L-F A-M (M!) E (E!)Billy Danze:Yeah, nigga Danze, gave you a chanceCuz I blazed your man,I'm in the room, he said he was strongI had reason to believe he had some shit up his sleeve all along(So?) Fuck you Your Honor! Check my persona!I'm strong enough for Old Gold and marijuana!I'ma do what I wanna, quiet as kept(Raise hell!) Till I was tired of stress, yes lord!ChorusOutro:Ha ha ha ha ha ha ha ha...The fuck, the fuck, the fuck...Nigga!What the fuck, what the fuck, what the fuck...Ha, whatFirst Family, First Family...Brooklyn...Yeah!
Huh (huh) huh (huh) huh (huh) huh (huh) Yeah (yeah) yeah (yeah) yeah (yeah) yeah (yeah) Lil Fame: Take minks off! Take things off! Take chains off! Take...
Профессиональный массаж Ульяновск | C. Зверянов. Меня зовут Сергей Зверянов, я сертифицированный массажист с опытом работы 2 года. Прошел профессиональное обучение в школе массажа А. Панфилова по программе дополнительного образования Основы классического массажа. Специализируюсь на различных видах массажа по авторской методике, которые помогают улучшить самочувствие, снять напряжение и вернуть телу энергию. Сеансы проходят в уютной атмосфере, где каждый клиент чувствует себя как дома. Только профессиональный подход и качественные процедуры, нацеленные на результат. Есть возможность выезда на дом в удобное для Вас время.Предлагаю следующие виды массажа для взрослых и детей:- классический массаж спины - для снятия мышечных зажимов и улучшения общего тонуса,- массаж шейно-воротниковой зоны - избавит от головных болей и улучшит кровообращение. Подходит тем, кто много времени проводит за работой в офисе или за рулем, - антицеллюлитный - поможет вернуть коже упругость и избавиться от нежелательных изменений, - скандинавский - глубокая проработка мышц для полного восстановления после физической нагрузки или рабочего дня.Если вы устали от повседневного стресса, страдаете от напряжения в мышцах или просто хотите улучшить свое самочувствие, запишитесь на массаж к Сергею Зверянову по телефону: 8 (927) 813-31-26. Уже после первого сеанса вы почувствуете заметное улучшение.Что вас ждет на массаже?- Максимальное внимание к вашим запросам и потребностям.- Современные техники массажа, которые доказали свою эффективность во всем мире.- Уютная атмосфера и комфорт по-домашнему на каждом сеансе.Выполняю массаж в Ульяновске без очередей, для удобства каждого клиента составляется индивидуальный график. Есть возможность выезда на дом в удобные для Вас день и время.Акция! Дарим скидку новым клиентам на любой массаж при первом посещении.Запишитесь на сеанс по телефону: 8 (927) 813-31-26.Выполняю массаж в Ульяновске на дому или в студии на ул. Пушкарёва, 8А, Засвияжский район.#массажульяновск #массажистульяновск #детскиймассаж #массажспинывульяновске #спортивныйульяновск #лечениеболейвспинеульяновск #медицинскийцентрульяновск #массажленинскийрайон
Меня зовут Сергей Зверянов, я сертифицированный массажист с опытом работы 2 года. Прошел профессиональное обучение в школе массажа А. Панфилова по программе...
Тайский массаж в Витебске. Добро пожаловать в таинственный мир гармонии и восточного гостеприимства!Тайский традиционный массаж показан для:-облегчения головных и затылочных болей, мигрени;-повышения гибкости позвоночника и улучшения подвижности суставов;-снятия стресса, депрессии, хронической усталости,-повышения, работоспособности и быстроты мышления;-улучшения капиллярного кровообращения;-усиления лимфодренажа, решения проблем лишнего веса;-нормализации обмена веществ и повышения иммунитета;глубокой релаксации;-восстановления работы внутренних органов, нервной системы, гормональной системы;-омоложения организма в целом.
Добро пожаловать в таинственный мир гармонии и восточного гостеприимства! Тайский традиционный массаж показан для: -облегчения головных и затылочных болей,...
Психолог | Коуч по личной трансформации. Профессиональную помощь психолога / коуча по личной трансформации. - Опыт работы - 10 лет- Уникальная авторская методика- Индивидуальный подход к каждому клиенту- Различные техники психологической помощи- Результат уже после первого сеанса Я предлагаю решение следующих вопросов:— Снижение стресса на основе Осознанности за 1 месяц;— Как сохранить СЕБЯ после измены или расставания — 8 шагов;— Как полностью восстановиться после ухода близких за 2 месяца;— 8 простых шагов к Личной Трансформации через «квантовый скачок».
Профессиональную помощь психолога / коуча по личной трансформации. - Опыт работы - 10 лет - Уникальная авторская методика - Индивидуальный подход к каждому...
Массаж в Симферополе ТОЧКА ЭСТЕТИКИ. Добро пожаловать в Точку Эстетики!Меня зовут Анастасия. Я дипломированный мастер по массажу, с многолетним опытом работы и медицинским образованием. Более 5 действующих сертификатов. Регулярно практикуюсь и повышаю квалификацию.Вас ждет чистое и уютное помещение, удобная кушетка, приятная и расслабляющая музыка, а главное заботливые руки.Обладаю следующими техниками: классический, спортивный, медицинский, лимфодренажный, антицеллюлитный, массажи с глубоким проминанием, LPG, массаж лица.— Перед началом сеанса провожу детальное обсуждение ваших потребностей, предпочтений и ожиданий. В процессе массажа постоянно нахожусь в контакте с вами, реагируя на ваши ощущения и обратную связь.— Моя цель — избавить вас от отечности, уплотнений и несовершенств кожи, придавая вашему телу более гладкий и привлекательный контур.— Вся используемая на сеансе продукция и материалы абсолютно одноразовые, а после каждого клиента стол тщательно обрабатывается дезинфицирующим средством. Для вашего комфорта также имеется возможность принять душ по желанию.С какими проблемами вы можете обратиться ко мне:- Боли в спине, шее и пояснице.- Проблемы с позвоночником, включая грыжи и протрузии.- Негативные последствия сидячего образа жизни, такие как головные боли, тяжесть в ногах, отеки, защемление седалищного нерва и холка.- Необходимость в снятии стресса и восстановлении сил после напряженного дня.- Желание вернуть тонус, эластичность и упругость коже.- Работа над проблемными зонами, такими как объемные жировые отложения на бедрах, животе, боках, холке и крестце.- Решение возрастных изменений лица, включая морщины, ухудшение цвета кожи и потерю четкости овала лица.- Уменьшение отечности лица и устранение второго подбородка.После прохождения курса:- Эффективное устранение спазмов и болей в мышцах.- Повышение энергии и уход за усталостью.- Отвод излишней жидкости из организма.- Улучшение фигуры благодаря укреплению кожи и мышц.- Сглаживание морщин и улучшение тона кожи.- Восстановление четкости овала лица.- Уменьшение второго подбородка.Здесь, на моей странице, вы найдете не только информацию о моих услугах, но и полезные советы по уходу за собой, рекомендации по поддержанию физического и эмоционального здоровья, а также секреты релаксации.
Добро пожаловать в "Точку Эстетики"! Меня зовут Анастасия. Я дипломированный мастер по массажу, с многолетним опытом работы и медицинским образованием....
Все о беременности. До и после. 🌸Психология деторождения🌸Психология беременности и родов🌸Как благополучно зачать, выносить, мягко родить ребёнка 🌸До и после беременности:Разбираем психосоматические особенности самих процессов;Проблемы при зачатии, вынашивании, в родах и послеродовом процессе.🌸Разборы проблемных ситуаций индивидуально. Причины неудач. Невынашивание. Выкидыш.🌸Этапы развития беременности🌸Отношения внутри семьи: в процессе беременности и после родов.🌸Как быть готовой к родам.Как восстановиться физически и психологически после родов.🌸Как сохранить себя в условиях стресса, усталости и дефицита времени.
🌸Психология деторождения 🌸Психология беременности и родов 🌸Как благополучно зачать, выносить, мягко родить ребёнка 🌸До и после беременности: Разбираем...
Тренажер правИло Челябинск. ПРАВИЛО в Челябинске.Казачьи методы восстановления здоровья. Тренировки на ПРАВИЛО, которые дают новые позитивные ощущения и прилив энергии . Организм избавляется от стресса, восстанавливается полностью здоровье . Восстанавливается симметрия позвоночника , повышается физическая выносливость. Можно избавиться от лишних килограммов и обрести красивое тело. Также проводим Правки и Ладки тела , массажи по старинным казачьим методикам.Правки проходят с пн-сб. Телефон для записи: 8-(929)-207-88-88.8-(919)-123-38-87
"ПРАВИЛО" в Челябинске. Казачьи методы восстановления здоровья. Тренировки на "ПРАВИЛО", которые дают новые позитивные ощущения и прилив энергии . Организм...
ДРЕВНЕСЛАВЯНСКИЕ ЦЕЛИТЕЛЬСКИЕ МЕТОДИКИ. Древнеславянское костоправство. Восстановление вестибулярного аппарата. Исцеление судьбы. Снятие стрессов. Травные сборы.
Древнеславянское костоправство. Восстановление вестибулярного аппарата. Исцеление судьбы. Снятие стрессов....
РОСArt | Томск. Меня зовут Евгения Денисова - я художник, психолог и арт-терапевт, который приглашает тебя в душевное и принимающее пространство творческой терапии!Почему нам стоит работать вместе?Я предлагаю:-Индивидуальный подход-Консультирование пациентов-Оценка текущего психоэмоционального состояния -Восстановление психологического и морального здоровья с помощью творчества-Помощь в преодолении стресса, депрессии, апатии и иных проблем-Проведение сеансов, которые могут быть как групповыми, так и индивидуальными-Оценка достигнутых результатов, изменение схемы терапии при необходимостиТворчество - это не только приятно, но и полезно Рисуй, обретая себя!
Меня зовут Евгения Денисова - я художник, психолог и арт-терапевт, который приглашает тебя в душевное и принимающее пространство творческой терапии!...

Йога и медитация

Студия восточного танца и йоги ЛАКШМИ. В Сызрани начала работу новая студия восточного танца и йоги. Занятия студии «Лакшми» будут проходить в залах фитнес-клуба «Актив», а руководит ей Елена Клишина.Елена уже более семи лет занимается восточными танцами, сначала – в Нижнем Новгороде, последние три года - в Сызрани. Ее учителями были признанные мастера Ракия Хассан, Айда Хасан, Пулат Абдураимов, Наталья Фадда.Сейчас Елена учится в московском институте йоги Б. К. С. Айенгара. Йога как действенное «противоядие» против стрессов современной жизни является практической философией, цель которой – мобилизация всех ресурсов тела, сознания и духа. Физическое совершенство и гибкость тела можно обрести через практику особых поз – асан. Эти простые в выполнении упражнения вовлекают в процесс все системы организма, повышая тонус мышц, стимулируя кровообращение и тем самым укрепляя здоровье. По мере освоения поз, овладения техникой релаксации и контроля вы обнаружите, что йога способна успокаивать сознание, повышать концентрацию и справляться с нервным напряжением. Речь идет о комплексной системе индивидуального развития, в целом улучшающей физическое самочувствие и востанавливающей душевное равновесие.В студии восточного танца и йоги «Лакшми» будут преподавать классические арабские танцы, испанское фламенко и так называемый андалузский танец (смесь восточного и испанского танца).Пол, возраст и физические навыки для обучающихся не имеют значения. Ведь предусмотрены мужские и женские группы, группы для начинающих,а так же персональные занятия по йоге и танцам.Фитнес клуб «Актив» периодически организует конкурсы, дружеские вечеринки и выступления с участием любителей танцевать в разных стилях. Здесь вы точно сможете реализовать свои творческие возможности. Информация по телефону: 33-10-02, 33-10-22
В Сызрани начала работу новая студия восточного танца и йоги. Занятия студии «Лакшми» будут проходить в залах фитнес-клуба «Актив», а руководит ей Елена...
Йога в Тепличном. Здравствуйте, добро пожаловать в группу по обучению Ваджра-йоге!Ваджра-йога — это йога корректного подхода к позвоночнику (йога КПП). Выполнение асан согласно принципам данной методики обусловлено сохранением и укреплением здорового состояния позвоночника. Любой человек, независимо от уровня подготовки и физического состояния, может практиковать Ваджра-йогу. Кроме асан мы выполняем дыхательные упражнения, брюшные практики, пранаямы и в конце занятия глубоко расслабляемся лёжа в Шавасане. Помимо оздоровительного эффекта йога раскрывает объем восприятия жизни, дарует гибкость конечностей, легкость тела и спокойствие ума... Меня зовут Анастасия и я прошла инструкторский курс в воронежской школе йоги-КПП СУРЬЯ (https://vk.com/surya_yoga_school)Практиковать начала в 2013, курсы окончила в 2017. Для меня йога - это необходимая поддержка тела, это внимательность к себе и миру, это наполнение любовью через постижение духовных качеств. К тому же это очень приятное времяпрепровождение)) Стоимость:Разовое занятие - 350р;Абонемент на 4 занятия - 1200;На 8 занятий - 2200;На 12 занятий - 3100. Пишите в ЛС группы или звоните по номеру 8-905-051-94-34 Анастасия. Буду рада видеть Вас на своих практиках, желаю здоровья,гармонии и умиротворения!
Здравствуйте, добро пожаловать в группу по обучению Ваджра-йоге! Ваджра-йога — это йога корректного подхода к позвоночнику (йога КПП). Выполнение асан...
Фитнес-йога: ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Добрый день, друзья. Я разработала новую программу - ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Проанализировав методику разных преподавателей по фитнесу и йоге, я поняла, почему занятия не приносят результатов или хотя бы просто удовольствия. Многим из вас наверняка знакомо ощущение насилия над собой во время занятий спортом и даже желание сбежать с занятия. Возможно вы так и делали. Причина - отсутствие смысла и понимания, для чего вы делаете то или иное упражнение. Это был набор неосознанных действий под указку инструктора, иными словами - дрессировка:(Моя идея заключается во включении осознанности во время тренировки. Вы убедитесь, что каждое движение становится по-настоящему эффективным, если вы осознаете его СМЫСЛ и ЗНАЧЕНИЕ. Я буду разъяснять причинно-следственные связи во время выполнения тех или иных упражнений, асан, дыхательных практик. Вы удивитесь, что прорабатывая блоки в физическом теле, вы снимаете и психологические зажимы. Я буду передавать вам знания о самих себе, накопленные мною за много лет практик и полученные крупицами от других учителей. Вы также убедитесь, что на тренировку можно тратить меньше врмени за счет выполнения статических упражнений и получать более глубокий результат.Таким образом, мы будем наращивать не только свою СИЛУ и ГИБКОСТЬ, но и ОСОЗНАННОСТЬ и ВЕРУ В СЕБЯ. Это сочетание фитнеса и йоги с личностным развитием.А дружеский формат встречи принесет всем, новые эмоции, и радость:)
Добрый день, друзья. Я разработала новую программу - ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Проанализировав методику разных преподавателей по фитнесу и йоге, я поняла, почему...
Сан Дао – исцели себя сам!. «Куда идет наш ум, наши мысли, туда же идет энергия »Сан Дао – древнейшая даосская практика. Сочетание асан (определенных поз тела) с глубоким дыханием, позволяют отпускать возникающий дискомфорт в теле или на эмоциональном уровне.Сан Дао развивает гибкость теле, концентрацию, спокойствие, умение управлять своими эмоциями, умение расслабляться в любой ситуации.Дыхание – это жизнь. Если вы умеете управлять своим дыханием вы можете управлять своей жизнью.Мы проводим занятия Сан Дао два раза в месяц по средам с 21:00 до 23:00. После медитации совместное чаепитие.Вход-донейшн (добровольная благотворительность в виде взноса) Записываться предварительно обязательно! зал вмещает только 15 человек.Тел.: 8(965)005-4040 или 8(921)949-8879 или в группе: http://vkontakte.ru/topic-16341226_23312552Занятия проходят по адресу: Дунайский пр., д.23 в центре «Живи легко»www.zhivi-legko.ru
«Куда идет наш ум, наши мысли, туда же идет энергия » Сан Дао – древнейшая даосская практика. Сочетание асан (определенных поз тела) с глубоким дыханием,...
Акро-йога/Суми. Вот и у нас появилась АКРО-ЙОГА!!! ЕХУУУ!Симбиоз несочетаемых на первый взгляд вещей: традиционной йоги, о положительных эффектах которой наслышаны все; оздоровительных практик вроде тайского массажа, перерождающих тело и дарящих комфорт; акробатики с ее динамикой и мощью, способной заставить почувствовать себя как никогда прекрасными и сильными. Все вместе это акро-йога.Акро-йога очень зрелищна! Со стороны это выглядит просто как шоу. Это творчество и общение, это любовь и доверие, это интересно и весело, это забота не только о своём здоровье, но и о здоровье своего партнёра! В общем АКРОЙОГА - ЭТО ЗДОРОВО!!!:)Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.Занятия Акро-йогой включают в себя:• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия;• элементы различных видов массажа;• дыхательные практики.Акро-йога:• развивает тело и сознание;• снимает психологические барьеры контакта с партнером;• убирает энергетические блоки;• учит доверять партнеру;• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.Акро-йога поможет вам научиться ладить с партнером, ведь без взаимопонимания невозможна совместная робота, дружба, отношения... Если у вас есть человек с которым вы хотели бы нарабатывать эту практику, это замечательно, поскольку вы привыкаете и доверяете друг к другу. Но в общем практика подразумевает работу с разными людьми.* Специальной физическая подготовка не обязательна, но чем более раскрыто и подготовлено Ваше тело тем проще Вам будет осваивать Акро-йогу.* Занятия проходят босиком, берем с собой каримат либо коврик для йоги.* Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.Нахождение в полете завораживает и вдохновляет! Летите к своей мечте!
Вот и у нас появилась АКРО-ЙОГА!!! ЕХУУУ! Симбиоз несочетаемых на первый взгляд вещей: традиционной йоги, о положительных эффектах которой наслышаны все;...
ПАРНАЯ ЙОГА - Путь к совершенным отношениям. Кто-то из мудрых людей говорил: «Лучше полюбить и потом потерять, чем никогда не узнать, что это такое».Вы согласны с этим изречением? И наверняка на все 100 % процентов согласны с тем, что лучше любить и не терять.И В гармонизации ваших отношений существенно поможет Парная йога, в которой вы можете слиться со своим партнером в Божественном танце...Наладить взаимопонимание, гармонизировать энергию, улучшить взаимоотношения и научится доверять друг другу.Самое прекрасное на Земле - это красота гармоничных отношений. Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие.Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.Занятия парной йогой включают в себя:• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия и скручивания• элементы различных видов массажа;• дыхательные практикиПарная йога:• развивает тело и сознание;• снимает психологические барьеры контакта с партнером;• убирает энергетические блоки;• учит доверять партнеру;• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.Примечание:1. Специальной физической подготовки не требуется.2. Занятия проходят босиком.3. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.4. Желательно при себе иметь коврик.Вход 500 руб
Кто-то из мудрых людей говорил: «Лучше полюбить и потом потерять, чем никогда не узнать, что это такое». Вы согласны с этим изречением? И наверняка на все...
Йога в Ча Дао. Теперь в клубе «Ча Дао» можно не только насладиться великолепным чаем и расслабиться, но и принести своему телу пользу более активным способом!Если Вы давно или недавно хотели начать заниматься йогой, то это прекрасная возможность наконец осуществить свое желание! Предлагаемый курс хатха-йоги рассчитан на начинающих, и осваивать эту интереснейшую практику мы станем с азов. На занятиях Вы сможете развить свою гибкость, значительно поднять тонус тела, улучшить общее самочувствие.Индивидуальные особенности каждого занимающегося будут обязательно учитываться, и в связи с ними при необходимости корректироваться программа.Информация о преподавателе: меня зовут Влада, я закончила обучение в Центре дополнительного образования «Вакант» по специальности фитнес-инструктор. Занимаюсь йогой около 4 лет.В наличии преподавательский опыт ; )Для меня йога – это не просто один из видов физических нагрузок. Я выделяю эту систему как наиболее полно воздействующую на организм: помимо мышц, йога напрямую влияет на внутренние органы, на самочувствие в целом и даже настроение. Занятия йогой идеально подходят для тех, кто проводит много времени в сидячем положении, занимаясь офисной работой или учебой, так как значительная часть упражнений направлена на улучшение осанки, укрепление мышц спины. Ряд асан направлен на улучшение пищеварения, повышение объема легких и прочие полезные «приобретения» для Вашего организма : ).Занятия будут проходить два раза в неделю (точное время занятий будет установлено на организационном собрании, исходя из пожеланий участников и расписания работы клуба). Продолжительность каждого занятия -1 час, стоимость одного занятия – 150 руб., абонемента на 8 занятий - 1000 руб.Дата организационного собрания будет назначена в ближайшее время, когда наберется достаточно желающих. Записываться на орг. собрание, а также задавать все вопросы можно в личных сообщениях vk.com/fireracoon или по телефону 777-961 (Влада).С радостью жду всех на занятиях!
Теперь в клубе «Ча Дао» можно не только насладиться великолепным чаем и расслабиться, но и принести своему телу пользу более активным способом! Если Вы...
Йога с Александром. Тайский массаж. СПб.. = Знакомимся = Я - Александр Исаев - инструктор йоги с 2017 года. На своих занятиях я не ставлю задачи на приобретение силы и гибкости, выхода в стойки на руках или достижению какой-либо из асан. Это все следствие систематической практики. Через йогу учимся открывать СЕБЯ работая со своим телом, вниманием, умом. Учимся ощущать тело и контролировать ум, слышать внутреннюю тишину 🌿
= Знакомимся = Я - Александр Исаев - инструктор йоги с 2017 года. На своих занятиях я не ставлю задачи на приобретение силы и гибкости, выхода в стойки на...
Парная йога для тангерос и не только. Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие.Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.Занятия парной йогой включают в себя:• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия и скручивания• элементы различных видов массажа;• дыхательные практикиПарная йога:• развивает тело и сознание;• снимает психологические барьеры контакта с партнером;• убирает энергетические блоки;• учит доверять партнеру;• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.Ведущие:Брюхов Максим, Меркулова Дана (практика хатха-йоги с 2006г., преподавание с 2009г.)Примечание:1. Специальной физической подготовки не требуется.2. Занятия проходят босиком.3. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.4. Желательно при себе иметь коврик.Вход 100 руб.
Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие. Йога с...
ЙОГА АЙЕНГАРА (пробное занятие). Приглашаем всех желающих на бесплатное занятие по Йоге Айенгара 28 марта в 15 ч. Запись по тел 093 578 97 00 Ирина О ЙОГЕ АЙЕНГАРА: Беллур Кришнамчар Сундараджа Айенгар систематизировал более 200 классических поз (асан) йоги и создал свою систему — йогу Айенгара. Эта версия практической йоги является методической и постепенной. Особое внимание уделяется точности выполнения всех элементов упражнения и абсолютной безопасности. Все позы в йоге Айенгара разделены на категории, для того, чтобы ученики разного уровня подготовки двигались от простых поз к более сложным, не подвергая себя неприятным ощущениям. При этом ученики добиваются большей гибкости, силы тела и духа. Особенности йоги по методу Айенгара: • статичная практика асан, симметрия, тщательное выравнивание, тонкая и глубокая работа в позе. Длительное пребывание в позе увеличивает ее воздействие на мышцы, связки, суставы, внутренние органы, системы и клетки, а также на эмоциональное состояние и ум• постепенное развитие практики, переход от более простых поз к более сложным позам по мере того, как тело и сознание становятся готовыми к их выполнению. • использование разнообразных вспомогательных пропсов (мягких валиков, деревянных брусков, подставок разной высоты и формы, одеял, ковриков, стульев, ремней и веревок), которые позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве и создать опору, которая абсолютно необходима для правильного развития и стабильности позы. Благодаря этому, йогу могут практиковать и тяжело больные люди, перенесшие травмы и ослабленные. Они позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве и максимально близко к идеалу выполнить ту или иную асану. Практически безграничные возможности сочетания дополнительных материалов (пропсов) учитывают особенности строения тела и уровень его подготовленности. Согласно этому и подбирается степень нагрузки и правильное ее распределение.
Приглашаем всех желающих на бесплатное занятие по Йоге Айенгара 28 марта в 15 ч. Запись по тел 093 578 97 00 Ирина О ЙОГЕ АЙЕНГАРА:...
Студия Пилатеса и Йоги ПРАКТИКА.. Всем, все, всем Привет!!!Очень хочу познакомить Вас с такими направлениями как Пилатес и Йога!!Пилатес - специально подобранные упражнения, обязательно соединенные с дыханием, направленные на вытяжение корпуса и укрепление мышечного корсета.Пилатес - это упражнения со спокойной динамикой в ритме дыхания)Йога - из этого направления я взяла только асаны ( позы ), которые выполняются статически. Здесь так же дыхание играет ведущую роль.Йога - направлена на развитие гибкости и подвижности суставов.Занятия подойдут как для начинающий так и для практикующих. Почти во всех упражнениях есть вариации, которые мы будет выбирать в зависимости от уровня подготовки. Я стараюсь максимально подробно, интересно и продуктивно изложить материал, что бы выйдя из студии вы со временем могли самостоятельно практиковать занятия!!)Приходите, буду рада видеть Вас на занятиях!!!
Всем, все, всем Привет!!! Очень хочу познакомить Вас с такими направлениями как Пилатес и Йога!! Пилатес - специально подобранные упражнения, обязательно...
Сандао. Мастер Ю - Путь жизненной силы. Ю Джей-Шин (Yu Jae-Sheen)(Южная Корея, США)Целитель, духовный учитель, один из тренеров-новаторов в традициях Сандао и Юл-Рио, исповедующий открытый, демократичный подход в рамках этих древних восточных практик. Мастер Ю обучался в Южной Корее, а после переезда в США в 1998 году основал обучение в Сандао в Калифорнии и Аризоне. Сейчас он является директором Международной школы Сандао и проводит индивидуальные целительные сессии и обучающие ретриты по всему миру.Практика Сандао соединяет методы: восточной медицины, асаны, медитации, цигун и йогуСандао возникло около 9700 лет назад в районе Байкала. Именно эта практика стала прародительницей йоги и цигун.Она свободна от каких-либо социальных ограничений, поэтому подходит всем, вне зависимости от возраста и уровня подготовки.Сандао основывается на совершенном управлении дыханием и телом, особое внимание уделяется полному осознанию происходящего, как внутри человека, так и во внешнем мире.Упражнения Сандао раскрывают меридианные каналы и увеличивают энергетический поток внутри, тем самым повышая общий тонус тела и ваши жизненные силы. Они развивают гибкость, равновесие, способствуют притоку кислорода через кровь, благодаря чему все органы в теле работают правильно.Сандао предлагает - качественно новый образ жизни, физическое здоровье, целостность и гармонию.
Ю Джей-Шин (Yu Jae-Sheen) (Южная Корея, США) Целитель, духовный учитель, один из тренеров-новаторов в традициях Сандао и Юл-Рио, исповедующий открытый,...