Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Объединение Умная клетка. Меня зовут Анна Владимировна. Я педагог дополнительного образования детей.Мы продолжаем нашу работу по программе «Умная клетка» с детьми ОВЗ в дистанционном режиме.Рисование по клеткам способствует развитию зрительного внимания, мышления, ориентировки на ограниченной плоскости.Обучение детей с ОВЗ рисованию по клеткам проходит в несколько этапов. Задания предлагаются от простого к сложному. 1 этап работы: Знакомство с тетрадью в клетку.Дети учатся выделять клетку, видеть ее углы и стороны, рисовать линии в разных направлениях.По мере овладения этими умениями, детям предлагается дорисовать части предметов, геометрические фигуры.2 этап работы: Рисование по образцу.Дидактические упражнения «Повтори рисунок», «Нарисуй так же» и т.д. начинается с рисования простых изображений. Дети учатся соотносить длину линий с количеством занимаемых клеток. И проводить линии разной длины в разных направлениях.Постепенно предметные изображения усложняются. Дети могут рисовать сюжетные изображения. Так же это могут быть цветные рисунки.Дети рисуют различные узоры, что требует от них повышенного внимания. Также, можно предложить рисовать изображение крестиками. Такие задания требуют не только повышенного внимания, и хорошей ориентировки в пространстве, но и упражняют детей в счёте.При выполнении подобных заданий, ребёнку можно предоставить возможность выбора задания-образца на основе самооценки своих возможностей. Это помогает преодолевать недостатки развития личностных качеств таких как неуверенность, робость, неумение преодолевать трудности. 3 этап работы: Рисование второй половины предмета.Во время выполнения таких заданий, дети учатся симметричному, пропорциональному изображению фигур, так как их пространственное положение и размер должны быть одинаковыми. После завершения рисования можно дать детям раскрасить предмет, так же соблюдая принцип симметрии. Во время выполнения таких заданий можно закреплять знания детей и о зеркальном отражении пространства.Можно предложить детям нарисовать вторую половину и не симметричного предмета. При выполнении таких заданий у детей развивается целостное восприятие предметов, мышление.4 этап работы: Рисование с опорой на клетку.На начальном этапе такие задания, как «Клетка-помощница» вызывает у детей с ОВЗ большие затруднения. Поэтому дети, в начале, учатся рисовать простые элементы и предметы. Далее дорисовывают неполные изображения, рисуют вторую половину предметов.Только по мере формирования таких изобразительных навыков переходят к рисованию целых изображений. Постепенно, именно такое рисование, становится одним из самых любимых, так как именно оно обеспечивает стремление детей к передаче реальной точной формы изображаемых предметов. По окончанию работы можно предложить детям вырезать и наклеить изображение на лист, а затем дорисовать сюжет или использовать другие изобразительные приемы. Таким образом, в процессе рисования по клеткам, у ребенка развивается зрительное восприятие, развивается зрительный контроль за движением руки, вырабатывается умение управлять карандашом, фломастером, мелками. Движения становятся более уверенными, чёткими. Что помогает детям улучшить качество рисунка. Это дает детям с ОВЗ удовольствие, уверенность в деятельности, которая им дается с трудом.В целях развития мелкой моторики, укрепления и развитие мелких мышц детской руки, кроме рисования, в работе с детьми используются следующие виды деятельности: вырезание из бумаги фигур различной формы, аппликация, лепка и др.
Объединение "Умная клетка"
Меня зовут Анна Владимировна. Я педагог дополнительного образования детей. Мы продолжаем нашу работу по программе «Умная клетка» с детьми ОВЗ в...
Пермь. Наука Разума. Трудно найти человека, который не желал бы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Этой цели служат наука, религия, искусство, промышленность, спорт - короче, вся деятельность человека направлена этим желанием. И все практические начинания берут свое начало в мечтах, представлениях о том, чего можно достичь в результате реализации желаний или потребностей. Так, мечта о ярком и приятном глазу освещении по вечерам привела к идее, а потом и к созданию электрической лампочки. Привычка уноситься мечтами в незнакомые или, наоборот, в родные и любимые, но в данный момент отдаленные места, помноженная на желание не тратить для этого недели, месяцы, а то и годы, привела к созданию современных средств транспорта. Но мечта всегда опережает достижения. Как хорошо было бы сразу излечиться от тяжелой болезни, разбогатеть или хотя бы поправить дела в достаточно короткий срок, но не слишком напрягаясь! И такой способ существует. Есть наука, помогающая человеку достичь желаемого почти волшебным и сказочным способом. Наука вполне реальная, доступная людям любого сознательного возраста, с любым образованием, независимо от национальной принадлежности и социального положения. Называется она Наукой Разума. Эта наука утверждает, и подтверждает практикой, что каждый человек всегда находится в обстоятельствах и условиях, созданных его собственными мыслями, осознанными или же не осознанными. Хороши или плохи обстоятельства - внешних причин не существует, причины - всегда в мышлении самого человека. И одно из главных положений Науки Разума гласит: изменяя свое мышление, человек способен исправлять, менять свои обстоятельства, управлять ими четко и рассчитано, создавать их такими, какими желает. Изучая НАУКУ РАЗУМА, вы сможете познать весь мир, ибо ВЫ – уникальная и неповторимая частичка мироздания – и Радость заполнит ваше сердце от этого осознания! Помните, что радость — непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы вы ни взялись! Наука Разума изучает и использует на практике духовные законы, которые работают так же безотказно и одинаково для всех, как, скажем, закон тяготения!
Пермь. Наука Разума
Трудно найти человека, который не желал бы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Этой цели служат наука, религия, искусство, промышленность, спорт - короче,...
Школа рисования 3D-ручкой МЯУ в Екатеринбурге. Регистрируйся на пробный урок -https://vk.com/app5898182_-174883999#s=237816Приветствую, дорогие друзья! Идет набор в группы по 3D рисованию. Весело, интересно и полезно, все это про наши занятия. Искусству можно научить любого. Да, Да, и вы не исключение. Приходите и приводите детишек, но будьте готовы получить заряд хорошего настроения и приобрести полезные навыки для жизни!Ведь рисование 3д ручкой развивает: мелкую моторику, творческое мышление, пространственное мышление, логику, усидчивость, смекалку, критическое мышление, планирование, формирует навык достижения цели.Все эти навыки полезны в таких профессиях как: инженер, архитектор, дизайнер, предприниматель, хирург, кондитер, юрист и многие другие профессии. Обучению профессиональному 3D рисованию, вам будут объяснять опытные мастера и результат появится уже после первого занятия!Также в нашем магазине вы можете приобрести 3D ручку, очень хороший подарок на любой праздник.По всем вопросам обращайтесь в сообщения группы)
Школа рисования 3D-ручкой "МЯУ" в Екатеринбурге
Регистрируйся на пробный урок -https://vk.com/app5898182_-174883999#s=237816 Приветствую, дорогие друзья! Идет набор в группы по 3D рисованию. Весело,...
ENCOUNTER Surgut. Международная сеть городских игр Encounter — это принципиально новое представление об активном отдыхе и развлечениях: мы не просто весело и интересно проводим время, но прежде всего развиваем свои навыки и способности.Схватка, Точки, Кэшинг — это возможность стать героем настоящего активного приключения, окунуться в мир загадок и тайн; возможность открыть в себе те ресурсы, о которых вы вероятно даже не подозреваете! Фотоохота, Видеоохота — это возможность проявить творческое мышление, это способ визуализировать, передать через призму своего воображения красивое и удивительное, то, чем наполнен этот мир. Фотоэкстрим — возможность немножко посходить с ума и оторваться по полной Мозговой штурм — это возможность проявить и развить свою эрудицию, интеллект.Позволяет разобраться в себеEncounter — это ответ на вопрос «Как стать умнее?». Благодаря городским играм, через искусственное создание проблем, загадок, задач, мы развиваем мышление. Ведь лишившись привычных шаблонов поведения, не имея заранее готового ответа, человек начинает мыслить, самостоятельно придумывать и изобретать решения.С одной стороны, это альтернатива привычным и скучным выходным: клубам, дискотекам, барам, шашлыкам на природе… всё это рано или поздно наскучивает и надоедает. Тогда люди открывают для себя новый вид активного отдыха Encounter – среду, где каждый может проявить себя, где каждый может найти себя, где каждый – герой.Если копнуть глубже, то Encounter – альтернатива привычному мировоззрению, которое заключается в том, что в жизни всё происходит само собой и просто нужно сидеть и ждать своего счастья. Активное участие в играх помогает прийти к простому, но очень важному заключению: ты один ответственен за то, что происходит в твоей жизни. Только ТЫ архитектор своей жизни и никто другой.Игра- модель жизниКаждая игра – это маленькая жизнь. В каждой игре есть свои цели, задачи, пути их решения… как в жизни. Некоторым требуется прожить целую жизнь, чтобы понять, правильный ли был выбран путь для достижения своей цели. В игре ответ на этот вопрос становится очевидным на утро после игры. Если ты ждал, надеялся на «авось», отказывался от ответственности и не принимал смелых и рискованных решений в игре, как и в жизни, тебе не победить. Игра – это модель жизни. Если человек стремится к победе (активно добивается своих целей), то лучше тренироваться на играх, чем на своих жизнях: можно сыграть во множество разных игр, а жизнь одна.Большинство людей, как и все другие живые организмы на планете, стремятся выжить. Но есть люди, которым просто «выживать» мало… Они хотят жить ярко, дерзко,красиво, активно,энергично, вызывающие… Они всегда рады найти приключения на свою пятую точку.Encounter — это не просто способ весело и интересно провести время. Городские игры — средство обретения большей степени свободы.
ENCOUNTER Surgut
Международная сеть городских игр Encounter — это принципиально новое представление об активном отдыхе и развлечениях: мы не просто весело и интересно...
Занимательная доска | БИЗИБОРД |. Как развить маленького исследователя нестандартным способом?Что подарить ребенку?|Ответ молодых родителей сегодня - БИЗИБОРД ( Busy Board)- развитие мелкой моторики- фантазии и мышления- цветового и звукового восприятия- логики и не только!!!
Занимательная доска | БИЗИБОРД |
Как развить маленького исследователя нестандартным способом? Что подарить ребенку? | Ответ молодых родителей сегодня - БИЗИБОРД ( Busy Board) - развитие...
РИСОВАШКИ-ЗАНИМАШКИ. 4-5 ЛЕТ. 🎨 Рисование для детей – это не только интересно, но и полезно. 😍Оно развивает восприятие и воображение, обучает графическим навыкам, учит наблюдать мир, развивает речь, даёт детям новые знания об окружающей среде, развивает мелкую моторику маленьких ручек. Рисуя, малыш учится видеть и представлять образы, а потом и воссоздавать их. Такое уникальное свойство, как креативность, развивается в раннем возрасте, причём именно в творческой деятельности. Чем больше новых образов создаёт ваш малыш, тем лучше в дальнейшем развиваются его интеллектуальные способности и мыслительные операции. 😉 Интересно было бы попробовать с малышом выполнить интересные рисовальные задания? 😉🎨 Записывайтесь на наш марафон, если:✨ ваши дети любят рисовать;✨ ваши дети не очень любят рисовать, но вам бы хотелось их заинтересовать этим видом деятельности;✨ вам интересно попробовать с ними разные простые техники рисования;✨ вы хотите получить интересные идеи для рисования для детей разного возраста (2-3 года, 3-4 года, 4-5 лет, 5-6 лет); ✨ вы хотели бы получить задания и ГОТОВЫЕ ШАБЛОНЫ ДЛЯ РИСОВАНИЯ, которые будут стимулировать развитие речи, памяти, внимания, фантазии, мышления, ориентацию в пространстве, знакомство с окружающим миром, сенсорное развитие и др.✨ вы хотите интересно провести время с своими крохами или другими детьми дошкольного возраста.
РИСОВАШКИ-ЗАНИМАШКИ. 4-5 ЛЕТ
🎨 Рисование для детей – это не только интересно, но и полезно. 😍 Оно развивает восприятие и воображение, обучает графическим навыкам, учит наблюдать мир,...
Развивающий Центр СемьЯ. ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕЗанятия направлены на: -освоение основ письма и грамоты;-обучение чтению, развитие речи;-формирование математических представлений;-развитие произвольности познавательных процессов (восприятия, внимания, памяти, мышления);-развитие мелкой моторики, подготовка руки к письму.ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ -лепка-рисование-аппликации Запись по телефону +7(978) 074 02 04 Марина Николаевна
Развивающий Центр "СемьЯ"
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ Занятия направлены на: -освоение основ письма и грамоты; -обучение чтению, развитие речи; -формирование математических представлений;...
Студия рисования модерн. Студия рисования Модерн - это уютное место, где дети (с 4 лет) и взрослые смогут насладиться атмосферой творчества, научатся рисовать, видеть прекрасное во всем, нестандартно мыслить, разовьют 3-D мышление. Вы узнаете свойства различных художественных материалов и сможете применять их в своем творчестве. У вас появится свой художественный вкус. Что касается взрослых, то и вы сможете вдохновиться, расслабиться, набраться новых сил. Когда вы рисуете - вся усталость куда-то пропадает. Если вы устали от тяжелых будничных дней, приходите к нам и рисуйте, украшайте интерьер дома своими картинами!Узнать интересующую вас информацию вы можете написать WhatsApp 8 912 701 0707/ в личные сообщения.
Студия рисования модерн
Студия рисования Модерн - это уютное место, где дети (с 4 лет) и взрослые смогут насладиться атмосферой творчества, научатся рисовать, видеть прекрасное во...
Читай и развивайся!. Это сообщество создано для помощи учащимся формировать и развивать свою читательскую грамотность.Чтение -это один из способов мышления и умственного развития, так как учит размышлять, думать и говорить. Если научимся читать, научимся мыслить! Научимся мыслить, станем успешными и в обучении и в жизни! В. А. Сухомлинский
Читай и развивайся!
Это сообщество создано для помощи учащимся формировать и развивать свою читательскую грамотность. "Чтение -это один из способов мышления и умственного...
СПЕЦИАЛИСТ НЕЙРОГРАФИКИ | Анастасия Мигуненко. ✨️Сертифицированный специалист нейрографики💫✨️Помогу изменить жизнь с помощью маркера и ярких впечатлений🪄✨️Открою вам новый мир рисования с пользой для вашего мышления🤓Безоплатный канал с алгоритмом Благодарности доступен по ссылкеhttps://t.me/+FIWeCLmNpGw2NjIyПодпишись💖
СПЕЦИАЛИСТ НЕЙРОГРАФИКИ | Анастасия Мигуненко
✨️Сертифицированный специалист нейрографики💫 ✨️Помогу изменить жизнь с помощью маркера и ярких впечатлений🪄 ✨️Открою вам новый мир рисования с пользой для...
ИЗОстудия. Рисование, живопись, лепка, аппликация. Творческое развитие личности начинается с самого раннего возраста человека. Занятия рисованием, живописью, лепкой являются основными для визуального познания мира и воспитания эстетического восприятия. Изостудия поможет каждому ребенку развить свой талант, заложит основы будущей профессии.Художники изостудии проводят занятия с людьми любого возраста, используя свой практический опыт в художественном творчестве и педагогической деятельностиВ процессе занятий дети постигают основы изобразительной грамоты, развивается образное мышление, закладывается необходимый фундамент для дальнейшего освоения художественных специальностей.Индивидуальный подход к каждому ребенку основан на его личных достижениях и интуитивных потребностях в восприятии окружающего мира.В основе занятий с детьми лежит творческое развитие в области рисунка и живописи, изучение различных техник изобразительного искусства, свойств графических и живописных материалов. Дети знакомятся с основами композиционного мышления, с различными жанрами визуального искусства: натюрморт, портрет, пейзаж…
ИЗОстудия
Рисование, живопись, лепка, аппликация. Творческое развитие личности начинается с самого раннего возраста человека. Занятия рисованием, живописью, лепкой...
Юные художники. Рисуем!Лепим! Клеим!______Кружок рисования для детей с 4 до 7 лет ✿✿✿Юные художники✿✿✿Рисование помогает ребенку познавать окружающий мир, приучает внимательно наблюдать и анализировать формы предметов, развивает зрительную память, пространственное мышление и способность к образному мышлению. Оно учит точности расчета, учит познавать красоту природы, мыслить и чувствовать, воспитывает чувство доброты, сопереживания и сочувствия к окружающим. Педагог:Коростелева Елена Айратовна8-908-903-38-19Высшая квалификационная категория
Юные художники
Рисуем!Лепим! Клеим! ______ Кружок рисования для детей с 4 до 7 лет ✿✿✿Юные художники✿✿✿ Рисование помогает ребенку познавать окружающий мир, приучает...

Путешествия на природе

Лыжный поход «Северный Селигер» 27-29.01.17. Лыжный поход «Зимний Селигер» (Новые Ельцы - Залучье – оз. Серебряное-Никола Рожок-Осташков) Даты заездов 27-29.01.2017 Наш маршрут пройдет по красивейшим местам Селигерского края. На маршруте древнейшая деревня Селигерского края Березовский Рядок, обелиск Защитникам нашей земли от врага, знаменитое Серебряное озеро, церковь св. Николая, ну и, конечно, лесные озера, сосновые леса покрытые снегом, русская баня.1-й день (пятница). Прибытие в коттедж на берегу озера Селигер, размещение в коттедже, ужин, ночевка.2 день (суббота): Завтрак. Встреча участников, прибывающих в субботу утром. Инструктаж. в 10-00 Начало движения по лыжному маршруту. Перекус на маршруте. Дорога лыжного маршрута проходит по живописным лесам и озерам Северного Селигера, заснеженному Селигеру и уютным Селигерским деревушкам. На маршруте мы увидим знаменитое «Серебряное озеро», Березовское городище городище с панорамной обзорной площадкой Протяженность 19-23 км. Ужин в Домике (готовим самостоятельно). Русская баня. 3 день: Завтрак в домике. Лыжный маршрут д. Новые Ельцы - Пушка – т.б» Сокол» -Нилова Пустынь (ок. 22-25 км.). Перекус на маршруте. Отъезд в Москву на заказном автобусе или на личном транспорте. ( При наличии технической возможности как вариант маршрута , мы сможем посетить знаменитый Игнач Крест)Питание в коттедже группа готовит самостоятельно под руководством инструктора.С собой необходимо иметь: лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки, сменную обувь, комплект теплой одежды и белья для зимних лыжных походов (без ночевки в палатке), седушку, термос, полотенце. Спальный мешок и банные принадлежности очень желательны. Прокат лыж и др. снаряжения возможен только по предварительной договоренности.Контакты:8-919-059-29-49(МТС) каt-seliger@ya.ru, www.kat-seliger.ru
Лыжный поход «Северный Селигер» 27-29.01.17
Лыжный поход «Зимний Селигер» (Новые Ельцы - Залучье – оз. Серебряное-Никола Рожок-Осташков) Даты заездов 27-29.01.2017 Наш маршрут пройдет по...
Мульта Однако. Группа для участников похода по Мультинским озёрам и Средней Катуни (август 2014)
Мульта Однако
Группа для участников похода по Мультинским озёрам и Средней Катуни (август 2014)
Походы и прогулки по Мещёре .Рошаль.. Приглашаю всех любителей прогулок, походов , в наши замечательные края. Цель - общение, совместные походы. Если нужна информация по маршрутам (уровень воды в реках,состояние дорог), советы по прохождению, обращайтесь.Группа открытая. К участникам убедительная просьба не оскорблять, друг-друга . Общаться без мата, без пошлятины, этого и так хватает на просторах интернета. Меня зовут Александр Владимирович. Маршруты разрабатываю сам.По принципу главная цель не конечная точка маршрута( озеро, речка, развалины), а сама дорога. Каждый километр должен быть интересен, главным образом визуально, с фотографической точки зрения. Смена растительности, узкие тропы, широкие дороги, луга, болотистые участки, весной подтопленные участки леса, просеки, ручьи, броды, берёзовые рощи и аллеи, и т.д.
Походы и прогулки по Мещёре .Рошаль.
Приглашаю всех любителей прогулок, походов , в наши замечательные края. Цель - общение, совместные походы. Если нужна информация по маршрутам (уровень...
SuPZ51 Туристический клуб. Туристический клуб функционирует с 2006 года Все началось с желания ходить в туристические походы по рекам и постепенно в деятельность клуба вплелось множество других видов активного отдыха.По сей день наш клуб проводит регулярные тренировки на гладкой воде, а так же на реках Мурманской области. Мы ежегодно проводим различные соревнования на региональном и всероссийском уровнях.Мы открыты для всех желающих, кто хочет приобщиться к водному туризму и узнать поближе о таких направлениях как: ▪️Гребной слалом🚣🏻‍♀️▪️Пакрафты и байдарки 🚣🏻‍♀️▪️Whitewater kayaking (бурноводный каякинг)🌊▪️Прогулки на морских каяках по озёрам и морям 🌅▪️SUP 🏄🏼‍♂️▪️Snowkiting🏂🪂По всем вопросам пишите в личные сообщения нашей группы 😉
SuPZ51 Туристический клуб
Туристический клуб функционирует с 2006 года Все началось с желания ходить в туристические походы по рекам и постепенно в деятельность клуба вплелось...
Путешествия По Верхней Балкарии. Походы по Верхней Балкарии до Озера Гый Баш Кёл
Путешествия По Верхней Балкарии
Походы по Верхней Балкарии до Озера Гый Баш Кёл
Верховая езда и конные походы - в Израиле и не т. Для всех амазонок и амазонов, ковбоев и ковбоек - как реальных , так - и потенциальных! Приглашаем вас принимать участие в наших конных походах - семинарх - курсах - в Израиле и не только. И - обсуждаем , делимся планами и впечатлениями , фотографиями , и - всем , чем хотите (но - близко к теме). А главная тема - ЛОШАДИ !Предлагаем разнообразные конные программы по Израилю для туристов , гостей и местных жителей: от 2-х часовых pомантических конных прогулок до конных туров на неделю - по цветущей пустыне ,например , или - вокруг Тивериадского озера по Христианским местам и - многое-многое другое. Для Израильтян - кроме разнообразных конных программ для начинающих , продолжающих и продвинутых всадников , приглашаем вас в конные туры по нац. паркам Болгарии , Грузии и другим странам. Новое! - в августе мы организуем ковбойский лагерь для детей и подростков - на Черноморском побережье Болгарии .подробности - скоро!Контакты :mail - kalipso.j@gmail.comSKYPE - kalipso.jtel. - +972547659778
Верховая езда и конные походы - в Израиле и не т
Для всех амазонок и амазонов, ковбоев и ковбоек - как реальных , так - и потенциальных! Приглашаем вас принимать участие в наших конных походах - семинарх -...
КАРАКОЛЬСКИЕ ОЗЕРА 2010. Набор группы для похода на каракольские озера, в июле 2010 года
КАРАКОЛЬСКИЕ ОЗЕРА 2010
Набор группы для похода на каракольские озера, в июле 2010 года
Водные походы Себеж. Водные походы по озерам Себежского района!байдарки каноэ! Организуем и проведем захватывающий отдых на воде - походы, экскурсии, экшен!!наши координаты: 56.179792, 28.742150
Водные походы Себеж
Водные походы по озерам Себежского района! байдарки каноэ! Организуем и проведем захватывающий отдых на воде - походы, экскурсии, экшен!! наши координаты:...
Квартира на озере Банное (Якты-куль), ЖК Алтынай. Уникальная природа в Уральских Горах. Рядом находятся многочисленные кафе, где можно недорого и вкусно поесть. Зимой - катание на международных трассах горнолыжного центра Металлург Магнитогорск. В остальные времена года помимо купания на озере Банное, туристические походы в горах, конные прогулки, картинг и многие другие развлечения.
Квартира на озере Банное (Якты-куль), ЖК Алтынай
Уникальная природа в Уральских Горах. Рядом находятся многочисленные кафе, где можно недорого и вкусно поесть. Зимой - катание на международных трассах...
Поход по западному Кавказу. Поход 1 категории сложностиМаршрут:Архыз - поляна Таулу - урочище Ледниковая ферма - перевал Софийское Седло - Софийские озёра - перевал Иркиз - перевал Столичный - слияние рек Псыш и Аманауз - перевал Аю-лю - поляна Таулу - Архыз
Поход по западному Кавказу
Поход 1 категории сложности Маршрут: Архыз - поляна Таулу - урочище Ледниковая ферма - перевал Софийское Седло - Софийские озёра - перевал Иркиз - перевал...
Лето наедине с природой. Лето! Так и тянет на природу. Походить босиком, полежать на траве...Да и много еще, что манит городского жителя. Охота, рыбалка, купание, дым костра, грибы и ягоды. Словом для всех тех, кто услышал зов природы и ищет способы с ней соединиться, предлагаем полный контакт. Вы можете себе позволить дачный участок не требующий разработки около Чудского озера.И песчаный пляж и рыбалка. В экологически чистом, уединенном месте.Садоводство не большое, участки 16.5 соток. Продаются от собственника.
"Лето наедине с природой"
Лето! Так и тянет на природу. Походить босиком, полежать на траве... Да и много еще, что манит городского жителя. Охота, рыбалка, купание, дым костра, грибы...
Озерный трекинг 2016. Имеретинка, Загедан. С 10 по 21 июля. Приглашаю посетить одни из самых живописных озер Кавказа, отдохнуть от цивилизации, да и просто подышать свежим воздухом. Для этих целей выбраны заповедная Имеретинская долина и затерянные в горах Загеданские озера. Маршрут будет проходить в спокойном, не спортивном ритме, что бы сполна насладиться красотой этих уникальных мест.План похода:1 День. Выезжаем из Ставрополья и двигаемся к пос. Псемен(КЧР), где пересаживаемся на вне дорожный транспорт, далее 50 км незабываемой дороги до пос. Закан. Размещение на т\б Закан, знакомство, баня.2. День. Лесными тропками поднимаемся в заповедное Имеретинское ущелье, останавливаемся на ночевку у каскада одноименных водопадов.3 День. Продолжаем подъем по долине, и к вечеру останавливаемся у озера Безмолвия, одного из самых необычных озер Кавказа.4 День. Лагерь остается на месте, а мы отправляемся к другим озерам этого ущелья налегке. 5 День. Спускаемся обратно на т\б Закан, снова баня и уютные домики. Разбираем провизию на оставшуюся часть похода.6 День. Не самый простой, предстоит пройти около 15 км по грунтовой дороге до пос. Загедан. 7 День. Начинаем подъем к перевалу Загеданскому, не самый простой перевал, но то что ждет нас за ним, стоит усилий.8 День. Переваливаем в верховья реки Ацгары, она нас встречает целой россыпью горных озер, на берегу одного из которых мы и устроимся на ночлег.9 День. Покидаем Загеданские озера и идем по самому гребню хребта в сторону Архыза, однако до него не доходим а остаемся ночевать в устье р. Дукка, прощальный костер.10 День. Запасной.11 День. Уезжаем по домам, по пути отведав традиционных хычинов в Архызе.Стоимость - 18 000 р. В это входит:- Трансфер: г.Ставрополь - п.Псемен - п.Закан и обратно п.Архыз - г. Ставрополь.- Проживание и баня на т\б Закан- Пропускные билеты в Кавказский заповедник.- Питание на маршруте.- групповое снаряжение (палатки котлы и.т.д)- услуги гида.Не входит - возможный трансфер п. Закан - п Загедан.
Озерный трекинг 2016. Имеретинка, Загедан
С 10 по 21 июля. Приглашаю посетить одни из самых живописных озер Кавказа, отдохнуть от цивилизации, да и просто подышать свежим воздухом. Для этих целей...

Психическое здоровье и самопомощь

WELLNES & ЭНЕРГИЯ. Марафон полезных привычек !!! участники марафона получат отличные привычки для здоровья , командой это делать гораздо интереснее , будем вместе с помощью упражнений выглядеть лучше и стройнее, получите лайфхаки от нас и отличное настроение на каждый день!!!!
WELLNES & ЭНЕРГИЯ
Марафон полезных привычек !!! участники марафона получат отличные привычки для здоровья , командой это делать гораздо интереснее , будем вместе с помощью...
➡ Полезные Штучки 🎀. 🔷 Интересные идеи для творчества🔷 Полезные штучки для дома🔷 Лайфхаки и Хэнд Мэйд🔷 Рецепты и здоровое питаниеВсе самое лучшее в этом паблике - ПОДПИШИСЬ ⤴
➡ Полезные Штучки 🎀
🔷 Интересные идеи для творчества 🔷 Полезные штучки для дома 🔷 Лайфхаки и Хэнд Мэйд 🔷 Рецепты и здоровое питание Все самое лучшее в этом паблике - ПОДПИШИСЬ...
СОВРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА. Полезные идеи и советы для очаровательных современных женщин!Все о красоте, о здоровье, о еде, о увлечениях и хобби и много много разных полезных лайфхаков ;-)
СОВРЕМЕННАЯ ЖЕНЩИНА
Полезные идеи и советы для очаровательных современных женщин! Все о красоте, о здоровье, о еде, о увлечениях и хобби и много много разных полезных лайфхаков...
Красивое Здоровье с SIBERIAN WELLNESS. В этом сообществе для тебя:- ФИШКИ И ЛАЙФХАКИ как оставаться ЗДОРОВЫМ без аптек- СЕКРЕТИКИ КРАСОТЫ с классной косметикой- возможности покупать с КЭШБЭКОМ- Розыгрыши и спец предложения-----------------------------------------Можете перейти в Моего Персонального помощника для информации http://telegram.me/ProfilidiKseniya_bot
Красивое Здоровье с SIBERIAN WELLNESS
В этом сообществе для тебя: - ФИШКИ И ЛАЙФХАКИ как оставаться ЗДОРОВЫМ без аптек - СЕКРЕТИКИ КРАСОТЫ с классной косметикой - возможности покупать с...
Your Mind...Soul...Body. Группа для тех, кто не боится рисковать и мечтать, а главное идти к своим целям, преодолевая трудности. Для тех, кому не безразлично свое духовное и физическое здоровье.Группа болталка! Давайте вместе становиться сильнее и здоровее, обмениваясь лайфхаками, и призывать к здоровью остальных💪🔥
Your Mind...Soul...Body
Группа для тех, кто не боится рисковать и мечтать, а главное идти к своим целям, преодолевая трудности. Для тех, кому не безразлично свое духовное и...
Азбука Здоровья и Долголетия. Добро пожаловать в сообщество о здоровье!В нашем сообществе вы узнаете:✅множество советов для вашей красоты и здоровья;✅вкусные рецепты на каждый день;✅правильно питание для желающих постройнеть;✅полезные лайфхаки.ОБЯЗАТЕЛЬНО!Вся информация носит ознакомительный характер!Перед использованием того или иного рецепта важно:- тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными противопоказаниями и нежелательными эффектами;- проконсультироваться с врачом.
Азбука Здоровья и Долголетия
Добро пожаловать в сообщество о здоровье! В нашем сообществе вы узнаете: ✅множество советов для вашей красоты и здоровья; ✅вкусные рецепты на каждый день;...
Клуб ЗОЖ « SweetLife». 🥗 Вкусные полезные рецепты🥬 Интересная информацию о продуктах питания ( видео, статьи ) 🍏 Полезные советы и лайфхаки для того чтобы привести себя в норму🥝 Здоровье 🍑 Сбалансированное питание 🥭 Бесплатный онлайн курс🥦 Марафон стройности онлайн
Клуб ЗОЖ « SweetLife»
🥗 Вкусные полезные рецепты 🥬 Интересная информацию о продуктах питания ( видео, статьи ) 🍏 Полезные советы и лайфхаки для того чтобы привести себя в норму 🥝...
Bekker_food - Нутрициолог и Health coach. Блог Нутрициолога Марины БеккерЗдесь мы становимся здоровыми, счастливыми и энергичными!Рассказываю про здоровье простыми словами и даю лайфхаки для изменений.Свыше 230 клиентов изменивших свое качество жизни3 авторских курса: Пищеварение с нуля, детокс курс РАСЦВЕТАЙ, интенсив для иммунитета ОСЕННЯЯ ПОДЗАРЯДКА.Книга рецептов для здорового питания
Bekker_food - Нутрициолог и Health coach
Блог Нутрициолога Марины Беккер Здесь мы становимся здоровыми, счастливыми и энергичными! Рассказываю про здоровье простыми словами и даю лайфхаки для...
Лайфхак: Красота & Здоровье. Самое главное — выглядеть совершенно естественно; но для этого нужно очень много косметики💕
Лайфхак: Красота & Здоровье
Самое главное — выглядеть совершенно естественно; но для этого нужно очень много...
Эко Маркет красоты и здоровья Mirra/Мирра. Косметика MIRRAMIRRA — российская косметическая компания полного цикла. В собственной научной лаборатории мы разрабатываем уникальные продукты: сочетаем косметические, космецевтические и оздоровительные компоненты. А на собственном производстве мы фанатично следим за условиями и качеством продуктов, которые потом попадают на полки наших клиентов.Мы считаем, что косметические продукты должны быть эффективными и доступными. Поэтому в ассортименте MIRRA вы найдете продукты для каждого этапа ухода и макияжа, а мы поможем подобрать то, что подойдет именно вам!В нашем сообществе вас ждут:– актуальный каталог продукции и новинки MIRRA;– акции, скидки, конкурсы и полезные лайфхаки;– поддержка вашего бизнеса.Присоединяйтесь к нам! 💙
Эко Маркет красоты и здоровья Mirra/Мирра
Косметика MIRRA MIRRA — российская косметическая компания полного цикла. В собственной научной лаборатории мы разрабатываем уникальные продукты: сочетаем...
Массажист | Косметолог | Лазарева Ольга. Приветствую Вас в моей группе!Если Вы ищите хорошего массажиста-косметолога - буду рада нашему знакомству! 🤗Меня зовут Ольга.👩🏼‍⚕Я - массажист-косметолог-тренер по массажным техникам и методикам безоперационного омоложения.«Красота через здоровье» - это мой уникальный подход к сохранению Вашей молодости!Имею высшее педагогическое и среднее медицинское образование.Мною проведено более десятка семинаров для бьюти-мастеров!Участвую в форумах и мастер-классах для массажистов, постоянно обучаюсь, повышая уровень своей квалификации и качества услуг в лучших учебных центрах Москвы, Ярославля, С.-Петербурга.Работаю только на сертифицированных препаратах премиум-класса производства Израиля и Испании.Каждому клиенту подбираю индивидуальную программу для решения эстетических задач.И решения вопросов оздоровления через массажные методики.Если Вы хотите стать более здоровой, красивой, молодой и более счастливой 😉- я всегда готова Вам в этом помочь!Со мной Вы поймёте: это - легко!📚Информация для коллег:У меня для Вас есть уникальное предложение: обучение эффективным техникам массажа лица ( с помощью вакуумных баночек, скребка Гуа-ша, веерных кистей и Ваших «золотых» рук 😉)Почему стоит обучаться именно у меня ?На сегодняшний день я владею 9 эффективными методиками массажа лица и готова ими делиться с Вами.Я непрерывно осваиваю новое в сфере массажа и не останавливаюсь на достигнутом!Для Вас у меня нет секретов!Мои лайфхаки - Ваши лайфхаки!😁Мои контакты:Телефон для записи и консультаций: 8-910-824-14-77Адрес студии: Ломоносова,1
Массажист | Косметолог | Лазарева Ольга
Приветствую Вас в моей группе! Если Вы ищите хорошего массажиста-косметолога - буду рада нашему знакомству! 🤗 Меня зовут Ольга.👩🏼‍⚕ Я -...
Газета для Любознательных. В нашей Газете можно узнать много интересного.У нас много познавательных рубрик.Готовьте, мастерите, узнавайте и развивайтесь! Приятного чтения и просмотра!Первый выпуск Газеты был выпущен 15 января 2012 года. Главным редактором Газеты является Шубин Богдан. 20 августа 2014 года Газета выходит в Версии 2.0. В новой версии было много изменений связанных с дизайном Газеты. 30 апреля 2015 года Газета выходит в новой Версии 3.0. В Версии 3.0 изменилась обложка Газеты, появился этот сайт и канал на YOUTUBE. На YOUTUBE выходят видео - обзоры выпусков Газеты для Любознательных, где Вы можете подробно увидеть и узнать поподробнее материал, которой опубликован в выпуске.Любознательное TV - это Проект от Газеты для Любознательных. Он является Каналом на YouTube. И ещё является новым обновлением к Версии 3.0. Первый выпуск Канала вышел 8 мая 2015 года. Дата создания Канала 6 апреля 2015 года.Интернет-рубрики - это рубрики, в которых материалы пишутся независимо от выхода Газеты и публикуются в Группе в Вконтакте.Новое Лето – это праздник, созданный Газетой для Любознательных. Отмечается он 1 июня. Лето – прекрасная пора, окончание учебного года, зелень… Почему же не отметить первый день Лета? Перед праздником, дом украшается по-летнему, праздничному стилю. Лучше всего отметить праздник на природе)))http://vk.com/gazeta51- Группа в Вконтакте.http://bogdan5194.wix.com/gazeta51- официальный сайт Газеты! https://twitter.com/luboznatelnoeTV - твиттер Любознательного TV.https://www.youtube.com/channel/UCgPzQpjIZagpj3WpVRIKMjw - канал на Youtube.http://vk.com/leto51 - Проект Лето!.1 и 15 числа - обычные выпуски Газеты.Спецвыпуски - примерно раз в три месяца и по праздникам.1 числа - рубрики новости, погода, вкусняшки, статьи, музыка, сделай сам, суперинтересненькое:), зарядка для ума.15 числа - рубрики новости, погода, вкусняшки, животные, Лайфхак, здоровье, достопримечательности, зарядка для ума. Рубрика тема и Великие люди - когда угодно.Хэштеги для поиска материалов:#вкусняшки_ГдЛ#статьи_ГдЛ#животные_ГдЛ#здоровье_ГдЛ#новостигазеты_ГдЛ#изобретения_ГдЛ#история_ГдЛ#зарядкадляума_ГдЛ#красивыеместа_ГдЛ#великиелюди_ГдЛ#любознательноеTV_ГдЛP.S. В рубрике новостей не публикуются новости о ситуации на Украине, политической - экономической ситуации в мире и о ситуации в Крыму. Газета для Любознательных выражает нейтральную политику.
Газета для Любознательных
В нашей Газете можно узнать много интересного. У нас много познавательных рубрик. Готовьте, мастерите, узнавайте и развивайтесь! Приятного чтения и...

Йога и медитация

YaraYogaStudio | АЭРОЙОГА | ЙОГА Санкт-Петербург. Намасте!Эта группа и наша йога-студия YaraYogaStudio создана для всех, кто хочет узнать, что такое йога. Для всех, кто только планирует отправиться на свое самое первое в жизни занятие по йоге. И для всех практикующих йогу!Исследуя то, что предлагают йога и медитация, вы открываетесь для идей, философии и практики, которые изменят ваш взгляд на мир. Я хотела бы побудить вас дать йоге шанс. Даже если вы думаете, что это не для вас. И неважно, толстые вы или худые, гибкие или не очень, молодые или старые, — вы можете заниматься йогой. Это прежде всего путь. Начните, и посмотрите, как далеко вы хотите зайти. Будьте терпеливы сами с собой и отведите время на то, чтобы сделать для себя что-то замечательное.Быть в состоянии наконец-то сделать Стойку на голове или позу Лотоса после долгих месяцев практики — удивительно, вы будете собой очень гордиться. Однако не в этом суть. Так в чем же? Посредством йоги вы сможете по-настоящему узнать самих себя. Это немного похоже на то, как вы чистите лук. Нужно снять несколько слоев, прежде чем вы доберетесь до самой вкусной сердцевины. Чем больше мы возвращаемся на коврик, тем больше мы избавляемся от слоев самих себя, от эмоционального багажа или лишнего веса. Йога приводит нас к лучшей части самих себя. Звучит странно? Попробуйте — и я вас уверяю, что вы встанете с коврика более счастливым человеком.В этом сообществе будет размещена вся информация о йоге, медитации и аюрведе, чтобы у вас был хороший старт. Не нужно читать все залпом. Гораздо важнее встать на коврик и начать заниматься. Добро пожаловать в мир йоги!«Никто из тех, кто приходит в йогу, не уходит с пустыми руками». Чандра
YaraYogaStudio | АЭРОЙОГА | ЙОГА Санкт-Петербург
Намасте! Эта группа и наша йога-студия YaraYogaStudio создана для всех, кто хочет узнать, что такое йога. Для всех, кто только планирует отправиться на свое...
Студия YOGA46. 👇 ДРУЗЬЯ 👇✨ Вы всегда хотели заняться йогой, но боитесь, что без растяжки там нечего делать ❓✨ Вам кажется, что йогой могут заниматься только люди с хорошей физической подготовкой ❓✨ Вы до сих пор опасаетесь, что йога - это секта ❓✨ У Вас не хватает энергии даже дочитать этот текст до конца❓✨ Вы часто подвергаетесь стрессам, испытываете чувство раздражения, тревоги или неуверенности в себе ❓🙌 ОТБРОСЬТЕ ВСЕ СУЖДЕНИЯ И ЗАЙМИТЕСЬ НАКОНЕЦ ЙОГОЙ 🎉😊☀👳🙏 Вот увидите, уже довольно скоро : ✅ Ваше общее самочувствие улучшится 👌✅ У Вас появиться больше энергии 💪✅ Депрессия и лень больше не будут играть в Вашей жизни решающую роль 😃✅ Вы приобретете растяжку, силу, гибкость и хорошую осанку 👍#yoga_slavkova #настяславкова #сергейданков #йога_славкова #йогакурск #йогавкурске #йога #аштанга #парнаяйога #акройога #йоганидра #yoga #ashtanga #acroyoga #partneryoga #yoganidra
Студия YOGA46
👇 ДРУЗЬЯ 👇 ✨ Вы всегда хотели заняться йогой, но боитесь, что без растяжки там нечего делать ❓ ✨ Вам кажется, что йогой могут заниматься только люди с...
Леди йога | Новороссийск. Йога дает ответы на вопросы - как оставаться здоровой, красивой и счастливой. Йога - отличное лекарство от стресса и хронической усталости. Йога помогает научиться владеть своим телом. Йога способствует формированию хорошей фигуры и помогает бороться с лишним весом. #йога #женскоездоровье #женскиепрактики #здороваяспина #йогадляженщин #йогавНовороссийске#какзаниматьсяйогой #асаныйоги #занятияйоги
Леди йога | Новороссийск
Йога дает ответы на вопросы - как оставаться здоровой, красивой и счастливой. Йога - отличное лекарство от стресса и хронической усталости. Йога помогает...
Йога в Перми. Танцы. Курсы инструкторов.. Дипломированные инструкторы-методистыпроводят набор в группы йоги и танцев.Йога позволяет: -очистить организм, -поправить своё здоровье, восстановить функции внутренних органов, -реально омолодить себя, продлить полноценную жизнь и деятельность, -научиться снимать стрессы, усталость, страх, -научиться лучше понимать других, расширить круг друзей и знакомых, -сделать свою жизнь более осмысленной и интересной.
Йога в Перми. Танцы. Курсы инструкторов.
Дипломированные инструкторы-методисты проводят набор в группы йоги и танцев. Йога позволяет: -очистить организм, -поправить своё здоровье, восстановить...
КУНДАЛИНИ ЙОГА В СОЧИ. Кундалини Йога – это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.Технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «КУНДАЛИНИ»?Слово «Кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. Практики Кундалини йоги дают нам возможность слиться со своим вселенским Я. Это слияние индивидуального сознания создаёт «божественное единение», которое и называется «йога».ЧЕГО МОЖНО ДОСТИЧЬ ПРИ ПОМОЩИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ?При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала. Это йога для СОЦИАЛЬНО АКТИВНЫХ ЛЮДЕЙ.Через практику Кундалини Йоги и целительные сеансы Сат Нам Расаян, мы освобождаемся от стресса и страхов. Балансируем и укрепляем всю свою тонко настроенную систему, имеющую прекрасное имя ЧЕЛОВЕК!Секрет Вашей счастливой жизни в хорошем здоровье, крепкой нервной системе, открытом сердце и ясном уме! В Эпоху Водолея мы не накапливаем информационные знания, т.к. сейчас нет никаких секретов, мы практикуем технологию, которая открывает и соединяет нас со своим внутренним Божественным источником силы, мудрости, красоты и процветания!Занятия ведет учитель Кундалини Йоги и целитель Сат Нам Расаян, Голубенко Татьяна / Hansjot Kaur.Так же Вы можете записаться на индивидуальные целительные сеансы Сат Нам Расаян! На сеанс Вы можете прийти с любой волнующей Вас проблемой. Вы получите: сам сеанс 20 – 30 минут, личную Крийю и медитацию.Стоимость сеанса: 1500 руб.Информация по т. 8-905-961-8209 (Татьяна)
КУНДАЛИНИ ЙОГА В СОЧИ
Кундалини Йога – это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний,...
ЙОГА ЮГА |THE ART OF LIVING. «Искусство Жизни» - это международная неправительственная гуманитарная организация, основанная в 1981 году всемирно известным филантропом и духовным лидером Шри Шри Рави Шанкаром. «Искусство жизни» предлагает многочисленные программы саморазвития для взрослых и детей, содержащие практическое знание и высокоэффективные инструменты, которые способствуют устранению стресса и достижению глубокого внутреннего покоя, счастья и благополучия. Эти программы включают в себя дыхательные техники, медитацию, йогу и практическую мудрость для повседневной жизни. Они уже помогли миллионам людей по всему миру полностью изменить свою жизнь.
ЙОГА ЮГА |THE ART OF LIVING
«Искусство Жизни» - это международная неправительственная гуманитарная организация, основанная в 1981 году всемирно известным филантропом и духовным лидером...
Психолог | Снимем стресс| Повышаем уверенность. Эффективные техники снятия стресса. Консультации .
Психолог | Снимем стресс| Повышаем уверенность
Эффективные техники снятия стресса. Консультации .
ЙОГА в центре АНАХИТА г.Нефтекамск. Мы предлагаем Вам занятия по целостной йоге Занятия по йоге просты и доступны каждому.- расслабите свое тело и успокоите ум,- освободитесь от стресса и негативных эмоций,- наполнитесь жизненной энергией, радостью.Занятия ведут сертифицированные инструкторf по целостной йоге Предварительная запись по телефону 8927 0840969 (Количество мест ограничено)➡ Вступайте в нашу группу - с “ЙОГА В АНАХИТЕ” жизнь меняется к ЛУЧШЕМУ!
ЙОГА в центре "АНАХИТА" г.Нефтекамск
Мы предлагаем Вам занятия по целостной йоге Занятия по йоге просты и доступны каждому. - расслабите свое тело и успокоите ум, - освободитесь от стресса и...
Йога в Студгородке: с заботой о Вас и Вашем теле. 💫 Занятия йогой - волшебный путь к гармонии и сбалансированности! 🧘‍♀️🌿Поэтому мы предлагаем Вам присоединиться к нам и пройти этот путь вместе. ✨ Польза йоги безмерна, благодаря ей: 🌟 Укрепляется тело и повышает гибкость.🌟 Улучшается психологическое и эмоциональное состояние.🌟 Снижается уровень стресса и тревожности, что очень важно в современном мире. 🌟 Повышается энергия и улучшается качество сна.🙌 Йога подходит абсолютно каждому, вне зависимости от возраста или физической подготовленности. Если Вы ищете способ улучшить качество своей жизни и найти внутреннюю гармонию, тогда мы ждем Вас на наших занятиях. Присоединяйтесь к нам и откройте для себя магию этой древней практики! 🌸✨Занятия проводятся по адресу: г. Красноярск, ул. Пирогова 34.Расписание занятий смотрите в группе ❤️
Йога в Студгородке: с заботой о Вас и Вашем теле
💫 Занятия йогой - волшебный путь к гармонии и сбалансированности! 🧘‍♀️🌿 Поэтому мы предлагаем Вам присоединиться к нам и пройти этот путь вместе. ✨ Польза...
ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА САИНЫ. Уникальный авторский курс «Вокальная йога Саины» не имеет аналогов в мире!ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:🔹Развить музыкальный слух (даже если никогда раньше не пели!) 🔹Раскрыть природный голос 🔹Снять зажимы и стресс с помощью энергии звука 🔹Избавиться от страха публичных выступлений 🔹Улучшить дикцию и артикуляцию 🔹Научиться свободно общаться с любой аудиторией 🔹Узнать, что такое звукотерапия и исцеляющие виды дыхания А также научится принимать свой голос и тембр, раскрыть творческий потенциал, раскрепоститься и говорить более убедительно, то мой Интенсив — для вас!🤩🗣🎤Моей школе вокала 20 лет😍🎤 Я являюсь заслуженной артисткой РС(Я)🎶 международным экспертом и вокальным коучем🎶 экспертом на телеканале Россия 1 «Ну-ка, все вместе!»🎶 руководителем ансамблей и народного Хора🎶 пою на 30 языках в разных стилях и жанрах🎶 представляла Россию в 20 странах🎶 проводила тренинги и концерты в России, Европе, Канаде, Казахстане, США🥳🎁 На вебинаре вас ждут от меня ПОДАРКИ: • Практика «Раскрытие 7 чакр» • Очень вкусная скидка на мой курс «Вокальная Йога Саины» 🤫ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ онлайн-курс 👌🎶😍 Научитесь дышать и звучать своим природных голосом!
ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА САИНЫ
Уникальный авторский курс «Вокальная йога Саины» не имеет аналогов в мире! ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: 🔹Развить музыкальный слух (даже если никогда раньше не пели!)...
Йога в Вологде. Намасте! Приветствуем Вас в группе любителей йоги!Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением. Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или худым, слишком уставшим, больным или слабым. Йога может предложить что-то каждому...Чем полезны регулярные занятия йогой? * Повышение гибкости всего тела * Улучшение смазки хрящей и суставов * Массаж внутренних органов * Комплексная очистка от токсинов * Тонус мышц * Концентрация внимания и душевное равновесие * Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений * Укрепление иммунной системы * Сокращение запасов подкожного жира * Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей * Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм* Помогает обрести душевную гармонию, избавится от стрессовМы практикуем йогу здесь:Клуб Fitness LifeЗосимовская,53а тел/ф 76-73-73, 8-921-722-32-22 (Татьяна)В нашем клубе с утра до вечера для вас всегда есть время. Нам удалось создать домашнюю атмосферу уюта и теплоты. Комфортный зал c различным оборудованием, вкусный чай и расслабляющая сауна после занятий- все это помогает отключится от городской суеты.
Йога в Вологде
Намасте! Приветствуем Вас в группе любителей йоги! Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым...
Музыка для души))))***. Релаксация – самый лучший способ расслабиться, именно музыка для релаксации способна правильно воздействовать на организм и способствовать максимальному расслаблению всех мышц. Иногда не только мелодия, но и звуки природы способны благотворно влиять на душевное и физическое состояние истощенного стрессами организма. Основная цель музыки релаксации - правильное гармоничное воздействие на человека с целью полнейшего расслабления всех напряженных мышц и в последствие снятия стресса. Как ни странно, музыка для отдыха может применяться и для работы. Она может служить приятным фоном при напряженной интеллектуальной работе при этом, совершенно не отвлекая человека от важного дела, но создавая приятную и непринужденную атмосферу.
Музыка для души))))***
Релаксация – самый лучший способ расслабиться, именно музыка для релаксации способна правильно воздействовать на организм и способствовать максимальному...
© 2020-2024, volenra.com