Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

УСЛУГИ ДИЗАЙНА | СУВЕНИРЫ. Здравствуйте!Меня зовут Екатерина - я арт-дизайнер. Работаю дистанционно!Моя цель - помогать людям создавать материалы по продвижению, которые своим внешним видом будут приковывать внимание, вызывая чувство восхищения и желания достичь этого. Готова кропотливо трудиться, работая над дизайном вашего проекта. В группе представлены творческие работы, а также сувенирная продукция. Сегодня могу предложить Вам:📌Разработка логотипа и фирменного стиля📌Полиграфия (визитки, листовки, флаеры, меню, афиши/постеры, буклеты, наклейки, презентации/КП/портфолио, календари и т.д.)📌Визуализация подарков и изготовление.📌Макеты для сувенирной и полиграфической продукции.📌Компьютерное 3D моделирование.📌Макеты для изготовления сувенирной продукция (рамки, кружки, магниты, магнитные пазлы, зажигалки, футболки и т.д.)📌Картины в технике изонить.📌Оформление групп ВК и постов для инстаграм.Есть вопросы или уже готовы что-то заказать у меня? Можно позвонить и написать в WhatsApp: +79533881420Можно написать личное сообщение здесь: https://vk.com/designby_katМожно написать на почту мне: katerinakob@yandex.ru
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина - я арт-дизайнер. Работаю дистанционно! Моя цель - помогать людям создавать материалы по продвижению, которые своим...
Помощь студентам художественных специальностей и. Оформление курсовых, планшетов, плакатов по следующим предметам:- композиции;- графического дизайна;- конструирование;- дизайн в различных сферах;- шрифт и типография;- анимация;- трехмерное моделирование;- компьютерный дизайн;- другое.Заказы принимаются по ICQ 407585159 или e-mail grafikd@ya.ruМаксимальное описание технических требований с примерным изображением требуемого задания позволит наладить лучшее понимание между изготовителем и студентом.Работы, выполняемые в города России, отправляются, в большей степени, только в электронном виде для дальнейшей распечатки. Работы в г. Ижевске выполняются в любом виде – на планшете любого формата в любой графической технике.Наши основные способы предоставления информации:- аэрография;- трехмерное моделирование любой сложности объекта с высокой художественной визуализацией.
Оформление курсовых, планшетов, плакатов по следующим предметам: - композиции; - графического дизайна; - конструирование; - дизайн в различных сферах; -...
Еженедельные практики Моя Гармония. Почти каждый день мы попадаем в стрессовые ситуации, а еще усталость, раздражение, суета – все это накапливается в нас и мешает нам двигаться дальше, радоваться и получать удовольствие от жизниЦель занятий – восстановить утраченную энергию, освободиться от накопившегося негатива, вернуть себе гармоничное состояние и из этого состояния жить дальше и общаться с людьмиОсновные применяемые техники – медитативные практики и практики визуализации, практики гармонизации работы полушарий мозгаВозможные дополнительные эффекты: улыбки и комплименты окружающих, подарки СудьбыВАЖНО: приходите в свободной и комфортной одеждеСтоимость 300 рублей.
Почти каждый день мы попадаем в стрессовые ситуации, а еще усталость, раздражение, суета – все это накапливается в нас и мешает нам двигаться дальше,...
Студия мультипликации Анимашка Донецк, ДНР. ☺☺☺ Дорогие мамы, папы, дедушки, бабушки, мальчики и девочки!!!☺☺☺Приглашаем Вас в удивительное путешествие в страну мультиков! В мир воображения и творчества! ツ Уникальная возможность побывать художником, режиссером и даже продюсером.Студия позволит детям приобрести, развить и приумножить потребность в творчестве, максимально реализовать себя, самоопределиться. Позволит ребенку стать личностью.☝☝☝ Уберутся психологические зажимы и неуверенность в себе!☝☝☝Занимаясь в студии, дети самостоятельно будут придумывать истории, создавать героев, сюжет, детали будущего мультфильма. Будут создавать свои уникальные образы, под руководством педагога снимать мультфильм и озвучивать своего персонажа.За время занятий в студии ребенок станет более образованный в контексте искусства, узнает о различных техниках творчества, истории мультипликации. Научится работать в команде, распределять свое время и другие ресурсы, ставить цели. Получит конкретные навыки: рисование в различных техниках, лепка из различных материалов, конструирование из бумаги и картона, фотографирование, написание сценариев. Научатся сценически говорить, делать раскадровки к мультфильмам, разбираться в том, как выставить свет для съемок, как подложить звук под видео. Это важно не только мультипликатору, но и современному ребенку. Ребенку для будущего важны навыки визуализации информации.❀Занятия в студии это сочетание образовательных элементов и полезного развлечения.❀Занятия будут проводится по группам, в группе до 10 человек.
☺☺☺ Дорогие мамы, папы, дедушки, бабушки, мальчики и девочки!!!☺☺☺ Приглашаем Вас в удивительное путешествие в страну мультиков! В мир воображения и...
Проект Тантрический Дизайн в Оренбурге. - Прочитал массу информации по Дизайну Человека, но так и не понял, что это и для чего?- Тебе кто-то сказал, какой у тебя тип и профиль, но ты не знаешь, что с этим делать?- Те, кто в теме ДЧ, говорят тебе, что необходимо проживать свой дизайн, но ты не представляешь, что это значит и как начать действовать?- После всех этих трудностей вхождения в новую для себя систему тебе все еще интересно и желание разобраться не угасло?Тогда Тантрический Дизайн - именно для тебя! Что он даст?- практико-ориентированные встречи, нацеленные на непосредственный личный опыт проживания себя на основе знания о Дизайне Человека;- информацию без воды, простым и доступным языком;- все самое лучшее из мира психологии, йоги, тантры: работа с Метафорическими Ассоциативными Картами, авторские письменные техники, методы арт-терапии, парные практики, динамические медитации, направленные визуализации.
- Прочитал массу информации по Дизайну Человека, но так и не понял, что это и для чего? - Тебе кто-то сказал, какой у тебя тип и профиль, но ты не знаешь,...
СИЛА МЫСЛИ - Центр развития личности. Сила мысли – это центр развития личности.🌱⭐️Мы помогаем людям не только решать проблемы, но и показать каждому, насколько он индивидуален. Каждый клиент для нас – это не просто человек с проблемами, а целый уникальный мир, в котором таится огромная сила. С каждым клиентом мы проходим путь познания от начала и до конца, попутно решая трудности, с которыми он пришёл к нам. ⭐️Мы проводим уникальные тренинги и индивидуальные консультации, помогающие каждому выходить на качественно новый уровень жизни легко и быстро, а также раскрывать новые грани личности. ⭐️В своей работе мы используем гуманистический поход. Опираемся на индивидуальные особенности человека, подбирая для проработки вопросов оптимальные техники из гештальта, психодрамы и транзактного анализа, а также метод визуализации и эффективные медитативные техники для работы с бессознательным.Придя к нам вы обретёте нового себя.
Сила мысли – это центр развития личности.🌱 ⭐️Мы помогаем людям не только решать проблемы, но и показать каждому, насколько он индивидуален. Каждый клиент...
Epoxybeauty/Интерьерные картины/Екатерина Настюк. 💎Приветствую на своей странице всех любителей и ценителей искусства!🌟Меня зовут Екатерина. Я создаю Интерьерные картины и Зеркальные панно в современных техниках. 👌PREMIUM качество. Картины для дорогих интерьеров.🔥Работы есть в наличие и на заказ. 💥Визуализация в интерьере бесплатно!🕐Срок изготовления 15-30 раб дней.🆓Доставка по Москве бесплатно!📦ДОСТАВКА в любой город!✍️Для заказа пишите https://t.me/smilic1981
💎Приветствую на своей странице всех любителей и ценителей искусства! 🌟Меня зовут Екатерина. Я создаю Интерьерные картины и Зеркальные панно в современных...
Италия. Сила Берегини. БЕРЕГИНЯ - ЖЕНСКАЯ ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА, ГИМНАСТИКАСила Берегини – это энергетическая РОДОВАЯ практика древних славян, наших пра-пра-бабушек. Славянские женщины обладали великой силой, которая передалась по роду в качестве генетической памяти. Они были ВСЕМОГУЩИМИ: могли управлять стихиями, исцелять, обеспечивать семье и роду богатство, защиту и процветание. Они были настоящими ВОЛШЕБНИЦАМИ. Эти знания до сих пор хранят потомственные Берегини.СИЛА БЕРЕГИНИ – это авторская методика Ксении Силаевой, которая является синтезом наиболее эффективных техник женских славянских практик, объединенных общими вечными стремлениями: богатство, здоровье, любовь, гармония, домашний очаг, защищенность, лад, дети, развитие, творчество, вдохновение.Метод базируется на анализе и практическом исследовании существующих восстановленных славянских гимнастик, опыта практикующих и инструкторов похожих направлений, а также на личном опыте проб и ошибок для выделения действительно работающих методов накопления родовой силы и женского магнетизма. В основе практики лежат этнографические труды исследователей СНГ: Г.Адамовича, В.Мешалкина, Баранцевича, А.Никитиной, О.Сергуновой и др.К.Силаева: «В течение нескольких лет я испробовала различные направления именно женских славянских гимнастик. Стоит отметить, что здесь важен опыт каждого инструктора по отдельности. Поскольку каждый учитель привносит в сакральную практику свое – ибо практика позволяет найти ключи к генетической памяти. Как результат – со временем тело самостоятельно выстраивается в нужные позиции, присущие именно вашему Роду.Моими учителями стали несколько инструкторов воссоздателя практики. Благодаря их знаниям и личному опыту в практике я получила собственное видение. На формирование практики также повлиял опыт моих учениц и других преподавателей славянской гимнастики, а также этнографический поиск. Так родилась Сила Берегини – синтез самых эффективных правил и практик системы Берегинь».СУТЬ ПРАКТИКИ– заключается в двух главных аспектах. Первое – это знание ключей, основных движений, через которые происходит кодировка (разговор, общение) с пространством. И второе – умение применять эти ключи, и с их помощью входить в необходимое состояние, которое и позволяет подключиться к источнику. Поэтому специфика практики не только в слепом повторении движений, визуализации символов, а в умении совершать их в нужном состоянии ума – сокровенном, ритуальном, магическом.Это практика о РОДе, о семье, о взаимоотношениях и тонких неуловимых энергетических связях в системе рода, о сотворении пространства вокруг себя. Это практика духовная, это инструмент для работы и с телом, и с мыслями, и с психологическими установками, которые мешают женщине быть счастливой. Можно называть гимнастику «волшебной палочкой», «уникальным инструментом для решения любых задач». Это проверено нашим опытом и опытом наших последователей.ЧТО ДЕЛАЕТ ПРАКТИКА:Она помогает женщине выполнить свое предназначение. Помогает наладить все вопросы связанные с РОДом: привлечение своей половинки, женское здоровье, гармонизация отношений, гармонизация своего состояния, реализация своих намерений, личностная реализация, с ее помощью женщина получает силу для помощи своим близким: мужу, детям, родителям. В том числе для достижения успеха в деятельности, в зарабатывании средств. Практику можно применять в целительстве. Кроме того, она:-чистит и расширяет энергетические каналы-повышает самооценку и психологическую устойчивость.- приводят к стройности фигуру, подтягивают живот, ровняют осанку, исцеляют и помогает сохранять женское здоровье, уходит бесплодие, климакс, болезненные менструации- укрепляется гладкая мускулатура влагалища и увеличивается энергетический потенциал женщины, повышается сексуальность и привлекательность- усиливается родовая память. Приходит новая информация от рода.
БЕРЕГИНЯ - ЖЕНСКАЯ ВОЛШЕБНАЯ ПРАКТИКА, ГИМНАСТИКА Сила Берегини – это энергетическая РОДОВАЯ практика древних славян, наших пра-пра-бабушек. Славянские...
Дизайн Нефтекамск 3D МОДЕЛИРОВАНИЕ. Выполняем работы по 3D ВИЗУАЛИЗАЦИИ, МОДЕЛИРОВАНИЮ (мебель, техника, и т.д) , а также создание реалистичных 3D изображений (визуализация) ИНТЕРЬЕРОВ, ЭКСТЕРЬЕРОВ и т.п...
Выполняем работы по 3D ВИЗУАЛИЗАЦИИ, МОДЕЛИРОВАНИЮ (мебель, техника, и т.д) , а также создание реалистичных 3D изображений (визуализация) ИНТЕРЬЕРОВ,...
Дизайн студия / Дизайнер в Томске / студия START. Студия промышленного дизайна START. Предлагаем широкий спектр услуг в сфере промышленного и предметного дизайна, дизайна интерьера и экстерьера, фирменный стиль, анимация, архитектурная и предметная визуализация, а также многое другое.- Технический дизайнэскизы, моделирование- Прототипированиепромышленные технологии производства - Анимированиеперсонажи, 2D инфографика, 3D инфографика, архитектура, техника, - Брендингпозиционирование, нейминг, фирменный стиль, брендбук и мануал- Предметный дизайндизайн мебели, модульная мебель- Мало архитектурные объектыбеседки, укрытия, остановки, торговые объекты- Дизайн интерьера и экстерьера, фасадное решение------------------------------------------------------------------Теги: #дизайнквартир, #дизайнпроект, #перепланировка, #интерьерквартиры, #ремонт, #дизайнкухни, #перепланировкапомещения, #дизайнпроекттомск, #корпуснаямебель, #частныйдизайнер, #дизайнервтомске, #дизайнстудияSTART, #дизайнинтерьероввтомске, #промышленныйдизайнвтомске, #предметныйдизайн, #предметныйдизайнвтомске
Студия промышленного дизайна "START". Предлагаем широкий спектр услуг в сфере промышленного и предметного дизайна, дизайна интерьера и экстерьера, фирменный...
FRESCO ART, Интерьерные картины Елены Кузьминой. Я - интерьерный художник, Елена Кузьмина.Член Евразийского Художественного Союза, Союза Русских художников и Ассоциации Художников Нового времени.Работаю в современном трендовом стиле абстрактной текстурной живописи.Создаю на заказ авторские фактурные картины для стильных дизайнерских интерьеров.Помогаю людям, ценящим эстетику и уют, добавить индивидуальность и стильный акцент в свой новый интерьер, чтобы с удовольствием хотелось возвращаться домой, или комфортно работать в офисе.Чем я могу быть вам полезна:💙Со мной всегда можно обсудить все вопросы, прислушаюсь к вашим пожеланиям, развею ваши сомнения.💙Сделаю визуализацию картин в ваш интерьер бесплатно.💙Буду держать вас в курсе всех этапов работы.💙Предложу оптимальный размер и цветовое решение вашей будущей картины, чтобы она идеально вписалась в ваш интерьер.💙Создам макет будущей картины (уменьшенную копию) и покажу, как картина будет смотреться в вашем интерьере.💙Надёжно упакую и отправлю вашу картину самым удобным для вас способом.💙Доставку осуществляю по всей России.Я постоянно повышаю свое мастерство, учусь у лучших художников в своей области. Изучаю новые техники и современные материалы.Только с начала 2022 года:✓ Закончила 2 курса по текстурной интерьерной живописи.✓ Лауреат 11-и Международных выставок.✓ Золотой призер 4-х Международных выставок - конкурсов.✓ Мои картины экспонируются на лучших выставочных площадках Москвы.Творчество в моей жизни присутствовало всегда.А более 15 лет назад я серьезно увлеклась декором предметов для интерьера, также работала в смешанных техниках Mixed Media.Работа с фактурой меня настолько заворожила, что я решила и дальше профессионально развиваться в этой области.Так я познакомилась с интерьерной фактурной живописью. И сейчас уже не представляю свой жизни без нее.Абстракция для меня - это целый мир. Мир чувств, энергий и смыслов...Их я и стремлюсь передать в своих работах.Возможно, мои картины окажутся созвучны и вашему мироощущению, и вы почувствуете в них то, что откликается в вашем сердце…А может быть, вы увидите что-то свое, дорогое и близкое именно вам….💙Все работы, представленные в моем магазине можно заказать в любом размере и цветовой гамме именно под ваш интерьер.💙 Заказывая мои картины, вы можете быть уверены, что работа будет выполнена профессионально, именно под ваш интерьер и будет радовать вас долгие годы.💙При написании картин я использую только качественные материалы. Работаю с льняными холстами галерейной натяжки и профессиональными художественными материалами – пастами, красками и восками.Всегда рада новым клиентам и с удовольствием буду работать над вашим заказом.Напишите мне, и мы обсудим все детали вашей будущей картины:https://vk.com/im?sel=-201172391
Я - интерьерный художник, Елена Кузьмина. Член Евразийского Художественного Союза, Союза Русских художников и Ассоциации Художников Нового времени. Работаю...
Оператор-постановщик | Сергей Кузьминых. Здравствуйте! Я рад приветствовать Вас в моей группе! Я в роли оператора-постановщика.Мой подход к работе: • Визуализация режиссерского сценария, а также участие в поиске локаций, создании раскадровок, техническом освоении и цветокоррекции. • Наличие опытной надежной операторской группы, в которую входят гафер, светотехники, дольщик, фокус-пуллер, техник камеры и другие специалисты. • Скрупулёзность и педантичность при работе над проектом и действительно большой опыт работы именно для бизнес-сферы. • Вариативность изобразительного решения. В зависимости от задач, происходит наиболее оптимальное построение кадра, выбор цветового решения, создание схем освещения и так далее. • При возникновении сложных задач на съемочной площадке, активно участвую в их решении. • Большая визуальная насмотренность и техническая подкованность. • Четкая, понятная передача смысла и содержания сценария при сохранении художественности кадра. Формат сотрудничества со мной как с оператором-постановщиком будет наиболее удобен для режиссеров и продюсеров, которые формируют съемочную группу для создания видеопроекта. Я в роли продюсера.Работать с моей командой легко по следующим причинам: • Создание полноценного видеопродукта «под ключ». • Для выполнения поставленной задачи у меня есть своя творческая команда, которая берет на себя весь цикл создания бизнес-видео. В команду входят: режиссеры, сценаристы, актеры, гримеры, операторская группа, монтажеры, видеодизайнеры, звукорежиссеры, колористы и другие специалисты. • Профильное образование и большой опыт работы у всех членов творческой команды. • Согласование нашей работы с клиентом на каждом производственном этапе. • Оформление всех необходимых документов. • Возможность осуществления оплаты по безналичному расчету. Данный формат взаимодействия со мной, как с продюсером, будет удобен для веб-студий, рекламных/digital агентств, а также предпринимателей и маркетологов компаний, когда у вас есть задача полноценно произвести видеопродукт, а в штате нет необходимых специалистов или подрядчиков. Я не превращаю свою работу в бездушный конвейер по производству однотипных видеопродуктов, я действительно отношусь с большим вниманием к каждому проекту и клиенту!------------------------------------Если у Вас остались вопросы, ❓❓❓Вы можете позвонить мне 📲 +7-912-305-44-00,или написать в сообщениях группы ⌨️
Здравствуйте! Я рад приветствовать Вас в моей группе! Я в роли оператора-постановщика. Мой подход к работе: • Визуализация режиссерского сценария, а...

Путешествия на природе

Бродилки Club. - Интерактивное погружение в аварийные ситуации в условиях дикой природы;- Проведение программ в игровой форме по уникальным сценариям;- Организация безопасности жизнедеятельности посредством применения полученных знаний и навыков;- Психологическая и моральная подготовка для правильных действий в сложных ситуациях;- Правила и способы передвижения по лесной и болотной местности, преодоление водных препятствий;- Основы ориентирования на местности;- Оказание первой медицинской помощи;- Основы жизнеобеспечения в условиях дикой природы;- Правила организации места для отдыха;- Экскурсии и походы по Краснодарскому краю и Адыгее.
- Интерактивное погружение в аварийные ситуации в условиях дикой природы; - Проведение программ в игровой форме по уникальным сценариям; - Организация...
военно-прикладная подготовка. группа предназначена для организации занятий по подготовке членов команды Белый волк к игре страйкбол.темы занятий:- нижняя акробатика с оружием;- скрытное (бесшумное) перемещение в лесной чаще;- рукопашный бой с оружием;- ориентирование на местности.
группа предназначена для организации занятий по подготовке членов команды "Белый волк" к игре "страйкбол". темы занятий: - нижняя акробатика с оружием; -...
Тренировки по ориентированию. Организую тренировки по ориентированию на местности с помощью карты и компаса. На тренировках вы узнаете как пользоваться картой и компасом, научитесь определять свое местоположение на карте, узнаете о различных видах карт и научитесь пользоваться GPS-навигатором.
Организую тренировки по ориентированию на местности с помощью карты и компаса. На тренировках вы узнаете как пользоваться картой и компасом, научитесь...
Елена Есевич. Елена Есевич — 33-летняя ясновидящая, космоэнерголог, ведунья, родилась в белорусском городе Волковыск. Дата рождения Елены — 12 декабря 1978 г. Когда Елене было 5 лет, её семья переселилась в Бурятию (папа у неё был военнослужащим). Там она попала в ёмкость с кипятком, ошпарилась и получила тяжелые ожоги, в следствии чего — пробыла в коме на грани жизни и смерти два месяца. С большим трудом ей удалось вернуться к жизни. С 7 лет Елена видит ауру человека, предчувствует многие события. Сейчас Елена Есевич работает с фотографиями, чакрами, ритуалами и обрядами. Она очень хорошо чувствует смерть, так как ей самой пришлось быть при смерти долгое время.У Елены Есевич имеется 6-ти летняя доченька Настенька.На Битве экстрасенсов Елена часто лепит из свечей фигурки-фантомы людей (во время прохождения испытаний), либо просто зажигает особые зелёные, чёрные свечи с добавлением особых трав, чтобы усилить дар ясновидения — это рецепты её прабабушки, которая была ведьмой. Может и без свечек легко обойтись. Показала хорошие результаты в испытаниях, связанных с ориентированием на местности. Есевич не только мастер ясновидения, так-же она хороший мастер воздействия. Что заметно проявилось в 8 серии 12 Битвы экстрасенсов.
Елена Есевич — 33-летняя ясновидящая, космоэнерголог, ведунья, родилась в белорусском городе Волковыск. Дата рождения Елены — 12 декабря 1978 г. Когда Елене...
Школа поисковика Область славы. В военной истории России город Выборг и Выборгский район занимают особое место. Начиная с петровских времен и по сегодняшний день, на выборгской земле, на Карельском перешейке защитники Отечества не раз демонстрировали массовый героизм, мужество и отвагу.  С целью формирования патриотических ценностей молодежи, а также поддержки и развития поискового движения, в Выборгском районе реализуется проект «Область славы». Участникам проекта предоставляется уникальная возможность пройти курс обучения поисковой работе. В программе: основы первой медицинской помощи, лекция по взрывоопасным предметам, туристическая подготовка поисковика, основы ориентирования на местности и военная топография, анатомия и способы эксгумации останков, а также многое другое. Помимо теоретических основ, будущее поисковики смогут применить имеющиеся знания на практике.*Проект реализуется Межрегиональным фондом увековечения памяти погибших при защите отечества Помним, Гордимся, Чтим за счет средств Фонда президентских грантов, а также при поддержке Комитета по молодежной политике Ленобласти, Администрации МО Выборгский район Ленобласти и ДОМА МОЛОДЁЖИ города Выборга
В военной истории России город Выборг и Выборгский район занимают особое место. Начиная с петровских времен и по сегодняшний день, на выборгской земле, на...
Мюнхаузен. Мы проводим развивающие занятия и мастер-классы для детей. На занятиях дети смогут освоить технику пешеходного туризма, ориентирование на местности, оказание первой помощи, базовую подготовку ГО.
Мы проводим развивающие занятия и мастер-классы для детей. На занятиях дети смогут освоить технику пешеходного туризма, ориентирование на местности,...
Лесной снайпинг, Страйкбол Ногинск.. Смысл и задача ( соревнования). Данный вид соревнования является комплексным многоборьем, направленным на развитие как стрелковых навыков и обращения с оружием (в данном случае пневматическим), так и навыков маскировки, ориентирования в пересечённой местности, методик скрытного передвижения по лесу, умение работать со средствами связи. Развивает ориентацию на спортивный образ жизни и навыки обращения с высокоточным оружием, развитие зрительной памяти.Наша команда СК Лисы Ногинск 2017официальная группа команды тут: https://vk.com/club156232679
Смысл и задача ( соревнования). Данный вид соревнования является комплексным многоборьем, направленным на развитие как стрелковых навыков и обращения с...
Ночная, городская игра Поиск РК. ПОИСК РК - ночная городская игра совмещающая в себе решение головоломок и динамическое ориентирование на местности.СУТЬ ИГРЫ:Команды получают задания. В каждом отдельном задании зашифровано определенное место в городе или близ города. Цель команды разгадать зашифрованное место и найти код, состоящий из цифр и заранее оговоренных букв. Код должен быть сфотографирован на цифровую фотокамеру! Победитель игры определяется по следующим критериям: Во-первых, это количество выполненных заданий (найденных кодов), во-вторых, время финиша команды, т.е. тот кто, выполнил больше всех заданий и финишировал по времени раньше, выигрывает игру.
"ПОИСК РК" - ночная городская игра совмещающая в себе решение головоломок и динамическое ориентирование на местности. СУТЬ ИГРЫ: Команды получают задания. В...
48 часов-Форты. Экстремальная игра-квест с элементами ориентирования на местности и выполнением различных заданий.
Экстремальная игра-квест с элементами ориентирования на местности и выполнением различных...
Night AvtoKvest в Феодосии. 🔦 Командная игра на местности с элементами городского ориентирования, поиска кодов, выполнением определенных заданий проводящиеся преимущественно в ночное время.🚗Предлагаем Вашему вниманию Веселое время провождения в кругу Друзей. 🔍Нечем заняться в субботний вечер, тогда собираем друзей и мчим на увлекательный поисковый авто-квест от команды Night AvtoKvest.🌎Вас Ожидает море эмоций, новые интересные и загадочные места в Родном Городе.🔗Логические загадки разной сложности.
🔦 Командная игра на местности с элементами городского ориентирования, поиска кодов, выполнением определенных заданий проводящиеся преимущественно в ночное...
ПРИГЛАШАЕМ в секции Юный Кинолог и Юный Пограничник. секция ЮНЫЙ КИНОЛОГосновные разделы программы:1.История отечественного служебного собаководства.2.Физиологические основы поведения собак.Теория,методика и техника дрессировки.3.Практическая работа с собаками.Здача нормативов по Общему Курсу Дрессировки и Защитно-Караульной Службе.4.Ветеринарная подготовка.Правила ухода, содержания и кормления собак.Оказание первой помощи больной или травмированной собаке.военно-патриотический клуб ЮНЫЙ ПОГРАНИЧНИКосновные разделы программы:1.Служебная деятельность погранвойск.пограничное следопытство.2.Физическая подготовка:-отработка базовых элементов гимнастики;-изучение приёмов рукопашного боя.3.Полевая подготовка:-ориентирование на местности;-основы жизнедеятельности в полевых условиях.4.Выполнение упражнений из пневматического оружия.5.Правила воинского этикета.Воинские ритуалы и традиции.Члены Клуба обладают правом ношения зелёного берета и формы с шевроном клуба.
секция "ЮНЫЙ КИНОЛОГ" основные разделы программы: 1.История отечественного служебного собаководства. 2.Физиологические основы поведения собак.Теория,методика...
НВП РОКОТ ИВАНОВО. НВП рокот 37. Наша задача чтобы каждый желающий имел навыки безопасной работы с личным оружием, что с ним делать и как пользоваться. Также мы занимаемся топографией и ориентированием на местности, радиосвязью, тактикой ведения боя в лесу, на открытой местности, в городской застройке, тактической медициной.
НВП рокот 37. Наша задача чтобы каждый желающий имел навыки безопасной работы с личным оружием, что с ним делать и как пользоваться. Также мы занимаемся...

Психическое здоровье и самопомощь

Повеселимся!?))Смешные анегдоты для всех!!!. Самые смешные анекдоты. Каждый день только новые, очень смешные и прикольные анекдоты!Смех – это стабильность и целостность мира. Улыбка каждого человека - «раскрыватель» смеха и показатель хорошего душевного равновесия и здоровья.Итак, рассказывайте наши анекдоты в своей компании, смейтесь сами и веселите всех. В любом случае смех продлевает жизнь! Желаем Вам весёлого настроения всегда и везде! Заходите к нам регулярно и хандра под названием депрессия Вам не грозит!
Самые смешные анекдоты. Каждый день только новые, очень смешные и прикольные анекдоты! Смех – это стабильность и целостность мира. Улыбка каждого человека -...
SMARTICURE Studio Псков. Маникюр — любимый женский способ восстановления душевного равновесия💅🏽
Маникюр — любимый женский способ восстановления душевного равновесия💅🏽
Me Time Weekend- семинары на природе для девушек. Время для себя - это двухдневный семинар для девушек на природе. Погрузитесь в необычные практики, освободитесь от ежедневного напряжения большого города, почувствуйте своё тело через простые упражнения, медитации и творческие занятия.Здесь мы изучаем внутренние потребности каждой участницы, учимся их слышать и правильно воспринимать, соединяем сознание и тело. Никаких лекций с содержанием, что должна делать настоящая женщина”, только мягкие практики и забота о себе. На ближайшем семинаре, который состоится 5-6 августа нас ждут:- йога;- плетение цветочных венков;- бесконтактный массаж на мексиканских платках ребозо;- создание обережных кукол по славянским традициям;- самопознание с помощью метафорических карт;- упражнение с закрытыми глазами “Открытие видения и чувствования”; -занятие “Телесная терапия через движение” для изучения наших двигательных паттернов и возвращения грации и лёгкости движениям;- игра “Ассоциации”, чтобы узнать, какими нас видят окружающие;- просмотр необычного кино на проекторе;- вкусная еда;- отдых на природе!Наши выходные помогут вам вернуть душевное равновесие, испытать чувство принятия себя, наполниться гармонией и любовью. Проходить всё это волшебство будет всё в загородном доме в Подмосковье, где есть все для здорового отдыха: вкусная вегетарианская еда, дружелюбная атмосфера, пруд, чтобы купаться и мягкая зеленая трава чтобы заниматься. В случае плохой погоды практики будут перенесены в просторный зал внутри дома. Стоимость 10 000 рублей за два дня. В цену включено: проживание, 3-х разовое вегетарианское питание и все занятия. Мы набираем совсем небольшую группу 6-8 человек, чтобы уделить внимание каждой. ​Ближайшее мероприятие состоится 5-6 августа.Регистрация и подробная информация на сайте http://metimeweekend.wixsite.com/site
Время для себя - это двухдневный семинар для девушек на природе. Погрузитесь в необычные практики, освободитесь от ежедневного напряжения большого города,...
душевное равновесие. все участники моей группы имеют права высказывать свое мнение, по возможности, в философской беседе доказать на словах свое предназначение по смыслу высказывания. Тема не имеет значения, любая тема - это тема для беседы.
все участники моей группы имеют права высказывать свое мнение, по возможности, в философской беседе доказать на словах свое предназначение по смыслу...
/закрыто/ -` пристанище чёрных котов | ateez. Стэним мяутиз, стримим инсепшн и кояни неро для душевного равновесия
Стэним мяутиз, стримим инсепшн и кояни неро для душевного равновесия
Уральское Бюро Психотехнологий. Бизнес — это прежде всего люди и их отношения. Практика ясно показывает, что без психологической поддержки бизнеса, без качественной работы и сопровождения руководителей, персонала, клиентов, партнёров пробиться на рынке, становиться всё тяжелее, а уровень благонадежности людей, поддерживающих бизнес, не всегда остаётся на высоком уровне.Для того что бы дело развивалось и приносило желаемый результат, необходимо, вести планомерную психологическую работу с людьми, для поддержания их лояльности, стабильности и душевного равновесия. А так же предотвратить появление желания совершать хищения или получать откаты и другие действия, наносящие ущерб компании.
Бизнес — это прежде всего люди и их отношения. Практика ясно показывает, что без психологической поддержки бизнеса, без качественной работы и сопровождения...
*** G@yMe® ***. 18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь противником однополых отношений или данная тематика способна вывести Вас из состояния душевного равновесия, покиньте этот ресурс!Публикация и/или упоминание на сайте ничего не говорит о сексуальной ориентации упомянутых лиц.Находясь в этой группе, вы подтверждаете, что вам более 18 лет и вы прочли, поняли и согласились с соответствующими законодательными актами, которые находятся в обсуждениях группы с названием Соглашение о пользовании группой!
18+ Внимание! Данный ресурс содержит информацию на гомосексуальные темы, а также материалы, предназначенные для просмотра только взрослыми. Если Вы являетесь...
Массажный кабинет Fly | МАССАЖ В КОСТОМУКШЕ. Отдохните душой и телом! Мы предлагаем Вам:-общий классический массаж-массаж головы-шейно-воротниковой зоны-массаж спины-массаж конечностейПрофессиональный массаж - это про любовь к себе и своему телу, физическому и душевному равновесию. Ощутите расслабление, оставив всю суету за дверью нашего кабинета, а мы приложим для этого максимальные усилия!⏰Выбирайте удобное время для визита к нам по ссылке или в личных сообщениях, кстати, на первый визит - знакомство с массажистом - скидка 10%. 🌐https://dikidi.net/1439476☎️ 8(911)6610827☎️ 8(953)5332781🩵Будем рады встрече с Вами и Вашим телом!
Отдохните душой и телом! Мы предлагаем Вам: -общий классический массаж -массаж головы -шейно-воротниковой зоны -массаж спины -массаж конечностей...
Занятия йогой в Заречном. Друзья, добро пожаловать!!!🤗Возможно, вы уже полюбили йогу и здоровый образ жизни, а, возможно, делаете первые шаги.В любом случае, здесь вы найдёте вдохновение и поддержку, а так же полезные материалы, как с помощью простых действий поддерживать своё здоровье и душевное равновесие.Записаться на занятие можно по телефону / WhatsApp:
Друзья, добро пожаловать!!!🤗 Возможно, вы уже полюбили йогу и здоровый образ жизни, а, возможно, делаете первые шаги. В любом случае, здесь вы найдёте...
Женская йога (Владивосток). Женская йога - это практика с элементами йогатерапии репродуктивной системы с использованием асан, виньяс, пранаям, нада-йоги (пропевание звуков) Она предлагает на выбор множество тренировочных комплексов для укрепления психического и физического здоровья, обретения душевного равновесия. Йога для женщин – это практика, которую можно выполнять не только на коврике, но и в повседневной жизни.
Женская йога - это практика с элементами йогатерапии репродуктивной системы с использованием асан, виньяс, пранаям, нада-йоги (пропевание звуков) Она...
Центр тайского спа Villa Thai (Golden Sun). Одно из самых красивых и оригинальных мест в Тюмени – замок Green House. И именно здесь находится Центр тайского Спa Golden SunВторой наш центр находится в центре на ул.Энергетиков 16Для Вас мы подготовили восхитительную и оздоровительную коллекцию тайских традиционных программ, призванную привести Ваш организм в состояние душевного равновесия и эмоционального вдохновения. Приглашаем Вас прочувствовать волшебный мир тайского целительного спа вместе с нами! Предварительная запись на тайский традиционный релакс и спа церемонии: 61-15-15
Одно из самых красивых и оригинальных мест в Тюмени – замок "Green House". И именно здесь находится Центр тайского Спa "Golden Sun" Второй наш центр...
Studio Fusion. Studio Fusion — это современная студия танцев и фитнеса для взрослых и детей, где собраны самые интересные и востребованные 15 направлений. Мы сделали всё для вашего комфорта:- Занятия в мини-группах до 8 человек — индивидуальный подход и максимальная эффективность! - Опытные тренеры, которые помогут достичь ваших целей, независимо от уровня подготовки. - Возможность не только улучшить физическую форму, но и зарядиться энергией, восстановить душевное равновесие и провести время в приятной атмосфере. - Дружелюбная атмосфера – у нас вы найдете единомышленников и будете тренироваться в кругу мотивированных людей.Наше стильное и уютное пространство создано для комфорта и вдохновения: светлые, просторные залы, удобные раздевалки, профессиональная система вентиляции и оборудование премиального класса. Studio Fusion — это место, где фитнес становится удовольствием, а тренировки приносят результат!
Studio Fusion — это современная студия танцев и фитнеса для взрослых и детей, где собраны самые интересные и востребованные 15 направлений. Мы сделали всё...

Йога и медитация

ЧАНДРА |ЙОГА, ТРЕНИНГ-ЦЕНТР ПОЗНАНИЯ СЕБЯ.. Название Чандра тренинг центра познания себя истинного выбрано не случайно: Чандра на санскрите означает Луна, что символизирует в целом ум, умиротворённость, гамонию, эмоциональность, творчество и женское начало. В каждом человеке есть женское и мужское начало. Жить в гармонии с самим собой и с окружающим миром это великое благо.Наша задача помочь людям принять и раскрыть в полной мере свои женское и мужское начала, а также свою индивидуальность.В нашем центре вы можете пройти для себя различные программы, которые сделают вас не только привлекательными, стройными и красивыми, но и помогут обрести спокойствие, уверенность в себе, внутреннюю гармонию.Регулярно проводятся занятия по следующим направлениям:~ Хатха-йога;~ Гималайская йога;~ Кундалини йога;~ Йога для беременных; vk.com/baby_yog~ Курс Идеальное тело vk.com/chudokurs~Йога самопробуждения.Помимо работы над собой (своим телом и внутренним состоянием), по данным направлениям вы можете пройти Разнообразны тренинги и семинары.
Название "Чандра" тренинг центра познания себя истинного выбрано не случайно: "Чандра" на санскрите означает "Луна", что символизирует в целом ум,...
КундалиниИнь йога/Анна Соболевская NidhanAdiKaur. Я, Соболевская Анна, являюсь сертифицированным учителем по Кундалини йоге, Инь-йоге, йогатерапевтом, психологом-консультантом по перинатальной психологии и психотерапии, сертифицированным специалистом по психологии метафоры и МАК.Личная йоговская практика с 2001 г.Провожу классы по йоге с 2010 г. .По Кундалини йоге - с 2015 г.По Кундалини йоге йоге для беременных - с сентября, 2021 г.Выездные Ретриты🏞️ выходного дня и йога-туры:https://t.me/kundaliniyin
Я, Соболевская Анна, являюсь сертифицированным учителем по Кундалини йоге, Инь-йоге, йогатерапевтом, психологом-консультантом по перинатальной психологии и...
Йога в студии Баланс Псков. 🔹Йога для начинающих и подготовленных🔹Детская йога🔹 Групповые и индивидуальные занятия🔹Йога по СкайпуСообщество: йога в Пскове #ТвояЙогаПсков Твоя Йога ПсковЛетние практики 🌿 #ЙогавПаркеПсковАрт-медитации 🎨 #артМПсковЙога для беременных Псков 🤰https://vk.com/yoga_beremennost_pskov
🔹Йога для начинающих и подготовленных 🔹Детская йога 🔹 Групповые и индивидуальные занятия 🔹Йога по Скайпу Сообщество: йога в Пскове #ТвояЙогаПсков Твоя Йога...
ЙОГА во Врангеле. Объявляется набор в группу Йога для начинающих, йога для детей и йога для беременных.Занятия проводит сертифицированный преподаватель Amandine Mangin (из Франции).запись по телефону 8.914.68.67.638
Объявляется набор в группу "Йога для начинающих", "йога для детей" и "йога для беременных". Занятия проводит сертифицированный преподаватель Amandine Mangin...
Йога в Пушкине. Занятия йогой в Пушкине для всех! йога для здоровья, йога для похудения,йога для осанки,йога для настроения,йога для устойчивого психо-эмоционального состояния.телефон для связи - 8-911-733-6888 ЕленаЗанятия в нашей йога-студии для:- начинающих и практикующих;- домохозяек и бизнесменов;- желающих чуть взбодриться или чуть успокоиться;- укрепить свое тело;- для тех, кто планирует стать мамой или уже беременных ;) - для новорожденных и их мам; Стоимость одного занятия от 400 рублей!Приходите и пробуйте свои силы! Наша теплая атмосфера и профессионализм тренеров порадуют Вас .Мы работаем с 9.30 до 21.30Обязательная запись по тел. 8-921-092-41-88 ( с 09:00 до 22:00 ) Наш адрес : СПб, г. Пушкин, ул.Саперная, 33 (мансарда Эдукацентра)
Занятия йогой в Пушкине для всех! йога для здоровья, йога для похудения, йога для осанки, йога для настроения, йога для устойчивого психо-эмоционального...
SIMPLE YOGA Йога индивидуально и в группе в СПб. Приглашаю всех желающих на йогу! На индивидуальные и групповые занятия в Санкт-Петербурге.ЙОГА В ГРУППЕ:Понедельник 19:15 ул. Федора Абрамова 16 (м. Парнас)Вторник 19:00-21:00 ул. Кронверкская 5 (м. Горьковская)Четверг 19:00-21:00 ул. Кронверкская 5 (м. Горьковская)Пятница 19:00 - 21:00 ул. Федора Абрамова 16 (м. Парнас)Суббота 10:30-12:30 Невский 124 (м. Пл. Восстания)Воскресенье 10:30-12:30 ул. Федора Абрамова 16 (м. Парнас)ЙОГА ДЛЯ МАМ С МАЛЫШАМИ: Понедельник 14:30-15:45 ул.М.Дудина 23 корп 1(м. Парнас)Четверг 14:30-15:45 ул. М.Дудина 23 корп 1 (м.Парнас)ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:Суббота 15:00-16:30 ул. М.Дудина 23 корп 1(м. Парнас)ЙОГА И ЙОГАТЕРАПИЯ ДОМА ИЛИ В ОФИСЕ: Если Вам сложно найти время, чтобы прийти позаниматься в студии, то занятия можно организовать на вашей территории в удобное время! NEW!!!! Йога для беременных!Преподаватель: Любовь БерлинецПрактикует йогу с 2010 года, преподает с 2011 года.В 2012-2013 году прошла обучение в школе йоги «Крылья Совершенства» (Санкт-Петербург) на полном сертифицирующем курсе по подготовке инструкторов йоги. Получила квалификацию «Инструктор йоги».В 2014 году окончила инструкторский курс по йоговской гимнастике в системе фитнеса ATLANTA и курс подготовки инструкторов по йоге для беременных в школе йоги «Крылья Совершенства». В 2015 -2018 году окончила сертификационный курс преподавателей Универсальной йоги под руководством А.В. ЛаппаТакже, посещала семинары и мастер-классы различных мастеров по йоге и йогатерапии в Санкт-Петербурге, Москве и Екатеринбурге.В 2017-2018 гг окончила курс Перинатальная йога в Санкт-Петербургском Институте Восточных Методов Реабилитации.«Несколько лет назад произошло моё знакомство с йогой, но с первого же занятия йога стала неотъемлемой частью моей жизни и привнесла в неё множество позитивных перемен. И сейчас мне очень приятно осознавать, что даже в данный момент я нахожусь ещё практически в самом начале пути, и будет ещё очень много открытий и огромное количество новых знаний. Ведь, чем глубже изучаешь йогу, тем более широкие просторы для познаний открываются впереди.Поэтому, я и сейчас регулярно занимаюсь более глубоким и детальным изучением многих вопросов в теории и в практике, посещаю семинары и мастер-классы мастеров и не планирую останавливаться. Все самые ценные знания я собираю по крупицам и делюсь ими с вами на своих занятиях. Обычно я совмещаю практики из различных школ и традиций йоги, каждое занятие стараюсь сделать уникальным, насыщенным и полноценным. Много внимания уделяется корректной работе с позвоночником, улучшению осанки, укреплению мышечного корсета позвоночника и развитию гибкости во всем теле.Тренировки могут быть как расслабляющими и релаксирующими, так и довольно интенсивными и динамичными - все зависит от конкретных людей, пришедших на занятие, и общего настроя группы. В процессе практики слушайте себя и своё телу, относитесь к себе с заботой и уважением. И всегда занимайтесь с удовольствием! Жду вас на занятиях.»#yoga #красота #beauty_health #йогаспб #здороваяспина #donation #yogaeveryday #йогадлябеременных
Приглашаю всех желающих на йогу! На индивидуальные и групповые занятия в Санкт-Петербурге. ЙОГА В ГРУППЕ: Понедельник 19:15 ул. Федора Абрамова 16 (м....
ЙОГА ZUMBA ФИТНЕС все возраста СИМФЕРОПОЛЬ. Приглашаем Вас и Ваших друзей на занятия группы для взрослых и детей! Тренировки проходят в уютном зале в центре Симферополя (Некрасова 13, за центральным Сильпо, БТИ)!Удобное расписание, групповые и индивидуальные занятия, профессиональный подход!НАБОР В ГРУППЫЙога-фитнесПилатесФитнес MixZUMBABaby Yoga (мама+малыш)Детский ФитнесПренатальная йога (в период беременности)
Приглашаем Вас и Ваших друзей на занятия группы для взрослых и детей! Тренировки проходят в уютном зале в центре Симферополя (Некрасова 13, за центральным...
Йога в Стамбуле. Сертифицированный преподаватель хатха йоги проводить групповые и индивидуальные занятия йогой для взрослых всех возрастов и уровней подготовки. А так же йога для беременных и йога с детьми.Намасте _/\_
Сертифицированный преподаватель хатха йоги проводить групповые и индивидуальные занятия йогой для взрослых всех возрастов и уровней подготовки. А так же йога...
БЕРЕМЕННАЯ ЙОГА В ПЕТЕРБУРГЕ!. 40 недель счастья, любви и благодарности!Программа подготовки к родам на основе йоги!Беременность- это не только НОРМАЛЬНОЕ И ЕСТЕСТВЕННОЕ состояние женщины, но и СЧАСТЛИВЕЙШЕЕ время в её жизни!На занятиях Вы раскроете таз, подготовите свое тело и разум к ВСТРЕЧЕ и научитесь:Ощущать связь с малышом, общаться с ним.Минимизировать или вовсе сводить на нет проявления токсикоза, отёки, тошноту и гипертонус матки естественными методами.Владеть своими эмоциями.Основам перинатальной психологии.Приёмам обезболивания в родах.Восстановлению после родов.Улучшите своё здоровье и заложите фундамент здоровья Вашего малыша!Можно посещать занятия вместе с папой!Занятия в группах проходят по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ:12.00 - в Лидер Спортепр. Энгельса 154(ст.м. Проспект Просвещения, ТРК «Гранд Каньон», 3 этаж)15.00 - в центре Г.Р.и К. на Арсенальной, 1 (ст.м. Девяткино)А также индивидуально, в том числе на дому.Мой телефон : 8 981 889 04 71(Екатерина)Предварительная запись обязательна, количество мест ограничено размерами зала!
40 недель счастья, любви и благодарности! Программа подготовки к родам на основе йоги! Беременность- это не только НОРМАЛЬНОЕ И ЕСТЕСТВЕННОЕ состояние...
Йога в Нижнем Тагиле Саттвика. Центр йоги в Нижнем Тагиле САТТВИКА Йога для всех, Йога Айенгара, йога для начинающих, йога для беременных, йога для детей
Центр йоги в Нижнем Тагиле "САТТВИКА" Йога для всех, Йога "Айенгара, йога для начинающих, йога для беременных, йога для...
happyfamily club Беременность,роды,родительство. Консультативный семейный центр ДЛЯ БУДУЩИХ И СОСТОЯВШИХСЯ РОДИТЕЛЕЙпредлагает Вам: ☼ Курсы по подготовке к родам ☼ Йога для беременных☼ Йога для мам с малышами☼ Коучинг беременных (сопровождение)☼ Остеопатия (краниосакральная терапия) для планирующих беременность, беременных, после родов для мам и малышей☼ Сопровождение в родах: в не активной фазе дома и родах в роддоме☼ Курсы Здоровая семья☼ Патронаж новорожденных с обучением плаванию и массажу новорожденных☼ Консультации по грудному вскармливанию☼ Индивидуальные консультации по скайпу☼ Семинары и индивидуальные консультации по подготовке к беременностиПодробная информация по телефону 0674406829Skype: alina_dunayevskaya
Консультативный семейный центр ДЛЯ БУДУЩИХ И СОСТОЯВШИХСЯ РОДИТЕЛЕЙ предлагает Вам: ☼ Курсы по подготовке к родам ☼ Йога для беременных ☼ Йога для мам с...
Йога для мам в Зеленограде. Сообщество зеленоградских мамочек - планирующих, беременных и уже родивших; увлекающихся йогой всерьёз или только отдалённо ею интересующихся. Йога для беременных, йога для подготовки к зачатию и йога после родов - где и когда проходят занятия, координаты инструкторов, новости, фотографии, отчёты, полезные статьи, ссылки и конечно же мамочкины хвастушки :)
Сообщество зеленоградских мамочек - планирующих, беременных и уже родивших; увлекающихся йогой всерьёз или только отдалённо ею интересующихся. Йога для...