Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Ресторан «Блок». Кухню возглавляет шеф-повар Евгений Зубов, который талантливо вписывает обновления в философию ресторана. Основа, вокруг которой выстраивается важнейшее гастрономическое повествование в ресторане «Блок» — российское мясо с высокой степенью мраморности.Атмосферу в ресторане задает интерьер в стиле северного модерна и ленинградского авангардизма — многоуровневое и торжественное пространство, где стены украшены световыми панно с произведениями художников-авангардистов начала ХХ века.Время работы: ежедневно с 12:00 до 01:00Потёмкинская ул., 4, Санкт-Петербург, 191123«Ленинград Центр» (4 этаж)welcome@blokrest.comБронирование по номеру: +7 (812) 415-40-40+7 (931) 979-49-84
Кухню возглавляет шеф-повар Евгений Зубов, который талантливо вписывает обновления в философию ресторана. Основа, вокруг которой выстраивается важнейшее...
Студия творческих педагогов. Здравствуйте, Вас приветствует группа творческих людей. Данная группа создана для обмена опытом работы с детьми школьного возраста. Уважаемые коллеги, приглашаем Вас стать участниками данной группы. Поделиться своими наработками в практической работе с детьми начального и основного общего образования. Отдельно хочется выделить работу с детьми с ОВЗ. #СТП2021_ДО_ВД#СТП2021_ООО#СТП2021_ДетиОВЗ#СТП2021_НОО #СТП2021_Творчество_ЗаказПедагог человек творческий. Принимаю заказы на изготовление сладких подарков-шокобоксов, календарей, постеров, видеороликов и др.Обращаю ваше внимание на то, что шаблоны в электронном виде я не продаю, т.к. не являюсь автором!
Здравствуйте, Вас приветствует группа творческих людей. Данная группа создана для обмена опытом работы с детьми школьного возраста. Уважаемые коллеги,...
НП Творческий центр Шаги. Друзья! Рады приветствовать Вас в группе нашего Творческого центра Шаги!Мы находимся в Москве, в районе Западное Дегунино. Наш адрес: ул. Новая, дом 7📌 Творческий центр Шаги начал свою работу с 25 июня 2004 года и уже почти 20 лет с любовью и усердием обучает детей новым знаниям.
Друзья! Рады приветствовать Вас в группе нашего "Творческого центра Шаги"! Мы находимся в Москве, в районе Западное Дегунино. Наш адрес: ул. Новая, дом 7📌...
Авторские игрушки, вещи. Ручная работа!. Если Вам не безразлично творчество, добро пожаловать в нашу группу!Присылайте фото своих работ с описанием. Давайте создадим свое сообщество творческих людей. Возможно, это станет еще одной площадкой для реализации всех наших идей. Будем рады всем!Я занимаюсь изготовлением авторских игрушек, вязанием, шитьем. Если вас что-нибудь заинтересует,на этой или других страничках, пишите, я постараюсь сделать то, что вам понравилось.
Если Вам не безразлично творчество, добро пожаловать в нашу группу! Присылайте фото своих работ с описанием. Давайте создадим свое сообщество творческих...
BANTIKI.76 - БАНТЫ | ЗАКОЛКИ | РУЧНАЯ РАБОТА. Добро пожаловать в мой творческий мир создания аксессуаров для волос с вышивкой 🤍Меня зовут Ксюша и я создатель прекрасных аксессуаров для волос для самых юных принцесс и прекрасных леди 🤍Все изделия создаются и отправляются из города Ярославль! 🤍Пишите в ЛС, я с радостью создам для вас изделие на заказ 🫶🏼
Добро пожаловать в мой творческий мир создания аксессуаров для волос с вышивкой 🤍 Меня зовут Ксюша и я создатель прекрасных аксессуаров для волос для самых...
Work abroad in China! Легальная Работа в Китае!. Эта программа дает удивительную возможность реализовать себя в стране с самой быстроразвивающейся экономикой в мире. Вам выпадает шанс заняться увлекательной и творческой работой в качестве преподавателя английского языка со стабильно высоким заработком. Единственное, что от вас требуется - это хороший уровень английского языка и готовность работать с детьми. Опыт преподавания английского языка или наличие специального образования НЕ требуются.Если Вы амбициозны, изобретательны и готовы погрузиться в культуру, глобальным образом отличающуюся от вашей, то эта работа для вас!Китай по праву считается страной, не затронутой экономическим кризисом. Пока Западный мир тонет в круговороте собственных проблем, бурное экономическое развитие Китая не стоит на месте и ускоренными темпами рвется вперед, что является гарантией стабильности и силы национальной валюты - китайского юаня.Можно забыть о шаткой валюте вашей страны, так как зарплата выдается исключительно в юанях. В Поднебесной вас никогда не назовут «случайным приезжим», здесь иностранцы – это «объекты подражания и восхищения», и негласным образом становятся на ступень выше местных жителей. Мы предлагаем вам забыть о своем сером и надоевшем городе, скучной работе, низкой зарплате и полностью перевернуть свою жизнь, начав работать в поистине экзотической стране с доходом до 2500 USD.
Эта программа дает удивительную возможность реализовать себя в стране с самой быстроразвивающейся экономикой в мире. Вам выпадает шанс заняться увлекательной...
Студия WowMom | Hand Made | Ручная работа. Все мы любим наших мам)Я не исключение и эта группа создана именно поэтому! Моя мама шьет всяческие милости и эта группа создана для того, чтоб познакомить еще больше людей с ее творчеством.Приглашаем тебя в нашу творческую семью:просто посмотреть, выбрать подарочек себе или своим близким, сотрудничать с нами и т.д.!)
Все мы любим наших мам) Я не исключение и эта группа создана именно поэтому! Моя мама шьет всяческие милости и эта группа создана для того, чтоб познакомить...
Творческий портал Туймазы-Октябрьский. ИНФОРМАЦИЯ О СООБЩЕСТВЕ ..............................................................ТВОРЧЕСТВО... оно – во всём: в любой ручной работе, в любом авторском проекте. И, почти в каждой профессии.ГИД по общим АЛЬБОМАМ ➡️ https://vk.com/wall-193656224_1192Все альбомы:https://vk.com/albums-193656224..............................................................Посещая различные города, мы зачастую задаём вопросы:Куда можно пойти и что посмотреть интересного? Где находятся салоны красоты... студии дизайна... творческие мастерские... детские студии? Где можно приобрести (определенную) эксклюзивную вещь/или сделать индивидуальный ЗАКАЗ...?..и многие другие вопросы, связанные с творческим подходом.❕Перед Вами – уникальный проект, который:🔸 позволяет ОБЪЕДИНИТЬ многих людей: представителей творческих организаций/студий; заказчиков/ ценителей всего оригинального; и главное – самих авторов/мастеров, занимающихся любимым делом, в одну большую группу - сообщество;🔸помогает вовремя НАЙТИ/или РАЗМЕСТИТЬ нужную информацию о творческих мероприятиях, в том числе детских; о творческих людях - мастерах своего дела; сделать заказ или просто заявить о себе! Особенно сложнее проявить себя в небольших городах, развить своё творчество; а ведь почти каждый мечтает, чтобы его труд был замечен, и, в лучшем случае, востребован и приносил пользу! ✅Творческий портал - это САМОСТОЯТЕЛЬНО обновляемая платформа с информацией (🔸о выставках, концертах, конкурсах, фестивалях, творческих встречах, благотворительных мероприятиях, марафонах, авторских мастер-классах, курсах и т.п., проводимых в том числе и онлайн; 🔸об интересных людях и их творчестве/услугах; 🔸о вакансиях, связанных с любым творчеством и т.д.), КОТОРУЮ ВЫ:- авторы своего творчества, - продавцы товаров для творчества, - организаторы/или представители мероприятий, - соискатели эксклюзивной вещи/или вакансии/или творческого сотрудника РАЗМЕЩАЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО, в специальных АЛЬБОМАХ группы➡️https://vk.com/albums-193656224или на СТЕНЕ (то есть ПОИСК: https://vk.com/topic-193656224_40540378), согласно Правилам сообщества.✔️Кроме того, в постоянно пополняемой базе каждый участник группы свободно может:✨ ознакомиться с АВТОРСКИМИ работами мастеров, а также любителей творчества, проживающих в данном населённом пункте;✨приобрести нужную эксклюзивную вещь, сделав заказ;✨воспользоваться УСЛУГАМИ МАСТЕРОВ, чьи профессии (или хобби) в какой-либо степени связаны с ТВОРЧЕСТВОМ, а это:* художники/фотографы/художники-оформители... * поэты/писатели/сценаристы... * хореографы/танцовщики... * музыканты/певцы/ведущие-исполнители/композиторы/аранжировщики... * арт-менеджеры... * копирайтеры, Web-дизайнеры...* парикмахеры-стилисты/дизайнеры ногтевого сервиса/ визажисты...* оформители любых изделий, в том числе съедобных...* декораторы/дизайнеры-проектировщики интерьера... * флористы/цветоводы-декораторы/аква-, фито-дизайнеры/ландшафтные дизайнеры... * реставраторы любых изделий, в том числе ювелиры... * руководители творческих организаций.. * педагоги творческих студий/мастера песочной, световой анимации...и т.д.✔️Если Вы не нашли в альбомах нужной тематики для размещения информации, или хотите сделать рекламу нетворческого плана, НАПИШИТЕ Онлайн-менеджерамhttps://vk.com/portalavtorov❗Для авторов нет прайс-листов, но есть ПРАВИЛА, с которыми необходимо ознакомиться после вступления в группу, где действует фейс-контроль: отслеживание фотографий с нецензурными надписями и эротическим содержанием, чтобы участники не чувствовали дискомфорта даже на минимальное время. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!
ИНФОРМАЦИЯ О СООБЩЕСТВЕ .............................................................. ТВОРЧЕСТВО... оно – во всём: в любой ручной работе, в любом авторском...
Работа на Ледовых Шоу! Новогодние праздники!. Работа на новогодних ледовых шоу компании Стейдж Энтертейнмент «Аладдин и Повелитель огня» и «Ледниковый Период LIVE» в период с 20 декабря по 11 января!Приглашаем активных, коммуникабельных, творческих людей!!!ОБЯЗАННОСТИ: продажа программок и сувенирной продукции.ЗП: 7% от выручки, при выполнении плана 9%ВЫПЛАТА ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ СРАЗУ ПОСЛЕ ПОСЛЕДНЕГО ШОУ!ТРЕБОВАНИЯ:-16+-активность-коммуникабельность-ответственность-грамотная речь-желание работать
Работа на новогодних ледовых шоу компании Стейдж Энтертейнмент «Аладдин и Повелитель огня» и «Ледниковый Период LIVE» в период с 20 декабря по 11 января!...
SCRAP Подарки. Ручная работа. Привет!Меня зовут Анастасия:)Как человек творческий считаю,что если в вашем мире чего-то не хватает,сделайте это сами(с)...или доверьтесь золотым рукам профессионалов. Я творю в технике scrapbooking,среди моих работ свадебные и детские альбомы,шкатулки Мамины сокровища и папки для документов (свидетельства о рождении,о браке и др.),ежедневники,блокноты,Мамины заметки,кулинарные книги.Каждый заказ для меня индивидуален,ни одна работа не повторяется,при её создании ориентируюсь на пожелания Клиента.Цвет,тематика,стилистическое оформление,степень декорирования и ценовая категория-все это определяете Вы.Буду рада выполнить любые ваши творческие пожелания:)
Привет!Меня зовут Анастасия:)Как человек творческий считаю,что "если в вашем мире чего-то не хватает,сделайте это сами"(с)...или доверьтесь золотым рукам...
Творческая мастерская ELENA. Творческая мастерская ELENA Украшения с характером.Все делаю своими руками - ловлю образы украшений, предоставленные самой ПРИРОДОЙ.Сохраняю их в технике гальванопластика.Ручная работа сделанная с любовью.Каждое изделие уникально, как уникальны все творения природы!г. ВологдаС уважением к вами любовью к творчеству, Елена
Творческая мастерская "ELENA" Украшения с характером. Все делаю своими руками - ловлю образы украшений, предоставленные самой ПРИРОДОЙ. Сохраняю их в...
ОЛЬГА ЗАПЯТÉ: все работы с текстами на заказ. Закажите у меня работу с вашим текстом, а также с мыслью, памятью, идеей.Тонко и вдумчиво я помогу вам ✓ сформулировать, проверить и исправить, ✓ справиться с соцсетями, ✓ создать и сохранить.Пользуясь писательским мастерством, я предлагаю:🪶 создание нового уникального текста (для статей, сайтов, печатных СМИ и прочих целей)🪶 проверку и правку вашего текста🪶 художественное редактирование любого материала🪶 перевод рукописного текста и аудиозаписи в печатный текст🪶 оформление ваших мыслей в текст (для торжественных и памятных речей, поздравлений и иных нужд)🪶 создание художественных произведений и творческих подарков для себя и любимых из ваших личных историй, мыслей и воспоминаний🪶 ведение социальных сетей (smm) и наполнение сайтовПолный перечень писательских услуг для вас я сохранила здесь » https://vk.com/uslugi-212480874?screen=groupОтношусь к работе, как к искусству, стремлюсь к уникальности, выполняю лично и с любовью 🤍
Закажите у меня работу с вашим текстом, а также с мыслью, памятью, идеей. Тонко и вдумчиво я помогу вам ✓ сформулировать, проверить и исправить, ✓ справиться...

Путешествия на природе

Попутный Эвакуатор по РФ. В нашей группе вы можете найти попутный эвакуатор / эвакуатор межгород / эвакуатор в один конец. А так же разместить объявление об услугах или поиске эвакуатора и сэкономить деньги, на перевозке автомобиля.Оставьте заявку на поиск/перевозку нужного груза или техники нажав на кнопку ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬБывают ситуации, когда эвакуатор нужен не срочно, а на определенную дату. Тогда можно воспользоваться нашей группой для поиска попутного эвакуатора. Ежедневно эвакуаторы делают холостые рейсы по всей России, и если ваш маршрут совпадает с маршрутом эвакуаторщика, то ваш автомобиль подвезут до места назначения за гораздо меньшие деньги.- Нас часто ищут по фразам: попутный эвакуатор, автовоз, автовоз попутный груз, найти попутный автовоз, шаблон сайта эвакуатор, сайт для эвакуатора, шаблон лендинг сайт эвакуатор, лендинг эвакуация автомобилей, готовый сайт эвакуация автомобилей, эвакуатор готовый сайт, продвижение эвакуатора, реклама эвакуатора, заказы для эвакуатора, эвакуатор, сайт для эвакуатора, шаблон эвакуатора, клиенты для эвакуатора, работа для эвакуатора, готовый сайт эвакуaтор LandingPage, попутный эвакуатор, готовый сайт услуг эвакуации, заказы на эвакуатор, чат эвакуаторщиков, купить эвакуатор, запчасти для эвакуатораЕжедневно эвакуаторы совершают рейсы по городам: Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Казань, Нижний Новгород, Красноярск, Челябинск, Эвакуатор Самара, Уфа, Ростов-на-Дону, Краснодар, Эвакуатор Омск, Воронеж, Пермь, Волгоград, Саратов, Тюмень, Тольятти, Барнаул, Махачкала, Ижевск, Хабаровск, Ульяновск, Иркутск, Тюмень, Оренбург, Новокузнецк, Кемерово, Рязань, Томск, Астрахань, Пенза, Набережные Челны, Липецк, Тула, Чебоксары, Калининград, Брянск, Курск, Иваново, Магнитогорск, Улан-Удэ, Тверь, Ставрополь, Симферополь, Нижний Тагил, Белгород, Архангельск, Владимир, Севастополь, Сочи, Курган, Смоленск, Калуга, Чита, Орел, Волжский, Череповец, Владикавказ, Мурманск, Сургут, Эвакуатор Вологда, Саранск, Тамбов, Стерлитамак, Грозный, Якутск, Кострома, Комсомольск-на-Амуре, Петрозаводск, Таганрог, Нижневартовск, Йошкар-Ола, Братск, Новороссийск, Дзержинск, Шахты, Нальчик, Орск, Сыктывкар, Нижнекамск, Ангарск, Старый Оскол, Великий Новгород, Балашиха, Прокопьевск, Псков, Бийск, Энгельс, Рыбинск, Балаково, Северодвинск, Эвакуатор Армавир, Южно-Сахалинск, Петропавловск-Камчатский, Сызрань, Норильск, Златоуст, Каменск-Уральский, Волгодонск, Новочеркасск, Абакан, Находка, Уссурийск, Березники, Салават, Миасс, Первоуральск, Рубцовск, Альметьевск, Эвакуатор Ковров, Керчь, Майкоп, Пятигорск, Копейск, Хасавюрт, Новомосковск, Кисловодск, Новочебоксарск, Нефтеюганск, Димитровград, Нефтекамск, Черкесск, Дербент, Камышин, Невинномысск, Муром, Батайск, Новошахтинск, Ноябрьск, Кызыл, Ачинск, Северск, Новокуйбышевск, Елец, Евпатория, Арзамас, Новый Уренгой, Каспийск, Элиста, Междуреченск, Ессентуки и т.д.
В нашей группе вы можете найти попутный эвакуатор / эвакуатор межгород / эвакуатор в один конец. А так же разместить объявление об услугах или поиске...
Недорогие грузоперевозки по Москве и России. Преимущества нашей компании является предоставление различных услуг в сфере грузоперевозок. У нас имеется любой автотранспорт.- У нас имеется транспорт г/п от 1 тонны до 20 тонн. (Портер, Газель, Бычок, 5 тонник, 10 тонник , 20 тонник) как закрытого типа кузова, так и отрытого.-Также есть спецтехника : Автокраны, Манипуляторы, Автовышки,Экскаваторы, Низкорамники и т.д.-Экспедиционные услуги,погрузка,разгрузка.- Услуги грузчиков (Носильщики, Такелажники ,Сборщики/Разборщики)- В наличие пропуска со въездом на: МКАД, ТТК, СК.Для просчета маршрутов просьба обращаться к нашим менеджерам по телефону: +7 (495) 502-62-66
Преимущества нашей компании является предоставление различных услуг в сфере грузоперевозок. У нас имеется любой автотранспорт. - У нас имеется транспорт г/п...
Грузоперевозки по всей России. Мы доставляем груз весом от 1 кг до 3 тонн по самым выгодным для клиентов тарифам. Наши маршруты проложены из столицы в самые отдаленные регионы страны. Стоимость услуг по автоперевозкам в каждом случае рассчитывается отдельно: она зависит от типа и веса товара, расстояния от столицы и т. п
Мы доставляем груз весом от 1 кг до 3 тонн по самым выгодным для клиентов тарифам. Наши маршруты проложены из столицы в самые отдаленные регионы страны....
#ИМЯ [МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПРОЕКТ О МАСТЕРАХ РОССИИ]. Что такое #ИМЯ? Это - проект-интервью с международной основой. Главная площадка - Клуб путешественников телеканала Моя Планета или www.moya-planeta.ru Все работы для международного проекта #ИМЯ вы можете прочитать по этой ссылке 👇 https://www.moya-planeta.ru/clubmembers/view/142000/ Проект родился 07.07.2017. Повод: знаковая юбилейная дата - 50-летие популярного туристического маршрута Золотое кольцо России. Меньше, чем за два месяца #ИМЯ прочитали более 45 000 человек по всей России. Автор идеи - журналист, лауреат многочисленных всероссийских и международных премий, обладатель ряда ведомственных наград страны - Наталья Зобнина. Наташа родилась во Владимирской области, долгое время проработала на Владимирском телевидении, а теперь занимается собственным проектом, который придумала и реализовывает в абсолютно авторском формате. Основные герои идеи - это творческие люди: художники, поэты, писатели, путешественники, музыканты и не только... Все те, кто нашел свое место под ярким и полным вдохновения солнцем. Автор не устраивает кастингов среди героев - каждый человек индивидуален, и, если ты занимаешься интересным, а главное - полезным делом, то у тебя есть все шансы заявить свое #ИМЯ на одной из самых популярных площадок страны. Что предлагает автор проекта:- публикация на международной площадке www.moya-planeta.ru- публикация на мировом портале Рамблер.ру- материалы героев публикуют ведущие турпорталы страны, в том числе https://travelandweb.ruСтоимость участия в проекте:- международный проект #ИМЯ (для самостоятельного мастера) - 5000;- международный проект #ИМЯ (для творческого коллектива) - 7500;- сотрудничество с автором в рамках проекта (купить материал) - 5500.Наталья Зобнина, автор проекта: Друзья, я постаралась маштабировать проект максимально. С точки зрения раскрутки и популяризации вашего таланта, сделала все невозможное - ведущие медийные площадки страны готовы рассказывать именно о Вас! И только за вами шаг, который, вполне вероятно, поменяет вашу жизнь только в лучшую сторону. Более того, друзья, проект приобрел медийную поддержку - его знают, им интересуются и уважают. Как и я свой труд, поэтому в проекте #ИМЯ не работаю бесплатно, так как мировые ресурсы предоставляют мне исключительно площадки для интервью в главной роли с вами - не более! Если вы не готовы заплатить, значит, я - не ваш автор. С уважением, Наташа. СМИ о проекте #ИМЯ:- http://svetznn.com/intervyu-s-natalej-zobninoj/- http://trc33.ru/tv/TV/mezhdunarodnyy-proekt-imya-ishchet-novykh-geroev/- http://zavladimir.ru/?p=35796- https://vladimirskaya-rus.ru/news/natalya-zobnina-proekt-imya-ya-pridumala-slushaya-muzyku-na-dvortsovoy-ploshchadi.html- https://vk.com/wall-131508694_251 - https://vk.com/wall-67485549_9027
Что такое #ИМЯ? Это - проект-интервью с международной основой. Главная площадка - Клуб путешественников телеканала "Моя Планета" или www.moya-planeta.ru Все...
МихПит—гид: экскурсии по Новосибирску и Томску. 🚗Экскурсии по Новосибирску: пешие и на авто: Центр, Левобережье, Академгородок, с трансфером (вокзал, аэропорт Толмачёво)🏘Поездки из Новосибирска в Томск. Покажу вам старинную Сибирь 😃Составлю маршрут по городу — так, чтобы Новосибирск запомнился вам максимально кайфовым и уютным!
🚗Экскурсии по Новосибирску: пешие и на авто: Центр, Левобережье, Академгородок, с трансфером (вокзал, аэропорт Толмачёво) 🏘Поездки из Новосибирска в Томск....
Золотое Кольцо России. Золото́е кольцо́ Росси́и — семейство туристических маршрутов, проходящих по древним русским городам, в которых сохранились уникальные памятники истории и культуры России, центрам народных ремёсел. Количество и состав городов в конкретном маршруте может быть разным. Ниже перечислены населённые пункты, которые входят в разные маршруты. Города Золотого кольца принадлежат к шести областям: Московской, Владимирской, Ивановской, Костромской, Тверской и Ярославской.По Золотому кольцу России можно путешествовать в любое время года. В Золотое кольцо входят восемь основных городов — Сергиев Посад, Переславль-Залесский, Ростов Великий, Ярославль, Кострома, Иваново, Суздаль и Владимир. Остальной список (Александров, Боголюбово, Гороховец, Гусь-Хрустальный, Калязин, Кидекша, Москва, Муром, Палех, Плёс, Рыбинск, Тутаев, Углич, Юрьев-Польский , Шуя и др.) является дискуссионным.Автор термина — литератор Юрий Бычков, создавший в 1967 году серию одноимённых очерков для газеты «Советская Россия».
Золото́е кольцо́ Росси́и — семейство туристических маршрутов, проходящих по древним русским городам, в которых сохранились уникальные памятники истории и...
Вершины России. Ad astra. Приветствуем вас, друзья! Мы - команда альпинистов, мы очень любим ходить в горы. План проекта - подняться на все вершины известных программ: Снежный барс России и Звёзды Безенги. Это Эльбрус, Казбек, Мижирги, Дыхтау, Коштан, Джангитау, Шхара, пик Пушкина, Белуха, Ключевская сопка. При этом на горы района Безенги нужно взойти по сложным маршрутам.Состав команды:Тихон фон ШтакельбергАнтон ВопиловОксана Якименко Лера Меркурьева - физиологВступайте, рассказывайте друзьям и... ходите в горы!
Приветствуем вас, друзья! Мы - команда альпинистов, мы очень любим ходить в горы. План проекта - подняться на все вершины известных программ: Снежный барс...
ТУРОПЕРАТОР РАДОНЕЖ. Радонеж Тольятти - ведущий православный тольяттинский туроператор по России. Мы всегда рады предложить уникальные программы путешествий, экскурсий, православных путешествий, отдыха и паломничество по святым местам Православной Церкви.Более 40 автобусных маршрутов и более 10 направлений пляжного отдыха.Здесь вы можете узнать о всех путешествиях из Тольятти по России и за границу, а также задать свои вопросы по поездкам.Контактные телефоны: 8-927-899-39-94,8-927-785-86-03, 8-987-977-03-90
Радонеж Тольятти - ведущий православный тольяттинский туроператор по России. Мы всегда рады предложить уникальные программы путешествий, экскурсий,...
Автомобили прикрытия по РФ. Здравствуйте!Предоставляем автомобили прикрытия и сопровровождение негабаритного ( крупногабаритного) транспортного средства. Выполняем информирование участников дорожного движения о движении негабаритного груза, ассистирование водителя негабарита при движении, маневрировании, и прохождении сложных участков маршрута, промер высоты, прокладка маршрута в соответствии с данными, указанными в спец разрешении и другие вспомогательные действия. -Расчёт точный стоимости по телефону-Работаем 24/7-Быстрая подача автомобиля и в срок-Оплата удобным способом НДС, без НДС, наличные-Мы предоставляем полностью оборудованые автомобили, укомплектованные согласно приказу мин.транса России 10 от 12.01.2018Работаем по всем направлением Рф🇷🇺Базируемся в г. Кемерово Контактный телефон:89001088781 Владислав
Здравствуйте! Предоставляем автомобили прикрытия и сопровровождение негабаритного ( крупногабаритного) транспортного средства. Выполняем информирование...
On-runner. Онлайн-забеги по всей России.. ✅ Любишь бегать? ✅ Бег уже прочно вошел в твою жизнь? ✅ Или ты только в начале своего бегового пути? Присоединяйся к нам! 😊ON-RUNNER - мотивационный беговой проект, в котором может участвовать любой бегун независимо от уровня подготовки и местонахождения.Больше никаких преград: только любимые маршруты, пробежки в комфортном темпе, в одиночку или компании друзей. Интересные тематические онлайн-забеги с гарантированной медалью, которую отправим БЕСПЛАТНО. Теперь абсолютно любой может участвовать в забегах. Мы подготовили два формата участия: БЕСПЛАТНЫЙ и PRO. Теперь тебе ничто не мешает присоединиться к команде единомышленников со всей России.Вступай в группу и ты первым узнаешь все новости о предстоящих событиях!А зарегистрироваться на предстоящие забеги можно здесь 👉 www.on-runner.ru
✅ Любишь бегать? ✅ Бег уже прочно вошел в твою жизнь? ✅ Или ты только в начале своего бегового пути? Присоединяйся к нам! 😊 ON-RUNNER - мотивационный...
А не пройтись ли по Москве?. -интересные события в Москве- выступления и концерты- сборы и тусовки- акции и скидки- распродажи- турслеты и походы- массовые боры- пешие прогулки- тайны и легенды- старая Москва- мероприятия- флэш-мобы- маршруты
-интересные события в Москве - выступления и концерты - сборы и тусовки - акции и скидки - распродажи - турслеты и походы - массовые боры - пешие прогулки -...
Пешие походы на природу.. Выкладываем маршруты, делимся фото, видео, впечатлениями и хорошим настроением
Выкладываем маршруты, делимся фото, видео, впечатлениями и хорошим настроением

Психическое здоровье и самопомощь

Курс профилактики депрессии ОСЕНЬ. Вы являетесь участником/цей группы по прохождению онлайн-программы профилактики депрессии, которая состоится с 12 сентября по 7 ноября 2020 года.Программа профилактики по самопомощи основана на принципах и техниках когнитивно-поведенческой терапии, являющейся доказательным методом профилактики и лечения депрессии.Программа включает в себя 16 занятий (2 занятия в неделю), состоящих из лекций, практических заданий и дополнительных материалов для изучения, которые будут выкладываться в этой закрытой группе. В неделю на прослушивание лекций и выполнение заданий вы будете тратить не больше 1 часа.Программа не является заменой психотерапевтического или медикаментозного лечения. В случае, если вы нуждаетесь в помощи специалистов, авторы исследования могут порекомендовать вам места для оказания профессиональной помощи.
Вы являетесь участником/цей группы по прохождению онлайн-программы профилактики депрессии, которая состоится с 12 сентября по 7 ноября 2020 года. Программа...
Реабилитация и Канис-терапия в Оренбурге. Социальная, поведенческая, двигательная и иная реабилитация пациентов при помощи специально обученных, подготовленных и аттестованных собак.Мы смогли подобрать высокопрофессиональный коллектив, который постоянно повышает свою квалификацию. Так же мы открыты для всех приезжающих в Оренбург.
Социальная, поведенческая, двигательная и иная реабилитация пациентов при помощи специально обученных, подготовленных и аттестованных собак. Мы смогли...
Центр Нейросити. Центр психологической помощи детям и подросткам:- АВА-терапия- Нейрокоррекция- Когнитивно-поведенческая терапия- Денверская модель раннего развитияКонтакты: г.Нальчик, ул.Шогенцукова, 16Администратор +7928 078 28 43
Центр психологической помощи детям и подросткам: - АВА-терапия - Нейрокоррекция - Когнитивно-поведенческая терапия - Денверская модель раннего развития...
Контекстуально-поведенческая терапия. Данная группа была создана сотрудниками «Центра контекстуальной, поведенческой терапии».В группе мы подробно освещаем мероприятия центра, делимся анонсами, а также выкладываем полезную информацию (протоколы работы, публикации, интервью) в отношении трансдиагностических, научно-обоснованных подходов (CFT, ACT, FAP).
Данная группа была создана сотрудниками «Центра контекстуальной, поведенческой терапии». В группе мы подробно освещаем мероприятия центра, делимся анонсами,...
АСПЕКТ | АВА терапия | Логопед | СПб. Центр прикладного анализа поведения Аспект специализируется на коррекции поведенческих проблем детей с РАС и другими особенностями развития. Наш центр это: ✨ценные знания для детей и их родителей📚✨поддержка и понимание каждой семьи 👨‍👩‍👧‍👧✨сообщество единомышленников 🙋‍♀️✨украшение мира добром и позитивом 🙏Добро пожаловать в наш теплый и уютный дом! 🏠❤️
Центр прикладного анализа поведения "Аспект" специализируется на коррекции поведенческих проблем детей с РАС и другими особенностями развития. Наш центр...
ABA-терапия.Красногорск,Москва. Наш центр расположен в г.Красногорск (так же удобно добираться от м Митино, м Тушинская)Контакты:8 (985) 23 009 23 (смс, whats app)abanarnia@yandex.ru____________________________АВА-терапия. Работа с детьми:- особенности развития (аутизм, ЗПР, ЗПРР, гиперактивность и т.д.)- поведенческие проблемы (в т.ч.сон, энурез)Проводим тестирование навыков, пишем программы, курируем, обучаем родителей и персонал, проводим занятия (индивидуальные и групповые)
Наш центр расположен в г.Красногорск (так же удобно добираться от м Митино, м Тушинская) Контакты: 8 (985) 23 009 23 (смс, whats app) abanarnia@yandex.ru...
Психотерапевт Руснак Светлана I Москва. Чем я могу вам помочь?Я - Руснак Светлана Михайловна, врач. Заместитель главного врача медицинского центра РАНХиГС.Действующие сертификаты по терапии, кардиологии, организации здравохранения.Член Ассоциации Трансперсональной Психологии и Психотерапии.Сертифицированный гипнотерапевт, специалист ДПДГ.Зачем нужна психотерапия?Чтобы привести в порядок мысли, чувства и здоровье. Например, избавиться о неврозов, фобий, панических атак или бессонницы.Психотерапевт поможет, если:- поменялся характер, появилась агрессия, раздражительность- ничего не хочется делать, начинать дела и работать- часто меняется настроение или как-то иначе реагируете на привычные раздражители- тяжело сосредоточиться- плохой сон, аппетит или наоборот, вы переедаетеи множество других не простых ситуаций, в которых я могу вам помочь.Мое кредо - целостный подход в профилактике и лечении заболеваний и дискомфортных состояний. Он включает в себя все достижения современной медицины с индивидуальными особенностями личности пациента.Консультирую индивидуальноПровожу групповую терапиюРаботаю с пациентами 17+В своей работе использую психотерапевтические методики:• когнитивно-поведенческая психотерапия• телесно-ориентированная• арт-терапия• гипнотерапия• ДПДГ• трансперсональная психотерапияВеду прием пациентов в медицинском РАНХиГСЗапись на консультацию через сообщения WhatsApp +79166051335Медицинский центр РАНХиГС находится по адресу:просп. Вернадского, 82, с.2 корпус 4 кабинет 324Внимание! для входа на территорию центра нужен паспорт!
Чем я могу вам помочь? Я - Руснак Светлана Михайловна, врач. Заместитель главного врача медицинского центра РАНХиГС. Действующие сертификаты по терапии,...
Психолог | Марина Бахматова. Привет! ‌Меня зовут Бахматова Марина, мне 30 лет, я психолог, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), работаю в подходе ACT (Терапия Приняти и Ответственности) и CFT (Терапия, сфокусированная на сострадании)‌Здесь пишу и выкладываю материалы о том, как психологическое консультирование может помочь качественно изменить жизнь и построить теплые отношения с собой и другими💚 Мне важно своими текстами пригласить Вас к размышлению о том, чем для вас может быть полезна психология в целом, и работа с психологом в частности. Это одновременно и тот вопрос, на который я регулярно отвечаю сама, создавая контент✨ ✍🏻 Запись на консультацию: https://buildin.ai/share/734b6005-a7b2-455f-a1d0-19a2.. или напрямую ➡в сообщения сообщества‌
Привет! ‌Меня зовут Бахматова Марина, мне 30 лет, я психолог, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), работаю в...
Забытый язык Тела-Ума || Медитативная терапия. В основе метода - понимание того, что необходимо заново учиться дружить с телом и умом, восстанавливать связь между ними, соединяться с телесной интуицией, возвращая доверие себе и своим внутренним ощущениям, самощущению себя. В состоянии легкого транса, сочетая глубокое расслабление и бдительность, вы учитесь управлять творческими и целительными энергиями тела-ума. Их можно направить на решение любых проблем, вызывающих дисбаланс и напряжение, - таких как курение, пищевые нарушения, бессонница, боли, стресс, психоэмоциональное и физическое напряжение и все, что связано с этим. Этот метод действует на все телесные функции, которые необходимо вернуть в состояние цельности и сбалансированности. Ведет Голубкова Юлия (vk.com/shakti_mukta). Прошла обучение в ОШО Институт Сатори - OSHO Institute Satori город Краснодар, OSHO Humaniversity (Голландия), практикующий тренер по выходу из кризисных ситуаций. ✉ Подробнее о курсе: vk.com/topic-154107410_36463843Курс рассчитан на мужчин и женщин (+18), кого интересует навыки:- коммуникации с самим собой- осознания своих поведенческих реакций- глубинного расслабления психоэмоциональной системы- прохождения кризисов - энергетического восстановления Организационная информация: vk.com/topic-154107410_36463847 ОТЗЫВЫ: vk.com/topic-154107410_36463853По окончании у вас остается возможность поддерживать навыки дома или ходить на поддерживающие занятия. При предоплате действуют СКИДКИ Подробнее об условиях оплаты: vk.com/topic-154107410_36463843ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ! ☎ ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ведется по тел. в Самаре +7 937 647-67-37
В основе метода - понимание того, что необходимо заново учиться дружить с телом и умом, восстанавливать связь между ними, соединяться с телесной интуицией,...
Про КПТ. Группа для психологов и поклонников КПТ (когнитивно-поведенческой терапии).
Группа для психологов и поклонников КПТ (когнитивно-поведенческой терапии).
PsychoБлог|Евгений Баталов|Урай|Онлайн. Консультации в подходе когнитивно-поведенческой терапии.Очно в г.Урае, дистанционно по видеосвязи в VK, Telegram, Whatsapp, ViberЗапись по телефону 8 991 820 13 16
Консультации в подходе когнитивно-поведенческой терапии. Очно в г.Урае, дистанционно по видеосвязи в VK, Telegram, Whatsapp, Viber Запись по телефону 8 991...
Программа снижения веса Форма личности. Интегрированный психологический курс, основанный на методах когнитивно-поведенческой психотерапии, практиках осознанного питания и индивидуальных решениях работы с весом как с симптомом психологических причин.
Интегрированный психологический курс, основанный на методах когнитивно-поведенческой психотерапии, практиках осознанного питания и индивидуальных решениях...

Йога и медитация

Аштанга-виньяса йога в Томске. Аштанга-виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги.
Аштанга-виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем...
Эзотерический клуб Возможно ВСЕ!. Наш клуб существует с 21 марта с 2003 года, как открытое сообщество. Занятия проходят постоянно. Мы занимаемся Раджа-йогой ,её также называют аштанга-йогой «восьмиступенчатой йогой». , Ци- Гун, Холотропным дыханием, Психодраммой и другими практиками психологическими и трансперсональными практиками.Основатель клуба практикующий маг. В клубе есть группа холотропное дыхание в Запорожье https://vk.com/club66505463 Секс ликбезhttps://vk.com/club114247399 Всегда рады новым членам клуба!тел .+380684174828
Наш клуб существует с 21 марта с 2003 года, как открытое сообщество. Занятия проходят постоянно. Мы занимаемся Раджа-йогой ,её также называют аштанга-йогой...
Аштанга йога школа Алматы. Наш адрес: www.garuda.kzг.Алматы, ул. Богенбай батыра (быв. Кирова), дом 137, уг. Чайковского (между пр. Желтоксан и ул.Наурызбай батыра), Имеется своя парковка (проезд за шлагбаум).Тел.: +7 777 802 3333
Наш адрес: www.garuda.kz г.Алматы, ул. Богенбай батыра (быв. Кирова), дом 137, уг. Чайковского (между пр. Желтоксан и ул.Наурызбай батыра), Имеется своя...
Йога в Центре Здрава. Приглашаем всех, кто желает активно начать выходные на субботние занятия в Центре Здрава (Московский проспект, 63). Каждую субботу начало занятия в 11:00! Мы практикуем техники Хатха, Аштанга и Кундалини Йоги, Медитацию, Пение мантр и Yoga Dance. Проводим занятия по парной Йоге с элементами Тайского Массажа. После занятия пьем чай, делимся аюрведическими рецептами, обсуждаем вопросы саморазвития и не только. Добро пожаловать! Благотворительный взнос за занятие - 150 руб.
Приглашаем всех, кто желает активно начать выходные на субботние занятия в Центре "Здрава" (Московский проспект, 63). Каждую субботу начало занятия в 11:00!...
Йога Антиэйдж с Алией Мусиной. Друзья! Меня зовут Алия Мусина, я сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, тренер по миофункциональной и дыхательной терапии, тренер по скульптурированию лица и тела. Я рада приветствовать вас на странице, посвященной занятиям и практикам, которые я провожу.В «йогу» приходят за разным: похудеть, развить гибкость и физическую силу, укрепить здоровье, стать спокойнее, обрести гармонию в жизни, переключиться, расширить кругозор и круг общения, приобщиться к модному тренду, добавить пикантности собственному имиджу, обогатить досуг, набраться «духовности». Для удовлетворения этих потребностей центры и студии предлагают классы на любой вкус: хатха-йога, аштанга виньяса йога, акра-йога, бэйби-йога, йога в гамаках, «голая» и даже фитнес-йога.В Кундалини Йогу, как правило, приходят по-другому: повзрослев, состоявшись личностно, закалив характер, и, часто, пройдя целый ряд духовных практик. Приходят в поисках системы, которая работает не с отдельными гранями (телом, деньгами, успехом, отношениями, самореализацией, интуицией, духовностью), а с целым, раскрывая потенциал человека во всех плоскостях одновременно.Кундалини – это практика для самоотверженных и сильных духом. Это самый быстрый, но и самый «вызывающий» путь самосовершенствования, который требует принятия и исполнения обязательства регулярной практики. Трансформации происходят настолько стремительно, что без воли и мужества «усидеть в седле» не получится. Но тот, кто почувствовал эффект Кундалини, остается в ней навсегда: равных по мощности инструментов не существует, ощутимые изменения происходят уже на первом занятии.Среди современных последователей КЙ так много выдающихся людей, что в 2013 году «New York wellness magazine» назвал её «Ультрадуховной йогой, которую обожают знаменитости». К примеру, ее практикуют Мадонна, Стинг, группа Red Hot Chilly Peppers.При этом КЙ доступна любому, кто готов прилагать пусть самые небольшие, но регулярные усилия. Для того чтобы начать заниматься, не требуется специальной подготовки, подготовка происходит в процессе практики. Практика состоит из крий – тонко выверенных сочетаний и последовательностей поз, дыхания, звуков, которые направлены на достижение определенных состояний и результатов. Рекомендую воздержаться от приема пищи за 3 часа до занятия. Форма одежды - удобная, захватите с собой бутылку воды. В целях гигиены желательно приносить собственный коврик для йоги, однако на первых порах можно использовать коврики, которые предоставляются в залах на время занятий..Занятия Кундалини Йоги включают в себя физические упражнения (динамические и статические), релаксацию и медитацию. Классы доступны для любого человека старше 19 лет без серьезных заболеваний. Уровень физической подготовки значения не имеет.Групповые классы Кундалини Йоги проходят в г. Алматы по адресу: ул.Карасай батыра, 88Б угол ул.Байтурсынова Все классы веду я, Алия Мусина.⠀Расписание занятий: ⠀Вторник10:00-12:0020:00-22:00Четверг10:00-12:0020:00 -22:00Суббота08:30-10:30Расписание может меняться в связи с праздниками, командировкой тренера и другими обстоятельствами, поэтому, пожалуйста, уточняйте актуальное расписание перед записью.⠀💳СТОИМОСТЬ КЛАССОВ📍разовое занятие 6000 тенге📍4 занятия в месяц 18000 тенге📍8 занятий в месяц 26000 тенге📍12 занятий в месяц 30000 тенге🤓Специальные цены для пенсионеров:📍разовое занятие 4500 тенге📍4 занятия в месяц 15000 тенге📍8 занятий в месяц 22000 тенге📍12 занятий в месяц 26000 тенге Абонемент действителен ровно месяц! Рекомендую воздержаться от приема пищи за 3 часа до занятия. Форма одежды - удобная, захватите с собой бутылку воды.Запись только по воцап +77772346290
Друзья! Меня зовут Алия Мусина, я сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги, тренер по миофункциональной и дыхательной терапии, тренер по...
Центр Развития «ДАР». Ежедневные занятия | Курсы | Мастер классыМАЛЫШИ | ПОДРОСТКИ | ВЗРОСЛЫЕНаши направления:• Йога 6 видов• Гимнастика-пластика• Детская Йога• Скорочтение • Подготовка к школе • Цигун• Пилатес • Рисование• Театральный клуб• Вокал• Скульптура• Восточные танцы ДАР - это место, где вы найдете себя и вас направят подберете нужного преподавателяРабота Центра с 10:00-22:00, ежедневноТелеграмм-канал: https://t.me/darcentr
Ежедневные занятия | Курсы | Мастер классы МАЛЫШИ | ПОДРОСТКИ | ВЗРОСЛЫЕ Наши направления: • Йога 6 видов • Гимнастика-пластика • Детская Йога • Скорочтение...
.......МАССАЖ, ЙОГА, ЦИГУН, РЭЙКИ. Центр САТОРИ........ Мы открыты!!К вашим услугам различные виды массажа(классический, лечебный, силовой спортивный, липоскульптурный, корректирующий, тибетский, тайский, антицеллюлитный, биоэнергетический). Шоколадные обёртывания.Йога – ( Хатха, аштанга, айенгара, плюс впервые в нашем городе – цигун даосская йога)Встречи с биоэнерготерапевтами (лекции, тренинги, индивидуальные занятия)Семинары Рэйки (обучение, выдача сертификатов).Эксклюзивная косметика на основе биоорганоминерального комплекса Мёртвого моря.Доступные цены, приятная атмосфера, в которой Вы будете чувствовать себя как дома, расслабляющая музыка, фитобар и море позитива!Спешите записаться на бесплатные пробные сеансы!К моменту открытия мы подготовили для вас приятные скидки!Горский ж/м 8Ател. 8-913-918-40-87
Мы открыты!! К вашим услугам различные виды массажа (классический, лечебный, силовой спортивный, липоскульптурный, корректирующий, тибетский, тайский,...
Аштанга Йога центр *YLS* YOGA LIFE SPb. Yoga Life SPb - одно из немногих мест в Санкт-Петербурге, где проводятся традиционные #майсор классы по #аштанга йоге. И единственный в городе Аштанга Йога центр с авторизованным преподавателем 2-го уровня (KPJAYI authorized level 2)!Создатель и вдохновитель нашего центра - Екатерина Сокотова (https://vk.com/yogalifebkk), авторизованный преподаватель Аштанга йоги (KPJAYI Authorised level 2).Мы рады всем желающим, вне зависимости от уровня и продолжительности практики. Майсор-классы подходят абсолютно всем, даже если раньше вы никогда не занимались #йогой.Наш адрес - Санкт-Петербург, ул. Мытнинская 1/20, метро Площадь Восстания. Телефон +7-911-013-61-15Пишите нам на YogaLifeSPb@gmail.comИ присоединяйтесь к нашему инстаграму [club140753503|@yogalifespb]Мы бесконечно любим Аштанга йогу и счастливы делиться с вами этой прекрасной традицией!
Yoga Life SPb - одно из немногих мест в Санкт-Петербурге, где проводятся традиционные #майсор классы по #аштанга йоге. И единственный в городе Аштанга Йога...
ПРАНА. Студия йоги В студии преподаются следующие направления:- Хатха йога- Аштанга йога- Йога Айенгара- Класс женской практики- Йога Нидра- Пилатес- Класс Здоровая спина (по методу Пилатеса)Адрес студии:Автозаводский район, 70 лет Октября, 48ател.: 61-62-68; 51-17-17
Студия йоги В студии преподаются следующие направления: - Хатха йога - Аштанга йога - Йога Айенгара - Класс женской практики - Йога Нидра - Пилатес -...
Йога В.Новгород. Занятия в группе и индивидуально по йоге в Великом Новгороде.Основные направления: Хатка-йога, элементы Виньяса и Аштанга-йоги, пранаяма, растяжка, расслабление.
Занятия в группе и индивидуально по йоге в Великом Новгороде. Основные направления: Хатка-йога, элементы Виньяса и Аштанга-йоги, пранаяма, растяжка,...
Йога... познание реальности.. в Санкт-Петербурге. Касание реальности сознанием, не обремененным умом... Осознанность каждого мгновения жизни......придется переосмыслить все свои убеждения, все свои знания... Другая реальность постоянно существует рядом... истинная реальность......реальность цветов, которые не знают, что они - цветы, фантазии многообразны, но реальность одна... Ярлык не отражает природы предмета или явления, но сознание... ...мы можем наблюдать и проникать вглубь предмета......мало кого учили осознанности, истинному видению реальности...У нас есть йога... мы можем расти......нужно только иметь смелость проснуться!Эта группа для тех, кто готов шаг за шагом познавать свое внутреннее пространство...Всех участников группы приглашаем на семинарские занятия по Аштанга-йоге (йоге ощущений).Информация о занятиях будет появляться на странице этой группы!Ждем вас с Любовью!
Касание реальности сознанием, не обремененным умом... Осознанность каждого мгновения жизни... ...придется переосмыслить все свои убеждения, все свои...
Аштанга Йога Самара. Пространство, в котором мы практикуем Аштанга йогу в традиции Шри К.Паттабхи Джойса 6 дней в неделю. Мы открыты для всех уровней практикующих — от начинающих и до продвинутых. Аштанга-йога — это мощный динамический стиль, отличительные признаки которого — особый тип дыхания, по типу уджайи, или дыхание со звуком; дришти — концентрация взгляда на определенных точках тела и пространства; виньясы — динамические связки между асанами (отсюда и привычное нашему слуху название методики – аштанга-виньяса йога); бандхи — мышечные «замки» (иногда их называют «энергетическими»); и наконец, строго заданные серии (последовательности) асан. Каждое движение сопровождается вдохом или выдохом, очередность которых также определена. Для начала практики аштанга йоги не требуется никакой предварительной спортивной или фитнес подготовки или какого-либо опыта йоги. Обучение проходит по традиционному методу в Майсор стиле 5 дней в неделю. По субботам проводится LED-класс по счет. Подробнее о майсор и лед классах - в обсуждениях группы. ☑️Расписание занятий:Понедельник 6.30-10.00 Аштанга йога (майсор класс)Вторник6.30-10.00 Аштанга йога (майсор класс)17.00-20.30 Аштанга йога (майсор класс)Среда 6.30-10.00 Аштанга йога (майсор класс)Четверг6.30-10.00 Аштанга йога (майсор класс)17.00-20.30 Аштанга йога (майсор класс)Пятница6.30-10.00 Аштанга йога (майсор класс)17.00-20.30 Аштанга йога (майсор класс)Суббота8.00-10.00 Аштанга йога (лэд класс)10.00-11.30 Хатха йога Если у вас возникли вопросы обращайтесь по телефонам: 8 927 004 73 39 Андрей Зарубин8 927 200 52 35 Елена Зарубина ул. Фрунзе 102, 3 этаж, офис. 303
Пространство, в котором мы практикуем Аштанга йогу в традиции Шри К.Паттабхи Джойса 6 дней в неделю. Мы открыты для всех уровней практикующих — от...