Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

МЫ творческие личности, МЫ ПОЭТЫ, МЫ ХУДОЖНИКИ, МЫ КОМПОЗИТОРЫ.. Группа для тех людишек кто любит стихи, живопись, музыку. НО ЭТА ГРУППА СКОРЕЕ ПОСВЯЩЕНА ТВОРЧЕСТВУ ХЭНД МЭЙД, ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ИСКАТЬ ЧТО ТО ИЗ ИСКУССТВА МИРОВОГО УРОВНЯ ТО ДАЖЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ. ЗДЕСЬ БУДУТ ВЫКЛАДЫВАТЬСЯ РЕЗУЛЬТАТЫ ТВОРЧЕСТВА ТЕХ КТО ЯВЛЯЕТСЯ НАЧИНАЮЩИМ в этом искусстве.ССЫЛКИ:www.redar.ru - Сайт посвящённый прогрессивному искусству, в частности драматическому,моя любимая фишка в том, что посмотрев онлайн фильм сохраняется на жёстком диске ;)http://www.drugie-vremena.com - Другие Времена- это поэтический проект посвящённый творчеству новой волны и хедлайнер множества всероссийских конкурсов!www.vangogh.ru -Сайт посвящённый начинающим художникам и ценителям искусства
Группа для тех людишек кто любит стихи, живопись, музыку. НО ЭТА ГРУППА СКОРЕЕ ПОСВЯЩЕНА ТВОРЧЕСТВУ ХЭНД МЭЙД, ТАК ЧТО ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ИСКАТЬ ЧТО ТО ИЗ...
Творческая студия Радуга идей. Мастер-классы, выставки, обзоры и много-много всего интересного, творческого. 👩‍🎨В студии дети и взрослые смогут обучиться различным видам декоративно-прикладного искусства, а также представить свое творчество на фестивалях. 🤝🏻творческая студия открыта благодаря победе проекта в конкурсе АНО «Образ будущего». Конкурс направлен на поддержку общественных проектов и проводится по инициативе вице-спикера Госдумы Алексея Гордеева и при поддержке губернатора Александра Гусева.
Мастер-классы, выставки, обзоры и много-много всего интересного, творческого. 👩‍🎨В студии дети и взрослые смогут обучиться различным видам...
Творческий Альянс Аккордеонистов России. Основной задачей Альянса является развитие аккордеонного и баянного исполнительства, а также помощь талантливым музыкантам, организация концертов, фестивалей, конкурсов, мастер-классов, ознакомление многомиллионной аудитории любителей баяна и аккордеона с многообразием российской исполнительской школы, развитие любых инициатив, направленных на возрождение традиций в нашей культуре. Идея творческого Союза аккордеонистов и Основателями организации стали: лауреат Международных конкурсов Елена Зыбо, и лауреат Всероссийских конкурсов, солист Москонцерта Сервер Абкеримов. Презентация «ТВОРЧЕСКОГО АЛЬЯНСА АККОРДЕОНИСТОВ» состоялась 31 мая 2005 года в ЦДРИ.Организаторы Альянса считают, что сейчас, как никогда, появилась острая необходимость в профессиональном единстве, в поиске новых форм творческого взаимодействия музыкантов. Мы приглашаем к сотрудничеству всех, кто любит Аккордеон и Баян. Давайте создадим такой мир вместе!**************************************Состав Альянса Аккордеонистов России (по состоянию на 9 января 2008 г.): http://vkontakte.ru/board.php?act=topic&tid=2050154**************************************фотоальбомы альянса http://vkontakte.ru/photos.php?gid=1130936******************************************Видео записи http://vkontakte.ru/video.php?gid=1130936******************************************Аудио записи http://vkontakte.ru/audio.php?gid=1130936
Основной задачей Альянса является развитие аккордеонного и баянного исполнительства, а также помощь талантливым музыкантам, организация концертов,...
Творческие конкурсы. Актуальные творческие конкурсы.Анонсы, объявления, результаты, оперативная информация и т.д.
Актуальные творческие конкурсы. Анонсы, объявления, результаты, оперативная информация и...
Комус для педагогов. Конкурс «Лучший учитель» — для воспитателей, учителей, преподавателей и директоров.Бесплатные обучающие вебинары, сертификаты по итогам прохождения. Практические советы.Номер заявления в РКН: 5073359943
Конкурс «Лучший учитель» — для воспитателей, учителей, преподавателей и директоров. Бесплатные обучающие вебинары, сертификаты по итогам прохождения....
ТО Сова. ТО «Сова» — сообщество, которое помогает раскрыть свои таланты молодым деятелям культуры и искусства.Основными направлениями работы являются: реализация творческих проектов, развитие гик-культуры в Санкт-Петербурге и Иркутской области, а также привлечение молодежи к реализации своего потенциала.✔Дата основания: 12 июля 2018 года. Мы занимаемся:1. Развитием гик-культуры;2. Поддержкой молодых талантов;3. Организацией творческих конкурсов;4. Продвижением работ наших участников;5. Разработкой и реализацией творческих проектов;6. Организацией и проведением интересных мероприятий.Под управлением ТО «Сова» находится:— Творческие площадки;— Организация различных мероприятий;— Обучающие тренинги по созданию авторских комиксов Проекты ТО Сова:— Кинопоказы;— Тайный Санта;— Детский Санта;— Организованные собрания;— Выставка Отечественных комиксов и манги;— «Обучающие тренинги» по созданию авторских комиксов и манги.ЗНАЧИМЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ОТ НАС2022г.DC-ИВЕНТ|СПБ: https://vk.com/dc_event_spb222023г. MASK-ИВЕНТ|СПБ:https://vk.com/new_mask_event_owl_spb23 HappyGeek-Ёлка|СПБ:https://vk.com/happy_geek_el_owlspb 2024г.ComicsRu-маркет|СПБ 2024https://vk.com/comicsru_market_owlspb Messengers:Вконтакте- ТО Сова -https://vk.com/creative_association_owl - Творческое комью́нити -*доступна через VK Donut*- Издательство OWL COMICS - https://vk.com/owlcomicsОдноклассники- ТО Сова -https://ok.ru/creativeassociationowl Telegram- События ТО Сова -https://t.me/events_creative_association_owl- Совиная болталка -https://t.me/ChatterOwl- Издательство OWL COMICS -https://t.me/owlcomics21✔Развивайте свое творчество вместе с🦉
ТО «Сова» — сообщество, которое помогает раскрыть свои таланты молодым деятелям культуры и искусства. Основными направлениями работы являются: реализация...
Конкурс Арт - Творческие конкурсы. Международные дистанционные конкурсы
Международные дистанционные конкурсы
Творческий конкурс Юные МАЭСТРО. Детский творческий конкурс-фестиваль Юные МАЭСТРО - это бесплатный городской конкурс-фестиваль, в котором могут поучаствовать любые общеобразовательные высшие и средне-профессиональных учебных заведений.Конкурсная деятельность является значимым результатом образовательного процесса и важной частью целостного развития каждого ребенка. Развитие конкурсной деятельности в школе является серьезной поддержкой для творчески одаренных детей.
Детский творческий конкурс-фестиваль "Юные МАЭСТРО" - это бесплатный городской конкурс-фестиваль, в котором могут поучаствовать любые общеобразовательные...
КОНКУРСЫ ДТ (Через Интернет). Филиал ФГБОУ ВПО МГИУ в г.Вязьме ОРГАНИЗУЕТ ДЕТСКИЕ КОНКУРСЫ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ:- выявить у детей творческие способности;- сформировать и воспитать у детей вкус к прекрасному;- выявить и поощрить оригинальные идей детей;- создать условия для творческой активности и самореализации детей не только в рамках праздников, но и в повседневной жизни.Что такое конкурсы? Конкурсы - это соревнования в искусстве! Что такое детские конкурсы? Это соревнования в искусстве рисовать, лепить и клеить! В искусстве фантазировать, улыбаться, быть искренними, радоваться и приносить радость окружающим!!!
Филиал ФГБОУ ВПО "МГИУ" в г.Вязьме ОРГАНИЗУЕТ ДЕТСКИЕ КОНКУРСЫ ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ: - выявить у детей творческие способности; - сформировать и воспитать у детей...
Творческие конкурсы. Конкурсы только для ХСОШ
Конкурсы только для ХСОШ
Визуальная поэзия: творческий конкурс. Члены жюри:1. Полховская Елена Васильевна, к.ф.н., доцент, заведующая кафедрой английской филологии2. Мазина Елена Николаевна, к.ф.н., доцент кафедры английской филологии3. Ломакина Ирина Николаевна, к.ф.н., доцент кафедры английской филологии 4. Радченко Татьяна Анатольевна, старший преподаватель кафедры английской филологии5. Чернобай Светлана Евгеньевна, старший преподаватель кафедры английской филологии
Члены жюри: 1. Полховская Елена Васильевна, к.ф.н., доцент, заведующая кафедрой английской филологии 2. Мазина Елена Николаевна, к.ф.н., доцент кафедры...
Фестиваль конкурс Лось. Фестиваль-конкурс Лось -это площадка, выполняющая культурно-просветительскую, творческо-развивающую миссию среди юных тамбовчан 6-14 лет, интересующихся традициями родного региона, народным творчеством и ориентирована на повышение осведомленности о самобытной Фёдоровской керамике как культурном наследии Тамбовщины, реализацию творческого потенциала. Проект носит образовательный эффект, состоящий из очного и заочного модуля, что позволит участникам проекта получить уникальные знания, умения и навыки, развить и реализовать творческие способности, а также ощутить себя в качестве хранителя и носителя ценной информации. Погрузиться в самобытный промысел помогут 5 лекториев Изучаем, повторяем, 13 квестов Наследие, которые пройдут очно в игровом-развлекательном формате в ходе которых более 200 детей через просмотр 1 видео-ролика, рассказ, игровые задания, лепку глиняных игрушек и фёдоровских узоров, роспись по ткани, 1 презентации познакомятся с историей, уникальными художественно-стилистическими особенностями промысла, приобретут навыки в лепке объёмных и плоскостных изображений, составлении сюжетных композиций на ткани, реализуют творческие способности. Каждый ребёнок получит сертификат об участии в фестивале-конкурсе Лось. Часть детей (не менее 40 чел), пополнивших багаж знаний и умений, проявят свой творческий потенциал, приняв участие в конкурсе в следующих номинациях: буквица, плоскостная иллюстрация, объёмная иллюстрация. Для помощи и наставничестве по раскрытию новой темы в выполнении конкурсного задания для желающих предусмотрены он-лайн индивидуальные консультации с мастерами промысла и профессиональным художником, а также заочный модуль, состоящий из 20 сказаний и 3 повествований о гончарном промысле в сопровождении фотоиллюстраций аутентичной керамики, оформленные в 5 презентаций, 3 видеоролика с мастер-шоу. Кроме того, для участников номинации Объёмная иллюстрация предусмотрено сопровождение по доведению изделия до эстетического вида на мастер-классе Эстетика (обжиг и глазуровка). Компетентное жюри, состоящее из деятелей культуры и профессиональных художников присудит 1-3 место в каждой номинации в 3-х возрастных категориях: 6-7 лет, 8-10 лет, 11-14 лет. Работы победителей войдут в печатный каталог, который будет вручен каждому участнику конкурса и разослан в образовательные учреждения и библиотеки г. Тамбова. Кроме того, каждый участник конкурса получит набор открыток в качестве подарка и для укрепления полученных знаний, куда войдут фотографии аутентичной керамики с описанием. В результате более 200 детей ( в том числе 40 конкурсантов) повысят уровень знаний об уникальном старинном промысле, получат элементарные навыки в лепке традиционной игрушки и глиняных пластов с самобытными узорами, составлении композиций на ткани, реализуют свой творческий потенциал, ощутят сопричастность к сохранению и популяризации культурного наследия.
Фестиваль-конкурс "Лось" -это площадка, выполняющая культурно-просветительскую, творческо-развивающую миссию среди юных тамбовчан 6-14 лет, интересующихся...

Путешествия на природе

Путь к себе. Некоммерческое сообщество поддержки начинающих писателей, публикующих свои книги в Самиздате (Литрес и Ридеро).В сообществе вы найдете:1). [https://vk.com/@sotispro-spisok-avtorskih-akkauntov-na-litres-i-ridero|Список авторских аккаунтов];2). [https://vk.com/wall-81894262_3548|Пост (закреп) с разъяснением того, что есть в сообществе и ссылками на авторские книги];3). [https://vk.com/market-81894262?screen=group|Книжный магазин со скидкой 10% на все издания];4). [https://vk.com/market-81894262?display_albums=true&screen=group|Подборки книг по темам];5). [https://vk.com/wall-81894262_3773|Обмен авторскими книгами];6). Открытая серия книг на Литрес Путь к себе www.litres.ru/series/put-k-sebe-11712/ с возможностью размещения в ней.
Некоммерческое сообщество поддержки начинающих писателей, публикующих свои книги в Самиздате (Литрес и Ридеро). В сообществе вы найдете: 1)....
Food Time - Доставка сбалансированного питания. Food Time - это сервис по доставке готового сбалансированного питания на весь день.Полноценное полезное питание по цене недорогого бизнес-ланча.Мы поможем, если Вы ставите перед собой цель по набору мышечной массы или снижению веса.Вам больше не нужно ломать голову, что приготовить, из каких продуктов и в каком их сочетании. Не нужно тратить время на походы по продуктовым магазинам, приготовление, подсчет калорий и питательных веществ, а тем более на погружение в вопросы диетологии. Все это Food Time возьмёт на себя! Вы заказываете готовое питание в Food Time, а в замен получаете прогресс в физическом развитии и огромное количество свободного ВРЕМЕНИ, которое можно использовать на то, что для Вас важно - семью, бизнес, тренировки!Осуществляем доставку по г. Екатеринбургу, В.Пышме, Березовскому.
"Food Time" - это сервис по доставке готового сбалансированного питания на весь день. Полноценное полезное питание по цене недорогого бизнес-ланча. Мы...
Оздоровительная база ВертикальV . Оздоровительная база “Вертикаль” расположена в верховьях Чегемского ущелья, у подножья величественной горы Тихтенген на высоте 2060 метров над уровнем моря в 90 километров от города Нальчика. База находится в зоне хвойных лесов, в основном сосновых , окружена группой вершин от 1 до 5 категории сложности. В лесу и на полях зреют ягоды различных климатических поясов ( малина , земляника , брусника ) Грибники будут удивлены разнообразием . Не далеко от базы уникальный, по своему составу лечебный минеральный источник, употребление воды которого способствует профилактике желудочно-кишечных заболеваний. Пребывание в базе насыщенно пешими экскурсиями и походами. Поездка в турбазу “ Вертикаль ” это водопады “ Абай-Су ” https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B1%D0%B0%D0%B9-%D0%A1%D1%83 а так же село Булунгу, Эльтюбю , село с названием будто из фэнтези-сказки просто спряталось в складках Чегемского ущелья. Те же люди, те же радости, тот же интернет и телевизор... но совсем другой мир.Оздоровительная база “Вертикаль” предлагает вам :- Организацию трансферов Минводы-Чегем, Нальчик-Чегем- Организацию экскурсий по окрестностям и местным достопримечательностям .- Водители могут выступать в качестве гидов экскурсии, а также пешие прогулки для любителей активного отдыха. Питание:Завтраки, обеды и ужины можно заказать. В приоритете блюда национальной балкарской кухни. Так же можно приготовить комплексные обеды. Есть возможность организации джип-туров по КБР и КЧР.
Оздоровительная база “Вертикаль” расположена в верховьях Чегемского ущелья, у подножья величественной горы Тихтенген на высоте 2060 метров над уровнем моря...
Family Mag:Доставка продуктов по Перми. По статистике средний человек тратит около 12 часов в месяц на походы в магазин за продуктами питания. За год это 12 дней. За всю жизнь это примерно 2-2,5 года.Хотели бы вы проводить это время куда более приятными и полезными делами?Больше не нужно таскать тяжелые сумки и тратить свое драгоценное время! Купите только свежий хлеб и молоко, а остальное мы сами привезем Вам домой или на дачу!
По статистике средний человек тратит около 12 часов в месяц на походы в магазин за продуктами питания. За год это 12 дней. За всю жизнь это примерно 2-2,5...
Достойный Отдых на Черном море. Панс. Днепр. Достойный отдых на Черном Море, Украина, Лазурноезвоните по тел: (093 66 56 019) (066 24 17 481)Пансионат Днепр может принять одновременно, 215 человек отдыхающих. Отдыхающих поселяют в двух, трех- и четырьех местные комнаты в двухэтажных спальных корпусах (комната гигиены - на этаже), а также в номерах. Сбалансированное 3-х разовое питание полностью удовлетворит ваши требования по калорийности. В столовой установлено кондиционировании. В учреждении есть также медпункт, помощь оказывают врачи учреждения. На территории «Днепра» присутствует футбольное, волейбольное поля, баскетбольные поля, клуб, беговые дорожки, детская площадка. В клубе можно посмотреть Ваш любимый фильм, поиграть в настольный теннис, шахматы, бильярд, попробовать свои силы в караоке. Дополнительно организуются экскурсии и походы, поездки в Скадовский Дельфинарий. В Пансионате «Днепр» есть собственная водонапорная башня, автономная и аварийная электростанция. Дополниительно: ТВ, WI-FI., до моря 5 минут ходьбы.
Достойный отдых на Черном Море, Украина, Лазурное звоните по тел: (093 66 56 019) (066 24 17 481) Пансионат "Днепр" может принять одновременно, 215 человек...
Фитнес-ТУР в АРШАН со SkyFit!С 23 по 27 июля!. 😃😻😎Мы едем в ФИТНЕС-ТУР!🌻🌿☀Хочешь хорошо отдохнуть и не потерять форму?Не знаешь как провести отпуск?Устала от городской суеты?✌ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!!с 23 по 27 июля! Фитнес-ТУР в компании профессиональных инструкторов SkyFit и единомышленников!👟Походы, настоящая русская баня, лекции по питанию и занятия спортом сделаю твой отдых незабываемым! А невероятная энергетика поселка Аршан зарядят тебя силами на весь год!📝Ведется запись по предоплате!Более подробная информация у инструкторов SkyFitили по 📱тел 90-90-25
😃😻😎Мы едем в ФИТНЕС-ТУР!🌻🌿☀ Хочешь хорошо отдохнуть и не потерять форму? Не знаешь как провести отпуск? Устала от городской суеты? ✌ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!!с 23 по...
Готовая еда для тела и души. ЭКОНОМИМ ТВОЕ ВРЕМЯ!Зачем тратить часы на готовку? Вопрос питания решен! Мы привезем рацион на день прямо к тебе домой.5-разовое питание ресторанного уровня без походов по магазинам, от 990руб/день.3-разовое питание для тех, кто любит самостоятельно продумывать свои перекусы
ЭКОНОМИМ ТВОЕ ВРЕМЯ! Зачем тратить часы на готовку? Вопрос питания решен! Мы привезем рацион на день прямо к тебе домой. 5-разовое питание ресторанного...
Продукты с бесплатной доставкой на дом. Вам надоело тратить по 5-7 часов в неделю на походы в супермаркет за продуктами, поиск и взвешивание товаров?Вам надоело стоять в очередях, таскать тяжелые пакеты с фруктами, овощами, соками, молочными продуктами, стиральным порошком и т.п.?Походы по магазинам занимают у вас много времени или вам это неудобно потому что не с кем оставить ребенка или по другим причинам?Вы хотите получать продукты питания на дом с бесплатной доставкой и зарабатывать на этом?Вы можете получать деньги только лишь за рекомендации слаженно работающего сервиса!НИКАКИХ ВЛОЖЕНИЙ!Любой бизнес, построенный на рекомендациях, работает! Напишите мне личное сообщение http://vk.com/id240697318
Вам надоело тратить по 5-7 часов в неделю на походы в супермаркет за продуктами, поиск и взвешивание товаров? Вам надоело стоять в очередях, таскать тяжелые...
Красная Икра в Уфе / Икра Уфа. Побалуйте себя и своих родителей вкуснейшей икрой с Дальнего Востока, а именно с Камчатки и Сахалина.Икра - это идеальный подарок при походе в гости, сюрприз коллегам или же деловому партнеру, которому всегда будут рады! Икра – это не только вкуснейший деликатес, но и целый комплекс витаминов и микроэлементов. В этом небольшом зернышке содержится все для полноценного развития организма.В нашем интернет магазине, вы можете приобрести икру горбуши и кеты, кижуча и нерки. Из-за различий в размере рыб, среде обитания, питании и периоде икромета эти виды икры имеют разные вкус, цвет и размер.Цена 0.5 кг. икры 1800₽. Как всегда, доставка до двери бесплатно (от 1 кг). Икра нереста 2018: - Фасовка икры по вашему пожеланию в тары 250 или 500 гр. - Бесплатная доставка по Уфе (от 1 кг.) - Икра не замораживалась, а значит сохранила свою полезность - Каждая партия сертифицирована - Содержание соли не более 3.4%-3.8% (ГОСТ) - У нас самая вкусная ценаПри заказе дегустации, для вас сплошные плюсы, вы не чего не теряете. Просто, мы привозим на пробу и уже потом решайте, купить 0.5 или 1 кг)).Оцените вкус и качество икры уже сегодня.Доставка без лишних слов! Экономьте своё время! Звоните сейчас!
Побалуйте себя и своих родителей вкуснейшей икрой с Дальнего Востока, а именно с Камчатки и Сахалина. Икра - это идеальный подарок при походе в гости,...
За горизонтом. Своё название тургруппа «За горизонтом» получила совсем недавно – в конце 2017 года, хотя и до этого мы много лет ходили в походы. Мы – небольшая кучка энтузиастов любящих походы, ходим почти круглый год. Основная цель – привлечение молодёжи к походной жизни. Зимой в морозы можно выходить в однодневные походы без ночёвки, с марта по декабрь двухдневки по выходным и несколько раз в год стараемся выходить в двухнедельные походы. Если у вас есть желание и тяга к приключениям - будем рады вас видеть.Руководители не берут денег за проведение и организацию походов, средства собираются только на дорогу и питание.
Своё название тургруппа «За горизонтом» получила совсем недавно – в конце 2017 года, хотя и до этого мы много лет ходили в походы. Мы – небольшая кучка...
Гуляка Кочетков. Интересуетесь активным отдыхом в Карелии? Поехали с нами в поход на байдарках 🚣‍♂️ по Ладожским шхерам! 🔷️️️ Сопровождение опытного туринструктора.🔷️️ Организованное походное питание.🔷️ Двухдневный поход, одна ночевка.🔷️ Подойдёт новичкам, всему обучу.🔷️ Небольшая уютная компания.🔷️ Мы за ЗОЖ, без алкоголя.🔷️ ️Множество красивых диких островов.🔷️ Романтика костра и заката над водой.🔷️ Рыбалка с берега, с воды.Звони, пиши +7 (981) 884-36-47 Константин.Обсудим все пожелания!
Интересуетесь активным отдыхом в Карелии? Поехали с нами в поход на байдарках 🚣‍♂️ по Ладожским шхерам! 🔷️️️ Сопровождение опытного туринструктора. 🔷️️...
маленький цветочек. ▪ Мне 16 лет и 11 класс захватил меня своими шупальцами. ▪ У меня нет идеального веса, т.к. я всегда была полненькой и слабо представляю, при каком же весе буду выглядеть худой. ▪На даннный момент вешу 49.5 кг ▪Увлекаюсь Азией, конкретно: Китай, Корея. Какие посты ожидаются в дневнике : • Мои тренировки, дабы не заплыть жиром. •Т.к. я 11 класс и мои мысли это : Хоспади, экзамены, экзамены близко... Буду постить интересные задачи и их решения. •Конечно же, моё питание. •Редкие рецепты, которые решусь попробовать. •Я заядлый задрот, так что расскажу и о играх, в которые рублюсь. •Шопоголик, частые посты о походах за шмотками. ▪Ну и стандарт: описание моей жизни.
▪ Мне 16 лет и 11 класс захватил меня своими шупальцами. ▪ У меня нет идеального веса, т.к. я всегда была полненькой и слабо представляю, при каком же весе...

Психическое здоровье и самопомощь

Ванная под ключ. ремонт ванной комнаты и туалета под ключОтделка ванной — прекрасный метод организации уголка для отдыха и релаксации в своем жилье. Ремонтные работы, выполняемые в этой комнате, должны завершаться качественной отделкой, которая сделает Вашу ванну красивой, комфортной и безопасной.НЕДОРОГО, ПЕНСИОНЕРАМ СКИДКИ.телефон: 8-911-655-03-04
ремонт ванной комнаты и туалета под ключ Отделка ванной — прекрасный метод организации уголка для отдыха и релаксации в своем жилье. Ремонтные работы,...
Психолог Завиткевич Илья Михайлович.. ПОВЫШЕНИЕ ПСИХО - ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ в современном МИРЕ: психическая и физиологическая устойчивость (ВЫНОСЛИВОСТЬ) в условиях длительного хронического стресса.Психологическая помощь, психологические техники в преодолении АГРЕССИИ, СТРАХОВ, ТРЕВОГИ, ПАНИЧЕСКИХ АТАК и стрессового НАПРЯЖЕНИЯ.Психологическая помощь, психологические техники в работе с людьми с ПОВЫШЕННЫМ АРТЕРИАЛЬНЫМ ДАВЛЕНИЕМ.ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА психологическими техниками.Повышение работоспособности, внимательности и уверенности.Помощь трудным детям и подросткам и их родителям.В оказании психологической помощи используются: РЕСУРСНЫЕ ТРАНСЫ, АНТИСТРЕССОВАЯ РЕЛАКСАЦИЯ, эриксоновский гипноз, нейро-лингвистическое программирование, аутогенная тренировка различных вариантов и др.Опыт практической работы 34 года.ТЛФ. +7-909-369-37-36, +7-902-358-76-07.email: zavitkevich@yandex.ruРАБОТАЕМ ПО: WhatsApp , Viber, Skype.zavitkevich.comzavitkevich.ru ОБРАЗОВАНИЕ: - Марийский государственный университет, специальность-биология;• Казанский государственный университет, специальность-психология;- Повышение квалификации в Свердловском ( Екатеринбург) областном институте усовершенствования учителей, семинар: Социальные и психологические основы педагогической реабилитации несовершеннолетних.• Аспирантура по психологии при КГУ, кандидат психологических наук, доцент.• Стажировка в лаборатории гипнологии и психопрофилактики Всероссийского научно - исследовательского центра профилактической медицины (ВНИЦПМ) МЗ РФ г. Москва под руководством зав. лабораторией, профессора Миланского Университета Новой Медицины В.Л.Райкова.• Повышение квалификации в Институте психотерапии и клинической психологии г. Москва, курс: Эриксоновский гипноз и эриксоновская психологическая коррекция и психотерапия, руководитель - профессор, доктор медицинских наук, врач психиатр-психотерапевт М.Н. Гордеев.• Повышение квалификации в Институте психотерапии и клинической психологии г. Москва, курс: Психосоматика. Гипносуггестивная терапия как способ активизации иммунной системы человека.• Повышение квалификации в Институте Милтона Эриксона г. Москва, курс: Эриксоновский гипноз и эриксоновская терапия, руководитель - профессор, доктор медицинских наук, врач психиатр - психотерапевт М.Н. Гордеев.- Повышение квалификации в Институте психотерапии и клинической психологии г. Москва, курс: Эриксоновский гипноз в работе с невротическими расстройствами, депрессией, зависимостями и созависимостями. Сочетанное применение гипноза и ДПДГ, руководитель курса- профессор, доктор медицинских наук, врач психиатр- психотерапевт В.А. Доморацкий. ПРОВЕДЕНИЕ АВТОРСКИХ МАСТЕР - КЛАССОВ: Стимуляция профессиональных способностей практического психолога/ 5 Международная научно - практическая конференция Вызовы эпохи в аспекте психологической науки и практики. 1 Съезд психологов - консультантов и психотерапевтов Поволжья. Российское психологическое общество. Институт психологии РАН. Казанский ( Приволжский) федеральный университет. Профессиональная психотерапевтическая Лига. Казань, 15-16.04.2011.Методы суггестии и саморегуляции в психогигиене и психопрофилактике детей и взрослых/ 2 Межрегиональная научно- практическая конференция ФГБОУ ВПО Марийский государственный университет, Институт педагогики и психологии. Йошкар -Ола, 17.04.2014.
ПОВЫШЕНИЕ ПСИХО - ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ в современном МИРЕ: психическая и физиологическая устойчивость (ВЫНОСЛИВОСТЬ) в условиях длительного...
Кундалини Йога Винница. Кундали́ни-йо́га — одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная заставить энергию кундалини подниматься из основания позвоночника. Кундалини йога – это быстрый метод в йоге. КЙ передана древними учителями, донесшими до нас это знание как подарок. Кундалини йога – раздел Тантра йоги (древнейшего знания). Это мощный инструмент самотрансформации. Мы можем использовать наши способности, нашу скрытую энергию, которую мы даже в себе не замечаем, которая время от времени просыпается в результате каких-то необычных сочетаний, явлений.Слово Кундалини означает осознание и скрытые возможности осознания - величие, которого каждый из нас достоин. В йогической традиции Кундалини изображается в виде свернутой в 3.5 оборота энергии, спящей в основании позвоночника. Поднятие Кундалини означает пробуждение и оживление творческого потенциала человека.Кундалини йога это искусство, включающее в себя: физические упражнения (статические и динамические), дыхательные упражнения, растяжку, мантры, медитации, мудры и релаксацию, чтобы поднять кундалини вверх по позвоночнику к высшим центрам. Медитации, ритм и звук - неотъемлемая часть Кундалини йоги.При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала. И самое главное раскрыть сердце для божественной абсолютной и безусловной любви.Занятия проходят вторник, четверг 18-00, суббота - 9.00 утра. тел. 098 854-89-55
Кундали́ни-йо́га — одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная заставить энергию кундалини подниматься из основания позвоночника....
Сейшельские острова-Сейшелы. Причина, по которой Сейшелы называют истинным раем на земле, проста. Это красота природы, неповторимая флора и фауна, а также дружелюбие местных жителей. Вас ожидает здесь настоящая нирвана – первозданная красота, живописные пляжи, богатая история, разнообразные виды активного отдыха, шикарные отели и изысканная кухня.Отдых на Сейшелах нельзя сравнить больше ни с чем – это совершенно другой мир, где вдали Отдых на Сейшелах нельзя сравнить больше ни с чем – это совершенно другой мир, где вдали от цивилизации правят блаженство и роскошь.Эти острова как нельзя лучше подходят для свадебных туров. Проведите свадебную церемонию в романтической обстановке на фоне островных красот под звуки креольских мелодий.В нашем беспокойном мире различные методы релаксации помогают временно отвлечься от забот и помечтать о месте, где мы могли бы найти источник новых сил. Но зачем мечтать, откройте для себя Сейшелы – место, где необходимо побывать хотя бы раз в жизни!
Причина, по которой Сейшелы называют истинным раем на земле, проста. Это красота природы, неповторимая флора и фауна, а также дружелюбие местных жителей. Вас...
Студия Корица. Студия Корица, приглашает Вас ощутить каждой клеточкой тела реальную расслабленность, переходящую в полноценную глубокую релаксацию,восстановить нервную систему, отдохнуть после напряженного трудового дня, а так же ознакомиться с уникальным методом оздоровления и похудения. СПРАВКИ И ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ:8-951-192-23-43
Студия "Корица", приглашает Вас ощутить каждой клеточкой тела реальную расслабленность, переходящую в полноценную глубокую релаксацию,восстановить нервную...
Медицинский центр “ЭЛИГОМЕД-О“. Медицинский центр “ ЭЛИГОМЕД-О “г. Калтан, пр. Мира 55Телефоны : регистратура 8-929-350-77-70 мед.сестра 8-923-465-99-73 врач 8-923-624-20-25Приглашает на лечение методом восточной медицины.- Иглорефлексотерапия ИРТ / иглоукалывание, акупунктура /- Гомеопатофармакопунктура ГФП / по точкам канально-меридианальной системы /- Термопунктура / прижигание точек полынными сигарами /- Криопунктура / охлаждение точек жидким азотом - Магнитно-вакуумная прессура МВП / магнит-вакуум-давление /- Массаж- Точечный массаж / шиацу /- Постизометрическая релаксация- Миофасциальный релиз - Лечебно-медикаментозная блокада / ЛМБ // по тригерным точкам и зонам нейроостеофиброза - Внутрисуставное и параартикулярное медикаментозное лечение.Врач: травматолог-ортопед, рефлексотерапевтОгнев Сергей Иванович
Медицинский центр “ ЭЛИГОМЕД-О “ г. Калтан, пр. Мира 55 Телефоны : регистратура 8-929-350-77-70 мед.сестра...
Йога Практика YP Куркино. тел: 8 (903) 220-21-21; 8 (903) 221-20-20Современный центр йоги работающий по методу Шри Б.К.С. Айенгара на Северо-западе Москвы. Два полностью оборудованных зала (рассчитанных на 20 и 12 человек соответственно), высококлассные преподаватели, удобное расписание, приятная атмосфера.Одной из отличительных черт метода Айенгара является то, что он позволяет заниматься йогой не только здоровым людям в хорошей физической форме. Заниматься может любой человек, независимо от уровня его подготовки. Для людей с проблемами спины работает класс: Здоровая спина, также пользуется успехом у женщин специализированная практика, нацеленная на укрепление женского здоровья, а для людей испытывающих стресс открыта группа: Глубокая релаксация. В нашем центре мы гарантируем индивидуальный подход в подборе йога-практики лично для вас!
тел: 8 (903) 220-21-21; 8 (903) 221-20-20 Современный центр йоги работающий по методу Шри Б.К.С. Айенгара на Северо-западе Москвы. Два полностью...
Аромацентр Ангел красоты. Аромацентр релаксации и душевного равновесияАнгел красоты создан для Вас! Мы приглашаем тех, для кого гармония в мыслях, душевное равновесие и красота тела - неразделимое понятие. В нашей гостеприимной и уютной студии, мы позаботились о том, что бы вы почувствовали себя как дома. А индивидуальный подход к каждому гостю при помощи ароматестирования поможет определить и выявить потребности вашей души и физического состояния.К ВАШИМ УСЛУГАМ: * Консультация специалиста( косметолога, ароматерапевта, массажиста, микропигментолога) без оплаты. *ароматестирование. * коррекционно восстановительный массаж для лица и шеи *испанский массаж*гемолимфодренаж*ароматерапевтический массаж *тайский йога- массаж*тайский фут массаж. [club33464589|*contakt] tenshn roll (глубоко тканный, хиро массаж)*обёртывания: шоколад, водоросли.*пилинги:солевой,кофейный,травяной,апельсиновый. *spa-relax Мексиканский текила- массаж. *spa-relaxАпельсиновый рай ( пилинг, массаж, обертывание). * spa-relax Горячий песок - райское арома наслаждение. *кедровая бочка. *миостимуляция(тело) *уход за лицом: аромапилинг,аромачистка,маски, уход за увядающей кожей лица,уход за проблемной кожей лица. *художественное оформление бровей, окрашивание бровей и ресниц*перманентный макияж, метод микропигментирования : брови( волосковый метод и теневой) веки( контур века межресничный, стрелочки) губы ( контур, растушевка). *наращивание ресниц*депиляция:бикини,ноги,руки,подмышки и т.д. горячим и теплым воском .* отдельные программы для ног и рук. *********************************** * Семинары и тренинги по обучению : -Аромакосметология. -Коррекционно-восстановительный массаж лица и шеи 3 ступени. -Ароматерапия базовый курс ( для любителей). -Ароматерапия профессиональная. - выездные семинары по обучению ароматерапии , апитерапии, фитотерапии, на лоне природы. - курсы по аромакулинарии, аромааптека. - тренинги: ароматы женственности, изготовление индивидуальных аромакомпозиций -для себя и гармоничных взаимоотношений. ......Меня зовут Селифанова Евгения. Я являюсь основателем аромацентра Ангел красоты, а так же практикующий косметолог-массажист с 19 летним стажем, ароматерапевт уже более 10 лет. В 1997 году окончила медицинский областной колледж. В 2005 году медицинскую академию. Работала в терапии, отделении новорожденных, хирургии, урологии. В данное время , уже 2 года веду семинары и тренинги , делюсь тем , что накоплено за эти многие годы: массаж, ароматерапия, косметология, натуральная косметика... То , чем я занимаюсь , в какой то момент стало частью моей жизни, этот путь ведет меня в глубину самой себя. Благодаря людям, за консультацией или на процедуры - я продолжаю учиться, познаю себя , меняю свою жизнь , и часто жизнь других людей , их мысли то же изменяются в лучшую сторону. Каждая встреча не случайна и я благодарю всех, кто хоть как то участвовал в моей жизни. Мы все учителя в жизни друг для друга. * В нашем центре для работы мы используем препараты, косметику, масла только высочайшего качества из натуральных растительных компонентов ароматерапевтической компании Карел Хадек, которые не содержат консервантов,минеральных масел, отдушек, синтетических эмульгаторов.
Аромацентр релаксации и душевного равновесия"Ангел красоты" создан для Вас! Мы приглашаем тех, для кого гармония в мыслях, душевное равновесие и красота тела...
КУНДАЛИНИ ЙОГА - ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ: ИЛЛЮЗИИ И КА. Кундалиний йога - самая мощная и быстродействующая из всех существующих видов йоги.Кундалини йога - скоростная дорога на пути расширения и эволюции сознания.Кундалини йога - древняя технология раскрытия полного потенциала человека.Кундалиний йога - мощный и быстрый метод достижения и единения со своим Высшим Я.Ну а теперь более простыми словами :):)Кундалини йога традиции Йога Бхаджана - это древняя система, переданная нам сквозь поколения выдающимися мастерами йоги, досигшими в своей жизни полного просветления.В систему Кундалини йоги входят:- мини семинары: на различные темы на каждом занятии (теория)- комплексы упражнений с напрвленным действием (крии)- дыхательные техники- медитиации - мантры (работа с высшими звуковыми вибрациями)- релаксацииРегулярные занятия Кундалини йогой приводят к следующим позитивным результатам:- улучшение работы всех физиологических систем человеческого тела- укрепление мышечного тонуса- снижение нервной возбудимости- снижение уровня негативной эмоциональности- гармонизация психики- прибавление энергичности- улучшение внешнего вида- и самое главное - духовный ростЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПО АДРЕСАМ:1) УЛ. ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНАЯ 31, центр йоги Гармония, Пон., Ср., Пят., в 18.00Стоимость: 1400р. месячный абонемент, два раза в неделю и 1900р. месячный абонемент, три раза в неделю.Первое занятие бесплатно.2) ЮМР, ул. 70 лет Октября 26/1, VIP Школа, Вт., Чт., 20.00 Стоимость: 1300 месячный абонемент за два раза в неделю.Первое занятие бесплатно.3) ЮМР, пр-т Чекистов 1, фитнес центр Тонус,Пон., Ср, Пят, 9.00Стоимость: 150 р. за занятие.ПО СВЕМ ВОПРОСАМ ОБРАЩАТЬСЯ ПО ТЕЛ. +7(928)420 06 60 Занятия ведет международно сертифицированный преподаватель Анна Богатова.
Кундалиний йога - самая мощная и быстродействующая из всех существующих видов йоги. Кундалини йога - скоростная дорога на пути расширения и эволюции...
Соляная пещера РУСОЛЬ. Соляная пещера «РУСОЛЬ» - это комплекс процедур по оздоровлению организма, основанный на пребывании в уникальном искусственно созданном микроклимате природных соляных пещер и шахт.🕘Сеанс, длительностью 45 минут, по своей эффективности для здоровья приравнивается к трехдневному отдыху на море!Посещение соляной пещеры «РУСОЛЬ» - эффективный метод оздоровления , реабилитации, и релаксации после загруженного рабочего дня!Приглашаем записаться на первый пробный сеанс всего за 500р! Бронируйте время любым удобным способом.Содержание предназначено только для информационных и образовательных целей. Не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения!
Соляная пещера «РУСОЛЬ» - это комплекс процедур по оздоровлению организма, основанный на пребывании в уникальном искусственно созданном микроклимате...
Врач-невролог, косметолог. г.Казань.. Здравствуйте! Я Юмагулова Римма, врач-невролог высшей категории(детский и взрослый), рефлексотерапевт, специалист по коррекции веса, вертеброневролог, косметолог. В своей работе в косметологии я использую системный подход, потому что здоровая внешность полностью зависит от образа жизни, правильного питания, заболевания внутренних органов, состояния нервного и психологического. Составляю индивидуальную программу оздоровления. Владею методами:-Контурной пластики лица, -Устранения мимических морщин с помощью препаратов ботулотоксина(Диспорт), -Очищения и тонизации лица(пилинги), -Улучшения свойств кожи(мезотерапия, биоревитализация), -Лечения от выпадения волос, -Лифтинг лица с помощью мезонитей,-Лимфодренажный массаж лица и волосистой части головы. При работе особенное внимание уделяю коррекции асимметрии лица в результате нарушений мимики, спазмов мышц на лице(блефороспазм, гемиспазм), при нейропатии лицевого нерва, при травмах лица(рубцы, шрамы). Также я владею методами постизометрической релаксации, устранения болей с помощью обкалывания триггерных зон и блокад, устранения блоков кресцово-повздошного сочленения(особенно у детей, т.к. они чаще падают).
Здравствуйте! Я Юмагулова Римма, врач-невролог высшей категории(детский и взрослый), рефлексотерапевт, специалист по коррекции веса,...
Курс макияжа ДЛЯ СЕБЯ. C чего начинает свой день каждая женщина? Ну, конечно же с макияжа! Ведь это обязательный элемент для создания практически любого образа, можно сказать - универсальное оружие современных дам, способ релаксации и прекрасная возможность для того, чтобы выразить все свои эмоции, проявить себя…Но самое главное – это высокое искусство и оно отчасти сродни живописи. И понять и постичь все его тайны непременно желает каждая женщина, потому что именно макияж помогает нам быть столь уверенными в себе, а значит, привлекательными и неотразимыми!Основная цель макияжа достаточно проста – по возможности скрыть наши незначительные недостатки и при этом в наиболее выгодном свете показать все свои многочисленные достоинства.Но методов для достижения этой цели существует множество и они довольно разнообразны. Конечно же, единого правильного рецепта для создания идеального макияжа не существует, но есть ряд определенных правил. И соблюдая их, вы непременно добьетесь необходимого результата, а я обязательно помогу вам в этом и даду массу профессиональных рекомендаций.Стоимость курса ВСЕГО 100 грн!
C чего начинает свой день каждая женщина? Ну, конечно же с макияжа! Ведь это обязательный элемент для создания практически любого образа, можно сказать -...

Йога и медитация

* Атма Крия йога * Ом-Чантинг * Нижний Тагил. ОМ-ЧАНТИНГ – это мощная групповая целительная практика, переданная Шри Свами Вишванандой для современной эпохи. Мощь звука «ОМ» усиливается благодаря повторению «ОМ» в группе людей, организованной определенным образом. Присутствие в круге ОМ-Чантинга помогает избавиться от нежелательных эмоций, мыслей и негативной энергии. Участники испытывают внутренний подъем, тем самым привнося в свою жизнь покой, радость и любовь. Практика ОМ-Чантинга передана реализованными духовными Учителями – Шри Свами Вишванандой и Махаватаром Бабаджи – и благодаря этому наполнена Божественной милостью. Именно они энергетически поддерживают все проводимые на планете круги ОМ-Чантинга. Сейчас существует более тысячи групп ОМ-Чантинга в 50 странах мира. ОМ – изначальный звук Вселенной, источник всех прочих звуков и источник всего творения. Настраиваясь на ОМ, мы обретаем внутренний покой, ясность ума, свободу от эмоций и физическое здоровье. Эта волна покоя создает гармоничное пространство умиротворения и делает возможным единение человека с природой. АТМА КРИЯ ЙОГА - Атма Крия Йога – для всех, кого искренне волнует, что происходит в его жизни. Для тех, кто хочет изо дня в день становится сильнее, позитивнее и радостнее, кто хочет жить интересно, по-новому. Для тех, кто хочет раскрывать каждый день новый глубинный смысл происходящего и видеть жизнь глазами своей души. И добиваться этого с помощью доступных и простых методов.Атма Крия Йога так и работает - без особых усилий и чрезмерных напряжений ваше тело получает легкость, гибкость, силу, тонус и красоту. Ваш ум становится спокойным и сконцентрированным, внутри вас пробуждается что-то новое и очень важное – сознание вашей души и безусловная любовь.Составляющие Атма Крия Йоги:Основная Крия – главное упражнение Атма Крия Йоги, цель которого – внутреннее очищение, сжигание кармы и освобождение от негативности, присущей каждому человеку. В результате практики Основной Крии человек освобождается от накопленной кармы, становится свободным и раскрывает в себе способность к безусловной любви.Шактипат – инициация, которая является прямой передачей целительной энергии. Она дает импульс, который обеспечивает успех практики Атма Крии и достижение практикующим конечной цели - безусловной любви. В частности, Шактипат активизирует чакры (энергетические центры в нашем теле), укрепляет нервную систему и исцеляет человека (на эмоциональном и ментальном уровнях). В Атма Крия Йоге Шактипат исходит от Махаватара Бабаджи и Шри Свами Вишвананды – мастеров Йоги, которые и передали нам техники Атма Крии. Шактипат передается специально обученными преподавателями.Пранаямы – это дыхательные упражнения для концентрации и управления жизненной силой в теле. Пранаямы очень полезны для здоровья, укрепляют иммунитет, продлевают жизнь, делают человека сильным, уравновешенным и гармоничным.Медитации – упражнения, которые позволяют успокоить и уравновесить наш ум. Медитация приводит к ясности мысли, уменьшает рассеянность, приносит покой, приятие и безусловную любовь. Спокойный и сконцентрированный ум – залог успеха в любом деле!Мантры – повторение определенных звуков, которые поднимают сознание человека. Мантры помогают концентрироваться и входить в медитативное состояние.Асаны – физические упражнения, которые поддерживают тело в хорошей форме, здоровым, свободным от каких-либо расстройств и болезней. Асаны позволяют увеличить поток жизненной энергии в теле, делают тело гибкими сильным.Атма Крия йога – это международная программа с главным центром в Германии, которая проводится в 85 странах мира. Участниками наших семинаров становятся люди всех возрастов и самых разных интересов. Причина роста популярности Атма Крии заключается в быстроте продвижения вперед практикующих и ее приспособленности к условиям жизни современных людей.
ОМ-ЧАНТИНГ – это мощная групповая целительная практика, переданная Шри Свами Вишванандой для современной эпохи. Мощь звука «ОМ» усиливается благодаря...
Акро-йога/Суми. Вот и у нас появилась АКРО-ЙОГА!!! ЕХУУУ!Симбиоз несочетаемых на первый взгляд вещей: традиционной йоги, о положительных эффектах которой наслышаны все; оздоровительных практик вроде тайского массажа, перерождающих тело и дарящих комфорт; акробатики с ее динамикой и мощью, способной заставить почувствовать себя как никогда прекрасными и сильными. Все вместе это акро-йога.Акро-йога очень зрелищна! Со стороны это выглядит просто как шоу. Это творчество и общение, это любовь и доверие, это интересно и весело, это забота не только о своём здоровье, но и о здоровье своего партнёра! В общем АКРОЙОГА - ЭТО ЗДОРОВО!!!:)Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.Занятия Акро-йогой включают в себя:• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия;• элементы различных видов массажа;• дыхательные практики.Акро-йога:• развивает тело и сознание;• снимает психологические барьеры контакта с партнером;• убирает энергетические блоки;• учит доверять партнеру;• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.Акро-йога поможет вам научиться ладить с партнером, ведь без взаимопонимания невозможна совместная робота, дружба, отношения... Если у вас есть человек с которым вы хотели бы нарабатывать эту практику, это замечательно, поскольку вы привыкаете и доверяете друг к другу. Но в общем практика подразумевает работу с разными людьми.* Специальной физическая подготовка не обязательна, но чем более раскрыто и подготовлено Ваше тело тем проще Вам будет осваивать Акро-йогу.* Занятия проходят босиком, берем с собой каримат либо коврик для йоги.* Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.Нахождение в полете завораживает и вдохновляет! Летите к своей мечте!
Вот и у нас появилась АКРО-ЙОГА!!! ЕХУУУ! Симбиоз несочетаемых на первый взгляд вещей: традиционной йоги, о положительных эффектах которой наслышаны все;...
ЖЕНСКИЙ КЛАСС по Йоге с Еленой Варра. Женская йога - это авторская методика с использованием асан йоги, танцевальных движений, женских и энергетических практик. Занятие условно разделено на несколько частей. В первой части мы будем прорабатывать мышечный корсет, отстраивая вертикальные и горизонтальные линии в статике и динамике. Это обеспечивает нам здоровье позвоночника и отстройку всей нашей физической структуры.Вторая часть направлена на развитие гибкости, плавности и текучести - это волнообразные и круговые движения больше похожи на танец. В них мы будем перетекать от одного движения к другому. Учимся быть гибкими, плавными, текучими - делаем это красивыми и с удовольствием - прорабатывая женский аспект.И в конце занятия мы сделаем завершающую отстройку по всем энергетическим центрам. По чувствуем свой энергетический кокон, научимся выравнивать его, заполнять энергией и закрываться.Также на протяжении всего занятия мы будем входить в контакт с центром нашей женской силы - нашей маткой. Здесь я дам несколько упражнений и объяснений по работе с этим центром. Если Вы хотите глубоко проработать свое физическое тело, научиться работать с энергетикой, научиться наполняться энергией по-женски, да и просто провести время с удовольствием и пользой - приходите!!!
Женская йога - это авторская методика с использованием асан йоги, танцевальных движений, женских и энергетических практик. Занятие условно разделено на...
Детская йога в Ростове-на-Дону. Гармоничное развитие тела и духа, обретение эмоционального спокойствия, настрой на позитивный лад – это основные цели йоги, достичь которых могут не только взрослые люди. Детский возраст также не является помехой для занятий йогой, наоборот, посещение Центра йоги очень желательно и маленьким детям. Возраст здесь не является строгим ограничением, а поскольку организм ребенка растет, то есть еще развивается, то важно повернуть это развитие в уместное, правильное русло. На занятиях детской йогой применяются смешанные практики, основные из них – это хатха йога и фитнес-йога. По мере взросления инструкторы меняют подходы, учитывая физические, психологические, а также физиологические особенности ребенка. Благодаря такой особенности детская йога представляет собой интересный курс, где совмещаются: Тщательно проработанная система упражнений – это определенный набор асан, которые способствуют концентрации внимания, регулируют работу нервной системы;Специальные релаксирующие и дыхательные техники, направленные на улучшение работы внутренних органов, что способствует правильному, здоровому развитию организма детей;Непринужденное общение с инструктором, обсуждение интересных историй о животных, людях, путешествиях, что способствует развитию мышления, формированию определенного мировоззрения, мироощущения.Безусловно, многие родители тщательным образом продумывают свой шаг, решая, в каком возрасте отдавать своего малыша на йогу. Колебания здесь вполне уместны, поскольку детская йога включает некоторые аспекты, идущие вразрез с природными особенностями детского сознания. Из-за этого очень важно, чтобы с ребенком занимался опытный инструктор, причем специалист должен не просто владеть определенными техниками йоги, а уметь общаться на языке своего «ученика», правильно налаживать духовный контакт. Созданная сильная эмоциональная связь между учителем и учеником делает занятия детской йогой более увлекательными. Подбор асан тоже осуществляется, исходя из возрастных особенностей ребенка, они более легкие, простые для понимания, не требующие особых физических усилий.Если говорить конкретно, то занятия йогой среди детей младшего возраста больше напоминают собой игру. Поскольку ребенок активен, хорошо воспринимает все советы, инструктор учит его, используя понятные формулировки. Например, вместо названий асанов в детской йоге характерны сравнительные наименования: инструктор называет позы, сравнивая их с животными. Школьники занимаются, осваивая позы, развивающие гибкость, поддерживающие правильную осанку. Еще один аспект занятий – это привитие дисциплины, что особенно важно, если ребенок неусидчив, гиперактивен, неуравновешен. После занятий йогой школьник готов к восприятию новой информации, он меньше устает на уроках, лучше отдыхает. Когда речь идет о йоге среди подростков, то здесь подход к занятиям тоже меняется. На первый план выходят релаксирующие и медитативные техники, позволяющие подростку обрести уверенность, победить негативные мысли, сосредоточиться, чтобы обрести душевное равновесие. Дополнением здесь идут динамические позы, поддерживающие форму. Эффект от занятий в Центре йоги у детей колоссальный: у них улучшается осанка за счет укрепления мышц спины, развивается координация движений, повышается гибкость тела. При всем этом дети не чувствуют сильного утомления, у них не пропадает интерес к йоге, а наоборот, появляется оптимальный выход избавления от негативной энергии.
Гармоничное развитие тела и духа, обретение эмоционального спокойствия, настрой на позитивный лад – это основные цели йоги, достичь которых могут не только...
Йога, йогатерапия. Занятия в группах, онлайн. Групповые занятия йогой в Белгороде по направлениям:✔ Йогатерапия / Йога для начинающих✔ Хатха йога среднего уровня (основная группа)✔ Йога-интенсив✔ ЛФК (индивидуальная программа, консультации и занятия)Добрый день! Меня зовут Ольга. С 2004 года я интересуюсь и занимаюсь йогой. Мое официальное образование - Институт традиционных систем оздоровления, 2012-2014 г. - диплом о профессиональной переподготовке - курс Йогатерапия, специалист по ЛФК, йогатерапевт (ИТСО 2014, г. Москва)ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ, ЗАНИМАЯСЬ В МОИХ ГРУППАХ:- необходимая диагностика- безопасность практики- актуальность каждого занятия - уникальность каждого занятия (!)- умение чувствовать тело- улучшение здоровья, качества жизни- улучшение гибкости, силы, выносливости- консультация в необходимых случаях- упражнения для домашней практики- освоение сложных, интересных асан (для основной и групп интенсив)- профессиональный подход: диплом специалиста по ЛФК, сертифицированного йогатерапевта, многолетний опыт работыА также понимание себя, гармония отношений с миром и с собой, расширение кругозора, обретение новых знакомств, друзей.Сразу скажу, что йога - это не скучно и однообразно, это не бегство от жизни, это не тяжелый изнурительный труд, не запреты или диеты, не вегетарианство, не религия, не применение секретных техник и тп. Возможно, в начале необходима некая дисциплина, терпение, регулярность, но не более. Йога начинается вместе с легким взглядом в себя. Это только ВАШ живой интересный опыт самопознания, оздоровления, понимания и принятия себя.Скажу проще, йога - это взгляд на жизнь.Коврик, асаны это лишь инструменты, одни из многих. Более того, кому-то они подходят, а кому-то нет. Это то, что наполняет асаны, практики, слова, действия, отношения и прочие наши проявления. Во всем есть капля йоги. Или мы можем привнести ее сами.Иваненко Ольга +7910 3210 329 http://vk.com/idivolga20Ссылки с подробной информацией по направлениям:1. Йога для начинающих - http://vk.com/topic-122959867_354457932. Йогатерапия (групповые, индивидуальные занятия) - http://vk.com/topic-122959867_354122573. ЛФК (индивидуальная программа, сопровождение) - http://vk.com/topic-122959867_354458084. Йога (основная группа) - http://vk.com/topic-122959867_354458255. Йога-интенсив -https://vk.com/yogaterapie?w=wall-122959867_71Как йога началась в моей жизни: http://vk.com/wall43062718_1636
Групповые занятия йогой в Белгороде по направлениям: ✔ Йогатерапия / Йога для начинающих ✔ Хатха йога среднего уровня (основная группа) ✔ Йога-интенсив ✔ ЛФК...
Шри Йога Асаны Санкт-Петербург. Шри Йога Асаны – это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни.Цель Шри Йога Асан – осознанное объединение тела, ума и дыхания. Развитие высших состояний сознания, дающих прямой опыт «я – не тело».Эта йога подходит всем: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте, тренированным и начинающим. Занятия Шри Йога Асанами не противоречат никаким убеждениям и верованиям.Шри Йога Асаны:• дают устойчивую гибкость и крепость в теле;• восстанавливают душевное равновесие;• раскрывают спокойствие ума;• и главное — подготавливают психофизику человека к состоянию самореализации – Пробуждению.Почему с нами?Сейчас существует много школ и систем йоги, но имеет значение уровень сознания, дающего эту практику. Если Вы получаете систему йога-асан от Пробужденного, то через свою практику Вы можете прийти к высшим состояниям сознания – Самадхи.Эти занятия проводятся инструкторами под руководством Михаила Молдованова, который в свою очредь получил знание этих Асан от Махариши Махеш Йоги.Лучшее время вашей жизни – это время, проведенное в йога асанах (с) Махариши Махеш Йоги
Шри Йога Асаны – это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни. Цель Шри Йога Асан –...
Студия ХАРИТА. ЙогаВосточный танецКалланетикаБодифлекс Студия Харита приглашает на занятия классической йогой. В программе суставная гимнастика, гимнастика для позвоночника, комплексы асан, дыхательные упражнения (пранаямы), работа с тонким телом, растяжка, расслабление (релакс). Занятия проходят утром, позволяя Вам получить заряд энергии и позитива на весь день. Есть возможность индивидуальных занятий рано утром до начала рабочего дня. Студия Харита также приглашает на вечерние занятия 3 в 1, на которых для формирования гармоничной фигуры мы используем техники восточного танца, калланетики, йоги и бодифлекса. Наши занятия позволят Вам обрести гибкость, пластичность и грациозность, суставную подвижность, отстроить ровный позвоночник, сформировать красивый мышечный каркас, найти общение по интересам и получить заряд хорошего настроения!Наша студия находится на Салтовке, недалеко от метро и транспортной развязки, внутри жилого массива, что удобно для экономии времени на дорогу. Зал тёплый, уютный и небольшой, что позволяет при небольшом количестве занимающихся уделять каждому максимум внимания. Есть возможность позанятийной оплаты или по абонементу, который даёт значительную экономию. Предоставляются также индивидуальные занятия. Будем рады общению с Вами в нашей студии!
Йога Восточный танец Калланетика Бодифлекс Студия "Харита" приглашает на занятия классической йогой. В программе суставная гимнастика, гимнастика для...
Совместная практика в Санкт-Петербурге. Группа для тех, кто обучен ТМ и ТМ-Сидхи для проведения совместных практик. В этой группе будут даваться объявления о регулярных занятиях для тех, кто прошёл обучение ТМ и ТМ-Сидхи. Для тех, кто ещё не прошел обучение и желает начать практику, следите за информацией в новостях группы http://vk.com/waytoselfЦЕЛЬ ШРИ ЙОГА АСАН – осознанное объединение тела, ума и дыхания. Развитие высших состояний сознания, дающих прямой опыт «я – не тело».Шри Йога Асаны* дают устойчивую гибкость и крепость в теле* восстанавливают душевное равновесие* раскрывают спокойствие ума* и главное - подготавливают психофизику человека к состоянию самореализации – Пробуждению.Эта йога подходит всем: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте, тренированным и начинающим. Занятия Шри Йога Асанами не противоречат никаким убеждениям и верованиям.
Группа для тех, кто обучен ТМ и ТМ-Сидхи для проведения совместных практик. В этой группе будут даваться объявления о регулярных занятиях для тех, кто прошёл...
Тайский массаж в Подольске. Люблю и делаю Традиционный Тайский Массаж .в Таиланде называют «Нуад Борарн» (NUAD BORARN) или «Древний Массаж». Основателем Тайского Массажа принято считать Буддийского целителя Jivaka Kumar Bhaccha или, как его по другому называют Доктор Дживака, который по приданию более 2500 лет назад был близким другом Будды и личным лекарем индийского царя. Он считал, что если выстроить определенным образом тело и активизировать движение энергии в нужном направлении, человек перестанет болеть.За приемы, напоминающие асаны Хатха-Йоги, Тайский Массаж получил названия «Йога Массаж» и «Йога для ленивых».Тайский Массаж характерен глубокой проработкой мышц с использованием предплечий, локтей и даже колен, включает в себя массу скруток и растяжек.Как правило, массаж выполняется на полу, на мягком коврике, а массируемый на протяжении всего сеанса одет в легкую, удобную, из натуральных тканей одежду. Так как воздействие происходит только на мышцы,- не стоит опасаться за повреждения суставов и костей. Тайский Массаж вызывает:- Расслабление мышечного напряжения, - улучшение кровообращения и оттока лимфы, что способствует расщеплению жировой ткани, уменьшению объемов, активизации обменных процессов в подкожной клетчатке, подверженной целлюлиту.-облегчение блокировок в мышцах и соединительных тканях.- Увеличение подвижности и гибкости тела.- Уменьшите различных видов боли, связанной с ортопедическими нарушениями.- Снятие напряжения вызывающее бессонницу, мигрень и т.д.- Регулирование эндокринной системы.- Повышение иммунной системы.Противопоказания:- Прогрессирующий рак- Прогрессирующий остеопороз- С третьей недели беременности- Высокая температура- Период восстановления после серьезных несчастных случаев и операций- Сердечные приступы- Очень высокое кровяное давление
Люблю и делаю Традиционный Тайский Массаж . в Таиланде называют «Нуад Борарн» (NUAD BORARN) или «Древний Массаж». Основателем Тайского Массажа принято...
Контактная танцевальная йога. Что будет на занятии:1. Разминка суставная, разогрев2. Асаны из йоги самостоятельно и в паре. Развиваем умение чувствовать себя и партнера. Развиваем гибкость. 3. Упражнения групповые. Развиваем умение работать в группе.4. Акро–йога. Развиваем баланс и силу.5. Цигун, осознанное дыхание и другие приятные и полезные практики. Работа с собой. Учимся слушать себя.6. Элементы контактной импровизации. Самовыражение в танце. Развиваем умение раскрепощаться и доверять своему телу.
Что будет на занятии: 1. Разминка суставная, разогрев 2. Асаны из йоги самостоятельно и в паре. Развиваем умение чувствовать себя и партнера. Развиваем...
Йога с партнёром -йога в парах-парная йога. Парная йога (йога с партнером, «ленивая йога») — вид практики йоги, когда упражнения выполняются при помощи партнера и, как правило, по очереди. Парная йога близка к тайскому, или йога-массажу. Выполняя упражнения парной йоги, партнеры (желательно одного веса) помогают друг другу держать равновесие, делать наклоны, прогибы и растяжки, служат друг другу опорой, поддержкой или, наоборот, «утяжелителем». Работая в паре, вы получают возможность облегчить упражнения, выполнить прежде недоступные асаны или углубить их. Парную йогу можно практиковать с подругой или другом, со своим ребенком или вообще с незнакомым партнером — в зависимости от этого будет варьироваться психологический эффект от занятия. Кроме физического (приобретение растяжки и гибкости), и физиологического (взаимный массаж, прямо и косвенно воздействует на состояние внутренних органов), парная йога имеет мощный психологический эффект. Занятия парной йогой учат доверять партнеру и людям вообще. На Западе парную йогу часто называют Trust yoga (йога доверия). Отдав вес своего тела партнеру, практикующий, возможно впервые, с тех пор, как научился ходить, отпускает постоянный контроль за тем, насколько твердо он стоит на земле… Ощущая поддержку, он получает возможность расслабиться и «раскрыться», будучи готовым оказать такую же помощь другому.В процессе выполнения упражнений выявляются неосознанные страхи и комплексы. Расслабляясь, мы освобождаем огромное количество внутренней энергии, которая тратилась на постоянное поддержание «защиты от внешнего мира», якобы полного опасностей. Увидев мир другим, чувствуя бережность по отношению к себе, и проявляя то же самое к окружающим, мы устраняем внутренние блоки, снимаем избыточное напряжение в разных частях тела, приходя к гармонии и здоровью. По мере освоения упражнений, парная йога может перерасти в импровизационный танец партнеров, превратившись в прекрасное средство самовыражения. Парная йога — для тех, кому необходимо научиться расслабляться и доверять окружающему миру. Семейным парам, родителям и детям имеет смыл практиковать парную йогу для улучшения и развития взаимоотношений. Одиноким людям парная йога поможет избавиться от комплексов в общении с людьми (в том числе с людьми противоположного пола). Парную йогу не зря называют «ленивой йогой», она не имеет противопоказаний. Все, что нельзя сделать самому за практикующего делает партнер.Занятия проходят каждое воскресенье в 12.00
Парная йога (йога с партнером, «ленивая йога») — вид практики йоги, когда упражнения выполняются при помощи партнера и, как правило, по очереди. Парная йога...
ЙОГА в Артеке, Гурзуф. Групповые и индивидуальные занятия хатха-йогой для гармонизации тела и души, для себя.На занятиях вы сможете:- узнать секреты выполнения асан, развивающих физическую силу, выносливость, гибкость и способность к концентрации внимания;познакомиться с дыхательными практиками, дающими заряд бодрости, чистой энергии, ощущения свободы и легкости.- научиться простым и весьма эффективным техникам медитации, которые помогают расслабить тело и ум, противостоять стрессу, всегда пребывать в хорошем настроении, в гармонии с собой и окружающим миром;- станете немного счастливей.Возраст и физическая подготовка не имеют значения, главное желание познавать себя, свое тело, расти и развиваться. Преподаватель - Мария ТотьмянинаЗанятия проходят по адресу:ул. Ленинградская 96, Отель Thyssen house#йогавгурзуфе #гурзуф #ялта #хатхайога #йогаялта #йогагурзуф #йога
Групповые и индивидуальные занятия хатха-йогой для гармонизации тела и души, для себя. На занятиях вы сможете: - узнать секреты выполнения асан, развивающих...