Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Идеи лучших подарков!. В нашей группе вы увидите множество полезных идей подарков на все случаи жизни!!!Вместе мы научимся выбирать идеальный подарок, а так же делать подарки своими руками.Наши подарки и сувениры подарят радость вам и вашим близким!Не знаешь что подарить девушке, маме, другу, коллеге? – Улыбашки – неиссякаемый источник лучших идей подарков и огромный ассортимент креативных сувениров.
В нашей группе вы увидите множество полезных идей подарков на все случаи жизни!!! Вместе мы научимся выбирать идеальный подарок, а так же делать подарки...
Креативные Пологовцы и их креативные идеи. Сообщество для тех, у кого множество креативных идей, но нет единомышлеников. И для тех у кого идей нет, но хочеться поучавствовать.
Сообщество для тех, у кого множество креативных идей, но нет единомышлеников. И для тех у кого идей нет, но хочеться...
club100336435. Здесь ты сможешь найти креативные идеи для скетчбука,а также креативного админа любящего совят)Кстати,у нас идет набор администрации.
Здесь ты сможешь найти креативные идеи для скетчбука,а также креативного админа любящего совят)Кстати,у нас идет набор...
Костюмы для аниматоров АРТ и ШОК. «АРТ и ШОК» - мы креативная и смелая фабрика сценических костюмов для аниматоров, танцоров, ведущих, event-агентств и для всех тех, кто создает праздник. Мы не только изобретаем фантастические образы, но и шьем трендовые костюмы с вашим логотипом. У нас в ассортименте более 1500 моделей под любой сценарий и тематику праздника. Мы создаем костюмы для аниматоров и event-агентств под вашим брендом за 3 неделиВОПЛОЩАЕМ ВАШИ ТВОРЧЕСКИЕ ИДЕИ УЖЕ 19 ЛЕТ. РАСТЕМ ВМЕСТЕ С ВАМИВозможности: У нас более 100 видов материалов для пошива костюмов, а значит вы сможете реализовать свои самые креативные идеиУдобство: У наших костюмов удобный крой и материалы, поэтому вы будете чувствовать себя максимально комфортно во время ведения программыМонетизация: Мы постоянно обновляем наши коллекции, поэтому с нами вы будете в тренде, а спрос на ваши программы будет растиДушевность: С любовью и дружелюбием вникаем в ситуацию каждого клиента, решаем быстро любые вопросы и одобряем креативные идеи. Вас заинтересовал костюм? Администратор всегда ответит на ваш вопрос https://vk.com/artishokomsk.Наш телефон +79035351600Также для связи Вы можете использовать Viber, WhatsApp по номеру +7 (913) 150-66-83Почта для связи manager-artishok-omsk@yandex.ruВсе товары с ценами можно увидеть в нашем каталоге : https://vk.com/market-151139434Отзывы наших клиентов Вы можете увидеть здесь :https://vk.com/topic-151139434_35640176#артишок #артишокидеймешок #santaclaus #fatherchristmas #дедмороз #новыйгод #костюмдедамороза #костюмснегурочки #снегурочка #новогодниекостюмы #сантаклаус
«АРТ и ШОК» - мы креативная и смелая фабрика сценических костюмов для аниматоров, танцоров, ведущих, event-агентств и для всех тех, кто создает праздник. Мы...
Идеи Для Жизни. Самая вкусная еда,самые креативные подарки и много другого,только в нашем паблике. ☺
Самая вкусная еда,самые креативные подарки и много другого,только в нашем паблике. ☺
Конвейер молодёжных проектов студентов АГЗ. У тебя есть идеи для проектов?💡Хочешь раскрыть весь свой потенциал?🌟Готов стать частью большой команды, развиваться самому и помогать остальным?💪Тогда вступай к нам в группу и сделай ещё один шаг навстречу к достижению своих целей ❗❗❗_____________________________Мы в ВКонтакте: vk.com/kp_agz/Мы в Instagram: instagram.com/kp_agz/
У тебя есть идеи для проектов?💡 Хочешь раскрыть весь свой потенциал?🌟 Готов стать частью большой команды, развиваться самому и помогать остальным?💪 Тогда...
Студия креативных идей M.a.X.i.M.u.M. ОСТОРОЖНО: И*Д*Е*Я*!!!10-ка инициативных, креативных, позитивных людей решили сделать свою жизнь и жизнь окружающих красочней и интересней=) Если тебе интересно, присоединяйся к нам и приглашай друзей!!)- Мы поможем осознать и преодолеть барьер проявления креативности;- Сформируем навыки управления креативным процессом;Да и вобще будет весело=))
ОСТОРОЖНО: И*Д*Е*Я*!!! 10-ка инициативных, креативных, позитивных людей решили сделать свою жизнь и жизнь окружающих красочней и интересней=) Если тебе...
кЛеВер - Фотосессия, идеи для фотосессий. Привет! Рады видеть Вас в нашей группе!Проект кЛеВер - команда из фотографа и визажиста - снимаем в свое удовольствие и помогаем воплотить в жизнь Ваши фото-фантазии. Пишите - условия съёмки всегда обсуждаемы!
Привет! Рады видеть Вас в нашей группе! Проект "кЛеВер" - команда из фотографа и визажиста - снимаем в свое удовольствие и помогаем воплотить в жизнь Ваши...
══₪══ ~ Студия креативных идей АэроМикс ~ (оформление воздушными шарами, г. Ярославль ) ══₪══. Воздушные шарики это простая и знакомая нам с детства забава. Даже один шарик сам по себе способен вызвать приятные эмоции,а когда их много,то радостные улыбки гарантированы не только у детей,но даже у взрослых!Мы-креативные изобретатели,молоды и энергичны,в оформлениях можем предложить нестандартные решения,любим свою работу и делаем её с душой!ВЗГЛЯНИТЕ НА МИР СКВОЗЬ ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК,И ВСЁ ВОКРУГ СТАНЕТ НЕОБЫЧАЙНО КРАСОЧНЫМ!!!~ МЫ ПРЕДЛАГАЕМ: ~- профессиональное оформление воздушными шарами любых мероприятий с использованием современных декоративных материалов- доставку оригинальных подарков- доставку букетов из воздушных и гелиевых шаров- креативный праздничный HAND-MADEЗаказывайте через интернет-магазин:www.aeromix-shop.ruЗвоните нам:тел. (4852) 905-904 (круглосуточно) ;Пишите нам:aeromix-yar@mail.ruICQ:586-972-002
Воздушные шарики это простая и знакомая нам с детства забава. Даже один шарик сам по себе способен вызвать приятные эмоции,а когда их много,то радостные...
Happy Нair Студия креативных идей.. Привет, я Даша 🔻сложные окрашивания в г.Москва11 апреля 2014
Привет, я Даша 🔻сложные окрашивания в г.Москва 11 апреля 2014

Путешествия на природе

ПОЛУНДРА ! Прокат надувных байдарок в Минске!. Прокат надувных байдарок Хатанга! Идеально подходят для водных и смешанных пеше-водных походов! Позволяют путешествовать по озёрам, рекам, морям, выезжать на охоту и рыбалку.Просто собираются за считанные минутыи транспортируются одним человеком!Отлично держат курс и не требуют специальных навыков управления!Хорошая скорость, устойчивость, безопасность!Активный отдых для энергичных людей!Организуется доставка снаряжения и участников!
Прокат надувных байдарок Хатанга! Идеально подходят для водных и смешанных пеше-водных походов! Позволяют путешествовать по озёрам, рекам, морям, выезжать...
Домашняя конюшня Благодать. Конюшня домашнего типа🍀
Конюшня домашнего типа🍀
Кто со мной тот герой | Походы СПб, Ленобласть. Клуб походов выходного дня СПбОднодневные пешие походы по Ленобласти и не только.Походы с приключениями.Ходим туда, где интересно и красиво и желательно без асфальта.Маршруты повторяются редко.Почти все маршруты уникальные.Ходим по лесам, полям, рекам и озерам, иногда по болотам. Можем забрести в бурелом или штурмовать ручьи вброд. Поход должен быть таким, чтобы после него участники говорили: слава богу, завтра на работу)))Основной формат: Поход-разведка, подходит уверенным в своих ходовых качествах авантюристам. Ходим быстро и долго. Почти всегда есть элемент неожиданности( то ручей разлился там, где раньше его перешагивали, то мост построили там, где раньше прекрасный брод был). Срезать по болоту считается отличной идеей. Основной девиз: пройдем там, где не пройтиПобочный формат:Просто поход. Маршрут не раз хоженый, как правило, без неожиданностей. Подходит не авантюристам и уставшим от авантюр.Сопутствующий формат:Поход в стиле Дзен. Неспешная прогулка с элементами ротозейства. Идем не быстро, много тупим там, где интересно. Подходит почти всем, кроме тех, кого бесит медленно ходить и сто раз фоткать одно и то же.Не зависимо от формата похода рассчитывайте, что прежними вы из похода уже не вернетесь!
Клуб походов выходного дня СПб Однодневные пешие походы по Ленобласти и не только. Походы с приключениями. Ходим туда, где интересно и красиво и желательно...
Клуб путешествий и приключений. ТОЛЬКО У НАС! УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ПОХОДЫ И МИНИПОХОДЫ НА БАЙДАРКАХ ПО ШХЕРАМ ЛАДОЖСКОГО ОЗЕРА!Возможный выбор своего участия в каком-нибудь настоящем приключении можно оценить следующим образом. Подумай: когда я потом оглянусь назад, я буду радоваться, что дерзнул или что воздержался? Ричард Бах Карманный справочник мессии.=============================Если вам по душе активный отдых, положительные эмоции, здоровый образ жизни, яркие впечатления и острые ощущения, вступайте в Клуб путешествий и приключений!
ТОЛЬКО У НАС! УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ПОХОДЫ И МИНИПОХОДЫ НА БАЙДАРКАХ ПО ШХЕРАМ ЛАДОЖСКОГО ОЗЕРА! "Возможный выбор своего участия в каком-нибудь настоящем...
Mountaineers Club Khustup. Студенческий клуб был создан в декабре 2006 года, в Европейкой Региональой Академии. Президент клуба - Грач Оганесян, вицепрезидент- Александр Погосян. Клуб периодичеки организовывает походы по всей Армении, в основном, - пещие походы. До сегодняшнего дня клуб сделал около 30 походов в разные достопримечательности Армении. В 2006г клуб организовал свой первый поход на гору Адис, который находится в Котайкском марзе.Мы организовываем походы независимо от погоды. 26-ого июня 2007 года члены клуба совершили поход на гору Арагац (четыре вершины). Они провели там 3 дня (2 ночи). Около двух часов утра сделали салют. А вторую ночь ребята провели у озера Кари лич. Ещё один впечатлительный поход совершили Грач Оганнесян и Александр Погосян - поход в Зангезур. Провели 6 дней (5 ночей). Побывали в крепостях Алидзор, Бахаберд, в Ваанаванк - е, в городах Капан и Каджаран. Побывали на армянско-нахиджеванской границе. Последним походом в 2007 году стал поход в город в Эчмиадзин. Клуб в 2008-ом собирается организовать походы в Хуступ, Арагац, Тавуш, Лори и Ширак. Члены клуба также планируют и другие интересные походы . Так что присоединяйтесь!
Студенческий клуб был создан в декабре 2006 года, в Европейкой Региональой Академии. Президент клуба - Грач Оганесян, вицепрезидент- Александр Погосян....
Алтай.Июль.2012. В июле стартую на Алтай. Планы таковы - прилет в Горный, потом переезд на Телецкое озеро в район мыса Кырсай. Там день-два, и заброс на Чибит, оттуда пешком до ледника Актру, восхождение и возвращение на Телецкое через каменные грибы и водопад Учар. Это займет 7-9 дней. Затем небольшой оттых и переезд в Яйлю. Потом 4-х дневный поход-восхождение на хребет Корбу. Возвращение, и на три дня на заповедное горное озеро Пландуколь. А вообще, будет охуеть как интересно)В планах снять фильм.
В июле стартую на Алтай. Планы таковы - прилет в Горный, потом переезд на Телецкое озеро в район мыса Кырсай. Там день-два, и заброс на Чибит, оттуда пешком...
Активный отдых, туризм, рыбалка. Дорогие друзья! Приглашаем Вас и Ваших детей принять участие в увлекательных приключениях - экспедициях и походах проходящих на заповедных островах Белого моря, Кольском полуострове, на просторах Онежского озера в Карелии
Дорогие друзья! Приглашаем Вас и Ваших детей принять участие в увлекательных приключениях - экспедициях и походах проходящих на...
Походы по Ленинградской области и не только.. Приглашаем в однодневные походы и с ночевками по Ленинградской области. 🏕🏜🛤🛣Водопады, озера, реки, пещеры, каньоны, памятники архитектуры, разрушенные усадьбы, имения, храмы, места боевой славы и просто вылазки в лес-все это будем пытаться организовывать в нашем чудесном крае.Тем же кто хочет больше, дальше и труднее😎мы будем предлагать туры в самые красивые уголки России.
Приглашаем в однодневные походы и с ночевками по Ленинградской области. 🏕🏜🛤🛣 Водопады, озера, реки, пещеры, каньоны, памятники архитектуры, разрушенные...
БАЙКАЛ. Турклуб ПереходМы приглашаем присоединитьсяк одному из увлекательных походов по Байкалу!!!по ОЗЕРУ БАЙКАЛ в августе 2009 !!!
Турклуб "Переход" Мы приглашаем присоединиться к одному из увлекательных походов по Байкалу!!! по ОЗЕРУ БАЙКАЛ в августе 2009...
Поход на Белое озеро на Купала. гоним в пятницу на купала чтобы попасть
гоним в пятницу на купала чтобы попасть
Водный поход Отрадное-Лосево 2015. Примерный маршрут - Отрадное-речка Пионерка-Озеро Комсомольское-речка Весёлая-река Вуокса-Тиверские волоки-Озеро Тростниковое-озеро Балахановское-река Вуокса-Вирта-река Вуокса-Лосево.
Примерный маршрут - Отрадное-речка Пионерка-Озеро Комсомольское-речка Весёлая-река Вуокса-Тиверские волоки-Озеро Тростниковое-озеро Балахановское-река...
Недома. Группа первоначально была создана, чтобы собрать друзей, которые решили покорить Эльбрус в 2019-м году. В блоке Важная информация вы найдёте даже новый план покорения вершины, но этому плану не суждено было воплотиться в жизнь. Осуществим его чуть позже.Теперь эта группа посвящена всем нашим походам.
Группа первоначально была создана, чтобы собрать друзей, которые решили покорить Эльбрус в 2019-м году. В блоке "Важная информация" вы найдёте даже новый...

Психическое здоровье и самопомощь

МАСТЕРСКАЯ психологических инструментов. ✅Обучение психологов и коучей✅Коучинг✅Психологическая помощь, Консультации. КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ, Когнитивно-образная терапия, Соматотерапия, ДПДГ, Терапевтические МАК карты, Арт-терапия: -страхи, тревога и ПА, кризисы, психологические травмы, зависимости, отношения, саморазвитие, ПТСР, лишний вес, деструктивные установки, психосоматика, аллергии, лишний вес.✅ Коуч-сессии✅ Ресурсные группы, мастер-классы;✅ Трансформационные терапевтические игры: Психосоматика «Портрет в полный рост», «Дорога К», «Дом, который строю я», «Комод с секретами», «Путь мастера»(авторская) и др. Форматы игр:✳диагностический✳терапевтический✳игровой✳дискуссионный✳групповой✳индивидуальный❗офлайн, онлайн
✅Обучение психологов и коучей ✅Коучинг ✅Психологическая помощь, Консультации. КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ, Когнитивно-образная терапия, Соматотерапия, ДПДГ,...
Тёплый ветер. Обучения навыкам самообслуживания, игровое взаимодействие, кинезио терапия, арт -терапия , социализация людей с ОВЗ, поведенческая терапия
Обучения навыкам самообслуживания, игровое взаимодействие, кинезио терапия, арт -терапия , социализация людей с ОВЗ, поведенческая...
Психолог Vladimir Pushkarev. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А.Эллиса ( РЭПТ, ). Консультации онлайн.
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия А.Эллиса ( РЭПТ, ). Консультации онлайн.
Психо-Тренер - Василий Люльченко. Всем доброго времени суток!Меня зовут Василий Люльченко.В данный момент я прохожу практику под руководством и кураторством психолога и провожу психологические онлайн-консультации с клиентами.Готов помочь в решении следующих проблем:📍семейные отношения📍межличностные отношения📍проблема выбора📍сложные жизненные ситуацииПровожу работу с клиентами с помощью МАК-карт (Метафорические Ассоциативные Карты), ЭОТ (Эмоционально-Образная Терапия), КПТ (Когнитивно-Поведенческая Терапия), Арт-терапии.Мой главный принцип в работе: Я готов работать с тем, кто готов работать с собой!------------------------------------------------------------------------------------------------Отзывы - https://vk.com/topic-208578872_48086729Услуги - https://vk.com/market-208578872?w=product-208578872_1..Записаться на БЕСПЛАТНУЮ консультацию (длительность - 30 минут, консультация за отзыв) - https://vk.com/im?media=&sel=-208578872
Всем доброго времени суток! Меня зовут Василий Люльченко. В данный момент я прохожу практику под руководством и кураторством психолога и провожу...
Преодоление социофобии и застенчивости. Группа посвящена проблемам социофобии и застенчивости и методам их преодоления, в частности когнитивно-поведенческой терапии.Быть застенчивым означает быть беспокоящимся или встревоженным о том, что другие люди думают о Вас. Рональд М. Рапи.
Группа посвящена проблемам социофобии и застенчивости и методам их преодоления, в частности когнитивно-поведенческой терапии. Быть застенчивым означает быть...
Заботливый ум: сообщество. 💌 Добро пожаловать на страницу онлайн-курса Заботливый ум: практики осознанности при эмоциональном выгорании! Это не просто тренинг медитации и развития навыков осознанности. Это ваш шанс использовать эти навыки и практики: 🦋 чтобы заботиться о себе и окружающих осознанно изо дня в день; 🦋 чтобы выстраивать отношения на работе и личной жизни, исходя из своих потребностей и понимания ценности общения; 🦋 чтобы справляться с трудными жизненными ситуациями и болезненными эмоциями; 🦋 чтобы наполнить свою жизнь смыслом. 📝 Программа «Заботливый ум» - это онлайн-курс в формате тренинга, который позволит освоить и внедрить в повседневную жизнь подходящие именно вам техники работы с эмоциональным выгоранием. 🎓 В основе курса лежат практики осознанности, которые активно применяются в современных научно-доказательных методах психотерапии, включая когнитивную терапию, основанную на осознанности (MBCT), терапию, сфокусированную на сострадании (CFT), диалектико-поведенческую терапию (DBT), терапию принятия и ответственности (ACT). 👉 8 вебинаров раз в неделю, каждая встреча 2 часа. 👉 в промежутках между встречами - обсуждение вопросов, трудностей и открытий в закрытой группе. 👉 аудиозаписи упражнений и материалы для самостоятельной практики. 👉 личные дневники наблюдений и возможность обратиться за личной поддержкой. 🍀 Ведущая курса – Дарья Сучилина, практикующий психолог, психотерапевт, инструктор осознанности, переводчик. Ведущая лекций, семинаров и тренингов по психологии, психотерапии и телесным практикам. Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой Психотерапии, член Ассоциации по Развитию Культуры Осознанности. Автор проекта Душе полезно .
💌 Добро пожаловать на страницу онлайн-курса "Заботливый ум: практики осознанности при эмоциональном выгорании"! Это не просто тренинг медитации и развития...
ВЫ – ЭТО ТО, ЧТО ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ (1 ,2 части). ВЫ – ЭТО ТО, ЧТО ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ4 и 11 августа в 10.00 в Запорожском Областном Центре Молодежи состоится бесплатный тренинг на тему: «Ассертивное или уверенное поведение».Чувствуете себя лидером? Чувствуете, что способны на большее и хотите от себя хороших результатов? Считаете свои мысли и желания достойными того, чтобы воплотить их в реальность? Возможно, единственное, чего вам сейчас не хватает – уверенность в себе. Тогда этот практический семинар для вас. Совместный проект Запорожского Областного Центра Молодежи и Центра психологии и психотерапии представляет собой цикл тренингов, одним из которых называется «Ассертивное или уверенное поведение». В течение нескольких часов вы сможете обрести всю необходимую информацию в уникальной форме для того, чтобы отстаивать свои права и полноценно реализовывать свои желания. Но для этого нужно приложить все необходимые усилия. Для начала – прийти на тренинг-семинар, где высококвалифицированный коуч и психотерапевт даст важные знания и навыки, ответит на интересующие вопросы и порекомендует, как развить в себе уверенность и волевые качества. Вы не получите советов, как разбогатеть легким способом, как в миг стать счастливым или без труда улучшить свою жизнь – но вы поймете, как именно вы можете все это сделать сами, поймете, что такое уверенно себя вести и изменить то, что вас не устраивает.Если вы приложите достаточно усилий, то после тренинга вы установите контроль над своей неуверенностью и попрощаетесь с иррациональными мыслями о себе. Это позволит успешно управлять собой и окружающей действительностью. Инициатор тренинга – Андрей Лобода – директор Запорожского Областного Центра Молодежи. Тренер – Карцев Антон Викторович – врач – психиатр, психотерапевт (специалист в когнитивно-поведенческой терапии, системной семейной терапии, Эриксоновском гипнозе), психолог, коуч. Член Ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов Украины, директор Центра психологии и психотерапии (www.psychcentr.com.ua).4 и 11 августа в 10.00 в здании Запорожского Областного Центра Молодежи организаторы тренинга ждут всех желающих узнать нечто новое, что, возможно, сделает вас на шаг ближе к вашим желаниям.Тренинг абсолютно бесплатный.Рекомендуется взять блокнот и ручку.Координатор проекта – Дарья Дорда – т. 066-664-13-35
ВЫ – ЭТО ТО, ЧТО ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ 4 и 11 августа в 10.00 в Запорожском Областном Центре Молодежи состоится бесплатный тренинг на тему: «Ассертивное или...
Невролог Галанина Анна. Приветствую! Меня зовут Галанина Анна Сергеевна, я врач-невролог, специалист по головной и лицевой боли, по совместительству когнитивно-поведенческий терапевт. В своей работе придерживаюсь принципов доказательной медицины.Мое образование: -Окончила ПМГМУ им. И.М. Сеченова (Сеченовский университет) по специальности «Лечебное дело» в 2017 году-Окончила ординатуру в Научном центре неврологии по специальности «Неврология»--Продолжаю обучение в аспирантуре Научного центра неврологии, работаю в отделении «Острых нарушений мозгового кровообращения с лабораторией кардионеврологии»-Прошла курсы по «Диагностике и лечению хронической мигрени, орофациальной боли с применением ботулотоксина типа А»-Продолжаю обучение по когнитивно-поведенческой терапии в Ассоциации КПТ, дополнительно прошла обучающие семинары по работе с хроническими болевыми синдромамиС чем ко мне можно обратиться?- головные боли (мигрень, головная боль напряжения, тригеминальные вегетативные цефалгии и др)- лицевые боли (невралгия тройничного нерва, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, бруксизм и др)- боли других локализаций (боль в спине, фибромиалгия и др)- нарушения сна- головокружения- проблемы с эмоциональным фоном, тревожно-депрессивные расстройства- цереброваскулярные заболевания, последствия нарушений мозгового кровообращения, тромбозы церебральных венозных синусовОчный приём по адресу: г Москва, ФГБНУ Научный центр неврологии (Волоколамское шоссе, 80), стоимость 1500Моя страница в инстаграм neurolog_galanina
Приветствую! Меня зовут Галанина Анна Сергеевна, я врач-невролог, специалист по головной и лицевой боли, по совместительству когнитивно-поведенческий...
Психологика. Здравствуйте, дорогие!Вы попали в безопасное пространство психологической помощи, где непременно найдете понимание и поддержку, а также, надеюсь, полезную информацию для себя.Меня зовут Ольга, я - психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, специалист по работе с людьми, пережившими травматические события (война, смерть близких, изнасилование и другие).О моем образовании можно почитать здесь - https://vk.com/topic-214259223_48955704Основной метод, который я использую в работе– телесная терапия, которая в сочетании с арт-терапией, когнитивно-поведенческой терапией и другими техниками дают отличные результаты.Подробнее откуда взялся этот подход и что он дает, здесь - https://vk.com/topic-214259223_48955704Почему я отдаю предпочтение именно этому методу? Я глубоко убеждена, что наше тело, наш организм - уникальная мудрая система, которая накапливает и запечатлевает в себе все жизненные переживания. Те эмоции и чувства, которые нам сложно признать могут застревать в теле, в виде спазмов мышц, вызывая неприятные или даже болевые ощущения. Поэтому, ,наоборот, работая сначала с телом и снимая напряжение в нем, мы воздействуем и на эмоциональную сферу.Давайте пообщаемся и все обсудим! Моя первая консультация бесплатна, она длится целых 40 минут. Во время беседы вы предварительно сделаете вывод, подойдет ли вам этот метод. Чтобы записаться, нажимайте кнопку, записаться на консультацию или пишите в сообщения.После консультации вы получите в подарок упражнение, которое облегчит ваше состояние и специальное предложение по цене.Я предлагаю вам 4 формата терапии - групповая терапия в очной группе, групповая терапия онлайн, индивидуальная терапия очно и индивидуальная терапия онлайн.Можете выбрать самый удобный для себя вариант, попробовав все форматы или их сочетание)Я с радостью отвечу на все вопросы, которые у вас могли остаться в личных сообщениях😊
Здравствуйте, дорогие! Вы попали в безопасное пространство психологической помощи, где непременно найдете понимание и поддержку, а также, надеюсь, полезную...
Когнитивно-поведенческая терапия в Мурманске. Базовый курс обучения КПТ в Мурманске
Базовый курс обучения КПТ в Мурманске
Когерентная терапия, реконсолидация памяти. Когерентная терапия (Coherence Therapy или в русскоязычном варианте – терапия согласованности) была разработана в начале 1990-х годов Брюсом Эккером и Лорел Халли и основана на принципах конструктивизма и нейробиологии и предлагает эмпатический, непатологизирующий подход, который может быть использован для решения многих проблем. В основе когерентной терапии лежит принцип когерентности симптомов. Согласно этой точке зрения, любая реакция системы «головной мозг – сознание – тело» является выражением когерентных (согласованных) личностных конструктов (или схем), которые являются не вербально когнитивным знанием, а невербальным (на телесном уровне и уровне эмоций и ощущений) знанием. Принцип когерентности симптомов утверждает, что кажущиеся иррациональными, неконтролируемыми симптомы человека на самом деле являются разумными, убедительными, упорядоченными выражениями существующих у человека конструкций себя и мира. Конечная цель когерентной терапии заключается в том, чтобы клиент осознал, что его симптомы – это просто способы, с помощью которых он пытается либо самоутвердиться, либо защитить себя в своей повседневной жизни. Это согласуется с конструктивистской теорией, согласно которой поведение и опыт формируются частично самим человеком.Реконсолидация памяти - это встроенный в мозг механизм, который позволяет при текущем переживании в корне пересмотреть то, что было усвоено ранее и теперь хранится в памяти.В когерентной терапии - реконсолидации памяти, специфический процесс, который требуется мозгу для полного отучения и аннулирования целевого эмоционального обучения.Этот специфический процесс аннулирования эмоционального обучения был продемонстрирован в более чем 20 исследованиях нейробиологов, и в терапии этот процесс приводит к самому мощному из возможных типов терапевтических изменений, которые мы называем трансформационными изменениями, что является полным развенчанием и аннулированием целевого эмоционального обучения.В терапии это проявляется как внезапное, полное исчезновение симптомов, которые были порождены целевым эмоциональным обучением, и исчезновение дистрессовой реактивации или эго-состояния, порожденного целевым эмоциональным обучением.Основное убеждение, которое порождало эмоциональное расстройство и поведение, ограничивающее жизнь, полностью теряет свою убедительную реальность.
Когерентная терапия (Coherence Therapy или в русскоязычном варианте – терапия согласованности) была разработана в начале 1990-х годов Брюсом Эккером и Лорел...

Йога и медитация

Семинар Йога Пять тибетцев. Псковский клуб Океан радости проводит набор на летний учебный семинар Йога Пяти тибетцев.Йога Пяти тибетцев - это сочетание :- оздоровительного комплекса известного под названиями Око возрождения (известны также другие названия)- дыхательной гимнастики Пранаяма- медитативной практики с достижением Нирвичара Самадхи.Дополнительная информация о семинаре размещена на этой странице.
Псковский клуб "Океан радости" проводит набор на летний учебный семинар "Йога "Пяти тибетцев". Йога "Пяти тибетцев" - это сочетание : - оздоровительного...
Йога для танцоров в MASSIMO. Специально для всех кто любит двигаться во всех направлениях, кто не боится работать в себе и над собой. И просто для тех, кто еще не знает, что такое йога или хочет с ней подружиться.Ждем вас на наши занятия каждую среду в 19.00, субботу в 11.00● Продолжительность занятия 80 минут● Стоимость: первое занятие бесплатно (при покупке абонемента в день пробного урока)+ скидка на абонемент 10% Результаты занятий йогой:● Снятие напряжения● Облегчение болей● Гибкость тела● Контроль веса● Улучшение кровообращения● Тренировка сердечно-сосудистой системы● Сосредоточенность● Познание себя, гармонизация духовной и телесной сущностей Подробности о занятиях: Аштанга-виньяса является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой, бандхами и дришти. Во время выполнения практики сохраняется дхьяна. Динамическая йога развивает подвижность суставов, за счет повторения одного и того же движения по нескольку раз. Не наращивает мышечный корсет, а развивает их. Эта практика для удовольствия, когда вы ловите “полет” и не замечаете как проходит время занятия.Практика этой йоги приносит море удовольствие, улыбку и гарантирует хорошее начало или конец дня.
Специально для всех кто любит двигаться во всех направлениях, кто не боится работать в себе и над собой. И просто для тех, кто еще не знает, что такое йога...
«Саторі» - Школа Йоги в Минcке. Саторі – значит просветление, осознанность, то есть понимание сути вещей в их истинном свете✨. А что это значит? Это значит, что с годами здоровье становиться крепче, тело - более гибким и сильным, мы сами становимся более спокойными и уравновешенными, а Душа наша цветёт и благоухает на радость себе и окружающим.Наша Школа объединяет людей в стремлении к движению, развитию, знаниям. Это люди «сознательного» возраста. Вам может быть и двадцать пять, и тридцать, и пятьдесят календарных лет. Сознательный возраст приходит со смутным ощущением, что «хочется чего-то большого и светлого» и готовностью искать, а значит трудиться. Для этой цели мы подобрали красивые, интересные и разнообразные программы занятий. В них каждый найдет то, что наиболее полно отвечает его особенностям, целям и предпочтениям. Это классическая йога по авторской методике «Саторі».МЫ ОБУЧЫЕМ:- ХАТХА йоге (начинающий, продолжающий уровни).- РАДЖА йоге (йоге Лидера).- БХАКТИ йоге (йоге СЕРДЦА).- ПРАНАЯМЕ (йоге ДЫХАНИЯ, ПРАНЫ).- ДЕТСКОЙ йоге.- БУКВИЦЕ и КРАСНОПИСАНИЮ. Программы построены таким образом, что возраст, сила, подготовка значения не имеют (разноуровневые группы). Методика преподавания предусматривает постепенный рост и движение от простого к мудрёному. Преподаватели – прекрасные профессионалы, увлеченные своим делом, с радостью поделятся с вами своими знаниями, опытом и состоянием души. Кроме систематических занятий в школе проводятся семинары, встречи, праздники.ДИСТАНЦИОННЫЕ ЗАНЯТИЯ:🔔 К любому живому занятию Школы в зале можно присоединится через Skype ( необходима предварительная запись по телефону).🔔
Саторі – значит просветление, осознанность, то есть понимание сути вещей в их истинном свете✨. А что это значит? Это значит, что с годами здоровье...
Кундалини йога и отдых на природе!. Приглашаем присоединиться к нашей дружной компании!Мы собираемся вместе, уезжаем из пыльного города, чтобы отдохнуть от суеты и спешки, пообщаться с единомышленниками в семейной обстановке, побродить босиком по земле, насладиться звуками и запахами природы... И, главное, поглубже окунуться в удивительный мир практик Кундалини йоги!Добро пожаловать в наше уютное пространство!Ближайший семинар: летом! с 9 по 12 июня!Тема: Открытое сердце и Радость!В жизни много путей, по которым мы движемся. И в этой сети дорог распознать истинную очень сложно. Есть только один путь к освобождению. И он един для всех: Открыть свое Сердце! Никто не хочет сохранить свою душу. Все хотят сохранить свое лицо. Й. Бхаджан В программе семинара: практики кундалини-йоги, медитации, пранаямы на свежем воздухе. Они помогут вам распознать внутренний путь к открытию сердечного центра. Вы сможете обрести внутреннюю силу!Жизнь - это поток любви! Й. БхаджанМесто проведения йога-дом в Отрадномvk.com/topic-37475982_26950484 Ведущие семинара: Гуру Фатех Каур (Наталья Перевозчикова) и Амрит Садхана Каур (Татьяна Терентьева)Стоимость участия в семинаре с питанием и проживанием 6 тыс. руб.Просьба о своем участии сообщить по телефонамРашид +7981-74О-80-12 илиАмрит Садхана 8964-324-3О-55До встречи!
Приглашаем присоединиться к нашей дружной компании! Мы собираемся вместе, уезжаем из пыльного города, чтобы отдохнуть от суеты и спешки, пообщаться с...
Пранаяма Часть 2 (Агапкин + Баранов). Дорогие друзья! Приглашем на 2 часть курса С.Агапкина и М.Баранова Пранаяма - как она есть. Комплексная тренировка с использованием всех ранее изученных техник: прана-вьяямы – короткие и полные последовательности. Подробное изучение техник с учетом их влияния на физиологию. Пранаямы в аспекте йога-терапии.«Пранаяма - как она есть». Лекции по теории, непосредственно привязанные к практике. Детальное изучение техник, коррекция и отстройка. Ответы на вопросы и домашнее задание.Сергей Агапкин – медик, психолог, организатор первых в России сертификационных курсов йога-терапии, преподаватель курса для учителей АЙЦ.Михаил Баранов – сертифицированный преподаватель московского Аштанга Йога Центра и курса для учителей, сертифицированный йога-терапевт.ПРОГРАММА КУРСА- Комплексная тренировка с использованием всех ранее изученных техник:Прана-вьяямы – короткие и полные последовательности.- Подробное изучение техник с учетом их влияния на физиологию: Речака - Пурака - Кумбхака- Роль пропорций дыхания в гипоксических гиперкапнических техниках пранаямыСамавритти и висамавриттипранаямы: Вилома-пранаяма - ступенчатое дыхание, Анулома-вилома (Нади-шодхана) пранаяма – попеременное дыхание, Сурья-бхеданапранаяма – солнечное дыхание, Чандра-бхеданапранаяма – лунное дыхание. Построение индивидуальной практики. Комбинирование простых пранаям и составление последовательностей.- Пранаямы в аспекте йога-терапии:показания и противопоказания, коррекция дош с помощью шаткарм и пранаямы.Вопросы по программе курса- mahaihos@mail.ru Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript (Михаил) РАСПИСАНИЕТестовое занятие и начало курса –22 января (суб.) -09.0022, 23, 29, 30 января (Михаил Баранов), 5 февраля (Михаил Баранов), 13, 19, 20 февраля (Сергей Агапкин)Все занятия проходят в зале AYS (м.Улица 1905 года, ул. Красная Пресня, д.29, 5 этаж) с 9.00 -11.00СТОИМОСТЬ СЕМИНАРАСтоимость 8 занятий – 4 000 руб. Разовое посещение – 600 руб.Студенты и преподаватели, ранее прошедшие подобный курс в московском Аштанга Йога Центре, допускаются к свободному посещению по разовой оплате.ЗАПИСЬПредварительная запись обязательнапо телефону ЙОГА СТАНЦИИ +7 925 108 108 5 или по электронной почте info@yoga-station.ruAGAPKIN Yoga Station, м.Улица 1905 года, ул. Красная Пресня, д.29, 5 этажwww.yoga-station.ruВНИМАНИЕ! На курс могут попасть только уже имеющие опыт практики асан. Будет проводиться тестовое занятие (бесплатно) с целью выяснения уровня подготовки.
Дорогие друзья! Приглашем на 2 часть курса С.Агапкина и М.Баранова "Пранаяма - как она есть". Комплексная тренировка с использованием всех ранее изученных...
Самосовершенствование. Восточные практики,пространство сознания, асаны, сурья намаскар, пранаяма, прана апана и много интерсного и полезного )))
Восточные практики,пространство сознания, асаны, сурья намаскар, пранаяма, прана апана и много интерсного и полезного...
КУРС ГАРМОНИЧНОГО ДЫХАНИЯ С ЕВГЕНИЕМ РУДЕМ. Научиться дышать. Шутка? Или вопрос жизни и смерти...Каждому человеку на жизнь отмерено определенное количество вдохов-выдохов - уверены мастера йоги. Да и простому обывателю ясно: вызванное стрессами, быстрое, поверхностное дыхание - изо дня в день изнашивает организм. Глубокое, полное и гармоничное - способствует обновлению тела и ума. Практический курсГармоничное полное дыханиеc Евгением Рудем (Россия,Франция) 13,14 апреля, йога-центр «Сфера» ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ - метод гармонизации жизненной энергии человека ЧТО ТАКОЕ ГАРМОНИЧНОЕ ДЫХАНИЕ? Полное йогическое дыхание – это естественное расслабленное дыхание, присущее каждому от рождения. Обычно, под воздействием стрессов, оно блокируется и становится напряженным. Так затрудняется естественная циркуляция праны, которая управляет нашим здоровьем, мыслями и эмоциями. ЦЕЛЬ КУРСА: Обнаружив и развив в себе полное дыхание - мы сбалансируем энергию, обретем крепкое здоровье и осознанное состояние ума.КОМУ НЕОБХОДИМ ОПЫТ ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ? Полное дыхание – основа для занятий пранаямой, медитацией, йогой любых видов. В частности – включает базовый опыт Янтра-йоги – древнейшей тибетской системы йоги целительного движения. Методы удаления блоков и раскрытия дыхания у практиков, не имеющих большого опыта занятий – представляют интерес для инструкторов йоги всех направлений. Польза от раскрытия естественного дыхания - неоценима для профессиональных спортсменов, пловцов, дайверов, людей, практикующих боевые искусства, а также для певцов, музыкантов, танцовщиков. Будущим мамам опыт глубокого полного дыхания поможет в процессе подготовки к родам. Каждый участник курса, раскрывший осознанное дыхание, приобретает инструмент для достижения гармонии в повседневной жизни. ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ? Курс построен на простых упражнениях, которые, без усилий и напряжений помогут раскрыть свое полное дыхание любому человеку, вне зависимости от возраста, физических данных и опыта занятий йогой. ИНСТРУКТОР КУРСА:Евгений Рудь(Франция, Россия), сертифицированный преподаватель Янтра-йоги уровня Intermediate Teacher Supervision II.Ученик Чогьяла Намкая Норбу, Фабио Андрико и Лауры Еванжелисте.Регулярно проводит обучающие семинары Янтра-йоги и Гармоничного полного дыхания в России, Украине, Белоруссии, Латвии, Румынии, Италии, Франции, Испании и Венесуэле. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: 13, 14 апреля 11:30 – 13:30 и 15:30 – 17:30 Йога-центр «Сфера» - м. пл. Восстания, Невский пр, д. 114 СТОИМОСТЬ КУРСА: по предварительной регистрации 2000р. - 1 день (2 занятия) 3500р. - 2 дня (4 занятия) при оплате в тот же день 2300р. - 1 день (2 занятия) 4000р. - 2 дня (4 занятия) РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС: 8-921-330-82-54 Анастасия Тамило dora377@gmail.com +7 (812) 332-03-09 Йога-центр «Сфера»,
Научиться дышать. Шутка? Или вопрос жизни и смерти...Каждому человеку на жизнь отмерено определенное количество вдохов-выдохов - уверены мастера йоги. Да и...
Фридайвинг в Волгограде. Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой вовсех других видах подводного спорта. В системе занятий общефизической подготовкой,тренировочных и вспомогательных упражнений, наряду с выполнением всего комплексафизических упражнений, развивающих силу, ловкость, атлетизм, выносливость и волевыекачества спортсмена, первостепенное внимание уделяется обучению спортсмена правильномудыханию. Причем, правильному дыханию не только и даже не столько в процессе выполнениятого или иного упражнения в воде, а глубокому освоению задержки дыхания вообще,правильному дыханию в любой момент круглогодичных тренировок - на суше и в воде, вспортзале и дома, в бассейне и на море. Ни в одном виде спорта дыхание не занимает стольопределяющего положения.Кроме того, будущему подводному стрелку надо знать, что курение и спортивная подводнаястрельба несовместимы.Первая группа упражнений проводится дома и в спортзале. Многие из дыхательных и некоторыефизические упражнения, которые здесь рекомендуются, заимствованы из системы тренировокиндийских йогов. Они предлагаются пловцам-ныряльщикам неслучайно. На многолетнем личномопыте автор этой книги убедился в полезности, а иногда и в незаменимости определенныхдыхательных упражнений йогов для физического развития и тренировок спортсменов -подводных стрелков. В специфике индийских упражнений, которые являются важнейшими и внаших спортивных занятиях, особенно важны два момента - это ритмические движения иправильное дыхание в плавании и произвольная задержка дыхания. Так, известный пропагандистэтой системы С. Иссудиан в книге Йога и здоровье пишет: Плавание - это единственный видспорта, который своими идеально ритмическими движениями заставляет нас глубоко дышать встиле Пранаямы. Благодаря именно этому свойству плавание чрезвычайно полезно для здоровья.Кроль представляет собой превосходный пример дыхания йогов. Один из наиболее глубоких внашей стране знатоков йоги врач Б.Л.Смирнов пишет: В технику йоги индийский народ вложилсвою вековую мудрость, приводящую в изумление глубиной познания физиологических ипсихологических законов и степенью владения своими психофизическими силами... Основойдыхательных упражнений йогов является задержка дыхания*.* Махабхарата, раздел Йога, из послесловия Б. Л. Смирнова, Ашхабад, 1963 г.Экс-чемпион мира по нырянию в глубину француз Жак Майоль тренируется в дыхании, делаетфизические и предварительные дыхательные упражнения по системе йогов. При посещенииСоветского Союза в 1972 году он утверждал, что йоговские асаны (позы) и школа дыханияПранаяма наиболее подходящи для тренировочного процесса ныряльщиков.В первом разделе говорилось об опасностях свободного ныряния при задержке дыхания, если этоныряние и дыхание совершаются неправильно. Необходимо сделать дыхание и ныряние сзапасом воздуха в легких грамотным и правильным, чтобы спортивные занятия не только небыли опасными и ущербными для физического состояния человека, но и неизменно приносилибы пользу здоровью спортсмена, укрепляли бы его физически и духовно.Не рекомендуется делать задержки дыхания сразу же в самом начале занятий. В первую очередьследует освоить элементарную технику правильного дыхания. Все дыхательные упражнения надовыполнять стоя или сидя прямо, чтобы грудь, шея и голова находились строго на одной прямой09.11.12 ТРЕНИРОВКА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯold.f ree-div ing.ru/parser.php?p_id=17&r_id=64&c_id=140&a_id=469&f or_print=1 2/6линии. Это очень важно для оптимального действия дыхательных упражнений. Начинатьтренироваться в дыхании необходимо под наблюдением тренера и лучше всего утром и вечером.При занятиях дыхательными упражнениями следует строго соблюдать режим жизни.Различные виды дыхания и специальные дыхательные упр
Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой во всех других видах подводного спорта. В системе занятий...
Йога здесь и сейчас. Добро пожаловать!Меня зовут Лера и я иду по пути Йоги.Очень рада возможности и полна энтузиазма делиться с вами своими навыками, а также продвигаться вперёд вместе.В этой группе хочу объединить не просто людей, которые интересуются здоровым образом жизни, а единомышленников и близких духом. Сейчас я использую методы Универсальной йоги, Йогатерапии, функционального тренинга.На занятиях мы укрепим физическое здоровье с помощью асан, виньяс. Очистим тело изнутри, воздействуя на энергетические зоны в течении практики. Также будем изучать пранаямы, бандхи, учиться контролю в движении и расслаблению тела и ума. Возрастёт Сила Духа, Сознательность, Мудрость. Проявятся творческие способности. Качество вашей жизни повысится. Вы ощутите состояние Единения внутри себя и с окружающим миром.Во Благо Всех Живых Существ!Сарва Мангалам!
Добро пожаловать! Меня зовут Лера и я иду по пути Йоги. Очень рада возможности и полна энтузиазма делиться с вами своими навыками, а также продвигаться...
Йога-тур Волшебный город Абхазия 5-15 сентября. С 05 по 15 сентября 2014года в Абхазии в живописном местечке Лидзава, на берегу Черного моря, среди гор и редких сосен будет проходить йога-тур Волшебный город. Наш йога-тур подходит как для мужчин, так и для женщин, для тех, кто хочет получить новое качество жизни,кто хочет почувствовать себя обновленными и полным сил человеком, почувствовать присутствие удачи и научиться интуитивно находить свой наиболее гармоничный и быстрый путь к цели, получить энергию и поддержку вселенной для воплощения своих истинных желаний в реальности , очистить и успокоить свой ум и обрести состояние цельности – то состояние, которое является условием для процветания, кто заинтересован в укреплении и очищении психики, оздоровлении и омоложении организма. кто хочет пробудить ресурсы организма, усилить имунитет, очистить кровь, вывести токсины, улучшить кровообращение, укрепить сосуды. Чтобы активировать имунную систему, нужно ее разблокировать. В конечном итоге вы почувствуете себя обновленными, полными сил и надежд человеком. Для тех, кто хочет перевести биологические часы на 10 лет назад и почувствовать себя помолодевшим (можете сделать диагностику до и после). Участие в йога-туре доступно людям с нулевым уровнем подготовки и не требует наличия гибкости, растяжки и умения заворачиваться в сложные позы с непроизносимыми названиями.Наш тренинг для тех людей, у кого есть четкое зачем, для тех, кто действительно хочет получить впечатляющие результаты, кто берет на себя ответственность за те результаты, которые хочет получить, кто готов быть осознанным в своих желаниях.Наш тренинг не подходит тем, кто:Тем, кто ориентирован на пляжный отдых и не готов динамично развиваться;Тем, кто принимает или принимал наркотики;Тем, кто принимает алкоголь и психотропные препараты;Тем, кто перенес полостные опрерации в ближайшие полгода;Тем, кто не готов к работе и не готов впустить позитивные перемены в свою жизнь. Что мы будем делать на этом тренинге•Будем заниматься практикой кундалини йоги 2 раза в день. В практику входят динамические ассаны и пранаямы, привлекающие успех и процветание, практики настройки всех систем тела, укрепления нервной и эндокринной систем, практики и медитации, ведущие к удаче и процветанию, практики потоковых состояний;•Все упражнения тренинга будут для вас простыми и доступными, учитель всегда поможет правильно выполнять практику.•Вы получите поддержку и понимание группы, вам будут рады и вас будут принимать такими, какие вы есть.•Днем будут проходить занятия и медитации по изучению доступа к своим ресурсам, снятие ограничений для процветания;•Вам предстоят поездки по самым красивейшим местам, вы сможете опуститься в пещеру и подняться к молочным водопадам, проехаться верхом на смирных лошадках по самшитовым лесам и съездить к термальным источникам.•Включены три экскурсии. Занятия йогой у 48-метрового водопада рядом с ледником, Экскурсия в пещеры и Новоафонский монастырь, Верховая экскурсия к водопаду и крепости 10 века. •Возможен поход в баню с эвкалиптовыми вениками. Вы сможете восстановить легочные альвеолы, избавиться от шлаков в легких и вдохнуть полной грудью.
С 05 по 15 сентября 2014года в Абхазии в живописном местечке Лидзава, на берегу Черного моря, среди гор и редких сосен будет проходить йога-тур "Волшебный...
ВОСХОЖДЕНИЕ. 🌷Пусть лотос твоего сознания раскроется и ведет тебя по дороге любви❤! Образовательный проект «Восхождение» – добровольное объединение граждан, сторонников прроекта Восхождение».Целями проекта Восхождение являются:- Создание условий для целостного развития личности.- Создание атмосферы любви, заботы и роста.- Организация возможности сбора участников и гостей клуба для ЗОЖ-практик.- Организация и проведение внутриклубных и межклубных социальных акций, направленных на привлечение внимания общества к важности ведения ЗОЖ, возрождения духовных ценностей и примера социального служения.В программу Клуба входит регулярное изучение и обсуждение материалов о естественном оздоровлении организма и оздоровительные практики йоги, пранаямы... Эта группа для тех кто задумывается о смысле и ценности человеческой жизни и стремится к счастью, процветанию, развитию, успеху во всех её сферах! Как известно фундаментом всего вышеперечисленного является крепкое здоровье, правильное умонастроение.Будем рады видеть вас в кругу наших единомышленников!Чат для общения участников группы Восхождение:https://vk.me/join/u/wvZZpa2_d6o_4Av0pWfRvzunZvTPJbBeE=!!!!!Друзья, добро пожаловать в Школу здоровья!!! (Ростов/ Пр.Ворошиловский 40)Вас ждут оздоровительные практики в зале и На свежем воздухе у родника!!! !!!!!ПРАКТИКИ В ЗАЛЕ по адресу: пр.Ворошиловский 40 - магазинБага-ПространствоЗОЖ.Оздоровительная хатха-йога для начинающих, инь-йога, пранаяма, детокс курс, практики с тибетскими поющими чашами, класс гимнастики для лица, танец Мандала, медитативное рисование, еженедельный класс по тайскому йога массажу и др.Понедельник 18.30Среда 18.30Суббота!!!!! ПРАКТИКИ У РОДНИКА по адресу: ул.Южная 1, родникСурб Хач. Практика виньяса флоу йоги, пранаямы -под небом;баня, купание в роднике - круглый год!!! Вторник 6.30Воскресенье 6.30!!!! Участие по предварительной записи!!!!WhatsApp/Тел: 89185031166!!! Чат участников практик Школа здоровья в VK: https://vk.me/join/g7kuuA6NmyRRIPciKdQtQHfnSw6qslbw138=
🌷Пусть лотос твоего сознания раскроется и ведет тебя по дороге любви❤! Образовательный проект «Восхождение» – добровольное объединение граждан, сторонников...
Yoga community. ✨ Практика хатха йоги в Самаре🌸 Женская йога🌸 Восстановление после родов🌿 Занятия йогой онлайн✨ Медитации, пранаямы🥑 Вегетарианские рецептыВ этой вселенной, когда изменяется одна вещь, меняется всё. Отсюда и великая сила человека менять мир изменяя себя...~Махарадж~
✨ Практика хатха йоги в Самаре 🌸 Женская йога 🌸 Восстановление после родов 🌿 Занятия йогой онлайн ✨ Медитации, пранаямы 🥑 Вегетарианские рецепты В этой...