Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

ЗАПИСКИ ПСИХОЛОГА / ЧЕЛЯБИНСК. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мое пространство 🤗Меня зовут, Ирина Логинова. Я психолог, эоттерапевт, кинезиолог, целитель. Хочу помочь ВАМ избавиться от того, что мешает ЖИТЬ той ЖИЗНЬЮ, которой вы хотите. От того, что мешает Вам быть ✨счастливыми, ✨свободными,✨изобильными, ✨любить и быть любимыми. Для этого буду делиться с Вами своими 💕 знаниями, опытом, упражнениями💕 проводить индивидуальную сессию или групповую работу💕 проводить трансформационные марафоны и курсы
ЗАПИСКИ ПСИХОЛОГА / ЧЕЛЯБИНСК
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в мое пространство 🤗 Меня зовут, Ирина Логинова. Я психолог, эоттерапевт, кинезиолог, целитель. Хочу помочь ВАМ избавиться от того, что...
Клуб здоровья Белый журавль. Цигун. Здоровье.. Клуб здоровья «Белый Журавль» существует уже 25 лет. Основное направление наших занятий – цигун-терапия, знакомство с китайской диагностикой, разучивание уникальных упражнений долголетия: массажа, движений, танцев. В программе клуба групповые и индивидуальные занятия, курсы по цигун совместно с академией Лесгафта, тематические семинары, которые проводятся как в клубе, так и на природе. Занятия быстро и эффективно восстановят силы, здоровье, настроение, укрепят тело, очистят организм от шлаков, помогут нормализовать вес и давление.Телефон: (812) 312 87 42Адрес: пер. Пирогова, д. 6
Клуб здоровья "Белый журавль". Цигун. Здоровье.
Клуб здоровья «Белый Журавль» существует уже 25 лет. Основное направление наших занятий – цигун-терапия, знакомство с китайской диагностикой, разучивание...
ФИТНЕС-КЛУБ теперь рядом с Вами!. Групповые, индивидуальные и VIP-занятия фитнесом по направлениям: 1)Жиросжигание (аэробные упражнения); 2)Коррекция фигуры (силовые упражнения). +Рекомендации по здоровому и правильному питанию! Занятия проводятся по адресу: ул. Ларионова, 40а. Тренер Екатерина.
ФИТНЕС-КЛУБ теперь рядом с Вами!
Групповые, индивидуальные и VIP-занятия фитнесом по направлениям: 1)Жиросжигание (аэробные упражнения); 2)Коррекция фигуры (силовые упражнения)....
•°•●ANASTASIA BADAEVA|OFFICIAL GROUP●•°•. •Ф.И.О.-Бадаева Анастасия Андреевна.•Дата рождения.-05.01.2000г.р.•Звание.-КМС.•Тренеруется в СШОР 24.•Город.-Москва.•Тренер.-Когтева Елена Юрьевна. Хореограф.-Жукова Елена Олеговна.•Настя заняла 2 место в групповом упражнении на первенстве Москвы.
•°•●ANASTASIA BADAEVA|OFFICIAL GROUP●•°•
•Ф.И.О.-Бадаева Анастасия Андреевна. •Дата рождения.-05.01.2000г.р. •Звание.-КМС. •Тренеруется в СШОР 24. •Город.-Москва. •Тренер.-Когтева Елена Юрьевна....
ЛИДЕР фитнес центр| Сосновый Бор. Телефон: +7(921)318-25-20Тренажерный зал с панорамными окнами, оборудован современными тренажерамиОтдельная кардиозонаЗона для CrossFitДва зала для групповых занятийСистема вентиляции и дезинфекции воздухаКоманда наших тренеров составит план занятий для каждого клиента и будет его обновлять при необходимости. Инструкторы тренажерного зала помогут освоить технику выполнения упражнений
"ЛИДЕР" фитнес центр| Сосновый Бор
Телефон: +7(921)318-25-20 Тренажерный зал с панорамными окнами, оборудован современными тренажерами Отдельная кардиозона Зона для CrossFit Два зала для...
Pilates Power / Body Workout. Живучесть Пилатеса на модном фитнес-олимпе объясняется его эффективностью и самое главное - женственностью.Силовой ПИЛАТЕС – это сочетание статической нагрузки, силовых упражнений и динамической растяжки всего тела. Растяжка сменяется силовыми нагрузками, упражнения на баланс — приседаниями. Это дает безусловный толчок организму на работу всех групп мышц и помогает обеспечить снижение жировой массы, а не мышечной. Что является залогом красивой и подтянутой фигуры! Ежедневные групповые и индивидуальные тренировки! Удобное для Вас время!Ждем Вас по адресу: ул. Фрунзе 4 Д , ТД Алин(р-н муниципального рынка)
Pilates Power / Body Workout
Живучесть Пилатеса на модном фитнес-олимпе объясняется его эффективностью и самое главное - женственностью. Силовой ПИЛАТЕС – это сочетание статической...
Путь к себе. Психология. Индивидуальные и групповые консультации в гештальт-подходе.Инструктор по релаксотерапии на досках с гвоздями Садху. Ведущая Женских Кругов.Проведение коммуникативных упражнений, тренингов, игр.Работа с МАК-картами.
Путь к себе
Психология. Индивидуальные и групповые консультации в гештальт-подходе. Инструктор по релаксотерапии на досках с гвоздями Садху. Ведущая Женских Кругов....
Реальная самооборона. Школа Реальной Самообороны проводит набор желающих овладеть приемами самозащиты. В программу обучения входят психофизические упражнения, защита от группового нападения, а также работа с оружием.
Реальная самооборона
Школа Реальной Самообороны проводит набор желающих овладеть приемами самозащиты. В программу обучения входят психофизические упражнения, защита от...
Сборная . Групповые упражнения. мой девиз четыре слова Сборная Групповых упражнений это клево
Сборная . Групповые упражнения
мой девиз четыре слова Сборная Групповых упражнений это клево
Памяти Натальи Лавровой..... Утром 23 апреля в Пензенской области произошло ДТП, в котором погибла двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Наталья Лаврова. Трагедия произошла на автодороге Пенза – Шемышейка. Автомобиль ВАЗ-2114 столкнулся с иномаркой Мазда. Спортсменка и ее сестра, находившаяся за рулем, погибли на месте. Водитель иномарки серьезно не пострадал. В последнее время Наталья Лаврова была тренером российского центра олимпийской подготовки и сборной России по художественной гимнастике. Похороны будут в воскресенье, а мы все туда едем завтра, - сообщила Валентина Иваницкая, бывший тренер Лавровой. Именно под ее руководством Наталья дважды становилась олимпийской чемпионкой в групповых упражнениях.
Памяти Натальи Лавровой....
Утром 23 апреля в Пензенской области произошло ДТП, в котором погибла двукратная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Наталья Лаврова....
Тренажер КРЕАТИВности- прокачка творчества!. Практические упражнения, тренинги и мастер-классы для тех, кто стремится уйти от стандартов и шаблонов, чтобы повысить уровень творчества и количество креатива в жизни!
"Тренажер КРЕАТИВности"- прокачка творчества!
Практические упражнения, тренинги и мастер-классы для тех, кто стремится уйти от стандартов и шаблонов, чтобы повысить уровень творчества и количество...
Занятия по открытию голоса с Анастасией Зининой. ⭐Открыть голос - это ощутить свое природное естественное звучание. Петь легко, говорить уверенно.⭐ 🌱Сначала я узнаю твой запрос, что хотелось бы. Интуитивно настраиваюсь на то, какие упражнения или приемы подойдут именно тебе. Часто приходит что-то совершенно новое, креативное! 🌱Каждое занятие уникально, но что в целом оно может включать: - вокальные распевки; - танцевально-двигательные элементы; - задания на дыхание; - наблюдение за звучанием в разных ситуациях; - мой юмор, легкость и веру в тебя - в любом случае 😁Во время занятия идет активная работа с голосом, дыханием и телом, результат от которой остается и после занятия, но важно также делать упражнения. Я записываю видео индивидуальных упражнений на 5-10 минут, которые можно делать каждый день и улучшать голос.⭐Для записи напиши мне личное сообщение: https://vk.com/write1732115
Занятия по открытию голоса с Анастасией Зининой
⭐Открыть голос - это ощутить свое природное естественное звучание. Петь легко, говорить уверенно.⭐ 🌱Сначала я узнаю твой запрос, что хотелось бы. Интуитивно...

Путешествия на природе

Туры. Авиабилеты. Отели. Агентство МАРШРУТЫ. Мы поможем вам подобрать тур в зарубежные страны или по России исходя из ваших желаний и предпочтений. Если Вы любите путешествовать самостоятельно, мы расскажем вам о сервисах поиска авиабилетов и отелей по самым выгодным ценам.
Туры. Авиабилеты. Отели. Агентство МАРШРУТЫ
Мы поможем вам подобрать тур в зарубежные страны или по России исходя из ваших желаний и предпочтений. Если Вы любите путешествовать самостоятельно, мы...
Дорога в Лавру - велосипедные и пешие походы. Сообщество создаётся с целью исследования троп и дорог от Москвы до Сергиева Посад с последующей прокладкой экологического маршрута, доступного широкому кругу граждан.
Дорога в Лавру - велосипедные и пешие походы
Сообщество создаётся с целью исследования троп и дорог от Москвы до Сергиева Посад с последующей прокладкой экологического маршрута, доступного широкому...
ПОХОД ПО ДИКИМ ГОРГАНАМ. Вас ЖДЕТ УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ по ГОРГАНСКИМ ВЕРШИНАМ. Красоту Карпатских гор невозможно описать словами, ее можно только прочувствовать, однажды побывав здесь. А самое главное в этом походе посещение статуи Девы Марии на самой вершине г.Хомяк.!!!Продолжительность -3 дня (2 ночи) , с 28.06-30.06 (выезд из Киева 27.06 вечером)Длительность - 24 кмСтоимость - 900 грн .АКЦИЯ!!!! -приведи друга-получи 10% скидки!!!!!!!!Сложность - средняяМесто отправления - Ивано Франковск (до 12:00) Место прибытия - Ивано Франковск (до 19:00) НИТКА МАРШРУТА - Ивано-Франковск - полонина Хомякив - гора Хомяк (1544 м) - гора Синяк (1665 м) - гора Малый Горган (1592 м) - полонина Бладжив - Буковель - Ивано-Франковск .ПОДРОБНЕЕ: https://vk.com/docs?oid=-71334845УСЛОВИЯ ТУРА Это настоящий пеший поход. Еду, снаряжение и личные вещи мы несем в рюкзаках на спине. Ночуем в палатках, готовим на костре (реже на горелке). Инструктор имеет право изменить маршрут в зависимости от погоды, состояния группы и прочих факторов. Оплата наличными (гривнами) 50% за 2 недели до похода, для того чтобы инструктор смог закупить еду, аптечку, остальные 50% за 2 дня до выезда,также в этот день инструктор раздает на каждого провиант. При сходе с маршрута, оплачивается количество пройденных календарных дней, но не меньше половины стоимости похода. Группы обычно от 5-ти до 15-ти участников. Благоустройство лагеря (установка палаток, сбор дров) производится всеми участниками похода. Вместе обустраиваться приятнее и веселее :). МЕНЮ В ПОХОДЕ: https://vk.com/docs?oid=-71334845ВЕЩИ В ПОХОД:https://vk.com/docs?oid=-71334845В СТОИМОСТЬ ПОХОДА ВХОДИТ: 1.Услуги инструктора-проводника2. Питание на маршруте: завтрак, обед, ужин и питательные перекусы в течение дня:)3.Котлы, газ, горелка, костровое оборудование 4.Групповая медицинская аптечка (у проводника) 5.Приготовление пищи.6.Лесной сбор, плата за стоянки, плата за нахождение в Карпатском биосферном заповеднике (при необходимости)7.Медицинская страховкаВ СТОИМОСТЬ ПОХОДА НЕ ВХОДИТ:1.Прокат личного снаряжения (спальники, кариматы, рюкзаки, палки, палатки)2.Проезд с места жительства до Ивано-Франковска и обратно (билеты на поезд)3.Проезд с Ивано-Франковска до места старта маршрута и обратно (от 100 до 200 грн)3. Питание в заведениях в Ивано-Франковске (по желанию).ЗАПИСАТЬСЯ В ПОХОД:обязательно заполнить анкету и отправить на e-mail: malyut-nadezhda@yandex.ruhttps://vk.com/docs?oid=-71334845&section=allЕсть вопросы? Звоните))Сергей 096-147-34-82Надежда 063-114-57-32
ПОХОД ПО ДИКИМ ГОРГАНАМ
Вас ЖДЕТ УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ по ГОРГАНСКИМ ВЕРШИНАМ. Красоту Карпатских гор невозможно описать словами, ее можно только прочувствовать, однажды побывав...
Маршрут выходного дня. Куда поехать на выходные из Санкт-Петербурга на автомобиле? Территория исследования в фотографиях по Ленинградской области, Северо-Западу России и ближнему зарубежью.Руководитель группы — Александр Трофимов, графический дизайнер, фотограф, путешественник, член Русского географического общества.Группа создана 30.04.2010© Copyright. Александр Трофимов.Все фотографии защищены законодательством об авторском праве. Фотографии можно публиковать со ссылкой на группу http://vk.com/weekendtrip
Маршрут выходного дня
Куда поехать на выходные из Санкт-Петербурга на автомобиле? Территория исследования в фотографиях по Ленинградской области, Северо-Западу России и ближнему...
Экскурсионный маршрут по Рязани. Некоммерческий проект студенток РЭУ им. Г.В. ПлехановаЭкскурсионный маршрут по Рязани Дыхание вечной жизни Рязанский край, сиреневые далиИ голубой, безбрежный плес Оки.Рязань, Рязань, не раз тебя пыталиВ суровых битвах злобные враги. Но ты стоишь, являя миру диво,И колосятся тучные поля.Живи в веках, Великая Россия!Цвети, цвети, Рязанская земля!( Л. Симакова)
Экскурсионный маршрут по Рязани
Некоммерческий проект студенток РЭУ им. Г.В. Плеханова Экскурсионный маршрут по Рязани "Дыхание вечной жизни" Рязанский край, сиреневые дали И голубой,...
ФИРМЕННЫЙ ОФИС ПРОДАЖ Г. ПЕРМЬ. #Горящие туры и лучшие предложения!Туристические маршруты и индивидуальные поездки во все страны мира и по России. Тематические турыMIT-программыКРУИЗЫВсе виды туристических услуг и авиабилеты.Вылеты из Перми и других городов России.#турфирма #турагентство #pegast #выгодныепредложения#отпуск #отдых #горящиетуры #пляжныйотдых #вылетизперми #пермь #скидки #экскурсии #отдых #горящиетурыизперми #пегастуристик #вылетиздругихгородов #pegast.ru #pegastouristik
ФИРМЕННЫЙ ОФИС ПРОДАЖ Г. ПЕРМЬ
#Горящие туры и лучшие предложения! Туристические маршруты и индивидуальные поездки во все страны мира и по России. Тематические туры MIT-программы...
Тур по ночным клубам Праги . Хочешь весело провести студенческие каникулы?Надоел банальный отдых?Тогда клубная Прага ждёт тебя! У тебя появилась отличная возможность окунуться в историю Чехии и при этом потусоваться в лучших ночных клубах ее столицы, в том числе в самом большом клубе Европы – Karlovy Lazne!!!!Дата поездки: 31.01 – 09.02.2009Маршрут: Вроцлав - Прага - Карловы Вары - ночные клубы Праги - Duplex - Radost -Karlovy Lazne Ж/д переезд: Москва - Брест – МоскваПРОГРАММА ТУРА1-й деньСбор группы на Белорусском вокзале (время и место сбора уточнить в офисе перед выездом). Выезд из Москвы на поезде до Бреста. Транзит по территориям России, Белоруссии.2-й деньПрибытие в Брестрано утром. Прохождение белорусско-польской границы. Транзит по территории Польши. Обзорная экскурсия по Вроцлаву. Размещение в отеле приграничного города . Ночь в отеле. 3-й деньЗавтрак. Прибытие в Прагу. Пешеходная экскурсия по Праге « Знакомство с Прагой».Размещение в отеле в Праге. Ужин и экскурсия на теплоходе по Влтаве* . Ночь в отеле в Праге.4-й деньЗавтрак. Поездка в Карловы Вары на целый день. Знаменитый своей красотой город курорт, основанный в XIV веке, обязан своим существованием лечебным термальным источникам, самый мощный из которых извергается в виде гейзера на высоту до 12 метров. Не забудьте захватить с собой купальные принадлежности, чтобы насладиться купанием в термальном бассейне*. Возвращение в Прагу. Посещение одного из лучших ночных клубов Праги Duplex*. Находится в самом центре города на крыше одного из домов на Вацлавской площади, откуда открывается вид на Старый Город. Играют лучшие DJ Праги. Для девушек вход бесплатный. Ночь в отеле.5-й деньЗавтрак. Поездка в AquaPalace Прага*.Новый аквапарк, открытый весной 2008 года состоит из Дворца Волн, Дворца Приключений и Дворца Отдыха. Посетители могут прокатиться по 6торбоганам, причём самый длинный из них - 160 метров. Для любителей адреналиновых развлечений предлагается spacebowl. Тем, кто хочет испытать себя на глубинах, могут посетить глубоководный (8 метров) тубус. Дворцы соединены между собой искусственной рекой, местами спокойной, а кое-где и быстрой...Во Дворце Отдыха есть несколько саун, фитнесцентр и СПА центр.Обед в аквапарке за доплату. Свободное время. Ночь в отеле.6-й деньЗавтрак. Свободное время для посещения супермаркетов. Вечерняя экскурсия «Пражские Привидения»Пройдем по вечерней Праге – ночью в свете жёлтых фонарей здесь легко потерять чувство реального времени, лекго поверить в существование потусторонних сил – привидений. За долгие века здесь собралось много несчастных душ, которым нет покоя ни на том, ни на этом свете. Так и бродят они по булыжным мостовым, страдая и напрасно ища утешения у испуганных прохожих. Послушаем их истории и если нам повезет, то встретим кого-нибудь из них… Клуб Radost* - состоит из 3 отдельных залов: FX кафе, уютный lounge и галерея с новым баром. Вечеринки считаются лучшими r'n'b - party, и хаус - party в Праге.7-й деньЗавтрак. Свободное время. Возможно посетить Пражский зоопарк* одного из самых старейших в Европе. Ужин в ресторане в центре Праги*. Где вы можете отведать национальную чешскую кухню. Свободное время. Посещение театра теней «BlackTheatre»*.8-й деньЗавтрак. Свободное время. Возможно посетить Бобслей в Праге*. Вечером посещение Гипер - дансинг Karlovy Lazne* - самый большой клуб Европы. Новое четырёхэтажное здание, на каждом из этажей свой танцзал, где танцуют под разные стили музыки: pop, disko, techno и rok. Хорошая музыка, великолепные спецэффекты и лазерное шоу привлекают сюда молодёжь с разных стран Европы. 9-й деньЗавтрак. Ранний выезд из отеля. Проезд по территории Чехии, Польши. Пересечение польско-белорусской границы. Прибытие на вокзал в Брест, посадка на поезд до Москвы.10-й деньВечером прибытие в Москву.Базовая стоимостьTRPLDBLSGL289€289€359€+ - визовое оформление - 80€- мед. страховка - 10€- ж/д проезд - купе - 130€, плацкарт - 80€ <
" Тур по ночным клубам Праги "
Хочешь весело провести студенческие каникулы? Надоел банальный отдых? Тогда клубная Прага ждёт тебя! У тебя появилась отличная возможность окунуться в...
Грузоперевозки по России,СНГ. ТЭС ДОБРЫЙ ПУТЬ. Грузоперевозки в наши дни являются неотъемлемой частью жизни общества. Они могут потребоваться в любой момент.Мы предлагаем Вам услуги по профессиональным междугородним и региональным грузоперевозкам. Наша задача - осуществление высококачественных процессов перемещения ценных, хрупких , негабаритных и других объектов в указанное место на максимально выгодных для вас условиях. У нас всегда в наличии свободный транспорт.Преимущества работы с нашей компанией:- отправка груза может быть осуществлена всего за 2 часа;- низкий уровень цен, который мы готовы предложить благодаря работе с региональным транспортом;- предоставление транспорта оптимальной конфигурации, необходимой с учётом характеристик груза и маршрута движения.Специалисты нашей компании предоставят требуемый Вам транспорт в самые сжатые сроки, звоните прямо сейчас +7 (987) 725-02-73, +7 (987) 725-02-75, +7 (967) 757-83-96
Грузоперевозки по России,СНГ. ТЭС "ДОБРЫЙ ПУТЬ"
Грузоперевозки в наши дни являются неотъемлемой частью жизни общества. Они могут потребоваться в любой момент.Мы предлагаем Вам услуги по профессиональным...
поездка по местам боевой славы России, Белоруссии и Украины. это группа людей, которые с 19 по 27 апреля 2011 года проехали тысячи километров по маршруту: Санкт-Петербург - Псков - Полоцк - Хатынь - линия Сталина - Минск - Киев - Орел - Тула - Великий Новгород - Санкт-Петербург.
поездка по местам боевой славы России, Белоруссии и Украины
это группа людей, которые с 19 по 27 апреля 2011 года проехали тысячи километров по маршруту: Санкт-Петербург - Псков - Полоцк - Хатынь - линия Сталина -...
Туроператор «DaDa-тур». Dada-тур - это туроператор с большим опытом. 🔬11 лет на рынке туристических услуг 🕺Более 10000 довольных туристов ✅Наш номер в официальном реестре туроператоров РТО 025899📢Отзывы о нас в интернете говорят сами за себя 💡ОТЗЫВЫ ВК https://vk.com/topic-43252965_48943901💡ОТЗЫВЫ 2гис https://2gis.ru/chelyabinsk/geo/70000001088163676💡ОТЗЫВЫ ЯНДЕКС https://yandex.ru/maps/org/dada_tur/109299153839/reviews/?ll=61.398916%2C55.184926&tab=reviews&z=15Наши туры строятся в идеальном балансе стоимости и качества. Мы всегда очень внимательно относимся к любым вашим вопросам/задачам/пожеланиям. Мы трепетно заботимся о вашем комфорте до, вовремя и после путешествия.Мы искренне благодарны Вам за то что обратились в нашу компанию. Мы с большой ответственностью подходим к вашему путешествию.Ссылка на регистрацию «Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)»https://knd.gov.ru/license?id=67511b2e340096358b0535e9&registryType=bloggersPermission
Туроператор «DaDa-тур»
Dada-тур - это туроператор с большим опытом. 🔬11 лет на рынке туристических услуг 🕺Более 10000 довольных туристов ✅Наш номер в официальном реестре...
Грузоперевозки по России | ТК Компас | Вологда. Транспортная компания Компас | Грузоперевозки | Доставка по России | Сборный груз | Попутный грузТранспортная компания Компас ⏱️- занимается экспедированием и перевозкой грузов по всей РоссииОпыт работы более 10 летОрганизуем доставку Вашего груза самым оптимальным маршрутом и типом транспортного средстваСобственный автопарк Индивидуальные условия постоянный клиентамТакже мы с радостью подберем другой, соответствующий Вашим пожеланиям транспорт. 📩 stal-trans@yandex.ru 📞 +7(8172)50-99-44 📞 +7(8172)50-50-21 📞+7(8172)50-50-12
Грузоперевозки по России | ТК Компас | Вологда
Транспортная компания Компас | Грузоперевозки | Доставка по России | Сборный груз | Попутный груз Транспортная компания Компас ⏱️- занимается...
Горное княжество Дагестан с 14 по 20 июня 2023. ПЛАН ПОЕЗДКИ1 день (14.06)--------------------10:55 Вылет из Санкт-Петербурга в Махачкалу рейсом авиакомпании «Россия» ✈14:20 Прибытие в МахачкалуОбзорная экскурсия по Махачкале.Размещение в отеле.2 день (15.06)----------------------Завтрак. Экскурсия в единственную пустыню России - бархан Сары-Кум.Переезд к Сулакскому каньону. Прогулка на катере по Чиркейскому водохранилищу. Ночь в отеле в Гунибе.3 день (16.06)---------------------Завтрак. Наш путь лежит в один из древнейших аулов Дагестана - аул Чох. Нас ждет пеший подъем в аул призрак - Гамсутль. Ночь в отеле.4 день (17.06)----------------------Завтрак. Через Мурадинский перевал мы следуем к Карадахской теснине.Отправимся в Хунзахский район. Посмотрим на знаменитый водопад «Тобот», дом-музей Расула Гамзатова. Экстрим- парк Матлас. Ночь в отеле.5 день (18.06)------------------------Завтрак. Осмотр Гуниба. Отправление в село Салта- здесь находится невероятный подземный водопад. Переезд в Махачкалу. Ночь в отеле.6 день (19.06)-------------------------Завтрак. Переезд в Дербент. По прибытию Экскурсия по крепости, старый город. Ночь в гостинице.7 день (20.06)-------------------------Завтрак. Свободное время. Посещение рынка. трансфер в аэропорт15:20 Вылет из Махачкалы рейсом авиакомпании «Россия» ✈18:45 Прибытие в Санкт- Петербург.
Горное княжество Дагестан с 14 по 20 июня 2023
ПЛАН ПОЕЗДКИ 1 день (14.06) -------------------- 10:55 Вылет из Санкт-Петербурга в Махачкалу рейсом авиакомпании «Россия» ✈ 14:20 Прибытие в Махачкалу...

Психическое здоровье и самопомощь

СВТ АМАНИ и ансамбль Восточного танца ХАЙЯТ. Восточные танцы-прекрасная альтернатива фитнесу и аэробике, и это притом, что ими могут заниматься все женщины, в независимости от веса, роста,возраста и уровня подготовки.Конечно же, если имеются проблемы со здоровьем,обязательно проконсультируйтесь с врачом.Восточные танцы положительно влияют на фигуру, через месяц после стабильного посещения занятий, вы заметите отсутствие нескольких сантиметров на талии и бедрах, поскольку идет активное сжигание калорий в этих местах, исчезает целлюлит, улучшается состояние кожи. К тому же, занимаясь восточными танцами, вы забудете о болях в пояснице и болях при женском синдроме.При стабильном посещении занятий движения и походка становятся плавными и легкими, укрепляется позвоночник, формируется правильная осанка, мышцы всего тела находятся в тонусе.Благодаря восточным танцам проходят застойные процессы в организме, выводятся шлаки, улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Нормализуется работа кишечника, что впоследствии-улучшается цвет лица.Восточный танец-это профилактика гинекологических болезней и гипертонии, а также отличная подготовка будущих мам к предстоящим родам.Кроме благотворного влияния на здоровье женщина, восточный танец также полезен для души, он непременно улучшит психологическое состояние и окажет позитивное влияние на характер. Через несколько занятий проходит скованность в движениях, улучшается самочувствие и настроение.Танцуя, вы научитесь понимать и любить свое тело, управлять им, позабудете об общепризнанных стандартах 90-60-90 и начнете стремиться к своему совершенству. Эти медитативные занятия также хороши при борьбе с депрессией и эмоциональной нестабильностью. Этот загадочный восточный танец раскрасит ваш мир яркими красками и наполнит его позитивными эмоциями!
СВТ " АМАНИ" и ансамбль Восточного танца "ХАЙЯТ
Восточные танцы-прекрасная альтернатива фитнесу и аэробике, и это притом, что ими могут заниматься все женщины, в независимости от веса, роста,возраста и...
ROMANTICA 2.0 ♥ 27 августа Disco Bar City. Вечеринка Romantica | Disco, Funky, ClubРомантика (от французского слова romantique - романтик, романтический) – это умонастроение или мироощущение, ведущую роль в котором играют драматические и лирические эмоции, идеалы, мечты и душевный подъем. Романтика может быть связана с культом исключительного, с недовольством заурядным и реальным, с тягой к подвигу и борьбе, к природным стихиям, но может также воплощаться в идеализации реального, в идиллической или элегической мечтательности. Все мы без исключения хотим романтики – постоянно или в какие-то определенные моменты нашей жизни, такие как признание в любви, рождение ребенка, знаменательная дата, выход замуж, отпуск и т. д. Еще лучше, если романтика сопровождает нас и в повседневной жизни – неожиданный подарок от любимого (любимой), ночные прогулки при луне…. Романтика заряжает энергией и раскрашивает будни! Романтика даже от депрессии способна вылечить!Самое время окунуться в настоящую романтику на вечеринке под этим названием
ROMANTICA 2.0 ♥ 27 августа Disco Bar City
Вечеринка Romantica | Disco, Funky, Club Романтика (от французского слова romantique - романтик, романтический) – это умонастроение или мироощущение,...
Полине нужна ваша помощь!!!SOS! SOS! SOS!!!. Уважаемые и неравнодушные люди и друзья! Обращаюсь к Вам от отчаяния и боли в сердце, за мою дочь Полину в надежде на вашу помощь.08.10.2013 года у меня родилась прекрасная принцесса-красавица дочка. Беременность протекала хорошо, ничего не предвещало беды, но через месяц после рождения произошло несчастье. Как гром среди ясного неба я услышала: Ваш ребенок-инвалид! Помню, что земля начала уходить из под ног, началась страшная депрессия и если бы не мудрые слова моей бабушки: Если Господь дал тебе такое испытание, значит знал, что ты справишься, не знаю чем бы это все кончилось. Из своих мыслей я тут же выбросила отчаяние и боль и полностью посвятила себя воспитанию детей. На первом месте у меня была борьба за Полину. Муж особо не горел желанием помогать, но иногда морально поддерживал.Моей дочери поставили страшный диагноз - фенилкетонурия, коварное, генетическое заболевание, неподдающееся лечению. Особенность этого заболевания заключается в пожизненном соблюдении строгой диеты. В состав которой входят дорогостоящие низкобелковые и безбелковые продукты питания, которые не производятся в Республике Беларусь и продаются в аптеках Польши и Германии. Для того чтоб мой ребенок развивался нормально, я вынуждена постоянно покупать их за границей. При несоблюдении низкобелковой диеты последствия были бы плачевным и необратимыми. Для моей дочери продукты которые мы употребляем в пищу, практически 98% - это ЯД, который разрушает весь организм и головной мозг, что приводит к развитию умственной отсталости (олигофрении, идиотии), ребенок становится недееспособным, перестает усваивать учебный материал, нарушается поведение и распадаются ранее приобретенные навыки.С недавних пор, не выдержав всего происходящего, ушел мой муж, оставив меня одну с тремя детьми, среди которых ребенок-инвалид. Теперь в воспитании детей он не принимает участие, помощи никакой нам не оказывает. До того как Полине исполнилось три годика нам платили детские, кое-как этого хватало на закупку продуктов на время. Теперь выплат нет, а потребности ребенка растут. И мне стало очень тяжело. Полина при достаточном питании и рационе росла любознательной, веселой и жизнерадостной девочкой. Любила танцевать, смотреть мультики, рисовать. Ей легко давалось общение со всеми, она одаряла всех своей лучезарной улыбкой, мышлением и своими достижениями. Ничем не отличалась от сверстников. Полинка очень ласковая и очень любит своих сестричек. Полина постоянно нуждается в низкобелковых продуктах питания, она посещает детский садик и я вынуждена закупать продукты не только домой но и в садик. На данный момент я нахожусь в декретном отпуске, и мне очень тяжело обеспечить ее всеми необходимыми продуктами. Каждый день, неделя и месяц проходят в мыслях, чем же мне накормить Полину или где найти сумму денег и купить ей продукты. Она постоянно просит кушать но из -за нехватки средств я не могу обеспечить ей должное питание, соответственно это сказывается на состоянии здоровья Полины. От недостатка питания она стала терять вес, быстро утомляется, стала рассеянная, капризная, агрессивная. Все эти симптомы связаны непосредственно с нехваткой диетических низкобелковых продуктов. Дорогие наши и неравнодушные люди, без вашей помощи нам не справиться!!! Благодаря вам и Вашим добрым сердечкам Полина вырастет полноценным ребенком. Я очень нуждаюсь в вашей поддержке и помощи и выражаю огромную благодарность отзывчивым и добрым людям, которым небезразлична судьба и здоровье моей дочери. С уважением к Вам. Мать Полины - Мария.
Полине нужна ваша помощь!!!SOS! SOS! SOS!!!
Уважаемые и неравнодушные люди и друзья! Обращаюсь к Вам от отчаяния и боли в сердце, за мою дочь Полину в надежде на вашу помощь. 08.10.2013 года у меня...
АнтиСтресс. Всё ускоряющийся темп жизни помещает человека в несвойственные временные рамки и порой становится всё сложнее адаптироваться и найти свой комфортный ритм. Постоянная гонка в попытке заработать и выполнить обязанности, возложенные обществом, стоит нашему организму колоссальных энергетических ресурсов, которые не успевают восстанавливаться. Накапливаясь, отрицательные факторы (недосып, сбитый режим сна и бодрствования, нерегулярное питание, избыток нагрузок эмоциональных и недостаток физических) шаг за шагом пробивают брешь в защитных системах организма и рано или поздно подобная работа на пределах даёт сбой, приводя к срыву компенсаторных возможностей и дальнейшей неспособности адаптироваться. Симптомы подобных неполадок многолики и принимают вид как временных функциональных нарушений - головные боли, усталость, апатия, депрессия - так и серьёзных осложнений, сопровождающихся органическими поражениями: язвы желудка и ДПК, инфаркт, инсульт, сахарный диабет, псориаз, инф. заболевания и т.д. Это патологическое состояние уже изучено и охарактеризовано в научной литературе как 🚧 СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. 🚧Методов борьбы существует довольно много, начиная от консультаций психолога, заканчивая физиопроцедурами и лекарственной терапией (седативные препараты, антидепрессанты). Сейчас выпускниками Одесского Национального Медицинского Университета проводится УНИКАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ, предполагающее выяснить влияние на организм ныне популярной арт-терапии, в т.ч. специально адаптированных театральных психотерапевтических практик. ЦЕЛЬ - доказать (или опровергнуть) научно, основываясь на биохимических анализах, протективное действие искусства на нервную систему.
АнтиСтресс
Всё ускоряющийся темп жизни помещает человека в несвойственные временные рамки и порой становится всё сложнее адаптироваться и найти свой комфортный ритм....
ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. Мы всю жизнь хотим достигать поставленных целей, соответствовать идеалам, чувствовать себя свободными и реализовывать мечты. Но часто проваливаемся в самокопание, самоедство и запреты. Сравнение себя с другими, бег между двумя точками работа–дом – надоедает и утомляет. Прокрастинация и легкая депрессия – привычные состояния. Так психика защищается и мы впадаем в состояние, когда нет желаний, нет целей. Вся энергия уходит на борьбу со стрессом.Узнали себя?Приглашаем вас принять участие в квесте “ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ”Что мы сделаем? ✔️ Рассчитаете и поймете ваши три предназначения✔️ Рассчитаете и знаете о способностях прошлых воплощений✔️ Рассчитаете таланы, данные при рождении и узнаете как их можно активироватьНаша задача – найти свое дело, то, что будет давать энергию. Тогда вы сможете войти в состояние гармонии и уйдет ощущение, что вы живете не своей жизнью.И, да - вы сможете реализовать любую свою мечту!
ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ
Мы всю жизнь хотим достигать поставленных целей, соответствовать идеалам, чувствовать себя свободными и реализовывать мечты. Но часто проваливаемся в...
Стерва-моё призванье.. Шуруй малыш куда хочешь,а у меня борьба с депрессией.. Полный рот конфет, контакт, охринетельная музыка в плеере и лучшая подруга!!!
Стерва-моё призванье.
Шуруй малыш куда хочешь,а у меня борьба с депрессией.. Полный рот конфет, контакт, охринетельная музыка в плеере и лучшая...
ιιllιlι.ιl..Dj Frankie Wilde (Paul Kaye) ιιllιlι.ιl... Dj Frankie Wilde приобрел особую популярность после фильма It's all gone Pete Tong\Всё из-за Пита Тонга\Глухой пролет...Комедия-мокъюментари по мотивам трагической жизни легендарного Фрэнки Уайлда. Перед зрителем проходит жизнь Фрэнки — сначала лавры одного из лучших в мире диджеев, потом — борьба с дефектом слуха, наконец, таинственное исчезновение со сцены. Гений в своём праве, пробившийся на вершины диджейских хит-парадов, он ведёт сладкую жизнь суперзвезды с роскошной женой на роскошной вилле на Ибице. Здесь и настигает его трагедия. Имея врожденный дефект слуха, он начинает глохнуть, и для того, чтобы доиграть сезон на Ибице, у него остаётся только одно ухо. Как он будет стоять за вертушкой? Кошмар. Он впадает в депрессию... кислотно-радостные видения от кокса оборачиваются огромными никотиновыми зайцами... Он мирится с глухотой и учится жить без звука.Несмотря на название, сам Пит Тонг появляется в кадре лишь на секунду. А присутствие его имени объясняется лингвистическими нюансами. Выражение It's all gone Pete Tong по ритмике совпадает с широкоупотребимой фразой Все пошло наперекосяк, что в действительности и отражает суть ленты.
ιιllιlι.ιl..Dj Frankie Wilde (Paul Kaye) ιιllιlι.ιl..
Dj Frankie Wilde приобрел особую популярность после фильма It's all gone Pete Tong\Всё из-за Пита Тонга\Глухой пролет... Комедия-мокъюментари по мотивам...
Эстетика юности. .Борьба с депресией.    * тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние    * тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды    * раздражительность    * чувство вины, частые самообвинения    * недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки    * снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий    * снижение интереса к окружающему    * утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)    * депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах
Эстетика юности
.Борьба с депресией.    * тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние     * тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание...
El Porto. Инновационный детский приключенческий лагерь El Porto для детей от 10 до 17 летEl Porto - ролевая игра, длиною в смену.Два синдиката, влиятельные покровители, ежедневные миссии, борьба за репутацию и раздел сфер влияния. Продуманная до мельчайший деталей легенда и полное сохранение атмосферы.Насыщенная игровая программа: «Прием у Дона Карлеоне», «Сицилийские тайны», верёвочный курс «Urbis Romanae», «Великая депрессия», Бизнес-уик энд «Li Grango», различные состязания между синдикатами, традиционные Мафия-вечера и многое другое!В нашем лагере работают специалисты высокого уровня, имеющие внушительный опыт работы в сферах детского туризма и образования, заслужившие доверие за блестящую работу на других проектах.
El Porto
Инновационный детский приключенческий лагерь "El Porto" для детей от 10 до 17 лет "El Porto" - ролевая игра, длиною в смену. Два синдиката, влиятельные...
МУРашки Тольятти - Антистрессовые Игрушки. «Мурашки побежали по телу» - говорим мы, находясь в сильных эмоциональных состояниях. Антистрессовые игрушки, представленные в магазинах «Мурашки», способны вызвать такое эмоциональное состояние, причём исключительно положительное! Абсолютно все ингредиенты наших игрушек направлены на борьбу с усталостью, стрессом и депрессией. Главный секрет приятных ощущений — это наполнитель — гранулы полистирола диаметром менее миллиметра. Усиливает релаксационный эффект обшивка — эластичный и приятный на ощупь трикотаж высокого качества. Ну и, конечно же, оригинальный позитивный дизайн, заставляющий умиляться и расплываться в улыбке =)В магазинах «Мурашки» вы также найдёте другие товары: классические мягкие игрушки, игрушки из пластика, разные приятные мелочи и др.
МУРашки Тольятти - Антистрессовые Игрушки
«Мурашки побежали по телу» - говорим мы, находясь в сильных эмоциональных состояниях. Антистрессовые игрушки, представленные в магазинах «Мурашки», способны...
Психолог Елизавета Дунаева. Онлайн. Здравствуйте, рада привествовать в своей группе. Я — психолог Елизавета Дунаева, основатель проекта «Жизнь без борьбы с собой». Вот уже более 18 лет я помогаю людям, столкнувшимся с паническими атаками, тревогой и депрессией, вернуться к спокойствию и радости в жизни, улучшить свое самочувствие и вновь обрести веру в себя и свои силы
Психолог Елизавета Дунаева. Онлайн
Здравствуйте, рада привествовать в своей группе. Я — психолог Елизавета Дунаева, основатель проекта «Жизнь без борьбы с собой». Вот уже более 18 лет я...
Realistic Alternative. Началась новая эра абсолютизма, демократические режимы мира умирают, выход из велико депрессии уже считается невозможным при демократическом режиме. Вся Великобритания и Франция погружена в кризис. Во Франции монархисты подняли восстание, начав этим гражданскую войну, возглавил эту борьбу Петеин, планирующий после окончания Гражданской войны провести все народный референдум, который решит - кто станет новым монархом Франции. Тем временем на Британских островах идёт своя Гражданская война. После убийства Георга пятого шотландскими националистами. На западе восстал Мосли, основав Английское государство, из-за этих событий Эдвард потребовал передачи всей полноты власти ему, на что получил отказ и также восстал, но уже на востоке. А на Севере образовалась Шотландская республика. Что по положению в Америке, то и в КША и США растёт популярность фашизма, обе страны переживают глубочайший кризис. Коммунизм также терпит свой крах, если в Италии где-то в начале 30-тых годов самой популярной партией в парламенте была коммунистическая, то сейчас вновь альянс центристов. Тем не менее при решительных действиях против правительства Эммануиля третьего есть возможность захватить власть. Что про советы, то в Сибири вспоминают царские времена, когда не было голодомар и все жили хорошо (к слову голодамор мало того что продолжается, так ещё и уже застиг врасплох жителей Кавказа и Сибири). Поддержке анти-советского движения также сопутствует белое движение в изгнании, располагающиеся в Манжурии. Тем временем Германия вновь процветает и быстрыми темпами вновь становится первой страной во всём.
Realistic Alternative
Началась новая эра абсолютизма, демократические режимы мира умирают, выход из велико депрессии уже считается невозможным при демократическом режиме. Вся...

Йога и медитация

Шакти - йога клуб. Проводятся групповые и индивидуальные занятия по дисциплинам: Аштанга ВиньясаХатха йогаМудра йогаПранаямаЙога для беременныхВосстановление после беременностиДетская йога и единоборстваДаосская йогаЙога для начинающихЙога для продвинутыхТайский массажРасслабляющий массажСтоимость посещений : Одно занятие йогой 350р, абонемент на 8 занятий 2450 рублей Один урок танго 250 рублей Одно занятие в детской группе 300, абонемент на 8 занятий 2000 рублей Индивидуальные занятия 2000 рублей ********************************************ПРОВОДЯТСЯ ПАРАЛЛЕЛЬНО ЗАНЯТИЯ для ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ: в 18-30 по вторникам и в 18-30 по пятницам!!!********************************************Будем благодарны Вам за предварительную запись по телефону: 8 (921) 443-06-96Приглашаем к сотрудничеству инструкторов.Наш адрес: Санкт-Петербург, ст.м. Василеостровская, ул. Кораблестроителей, 30Телефон для справок +7(921) 443-06-96
Шакти - йога клуб
Проводятся групповые и индивидуальные занятия по дисциплинам: Аштанга Виньяса Хатха йога Мудра йога Пранаяма Йога для беременных Восстановление после...
Йога Центр НАРАЙНА. Телефон для СПРАВОК: Тел.: 8 (3912) 55-38-42e-mail: krasnoyarsk@fomalhaut.ruВ Центре Нарайна вы можете изучить на наших занятиях йогу: • для беременных • для мам и младенцев различных возрастов: мам и младенцев, мам и малышей • для детей • для подростков • для молодёжи • для взрослых • для людей зрелого возраста • для всей семьи • для избавление от лишнего веса - РЕФЛЕКСОТЕРАПИЮ • иглотерапия (воздействие на энергосистемы организма через акупунктурные точки с помощью специальных игл, с проникновением их через кожные покровы); • точечный массаж (воздействие на акупунктурные точки без повреждения целостности кожи с помощью пальцев или специальных тупых массажных игл).- МАССАЖ• классический массаж;• точечный массаж;• баночный массаж;• глубинный массаж внутренних органов чи-ней-цзан;• аюрведический массаж.Наши занятия объединяет: - доброжелательная атмосфера, - внимательные и опытные инструкторы (прошедшие специальную подготовку), - удобные помещения и доступная стоимость занятия. Здоровье - это то, к чему действительно надо стремиться!!!Будьте здоровы!!!
Йога Центр "НАРАЙНА"
Телефон для СПРАВОК: Тел.: 8 (3912) 55-38-42 e-mail: krasnoyarsk@fomalhaut.ru В Центре "Нарайна" вы можете изучить на наших занятиях йогу: • для...
Йога Айенгара в Омске. Приглашаю всех желающих заниматься йогой по методу Б.К.С. Айенгара в г. Омске.Занятия проходят в Студии Йога - Практика по адресу ул. Учебная, 152Занятия ведет сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара Юлия БутузоваРасписание занятий.Понедельник - пятница 18.30 - 20.00Вторник, четверг 9.30 - 11.00Йога для беременных Понедельник, среда, пятница 17.00 - 18.15Запись по телефонам: 8-913-676-23-20адрес сайта студии: http://yogaomsk.ucoz.ruДополнительная информация о методе на сайте: http://center.yoga.ru/aboutyogajengar
Йога Айенгара в Омске
Приглашаю всех желающих заниматься йогой по методу Б.К.С. Айенгара в г. Омске. Занятия проходят в Студии "Йога - Практика" по адресу ул. Учебная, 152...
Дыхание йоги (Тольятти). К нам приходят, чтобы отдохнуть душой и восполнить запас энергии, поправить здоровье и избавиться от боли в спине, обрести стройность и задержать молодость, прикоснуться к древней философии и найти себя.Наша студия — это тайный уголок, где можно остановить планету и погрузиться в заботу о себе. А еще мы смеемся, пьем чаек, болтаем и обмениваемся здоровой энергетикой заряжая друг друга на позитив, приглашаем в наш круг, мы будем тебе рады!- Йога для начинающих (также подходит для послеродового восстановления 2,5-3 мес после родов)- Йога для продолжающих- Йога для беременныхМы находимся в г Тольятти, 20 квартал, Льва Яшина 6. Здание за Мадагаскаром, вход со стороны южного шоссе. 3 этаж по указателям. Студия «Собственный путь». - Whats App wa.me/79674926264- Телефон +7 (967) 492 62 64- Телеграмм @Lesya_yogatlt
Дыхание йоги (Тольятти)
К нам приходят, чтобы отдохнуть душой и восполнить запас энергии, поправить здоровье и избавиться от боли в спине, обрести стройность и задержать молодость,...
Курс Перинатальная йога Ч1 BL онлайн. Перинатальная йога – специальная методика, разработанная для поддержания формы во время беременности, для подготовки к родам и для восстановления в послеродовой период. Birthlight рекомендует готовиться и к беременности. Для этих целей существуют занятия йогой для женщин, только планирующих беременность. Таким образом, занятия перинатальной йогой можно начинать за несколько месяцев до зачатия и продолжать до того момента, когда мамы смогут возобновить свою обычную практику традиционной йоги после родов.Этот курс предназначен для обучения квалифицированных преподавателей йоги. Программа, прежде всего, рекомендуется преподавателям, желающим получить дополнительную специализацию в области йоги для беременных женщин и молодых матерей. Также курс открыт для акушеров, практикующих йогу и интересующихся практическими и теоретическими аспектами йоги.Среди тем курса :• Анатомия и физиология беременности и родов;• Укрепление позвоночника на протяжении беременности и после нее;• Использование связок и мышц тазового дна;• Глубокое дыхание и мышцы тазового дна;• Йога и психосоматические стороны беременности;• Йогическое дыхание в процессе беременности и родов;• Применение йоги при подготовке к схваткам и родам;• Техника обучения релаксации;• Помощь женщинам в принятии самостоятельных решений во время беременности и родов;• Йога после родов – приведение мышц в тонус, осанка и эмоциональная гармония;• Сглаживание последствий в случае имевших место патологий.Курс состоит из двух частей . Первый модуль или часть 1 представляет собой интенсивный курс продолжительностью в 4 дня вживую (8 учебных дней онлайн по 4 часа в день ). Вторая часть представляет собой 2-дневный курс вживую (или 4 учебных дня онлайн по 4 часа в день ), включающий в себя темы, дополняющие часть1 , По окончании курса выдается преподавательский сертификат Birthlight, уровень 1 (сертификат стажера) . Продолжением обучения будет являться курс часть 2 (выдается сертификат о прохождении), а также короткие 1-2 дневные курсы повышения квалификации по разным темам. Прохождение Части1 + Части2 + успешное выполнение курсовой работы дет право получить Сертификат Преподавателя Перинатальной йоги Birthlight www.birthlight.comКурс будет проходит ОНЛАЙН на платформе zoom + материалы буду доступны на платформе learndashСтоимость курса Часть 1 - 26500руб. В случае большой записи возможно нужно будет внести предоплаты, чтобы зарезервировать место. Есть акция – спрашивайте. Подробности участия и запись по адресуАнна Шкуланова anches@list.ru; Количество мест ограниченно, участие исключительно по предварительной регистрации
Курс Перинатальная йога Ч1 BL онлайн
Перинатальная йога – специальная методика, разработанная для поддержания формы во время беременности, для подготовки к родам и для восстановления в...
Беременность в Новороссийске. #Беременность - прекрасное время для того, чтобы быть счастливыми! Но ожидание радостного события зачастую сопровождается трудностями, недомоганиями, страхами. А еще в нашем городе элементарно не хватает тематического общения на эту тему. В общем, будущие мамы Новороссийска! Присоединяйтесь к нам, знакомьтесь, обменивайтесь информацией и переживаниями, встречайтесь в реале, а мы постараемся по мере сил сделать Вашу беременность более спокойной и комфортной.Приглашаем к сотрудничеству всех, кто так или иначе связан с этой темой - руководителей курсов для беременных, сотрудником магазинов для будущих мам и новорожденных, консультантов по грудному вскармливанию и других тематически завязанных персонажей.***** ВНИМАНИЕ! Объявления об услугах, товарах и мероприятиях, не связанных с темой группы, о политике, религии, а также в защиту животных, помощи беженцам и т.п. будут удаляться. Без обид!!!#беременность_новороссийск#гимнастика_для_беременных#йога_для_беременных#фитнес_для_беременных
Беременность в Новороссийске
#Беременность - прекрасное время для того, чтобы быть счастливыми! Но ожидание радостного события зачастую сопровождается трудностями, недомоганиями,...
ЙОГА В ЯЛТЕ. Йога это красиво, модно и полезно. Это знают и этому учат все инструктора в фитнес центрах,Йога это большой труд, где важны регулярность и внимательность - этому уже учат в специализированных його-студиях.А так же Йога - это Путь. Путь познания и самосовершенствования - говорят уже немногие ...А еще Йога - это единение. Это уже вам подскажет ваше сердце и опыт. И единение чего и с чем, это сможете сформулировать только вы для себя. Хотя и переводов и трактовок слова юдж - йога, несметное количество.Групповые и индивидуальные практики,Yoga Open Air в горах Крыма, активный отдых с практиками йоги,йога для беременных.Инструктор-Екатерина Кузьменко,сертифицированный инструктор комплексной йоги Международной Ассоциации Йоги и Оздоровительных систем .Методики проведения практик:-корректный подход к позвоночнику;-оздоровительная йога для укрепления позвоночника и опорно-двигательного аппарата;-энергетическая йога для повышения энергетического потенциала тела и сознания;-чакральная йога для гармонизации чакральной системы;-интенсивная йога для укрепления позвоночника и развития максимальных возможностей физического и энергетического тела человека;-аюрведическая йога для гармонизации первоэлементов в теле человека(дош)ЗАПИСЬ В ГРУППУ по тел. 099 704 74 40
ЙОГА В ЯЛТЕ
Йога это красиво, модно и полезно. Это знают и этому учат все инструктора в фитнес центрах, Йога это большой труд, где важны регулярность и внимательность...
Yoga&Fitness Center SHANTI GYM Элиста. Наш Йога&Фитнес ЦЕНТР Shatni Gym - уникальный проект! Мы подготовили для вас ряд высокоэффективных тренировок➕программы по коррекции веса:✔ антигравити йога в гамаках NEW❗✔ современная практика ЙОГИ виньяса-флоу✔ йога курс здоровая спина✔ йога для беременных НАБОР❗✔ Антигравити йога для детей 5+ NEW❗ ✔ Bodyflex NEW❗для любителей энергичных занятий:✔ KANGOO JUMPS НАБОР✔ BUNGEE FITNESS NEW❗✔ степ-аэробика✔ фитболл аэробика✔ Батуты JUMPMAN❗✔КРОССФИТ NEW!!!К О Р О Т К О о Н А С👇Современное оборудование, индивидуальный подход, электронная система учета абонементов,просторный уютный зал, никакого столпотворения!Детский абонемент на 8 занятий 3200 р✔Взрослый абонемент на 8 занятий 3200 р✔Взрослый абонемент на 12 занятий 3600 р✔Взрослый абонемент Безлимитный🔔🔔🔔 на месяц - 4700 р NEW❗✔Разовое занятие 600 р Абонемент на 36 тренировок на 3 месяца - 9400 руб. ***Мы находимся по адресу ул. Клыкова 106А🏃Основатель студии - фитнес-йога тренер Гиляна Долгина, имеется спортивное и медицинское образование✅ℹтел 8-961-840-50-12всех ждем !Намасте🙏***Деньги за абонемент не возвращаются независимо от причины
Yoga&Fitness Center SHANTI GYM Элиста
Наш Йога&Фитнес ЦЕНТР Shatni Gym - уникальный проект! Мы подготовили для вас ряд высокоэффективных тренировок➕программы по коррекции веса: ✔ антигравити...
Йога в Санкт-Петербурге и Лен. области. В Красногвардейском районе Санкт-Петербурга, в д. КудровоГрупповые и индивидуальные занятия Хатха-Йогой.ЙогатерапияДетская йога (дети с 6-ти лет)Перинатальная йога (Йога для беременных)Йога-НидраЙога для мам с малышамиАДРЕСА ЗАНЯТИЙКрасногвардейский район - пр. Металлистов д 73 фитнес-центр Сказка.Фитнес-йога Понедельник с 19-00 до 20-00, среда с 19-00 до 20-00, суббота с 12-00 до 13-30.йога для мам с малышамипонедельник и четверг с 11-00 до 12-00 по записи.д. Кудрово, ул.Ленинградская д 9/8 Yoga Room йога для мам с малышамивторник и пятница с 11-00 до 12-00 по записи.Возможны дополнительные занятия по договоренности по тел: +7965-786-11-68.
Йога в Санкт-Петербурге и Лен. области
В Красногвардейском районе Санкт-Петербурга, в д. Кудрово Групповые и индивидуальные занятия Хатха-Йогой. Йогатерапия Детская йога (дети с 6-ти лет)...
Спортивно-танцевальный клуб АДРЕНАЛИН. 19 лет работы!Два просторных оборудованных танцевальных зала с новейшим качественным инвентарем.Тренажерный зал.Комфортная зона ожидания, удобные раздевалки, гардеробная и душевые.Массаж.Солярий.Тренажерный зал.Заслуженные педагоги-хореографы, опытнейшие тренеры, сертифицированные инструкторы.Разнообразие самых современных танцевальных и спортивных направлений для взрослых и детей любого уровня подготовки (от любителей до профессионалов) в групповом и индивидуальном формате занятий:ФитнесРастяжкаЙога, йога для беременныхПилатесTRXТанцы для детей от 2,5 летБоди-балетТанцевальная акробатикаЭстрадный танецBelly dance (восточные танцы, танец живота)ЛатинаZumbaStrip plastikaNew styleVogueHip-hopStreet styleКлубный миксСовременные танцыBreak danceПостановка свадебных танцев.Шоу-программа.Подписывайтесь на нас в инстаграм:instagram.com/adrenalin_vrn/
Спортивно-танцевальный клуб "АДРЕНАЛИН"
19 лет работы! Два просторных оборудованных танцевальных зала с новейшим качественным инвентарем. Тренажерный зал. Комфортная зона ожидания, удобные...
КУПЕЛЬКА Курсы для беременныхЛекцииТренингиПермь. Клуб заботливых мам Купелька - это место, где барышни в интересном положении могут получить максимум полезной информации, освободиться от ненужных страхов и комплексов, освоить необходимые навыки и подготовиться к грядущему материнству.В нашей школе есть:- курсы подготовки к родам;- лекции и мастер-классы;- фитнес и йога для беременных;- музыкальные занятия по методике Сонатал и многое-многое другое.По всем вопросам 8-992-231-55-93
КУПЕЛЬКА Курсы для беременныхЛекцииТренингиПермь
Клуб заботливых мам "Купелька" - это место, где барышни в интересном положении могут получить максимум полезной информации, освободиться от ненужных страхов...
Подготовка к родам, беременные, доула Сестрорецк. - Информационная поддержка будущих и состоявшихся мам в беременности, родах и послеродовом периоде- Доульское сопровождение беременности, родов и после них- Встречи для беременных, курсы подготовки к родам- Семинары для будущих мам: питание, ГВ, уход за младенцем, слингоношение и другие- Практические занятия: йога, дыхательные и телесные практики, Гипнороды, Dancing for birth- Birth Photography (фотосессии родов)
Подготовка к родам, беременные, доула Сестрорецк
- Информационная поддержка будущих и состоявшихся мам в беременности, родах и послеродовом периоде - Доульское сопровождение беременности, родов и после...
© 2020-2024, volenra.com