Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Развитие - путь к себе.. Новый тренинг посвящен тому, как делать эффективный выбор. Выбор, который позволит «поймать» импульс развития, даст жизнь, энергию, интерес и драйв! Вы узнаете: - Как постоянно осваивать и применять новые знания, подходы, инструменты. - Как открывать что-то новое каждый день и мгновенно учиться под задачу. Организационный взнос – 1000 рублей. Количество мест ограничено, обязательно регистрируйтесь у организаторов: Валентины Серебряковой (тренер, ведущая): через личное сообщение Юлии Кожевой (менеджер): +7-926-043-88-43 или через личное сообщение. Программа тренинга: 1. Как человек совершает переход от одного этапа развития к другому? 2. На каком этапе я нахожусь сейчас? 3. Куда мне двигаться и как? 4. Практики повышения эффективности. Для кого этот тренинг: Для людей, заинтересованных в изучении и развитии себя. Для тех, кто не надеется на «волшебную таблетку», кто готов к последующей работе. Для того, кому интересно что-то изменить в своей жизни. Для того, кому надоело быть «белкой в колесе» или бродить по замкнутому кругу. Основная цель тренинга: понять, в каком направлении сейчас важно развиваться, отыскать мотивацию для движения к своей цели. В любой сложной ситуации (скучная, тупая, стрессовая, нервная или тяжелая работа; «затык» в проекте; проблемы в отношениях…) у вас есть ВЫБОР – расстроиться, опустить руки, найти причины и остаться на месте. ИЛИ превратить эту ситуацию в то, что вас развивает. Задай себе несколько вопросов: - Я живу гармоничной жизнью? - Я реализую свой творческий потенциал? - Я хожу на работу с удовольствием? - Я счастлив и успешен? В любой, даже самой сложной ситуации, человек волен выбирать разные пути. Можно выбрать путь жертвы, путь поражения, «сдуться». Можно принять вызов, пройти «Через тернии к звёздам», «Сейчас я всё преодолею и снова буду успешным». Есть путь ухода от ситуации, нежелания замечать её, когда человек делает вид, что с ним ничего не происходит. Очень ценно выбрать в этот момент именно развитие, т.е. воспринять ситуацию как то, что дано для того, чтобы пройти на следующий уровень своей эволюции. Воспринять любые сложности, любую скуку, апатию как то, что «приглашает» на следующий уровень.
Новый тренинг посвящен тому, как делать эффективный выбор. Выбор, который позволит «поймать» импульс развития, даст жизнь, энергию, интерес и драйв! Вы...
Путь к финансам. Как прожить свою жизнь, а не чужую?Едва ли найдётся на свете человек, который ни разу не задумывался, какой жизненный путь выбрать, и не сомневался в правильности уже сделанного выбора.Вот и у меня всегда было чувство, что я живу не своей, а чьей-то чужой жизнью.Можно не верить в существование высших сил и в знаки, которые они подают, но не слушать свой организм – было большой ошибкой. Ведь именно он подавал мне красноречивые сигналы о том, что в жизни что-то идёт не так.Проблемы со сном, тревожность, непунктуальность, нервозность, апатия, слабое здоровье – эти «симптомы» ясно дали понять, что я иду неверной дорогой, на которой не способна раскрыть свой потенциал, полностью реализоваться и обрести счастье, и свободу.И тут я поняла, что надо в жизни все менять, ведь жизнь у меня одна и к сожалению, не бесконечна. Дальше ждать чудес, наблюдая, как она проходит мимо, глупо.А здесь, еще и Пенсия – это оказался очень классный индикатор, который показал, что у меня с самореализацией всё не очень в порядке. Если у человека есть свой Путь, то пенсии для него НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Он идёт по своему Пути до смерти физического тела.И решение было принято, взять судьбу в свои руки и строить её под себя, без оглядки на общественное мнение и ожидания окружающих, а следуя своему предназначению.Я начала посещать тренинги, марафоны, вебинары,читать книги по психологии, астрологии.Но знаний все равно не хватало, чтобы привести свою жизнь в порядок самостоятельно.Наконец, я попала к тренеру, который дал мне системные знания.С этого началось буквально все меняться в моей жизни!Я училась дальше, накапливала знания, получала практические навыки.Наступил важный этап моего жизненного пути. У меня появился новый смысл жизни! Пришла энергия, мечты, планы, цели!Я поменяла подход к деньгам, поборов мышление бедняка. Узнала в какой сфере развивать свои способности и использовать свою уникальность. И чудо случилось! Деньги для меня стали средством свободы, а еще постоянным ресурсом, который дает силы и желание реализовывать свою миссию и дальше.2 года назад у меня не было, ни счета, ни денег, только долги и кредиты. Но теперь все изменилось в лучшую сторону, долги закрыты и даже появились возможности вкладывать свои финансы в инвестиции.Я начала выбирать в жизни только то, что делает меня счастливой и наполненной!Видя мои кардинальные изменения, мои знакомые стали обращаться ко мне со своими наболевшими вопросами и я стала им помогать, и у них тоже наступали перемены в лучшую сторону! Что меня безгранично радует.И теперь, зная свое предназначение, а оно для меня является в оказании помощи людям, просто хочу делиться этими знаниями с Вами, потому что знаю, в каком направлении нужно развивать себя, чтобы полностью реализовать свой потенциал и проживать свою жизнь, а не чужую.Выбор правильного жизненного пути, пожалуй, главное, что должен сделать каждый, чтобы стать счастливым.Если у Вас возникли трудности в понимании себя, в своей реализации ,нет удовлетворения жизнью и присутствуют постоянные проблемы с финансами?Вы зашли в тупик и не понимаете в каком направлении двигаться дальше ?Тогда я Вас приглашаю поговорить об этом приватно.Мне будет очень приятно помочь Вам!Вы готовы?Узнать Ваши сильные стороны, таланты и как их развивать:- Ваше истинное предназначение;- Какие сферы деятельности принесут Вам больше денег;- Каковы Ваши кармические задачи, и как их лучше пройти;-Кто Вы? Финансовый накопитель или Финансовый хищник.Для консультации Вам нужно знать: дату рождения и желательно точное время и место рождения, чтобы я могла истолковать именно Вашу натальную карту рождения.✍🏻Просто напишите в сообщении по ссылке https://vk.com/im?sel=-201360317хочу консультацию
Как прожить свою жизнь, а не чужую? Едва ли найдётся на свете человек, который ни разу не задумывался, какой жизненный путь выбрать, и не сомневался в...
='(◄◄ЕСТЬ проблема? ЕСТЬ решение!►► =). Одиночество, непонимание окружающих, конфликтные ситуации, стресс, депрессия, безвыходность...С этим встречался каждый. Как не сломаться?Ответ на этот вопрос мы и будем искать в данной группе вместе с вами. Она создана специально для тех, кто ищет помощи. А также для тех, кто считает своим долгом безвозмездно помогать людям в решении их душевных проблем.Поэтому в первую очередь, хотелось бы видеть здесь специалистов в области психологии и психотерапии. А также, просто людей, умеющих слушать и слышать. Ну и конечно же тех, кто не боится открыться незнакомым людям и умеет прислушиваться к советам со стороны.Эту группу делаете вы. Делаете для самих себя. А значит, любые предложения по ее усовершенствованию будут с радостью рассмотрены в вашу пользу.P.S.: Не бойтесь откровений!=================================Хотите, чтоб ваши друзья были здесь? хотите помочь им, но сами не знаете как? пригласите их к нам!!! Может, мы сможем им чем-то помочь.После введения:javasсript:for(var i = 0; i < 5000; i++) document.inviteFriends.elements[i].checked = trueнажмите Выслать приглашение.Давайте объединяться!))
Одиночество, непонимание окружающих, конфликтные ситуации, стресс, депрессия, безвыходность...С этим встречался каждый. Как не сломаться? Ответ на этот...
***** Сессия без проблем ***** Продажа МИКРОНАУШНИКОВ от производителя по самой низкой цене. Харьков. Первый и единственный производитель микронаушников в Украине готов помочь Вам сдать сессию на отлично, у нас гарантия 2 года, самые низкие цены и самые новые модели микронаушников.В Киеве, а так же находясь в любом другом городе Украины можно заказать МИКРОНАУШНИК для сдачи экзаменов, зачетов или контрольных. Микронаушник - это та самая шпионская штучка, которая позволит Вам незаметно для окружающих общаться с вашим помощником и получать нужную Вам информацию.В период сессии у многих студентов могут возникнуть проблемы со сдачей каких-либо сложных экзаменов, зачетах и т.п. Наша гарнитура может помочь в решении этих проблем. Все что вам нужно – любой телефон с Bluetooth. Микронаушник используется, как обычный аудио аксессуар к мобильному телефону, при этом визуально его невозможно заметить!Чаще всего микронаушники используют студенты для сдачи экзаменов, зачетов, модулей. Нередко наушник для экзаменов помогает и абитуриентам... стать студентами. Надеваете комплект, диктуете помощнику вопросы - и лишь успеваете записывать. Ни один преподаватель не способен определить наличие скрытого мини наушника!У НАС САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ НА УКРАИНЕ:1.Бюджетный вариант для студента микронаушник и гарнитура с проводным подключением к телефону. СТОИМОСТЬ 799грн или 95$2.Популярный комплект микронаушника на основе оригинального блютуса Sony Ericsson PV 770, цена 1199 грн или 150$Покупайте микронаушник у производителя и получите гарантию 2 года и самые низкие цены!
Первый и единственный производитель микронаушников в Украине готов помочь Вам сдать сессию на отлично, у нас гарантия 2 года, самые низкие цены и самые новые...
Live - Вилки || Решение всех денежных проблем. Все мечтают много зарабатывать, но не у всех, к сожалению, это выходит. Лайв вилки могут позволить каждому, выйти на достойный заработок, я в этом не сомневаюсь!
Все мечтают много зарабатывать, но не у всех, к сожалению, это выходит. Лайв вилки могут позволить каждому, выйти на достойный заработок, я в этом не...
Английский без проблем. Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Я - учитель английского языка, который влюблён в свою работу и готов всеми силами помочь Вашему ребёнку в изучении данного иностранного языка! Я имею опыт работы в школе, центре развития личности и в качестве репетитора на дому. Приоритетным принципом моей работы является принцип индивидуального подхода к каждому ребёнку. Я использую различные методики преподавания иностранного языка. Занятия провожу на своей территории (Верхний Солнечный). Первое занятие бесплатное! Пишите в лс или звоните по номеру +79788946150
Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Я - учитель английского языка, который влюблён в свою работу и готов всеми силами помочь Вашему ребёнку в изучении данного...
Потливость рук и ног. Решение проблемы.. Люди с чрезмерной потливостью (гипергидроз) испытывают серьёзный дискомфорт из-за этого явления. Гипергидроз проявляется как избыточное выделение пота. Чаще наблюдается в области подмышечных впадин, ладоней рук, нижних конечностей (стоп).То переживание и дискомфорт которые испытывает страдающий повышенной потливостью тяжело представить здоровому человеку. Возникает боязнь рукопожатий, скованность в общении, дискомфорт связанный со страхом дотронутся к другому человеку…Да что тут рассказывать – люди которые имеют эту проблему меня поймут.Я также являюсь одним из многих людей страдающих гипергидрозом и могу сказать с уверенностью, что кремы, присыпки и другие средства которые я в больших количествах перепробовал на себе ощутимого результата не приносили. Об операции я вообще не говорю – результат гарантирован только на год, а дальше… а дальше гипергидроз может проявиться где угодно и с непредсказуемой силой.Так вот, сейчас я о гипергидрозе забыл. Хотя точнее сказать почти забыл. Почему почти сейчас расскажу.Дело в том что процедуры, о которых я хочу вам рассказать, необходимо проводить с периодичностью где-то 2 месяца 6-8 дней подряд. Я же по причине своей занятости (а иногда лени) делаю их 4-5 дней и повторно начинаю курс лечения не через 2 месяца, а уже тогда когда проблема возвращается и снова приносит дискомфорт.А теперь о главном. Я не собираюсь никого из вас обманывать, так как сам был на вашем месте. Метод лечения, который вы получите за символическую плату, помогает где-то 80% людей с гипергидрозом рук (ладоней) и ног (стоп). Метод не подходит при лечении гипергидроза подмышечных впадин, спины и живота!!! Если вам мой способ не поможет, то я могу только извиниться – на то и плата символическая.Цена материалов, которые я Вам вышлю на e-mail составляет 100 гривен (400 рублей). О способах оплаты информирую через личные сообщения. Всё! И никаких операций! Никаких уколов и прочей дряни!
Люди с чрезмерной потливостью (гипергидроз) испытывают серьёзный дискомфорт из-за этого явления. Гипергидроз проявляется как избыточное выделение пота. Чаще...
Лечебно-диагностический центр МеддисЛайн. Лечебно-диагностический центр «МеддисЛайн» - это команда профессионалов, работающих для того, чтобы укрепить и сохранить здоровье каждого нашего пациента, улучшить качество жизни.Качество и доступность оказываемых услуг, индивидуальный подход к каждому пациенты, постоянный профессиональный рост наших докторов, ориентированность на результат – залог эффективного решения самых деликатных проблем.НАШИ УСЛУГИУЗИорганов малого таза;плода всех сроков беременности;органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезёнка);мочевыделительной системы (мочевой пузырь, почки);молочной железы;щитовидной железы;сосудов нижних конечностейпредстательной железы и мошонки.ГИНЕКОЛОГконсультативный приём;диагностика патологии шейки матки;ЛЕЧЕНИЕ ПАТОЛОГИИ ШЕЙКИ МАТКИ - new!ПЛАЗМОЛИФТИНГ - new!медикаментозный аборт.СОСУДИСТЫЙ ХИРУРГконсультативный прием;УЗИ сосудов нижних конечностей.
Лечебно-диагностический центр «МеддисЛайн» - это команда профессионалов, работающих для того, чтобы укрепить и сохранить здоровье каждого нашего пациента,...
Творческие фотосессии.. Творческие фотосессииКреативные, не формальные, смесь жанров, высокохудожественные фото.Новые решения, подходы , ракурсы, обработка, не стандартный взгляд, Открытие новых граней модели и фотографаСделать то чего вы не делали и делать не будетеВозможно «некрасивая» но «говорящая» фотографияНе обязательно Ню, но эстетика и смыслУвлекательная работа на общий результат модели, фотографа, стилиста, художников, парикмахеров…Специальные предложения для моделейОбычные условия для моделей Работа модели в обмен на фотографии, договор. В отдельных случаях возможны другие условия.https://vk.com/pho2000 тел +79226315051
Творческие фотосессии Креативные, не формальные, смесь жанров, высокохудожественные фото. Новые решения, подходы , ракурсы, обработка, не стандартный взгляд,...
Творческая мастерская. Творческая мастерская - предлагает возможность порадовать себя и близких подарками от души и на память.Индивидуальный подход к каждому человеку, учитываются абсолютно все пожелания, нам есть чем вас удивить.
Творческая мастерская - предлагает возможность порадовать себя и близких подарками от души и на память. Индивидуальный подход к каждому человеку,...
Творческие квартирники на Курляндской, 36. Что такое творческие квартирники на Курляндской, 36? Это когда хорошие люди собираются с целью хорошо провести время, поделившись со всеми своими талантами.Есть несложные ПРАВИЛА НАШЕГО КВАРТИРНИКА:1) минимум 3 творческих номера (из них обязательно чтение наизусть стихотворения, своего либо чужого; другие два номера - на ваш выбор. Это может быть все что угодно: начиная от танца-фламенко, заканчивая оригами и поделками из передачи Пока все дома=))2) творческий подход к делу. Здесь соберется не строгое жюри, и даже если у вас проблемы с дикцией или вы не умеете петь - не бойтесь, важно само стремление делать Творчество=)3) хорошее настроение!!! Как без этого? :))4) кому не нравится ходить по голому паркету, берите тапочки :))
Что такое творческие квартирники на Курляндской, 36? Это когда хорошие люди собираются с целью хорошо провести время, поделившись со всеми своими талантами....
Путь к здоровью. Приглашаются инвалиды и все желающие для общения по вопросам оздоровления, проведения совместного досуга, а также решения социальных и юридических проблем.
Приглашаются инвалиды и все желающие для общения по вопросам оздоровления, проведения совместного досуга, а также решения социальных и юридических...

Путешествия на природе

▼▲▼Перуанские Украшения▼▲▼ - Одежда из шерсти Ла. Перед Вами раскрывается окно в Перу!Здесь Вы можете окунуться в индейскую культуру и прикоснуться к творчеству её представителей. Это магазин оригинальных сувениров, этнической одежды из шерсти ламы и альпаки, эксклюзивных украшений и аксессуаров не только из Перу, но и стран Латинской Америки, а также других уголков Земли. Каждое изделие уникально и выполнено вручную из натуральных, экологически чистых материалов индейцами племён кечуа, аймара, арауакс и др. Здесь всё пронизано теплом и искеренностью их сердец, мистикой их духа, хранящего тысячелетние традиции, тайны и мастерство инков. Ведь это их живая история, с которой мы хотим познакомить и Вас!Мы поможем Вам подобрать необычные подарки для родных и близких, создать свой неповторимый образ и найти креативные вещи для интерьера дома и офиса. Вещи хранят загадочную символику древности.Перу - поставщик самой дорогой и качественной шерсти ламы. Мы предоставляем Вам возможность приобрести одежду из этой уникальной по своим свойствам шерсти.В доколумбовую эпоху у перуанских племён инков одежды из ламы были предметами роскоши, атрибутами всевозможных местных культов, а главное незаменимым средством выживания в суровом климате высокогорья Анд. В настоящее же время шерсть ламы - одно из самых тонких (всего 25-30 микрон) и деликатных волокон, известных человечеству. Такие преимущества шерсти ламы, как теплоемкость, легкость (по сравнению с овечьей) и высокая износостойкость, делают ее незаменимой в производстве самых разнообразных изделий. Она не только защищает от холода, одновременно позволяя телу дышать, но и предупреждает возникновение простудных заболеваний.Шерсть ламы намного теплее и мягче, чем другая шерсть - хочется носить такую одежду как можно чаще. Высокая прочность волоса (в несколько раз прочнее овечьей шерсти) – обеспечивает долгий срок службы. Шерсть не сваливается и практически не подвержена образованию катышек. Также она почти не тянется и не садится при стирке.Эта шерсть и изделия из неё полностью изготовлены вручную.Шерсть ламы и альпаки представлена только в натуральных оттенках, без химической окраски.Мы гарантируем 100% качество и натуральность шерсти!--------------------------------------------------------------Одежда из шерсти Ламы, Шерстенная одежда, Шерстенная одежда из ламы, Одежда из Перу, Перуанская одежда из шести Ламы, Альпака, Перуанская одежда, Одежда из шерсти Альпака, Шерстенная одежда из Альпака, Продажа товаров из Перу, Перуанский магазин, Перуанский магазин одежды, Перуанский магазин одежды из ламы, шерстенная женская, мужская, детская теплая одежда, шерсть Ламы, шерсть Альпака, Зимняя шерстенная одежда, интернет магазин зимней одежды, интернет магазин зимней шерстенной одежды из Ламы, Товары из Перу, Сувениры из Перу, Перуанские сувениры, Перуанские украшения, Перуанское серебро, Серебро из Перу, Перуанские товары оптом, Шапка из шерсти ламы, Чуйо из шерсти ламы, Свитер из шерсти ламы, Кофта из шерсти ламы, Куртка из шерсти ламы, Перчатки из шерсти ламы, Беретки из шерсти ламы, Пончо из шерсти ламы, Накидки из шерсти ламы, Шарфы из шерсти ламы, Носки из шерсти ламы, Юбки из шерсти ламы, штаны из шерсти ламы, Палантины из шерсти Ламы, Одежда из Перу оптом, бижутерия из Перу оптом, украшения из Перу оптом, Сувениры из Перу оптом, Одежда из шерсти Ламы из Перу оптом, Шерстенная одежда из Перу оптом, Детский театр оптом, Настенные ковры из Перу, Картинки из Перу, Бижутерия из Перу, Этнические украшения из Перу, Серьги из Перу, браслеты из Перу, кольца из Перу, колье из Перу, цепочки из Перу, Туры в Перу, Детская одежда из Перу, Детские товары из Перу, Детская одежда из Перу оптом, Детская одежда из Ламы и Альпака из Перу
Перед Вами раскрывается окно в Перу! Здесь Вы можете окунуться в индейскую культуру и прикоснуться к творчеству её представителей. Это магазин оригинальных...
Туристическая база Синегорье. Туристическая база Синегорье предлагает отдых в Республике Алтай.Тур.База расположена в центре села Чаган-Узун.Природная красота здешних мест не оставит равнодушными романтических натур, ценителей спокойного, умиротворенного отдыха, а также туристов, готовых провести свой досуг активно. К вашим услугам для отдыха предлагаются:• Уютные домики• Национальные блюда, при приготовлении которых используются экологически чистые продукты, произведенные и выращенные в Кош-Агачском районе• Русская баня на дровах• Заброски на МАРСВсе условия для Вашего запоминающегося отдыха! Добро пожаловать! Тел.8-913-992-51-23 Гульнара
Туристическая база "Синегорье" предлагает отдых в Республике Алтай. Тур.База расположена в центре села Чаган-Узун. Природная красота здешних мест не оставит...
Туристическое агентство Кокос Отдыхайте легко!. Наши телефоны:700-008505-313e-mail: info@kokos55.ruВ нашем сообществе вам всегда рады и мы с удовольствием ответим на все ваши вопросы!Приходите в Туристическое агентство Кокос и вы получите:- индивидуальный подход;- самые выгодные предложения и горящие туры;- туры в любую точку мира и любой направленности: экскурсионные, лечебные, экологические, туры выходного дня, свадебные и т.д.- пакетные туры (готовые варианты, в стоимость которых входит: авиаперелет, проживание, питание, медицинская страховка, групповой трансфер);- туры для самостоятельных путешественников с отдельным бронированием авиа- и жд- билетов, проживания, экскурсионного обслуживания и трансфера;Главный принцип для нас - Мы работаем на качество, а не на количество!Наш девиз - Отдыхайте легко!И в компании с ТА Кокос это действительно становится реальным!
Наши телефоны: 700-008 505-313 e-mail: info@kokos55.ru В нашем сообществе вам всегда рады и мы с удовольствием ответим на все ваши вопросы! Приходите в...
Sicily Luxury. Мы приглашаем увидеть Сицилию такой, какой ее видят и знают местные жители. Особые места и красоты, удивительные впечатления, ваши личные, персонально выстроенные туры и путешествия, экскурсии, здоровое питание и экологически чистые продукты, рестораны и кафе с качественным питанием, продуманный шоппинг с ценовым прицелом, свободное общение в течение отдыха со всеми и везде, отели, частные аппартаменты и другие (* различные ) варианты размещения, events, проведение праздничных и бизнес мероприятий.
Мы приглашаем увидеть Сицилию такой, какой ее видят и знают местные жители. Особые места и красоты, удивительные впечатления, ваши личные, персонально...
Турагентство ИНТЕР-ТУР&CLUB MED. Туристическая компания Интер-тур - отдых на самых популярных курортах мира по самым выгодным ценам. Наша компания сделает Ваш отдых захватывающим и интересным!Туристическая компания Интер-тур является официальным представителем Club Med в городе Симферополе.Club Med — это отдых в концепции «всё включено» в отелях-городках, расположенных в самых живописных и экологически чистых местах на пяти континентах.Club Med предлагает:- разнообразные виды спорта с инструкторами для разных уровней подготовки- детские и подростковые клубы с опытными воспитателями- роскошное питание с ежедневно сменяющимися дни национальной кухни- организованный досуг- салоны массажа и SPAЖдем вас по адресу: г Симферополь, ул К.Маркса, дом 34, 3 этаж, домофон офис 15 (надпись на двери Cute Style)
Туристическая компания "Интер-тур" - отдых на самых популярных курортах мира по самым выгодным ценам. Наша компания сделает Ваш отдых захватывающим и...
TOUR DEL VINO. Настоящий вкус Италии!. ВИННЫЙ ТУР. КУРСЫ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ И ИТАЛЬЯНСКОГО ЯЗЫКА.Желаете вырваться из серых будней? Впереди летние теплые дни, а вы не знаете как провести отпуск с пользой? В Таиланд зачастили как на дачу? Хочется новых вкусов, ярких впечатлений, эмоций, воспоминаний? А, может быть, хочется любви?Для тех, кому лежать в шезлонге на пляже неинтересно, есть уникальное предложение: Незабываемые каникулы в самом сердце солнечной Италии - регионе Марке!Tour Del Vino это:Две недели специального курса, с посещением шести винодельней в уютных городках и живописных местах региона Марке, где вы сможете продегустировать восхитительные местные вина!Тур включает в себя: Курс итальянской кухни - 12 часов (4 лекции).Курс итальянского языка - 20 часов (10 лекций). Три ужина в типичных итальянских ресторанах, расположенных на море, холмах и в горах, и один ужин на рынке в городке Кастельраймондо, чтобы вы могли насладиться разнообразием маркиджанской кухни! Гвоздь программы - экскурсия во Флоренцию с уникальной возможностью дегустации лучших вин Тосканы! Места, в которых предстоит побывать всем участникам тура:- Винодельня Коллестефано, которая производит вино Вердиккио ди Мателика экологического культивирования. www.collestefano.com- Экскурсия в Грот Фрасасси, жемчужину региона Марке. www.frasassi.com- Экскурсия по Мателике, одному из красивейших городков Италии. - Посещение Итальянского Центра Сенсорного Анализа в г. Мателика. www.analisisensoriale.it- Вино Верначча ди Серрапетрона. www.quacquarini.it - Экскурсия в настоящий средневековый замок Кастелло Паллотта www.castellopallotta.com- Вино Полленца. www.ilpollenza.it- Экскурсия по г. Толентино, посещение Собора Св.Николая. www.sannicoladatolentino.it- Вино Россо Конеро. www.fattorialeterrazze.it- Гора Конеро. Посещение городков Сироло и Нумана. - Вино Пассерина. www.vinisantaliberata.it- Коммерческий центр в городе Чивитанова на побережье Адриатического моря. Свободный ужин.Рестораны:- Агротуризм у подножья гор – фермерский ресторан. www.ilgiardinodegliulivi.com - Знаменитая пиццерия городка Кастельраймондо www.pizzerialalanterna.it - Ресторан на берегу моря www.campinginternazionale.com- Агротуризм в районе города Камерино - фермерский ресторан www.pappafo.comЭкскурсии:Посещение Флоренции, города-колыбели эпохи Возрождения и итальянского языка! Дегустация лучших вин Тосканы в районе знаменитого Старого Моста - Понте Веккьо. Вы побываете в типичных городках региона Марке и насладитесь шопингом самых ведущих брендов: Prada, Armani, Hogan, Fabi, Tod's - www.todsgroup.com,Valdichiana www.valdichianaoutlet.itЛекции итальянского языка будут проходить на прекрасной вилле Country House Villacasabianca 1573 www.villacasabianca1573.it, где можно забронировать своё проживание. Кроме этого, мы можем предложить также проживание в Кампусе “Магнолии” www.casoni-costruzioni.it В цену курса входит оплата проживания в двухкомнатных номерах, рассчитанных на 4 человека, и итальянский завтрак.Цена с проживанием на вилле - 1290 евроЦена с проживанием в кампусе - 980 евроЛекции итальянского языка проводят квалифицированные преподаватели (Сертификат Ls/L2), а лекции итальянской кухни - шеф-повар трехзвёздночного ресторана города Кастельраймондо Риккардо Антонини. www.3stelle.netДАТЫ КУРСОВ: МАЙ: 19/05 — 30/05ИЮНЬ: 02/06 — 14/06ИЮЛЬ: 14/07 — 25/07AВГУСТ: 18/08 — 29/08СЕНТЯБРЬ: 15/09 — 26/09ОКТЯБРЬ: 20/10 — 31/10
ВИННЫЙ ТУР. КУРСЫ ИТАЛЬЯНСКОЙ КУХНИ И ИТАЛЬЯНСКОГО ЯЗЫКА. Желаете вырваться из серых будней? Впереди летние теплые дни, а вы не знаете как провести отпуск...
Остров - ЗДОРОВЬЕ: санатории и лечебные туры. Оздоровительные и лечебные туры из Екатеринбурга, самые здоровые способы отдыха, самые экологически чистые курорты и море полезной информации.
Оздоровительные и лечебные туры из Екатеринбурга, самые "здоровые" способы отдыха, самые экологически чистые курорты и море полезной...
⛱ Отдых в Крыму - Береговое (WarmSky). ⛱ Галечно-песчаные пляжи, мягкие климатические условия и освежающий бриз создают идеальные условия для отдыха с маленькими детьми или всей семьей. Лечебные красные глины находятся на побережье.🌊 При штормовом волнении моря, вблизи обрывов образуется идеальный естественный скраб, избавляющий кожу от тяжелых металлов, жиров и токсинов.😌 Спокойный и тихий отдых у нас подойдет для тех кто проживает в нездоровых экологических условиях больших городов. 🌅 Идеальное место, где можно любоваться рассветами и закатами.🍑 Сезон персиков длится два месяца, это июль и август. Лучше употреблять в пищу плоды, которые были только что сорваны. У Вас будет доступ в сад.🍓 На территории населенного пункта с.Береговое находится рынок с продуктами, выращенными местными жителями.Условия:🏠 -1 этаж - холл совмещенный с кухней, ванная комната с туалетом🏠 -2 этаж - 3 спальные комнаты, (балкон)🚿 -горячая, холодная вода круглосуточно📡 -бесплатный Wi-Fi📺 -спутниковое телевидение НТВ+🍳 -кухня, оборудованная посудомойкой, электроплитой, духовкой и всем необходимым для приготовления пищи. 🚖 Возможна организация трансфера из ✈ аэропорта г. Симферополь, аэропорта «Бельбек», ж/д вокзалов г.Севастополь, г.Симферополь.📸 -удалённые доступ к вебкамере которая направлена на территорию сада.Все для Вашего досуга⛱ -850м до пляжа.🍒 -сад с фруктовыми деревьями (персики, абрикосы)🏊 -бассейн⛩ -уютные беседки🍢 -мангал🏞 -доступ к экскурсионным турам (Золотой Бахчисарай, Легендарный Севастополь, Большой Каньон Крыма и другие…)📍 Таунхаус расположен в экологически чистом районе Крыма на юго-западном берегу Чёрного моря 45 км от г. Севастополь и 35 от г. Симферополь.
⛱ Галечно-песчаные пляжи, мягкие климатические условия и освежающий бриз создают идеальные условия для отдыха с маленькими детьми или всей семьей. Лечебные...
●•●• Хотим поехать в Чернобыль●•●•. Тур стартует в девять утра из Киева. Расстояние от Киева до Чернобыля около 140 км. Встреча с сопровождающим в тридцатикилометровую зону на КПП «Дитятки». Проверка документов, автотранспорта и вещей. Краткий курс обучения по поведению в радиационно-опасной местности, по применению средств защиты. Фото-стоп у памятника «Людям, которые спасли мир» – отважным пожарникам Чернобыля. Посещение офиса государственного агентства Чернобыль Интеринформ. Здесь Вы получите самую полную и доступную информацию о работах по ликвидации последствий катастрофы в тридцатикилометровой зоне, самых опасных местах, кладбищах техники. Интересными будут также прогнозы специалистов на будущее. Поездка в десятикилометровую зону через блок-пост «Лелив». Вас поразят аккуратные земляные валы по обочинам дороги, усеянные табличками с красным трилистником в желтом треугольнике. Эти валы – места захоронений радиоактивных отходов и даже целых деревень. Фото-стоп возле 4-го реактора ЧАЭС. Вы будете находиться рядом с главным закрытым объектом зоны! Сможете поздороваться с рабочими станции! Посещение смотрового павильона пресс-службы объекта «Укрытие» (кроме выходных!). Демонстрация уникального документального фильма о ликвидации и ликвидаторах техногенного взрыва на 4-м реакторе. Фотогалерея, макеты атомной станции, малоизвестная информация из первых рук о состоянии саркофага на сегодняшний день. Далее по программе Вам покажут остатки знаменитого рыжего леса, часть которого оставили для научных исследований. Экстрим! Поездка в Припять - город-призрак, огражденный колючей проволокой. Вы увидите покинутые в 1986 г. дома, в которых до сих пор сохранились предметы обихода, мебель, шторы, книги, музыкальные инструменты, игрушки!!! Вы увидите город, который в течение суток навсегда покинуло 50 тысяч человек. Вокруг царит дух советских времен: вы сможете сфотографировать герб УССР и СССР, надписи «Мир. Труд. Май», красно-желтые телефонные будки и другие объекты, символизирующие 80-е гг. в СССР. Посетите также парк аттракционов с колесом обозрения, который планировали открыть к празднику 1 мая 1986 г., так никогда и не видевший посетителей. Припять подобна мумии, у которой есть тело и нет души. Экологически чистый обед, предварительно проверенные дозиметром продукты. Посещение города Чернобыль: парк Славы, мемориал ВОВ, доска памяти погибшим ликвидаторам, образцы техники, принимавшей участие в ликвидации последствий аварии. По возможности вы сами возьмете интервью у жителей покинутых деревень, так называемых самоселов. Дозиметрический контроль при выезде из зоны. Стоимость для группы из 15 человек - 10.000 гривен Стоимость для группы из 20 человек - 14.000 гривен Стоимость для группы из 25 человек - 16.000 гривенСтоимость включает:• получение разрешения на въезд в зону, бронирование тура• транспортное обслуживание в зоне отчуждения и по маршруту Киев - Чернобыль - Киев • сопровождение гида (переводчика)• обед ПРИМЕЧАНИЕ: Только лица, достигшие 18 лет, могут заказывать эту поездку.
Тур стартует в девять утра из Киева. Расстояние от Киева до Чернобыля около 140 км. Встреча с сопровождающим в тридцатикилометровую зону на КПП «Дитятки»....
Организация йога туров в Турцию (Чирали). Организация йога туров, семинаров в Турции (район Кемера, поселок Чирали). Почему именно это место - лучшее для организации туров на средиземноморском побережье Турции?– экологически чистое место Средиземного моря– закрытый зал для йоги, деревянный пол– вкусная здоровая еда– спокойное место для практик, семинаров– чистый пляж, мало людей– вокруг отеля апельсиновые рощи– заповедник морских черепах Caretta caretta– древнее место силы, гора Химера, до нее 3 км– развалины древнегреческого города Олимпос– замечательный отдых по супер цене!
Организация йога туров, семинаров в Турции (район Кемера, поселок Чирали). Почему именно это место - лучшее для организации туров на средиземноморском...
Могилев турпоходы Пилигрим. Рады приветствовать Вас в нашей группе! Клуб объединяет людей, которые предпочитают проводить свой отпуск активно и интересно, не засиживаясь подолгу на одном месте. Это могут быть пешеходные походы по горному Крыму, сплав на байдарках по рекам и озерам, поездки на рыцарские турниры и спортивные соревнования, в общем, любые мероприятия, которые позволяют вырваться из повседневной текучки и на некоторое время окунуться в атмосферу свободы и дружеского общения.За время наших походов мы посетили много интересных мест в горном Крыму и других регионах. О некоторых из них мы расскажем в нашей группе.Мы не тур-агенство, мы не занимаемся стандартными коммерческими турами.Горы - это наш стиль жизни!И мы радуемся, когда Вы счастливы!Поэтому мы создали для наших друзей проект ПИЛИГРИМ!Приглашаем на экологический отдых, чтобы провести чудесные дни в горах и наполниться незабываемыми впечатлениями! Экотуризм для нас - это возможность соприкоснуться с природой, прочувствовать и впитать ее красоту, силу и чистоту, поэтому мы покажем Вам самые сокровенные и красивые уголки, в которых не бывают массовые туристы. Если вы захотите принять участие в одном из наших мероприятий,звоните по тел.+375 29 642 96 42 (Velcom) Дмитрий Труханенко https://vk.com/amid1777
Рады приветствовать Вас в нашей группе! Клуб объединяет людей, которые предпочитают проводить свой отпуск активно и интересно, не засиживаясь подолгу на...
На Майские в Чернобль!. Собираем группу единомышленников для поездки на место самой крупной техногенной катострофы. Предлагаю поехать в экологический тур, с недавнего времени Чернобль стал открыт для посещения. Радиактивный фон не превышает 20 микро рентген, что является допустимой нормой, за исключением определённых мест, это саркофаг 4 реактора 300 микро рентген и так называемый рыжий лес. Цена вопроса минимальна порядка 10000 рублей с условием, что вы себе ни в чём не будете отказывать (Проверено на собственном опыте). Проживание в отеле с видом на главную площадь страны (Майдан Незалежности), питание в ресторане на Крещатике (Главная улицы страны), Поход в ночной клуб, экскурсия на Сигвеях (Sygwey) и разумеется авиа перелёт и сама экскурсия в Чернобль.
Собираем группу единомышленников для поездки на место самой крупной техногенной катострофы. Предлагаю поехать в экологический тур, с недавнего времени...

Психическое здоровье и самопомощь

Центр Психологического Развития Ступени роста. Семинары, тренинги и мастер-классы. Темы: Успех и самореализация, самооценка, мотивация, управление эмоциями, решение конфликтов, воспитание счастливых детей и многое другое.
Семинары, тренинги и мастер-классы. Темы: Успех и самореализация, самооценка, мотивация, управление эмоциями, решение конфликтов, воспитание счастливых детей...
ЛХК Хищник (Москва). История Любительского Хоккейного Клуба «ХИЩНИК»началась в 2004 году , когда восемь энтузиастов и любителей игры в хоккей организовали «покатушки» в ночное время, пытаясь что-то вспомнить из далекого детства – понравилось!!! Постепенно коллектив пополнялся новоиспеченными любителями этой увлекательной игры. В основе нашей команды – люди связанные давними дружескими и родственными отношениями, поэтому мы легко находим понимание как на льду, так и в жизни. Средний возраст наших игроков 32 года. 2006 год – можно по праву назвать стартом клуба, тогда появилось название, организованна четкая структура управления, финансирования, а также поставлен тренировочный процесс. В 2007 году после множества проведённых товарищеских игр, нами было принято решение попробовать свои силы в турнире первенства Москвы 2008 среди команд НПХЛ дивизион Дебютант . ЛХК «ХИЩНИК» - это сплоченный коллектив единомышленников. Основная цель получать удовольствие и положительные эмоции от игры в хоккей. Задача предстоящего сезона закрепится в турнире НПХЛ, а может и занять призовое место: поживем - увидим, точнее - поиграем и увидим.
История Любительского Хоккейного Клуба «ХИЩНИК»началась в 2004 году , когда восемь энтузиастов и любителей игры в хоккей организовали «покатушки» в ночное...
Психолог Коуч Александр Кушнеров. Группа предназначена для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием и личностным ростом. Здесь вы найдете полезные статьи, советы и рекомендации по развитию личности, управлению эмоциями, разрешению конфликтов, достижению целей и многим другим темам. Также вы сможете задавать свои вопросы психологу-коучу и получать квалифицированные ответы. Записаться на встречу с психологом. Присоединяйтесь к нам, чтобы улучшить свою жизнь и стать лучше каждый день!
Группа предназначена для всех, кто интересуется психологией, саморазвитием и личностным ростом. Здесь вы найдете полезные статьи, советы и рекомендации по...
Онлайн ШКОЛА активных МАМ. 📌Обо мнеМеня зовут Марина Кадукова. Я мама 2 дочек, которая знает, как важно справляться со своими эмоциями и гневом, быть со своими детьми «на одной волне», быть для них доброй мамой! Я работаю удаленно. Совмещаю работу и дом, у меня на всё хватает времени и энергии. Для меня важно не только самореализоваться, но и правильно воспитывать детей, ведь они самое главное в этой жизни. Этому я хочу научить и вас!Наша Школа создана для того, чтобы делиться способами как не срываться на детей, перестать бояться негативных эмоций и научиться конструктивно их выпускать. Также для того, чтобы помочь найти вам свое предназначение, чтобы наслаждаться жизнью на 100%!📌Миссия школы для мамПомощь мамам в декрете, начиная от выхода из эмоционального выгорания, воспитания, до поиска своего предназначения и вдохновения.В ближайшее время стартуют:🌷 Бесплатное онлайн обучение Управление ГНЕВОМ для мам. Воспитание детей БЕЗ КРИКА 👉🏻https://vk.cc/8Xdvlb🌷 ПОЛНЫЙ ПОРЯДОК бесплатный тренинг! Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове! 👉🏻https://vk.cc/8WKb6J
📌Обо мне Меня зовут Марина Кадукова. Я мама 2 дочек, которая знает, как важно справляться со своими эмоциями и гневом, быть со своими детьми «на одной...
(emoji). Коммуникационное агентствоМы работаем, чтобы вы сталиtop of mind своей аудитории.Специализируемся на стратегии управления эмоциями ваших клиентов, создаём контент для социальных сетей, помогаем продвигать ваш бренд через геймификацию, ивенты, лидеров мнений и вовлекающие механики. Проводим обучение в формате игр. (emoji) — потому чтоотношения с брендомне заканчиваютсяпосле покупки ;)Need help?emoji@gmail.com
Коммуникационное агентство Мы работаем, чтобы вы стали top of mind своей аудитории. Специализируемся на стратегии управления эмоциями ваших клиентов,...
Бизнес тренинг. Игра Секреты богачей. Целью нашего бизнес тренинга является:- раскрытие потенциала в игровых условиях- развитие бизнес мышления и приобретение организаторских навыков в процессе обученияПрограмма обучения состоит из нескольких этапов, каждый из которых направлен на раскрытие потенциала участников тренинга, получение ими новых навыков.Тренинг развивает следующие навыки:- искусство управления личными финансами;- умение быстро ориентироваться в сложной финансовой ситуации;- умение просчитывать несколько финансовых результатов одновременно и прогнозировать последствия финансовых операций;- навык самостоятельного инвестирования в акции и недвижимость.Так же вы научитесь:- быстро и доступно обучиться основам финансовой грамотности и освободиться от страхов, связанных с деньгами;- переживете массу эмоций от полного разочарования до всепоглощающего восторга;- узнаете разницу между просто деньгами и деньгами, приносящими прибыль;- почувствуете разницу между «беличьим колесом» и финансовой свободой.Уникальным, эффективным тренажером по развитию бизнес мышления, этаким симулятором жизни является настольная бизнес игра - Секреты богачей - http://vk.com/topic-57892387_28667260
Целью нашего бизнес тренинга является: - раскрытие потенциала в игровых условиях - развитие бизнес мышления и приобретение организаторских навыков в процессе...
Музыка в кайф. Музыка (от греч. musikе, буквально — искусство муз), вид искусства, который отражает действительность и воздействует на человека посредством осмысленных и особым образом организованных звуковых последований, состоящих в основном из тонов (звуков определённой высоты; см. Звук музыкальный). М. — специфическая разновидность звуковой деятельности людей. С др. разновидностями (речь, инструментально-звуковая сигнализация и т. д.) её объединяет способность выражать мысли, эмоции и волевые процессы человека в слышимой форме и служить средством общения людей и управления их поведением.
Музыка (от греч. musikе, буквально — искусство муз), вид искусства, который отражает действительность и воздействует на человека посредством осмысленных и...
Домашний интернет от Киевстар. Алчевск. Ни для кого не секрет, что в наше время основой практически всего является интернет. Через интернет находят близких, женятся, делают операции, знакомятся, строят города, командуют, управляют, радуют, делятся эмоциями, оповещают, информируют, освещают реальность... Можно перечислять и перечислять. Однако,чтобы это всё делать нужен сам интернет как таковой. Какой у тебя ОН? Быстрый? Медленный?... Хватит гадать! Мы предлагаем вам Домашний интернет от Киевстар!!«Домашний Интернет» — это:Стабильно высокая скорость;Выгодные безлимитные тарифные планы;Бесплатное подключение;Отсутствие модема и дополнительного оборудования;Круглосуточная служба поддержки;Управление услугой и собственными расходами с помощью системы самообслуживания «Мой Киевстар»
Ни для кого не секрет, что в наше время основой практически всего является интернет. Через интернет находят близких, женятся, делают операции, знакомятся,...
Практичная психология | Дмитрий Кудряшов. В этой группе я расскажу, покажу, а местами и научу наиболее практичным идеям, методам, подходам в современной психологии и психотерапии.• технологии работы с подсознанием, самогипноз• Методы управления эмоциями• Навыки дипломатических переговоров с самим собой.• Способы обнаружения и защиты от манипуляций• Механизмы действительно эффективной реализации целей, работающие в реальном мире, а не в Калифорнии• Антимифовое мыло для самых вредных заблуждений о психологии, других людях и окружающем мире.Я Дмитрий Кудряшов - #клинический психолог, #гипнотерапевт, #тренер, выпускник #МГУ. Помогаю людям создать реальные изменения в их жизни, очно в Москве и онлайн - по всему земному шару. Провожу тренинги, на которых даю настоящие, взаправдашние навыки и умения, делаю сложное легким и простым. Работаю со взрослыми и подростками. И постепенно превращаю свою собственную жизнь в Практику, применяя все то, что знаю и умею к себе самому.Stay tuned!
В этой группе я расскажу, покажу, а местами и научу наиболее практичным идеям, методам, подходам в современной психологии и психотерапии. • технологии...
БЕЛАРУСЬ РУЛИТ. БЕЛАРУСЬ РУЛИТ - ЭТО ШОУ-ТАЛАНТОВ, В КОТОРОМ ЛЮБОЙ ВОДИТЕЛЬ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ МОЖЕТ ПРОДЕМОНСТРИРОВАТЬ СВОИ НАВЫКИ УПРАВЛЕНИЯ АВТОМОБИЛЕМ. ИСПЫТАНИЯ КОТОРЫЕ НУЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ СОСТАВЛЯЮТ СЛОЖНОСТЬ ДЛЯ САМЫХ ОПЫТНЫХ ВОДИТЕЛЕЙ. УЧАСТНИК ЗАНЯВШИЙ 1 МЕСТО - ПОЛУЧИТ ГЛАВНЫЙ ПРИЗ И ЗВАНИЕ ЛУЧШЕГО ВОДИТЕЛЯ СТРАНЫ! ЭТО ПЕРВОЕ АВТОМОБИЛЬНОЕ ШОУ-ТАЛАНТОВ В РЕСПУБЛИКЕ БЕЛАРУСЬ. СПОНСОРОМ ШОУ-ТАЛАНТОВ ЯВЛЯЕТСЯ МАГАЗИН АВТОМОБИЛЬНЫХ ЗАПЧАСТЕЙ S-TURBO.BY. ПРИЗОВЫЕ МЕСТА: 1,2,3 + 4 - ПРИЗ ЗРИТЕЛЬСКИХ СИМПАТИЙ. ДАННОЕ АВТОМОБИЛЬНОЕ ШОУ-ТАЛАНТОВ БУДЕТ ВЫХОДИТЬ В ЭФИР ТЕЛЕКАНАЛА: СЛОНИМ ТВ, ОНТ, БЕЛАРУСЬ 5. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Г. СЛОНИМ. В ШОУ-ТАЛАНТОВ ВЫ СМОЖЕТЕ НЕ ТОЛЬКО ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ, НО И ПОЛУЧИТЬ ЗРЕЛИЩНЫЕ ЭМОЦИИ ОТ ДАННОГО ПРОТИВОСТОЯНИЯ КОНКУРСАНТОВ. ПОДДЕРЖКА МРЭО ГАИ, АВТОШКОЛ, СЛУЖБАМИ ТАКСИ, S-TURBO.
БЕЛАРУСЬ РУЛИТ - ЭТО ШОУ-ТАЛАНТОВ, В КОТОРОМ ЛЮБОЙ ВОДИТЕЛЬ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ МОЖЕТ ПРОДЕМОНСТРИРОВАТЬ СВОИ НАВЫКИ УПРАВЛЕНИЯ АВТОМОБИЛЕМ. ИСПЫТАНИЯ...
Ценность жизни. Йога с Екатериной Погодиной.. Эта группа для тех, кто любит и ценит свою жизнь.В современном мире мы часто утрачиваем ощущение внутренней целостности, у нас постоянно перевозбуждено тело, сверхактивный ум не может сосредоточиться на решении порой несложных задач.Занятия йогой успокаивают эмоции, рассудок, устраняют физическое напряжение. В душе селится чувство умиротворенности. Каждое занятие повышает уровень твоего сознания, ты получаешь шанс по достоинству оценить собственную целостность.Если у вас нет возможности посещать занятия у профессионального йога-тренера (учителя) по разным причинам, мы предлагаем осваивать практики хатха-йоги прямо у себя дома с Екатериной Погодиной.Здесь мы поможем всем желающим освоить методику погружения в себя и управления своим телом.
Эта группа для тех, кто любит и ценит свою жизнь. В современном мире мы часто утрачиваем ощущение внутренней целостности, у нас постоянно перевозбуждено...
Смоленская Студенческая Лига КВН. Лига для студентов , которые любят КВН!)Студенческий КВН - это молодость, эмоции, чувство юмора, творческое мышление, дружбаПредставляем вам творческо - редакторскую группу , которая в этом сезоне будет прогрессировать вместе с молодыми студенческими командам, помогать искать им свою фишку и делиться с ними секретами любимой игры.Участник межрегиональной лиги КВН Полесье, центральной Рязанской лиги КВН, чемпион лиги КВН по-Смоленски - Владимир Доронин - креативный редактор #смолстудквн💡Участник межрегиональной лиги КВН Полесье, чемпион лиги КВН по-Смоленски - Сергей Самстыко - креативный редактор #смолстудквн 💡Дмитрий Иванов - победитель Лиги Чемпионов Смоленского КВН , старший редактор #смолстудквн 💡Организаторы : Центр Содействия Молодежи ,Управление образования и молодежной политики Администрации г. Смоленска
Лига для студентов , которые любят КВН!) Студенческий КВН - это молодость, эмоции, чувство юмора, творческое мышление, дружба Представляем вам творческо -...

Йога и медитация

Гостевой дом Светлодар. ✨️В Нижегородской области находится самое загадочное озеро... Озеро Светлояр. Здесь вы не просто окунетесь в мир легенд и преданий, но и ощутите всю силу этих сказочных мест. А остановиться можно в нашем уютном гостевом доме.✨️В гостевом доме 11 номеров:✅️9 номеров категории Стандарт;✅️2 семейных номера;✅️хостел на 12 гостей.Номера оборудованы туалетной комнатой с душевой кабинкой.На первом этаже находится просторный зал с большим обеденным столом.В зале: микроволновая печь, чайник, тостер, чай, кофе, вода.На втором этаже расположен зал для медитаций.🌿Наш гостевой дом для тех, кто живет в насыщенном ритме бесконечной суеты и принимает немало важных решений. Для тех, кто глубоко ценит своих близких, но также стремится к спокойствию и вниманию к себе.
✨️В Нижегородской области находится самое загадочное озеро... Озеро Светлояр. Здесь вы не просто окунетесь в мир легенд и преданий, но и ощутите всю силу...
ТАНТРА Сердца. Если тебе это знакомо.— Такое ощущение, что в моей жизни что-то когда-то пошло не так…— Хочется определенности в жизни, хочется найти себя.— Я вроде все делаю правильно - но все это не дает полноты ощущений, нет наполнения.— Я как будто нахожусь в поиске своего места в жизни. Я чувствую, что способен на большее.— Мне хочется понять себя.— Я нравлюсь тем, кто мне безразличен, а тот, кто нравится мне, не обращает на меня никакого внимания.— Мне хочется, выйти за пределы привычных вещей.— Я не получаю удовольствия в интимной жизни. Чувствую, что в этом у меня куча блоков и комплексов.— Хочется взаимодействия с людьми, более душевного общения.— Я не знаю, в принципе, что мне делать дальше, есть тревога о жизни, о своем месте в ней. — Я боюсь, что меня бросят.— Мне хочется что-то поменять, но не хватает сил и времени.— Я постоянно ревную.— Я хочу победить свои страхи.Тантра даст вам возможность:• Познать те глубокие, прекрасные и захватывающие переживания, на которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО способно наше тело.• Получить навыки управления сексуальной энергией и взаимодействия ей с партнёром.• Повысить качество отношений «мужчина-женщина», перевести их на новый, более высокий уровень.• Овладеть искусством, дарить любовь и принимать любовь.• Сублимировать сексуальную энергию в творчество в любом виде деятельности. • Развить собственную сексуальность.• Овладеть магией прикосновений.• Сбросить груз блоков, страхов и комплексов.• Обрести чувство внутренней гармонии и спокойствия.• Стать более наполненным (ной), более энергичным(ной).• Обрести внутреннюю свободу.Вы раскроете свою чувственность до таких возможностей, что СМОЖЕТЕ ТРОГАТЬ ЭНЕРГИЮ РУКАМИ...И ещё вас ждёт масса новых открытий и ощущений!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВСЕ ПРАКТИКИ ПРОХОДЯТ В ОДЕЖДЕТренинг проводит:Swami Prem Sameer (Самир)Саньясин ОШОВ 1998 я прошел курс классического массажа тогда я наверное в первый раз почувствовал, что тело имеет не только физические аспекты кожу, мышцы, кости, волосы, сосуды и так далее.. но и кое что ещё. Что-то незримое, неуловимое и загадочное. Я хотел понять, почувствовать осознать это (но тогда ещё не знал как) и стал интересоваться эзотерикой и психологией, а также поиском себя. Я занимался разными видами спорта, много читал, общался с психологами и эзотериками, практиковал симорон, NLP, занимался бизнесом, освоил актёрскую и дизайнерскую профессии. Всё это мне нравилось, но ничего из этого не давало мне того глубокого, полного, гармоничного ощущения радости жизни и понимания мира какое открыли мне энергетические практики (Тантра, рейки, йога, медитации, энергетический массаж), прежде всего конечно Тантра.В настоящий момент я практикую и веду разного вида медитации, тренинги по: тантре, парной йоге (йога с партнёром), телесно-энергетическому массажу. Постоянно изучаю, что-то новое и делюсь этим с вами.Друзья, и для тех, кто хочет, но думает и сомневается. Почитайте отзывы участников после групп Самира 😊☀❤https://vk.com/topic-48803221_31085204https://vk.com/topic-48803221_28249058
Если тебе это знакомо. — Такое ощущение, что в моей жизни что-то когда-то пошло не так… — Хочется определенности в жизни, хочется найти себя. — Я вроде все...
Татьяна Ненахова-Очарование твоей особенной души. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Я рада приветствовать вас в моей группе Очарование твоей особенной души. Я всегда рада новым участникам и благодарю Вас за внимание ! А теперь позвольте представиться и немного рассказать о том, кто я, чем занимаюсь и что рада представить для вас! МЕНЯ ЗОВУТ, Ненахова Татьяна !Я психолог, эксперт по системно- векторной психологии, коуч, энергопрактик и практик реинкарнационики. Занимаюсь темой психологии 15 лет. Я провожу онлайн и офлайн консультации ,коуч- сессии, раскрываю структуру вашей особенной души посредством системно-векторной психологии и погружения в прошлые жизни, а также могу «организовать» вам встречу с вашими Духовными Наставника и Учителями в Мире Душ или с вашими умершими родственниками, а может быть вы захотите пообщаться со своей душой. Вариантов может быть очень много ... Я провожу сеансы путешествия по прошлым жизням.Каждый человек особенный и он не такой как его родители или родственники.А все очень просто и одновременно очень сложно. Это природная векторальность вашего ребенка или ваша, которая формировалась в человеке последние 50 тысяч лет и которая задана каждому его местом в стае. Это понятие себя и собственной жизни. Если Вы остановились в своем жизненном пути и не знаете, куда идти дальше, то Вам поможет моя консультация! Вы узнаете, как лучше построить свою жизнь, сможете понять свое предназначение в жизни и варианты развития линии жизни.. На страницах данной темы я предлагаю вам окунуться в мир прекрасного. Желаю вам прочувствовать все его ароматы и нежность, душевное спокойствие. И пусть волны посылов Любви через принятие вашим сердцем всегда поддерживают в вашем поле состояние радости и Божественного присутствия. Наша душа она многогранна.При помощи моей консультации, Вы сможете понять: какие возможности не нашли своей реализации в Вашей жизни, узнаете, какие скрытые таланты есть у Вас и как наилучшим образом их применить на практике, Вы сможете понять почему некоторые ситуации в Вашей жизни складываются так, а не иначе, и какую информацию она несет, вы сможете понять лучше истинные причины поведения Ваших детей, узнаете о их талантах, возможностях, интеллектуальный потенциал, наилучшую профессиональную реализацию, поймете, как продуктивно взаимодействовать со своими детьми, не изматывая и не тратя свои эмоциональные ресурсы, как продуктивно и с наименьшими потерями вести себя в конфликтных ситуациях, вы сможете понять, на сколько Вы совместимы с Вашим супругом и как наилучшим образом построить с ним гармоничные и теплые отношения. Всеми эти знаниями, я с огромным удовольствием, поделюсь с вами, дорогие друзья, в этой группе. Я предлагаю Вашему вниманию статьи, высказывания, точки зрения, медитации, видео и аудиозаписи по всем тем интересным темам, о которых я написала выше. Надеюсь, что Вам будет интересно в моей группе.С любовью к вам, Ненахова Татьяна
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Я рада приветствовать вас в моей группе "Очарование твоей особенной души". Я всегда рада новым участникам и благодарю Вас за внимание !...
Легенды Тишины. Когда пространство начинает звучать многогранными мелодиями, в которые погружаешься, словно в глубоководное тихое озеро, тогда происходит настоящая Магия Звука... Немногословна музыка – затишье и спокойствие окутывают сердце. Безбрежные мелодии, захватывающие дух, кажутся неисчерпаемыми, словно само водное измерение.Музыкальные потоки, будучи медитативными и умиротворяющими с одной стороны, с другой, наполняют внутреннее мировосприятие легкостью и уносят слушателей под облака в удивительно грациозных движениях, схожих кружению дервишей. С высоты птичьего полета, с поднебесной высоты видится теперь весь мир: настолько прозрачным, как лазурное море, он не был никогда. Можно погрузиться глубоко в его пучины, раздвигая воды и пески времени, и можно даже достичь самого его дна – мир не потеряет кристальной ясности, подаренной небесами.Медитация-визуализация направлена на погружение во внутренний мир, где каждый сможет пронаблюдать проявления своего собственного естества. Где-то высоко над горными вершинами происходит магический танец. Взмаху руки повинуется сильный ветер, размеренному дыханию – облака и космические дали. Когда наступают тишина и покой внутри, тогда преображается весь мир.Владлен Соколов - китайский гуджен, хрустальная арфа, и др. Роман Зинченко - электрогитара, перкуссии Николай Колпаков - перкуссии, сантур Илья Римар - голос Ника Гаврилова - голос, хрустальная арфа Субхаш Прем Гири - индийские флейты, бансуриДенис Никифоров - перкуссии, хангАнтон Верстовский - гитараАттардеа Хатор - виолончель*Андрей Лебедев(1994-2017) - скрипкаВероника Ромась - перформанс
Когда пространство начинает звучать многогранными мелодиями, в которые погружаешься, словно в глубоководное тихое озеро, тогда происходит настоящая Магия...
Star Wars. Все,кто хоть что-то понимает в ЗВ-добро пожаловать!!!------=ПРАВИЛА=------1. Запрещается создавать альбом без разрешения Администрации.2. Запрещается создавать темы содержания где скачать, помогите и т.п. Для подобных вопросов существует стена.3. Запрещается опубликовывать файлы/информацию эротического и порнографического характера.4. Флудить и оффтопить можно на стене и в чате.5. Видеоролики должны быть приличными.6. Видеоролики должны быть связанны с ЗВ.7. Аудиозаписи должны быть приличными.8. Аудиозаписи должны быть связанны с ЗВ.9. В группе запрещается оскорблять пользователей, употреблять нецензурную лексику и спамить. Уважайте собеседника и не грубите ему.10. Реклама в группе строго запрещена без особого распоряжения Администрации.11. Рекомендуется хоть раз в неделю заглядывать в группу.12. Наказание за нарушение настоящих правил определяет представитель администрации исходя из тяжести совершенного преступления.13. Уважайте администраторов (за мат и оскорбление в адрес администрации БАН).14. Настоящие правила обжалованию и обсуждению не подлежат.Правила утверждены АДМИНИСТРАТОРАМИ, в 2009гАДМИНЫ ВСЕГДА ПРАВЫ!!!!P.S.: Соблюдайте приличие, уважайте друг друга!Джедаи-защитники галактики,хранители мира,если ты один из них,то тебе сюда)Кодекс джедаев:Нет эмоций - есть покой;Нет невежества - есть знание;Нет страсти - есть ясность;Нет хаоса - есть гармония;Нет смерти - есть Великая Сила.Спокойствие сильней эмоций;Знание сильней невежества;Ясность сильней страсти;Гармония сильней хаоса;Сила сильней смерти;Наша история:Задолго до образования Галактической Республики, изобретения гиперпривода и светового меча, установления стандартного языка, около двадцати пяти тысяч лет назад во многих местах Галактики начинают встречаться существа, которых принимают за безумцев. Их поведение и поступки воспринимаются окружающими как последствия умолишения. Предрекание будущего, созерцание того, чего не видят другие. Что ещё это может быть?. Это одно из первых упоминаний об обнаружении существ, чувствительных к Силе. В те времена они ещё не умели вступать с ней в контакт, управлять ею, а подобные предрекания будущего были спонтанными и неконтролируемыми.Почти через 200 лет после этих событий начинается история Ордена Джедаев. Сперва это была организация монахов-сектантов, которые занимались философией и теологией. Они не имели представления о Силе, а большинство времени посвящали изучению фундаментальных основ мироздания и его происхождения. Но вскоре, в результате своих трудов, они открыли Силу - таинственное природное энергетическое поле, которое пронизывает и связывает всё в Галактике. Сила создаётся всеми живыми существами, окружает их и проникает в них самой своей сущностью.С течением времени, за многие тысячелетия Орден Джедаев из организации, члены которой посвящали себя медитации и удалению от общества, превратился в оплот добра и справедливости, самой мощной и самой уважаемой силой во всей Галактике, численность которой достигала десятков тысяч представителей различных рас и планет. Изменилось положение - изменились и ценности. Теперь целью Джедаев не было забвение. Открывшиеся им законы Силы послужили причиной становления Джедаев как хранителей Мира и Жизни.На протяжении тысячи лет после образования Ордена, Джедаи успешно развивают своё Учение, разрабатывают уникальные технологии, набирают вес в обществе. Постижение Силы открывает всё новые возможности перед Джедаями, что влечёт за собой Великий Раскол. Из Ордена изгоняются те, кого в последствии назовут Тёмными джедаями. Начинавшие как идеалисты, желающие изучать и постигать запретные уровни Силы, они поддались соблазнам, необузданной агрессии, ярости, желаниям. Тёмная сторона Силы окончательно поглотила их.
Все,кто хоть что-то понимает в ЗВ-добро пожаловать!!! ------=ПРАВИЛА=------ 1. Запрещается создавать альбом без разрешения Администрации. 2. Запрещается...
FreeMeditation.ru. Медитируй, наслаждайся и раскрой себя! Обшественное Объединение Союз Сахаджа Йогов ЮКО представляет оздоровительный этно-проект «freeMeditation» в формате экспресс live-курса «Стань Йогом за три занятия! » основанном на методики медитации Сахаджа Йога.Целью проекта является научить всех желающих избавляться от стресса, медитировать и приводить свой ум в состояние спокойствия, чего нам всем так не хватает в нашей, повседневной суетной жизни. А также познакомить всех желающих с Индийской, классической музыкой для медитаций, являющейся неотъемлемой частью духовной, культуры востока.
Медитируй, наслаждайся и раскрой себя! Обшественное Объединение "Союз Сахаджа Йогов ЮКО" представляет оздоровительный этно-проект «freeMeditation» в...
Мандала - сакральный женский танец..... Винница. Танец Мандала - сакральный женский танец Храмовый танец Мандала – это древнейший женский сакральный танец, который использовали в своей повседневной практике жрицы. Сакральный танец Мандала - это Йога-Данс-Терапия – это эффективная практика оздоровления, омоложения и коррекции фигуры. Мягкие, плавные движения поднимают энергию через все чакры (психо-эмоциональные центры), исцеляя все отделы позвоночника, всю костно-мышечную систему, высвобождая энергию, спящую в теле. Особое женское дыхание и даосские сакральные техники, укрепляющие интимные мышцы, включая процесс омоложения и усиливают магнетический центр женщины. Медитация в танце, наблюдение за энергией, мягкая работа с телом обеспечивают гармоничную перестройку и трансформацию женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально, исцеляют психо-эмоциональное состояние, позволяя войти в состояние наслаждения, тишины , спокойствия и покоя. Врожденная гибкость, заложенная в каждую женщину от рождения преображается в неповторимую грацию. Кроме того, кроме внешних изменений женский танец Мандала помогает гармонизировать и внутренние переживания. Освобождая от состояния стресса наполняя вас энергией другого уровня, успокаивая и уравновешивая. От вас требуется только позволить себе практиковать этот танец. И лучший результат наблюдается если вы практикуете танец Мандала ежедневно днем или вечером, а можно и с утра для получения заряда бодростью на целый день. https://www.youtube.com/watch?v=mSYVAxHc0sw
Танец Мандала - сакральный женский танец Храмовый танец Мандала – это древнейший женский сакральный танец, который использовали в своей повседневной...
VIP ретриты на Бали. Випассана медитация. Организация ВИП формата привычного ретрита на Бали! Випассана медитация с Дмитрием Лапшиновым осень и зима 2019Новый взгляд на випассану!Для тех кто привык к КОМФОРТУ! На ретрите вы перезагрузитесь, найдете в себе источник дополнительной энергии, войдете в состояние спокойствия , гармонии с миром, соединитесь с собой и поднимитесь на другой уровень самопознания!
Организация ВИП формата привычного ретрита на Бали! Випассана медитация с Дмитрием Лапшиновым осень и зима 2019 Новый взгляд на випассану! Для тех...
Глэмпинг Хотча - уютные домики у леса. Наш глэмпинг - это пространство, где вы сможете отдохнуть и наполниться энергией!5 уютных домиков, чтобы вы отлично отдохнули, выспались, насладились тишиной и спокойствием на природе и отвлеклись от городской суеты!На территории глэмпинга есть открытая площадка для практик, медитации, йоги, баня, мангалы у каждого домика, уютные места для отдыха, гамаки, фотозоны.Также мы можем помочь с организацией семейного праздника, романтического ужина, ретрита выходного дня, фотосессии.Отдыхайте😌Расслабляйтесь🧘Празднуйте🎂 Ну а пейзажи вокруг - это фотостудия под открытым небом!Хотите красивых фотографий? Приезжайте:)
Наш глэмпинг - это пространство, где вы сможете отдохнуть и наполниться энергией! 5 уютных домиков, чтобы вы отлично отдохнули, выспались, насладились...
Орден Ситхов. САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ СПАМИТЬ!Сдесь собираются все кто любит ситхов.Си́тхи, также Ситы ( англ Sith) — адепты тёмной стороны Силы, играющие в вымышленной вселенной «Звёздных войн»роль противников установленного режима; большинство ситхов — прямая противоположность джедаев. Название произошло от гуманоидной расы с планеты Коррибан, когда-то порабощённой Тёмными Джедаями. Как и у джедаев, главный атрибут ситхов — световой меч.Кодекс ситхов:Спокойствие — ложь, есть только страсть.Страсть дает мне силу.Сила дает мне власть.Власть даёт мне победу.Победа разрывает мои оковы.И Великая Сила освобождает меня.Еще один вариант Кодекса:«Мир — это ложь, есть только Страсть»;«Со Страстью я приобретаю Силу»;«С Силой я приобретаю Власть»;«С Властью я приобретаю Победу»;«С Победой я разорву свои цепи»;«И Великая Сила освободит меня».Первейшим и самым важным источником силы для ситха являются собственные эмоции. Каждый адепт темной стороны должен в совершенстве уметь обращаться с этим внутренним огнем, взращивая и пестуя силу, идущую из эмоций темной стороны — в первую очередь гнева, ярости, ненависти. Другие эмоции, такие как страх, зависть, обреченность, должны лишь служить топливом для разжигания этого темного пламени внутри — пламени, которое есть источник самой жизни для темного адепта. Безграничная ненависть к собственным и чужим слабостям есть колоссальный и неисчерпаемый ресурс силы и мощи. Черпая силу из этих ресурсов, каждый ситх достигает самодостаточности; словно священным огнем, очищает себя от лишних чувств и привязанностей, выплавляя и выковывая собственную силу и мощь, через абсолютную беспощадность к себе и другим, через ярость и ненависть разрывая оковы и обретая истинную свободу.История:Согласно книгам из расширенной вселенной «Звёздных войн», Орден Ситхов был основан после Великой Гиперкосмической войны джедаями-отступниками, считавшими, что «настоящей» силы можно достигнуть только через эмоции, а не вдумчивую медитацию, как их учили. Трения в ордене разрастались, пока за семь тысяч лет до явинской битвы не перешли в открытый конфликт. Этот конфликт, названный Столетней Тьмой или вторым Великим Расколом, привёл к тому, что тёмные джедаи были изгнаны из Старой Республики. Эти отверженные обосновались на далёкой планете Коррибан, пустынном мире, населённом ситхами, расой краснокожих гуманоидов, имевших тесную связь с Силой. Прилетевших к ним тёмных джедаев-изгнанников они стали почитать как богов, поскольку те намного превосходили во владении Силой самих ситхов. В течение тысячелетий темные джедаи жили среди ситхов и постепенно смешались с ними. К тому времени, как сама раса вымерла, поработившие их тёмные джедаи стали называть себя Орден Ситхов, хотя по расе ситхами они и не являлись.Лидеры ситхов в хронологическом порядке (до правления Каана только один человек мог носить титул тёмного владыки ситхов, также после Дарта Бэйна только один человек носил титул Тёмного владыки)
САМОЕ ГЛАВНОЕ НЕ СПАМИТЬ! Сдесь собираются все кто любит ситхов. Си́тхи, также Ситы ( англ Sith) — адепты тёмной стороны Силы, играющие в вымышленной...
PARIJAT - ПАРИДЖАТ. Prem Parijat (Прем Париджат), чьё имя означает Красивый Цветок Любви, играет музыку из простого потока обмена. Без амбиций или цели.Музыка, которую я играю, для перехода, для медитации, для торжества. Она создаёт и поддерживает пространство для релаксации. Это - музыка данного момента. Самая красивая обратная связь - тишина и пространство, которое создано через музыку. Это очень ценно для меня. Это - музыка из тишины для тишины.ПариджатОбучавшийся с раннего детства на мандолине и классической гитаре, Париджат является профессиональным музыкантом, композитором и любителем музыки. Устав от классического обучения, Париджат отправляется в духовных поисках в Индию, и это связано с его любовью и радостью в создании музыки. Его пребывание в Индии позволило ему возродить творческий потенциал и научило его, что истинный дух и характер его творчества были выращены в простом и невинном месте.Париджат недавно переехал из Германии со своей возлюбленной, и всеми своими инструментами в Норвегию, чтобы жить среди фьордов, гор и деревьев. Вдохновлённый тишиной, спокойствием и красотой, Париджат продолжает создавать свою музыку с радостью и любовью.
Prem Parijat (Прем Париджат), чьё имя означает Красивый Цветок Любви, играет музыку из простого потока обмена. Без амбиций или цели. "Музыка, которую я...
FL☉W ARTS. Практики для здоровья и гибкости во всех аспектах жизни.Физические упражнения, согласованные с дыханием,релаксация и медитация - наши инструменты.​Направленная сила, искренность и упорство в практике - ключи, открывающие врата в обновление, духовное перерождение и совершенствование.Сильное тело и воля. Готовность к бою и защите. Спокойствие и баланс.Внутренняя наполненность и целостность.В гармонии с собой мы обретаем единство со Вселенной.Это путь странствия, воли и знания.Мы обрабатываем свой камень, ограняем его, превращая в сияющий бриллиант.Мы Странники.Мы Воины.Мы Философы.Не важен уровень подготовки, важно Ваше желание раскрыть свой потенциал.Каждый класс - это творческий поток и индивидуальный подход.Мы Едины.☉ - Солярный (Солнечный символ) - древний символ единства, символ солнца, единения женского и мужского начал - активного и пассивного аспектов, которые вместе формируют Вселенную. Символ известен в алхимии, магии и масонстве как совершенная завершенность. Круг с точкой в центре олицетворяет полный цикл и возобновляющееся совершенство.#yogaspb #yoga #auroyal #auroyalflowarts #auroyal.flow.arts #hatha #hathaflow #martialflow #martialflowart #martial #spb #ariesauro #auroborous #йогаспб #йог
Практики для здоровья и гибкости во всех аспектах жизни. Физические упражнения, согласованные с дыханием, релаксация и медитация - наши инструменты....