Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Ведущая (тамада),музыка Пружаны Ивацевичи Береза. У Вас намечаются разные праздники в семье, на работе и просто с друзьями? Чтоб их провести креативно и радостно, советуем Вам познакомиться с нами! БЮРО СЧАСТЬЯ (музыканты, ведущие, саксофон, видео, фото, украшение залов, прокат муз. и светового оборудования и многое другое).Обращайтесь https://vk.com/id174776742, 8029-2069511 МТС,8029-2242314 МТС Больше информации //vk.com/club39034971,http://vk.com/club57908853 - МОИ ГРУППЫ , ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
У Вас намечаются разные праздники в семье, на работе и просто с друзьями? Чтоб их провести креативно и радостно, советуем Вам познакомиться с нами! БЮРО...
PANI | вино и сплетни. «PANI» — кафе-ресторан европейской кухни. Наша визитная карточка — это вкуснейшие вафли. Мы постоянно экспериментируем и вводим новинки.Изначально планировалось заведение сербской кухни. На решение изменить концепцию повлияло мнение горожан. Было принято решение создать место, где можно встретиться с близкими и друзьями за чашечкой ароматного кофе. В итоге пришли к выводу, что уютное кафе с бельгийскими вафлями - отличный вариант.Идея меню заключалась в том, чтобы люди не тратили много времени на ожидание заказа. Поэтому мы выбрали что-то лёгкое и быстрое: кофе и вафли. Продолжая ориентироваться на мнение и запросы гостей, мы менялись и меняли ассортимент. Появилось разнообразие блюд и вкусов, но про нашу изюминку мы не забываем до сих пор. Теперь это кафе-ресторан европейской кухни. Мы про вино, закуски, атмосферу, подачу, эстетику. Наша команда — молодые, позитивные, дружные и креативные ребята.НАШ САЙТ:https://panifriends.ru/
«PANI» — кафе-ресторан европейской кухни. Наша визитная карточка — это вкуснейшие вафли. Мы постоянно экспериментируем и вводим новинки. Изначально...
Институт искусств и культуры ТГУ| ИИК. Официальная группа Института искусств и культуры [club10540|Томского государственного университета].Институт искусств и культуры ТГУ – это креативность и творческая уникальность каждого в классическом университете; междисциплинарная интеллектуальная среда передовых знаний, идей и технологий для молодых художников, дизайнеров, музыкантов и исследователей культуры.Вся информация для абитуриента:Сайт ⟶ https://iik-tsu.ru/Группа ⟶ [club203140416|Абитуриент ИИК]Почта ⟶ postupiviik@mail.ru
Официальная группа Института искусств и культуры [club10540|Томского государственного университета]. Институт искусств и культуры ТГУ – это креативность и...
Лофт | Кинотеатр | Свидания | Нижний Новгород. Пространство для отдыха и развлечений.Для вас:• частный кинотеатр от 2 до 30 гостей • локация для фотосессий• квест без участия зрения «Запретная зона»• 100 м2 для проведения мероприятий до 30 гостейВы можете отпраздновать у нас День рождения, провести корпоратив или просто собраться с друзьями за настолками и хорошим фильмом🔥Зона отдыха оборудована всем необходимым для праздника:- мини-кинотеатр с проектором- настольные игры- караоке- холодильник- микроволновая печь- комфортные диваны и столикиУ нас можно шуметь и танцевать!📍Адрес: Нижний Новгород, Нижневолжская, 19⏰ График работы: По предварительной заранее записи, в удобное для вас время, без выходных и перерыва на обед)☎️ По бронированию и другим вопросам звоните по номеру:+7 (920) 024-29-26
Пространство для отдыха и развлечений. Для вас: • частный кинотеатр от 2 до 30 гостей • локация для фотосессий • квест без участия зрения «Запретная зона»...
GriZzly BearZ GANG. Мы, команда GriZzly BearZ GANG , — самые талантливые и креативные рэперы. Мы не только любим этот жанр, но и хорошо разбираемся в нём. Подписывайтесь на нас и слушайте нашу музыку — вы точно не пожалеете!
Мы, команда GriZzly BearZ GANG , — самые талантливые и креативные рэперы. Мы не только любим этот жанр, но и хорошо разбираемся в нём. Подписывайтесь на нас...
Пифагор и креативные штаны. Статистический Психоанализ. Основан на психоматрице Пифагора.Позволяет управлять своими цифрами, а не наоборот. Здесь нет эзотерики и магии.Точнее только биохимический анализ крови!Метод включает в себя масштабное статистическое исследование, результатом которого стал метод практически безошибочной диагностики потенциала личности, особенностей характера, предпочтений, типичных проявлений и типичных реакций на среду.
Статистический Психоанализ. Основан на психоматрице Пифагора. Позволяет управлять своими цифрами, а не наоборот. Здесь нет эзотерики и магии. Точнее только...
-[КрЕагеН ]- КРЕАТИВНАЯ РЕКЛАМА и СЦЕНАРИИ. КреАген - Это молодое и современное сообщество людей, которые могут помочь вам в создании впечатляющей рекламы или написания интересного сценария.в нашей команде только Профессионалы-энтузиасты, приносящие креативные решения, с момента появления идеи, до ее осуществления)
"КреАген" - Это молодое и современное сообщество людей, которые могут помочь вам в создании впечатляющей рекламы или написания интересного сценария. в нашей...
Центр Креативных Праздников и Путешествий ArtMi. Эксклюзивная концепция и уникальный сценарий праздника.Подбор лучшей площадки и креативный дизайн для организации мероприятия и любого другого торжества.Лучшие Ведущие Перми и не только.Корпоротивы компаний.Юбилеи компаний.Креативные Свадьбы!Юбилеи.Любой Календарный Праздник.Детские праздники.Выпускные вечера.Оформление любого мероприятия.Шоу программы.Артисты разных жанров.Pr-акции.Изготовление, продажа карнавальных костюмов для детей.Изготовление и продажа костюмов для взрослых.Аренда костюмов.Аксессуары.Маски.Тематические наборы.Программа с участием любых артистов, в том числе и звезд эстрады.Кейтеринг на правительственном уровне.Лучшее световое и акустическое оборудование.Незабываемые wow-эффекты.Профессиональные фото и видеосъемка.Проведение праздников с учетом специфики Клиента.
Эксклюзивная концепция и уникальный сценарий праздника. Подбор лучшей площадки и креативный дизайн для организации мероприятия и любого другого торжества....
Креативность ©. Пригласи своих друзей и знакомых
Пригласи своих друзей и знакомых
КРЕАТИВНЫЕ ЛЮДИ ярмарка изделий ручной работы. Креативные люди - это Дизайнеры и мастера hand made, которые создают интересные вещи, а наши выставки - это возможность найти уникальные, красивые, сделанные талантливо и с душой вещи для себя и своих близких. Если вы хотите забыть о привычном ассортименте магазинов и окунуться в неповторимую атмосферу ремесла и творчества, тогда Вам нужно к нам!))
Креативные люди - это Дизайнеры и мастера hand made, которые создают интересные вещи, а наши выставки - это возможность найти уникальные, красивые, сделанные...
Самые веселые и креативные наш 4-А. Мы учимся в школе имени Репина.Кратко о нас и о нашей группе:мы веселые, милые ,классные , креативные и творческие ребята .Мы всегда добиваемся чего хотим и никогда не бросаем незаконченных дел. Мы все доводим до конца и пытаемся видеть в людях только хорошее . Мы всегда на позитиве и никогда не грустим.В нашей группе мы будем добавлять все наши новости , фото и видео .Заходите и вступайте я надеюсь что вы не пожалеете !)
Мы учимся в школе имени Репина.Кратко о нас и о нашей группе:мы веселые, милые ,классные , креативные и творческие ребята .Мы всегда добиваемся чего хотим и...

Путешествия на природе

Компания Скандиа. Компания «Скандиа» специализируется на квартальной застройке.Мы построили квартал «Скандиа. У Реки» в районе Тюменского индустриального университета. Завершили строительство 1 и 2 очереди квартала «Скандиа. У озера» в районе Тура и строим 3 очередь. Построили квартал «Скандиа. В Комарово», расположенный рядом с поселками Комарово и Дударево. Ведем строительство квартала «Скандиа. В Комарово Парк» и «Скандиа. Таунхаусы». Продолжаем строительство «Скандиа. В Слободе» и 25-этажного дома со встроенным открытым паркингом «Скандиа. На берегу Туры».Главная идея компании – связь человека, города и природы. Этот симбиоз достигается за счет локации, которая предполагает наличие природной зоны рядом с проектами и архитектурными элементами, которые гармонично вписываются в неё.
Компания «Скандиа» специализируется на квартальной застройке. Мы построили квартал «Скандиа. У Реки» в районе Тюменского индустриального университета....
Холм. Холм обладает ценным природным ландшафтом, сформированным живописными и крутыми берегами широкополосной стремительной водоканальи из Китая, отсутствующими деревьями и густоватым красивым кустарником. Влияние ландшафта является доминирующим в создании облика Холма. На Холме имеются: Благоустроенный городской парк, парк-дендрарий и современный диагностический центр — забетонированные и притопленные на триста метров вглубь карстовых отложений, еще в том самом шестьдесят пятом. Все это вместе, не смотря ни на что, представляет невероятную эстетическую ценность.Приезжего человека не поразят в Холме ни размах строительных работ, ни башенные краны, ни обилие транспорта — на все это у нас нет ничего. Но отрадное своеобразие Холма бросится в глаза каждому. Даже животному, у которого вместо головы ананас.___ Будьте вниматеьлны!___
Холм обладает ценным природным ландшафтом, сформированным живописными и крутыми берегами широкополосной стремительной водоканальи из Китая, отсутствующими...
RUN BKK - Экскурсии Паттайа, Бангкок. Мы команда профессиональных гидов, покажем тебе Таиланд. Тебе, или вместе с друзьями и твоей семьей. От Бангкока до далеких заповедных островов. Теперь он весь твой!Добро пожаловать в удивительный мир Таиланда, где вас ждут неизведанные приключения и неповторимые впечатления. Наша тур компания предлагает вам уникальную возможность погрузиться в мир таинственного Востока и ощутить всю красоту и разнообразие этой удивительной страны.От древних храмов Бангкока до изумительных пляжей островов в Андаманском и Сиамском морях, мы позаботимся о каждой детали вашего путешествия. Наши профессиональные гиды с огромным опытом покажут вам Таиланд совершенно по-новому, делая ваше путешествие незабываемым и беззаботным. Мы знаем все тайные тропы и места, которые не отражены в туристических брошюрах, и готовы поделиться этими сокровенными сокровищами с вами.Независимо от того, предпочитаете ли вы погружаться в местную культуру и историю, наслаждаться экзотической кухней или исследовать потрясающие природные достопримечательности, мы найдем для вас идеальное путешествие. Таиланд - это не только место для отдыха, но и для приключений, духовного восхода и новых открытий.Оставьте заботы и рутину позади и отправляйтесь с нами в удивительное путешествие по Таиланду. Мы создадим для вас незабываемый отдых, полный впечатлений и радости. Вместе мы превратим эту удивительную страну в ваш личный райский остров. SIam Cat Tour
Мы команда профессиональных гидов, покажем тебе Таиланд. Тебе, или вместе с друзьями и твоей семьей. От Бангкока до далеких заповедных островов. Теперь он...
Усадьба Тагарское. Рады предложить вам комфортное проживание и отдых в экологически чистом уголке сибирской природы, на берегу озера Тагарского, известного своими целебными свойствами. Озеро является особо охраняемой природной территорией. К вашим услугам 10 номеров разной категории, кухня, обеденный зал. Все номера оборудованы холодильником, телевизором, есть горячая/холодная вода, отопление, благодаря чему проживание возможно круглогодично. На территории усадьбы есть парковка, баня, беседки, мангалы. Общая вместимость: 20 основных мест 6 дополнительных. Усадьба «Тагарское» находится в 15 км от г. Минусинска. Удобное местоположение для посещения популярных туристских объектов (п. Шушенское, природный парк Ергаки, гора Гладенькая).
Рады предложить вам комфортное проживание и отдых в экологически чистом уголке сибирской природы, на берегу озера Тагарского, известного своими целебными...
Чистые Пруды, Квартал отеля Бархатные Сезоны. Квартал «Чистые пруды» города отеля «Бархатные сезоны»3-звездочный отель «Чистые пруды» — квартал гостиничного комплекса «Бархатные сезоны», расположенного в Имеретинской бухте, в 300 метрах от моря, в шаговой доступности от олимпийских объектов, природного Орнитологического парка и в 50 километрах от горнолыжных курортов Красной поляны. Эта гостиница, расположенная рядом с Олимпийским парком, ценится туристами за уютные и комфортабельные номера, прекрасные панорамные виды на горы и морское побережье, развитую инфраструктуру, множество достопримечательностей, экскурсионных программ и развлечений для насыщенного и незабываемого отдыха.
Квартал «Чистые пруды» города отеля «Бархатные сезоны» 3-звездочный отель «Чистые пруды» — квартал гостиничного комплекса «Бархатные сезоны», расположенного...
Natura class - официальная группа. Что такое Natura class? Это мастер классы, воркшопы, семинары - для фотографов, моделей, стилистов и визажистов. В общем, для всех тех, кому тесно в студиях и городских парках. Кому не хватает нескольких часов на занятия своим любимым делом! Для тех, кто хочет познавать и творить! Процесс обучения с полным погружением в природные ландшафты России. Формат занятий предусматривает трёх и пяти дневные выезды в комфортабельный отель на границе Кавказского заповедника. В плане занятий предусмотрено всё; и теоретическая часть, и творческий процесс, и конечно же отдых. #Natura_class #съёмка_на_пленэре #съёмки_на_натуре
Что такое Natura class? Это мастер классы, воркшопы, семинары - для фотографов, моделей, стилистов и визажистов. В общем, для всех тех, кому тесно в студиях...
๑۩۩๑♥♥ природный парк Мурадымовское ущелье база отдыха Абыскан๑۩۩๑♥♥. Жизнь современного человека – это бесконечная суета, решение проблем, занятость и катастрофическая нехватка времени. Порой мы даже не замечаем как что-то очень важное и бесценное проходит мимо нас, ускользая, словно сотни тысяч песчинок сквозь пальцы. Но стоит лишь на некоторое время отбросить все проблемы и стать ближе к природе, как вы вновь почувствуете вкус жизни. Все самое прекрасное, нетронутое цивилизацией гораздо ближе, чем вы думали!Одни из самых ярких и незабываемых впечатлений можно получить от посещения природного парка «Мурадымовское ущелье» и прекрасных мест его окружающих. Насладиться чистейшим воздухом горных трав и смешанных лесов, живописнейшими скалами. Вы сможете, проведя отдых на базе отдыха «Абыскан». Вы увидите дикие места, нетронутые человеком, ощутите всю красоту и силу мощного, и в тоже время - такого беззащитного и прекрасного уголка нашей земли. Хорошее застолье, в большой компании друзей, можно устроить вечером, когда дневная суета позади, либо полакомиться в обед, чтобы набраться сил для новых свершений! Аппетитный плов, ароматный шашлык и еще много изысков приготовит для Вас наш шеф-повар!!!А также русская баня!!!
Жизнь современного человека – это бесконечная суета, решение проблем, занятость и катастрофическая нехватка времени. Порой мы даже не замечаем как что-то...
Linkin park RULEZZZ. LINKIN PARK стали лучшей группой по мнению MTVLINKIN PARK получили награду как лучшая группа года на церемонии MTV European Music Awards, прошедшей 1 ноября в Мюнхене, Германия. Соперниками по номинации LINKIN PARK были MY CHEMICAL ROMANCE, FALL OUT BOY, TOKIO HOTEL и GOOD CHARLOTTE.LINKIN PARK в настоящий момент активно занимаются помощью Южной Калифорнии, недавно пострадавшей от многочисленных и опустошительных лесных пожаров, вместе с благотворительной организацией Music For Relief (Она была основана группой еще в 2005 году, чтобы оказать помощь людям, пострадавшим от цунами в Юго-Восточной Азии). На их счет группой уже было перечислено от группы $50,000, на которые организация закупит лекарства и окажет помощь пострадавшим. Басист группы Dave Phoenix Farrell сказал следующее: Лесные пожары - это невероятная трагедия. Именно для помощи людям, пострадавшим в природных катаклизмах, и была создана организация Music For Relief.
LINKIN PARK стали лучшей группой по мнению MTV LINKIN PARK получили награду как лучшая группа года на церемонии MTV European Music Awards, прошедшей 1...
Коттеджные посёлки «Новое Дрокино» и «Монамур». 🔸Посёлок «Монамур» разместился в уютном месте у подножия Дрокинской горы всего в 9 км от города. Здесь не дуют ветра и всегда чистый воздух с голубым небом. Посёлок находится на территории загородного комплекса «Дрокино парк»🔸Новое Дрокино» – современный коттеджный посёлок, который рассчитан на 200 домов. Начало застройки – лето 2022 года. Простор, свобода и уникальный природный пейзаж – это то, что здесь было, есть и будет всегда! Здесь разместятся не только дома и участки, для жителей «Нового Дрокино» подготовлен план максимального благоустройства территории. А это искусственное озеро, детские площадки и места для занятия спортом и отдыха.🔸Участки от 6 до 15 соток🔸 9 типовых проектов домов, разработанных коллективным разумом с учетом опыта проживания загородом🔸Проекты домов от 60 до 140 м²Удобные способы покупки участка с домом:🔹Ипотека от 3-8%– Сельская ипотека от 3%, с подтверждением дохода и места работы – Семейная ипотека, для клиентов с 2-ми и более детьми до 18 лет , либо с 1 ребенком, родившимся после 01.01.2018 года, до 6%– Ипотека с гос.поддержкой до 8%– ИТ ипотека до 5%🔹 Наличный расчет с рассрочкой на 4 платежа по 25% каждый от стоимости объекта
🔸Посёлок «Монамур» разместился в уютном месте у подножия Дрокинской горы всего в 9 км от города. Здесь не дуют ветра и всегда чистый воздух с голубым небом....
ЯНІВ. WELCOME!!! Янівці і ті, що мають відношення до Янова! давайте спілкуватись, тому, що ми тут частіше зможемо зустрітись ніж в Янові!*****************************************Коротко про Янів:Містечко Янів (радянська назва з 1945 року «Івано-Франкове» так і не прижилася) заснував з дозволу короля Сигізмунда ІІІ Вази у 1611 році підкоморій Ян Свошовський. Дідич Янова був спершу православним, навіть виступив проти Унії, але згодом став латинником, відписав отцям домініканцям своє село Бірки і збудував у Янові костел Пресвятої Трійці. Тут була похована Констанція з Чарторийських Понятовська, мати останнього короля Речі Посполитої Станіслава Августа Понятовського. За Свошовського ж Янів отримав Магдебурзьке право, привілей на два базарні дні щотижня і два щорічних ярмарки. 1895 року до Янова проклали залізницю. На початках ХХ сторіччя містечко налічувало 2,6 тисяч мешканців. 1984 року Янів став центром природного заповідника «Розточчя», який згодом трансформувався у Янівський національний природний парк.
WELCOME!!! Янівці і ті, що мають відношення до Янова! давайте спілкуватись, тому, що ми тут частіше зможемо зустрітись ніж в Янові!...
Айгир. Борисовские Печи. Новая Жизнь.. Место нахождения: Республика Башкортостан, Белорецкий район, деревня Айгир, в 3-х км от д. Айгир (разъезд Айгир), на берегу реки Айгир, урочище Борисовские печи.С 2021 года проект восстановления и сохранения печей углежогов называется Борисовские печи. Новая Жизнь и входит в более крупный Проект: Природно-исторический парк Усадьба Старый Дом.Проект начал реализовываться в 2018 году. Волонтерский проект, посвященный восстановлению исторического туристического объекта -Борисовские Печи.Проект Борисовские печи-потомкам, был придуман в 2017 году, после разрушения остатков стен 1 и 3 печи лесорубами из Инзера. Лесорубы брали камень с старинных стен печей и вываливали на грязную заболоченную дорогу, для проезда спец.техники.Борисовские Печи - Сохранение и Восстановление Borisov charcoal kilns - Saving and Restore”С 2005 года восстановлением второй печи в виде Шотландского Дома Дом Чертополоха и сохранением вообще всего комплекса из трех останков печей углежогов Борисовские печи, а также созданием туристической стоянки и поддержанием чистоты и порядка на ней занимается [id8677568|Трубников Андрей] и подростки и молодежь занимающиеся в [club3800460|Школа шотландского танца и фехтования Terra Arte]Неравнодушие к окружающей меня среде, местности, и желание сделать окружение вокруг себя и своей семьи, локальные места, где я нахожусь, бываю в поездках лучше уютнее, комфортнее, интереснее.#айгир #БорисовскиеПечи #волонтер #волонтеры #добровольцы #терраарте #terraarte #доброволец #борисовыпечи #borisov_pechi #borisovpechi #Уфа #башкортостан #туризм #походы #ВолонтерскийПроект #проект
Место нахождения: Республика Башкортостан, Белорецкий район, деревня Айгир, в 3-х км от д. Айгир (разъезд Айгир), на берегу реки Айгир, урочище "Борисовские...
Спаси парк на Чермянке Южное Медведково Отрадное. Одобрено и начато масштабное капитальное строительство на территории реального парка в Москве, СВАО, в долине реки Чермянка. Парк с 2005 года стоит в перечне парков, планируемых для создания ОСОБО ОХРАНЯЕМЫХ ПРИРОДНЫХ ТЕРРИТОРИЙ. И до сих пор властями ничего не сделано для его защиты.При строительстве никакого парка не будет, деревья и кустарники вырубят, газоны закатают в асфальт, всю территорию в 2 гектара огородят забором и вас на территорию не пустят. Было 4 гектара парка для всех, половину отрежут и заберут. Как было 2 легких, одно отрежут. О прогулках, играх с детьми, отдыхе в этом месте придется забыть! ЭТО КАСАЕТСЯ КАЖДОГО! ПАРК ОБЩИЙ!Жители ЗА ПАРК и ПРОТИВ ЛЮБОЙ СТРОЙКИ в парке! Только вместе мы можем еще спасти парк!Мы не против храма, против места его расположения и убийства парка, которых в Москве и так почти нет. Власти Москвы сталкивают интересы экологии и религии. В парках строить запрещается законом!Парк у реки Чермянка – реальная достопримечательность округа, место постоянного отдыха семей, уголок лесопарка в загазованной Москве.СЧЕТ ДЛЯ СБОРА ДОБРОВОЛЬНЫХ ПОЖЕРТВОВАНИЙ ДЛЯ НАЙМА ЮРИСТОВ В СУД В ЗАЩИТУ НАШИХ ПРАВ НА ПАРК! Кто сколько сможет. Отчеты о поступлении и списании денег будут публиковаться в группе постоянно. Как сделать оплату - просто: прийти в Сбербанк с паспортом, заплатить деньги на счёт Номер40817810238052731984. 2 гектара парка у дома сколько стоят? Сумма за юр. помощь очевидно будет более 50 000 руб. Помогите собрать эту сумму как можно оперативнее! Надо идти в суд и отстаивать парк! Желательно, завести сразу несколько дел на разных ответчиков.Контакты инициативной группы: 8 910 422 58 20 spasipark@mail.ru. Нужна помощь! Звоните и пишите!Что нужно? Ваша подпись и подписи ваших родных и друзей в защиту парка в подписном листе. Просто напишите Лене Старковой в личку сообщение http://vk.com/lenastarky , что вы ЗА парк, с вами свяжутся для сбора подписей. Или позвоните по тел.89104225820. Нужна ваша поддержа! Только вместе мы можем спасти наш парк!Приглашаем в инициативную группу! Станьте активистом, помогайте рассказывать о проблеме другим и собирайте подписи родных и соседей.Справка о строительстве на месте парка:Срок ввода в эксплуатацию: 2016Под строительство выделен участок площадью около 2 гектаровАДРЕС: пересечение Юрловского пр. и пр. Дежнева
Одобрено и начато масштабное капитальное строительство на территории реального парка в Москве, СВАО, в долине реки Чермянка. Парк с 2005 года стоит в перечне...

Психическое здоровье и самопомощь

Женский салон красоты ЖАДИ Казань. Мы приглашаем Вас посетить наш салон красоты ЖАДИ, получить заряд положительных эмоций и хорошего настроения. Наш салон- это уютная и комфортная атмосфера для наших гостей, профессиональная и доброжелательная команда мастеров помогут Вам создать совершенный образ и подчеркнуть естественное очарование. Как только Вы переступите порог нашего салона, то сразу попадете в спокойную и приятную атмосферу гармонии, а все тревоги и проблемы станут настолько незначительными, что Вы мгновенно забудете об их существовании. Вас встретят внимательные и вежливые администраторы, которые всегда предложат Вам кофе, посоветуют процедуры, которые стоит попробовать.Салон красоты Жади предлагает Вам полный перечень услуг высочайшего класса. Наша главная цель – доставить удовольствие нашим гостям. Режим работы салона:с 9.00 до 20.00, без выходныхАдрес салона:Казань, Гарифьянова, 25.Контакты:228-74-06
Мы приглашаем Вас посетить наш салон красоты "ЖАДИ", получить заряд положительных эмоций и хорошего настроения. Наш салон- это уютная и комфортная атмосфера...
ღღКумир- как много в этом слове смысла!!!ღღ((Мой Кумир-Самая Лучшая В Мире Девчонка!!!))ღღГруппа посвящена Кумирамღღ. простите, но я больше не справляюсь с группой(не могу смотреть, как с каждым днем нас становится все меньше(вынужденна удалить группу(простите..
простите, но я больше не справляюсь с группой( не могу смотреть, как с каждым днем нас становится все меньше( вынужденна удалить группу(...
Психолог Максим Свиридов. 🔹Помогаю найти своё место в жизни и наладить отношения с собой и другими..🔹У меня хорошо получается работать с теми, кто запутался и хочет найти своё настоящее призвание и цель в работе и в жизни, чтобы чувствовать себя реализовавшимся и ощущать свою ценность.🔹ТЕХНОЛОГИЯ РАБОТЫ: ➱ Консультации онлайн (Телеграм или другое на выбор) ➱ Целостный подход к человеку (работа с человеком как с целым, цельным - на трех уровнях: физическом, психическом и духовном.🔹ТЕМЫ РАБОТЫ:➱ поиск своего места в жизни (как увидеть возможности для изменения и улучшения своей жизни)➱ построение отношений (семья и пара; начало и завершение отношений; ревность, измена, развод; детско-родительские отношения)➱ психосоматика (эмоции, чувства, кризисы, тревога, стресс, депрессия - их влияние на тело и психику)➱ мягкая правка тела (определение телесных недугов и их коррекция)🔹Для полноценного проявления в жизни человеку необходимо ощутить себя на своём месте. И речь не о том, что нужно «всего лишь» найти подходящую для себя работу, спутника жизни или место обитания - об эти мечты уже разбились жизни множества людей. Место в жизни - это правильно настроенная система взаимоотношений с миром, при которой вы, где и с кем бы вы ни оказались, всегда чувствуете, что находитесь там, где нужно.🔹Подробнее о моей работе: https://vk.com/topic-38933883_48853005🔹Как записаться на консультацию: https://vk.com/topic-38933883_49504918🔹Подписаться на мой канал в Telegram: https://t.me/harmonyhuman ➱ И несколько цитат напоследок: 🔹Маг не тот, кто обращает свинец в золото, или вызывает бурю. Маг тот, кто может видеть души, спрятанные в теле, и заставить их расцвести.© Талиесин🔹Первый тайм мы уже отыгралиИ одно лишь сумели понять:Чтоб тебя на Земле не терялиПостарайся себя не терять.© слова А.Пахмутовой, музыка Н.Добронравова, исполняет А.Градский🔹Не ищите опоры ни в чем, кроме как в самих себе: сами светите себе, не опираясь ни на что, кроме как на самих себя.© Будда🔹Принятие себя – это суть всей моральной проблемы и воплощение целостного взгляда на жизнь.© К.Г. Юнг
🔹Помогаю найти своё место в жизни и наладить отношения с собой и другими.. 🔹У меня хорошо получается работать с теми, кто запутался и хочет найти своё...
Real Game - Реальная игра с Вашими чувствами.. Надоело справлять Новый год в Бане? Сауне? Или просто за праздничным столом? Пакеты для организации своей реальной игры, помогут найти правильное решение! Здоровый активный отдых, новые ощущения, раскрытие внутренних способностей. Участникам предлагается использовать в равной степени, как умственные, так и физические навыки. Хочешь узнать подробней? Крути ниже:
Надоело справлять Новый год в Бане? Сауне? Или просто за праздничным столом? Пакеты для организации своей реальной игры, помогут найти правильное решение!...
База отдыха Пять Звёзд. 🏡Загородный комплекс Пять звезд - находится в 50 минутах езды от Санкт-Петербурга в живописнейшем уголке Карельского перешейка среди вековых елей и сосен. 🚶‍♀️В пешей доступности - Нахимовское озеро, которое славится кристально чистой водой и обилием рыбы. ✅Доступны несколько вариантов размещения: от гостиничных номеров эконом-класса и просторных апартаментов до статусных VIP-коттеджей, которые прекрасно подойдут для отдыха большой компании. ✅Наши коттеджи и номера оформлены в разных архитектурных и дизайнерских стилях: от этники до модерна. В каждом - авторский ремонт. В наличии бытовая техника и все необходимое для замечательного отдыха. 🟩 Главное преимущество нашего комплекса - уникальное месторасположение. С одной стороны, база находится в шаговой доступности от цивилизации - есть мобильная связь, Интернет, магазины и другие атрибуты комфорта. С другой, - это уединенный завораживающий уголок северной природы, где нет места тревогам и волнениям. Здесь человек ощущает полное единение с матерью-природой, отдыхает душой и телом, набирается сил для новых свершений. 🌳🌺Буйство красок, величественность северной тайги, завораживающие природные ландшафты, нетронутые человеком флора и фауна - все это вы найдете на базе отдыха Пять звезд . 🏠Общая площадь территории базы - более 30 гектаров из них застроены всего 4,2 Га. Остальное - нетронутый реликтовый лес. 🌳Наш комплекс прекрасно подойдет как для ценителей тихого отдыха в узком кругу, так и для торжественных мероприятий вроде свадеб и юбилеев. Здесь будет одинаково комфортно ценителям природы и любителям активного отдыха. ✅На территории базы находится уютное кафе, в котором все блюда готовятся из свежих фермерских продуктов. ✅К услугам наших гостей жаркая русская баня на дровах, тренажерный зал, павильон для занятий йогой и пилатесом, беседки-сферы, которые замечательно подойдут для романтического ужина или торжественного мероприятия.✅ Для любителей активного отдыха работает прокат велосипедов.😍Пять звезд - это место, которое никого не оставит равнодушным. Побывав у нас однажды, вы захотите вернуться еще ни раз! 👉Забронировать отдых в гармонии с природой можно в ЛС группы, по телефону: +7 (911) 957-53-32 и на нашем сайте: https://fivestars.spb.ru
🏡Загородный комплекс "Пять звезд" - находится в 50 минутах езды от Санкт-Петербурга в живописнейшем уголке Карельского перешейка среди вековых елей и сосен....
Так хочу в Дракино, потому что герпес!. Привет, мои хорошие!) В общем, как всегда, по традиции едем ко мне на дачу справлять моё День Рождения!)Ура Ура!И ВНИМАНИЕ! В этом году уже точно без родителей, доченька уже совсем большая)Основная проблема в том, что надо определиться с числамиесть вариант справлять с 23- 24 июня (суббота-воскресенье)ещё один с 30 - 1 (суббота-воскресенье)Пожалуйста, отпишитесь кому когда удобно
Привет, мои хорошие!) В общем, как всегда, по традиции едем ко мне на дачу справлять моё День Рождения!) Ура Ура! И ВНИМАНИЕ! В этом году уже точно без...
Ребенок. Беременность. Роды. Развитие с нуля.. Как стать родителем с нуля!Группа для тех, кто хочет стать хорошим родителем с нуля. Адекватные представления о МАТЕРИНСТВЕ, ОТЦОВСТВЕ и ВОСПИТАНИИ С РОЖДЕНИЯ.Подготовка к рождениюБеременность. Роды.Воспитание, развитие, обучение современных детей (до родов, с рождения до года и старше)..Психологические аспекты женских проблем:БЕСПЛОДИЕ.Невынашивание беременности.ЭКО,Экстренная помощь при ПТСР: страхи, тревоги, потеря близкого человека, боль утраты, насилие, выкидыш, абборт, развод, неразделенная любовь).
Как стать родителем с нуля! Группа для тех, кто хочет стать хорошим родителем с нуля. Адекватные представления о МАТЕРИНСТВЕ, ОТЦОВСТВЕ и ВОСПИТАНИИ С...
Сибирские Хаски Хакасии. Сибирский хаски - это одна из самых смелых и умных собак. Представители этой породы, как правило, уравновешены, обладают крепкими нервами, уверенностью в себе, искренностью и добронравием. Совокупность этих качеств позволяет сибирскому хаски прекрасно справляться с работой в арктической пустыне, и, в то же время, оставаться просто домашними любимцами. Наша группа посвящена этим необыкновенно прекрасным собакам:)
Сибирский хаски - это одна из самых смелых и умных собак. Представители этой породы, как правило, уравновешены, обладают крепкими нервами, уверенностью в...
Тонкости банкротства с Натальей Грачевой. Меня зовут Наталья Грачева. Я Арбитражный управляющий. Моя специализация- Списание долгов через процедуру Банкротства. Работаю по всей России. Если сумма Вашего долга превышает 300 т.р, и Вы не справляетесь с платежами- получите бесплатную консультацию. Я бесплатно разберу Вашу ситуацию и подскажу как списать кредиты и долги полностью. Обращаясь ко мне за помощью или консультацией, Вы получаете информацию не от обычного юриста, а непосредственно от арбитражного управляющего, для которого Банкротство основная специализация. С моей помощью, Вы можете самостоятельно собрать необходимый комплект документов, составить исковое заявление и подать его в суд. При этом оплатив только судебные расходы. Если Вам сложно следовать бесплатным инструкциям по самостоятельному списанию долгов, то моя команда сделает всё за вас.Для получения бесплатной консультации нажмите оставить заявку и опишите свою ситуацию или просто нажмите нужна консультация.https://wa.me/+79649313778https://t.me/arbitr_gracheva
Меня зовут Наталья Грачева. Я Арбитражный управляющий. Моя специализация- Списание долгов через процедуру Банкротства. Работаю по всей России. Если сумма...
S-Quests | Живые квесты в Праге. Живые квесты - это сюжетные детективные игры от 6 до 30 человек с интригующим сюжетом и простыми правилами, проходящие в рамках одного помещения (кафе/ресторан/и т.д.). Специальной подготовки или особых знаний не требуется: новички прекрасно справляются с самыми сложными заданиями и зачастую «переигрывают» опытных игроков. Игра начинается с того, что каждый игрок получает конверт с квестовыми предметами и с описанием своего персонажа — например, маньяка-убийцы, мэра города или же известного сыщика — и становится одним из героев детективного сюжета. В процессе игры он действует от имени своего персонажа и руководствуется целями, указанными в описании его роли. Суть игры — выполнить как можно больше целей. В живом квесте цели у всех разные — кто-то хочет найти убийцу, кто-то — заработать больше денег, кому-то выгодно, чтобы убийцу не нашли, а кто-то пытается воспользоваться обстоятельствами и повернуть всё в свою пользу. Самое ценное в квесте — это информация. Чем её больше у игрока, тем проще ему будет найти преступника или выполнить стоящие перед ним задачи. В ходе игры вы будете как собираться вместе, обсуждая различные версии произошедшего, так и в стороне от посторонних ушей обмениваться своими догадками с теми, кому доверяете и считаете союзниками. Во время квеста вы:- попробуете себя в новом образе;- на 2-4 часа погрузитесь в другой мир;- будете руководствоваться логикой и интуицией для решения загадок;- получите удовольствие от неожиданных поворотов сюжета;- будете разгадывать мотивы действий ваших противников;- познакомитесь с новыми интересными людьми.Весь принцип игры основывается на необходимости общения с другими персонажами. В процессе взаимодействия задействуются и совершенствуются такие навыки, как умение убеждать, получать необходимую информацию от своих соперников, тонко вести диалог. Живые квесты учат искусно импровизировать, быстро прокручивая в голове варианты действий, умело блефовать, выходить из сложных ситуаций. После игры вы будете ещё долго делиться впечатлениями, узнавая у друзей их истинные цели в игре, и, анализируя свой опыт, обнаруживать новые решения. Если у вас остались какие-либо вопросы, [id83123364|пишите нам], мы с радостью на них ответим :) Если же вопросов нет, то скорее записывайтесь на [club145571316|ближайшую игру]!Лучше один раз сыграть, чем сто раз рассказать! :)
Живые квесты - это сюжетные детективные игры от 6 до 30 человек с интригующим сюжетом и простыми правилами, проходящие в рамках одного помещения...
Мужество, тревога и Отчаяние. Патологическая тревога – это вид экзистенциальной (склонность к уходу во внутренний мир) тревоги, возникающий в особых условиях. Характер этих условий зависит от того, как тревога соотносится с самоутверждением и мужеством. Тревога стремится стать страхом, чтобы обрести объект, с которым может справиться мужество. Оно не устраняет тревогу: тревога экзистенциальна, и ее невозможно устранить. Однако мужество принимает тревогу небытия в себя. Мужество – это самоутверждение «вопреки», а именно вопреки небытию. Тот, кто действует мужественно, принимает в своем самоутверждении тревогу небытия на себя.
Патологическая тревога – это вид экзистенциальной (склонность к уходу во внутренний мир) тревоги, возникающий в особых условиях. Характер этих условий...
Иоанно-Казанский женский монастырь с. Сезеново. Сезеновский Иоанно-Казанский епархиальный женский монастырь расположен в селе Сезеново Лебедянского района Липецкой области.Здравствуйте, дорогие братья и сестры!Наш монастырь расположен в небольшом селе Сезеново Лебедянского района Липецкой области. Мы являемся счастливыми обладателями полноценных мощей трех местнопочитаемых святых — Иоанна, Дарии и Серафимы Сезеновских чудотворцев.В Обители всего 10 насельниц во главе с игуменией Феофанией. Пять из них в Великой схиме, средний возраст — за 70 лет.Сегодня монастырь очень медленно возрождается. Единой территории монастыря в привычном смысле нет — строения разбросаны на сравнительно небольшом участке села. Из трех храмов восстановлен только Троицкий храм, службы проходят в нижнем этаже храма, колоколов как таковых нет (придумали временную замену).Мы очень дружно живем, но нуждаемся в помощи. У сестер по два-три послушания. Справляемся, но помощникам всегда рады! Приезжайте к нам! Мы познакомим вас с чистой и благодатной природой российской глубинки, поделимся духовной мудростью, вкусно накормим и поселим всех гостей!Добавляйтесь в друзья на нашей страничке! В группе и на странице мы публикуем для вас Евангелие дня, цитаты Святых, историю нашего края, новости монастыря, памятные события на текущий день, рады всем друзьям!Добро пожаловать в Сезеново!Основателем обители на правом высоком берегу реки Сквирня, в 12 км. от г. Лебедянь, следует считать затворника Иоанна, получившего по месту совершения своих духовных подвигов имя Сезеновского.Поселившиеся затем близ затворнической кельи боголюбивые девицы и вдовы, желающие подражать подвигу преподобного, образовали женскую общину, которая в 1853 году получила статус монастыря. По свидетельству очевидцев монастырь был очень красив, утопал в цветах и поражал своей благоустроенностью. К концу ХIХ века в нем проживало до 600 насельниц.Подвижническая жизнь Иоанна Сезеновского являлась добрым примером не только для простых монашествующих и мирян, но и будущих Святых – преподобного Амвросия Оптинского, Силуана Афонского и многих других.В 1930 году обитель была закрыта и разорена и более 70 лет пребывала в запустении. В 2005 году начато ее возрождение.Православная религиозная организацияСезёновский Иоанно-Казанскийепархиальный женский монастырьЕлецкой ЕпархииРусской Православной Церкви(Московский Патриархат)
Сезеновский Иоанно-Казанский епархиальный женский монастырь расположен в селе Сезеново Лебедянского района Липецкой области. Здравствуйте, дорогие братья и...

Йога и медитация

Медитация и Пранаяма. Техника и практика. Медитация – это естественное и безусильное состояние сознания, свободного от разного рода ментального «мусора», который накапливает человек по жизни. Это наши концепции о себе, представления, эмоциональные впечатления прошлого, мечты о будущем, мысли о прошлом.Пранаяма - это система дыхательных упражнений, следующая после асан ступень йоги. Занятия пранаямой позволяют значительно повысить энергетический уровень организма.
Медитация – это естественное и безусильное состояние сознания, свободного от разного рода ментального «мусора», который накапливает человек по жизни. Это...
Агама-Йога, тантра. Тантра-Йога. ВСЕМИРНАЯ СЕТЬ ШКОЛ ЙОГИ АГАМАМы приглашаем всех, кто заинтересован совершить вместе с нами путешествие в мир традиционной йоги, принять участие в совместном поиске истины, изучив по пути классические асаны (позы), пранаямы (дыхательные практики) и различные техники медитации, позволяющие развить гибкость вашего тела, активизировать умственные способности и, наконец, раскрыть ваши душу и сердце, прикоснувшись к Тантре и другим малоизвестным, но по истине духовным учениям. Центральная школа Агамы разместилась на одном из замечательных островов Таиланда, но наши филиалы уже многие годы открыты в разных частях мира. С 5-го января 2015 года, здесь, на всё том же райском острове Ко Панган в Сиамском заливе, открыты двери и для вас, дорогие русскоязычные жители планеты.Что такое Агама?Агама – это уникальная школа, предоставляющая своим студентам возможность изучить и овладеть наиболее эффективными, эзотерическими формами Йоги и Медитации, подаренными этому миру Индией и Тибетом. Наша система позволяет раскрыть механизмы, скрывающиеся за этими формами. Используя малоизвестные ранее техники, адаптированные к менталитету современного человека, студенты получают возможность изучить и применить знания и опыт, накопленные традицией Йоги за 5000 лет. Регулярные практические занятия, семинары, лекции и групповые медитации обеспечат вам понимание истинного практического пути йоги.Знания, получаемые в школе, - это синтез западного рационализма и восточного мистицизма, включающий в себя множество духовных практик и систем персонального роста, в том числе изучение традиций Тантры. Конечной целью приобретаемых знаний и практики является духовное пробуждение и просветление, но и такие жизненно важные вопросы, как физическое здоровье, эмоциональное и психическое развитие, а также улучшение качества жизни, будут затронуты в рамках представленных курсов. Среди множества других духовных практик мы используем Йогу как мощнейший инструмент для создания действенной и доступной для понимания любому, программу.Закон РезонансаПринято считать, что Шамбала - это общество, где все обитатели являются просветленными, расположенное фактически в царстве Будды, в центре которого находится столица под названием Калапа. Великая мудрость этого мирового Духовного Центра стала для Агамы источником вдохновения, благодаря которому мы старательно подошли к построению наших курсов йоги на рациональной основе и по научной системе. Используя «закон резонанса»; закон прямого соответствия между человеком и Вселенной, система Агамы замечательно адаптирована к западному менталитету с его чувством личной свободы, не потеряв при этом подлинной эффективности и силы йоги. Агама дает вам понятные, практические ответы на, постоянно возникающие на духовном пути, вопросы - как?, и почему?.Истинная, духовная йогаИстинная йога – это система персонального развития и духовного роста. «Духовный» в данном случае означает понимание на собственном опыте тождественности каждого человека, а точнее каждой души или Атмана (как ее называют на Востоке). Эта тождественность намного глубже, чем наше обыденное понимание того, кто мы есть и что другие видят в нас. Это - тождественность наших глубинных центров, нашего настоящего «Я». Данное понимание – это не продукт интеллекта или логических умозаключений, и в тоже время, оно не основывается ни на каких религиозных убеждениях. Агама даёт возможность студентам пережить и почувствовать это знание самостоятельно, самим сделать выводы, а не слепо следовать постулатам.Здоровье Йога действует исходя из глобальной идеи, заключающейся в том, что улучшая наше физическое здоровье, мы напрямую влияем на наши эмоции, ментальное и душевное состояние, равно как и в обратной последовательности. Все болезни – это энергетический дисбаланс физического тела, эмоциональн
Тантра-Йога. ВСЕМИРНАЯ СЕТЬ ШКОЛ ЙОГИ АГАМА Мы приглашаем всех, кто...
ХатХа-Йога на Советской, 18. ХатХа-йога в центре города.Данная практика включает в себя физические упражнения — Асаны, дыхательные техники — Пранаямы, расслабление - Шавасану и Йога-нидру и методы концентрации - Дхарану. Подходит для любого человека, желающего как подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, научиться владеть своим телом, так и для тех, кто желает повысить свой иммунитет, научиться больше радоваться в жизни и не зависать в жизненных проблемах. Для кого эта практика: для всех желающих, кто еще ни разу не пробовал и для тех, кто уже не новичок:)Возрастных ограничений нет.Что дают занятия: - ощущения легкости и пластичности тела;- по-новому станете дышать, раскрывая и наполняя всю грудную клетку; - ваше сознание освободится, хотя бы на короткое время, от навязчивых мыслей и желаний, от суеты и бесконечных дел; - стоит только окунуться в асаны, простые дыхательные методы, и вы ощутите себя на новой волне, поднявшись на которую, легче удержаться на высоте — здоровья, радости, красоты и выносливости; - осваивая асаны и пранаямы, практикующий ХатХа-йогу постепенно учится регулировать свое дыхание и, растягивая мышцы, наклоняясь, сгибаясь, напрягая мышцы и отдельные органы, подходит к работе с телом осознанно.Занимаясь йогой, вы обязательно:- разовьете умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями;- научитесь прислушиваться к состояниям вашего тела и эмоций;- узнаете, как эмоциональные состояния влияют на появление блоков и зажатостей в теле;- поймете, что необходимо делать, чтобы лучше себя чувствовать и расслабляться.Вы станете более выносливым. Вы сможете уверено решать проблемы, которые приводили вас в отчаяние. Если Вы сможете относиться с почтением и вниманием к себе, Вы сможете открыть и увидеть новые дороги своего мира.Инструктор - Анна https://vk.com/anya_zuyОпыт личной практики - 4 года.Обучаюсь в Новосибирском Аштанга Йога центре на Инструкторском курсе по ХатХа-йоге.По любым вопросам 8-913-065-6244
ХатХа-йога в центре города. Данная практика включает в себя физические упражнения — Асаны, дыхательные техники — Пранаямы, расслабление - Шавасану и...
Сатьянанда Йога с Вина Ачарией (Индия). С 27 августа в Чебоксарах впервые стартует проект «ЙОГА БЕЗ ГРАНИЦ»ЙОГА ОТ НОСИТЕЛЯ ТРАДИЦИИ: БИХАРСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ С ВИНОЙ АЧАРИЕЙ (ИНДИЯ)Друзья! Приглашаем принять участие в уникальных практиках и семинаре «Сатьянанда йога» Вины Ачарии (Индия). Все мероприятия будут проходить в центре йоги «Практика» (г. Чебоксары).РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ.27 августа 2014Презентация проекта « Йога без границ»18-00 – 20-00 – Мастер-класс: Йога – наука о счастливой жизни. Сатьянанда-йога – адаптированная к современной жизни практика повышения осознанности и ментальной чистоты. ВХОД СВОБОДНЫЙ! 28 августа 2014С 18.00 ягия: древний ведический ритуал получения энергии огня (выезд на природу от студии йоги «Практика». Предварительная регистрация по т. +7 927 668 6301)стоимость: 1000 рублей29 августа 2014 16.00 – 18.00 Крида-йога - для детей и их родителей о том, как йога может помочь в развитии памяти, усидчивости, концентрации; йога в игровой форме.Стоимость: 500 рублей 2-3-4-5 сентября 9.00 – 10.30 - утренние пранаямы. Медитация йога-нидра.Стоимость курса: 1500 рублей.5 -7 сентября СЕМИНАР «Сатьянанда-йога»5 сентября 201419.30 – 21.30 - комплекс вечерних асан. Радужная медитация.6 сентября 2014• 10-00 – 13-00 – Сатьянанда-йога: комплекс на каждый день для людей любого возраста и физической подготовки, практика йога-нидра.• 13-00 – 14-00 – аюрведический обед (по предварительному заказу)• 14.00 – 15.00 - лекция «Yogic mind management: как развить осознанность и быть в контакте с душой»• 15-00 – 17-00 – асаны и пранаямы, направленные на пробуждении кундалини. Короткая медитация. 7 сентября 2014• 09.00 – 10.00 лекция Кундалини крийя-йога: почему важно делать крийи».• 10-00 – 12-00 – Динамические комплексы крийя-йоги, асаны, крийя-пранаямы. Йога-нидра. • 12-00 – 12-30 – аюрведический перекус.• 12.30 – 13.30 -лекция « Мантра - быстрый путь сонастройки со вселенной и открытия анахаты».• 13.30 – 16.00 – мантра-йога. Медитация йога-нидра.Стоимость семинара: 4000 руб.Предварительный заказ аюрведических обедов по т. +7 927 668 6301 ОБЯЗАТЕЛЕН! Стоимость одного обеда – 150 рублей.Что такое Сатьянанда Йога?Сатьянанда-йога - интернациональная, адаптированная к современной жизни, система йоги, созданная Свами Сатьянандой Сарасвати и изучаемая в Бихарской школе йоги в Индии.Сатьянанда-йога включает элементы Хатха, Раджа, Карма, Мантра и Бхакти Йоги, и представляет их в унифицированной форме, достаточно гибкой, чтобы ее мог практиковать человек любого возраста и любого уровня подготовки.К особенностям методики можно отнести статическое выполнение небольшого количества достаточно простых асан. Акцент — на пробуждение кундалини — основной творческой силы, спящей в основании позвоночника. Большое внимание уделяется очистительным процедурам и пранаяме.Одна из основных особенностей Сатьянанда Йоги — уникальная техника Йога Нидры, или йоги психического сна. Это вид медитации (сродни аутотерапии), осуществляемой лежа под диктовку наставника, когда тело расслабляется и сознание становится восприимчивым к внутренним переживаниям.Занятия Сатьянанда Йогой направлены в основном на получение терапевтического эффекта — обретение здорового духа в здоровом теле. Уникальная техника Йога Нидры помогает встретиться со своими комплексами, старыми страхами, переживаниями, осознать их и отпустить раз и навсегда. По словам Сатьянанды, получая доступ к бессознательному, разум может использовать йога нидру для достижения совершенства в любой области.Кто проводит семинары и встречи?Вина Ачария – потомственный йога-мастер.Вина Ачария родилась в 1973 году в Наггаре, штат Химачал Прадеш, в семье потомственного йогина и священнослужителя Храма Кришны Шри Джай Дев Ачария. С детства живя в храме, изучая язык богов Санскрит, мантры и древние скрип
С 27 августа в Чебоксарах впервые стартует проект «ЙОГА БЕЗ ГРАНИЦ» ЙОГА ОТ НОСИТЕЛЯ ТРАДИЦИИ: БИХАРСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ С ВИНОЙ АЧАРИЕЙ (ИНДИЯ) Друзья!...
ЙОГА с Алисой в S-TRES. Приглашаем Вас на воскресные занятия йогой на Подоле!Коротко об инструкторе (Atma Jyoti, Алиса):Практике асан обучалась у Анатолия Зенченко, у него же прошла свой первый курс подготовки преподавателей и получила сертификат инструктора Ишвара-йоги (авторская методика А.Зенченко). Более глубоким техникам йоги (пранаяма, пратьяхара, дхарана) обучалась в Академии гималайской йоги (сертификат инструктора гималайской йоги) и продолжаю обучаться у индийского мастера Пайлота Бабы.Йога никому не открывается сразу, изучать и постигать её грани можно всю жизнь. Каждый день эта прекрасная «наука о самом себе» даёт мне новые знания, которые делают меня более осознанной, счастливой, открытой. Два года назад знаний стало очень много, и я приняла решение делиться ними с окружающими. Если Вы хотите узнать себя, открыть удивительные возможности Вашего тела и ума, или просто быть гармоничными и счастливыми, йога – это то, что Вам нужно.Чему я уделяю внимание на занятиях:1. “В здоровом теле здоровый дух”, поэтому на занятии я выделяю достаточно времени на выполнение асан, а так же обращаю внимание на правильность (корректность) их выполнения и объясняю принципы правильной работы с телом.2. “Дыхание – жизнь”. В зависимости от подготовленности группы предлагаются различные дыхательные упражнения – пранаямы.3. “Йога есть обуздание волнений присущих уму”. То есть йога – это не упражнения и не техники, это – осознанность. На занятиях разъясняются основные принципы йоги, а так же выполняются техники, развивающие контроль и сосредоточение ума (концентрация). Буду рада видеть Вас на занятиях!Расписание:Воскресение 12:30-14:30 (Atma Jyoti, Алиса)Стоимость:Разовое посещение - 60 грн.Абонемент на 4 занятия (подряд) - 200 грн.Ждем Вас на занятиях йогой в нашей студиипо адресу:ул. Межигорская 25, ст.м Контрактовая пл.Salsa dance family S-TRES0 (96) 1 777 333, Виталий0 (97) 873 2778, Саша
Приглашаем Вас на воскресные занятия йогой на Подоле! Коротко об инструкторе (Atma Jyoti, Алиса): Практике асан обучалась у Анатолия Зенченко, у него же...
Выездной тур в Грузию Полный RELAX. Выездной тренинг Полный RELAX Батуми, Грузия, 3-12 июля. Боли в спине, хронические головные боли, усталость и истощение? Если вам это давно знакомо и вы не знаете, как избавиться от этих симптомов, возможно, вы подвержены длительному стрессу и ваш организм уже не справляется с нагрузкой. Сидячий образ жизни, проблемы на работе и в личной жизни, постоянное напряжение и стремление все успеть приводят к переутомлению, физическому и моральному истощению. Потому что мы не умеем правильно отдыхать и расслабляться. Симптомы стресса: На уровне психики:- постоянное беспокойство (кажется, что-то забыли, не доделали, не успеете). - беспричинная тревога (ждете плохих событий, кажется, что скоро случится беда). - неудовлетворенность жизнью (ничего не радует, ничего не устраивает, все не то). - раздражительность (все бесит, все достало, вспыхиваете по мелочам). - подавленность (нет сил, нет энергии, ничего не хочется). . На уровне тела:. - истощение организма (вялость, бессилие). - нет сексуального желания. - напряжение в мышцах (деревянное тело). - зажимы, блоки (стреляет в спине, гудят ноги). - сложно концентрироваться на чем-то одном. - головокружение. - повышенная потливость. - постоянная сонливость.На уровне поведения:. - постоянно опаздываете. - переедание или потеря аппетита (расстройство пищевого поведения). - страх принимать решения. - контроль над всем происходящем. - частые ссоры с коллегами и близкими. - трудности в засыпании, бессонница, Проработать эти симптомы можно с помощью специальных психологических и телесных практик. В йоге это пранаямы, медитации, асаны.Всех желающих приглашаем на выездную программу ПОЛНЫЙ RELAX. Будем восстанавливать тело и психику после длительного стресса. В программу входит: - перелет(Казань-Батуми), проживание в отеле, завтрак ☕- ежедневные утренние занятия йогой на берегу моря 🧘‍♀- ежедневные психологические практики, обучение расслаблению и тренировка стрессоустойчивости 💪 - дружная компания единомышленников, новые знакомства и куча положительных эмоций 😊- новая страна, смена обстановки, новые впечатления.А также, подробно разберем и разучим пранаямы(особые дыхательные упражнения в йоге) для релаксации, избавления от стресса и успокоения ума и знаменитый комплекс Сурья Намаскар(приветствие солнца) в разных вариациях. Данные комплексы и пранаямы вы, при желании, сможете использовать после того, как вернетесь из отпуска, для поддержания спокойствия и избавления от стресса в повседневной жизни. Ум станет спокойнее, повысится стрессоустойчивость, расправятся плечи, станет легче дышать. Откроются внутренние ресурсы, сформируется позитивное восприятие действительности и окружающих людей. Это не просто отдых, это полное освобождение от стресса, избавление от негативных барьеров и психологических проблем. Ведущие - инструктор йоги Диляра и психолог Полина Хабибуллина😃Ну, что? Кого записать? Кто готов готов к полному релаксу 😉#йогаказань #йогавказани #йогановички #йогадлявсех #йогадляначинающих #йогаонлайн #йогатур #выезднойтренинг #грузия
Выездной тренинг "Полный RELAX" Батуми, Грузия, 3-12 июля. Боли в спине, хронические головные боли, усталость и истощение? Если вам это давно знакомо и вы...
ХАТХА ЙОГА | ВОЛОГДА. Меня зовут Хрусталева Елена.Я практикующий йогин более 10 лет.Проходила обучение у первоисточника в Индии, у мастера Джетендра Дас в школе Патанджали по направлению хатха-йога и аюрведическая медицина и учительский курс на право преподавания знания о хатха-йоге.Мои уроки включают в себя :-Обязательную практику дыхания (пранаяма)это первая и главная задача начинающих йогинов-АсаныПрактикуются в порядке воздействия на энергетические точки (чакры)-Медитациязавершение полноценного занятия *Среди гигантского количества информации о практиках йоги -очень легко утонуть и даже не приблизиться к сути этой науки и искусства равновесия между разумом и телом!Приглашаю вас идти со мной и отделить зерна от плевел. Сильное тело и спокойный ум -это не красивый слоган!Это долгий и трудный путь к себе, на котором очень сложно избавиться от иллюзий и учиться смирению, снисхождению, любви, радости, пониманию самой природы жизни.*Цель моей практики преподавания отнюдь не увести вас от реальности через огромное количество модных терминов и понятий на санскрите, а передать знания о том, как справляться с ежедневными переживаниями, с которыми вы сталкиваетесь каждый день в своей жизни.*Хочу заметить , что в йоге совершенствование тела безусловно важно,но не первично.Я жду людей, которые в первую очередь готовых разумом принять информацию, ценить эти знания и правильно их применять.
Меня зовут Хрусталева Елена. Я практикующий йогин более 10 лет. Проходила обучение у первоисточника в Индии, у мастера Джетендра Дас в школе "Патанджали" по...
Аштанга Йога Школа. Новосибирск.. Йога под руководством грамотных преподавателей для занимающихся любого уровня! На занятиях инструкторы подробно объясняют и показывают, как выполняется та или иная асана, виньяса, пранаяма или другая предлагаемая вам техника, смотрит как вы ее выполняете, если надо вносит необходимые коррективы и правки.Занятия построены по принципу постепенного продвижения от самых простых, базовых асан, к более сложной практике. Большое внимание уделяется травмобезопасности.Для практикующих, желающих стать квалифицированными инструкторами Хатха Йоги, ежегодно проводится Экспресс-курс для преподавателей, чья учебная программа соответствует стандартам Международной Федерации йоги. http://vk.com/club55718293А также на базе фШколы проходит обучение реабилитолога ( йонатерапевту) под руководством С.Н. Агапкина ( второе высшее образование)Предварительной записи не требуется, вы можете прийти на любой класс (в соответствии с вашим уровнем подготовки). Обучение начинающих проходит в процессе практики.Мы с благодарностью преклоняемся перед теми Учителями Йоги, под непосредственным руководством которых основатели и преподаватели нашего центра обучались этому удивительному искусству. Это Р. Шарат Джойс и его мать Сарасвати (K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, Mysore, Karnataka, India), Б.Н.С. Айенгар (Patanjala Yoga Shala, Mysore, Karnataka, India), Константинов М.Н. - основателя Московского Аштанга Йога Центра http://www.yoga108.su/?page_id=27, Агапкина С.Н. - основателя Agapkin Yoga Station http://vk.com/club13527915? .Школа Аштанга Йоги не является религиозной организацией. Мы обучаем людей проверенной веками традиции совершенствования тела, дыхания и сознания, знакомим с культурологической составляющей истории и традиции йоги, но не проповедуем какую-либо религиозную доктрину.http://vkontakte.ru/id108619889Стоимость занятий.Разовое занятие - 700 рублей. Абонемент на 4 занятия / в месяц - 2500 Абонемент на 8 занятий / месяц - 4500( с правом продления на 7 дней).Абонемент на 12 занятий / месяц - 5600( с правом продления на 7 дней) Безлимитный абонемент - 7000( с правом продления на 7 дней)
Йога под руководством грамотных преподавателей для занимающихся любого уровня! На занятиях инструкторы подробно объясняют и показывают, как выполняется та...
Йога Воронежа.. Эта группа создана для того, что бы информировать вас, добрые люди, о всех событиях, связанных с традиционными практиками, которые проводятся в нашем городе! Семинары, лекции, занятия. **********************************योग: चित्त-वृत्ति निरोध:yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ Йога — обуздание волнений, присущих уму.— «Йога-сутры» 1.2 **********************************Слово ЙОГА можно понять как связь или состояние связи между вашим телом Эго и тем чистым потоком сознания которым вы являетесь изначально. **********************************В Йога Сутрах мудрец Патанджали описывает 8 ступеней йоги и называет это Аштанга йогой (не путать с Аштанга-Виньяса-Йогой).Слово «Аштанга» дословно переводится как восемь ступеней или ветвей. Эти ступени или ветви связаны в единый путь познания, который йогин проходит последовательно, размеренно, осознанно..ЯМА (правила морали) - открывает йогину законы взаимодействия с окружающим пространством, соблюдая которые, он будет пребывать в гармонии со вселенной.НИЯМА (очищение и самообучение) - учит йогина сохранять в чистоте храм своей души, находиться во вдохновенном состоянии, стремясь к новым знаниям, учит принимать действительность такой, какая она есть.АСАНА (позы) - приводят тело йогина к гибкости, силе и здоровью. На этой ступеньке мы практикуем непосредственно Аштанга-Виньяса-Йогу.ПРАНАЯМА (управление дыханием) - здесь йогин, подготовив тело и ум на первых трех ступенях, начинает осознанно направлять энергию в энергетические каналы.ПРАТЬЯХАРА (управление чувствами) - на этом этапе органы чувств йогина отвлекаются от внешних объектов и направляются во внутрь.ДХАРАНА (концентрация) - учит йогина крепко удерживать внимание на единственном объекте.ДХЬЯНА (медитация) - учит йогина сливаться с объектом наблюдения.САМАДХИ - учит йогина Созерцанию, на этой стадии происходит самоосознание или реализация.Пройдя все эти 8 ступеней последовательно, осознанно, йогин достигает своей цели.
Эта группа создана для того, что бы информировать вас, добрые люди, о всех событиях, связанных с традиционными практиками, которые проводятся в нашем городе!...
Кундалини йога и целительство с Хансмукх Каур. Сат Нам, Друзья🙏🏻😊Кундалини йога - это древняя практика, дающая быстрый результат. Она помогает держать ритм и давление современной жизни, сохраняя состояние внутреннего покоя и тишины. Кундалини йога не учит вас, какими вы должны быть, а помогает понять кто вы есть. Выполняя простые движения в ритме с дыханием, осознавая себя в процессе практики, осваивая разные техники дыхания, мантры, вы очень скоро почувствуете изменения в вашей повседневной жизни. Специальной подготовки не требуется. В одной группе могут заниматься как новички, так и опытные практики. Структура занятия включает: инициирующие мантры, разминку, пранаяму, основной динамический комплекс, медитацию и релаксацию под гармонизирующие звуки Гонга.👉Студия Кундалини йоги на Асафьева, 5,👉Жду вас на моих занятиях🙏👉 Гонг-медитации, Ребефинги, тематические классы, Джапы. - проводятся регулярно. https://vk.com/healing_gong👉🙏Индивидуальные занятия Кундалини йогой в студии КЙ на Асафьева.Гибкий подход, обращайтесь. https://spb.zoon.ru/yoga/joga-tsentr_kundalini-joga_na_ulitse_asafeva/👉👌Приобрести видеокурс для личной практики КЙ Укращение ума.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌Индивидуальные целительные сеансы Сат Нам Расаян 🙌(лично и дистанционно).Метод Сат нам Расаян работает с первопричиной проблемы, поэтому поддаются исцелению самые необычные заболевания, даже те, от которых отказываются врачи. Возможно, человек полностью не избавится от тяжелого заболевания сразу, но как минимум, будет чувствовать себя намного лучше, уйдут страхи и депрессивные состояния, появится сила, противостоять заболеванию.Обычно, обращаются по поводу болезненных отношений, депрессивных состояний, системных заболеваний, локальных болей, страхов, хронической усталости. ✍️Запишитесь на целение здесь https://vk.com/kundalinispb?w=app5708398_-30984092 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Мой телефон +79119002845Мой канал на YouTube -https://www.youtube.com/c/HansmukhKaur
Сат Нам, Друзья🙏🏻😊 Кундалини йога - это древняя практика, дающая быстрый результат. Она помогает держать ритм и давление современной жизни, сохраняя...
ГИМАЛАЙСКАЯ ЙОГА-ХАТА. Гималайская Хата Йоги –это коттедж, расположенный в одном из самых живописных мест Гималаев, на высоте 3000 метров над уровнем моря, окружённый «пятитысячниками», поблизости от целебных горячих источников, в глубине яблоневого сада. Единственный благоустроенный дом на такой высоте, находящийся между трёх 300-метровых водопадов. Здесь можно увидеть ручьи талой воды, Ра-дуги и облака, проплывающие внизу. Не видно и не слышно звуков современной цивилизации. Вам и не снилось такое: только щебет птиц и шум водопада. Это всё вдохновляет и приводит в Восторг наши души!СЕМИНАРЫ в ЙОГА-ХАТЕДабы сохранять персональный подход обучения, набираются небольшие группы (6-8 человек). У вас есть уникальная возможность прикоснуться к тайнам Мантра-медитации, практике асан и Пранаяме, Расаяна-йоге, алхимии Души, развитию творческих способностей методами Йоги.Мы предлагаем на ваш выбор два тематических семинара в Гималайской Хате Йоги: Программа семинара «Алхимия Души»:1. Всегда юное Естество тантрической мудрости, которая превыше любых взглядов и догм;2. Алхимия сознания, превращение обыденной жизни в сакральную;3. Распорядок жизни йога и его кухня (пища как лекарство), практическое обучение приготовления аюрведических блюд с учётом персональной конституции—Доши ;4. Внутренние приключения в прекрасной реальности истинного «Я»: от асан до самадхи;5. Личностный подход к сущностному пониманию древних Мантр на Санскрите: правильные произношение, ударение и ритм;6. Знание Йоги—Дар «Бхагавад Гиты» и « Упанишад»;7. Изучение основ различных аспектов Aюрведы—науки о здоровье и долголетии, в частности Расаяна-тантры (фармакопеи), фитотерапии (науки от траволечении );8. Индивидуальный подбор Расаян—омолаживающих и дающих силу снадобий:Чаванпраш. Аюрведа и Йога, советы для здоровья. План семинара Уджвалы Ниламани «Развитие творческих способностей методами йоги»:• Ежедневная Мантра-медитация на рассвете и на закате.Брахма-Сарасвати Гаятри и почитание божества искусства Ганеши. Чакра-видья: работа с энергетическим центрами тела—Чакрами. Медитация на раскрытие сердечного центра Хридайя Падма, Хридайя пранайяма. Падмасана. Сущность Мантрыи Янтры: прoникновение в звук, символ и цвет.• Практическая часть: Живописание йогического восприятия чакр и других переживаний и видений, открывшихся в ходе медитации. Отображение внутренней реальности посредством рисунка. В распоряжение участников будут предоставлены все необходимые материалы (бумага, холсты, краски, кисти, пастель).•Индивидуальные Мантры для раскрытия творческих способностей.•Аюрведические алхимические препараты (Расаяны) для омоложения,развития творческого и духовного потенциала. Составление индивидуальной Расаяны – Чаванпраша.•Подбор предпочтительных продуктов и специй в зависимости от индивидуальной конституции тела и сознания. Мастер-класс по йогической кухне.• Вечером Сатсанг у камина – живой разговор на духовные темы (Веды как колыбель Йоги. Аюрведа и йогическое питание. Траволечение и Алхимия). Демонстрация слайд-шоу картин Уджвалы Ниламани и их толкование. Бxаджан – совместное воспевание Мантр с музыкальным сопровождением. Вы можете использовать музыкальные инструменты, игрой на которых вы владеете.• Распитие Аюрведического чая на основе трав гималайского высокогорья и с использованием талой воды гималайских ледников. Игра самопознания «Лила», масляный массаж, ювелирные изделия и камни.Заявки на участие в семинаре(семинарах), а также заявки от групп со своими преподавателями принимаются с 1 июня по 1 ноября 2011 года.Стоимость участия в любом из предложенных нами семинаров: 10 долларов в сутки.Стоимость проживания в Йога-хате, включая питание: 70-90 долларов в сутки в зависимости от Экскурсии оплачиваются отдельно. ПОДРОБНОСТИ у ДМИТРИЯ--нашего представителя в МОСКВЕ:+7(926)591-69-68e-mail: artgallery108@gmail.com
Гималайская Хата Йоги –это коттедж, расположенный в одном из самых живописных мест Гималаев, на высоте 3000 метров над уровнем моря, окружённый...
Йога для будущих мам в Оренбурге.. ЙОГА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ.Открыт набор в группу. Занятия проводятся понедельник, среда, пятница с 15ч до 16ч. Запись обязательна.ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ БУДУЩИМ МАМАМВ отличие от шейпинга, ЙОГА – это комплекс мягких и плавных движений, исцеляющих все тело, восстанавливающих работу всех органов и систем. Не изнуряет, однако, прекрасно сжигает все лишние отложения на животе, бедрах и т.д.В отличие от гимнастики, ЙОГА – это более глубокий контакт с тем, что происходит с телом во время упражнений. Это осознанная концентрация на определенных участках тела и дыхании. Помимо физических упражнений йога учит «быть в моменте», управлять процессом внутри себя, выводит из привычного с детства автоматического выполнения «зарядки», синхронизирует работу ума и тела, выравнивает и облегчает дыхание.С помощью специальных упражнений женщина сможет избежать таких проблем, как избыточный вес и боль в спине, научиться снимать проявления токсикоза. Регулярные занятия йогой уменьшают риск образования растяжек. Регулярные занятия йогой помогут вам легче перенести беременность, а также роды и постродовой период. К примеру, существуют асаны (так называются позы йоги), усиливающие лактацию у кормящих женщин.В отличие от любых других видов спорта йога не утомительна: она не забирает у вас энергию, а, наоборот, прибавляет её!Как и почему это работает?Многими врачами было отмечено, что будущие мамы, практикующие йогу, обладают хорошим физическим здоровьем и излучают оптимизм. Их тела пластичны и подготовлены к тому, чтобы во время родов они могли принять любую удобную позу. С помощью некоторых асан можно избавиться от различных видов боли, связанных с беременностью, а также уменьшить боль, вызванную непосредственно родами:Правильное дыхание: гипоксическая тренировка ребенка + самообезболивание в родах для мамы.Благодаря тренировке дыхания (дыхательные упражнения — пранаямы) мы получаем как минимум два результата. Первый — это то, что плод получает много обогащённой кислородом материнской крови. А второй — это устойчивость к гипоксии, что важно во время родов.Кроме того, йогические дыхательные практики следует применять во время родов: правильное дыхание не только снимет боль, но и поможет избежать слабой родовой деятельности.Роды проходят легчеВыполняя йогические упражнения для тазового дна, вы сделаете мышцы таза эластичными и упругими, научитесь напрягать и расслаблять их по желанию. Эти упражнения помогут ребёнку впоследствии без проблем пройти свой родовой путь.Асаны помогают сделать определённые группы мышц более эластичными, снять с них сковывающее напряжение, и в то же время сделать их более сократимыми, укрепить, «подтянуть». Сухожилия — связки, которые крепят мышцы к костям скелета, также подвергаются воздействию во время практики и становятся более эластичными. Сочленения костей (подвижные — это суставы, есть также сочленения с ограниченной степенью подвижности или неподвижные — соединения тазовых костей друг с другом в области лобка или с крестцом) также обретают дополнительную свободу движений (конечно, на примере суставов это намного заметнее, чем, например, на примере лобкового сочленения ).А именно то, что существенно облегчает процесс родов — это «не закостенелый», подвижный таз, эластичные мышцы дна малого таза и промежности.Все врачи знают, что самые распространенные проблемы во время родов — разрывы влагалища и промежности, что часто связано с рыхлостью, неэластичностью тканей, поэтому особое внимание на занятиях уделяется тренировке мышц тазового дна, промежности и влагалища. Практика показывает, что женщинам требуется много и регулярно упражняться, чтобы укрепить эти мышцы, научиться ими управлять, осознанно напрягая и расслабляя. Приобретенные на занятиях навыки помогают женщине во время потуг и обеспечивают благоприятный исход родов.
ЙОГА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ. Открыт набор в группу. Занятия проводятся понедельник, среда, пятница с 15ч до 16ч. Запись обязательна. ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ БУДУЩИМ...