Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Наращивание ресниц Белорецк. Гузелия. Привет! Меня зовут Гузелия Галимзянова, я наращиваю ресницы и делаю это с любовью! Для меня это не просто хобби или способ заработка, а творческий процесс. Ведь с помощью ресниц можно преобразить взгляд, подчеркнуть красоту глаз и, при необходимости, скрыть недостатки. Я обучалась в лучшей школе-студии Уфы, и знаю все тонкости наращивания ресниц. В работе использую только качественные и проверенные материалы и даю гарантию на носку ресниц! Если ты ещё ни разу не наращивала ресницы, то со мной ты полюбишь реснички, ведь для меня главное - это подчеркнуть естественную красоту и преобразить взгляд!🥰
Привет! Меня зовут Гузелия Галимзянова, я наращиваю ресницы и делаю это с любовью! Для меня это не просто хобби или способ заработка, а творческий процесс....
Удивительное хобби для молодых мам. Когда младенцы засыпают, мамы, обычно, вздыхают с облегчением и либо падают на диван, в надежде поспать и хоть немного отдохнуть или же используют свободную минутку, чтобы привести дом в порядок и приготовить еду. Но, наверное, это не про Адель Энерсен, у которой нет возможности выплеснуть свои творческие порывы в профессиональной деятельности, ведь она сидит в декретном отпуске. Все свободное время, когда ребенок спит, Адель посвящает снова ребенку. Она прославилась в сети благодаря своему необычному хобби. У нее есть еще совсем маленький ребенок - девочка по имени Мила, которая, как и все младенцы, невероятно обожает спать. И пока она спит, Адель дает волю своей фантазии любящей мамы, пытаясь уловить беззаботные сны своей девочки. При этом, из обычных вещей, которые есть под рукой, мама в реальности создает визуализацию вымышленного сна дочери. В итоге, получаются удивительные сцены с ее малышкой в главной роли. Адель Енерсен создает очень необычные картины, полные тепла, нежности, беззаботности, детской наивности и, конечно же, материнской любви. Увидев эти необыкновенные картины, многие мамы просят Адель сфотографировать и их детей.МЫ ТАК ТОЖЕ МОЖЕМ
Когда младенцы засыпают, мамы, обычно, вздыхают с облегчением и либо падают на диван, в надежде поспать и хоть немного отдохнуть или же используют свободную...
Клуб интересных идей Класс Хобби. Это уютный уголок для творческих людей, где можно общаться, учить или учиться новому. Наш клуб призван стать домом для приходящих сюда людей, как для тех, кто хочет учиться, так и для тех, кто готов преподавать. Ни с чем не сравнится радость держать в руках свое творение, в которое вложена частичка души, и видеть восхищенные взгляды друзей и близких при получении такого подарка от Вас.
Это уютный уголок для творческих людей, где можно общаться, учить или учиться новому. Наш клуб призван стать домом для приходящих сюда людей, как для тех,...
Творческая мастерская Дом в ажуре. -изделия ручной работы-интерьерные фантазии своими руками-выполнение работ на заказ-товары для хобби и творчества.
-изделия ручной работы -интерьерные фантазии своими руками -выполнение работ на заказ -товары для хобби и...
Художник Екатерина Щукина. Добро пожаловать в мою творческую группу! Спасибо, что заглянули! Здесь я размещаю фото своих живописных и графических работ, делюсь своим взглядом на мир. Также можно посмотреть мои скрап-работы (в основном, открытки), но это как хобби :)
Добро пожаловать в мою творческую группу! Спасибо, что заглянули! Здесь я размещаю фото своих живописных и графических работ, делюсь своим взглядом на мир....
Все Хобби. Доброжелательное сообщество для творческих людей.Подписывайтесь, у нас интересно
Доброжелательное сообщество для творческих людей. Подписывайтесь, у нас интересно
Лучшие Товары для Цветоделия Модное Хобби. Группа предназначена для творческих людей, увлеченных созданием цветов из шелка своими руками, с целью приобретения необходимых товаров, инструментов, проволоки, тычинок, ткани, фурнитуры, а также обучения. Показываю приемы и технику работы японскими инструментами.Внимание!!! Цены уточняйте, курс изменился, цены тоже.
Группа предназначена для творческих людей, увлеченных созданием цветов из шелка своими руками, с целью приобретения необходимых товаров, инструментов,...
★НАРАЩИВАНИЕ РЕСНИЦ ВОЛОГДА★. Привет‼️🌹 Меня зовут Екатерина и я ТВОЙ МАСТЕР по наращиванию ресничек💆🔸Индивидуальный подход к каждому клиенту🔸Использую только одноразовые материалы🔸Принимаю в районе Мармелада
Привет‼️🌹 Меня зовут Екатерина и я ТВОЙ МАСТЕР по наращиванию ресничек💆 🔸Индивидуальный подход к каждому клиенту 🔸Использую только одноразовые материалы...
Творческая мастерская Марии Шадриной. Всем привет! Меня зовут Мария!Я мастер по созданию цветов из фоамирана.⠀С детства я вся в творчестве:-плела из бисера(могла часами не вставать из-за стола);-шила(за совместный пошив (я и моя бабуля) фартука мне поставили «3»😂-танцевала ( все 11 лет )⠀В мир фоамирана я пришла больше двух лет назад. Этот вид творчества настолько захватил меня, что моё маленькое хобби превратилось в мою работу.⠀И на сегодняшний день, это приносит мне огромное удовольствие! Даёт положительные эмоции и помогает самореализоваться.⠀В начале своего пути я начинала творить самые простые резиночки из фоамирана. Постепенно приобретая опыт и навыки работы, стала всё чаще рассматривать живые цветы, изучать как они устроены, затем постепенно перешла к реалистичным цветам.⠀Мой девиз: твори, мечтай, люби и радуй!В группе Вы можете приобрести или заказать цветочные украшения для волос и интерьерные композиции для себя и своих близких.Подписывайтесь, чтобы не пропустить новинки!Ваш мастер - https://vk.com/shadrina_mariia
Всем привет! Меня зовут Мария! Я мастер по созданию цветов из фоамирана. ⠀ С детства я вся в творчестве: -плела из бисера(могла часами не вставать из-за...
Мастерская Пая. Добро пожаловать. Это личный блог, посвященный творческому хобби - моделизму в масштабах 28мм 15мм 10 мм. Вы найдете здесь: 3D скульптинг в Zbrush и Blender, лепку руками, конверсии миниатюр, покраску и все возможные материалы связанные с вышеперечисленным.
Добро пожаловать. Это личный блог, посвященный творческому хобби - моделизму в масштабах 28мм 15мм 10 мм. Вы найдете здесь: 3D скульптинг в Zbrush и Blender,...
Творческая студия СУНДУЧОК. В жизни каждого человека должно быть место для хобби. А хобби - это занятие досуг, увлечение. Это то, что поможет внести в жизнь больше красок , сделать жизнь ярче и увлекательнее.
В жизни каждого человека должно быть место для хобби. А хобби - это занятие досуг, увлечение. Это то, что поможет внести в жизнь больше красок , сделать...
Творческие десерты, торты в Новосибирске!. Доброго времени суток!С удовольствием представляю вам свое хобби, творчество и работу - мастичные и кремовые торты и сахарные фигурки. К каждому своему изделию я прилагаю огромное внимание и любовь! Использую только свежайшие ингредиенты. Так же, я набила руку на тортопроизводстве для людей, с непереносимостью молока и молочных продуктов :)
Доброго времени суток! С удовольствием представляю вам свое хобби, творчество и работу - мастичные и кремовые торты и сахарные фигурки. К каждому своему...

Путешествия на природе

Tokyo Ghoul | RPG. Свиньи едят траву. Люди едят свиней. А кто же ест людей? Эту нишу в цепи питания занимают гули. Но кто же они сами? Кошмар и чума для человечества? Более совершенный биологический вид? Кара божья? Экзотические монстрики? Или же несчастные, обреченные на жизнь в тени и постоянный страх смерти? Ответа нет и быть не может. Но если вам хочется - выбирайте любой по вкусу - не ошибетесь. В ХХI веке в мире установилось относительное военное затишье: никаких крестовых походов на гулей, или варфаламеевых ночей для людей. Конкретно же, в Японии существует специальный следственный комитет - CCG, занимающийся всеми вопросами, связанными с гулями (проще говоря, их истребление и заключение). Однако беда никогда не приходит одна...
Свиньи едят траву. Люди едят свиней. А кто же ест людей? Эту нишу в цепи питания занимают гули. Но кто же они сами? Кошмар и чума для человечества? Более...
Жизнь на земле. СЛЁТ ИЩУЩИХ СЕРДЕЦ на Вятке!!!Прекрасный особняк, со своим спа-комплексом, большим залом и обеденной зоной рад нас принять!Нас ждёт интересная программа на знакомство и общение, здоровое преимущественно аюрведическое питание, баня и спа-комплекс (мужчины и женщины строго раздельно)А также игры, танцы и многое другое!!!30 января по 2 февраля!!!Стоимость 18 т.р. Если возьмёте друга, то каждому скидка 1 т.р.89531384571 ватсап, телеграмм.
СЛЁТ ИЩУЩИХ СЕРДЕЦ на Вятке!!! Прекрасный особняк, со своим спа-комплексом, большим залом и обеденной зоной рад нас принять! Нас ждёт интересная программа...
SakhDiscovery. Туры по России и ближнему зарубежью:МоскваСанкт-ПетербургСахалинКурильские островаКавказАлтайКитайИ ещё много других направлений ✈️ Покупка билетов🏨 Аренда гостиниц🚍 Трансфер🍱 ПитаниеОтзывы https://2gis.ru/yuzhnosakhalinsk/geo/70000001093477624Отдела продаж:8 962 123 18 54 Мария Ужва8 924 485 68 95 Сергей Сурдин
Туры по России и ближнему зарубежью: Москва Санкт-Петербург Сахалин Курильские острова Кавказ Алтай Китай И ещё много других направлений ✈️ Покупка...
ФИТНЕС ТУР В КРЫМУ ТЫ СМОЖЕШЬ | Отель Медведь. 💙 Фитнес-тур в Крыму ТЫ СМОЖЕШЬ! 💙 - программа перезагрузки и обретения стройности▪️ Походы, тренировки, йога, СПА, море▪️ Здоровое и вкусное питание▪️ Продуманное расписание и распорядок дня▪️ Сообщество единомышленников и поддержка▪️ Комфортное сочетание нагрузок и отдыха▪️ Для участников с любым уровнем подготовкиФитнес-тур организован отелем Медведь, мы находимся в Крыму в курортном посёлке Коктебель.Расположившийся у подножия древнего потухшего вулкана Кара-Даг, Коктебель славится уникальным микроклиматом и особенной атмосферой.Все участники тура проживают в нашем отеле. У нас работает ПП-шеф-повар, под руководством которого каждый день создаются здоровые и полезные блюда авторской кухни. На территории отеля также есть спортзал, бассейн и СПА, посещение которых входит в программу фитнес-тура.Совместите отдых у моря с комфортным и безопасным для здоровья похудением! ✌Фитнес тур Крым, Фитнес туры в Крыму
💙 Фитнес-тур в Крыму "ТЫ СМОЖЕШЬ!" 💙 - программа перезагрузки и обретения стройности ▪️ Походы, тренировки, йога, СПА, море ▪️ Здоровое и вкусное питание ▪️...
#Я_помогаю_детям. В Череповце много детей, которым необходима поддержка. Это — дети из малообеспеченных и неблагополучных семей, дети с ограниченными возможностями, дети без попечения родителей. Специалисты Благотворительного фонда Дорога к дому компании Северсталь сопровождают семьи с детьми в трудной жизненной ситуации: оказывают бесплатную психологическую, юридическую, социальную поддержку.Часто в таких семьях нет самого необходимо: продуктов питания, одежды, препаратов для лечения, реабилитационного оборудования. С этой целью мы обращаемся к гражданам, чтобы всем вместе помочь родителям и создать безопасные, благоприятные условия для их детей.В этой группе мы размещаем актуальные конкретные потребности детей, которым помогают наши специалисты - кто является участником проектов или служб программы Дорога к дому. Пишем актуальные добровольческие вакансии. Благодарим наших партнеров и добровольцев.Надеемся, что у Вас возникнет желание кому-то помочь. Варианты Вашей помощи могут быть разнообразными:- стать добровольцем;- просто перечислить деньги через наш сайт;- организовать небольшой праздник (чаепитие, поход в кино, на концерт и др.);- организовать благотворительную акцию по сбору средств совместно со специалистами Фонда.Как помочь: https://dorogakdomu.ru/how_to_help/Стать добровольцем: https://dorogakdomu.ru/how_to_help/volunteering/Контакты: 8 (8202) 44-82-008-921-713-93-01info@dorogakdomu.ru#я_помогаю_детям
В Череповце много детей, которым необходима поддержка. Это — дети из малообеспеченных и неблагополучных семей, дети с ограниченными возможностями, дети без...
Путем Святого Иакова. Уважаемые друзья. Представляем вам проект пеших паломнических походов. Мы проводим 1-3 дневные походы к разным святыням России с частотой 1-2 раза в месяц. Раз год мы организуем заграничный выход в Сантьяго дэ Кампостелла, Фатиму, Рим. В 2018 году это будет 10 дней Пути Св. Якова по маршруту от Пуэнте де ла Рейна . Мы проводим походы абсолютно бесплатно. Участники лишь самостоятельно оплачивают проезд, визы, (при необходимости) отели/хостелы (при их наличии в плане похода), питание (на свой выбор) и экскурсии (по желанию).Пока в нашем арсенале 3 основных маршрута: Звенигородский, Дмитровский, Иосифо-Волоцкий выходы. Прорабатываются маршруты в Оптину Пустынь, Новый Иерусалим и Печеры.Так как походы проходят регулярно, то мы решили ввести своеобразный паспорт паломника.Его можно получить в любом из походов бесплатно и по факту прохождения тех или иных походов, получать в него штампы, подтверждающее это прохождение.Уже за отдельную небольшую плату, равную себестоимости, у нас можно приобрести символику проекта: значки, футболки, толстовки, кепки и пр. Символику необходимо заказывать заранее.Запись в теме Запись или по телефону 89164963814.Следующий поход: не назначенДата: не назначена. Запись не открыта.Проект заморожен.
Уважаемые друзья. Представляем вам проект пеших паломнических походов. Мы проводим 1-3 дневные походы к разным святыням России с частотой 1-2 раза в месяц....
Ежегодно-международный поход. Описание:это мероприятие уже стало традицией.в конце июля группа людей выезжает на несколько дней глубоко за город,дабы придаться единению с природой и с самим собой...к сожалению в этот год и в следующий финансирование урезано до минимума и придется делать лагерь своими силами!необходимо:- сдать по 1000р(на питание,единение и бензин,нашим самоотверженным водителям)-если у соседей была замечена палатка,то её тоже нужно взять-так же необходимо взять удочки(если есть),волейбольные мячи,сетки и карты-для пущего веселья!время отбытия и место сбора пробежит бегущей строкой....ловите)))ЗЫ:денежку лучше скинуть пораньше,а то просветление может не наступить!!!!)))С Уважением,оргкомитет!
Описание:это мероприятие уже стало традицией.в конце июля группа людей выезжает на несколько дней глубоко за город,дабы придаться единению с природой и с...
Сухие пайки Российской Армии Архангельская обл.. Настоящие армейские сухие пайки (ИРП) в 2 раза дешевле, чем у завода-производителя! И еще несколько интересных товаров для себя и на подарки, с доставкой в любой город России! http://suhpay.ru Сух пайки Армии России – лучший выбор в качестве питания в поход, еды на дачу, еды на охоту и рыбалку. Еда в походе и сухпаёк – это просто и удобно. Российские солдатские и офицерские сухие пайки, лучше сухпайков американских MRE армии США, сбалансированностью и натуральностью продуктов. Сух паёк боевой увеличенный самый сытный в мире. Купить сухой паёк, военный индивидуальный рацион питания армии РФ, дешево можно в любом городе России, заказав сухпай на сайте http://suhpay.ruВсе контакты, цены и прочее, смотрите на сайте http://suhpay.ru. Архангельск, Локомотивная, 31, к.1, тел. 8(960)018-6907Северодвинск, Ломоносова, 100, тел 8(905)873-9531Доставка по городу от 200 руб.Делаем доставку по Архангельской области Почтой России, EMS, Транспортной компанией АРТЭК.
Настоящие армейские сухие пайки (ИРП) в 2 раза дешевле, чем у завода-производителя! И еще несколько интересных товаров для себя и на подарки, с доставкой в...
Хваранг-Тур Походы!. Теперь это происходит так!.В телефонном режиме договариваемся о встрече сдать деньги, получить прокатное снаряжение, консультации по личному снаряжению.До отъезда мы собираемся в моем зале на квартале Якира, получаем продукты, общее снаряжение, укладываем и подгоняем (правильно) рюкзаки.В Симферополь мы едем, если кто то там примкнет к группе, а так нас везет автобус, к месту начала маршрута. Идем до места первой стоянки, ставим лагерь на ночь, готовим ужин (дежурство по очереди по 4-5 чел.), вечер - гитара, мафия, ролевые игры и т.д., Утром готовим завтрак, собираем лагерь и идем к месту следующей ночевки. Обед: еда быстрого приготовления - вермишель, картофельное пюре, мюсли + колбаса, сыр сало, хлеб.На весь поход делимся на группы (отряды, банды...). В каждой группе есть опытные и начинающие, сильные и слабые, девушки и парни т.е. равные по силе и опыту. Эти группы и заступают на дежурство (приготовление пищи) на сутки - ужин, завтрак, обед.На маршруте ровняем темп по среднему, но мы никуда не спешим, если есть необходимость можем кого то и подождать.Взаимопомощь, взаимоподдержка, взаимопонимание, терпимость, вежливость, взаимоуважение, открытость, искренность - это характеристика нашей КОМАНДЫ!Каждый поход заканчивается у моря и там стоим мин. сутки! Стоимость походов известна где то в марте или сентябре (осенний)В стоимость входит - проезд автобус с Луганска, проезд по Крыму, питание на маршруте, общее снаряжение, туристические документы, работа организационной группы.НЕ ВХОДИТ: питание в поезде, хотдоги, пиво, шашлыки, непредвиденные проезды на транспорте по Крыму. За привлеченных людей тоже возможна скидка.
Теперь это происходит так! . В телефонном режиме договариваемся о встрече сдать деньги, получить прокатное снаряжение, консультации по личному снаряжению. До...
Повар в аренду. Повар в аренду – это разовый вызов повара для приготовления обеда или ужина. Услуга, которая на сегодняшний день актуальна по многим причинам. Если вы пригласили гостей, с этой услугой вы не будете чувствовать себя выжатым лимоном после многочасового стояния у плиты и сохраните силы для общения. К тому же, это обойдётся дешевле, чем поход в ресторан. Наши преимущества!Экономия Вашего личного времени и сил: нет необходимости самостоятельно покупать продукты, стоять за плитой, убирать со стола, мыть посуду и т.д;Польза для здоровья семьи и неповторимый вкус домашней пищи;Учет всех Ваших пожеланий и особенностей питания;Возможность отведать изысканные ресторанные блюда, приготовленные поваром, и удивить гостей на семейном торжестве или свадьбе оригинальным меню;Все блюда готовятся при вас, вкусно и качественно. Ваш отдых - наша работа и забота. Созваниваемся--встречаемся--обговариваем меню,место,бюджет,что интересует,как планируете=можем начинать.!!!Консультации по телефону: Анастасия +38(067) 610 02 05
Повар "в аренду" – это разовый вызов повара для приготовления обеда или ужина. Услуга, которая на сегодняшний день актуальна по многим причинам. Если вы...
Похудеть несложно - индивидуальный подход (♥не развод на СМС и не реклама препаратов♥). Если в вашей жизни присутствует такая проблема, как лишний вес, и вас интересует эффективное похудение, после которого килограммы уже не вернутся вновь, Вам будет интересен данный метод.Он не предполагает никаких сверх усилий, диет и ежедневных походов в спортзал, но вместе с тем метод действительно эффективен. Он заключается в том, что я корректирую Ваш рацион и подбираю для Вас сбалансированное питание (заметьте, НЕ диету!), а затем разрабатываю систему упражнений, которые необходимо будет выполнять для коррекции недостатков Вашей фигуры.Но самое главное в этом методе – это правильное совмещение питания с занятиями спортом. Многие, кто ходит в спортзал, не могут похудеть именно из-за того, что не знают, что и когда можно есть ДО и ПОСЛЕ тренировки.Пишите и задавайте вопросы на стену, в личку, либо на мэйл:sport_with_me@mail.ru
Если в вашей жизни присутствует такая проблема, как лишний вес, и вас интересует эффективное похудение, после которого килограммы уже не вернутся вновь, Вам...
Выездной Физкультурно-оздоровительный лагерь на Селигер. -выезд организованный автобусом-имеется платная стоянка для а/м-начало смены с 01.07 (июля) 2011 по 15.07(июля)2011 -стоимость 1100руб в сутки.В стоимость входит : -проживание в палатках(предоставляется организатором) -пляжный отдых-русская баня-занятия спортом (аэробика,фитнес)-походы и экскурсии по окрестностям Селигера -питание -массаж ( опытные массажисты) -мануальная терапия (врач-невролог) (иметь при себе рентген снимки позвоночника)Расположение лагеря на отдельном острове.Справки и консультации по телефону 8-926-525-19-16 ЕленаЗаявки принимаются до 20.06.2011.
-выезд организованный автобусом -имеется платная стоянка для а/м -начало смены с 01.07 (июля) 2011 по 15.07(июля)2011 -стоимость 1100руб в сутки. В...

Психическое здоровье и самопомощь

Салюта-Мед. 👩‍⚕ Центр здоровья «Салюта-Мед» - это комплекс процедур по оздоровлению организма, основанный на пребывании в уникальном искусственно созданном микроклимате природных соляных пещер и шахт. Мы проводим комплексную диагностику и системное лечение заболеваний по большинству направлений. Наши услуги:✦ кедровая фитобочка;✧ сеансы массажа;✦ занятия йогой;✧ гирудотерапия;✦ спелеотерапия;✧ рефлексотерапия;✦ мануальная терапия; ✧ консультации в области пульмонологии; ✦ кинезиотейпирование лица и тела. Реализуем программы индивидуального сопровождения пациентов.Наши мастера: Котиков Игорь Анатольевич: 🎋вертебролог, 🎋гирудотерапевт, 🎋мануальный терапевт, 🎋рефлексотерапевт. Кандидат наук, стаж более 30 лет. Ушаков Валерий Феофанович:💫 Пульмонолог💫 Доктор медицинских наук; Профессор💫 Стаж: 56 лет🌀лечение бронхита,🌀лечение пневмонии, 🌀реабилитация после COVID-19,🌀лечение бронхиальной астмы, 🌀дифференциальный диагноз с опухолевым поражением легких.Кравцова Элеонора Александровна: 🌸Практикующий косметолог-эстетист⠀🌸Специалист по массажным техникам и кинезиотейпированию лица и тела⠀🌸Сертифицированный тренер по фейсфитнесу и естественному омоложению⠀🌸 АроматерапевтВ соляной комнате «Салюта-Мед» как минимум Вы:✅укрепите иммунитет всей семьи✅избавьтесь от частых простудных заболеваний✅предупредите обострения хронических заболеваний✅снизите медикаментозную нагрузку на организмСеанс, продолжительностью 45 минут, по своей эффективности для здоровья приравнивается к однодневному отдыху на море!Посещение Центра здоровья «Салюта-Мед» - эффективный метод оздоровления , реабилитации, и релаксации после загруженного рабочего дня!
👩‍⚕ Центр здоровья «Салюта-Мед» - это комплекс процедур по оздоровлению организма, основанный на пребывании в уникальном искусственно созданном микроклимате...
психолог в Краснодаре. Работаю по методу-Символдрама-это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципахглубинной психологии, в котором используется особый метод работы с воображением, для того чтобы сделать наглядным бессознательные желания человека, его фантазии, конфликты и механизмы защиты.Каждый сеанс символдрамы включает в себя четыре составные части:1) предварительная беседа2) упражнение на релаксацию3) собственно представление образов4) последующее обсуждениеПомогу вам преодолеть:- страхи, фобии;- боль развода, розрыв отношений, измена;- проблемы с коммуникацией;- депрессивные состояния;- заниженная самооценка итд
Работаю по методу-Символдрама-это одно из направлений психотерапии, базирующееся на принципах глубинной психологии, в котором используется особый метод...
Тибетский традиционный и Ку-Нье массаж. Тибетский массаж Ку Нье - это уникальная оздоровительная система. Ку Нье можно по праву отнести к наиболее эффективным антистрессовым и оздоровительным видам массажа. Слово Ку означает применение кремов и масел для массажа, Нье - это собственно массаж. Маслом, которое подбирается для каждого клиента индивидуально, растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.Методики тибетского массажа Ку Нье имеют очень глубокие корни. Первый древний трактат по тибетской медицине датируется 1900 годом до нашей эры; в этом тексте были изложены основные понятия тибетского массажа. Позже его подробное описание встречалось и в других знаменитых текстах, которыми тибетские врачи пользуются до сих пор. В течение многих столетий драгоценные методы Ку Нье бережно передавались мастерами-врачевателями от учителя к ученику, из поколения в поколение, постепенно обогащаясь практическим опытом.Тибетская медицина, в отличие от западной, рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни — как следствие нарушения этого равновесия. Уникальность Ку Нье состоит в том, что все его усилия в первую очередь направлены на исцеление пациента на энергетическом уровне, что постепенно приводит к исцелению организма в целом. Так, при полном массаже Ку Нье задействован буквально каждый квадратный сантиметр тела — от макушки головы до пальцев ног. Восстановление баланса тонких энергий человека позволяет воздействовать непосредственно на причины заболеваний, поэтому изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты - стабильны.Ку Нье предназначен для всех, поскольку разнообразие приемов позволяет оказать эффективную помощь в каждом случае. Это прекрасный отдых и релаксация людям, подверженным стрессу. Он рекомендуется детям. Полезен всем женщинам за свой омолаживающий и косметический эффект, в том числе, беременным женщинам ввиду своей особенной мягкости.Можно постоянно применять этот замечательный метод для поддержания своего здоровья. Ведь практика Ку Нье не только упорядочивает и уравновешивает жизненные начала и деятельность элементов и устраняет любые их нарушения, но и обеспечивает превосходное общее самочувствие, снабжая организм новой энергией для поддержания его в хорошем состоянии, и в тоже время позволяет развивать заложенные в человека потенциальные возможности.Тибетские монахи используют его для медитаций.Ку Нье включает в себя:- общий массаж, состоящий из поглаживания, растирания и разминания тела;- «надавливание пальцами», как в японском шиацу, характеризующееся воздействием на определённые точки тела или на точки, в области которых ощущается боль, есть опухания и блокировки в нервной и мышечной ткани;- «постукивание» и «прикладывание компрессов», например горячих или холодных камней.Показания:· хроническая усталость, депрессии, стресс, бессонница· низкий иммунитет· проблемы в позвоночнике и суставах· необходимость разработки мышц и сухожилий, восстановление после травм· неправильный обмен веществ и функционирование пищеварительной системы· улучшение и омоложение кожи тела, избавление от эффекта апельсиновой корки при целлюлите.Контакты: Бодхи Бимал - сертифицированный специалист по Тибетскому Ку-Ньё массажу и Тибетскому Традиционному массажу, прошедший обучение в центрах Тибетской медицины в Путтапарти и Дхарамсале (Индия)Тел: +79215850355, +79500336590
Тибетский массаж Ку Нье - это уникальная оздоровительная система. Ку Нье можно по праву отнести к наиболее эффективным антистрессовым и оздоровительным видам...
Полина Массаж. Массаж – это один из методов в современной медицине, который применяется в качестве лечебно-профилактического, оздоровительного и гигиенического средства, и, в отдельных случаях, для восстановления и поддержания общей работоспособности. Популярность массажа и его распространение в последнее время достигла своего апогея. Массаж покоряет все больше людей, возникают множество новых приемов, секретов массажа. Широкое применение массаж находит в травматологии, хирургии, кардиологии, гинекологии и других областях науки. Все это вызывает пристальное внимание специалистов и требует детального изучения на высшем научном уровне. В целом, массаж являет собой совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия посредством вибрации, трения, давления. Производится массаж в целях улучшения саморегуляции организма, активизации защитных механизмов организма. Выполняется он непосредственно руками, но возможно использование специальных аппаратов, работающих в водной и воздушной среде (вакуумный массаж). Если массруется все тело в определенной последовательности – это общий массаж, избирательные манипуляции массажа на определенных частях тела – это местный (локальный) массаж. Также известен криомассаж (воздействие при помощи температуры), лечебный, гигиенический, спортивный, детский, антицеллюлитный, самомассаж и др. Во время массажа зачастую используются ароматические масла, благовония, приятная спокойная музыка, приглушенный свет. Эти мероприятия способствуют полному расслаблению организма, релаксации и помогают усилить лечебный эффект массажа.
Массаж – это один из методов в современной медицине, который применяется в качестве лечебно-профилактического, оздоровительного и гигиенического средства, и,...
Японский массаж ЮМЕЙХО в Ростове. ..С помощью ЮМЕЙХО-терапии Шаолиньские монахи помогали друг другу в проблемах выздоровления.Метод уникален в своей комплексности подхода к природе человеческого тела. Он включает в себя специальную технику, направленную на релаксацию мышечной системы, на улучшение циркуляции крови и иннервации, на улучшение работы центральной и вегетативной нервных систем, а так же для решения проблем общего здоровья.Система применяется и имеет отличные результаты в педиатрии, пульмонологии, травматологии, спортивной медицине.Очередность приемов, сила их выполнения а так же способ их выполнения способствуют не только улучшению самочувствия пациента, но и сохранению здоровья терапевта, его работе с наименьшей затратой сил на выполнение движений. Метод является исключительно безопасным и высокоэффективным в опытных руках..-из книги Восточный реабилитационный массаж ЮМЕЙХО, автор Щебеньков В.Ю.
"..С помощью ЮМЕЙХО-терапии Шаолиньские монахи помогали друг другу в проблемах выздоровления. Метод уникален в своей комплексности подхода к природе...
Блог социального педагога I Глазова С.Н.. Уважаемые гости моего блога!Давайте познакомимся!Меня зовут Светлана Николаевна Глазова, социальный педагог кабинета здоровья БОС. Стаж моей работы в Ачинском реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями составляет 12 лет.Цель моей деятельности - улучшение психофизического состояния и социальная адаптация детей-инвалидов через обучение навыкам самоконтроля и саморегуляции, физиологически правильным и комфортным способам управления организмом методом БОС.Чем могут помочь тренинги с БОС?Они применяются для профилактики и коррекции нарушений психоэмоционального состояния, при тревожности, плохом сне, страхах, раздражительности и капризности, решают проблемы плохой адаптации ребенка-инвалида в социуме, развивают навык владения своим телом, координации движений.Тренинги провожу с использованием специального оборудования и программно-методических комплексов Комфорт-Лого, МОБИ, установленных на компьютере.Занятия проходят в игровой форме, попутно выполняются познавательные задачи, развивается память, внимание и мышление. Для большей эффективности применяю дыхательные упражнения и игры, развивающие речевое дыхание.12 лет использования мной БОС – терапии показывают положительные результаты в динамике развития особенных детей: ✔формируются навыки правильного диафрагмального дыхания, мышечной релаксации; ✔ заметно улучшается психоэмоциональный статус ребенка;✔он спокойнее реагирует в тревожных и стрессовых ситуациях;✔снижается импульсивность и раздражительность. Кроме того, занятия в кабинете БОС очень интересны!В своей деятельности также активно использую метод проектирования, вовлекая воспитанников центра в творческую деятельность.В этом блоге вы сможете найти:✔ консультации для родителей;✔ авторские статьи;✔ памятки и буклеты;✔ фото и видео с занятий;✔ отзывы родителей о результатах коррекции и многое другое.
Уважаемые гости моего блога! Давайте познакомимся! Меня зовут Светлана Николаевна Глазова, социальный педагог кабинета здоровья БОС. Стаж моей работы в...
Массаж, биодинамика, кинезиотейпинг. Добро пожаловать! Меня зовут Максим 🙋🏼‍♂️Я использую разнообразные мануальные методики для решения широкого спектра задач по здоровью.О себе, как о специалисте: ▫️работаю с телом профессионально с 2011 года▫️ имею среднее медицинское образование ▫️ регулярно прохожу курсы дополнительного профильного образования▫️ знания и навыки подтверждены дипломами и сертификатамиМои направления: 1. Массаж 🙌🏻 - это сочетание техник и методик на базе классического массажа, испанской школы и традиционного тайского массажа. Он может быть оздоровительным и расслабляющим, а также реализовывать различные терапевтические задачи. Отличается качеством проработки, деликатным подходом и адаптивностью.Его могут дополнять техники пассивной мобилизации, соединительно-тканные техники, техники постизометрической релаксации.2. Коррекция фигуры 🍊- техники и методики антицеллюлитного и лимфодренажного массажа, а также миофасциального релиза. 3.Лифтинг массаж лица 💆🏼‍♀️- использую техники классического косметического и лимфодренажного массажа лица, а также миофасциальные техники.4.Телесная терапия 🪬 - помогаю своим пациентам в решении проблем, при которых массаж и другие “прямые” методы воздействия мало подходят и оказываются неэффективными. Применяю методики и техники биодинамики, остеопатии, миофасциального релиза и прикладной кинезиологии. Для работы с психосоматикой может использоваться подход телесно-ориентированной психотерапии в сочетании с вышеназванными методиками.Мои знания и навыки:▫️все техники и методики на базе классического массажа (общий, спортивный, лечебный и др.)▫️ соединительно-тканный массаж▫️ баночный, медовый массаж▫️эстетическое моделирование (синтез методик и техник коррекции фигуры)▫️лифтинг-массаж лица▫️лимфодренажный массаж▫️непрямой массаж (по Е.М. Литвиченко, школа FlyHands)▫️стоун-массаж (массаж горячими камнями)▫️традиционный тайский массаж (базовый уровень, “METTA School”)Не массажные оздоровительные методики: ▫️биодинамика (школа Интегральной Биодинамики доктора Валерия Филимонова)▫️миофасциальный релиз (школа FlyHands Евгения Литвиченко)▫️прикладная кинезиология (школа профессора Л.Ф.Васильевой)▫️кинезиотейпинг (Академия терапевтического тейпирования)Мои качества:▫️уважительное отношение к личным границам ▫️отзывчивость и деликатность▫️индивидуальный подход к каждому клиентуГотов ответить на все ваши вопросы в чате ✅P.S. Не пишите мне с запросом про массаж интимного характера, с сексуальным подтекстом под видом “расслабляющего” и тому подобным.
Добро пожаловать! Меня зовут Максим 🙋🏼‍♂️ Я использую разнообразные мануальные методики для решения широкого спектра задач по здоровью. О себе, как о...
Миопрессура в Новосибирске. Триггерные точки. Входит в сеанс:1 Миопрессура (40-50 мин),2 Прогревание влажным компрессом (10-15 мин),3 Растяжка и постизометрическая релаксация (5 мин)*Также при необходимости возможно применение обкалывания триггерных точек сухой иглой.Опыт работы по методу Д. Трэвелл более трёх лет8-953-792-33-77 ВасилийМиопрессура - глубокий и точечный массаж, основной метод избавления от миофасциальных триггерных точек или миофасциального синдрома (МФС). Триггерные точки в подавляющем большинстве случаев являются причиной болей при грыже позвоночника, защемлении седалищного нерва, остеохондрозе, радикулопатии, при болях в спине, голове, шее, пояснице, ягодицах, ногах, колене, а также вызывают сдавление сосудов и многие другие проблемы.Триггерная точка - это фокус повышенной раздражимости в мышце или фасции, проявляющийся в виде боли. Без соответствующего лечения ТТ может сохраняться десятки лет, ограничивая подвижность и периодически становясь активной, вызывать приступы отраженной боли.
Входит в сеанс: 1 Миопрессура (40-50 мин), 2 Прогревание влажным компрессом (10-15 мин), 3 Растяжка и постизометрическая релаксация (5 мин) *Также при...
Флоат Центр R.E.S.T. В Хабаровске появился принципиально новый метод улучшения качества жизни, который позволяет очень быстро и абсолютно естественно восстановить не только физический, но и умственный и душевный потенциал. Этот метод называется флоатинг (от английского float - плавать на поверхности). Флоатинг – удивительно комфортная и очень необычная по ощущениям процедура. Это плавание в специальной ванне на поверхности воды, в которой растворено большое количество английской соли. Насыщенный солевой раствор создает ощущение полной невесомости. Он позволяет телу не тонуть и без малейших усилий держаться на плаву, как в Мертвом море. Температура в ванне непрерывно поддерживается равной 35,4 градуса, как на поверхности Вашей кожи, это позволяет не ощущать границы собственного тела. Для современного занятого человека флоатинг – лучшая альтернатива Гималаям, необитаемым островам… Это уголок тишины и покоя, идеальное место для уединения и релаксации.
В Хабаровске появился принципиально новый метод улучшения качества жизни, который позволяет очень быстро и абсолютно естественно восстановить не только...
МЕДИТАЦИОННАЯ ЙОГА В КАЛУГЕ. Эта группа предназначена для всех, кто хотел бы узнать о йоге, медитации, и, более того - научиться медитировать по методике Сахаджа (спонтанной/врождённой) Йоги. А так же овладеть и другими методами релаксации, защиты и работы с энергетическим телом человека.Занятия по методике сахаджа- йоги проходятКАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ в 19:00по адресу: г. Калуга, ул. Ленина, 51. аудитория № 222 (здание с колоннами, не доезжая до м-на Дружба, если ехать из центра)ЖДЕМ ВСЕХ!СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО ВСЕГДА!
Эта группа предназначена для всех, кто хотел бы узнать о йоге, медитации, и, более того - научиться медитировать по методике Сахаджа (спонтанной/врождённой)...
Соляная Пещера Галоцентр, Соляная комната.. Соляная Пещера! Для Вас дорогие и уважаемые жители города Рыбинска!!!Для Вас открыта услуга - ГАЛОЦЕНТР Пещера Здоровья!!!!Проведите время с пользой в незабываемой обстановке! Для ваших деток предусмотрен детский уголок, где они смогут поиграть игрушками, порисовать. Для взрослых приятная релаксационная обстановка (приглушенный свет, спокойная музыка), где вы сможете отдохнуть и отвлечься от городской и рабочей суеты.Пещера Здоровья (галокамера) — уникальный немедикаментозный лечебно-профилактический метод, основанный на использовании природного микроклимата пещер, соляных шахт, гротов. Главным лечебным компонентом галокамеры является ее микроклимат, который характеризуется: низкой относительной влажностью (55-70%), постоянной температурой воздуха (20-24 ° С), что насыщен отрицательно заряженными ионами хлорида натрия и очищен от вирусов, микробов и аллергенов. Уютная атмосфера соляной комнаты, спокойная музыка способствуют релаксации организма. Этот метод использовали еще 2500 лет назад.
Соляная Пещера! Для Вас дорогие и уважаемые жители города Рыбинска!!! Для Вас открыта услуга - ГАЛОЦЕНТР Пещера Здоровья!!!! Проведите время с пользой в...
Соляная пещера ТҰЗ ЭНТЕРРА. НАША СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ПОСТРОЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ТЕХНИЧЕСКИМ ЗАДАНИЕМ И РЕКОМЕНДАЦИЯМИ КОМПАНИИ АЭРОМЕД! СОБЛЮДЕНЫ ВСЕ НОРМЫ И ТРЕБОВАНИЯ. СЕАНС В ПЕЩЕРЕ ДЛИТСЯ 40 МИНУТ, НАЧИНАЕТСЯ КАЖДЫЙ ЧАС. РАБОТАЕТ ГАЛОГЕНЕРАТОР АЭРОМЕД.Используется соль природного месторождения которая обладает природными физическими свойствами и имеет постоянный состав (ГОСТ). Наша соль представляет собой чистейший хлористый натрий и не требует дополнительной очистки и обогащения.ВЫБИРАЙТЕ КАЧЕСТВЕННУЮ УСЛУГУ!!!УКРЕПЛЯЙТЕ ИММУНИТЕТ ВМЕСТЕ С НАМИ!!!Современные СОЛЯНЫЕ ПЕЩЕРЫ Аэромед с управляемым микроклиматом - это эффективный метод оздоровления , реабилитации, и релаксации!Пребывание в пещере необходимо: - людям, часто болеющим (очищение организма от всех видов аллергии, ЛОР заболеваний, патологий кожи, снижение последствий приема антибиотиков ).- детям (реабилитация и предупреждение вирусных, легочных заболеваний. В 90% случаев курс в пещере защищает от ОРВИ, готовит организм ребенка к нагрузкам в школе и к детском саду).- беременным женщинам (оздоровление всего организма, реабилитация и устранение проявлений токсикоза, с возможным снижением доз лекарств).- курящим людям (помогает избавиться и реабилитироваться от табачной зависимости).- работающим людям (поможет справиться с усталостью, депрессией, неврозами, синдромом «Менеджера» , снимет стресс, укрепит иммунитет, очистит легкие).ЗВОНИТЕ И ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ!
НАША СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ПОСТРОЕНА В СООТВЕТСТВИИ С ТЕХНИЧЕСКИМ ЗАДАНИЕМ И РЕКОМЕНДАЦИЯМИ КОМПАНИИ "АЭРОМЕД"! СОБЛЮДЕНЫ ВСЕ НОРМЫ И ТРЕБОВАНИЯ. СЕАНС В ПЕЩЕРЕ...

Йога и медитация

Массаж для здоровья. Всем доброго дня и красивого настроения! Для вас предлагаем услуги массажа на дому или в офисе) есть складной массажный столик) приятное для тела кокосовое масло) в удобное для вас время готова принести вам расслабление) К Вашем выбору:- Классический массаж всего тела;- Медовый массаж;- Пластический массаж лица. Цены для вас:Классический массаж:Зона спины - 400 рублей 40 минут.Стопы и ноги - 300 рублей 25 минут.Живот - 150 рублей 10 минут. Воротниковая зона и шея - 20 минут - 200 р. Руки - 20 минут - 200 р.Все тело 1200 р. 1,5 часа. Медовый антицелюлитный массаж: 1 сеанс на 1 зону 300 р. продолжительностью не более 20 минут (спина, ноги, живот)Пластический массаж лица: 500 р. 40 минутРасслабление можно получить в Полазне и в Перми)Для связи 8-919-488-14-38 или в ВК)
Всем доброго дня и красивого настроения! Для вас предлагаем услуги массажа на дому или в офисе) есть складной массажный столик) приятное для тела кокосовое...
ЙОГА НА МЫСУ. СТУДИЯ ЙОГИ «АУРА». - Здоровая спина- Кундалини йога- Женский класс йоги- Растяжка- Начальная йога- Гонг медитация
- Здоровая спина - Кундалини йога - Женский класс йоги - Растяжка - Начальная йога - Гонг...
Йога: здоровье, красота, настроение!. Где йога - там хорошее настроение :)Вы практикуете или собираетесь начать?Тогда вступаем!Навигация по группе:#YOGA_Info - Полезная информация#Yoga_AS - Асаны#YOGA_Stories - Интересные истории и притчи#YOGA_Psy - Психология#Yoga_Meal - Питание#Yoga_Mus - Музыка для медитаций, практики и настроения :)
Где йога - там хорошее настроение :) Вы практикуете или собираетесь начать? Тогда вступаем! Навигация по группе: #YOGA_Info - Полезная информация...
Йога для беременных Алматы. Йога для беременных – это идеальная подготовка к беременности и родам. Расписание занятий: понедельник, среда, пятница 19:00 – 20:00 ч.Стоимость абонемента: 15 000 тенге (12 занятий в месяц)Тренер: Аблеева Алина – Ананди – занимается йогой на протяжении 8 лет, стаж преподавания йоги - 2 года. Занимается йогой с 2006 года, преподает йога терапию и курс йоги для беременных в традиции классической хатха -йоги. Обучались в Индии и Казахстане. Первостепенным принципами считает доброжелательность и индивидуальный подход к каждому.Занятия по «йоге для беременных» можно начинать с 16-ой недели (3-й месяц беременности).Беременность – это счастье! Беременность – это дар небес! Беременность – это искусство все 9 месяцев пребывать в расслабленном и комфортном состоянии, в здоровом теле и сознании. Никакого напряжения, никаких конфликтов с людьми и самой собой, никаких грустных мыслей…ведь малыш все чувствует и понимает. Каждая ваша нервная клетка отзывается своей вибрацией на малыше.
Йога для беременных – это идеальная подготовка к беременности и родам. Расписание занятий: понедельник, среда, пятница 19:00 – 20:00 ч. Стоимость...
Эколавка - Товары для ЙОГИ. ВСЕ для здоровья!. Основная цель нашего магазина – сделать качественные и этичные товары доступнее для каждого!В этом же мы видим и свою миссию!Мы хотим - собрать все ЛУЧШЕЕ для ЙОГИ, СПОРТА и ЗДОРОВЬЯ в одном месте. Нам нравится предлагать своим клиентам ту, продукцию, которой пользуемся мы сами.Искать полезные и качественные продукты, делиться своими находками с Вами - вот что делает нас по-настоящему счастливыми! Эко-лавка – это небольшая, но очень дружная команда единомышленников.
Основная цель нашего магазина – сделать качественные и этичные товары доступнее для каждого! В этом же мы видим и свою миссию! Мы хотим - собрать все ЛУЧШЕЕ...
ЙОГА ОНЛАЙН Горячий Ключ. Меняю состояние через работу с телом! Избавлю от многих проблем со здоровьем, от болей в спине и суставах. Со мной ты вернешься в свое естественное природное состояние здоровья и гармонии. Ты полюбишь себя и свою жизнь ❤️
Меняю состояние через работу с телом! Избавлю от многих проблем со здоровьем, от болей в спине и суставах. Со мной ты вернешься в свое естественное природное...
Здоровая спина. Официальная группа Школы Здоровой спины.✅ Покажем, как самостоятельно избавиться от боли в спине;✅ Откроем для вас йогатерапию - это не та йога, которую все привыкли видеть;✅ Для тех, кто хочет раз и навсегда избавится от болей в шее , грудном отделе и пояснице, а так же привести все суставы в порядок;✅ Для тех, кто хочет жить без лекарств и постоянных походов к врачам;✅ Для тех, кто готов выделить на свое здоровье всего 30 минут в день;❌ Никаких шаманских ритуалов и заговоров, никакой эзотерики;❌ Никаких чудодейственных препаратов и таблетокПодробнее по ссылке: https://vk.com/app5898182_-193506359#s=957297
Официальная группа Школы Здоровой спины. ✅ Покажем, как самостоятельно избавиться от боли в спине; ✅ Откроем для вас йогатерапию - это не та йога, которую...
Кладовая здоровья Стерлитамак. Сеть салонов ортопедических товаров для здоровья.Ортопедический салон №1 в Стерлитамаке.У Нас Самые низкие цены и огромный ассортимент товаров:-Корсеты для спины-Изделия для суставов-Компрессионный трикотаж-Ортопедические стельки и силиконовые корректоры стопы-Бандажи-Воротник Шанца-Инвалидные коляски-Трости-Ходункии много другое вы найдёте в нашем магазине Кладовая здоровья г. СтерлитамакДоставка по городу бесплатная
Сеть салонов ортопедических товаров для здоровья. Ортопедический салон №1 в Стерлитамаке. У Нас Самые низкие цены и огромный ассортимент товаров: -Корсеты...
Йога-студия г. Ливны. Йога студия в городе Ливны приглашает вас на практику по направлениям силовая йога, здоровая спина и йога для всех! Утренние, дневные и вечерние занятия. Йога это здоровье ума и тела!
Йога студия в городе Ливны приглашает вас на практику по направлениям силовая йога, здоровая спина и йога для всех! Утренние, дневные и вечерние занятия....
Йога здоровья, парная йога. Для того, чтобы начать заниматься йогой нужны вы сами и ваше желание.Пусть это будет день, утро или вечер, когда вы готовы уделить себе какое-то количество времени, чтобы развернуть коврик и начать заниматься.Для моих клиентов собраны асаны и дополнительный материал по питанию, а так же материал вдохновляющий вас на практику :)С радостью и любовью, ваша Ольга8-900-20-644-80
Для того, чтобы начать заниматься йогой нужны вы сами и ваше желание. Пусть это будет день, утро или вечер, когда вы готовы уделить себе какое-то количество...
Йога FYSM Петрозаводск. Привет 🙏🏻меня зовут Алена Смольская, я инструктор по йоге в стиле FYSM.Провожу эффективные практики в мини группах, уже после первого занятия вы почувствуете свое тело по-новому🧘‍♀️кому подойдут практики:✔️новичкам любого возраста или если вы давно не занимались - занятия направлены на практикующих разного уровня физической подготовки✔️для спортсмена - практики улучшают физические показатели, так как направлены на повышение выносливости, силы и гибкости комплексно✔️если у вас высокий уровень стресса - йога успокаивает и значительно снижает его🧘‍♀️Первая практика без оплатыЗаписаться можно в сообщениях группы!Методология FYSM (fresh yoga synthesized methodology for life) опирается на три постулата: 🍃безопасность🍃эффективность🍃простота
Привет 🙏🏻 меня зовут Алена Смольская, я инструктор по йоге в стиле FYSM. Провожу эффективные практики в мини группах, уже после первого занятия вы...