Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Творческая мастерская Театр Любови Таубе. Детская театральная студия, где учат любить и понимать театр, быть свободными и не бояться проявлять себя – в игре, в пении, в танце — уметь выражать свои мысли и эмоции.Воспитанники являются неоднократными лауреатами Всероссийских и Международных детских театральных конкурсов и фестивалей.
Детская театральная студия, где учат любить и понимать театр, быть свободными и не бояться проявлять себя – в игре, в пении, в танце — уметь выражать свои...
Конкурс. Сообщество для участников творческого конкурса на аватарку канала
Сообщество для участников творческого конкурса на аватарку канала
Творческий конкурс Рисуем Минина. 50 тысяч рублей получит тот, кто создаст изображение Минина, наиболее подходящее для использования в сувенирной продукцииВ Нижнем Новгороде объявлен конкурс на лучшее графическое изображение знаменитого нижегородца Козьмы Минина «РИСУЕМ МИНИНА». По своей сути это должен быть не просто рисунок, а запоминающийся логотип - такой же узнаваемый и аутентичный, как например Моцарт в Австрии или Че-Гевара на Кубе. То есть это должно быть изображение наиболее подходящее для использования в сувенирной продукции.Дата начала конкурса - 15 марта 2017 года. Дата окончания конкурса - 15 апреля 2017 года. Конкурс является открытым по составу участников. В конкурсе имеют право принять участие физические лица и авторские коллективы вне зависимости от места их проживания. Победитель получит 50 тысяч рублей.Участие в конкурсе бесплатное. Каждый участник может выставить на конкурс не более 3-х работ. Конкурс производится заочно. Изображения необходимо присылать на специально созданную членами жюри электронную почту: minin.nn.2017@yandex.ru Целью конкурса является создание оригинального, легко узнаваемого графического изображения Минина, которое может быть легко воспроизводимо и использовано в информационно-рекламной, представительской и сувенирной продукции. Одной из главных задач конкурса является популяризация историко-культурного наследия Нижегородского региона, привлечение внимания общественности и средств массовой информации к личности Козьмы Минина.Конкурс проводится в рамках фестиваля «Нижний Новгород – Столица российского дизайна 2017», при поддержке министерства культуры Нижегородской области. Организаторы конкурса: НРО ВОО «Русское Географическое Общество», Агентство развития территорий «Высокий берегъ», Культурный Фонд международного гостеприимства «Атмосфера».Торжественная церемония награждения победителя конкурса состоится в Нижнем Новгороде 17 мая 2017 года на форуме «Великие реки» во время специальной сессии «Русского Географического Общества» под названием: «Козьма Минин – от земского старосты к национальному герою».
50 тысяч рублей получит тот, кто создаст изображение Минина, наиболее подходящее для использования в сувенирной продукции В Нижнем Новгороде объявлен...
Большие конкурсы на вещи и кукол. Привет)) Сдесь проходят только большие конкурсы на кукол творческие и простые! Вступай и присоеденяйся)
Привет)) Сдесь проходят только большие конкурсы на кукол творческие и простые! Вступай и...
Альянс талантов. № 4942615370Альянс талантов — это творческий проект, состоящий из комплекса социокультурных мероприятий, направленных на выявление и поддержку талантливых исполнителей, а также популяризацию искусства среди детского, молодого и взрослого поколений. Организации-инициаторы:✓ Социальное предприятие в сфере культуры ООО «Альянс талантов»✓ АНО Центр развития культурно-просветительских программ «Творческое дело»Альянс талантов — это:• обладатель трёх губернаторских грантов;• обладатель десяти грантов Президентского фонда культурных инициатив;• обладатель двух грантов Движения Первых;• обладатель гранта Министерства экономического развития Челябинской области;• трижды победитель Всероссийского конкурса #ПоведайМиру;• дважды полуфиналист Международной премии #МыВместе;• топ-1000 проектов по версии Премии Первых.✓ Наш Сайт: www.alyans-talantov.ru✓ Наш ТГ-канал: https://t.me/alyanstalantov✓ Наш канал на RUTUBE: https://rutube.ru/channel/28222863/C октября 2020 года по январь 2025 года реализовано более 60 социальных и социально-предпринимательских творческих проектов.Анонс ближайших мероприятий: #альянсталантов_афишаБудем рады видеть Вас в числе участников и победителей наших конкурсов-фестивалей!• Главный хештег конкурса: #альянсталантов• Рубрики по всем хештегам конкурса: https://vk.cc/bX5qxHС уважением к Вам и вашей деятельности, оргкомитет «Альянс талантов».
№ 4942615370 Альянс талантов — это творческий проект, состоящий из комплекса социокультурных мероприятий, направленных на выявление и поддержку талантливых...
Творческие Тропы (Lightik). Мир не похож на сказку? Пфф! Что мешает ее нарисовать)Присоединяйтесь ко мне в творческих поисках, предлагайте свои идеи и наблюдайте за воплощениями чужих. Загляните в альбомы, не пройдите мимо темы с заявками, успейте поучаствовать в разнообразных конкурсах и, в общем, чувствуйте себя как дома на этих Творческих Тропах :)
Мир не похож на сказку? Пфф! Что мешает ее нарисовать) Присоединяйтесь ко мне в творческих поисках, предлагайте свои идеи и наблюдайте за воплощениями...
Городской творческий конкурс-фестиваль Я-Звезда. Центр дополнительного образования объявляет об открытии нового проекта! Городской творческий конкурс-фестиваль Я-звезда! Вокал, Искусство танца, Художественное творчество (декоративно-прикладное искусство, живопись, фотография), Художественное слово и театр малых форм, Исполнительское искусство.
Центр дополнительного образования объявляет об открытии нового проекта! Городской творческий конкурс-фестиваль "Я-звезда!" Вокал, Искусство танца,...
«Творческие встречи в Торжке». VI Межмуниципальный открытый фестиваль-конкурс музыкальных ансамблей «Творческие встречи в Торжке»
VI Межмуниципальный открытый фестиваль-конкурс музыкальных ансамблей «Творческие встречи в...
Станислав Бондаренко - Официальное Сообщество. Друзья! Приветствуем вас в единственной официальной группе актёра театра и кино Станислава Бондаренко. У нас самые актуальные новости, фото, видео, расписание и афиши спектаклей, анонсы фильмов, эксклюзивные материалы от Станислава Бондаренко. Также творческие конкурсы, викторины, призы от Станислава. Голосования на сайтах-рейтингах в поддержку Актёра (см. ежедневные посты от 13:00).Страницы Станислава Бондаренко в соцсетях:в Вконтакте (создан 8/01/2019): https://vk.com/st.bondarenkoв Телеграм: https://t.me/st_bondarenkoв Инстаграм: https://www.instagram.com/st_bond/ в Фейсбук: https://www.facebook.com/stanislav.bondarenko.58 Дата создания группы - 16 октября 2016 г.А+ Страница зарегистрирована в РКНhttps://gosuslugi.ru/snet/67aa9c32962afd032d8292a9
Друзья! Приветствуем вас в единственной официальной группе актёра театра и кино Станислава Бондаренко. У нас самые актуальные новости, фото, видео,...
Творческие успехи Гурновых Виктора и Людмилы. Дорогие друзья! На странице нашей группы мы будем размещать наши самые яркие выступления на Всероссийских и Международных конкурсах, а также наши выступления на различных мероприятиях!
Дорогие друзья! На странице нашей группы мы будем размещать наши самые яркие выступления на Всероссийских и Международных конкурсах, а также наши выступления...
Всероссийская выставка творческих работ. Присоединяйтесь к творческой мастерской Всероссийская выставка творческих работ! 🎨 Мы рады пригласить всех желающих принять участие в нашей онлайн площадке, посвященной развитию творческих навыков и умений. Независимо от возраста и опыта, у нас есть мероприятия для каждого: дети дошкольного и школьного возрастов, студенты ССУЗов и ВУЗов, воспитатели, преподаватели, учителя и талантливые взрослые. Каждый год мы проводим десятки интересных Всероссийских и Международных творческих конкурсов, викторин и олимпиад, чтобы дать возможность каждому проявить свой талант и получить заслуженное признание. Присоединяйтесь к нашему сообществу и раскройте свой творческий потенциал!
Присоединяйтесь к творческой мастерской "Всероссийская выставка творческих работ"! 🎨 Мы рады пригласить всех желающих принять участие в нашей онлайн...
Креативная творческая группа НауКоград. Готовим творческие конкурсы к слёту
Готовим творческие конкурсы к слёту

Путешествия на природе

Рассвет. Духовно-просветительский центр. Самара.. Официальная группа Содружества родителей и наставников в рамках духовно-просветительской деятельности под крылом Русской Православной Церкви.( по Благословению Митрополита Самарского и Новокуйбышевского Сергия)🌿Растём только среди хороших людей:🕊Воскресная школа и мультстудия «Мария» ( дети от 5 лет и взрослые ) ✨Школа Исполнительского Искусства «Рассвет» - приглашаем детей от 3 лет и взрослых на занятиях - Хоровая школа- театр-студия - инструментальное исполнительство ( фортепиано; гитара; балалайка) 🔬лаборатория творческих и технических мастерских «Своими руками» - приглашаем ребят от 3 лет и взрослых:- бисероплетение - вязание - моделирование и шитьё одежды - мастерская лепки из глины, скульптура - мастерская изобразительного искусства- авиа, судо, авиамоделирование 🦉детский интеллектуальный клуб - приглашаем детей от 4 лет и взрослых: - интеллектуальные игры- ДЕТСКИЕ РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАНЯТИЯ (программы по подготовке к школе с логопедическим уклоном 4,5,6 лет) «Ступеньки к знаниям»🪶детские образовательные смены в дни школьных каникул ( Детский лагерь) 🥊клуб единоборств «Егорий Храбрый» ( дети от 5 лет и взрослые) Занятия для детей и взрослых от 2,5 лет🕊Духовно-нравственное воспитание 🕊лектории🕊концерты🕊организация детских мероприятий🔆Учебный корпус: Храм преподобной Марии Египетской (5 просека, 99Г)
Официальная группа Содружества родителей и наставников в рамках духовно-просветительской деятельности под крылом Русской Православной Церкви. ( по...
НВПО МЕЧЪ | Страйкбольная команда | Airsoft team. Независимое Военно-Патриотическое Объединение «МЕЧЪ», это страйкбольная команда, которая сплотила в своих рядах людей из разных сфер деятельности, но имеющих общие взгляды и поддерживающие идею создания команды, моделирующей образ отряда отдельной бригады специального назначения (ОбрСпН) Вооруженных сил Российской Федерации современного периода времени. Команда активно принимает участие в различных мероприятиях проводимых в центральном регионе, площадки в основном которых расположены в Московской и близлежайщих областях. Личный состав команды походит тренировки по различного рода прикладным дисциплинам:- горная подготовка- штурмовой альпинизм- стрелковая подготовка- рукопашная подготовка- ориентирование на местности - занятия по оказанию первой помощи - тактическая медицина- ночные тренировки- подводные погружения
Независимое Военно-Патриотическое Объединение «МЕЧЪ», это страйкбольная команда, которая сплотила в своих рядах людей из разных сфер деятельности, но имеющих...
Кадетский класс МБОУ Михайловская СОШ №2(МСКО). Кадетский класс казачьей направленности (Михайловское станичное казачье общество Рязанской области)Атаман: Фокин Сергей АлексеевичРуководители: Хорс Валерия Валерьевна, Пахомова Ольга АлександровнаКомандир: Мохова Мария Евгеньевна (урядник)
Кадетский класс казачьей направленности (Михайловское станичное казачье общество Рязанской области) Атаман: Фокин Сергей Алексеевич Руководители: Хорс...
Автоквест в Алматы!. Приглашаем Вас на активную командную игру!Автоквест – это интеллектуально подвижная игра с элементами командообразования, связанная с городским ориентированием на автомобилях. В ходе игры участники посетят интересные и загадочные места нашего города. Путешествуя по городу на автомобилях, команды выполняют объединенные общим сюжетом задания. Участники автоквеста формируют несколько команд, одна команда – один автомобиль. То есть в одной команде может быть от 2 до 5 участников.Команды собираются в назначенное время на старте и получают задания. Задания различные - логические задачи, поиск на местности и др. Участникам придется строить оптимальные маршруты перемещения, оперативно искать оригинальные решения выполнения заданий. Побеждает команда, которая выполнит больше всех заданий за 4 часа автоквеста. Стоимость участия для команды - 10 000 тенге.Призовой фонд за первое место - 25% от общего банка, т.е при участии десяти команд, призовой фонд составит 25 000 тенге.Игра состоится 7 ноября с 14:00 до 19:00.Участие только по предварительной регистрации и предоплате.Оставляйте заявки тут:https://vk.com/topic-79834416_30667380или по телефонам: 3278958, 87019825103
Приглашаем Вас на активную командную игру! Автоквест – это интеллектуально подвижная игра с элементами командообразования, связанная с городским...
Православный туристический лагерь Остров. Православный туристический лагерь прихода храма иконы Божией Матери Всех скорбящих Радость был организован фактически с образованием прихода в 2002 г силами настоятеля храма протоиерея Вадима Кочана, преподавателей и родителей Воскресной школы, активных прихожан. В лагере совмещен детский отдых на лоне природы, начальные навыки ориентирования на местности, правила походной жизни (установка палатки, разведение костра и др.), тематическими ролевыми играми, с правилами христианских ценностей, взаимоотношений, нравственности. Лагерь предполагает три девятидневные летние смены и шестидневный отдых на осенних и весенних каникулах. На Острове отдыхают дети от 10 до 18 лет воспитанники нашей Воскресной школы и дети прихожан, согласные с тремя правилами прибывания на Острове на 9 дней : 1. Отказ от мобильных телефонов, планшетов, плееров и т.п. 2. Краткое молитвенное правило утреннее и на сон грядущим, до и после трапез. 3.Самообслуживание (включает дежурство по трапезной с приготовлением пищи).
Православный туристический лагерь прихода храма иконы Божией Матери "Всех скорбящих Радость" был организован фактически с образованием прихода в 2002 г...
Street Games - автоквесты в Челябинске. Данная группа создана для общения и встреч!Автоквест — (англ. autoquest, от англ. automobile — автомобильный и англ. quest — поиск) — вид интеллектуально-подвижных игр, связанных с городским ориентированием. Цель игры — расшифровать место на обусловленной территории, а также действия, которые необходимо выполнить для прохождения задания. Прибыть на локацию раньше остальных команд, выполнить задание и перейти к следующему. Игра продолжается пока все задания не будут выполнены. Основными атрибутами игроков в автоквесты являются автомобиль, карта местности и фонари.Активные автомобильные приключения ждут тебя в нашем городе. Присоединяйся к нам. Жизнь - игра, прими в ней участие...
Данная группа создана для общения и встреч! Автоквест — (англ. autoquest, от англ. automobile — автомобильный и англ. quest — поиск) — вид...
ПОЙМАЙ УДАЧУ. Целью данной игры заключается изучение достопримечательностей Архангельской области и прекрасное времяпровождение. Начало игры 1 декабря 2024 года.
Целью данной игры заключается изучение достопримечательностей Архангельской области и прекрасное времяпровождение. Начало игры 1 декабря 2024...
Военно - Туристическое Объединение КочевниК . Для всех желающих в возрасте от 8 до 18 лет проводятся занятия, в рамках которых изучается: способы разведения костров, сооружение укрытий, ориентирование на местности, изучение оружия и способы обращения с ним, а так же многое другое - в теории и практике. Занятия проходят в ДПЦ по адресу улица Белинского 47 каждый вторник и четверг с 19:30, по средам в пос. Таежный по адресу улица Культуры 4( бывшее здание младшей школы номер 8) , с 19:00 часов. Занятия проводятся бесплатно.
Для всех желающих в возрасте от 8 до 18 лет проводятся занятия, в рамках которых изучается: способы разведения костров, сооружение укрытий, ориентирование на...
АвтоПрятки Мелитополь. АвтоПрятки - это новый для нашего города формат автомобильных игр.Игра на смекалку, внимательность, ориентирование по карте и местности. В игре 2 роли: Охотники и Жертвы.
АвтоПрятки - это новый для нашего города формат автомобильных игр.Игра на смекалку, внимательность, ориентирование по карте и местности. В игре 2 роли:...
Туристический клуб Время приключений. В нашей школе открылся туристический клуб Время приключений .Клуб осуществляет свою деятельность в целях вовлечения обучающихся в занятия туризмом, краеведением, ориентированием на местности, знакомства обучающихся с историей, культурой, природой родного края и страны, обучения детей безопасному поведению в природной среде.
В нашей школе открылся туристический клуб "Время приключений ". Клуб осуществляет свою деятельность в целях вовлечения обучающихся в занятия туризмом,...
Adventure Game. Adventure GameМеждународный молодежный Центр РОБИНЗОНДля тех, кому от 10 до 17 лет.О программе:Если вам нравятся такие игры как Большие гонки,Форт Боярд, Последний герой, то эта программа для вас. Опытные инструкторы турфирмы ЛИРА подготовили для вас новые испытания, спортивно-приключенческие игры, соревнования и много неожиданных сюрпризов. Участие в этой программе позволит вам отдохнуть, провести время на морском побережье в экологически чистом месте, набраться сил, пообщаться с ровесниками и испытать свои силы в Adventure game. Программа состоит из 4 блоков:Блок 1 (X-Team)Это специально разработанный комплекс мероприятий, практически невыполнимых в одиночку, но вполне доступных группе людей, имеющих общую цель и понимающих, что достижение этой цели возможно только совместными усилиями. Особые условия игры делают ее сугубо командной: физическая сила и ловкость отдельного участника, его смекалка и лидерские качества станут важным вкладом в общую победу, но не могут ее гарантировать.Блок 2 (Water game)В данный блок входят игры и соревнования на воде (бассейн, море). В рамках блока пройдёт турнир по водному поло, «морской бой». Водные эстафеты: «Я штурман», «Девятый вал», «Хозяин морей». Пройдёт шоу-показ «Русалочка» завершает блок пляжная дискотека «AQVA Dance”.Блок 3 (Adventure game)Блок состоит из спортивно-приключенческих игр. Основы Паркура (эффективное преодоление препятствий), ночное ориентирование на местности, сафари. Блок 4 (Final game)В Final game принимают участие 4 команды, которые соревнуются за главный приз. Final game состоит из нескольких спортивно-приключенческих соревнований, в которых ребята смогут в полной мере применить свои умения и навыки, полученные в предыдущих блоках.
Adventure Game Международный молодежный Центр "РОБИНЗОН" Для тех, кому от 10 до 17 лет. О программе: Если вам нравятся такие игры как "Большие...
Бродилки Club. - Интерактивное погружение в аварийные ситуации в условиях дикой природы;- Проведение программ в игровой форме по уникальным сценариям;- Организация безопасности жизнедеятельности посредством применения полученных знаний и навыков;- Психологическая и моральная подготовка для правильных действий в сложных ситуациях;- Правила и способы передвижения по лесной и болотной местности, преодоление водных препятствий;- Основы ориентирования на местности;- Оказание первой медицинской помощи;- Основы жизнеобеспечения в условиях дикой природы;- Правила организации места для отдыха;- Экскурсии и походы по Краснодарскому краю и Адыгее.
- Интерактивное погружение в аварийные ситуации в условиях дикой природы; - Проведение программ в игровой форме по уникальным сценариям; - Организация...

Психическое здоровье и самопомощь

Ценность жизни. Йога с Екатериной Погодиной.. Эта группа для тех, кто любит и ценит свою жизнь.В современном мире мы часто утрачиваем ощущение внутренней целостности, у нас постоянно перевозбуждено тело, сверхактивный ум не может сосредоточиться на решении порой несложных задач.Занятия йогой успокаивают эмоции, рассудок, устраняют физическое напряжение. В душе селится чувство умиротворенности. Каждое занятие повышает уровень твоего сознания, ты получаешь шанс по достоинству оценить собственную целостность.Если у вас нет возможности посещать занятия у профессионального йога-тренера (учителя) по разным причинам, мы предлагаем осваивать практики хатха-йоги прямо у себя дома с Екатериной Погодиной.Здесь мы поможем всем желающим освоить методику погружения в себя и управления своим телом.
Эта группа для тех, кто любит и ценит свою жизнь. В современном мире мы часто утрачиваем ощущение внутренней целостности, у нас постоянно перевозбуждено...
РАБОТА ВО ВСЕХ РЕГИОНАХ РОССИИ. Добро пожаловать Работодатели и Соискатели!Наша миссия : мы помогаем нашим клиентам приобретать и развивать компетенции их компаний через персонал.РАБОТОДАТЕЛЯМ: ПОДБОР И ОБУЧЕНИЕ ПЕРСОНАЛА Задача наших специалистов, сформировать для Вас команду профессионалов высокого уровня, что сделает Вашу компанию стабильной и успешной.РАЗМЕЩЕНИЕ ВАШИХ ВАКАНСИЙ В ГРУППЕ СОИСКАТЕЛЯМ:БЕСПЛАТНОЕ ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ ВАКАНСИЙ!ТРЕНИНГОВЫМ КОМПАНИЯМ:Размещение предстоящих мероприятий в нашей группе. Бесплатные консультации специалистов.Помощь в оформлении и корректировке резюме Региональный кадрово-тренинговый центр «АСПЕКТ» работает в области стратегического и управленческого консалтинга, подбора и развития персонала, разрабатывает эксклюзивные бизнес-тренинги.Компания фокусирует свою деятельность в четырех основных направлениях: Подбор и оценка персонала Бизнес-тренинги и корпоративное обучение сотрудников Бизнес-консультирование и организационная диагностика Бизнес-коучинг для руководителей и топ-менеджеров Бизнес-тренинги и консалтинг в следующих направлениях: Создание Миссии и Видения компании Создание отделов и департаментов продаж с нуля. Увеличение продаж. Тренинги для менеджеров, продавцов. Открытие и Корпоративные тренинги для предприятий разного уровня и специфики. Корпоративный тренинг - Эмоциональный интеллект (EQ) Тренинги Наставничество: эффективные технологии развития сотрудников Тренинги Управление эффективной командой Корпоративные тренинги по Нетворкингу Корпоративный коучинг Тренинги эффективных коммуникаций Тренинги по психологии управления финансами и дебеторской задолженностью Тренинги Коучинг в организации Тренинги Управление эмоциями в бизнесе Тренинги Обучение, развитие и мотивация персонала Тренинги KPI и Бизнес процессы.Почему нам доверяют:Стандартно высокое качество обслуживания, которое поддерживается благодаря постоянному развитию наших специалистов.Наши рекрутеры и тренеры — это зрелые, состоявшиеся люди, с собственным опытом работы в реальном бизнесе.Разумные цены. Мы ценим свой труд, но при этом стараемся снизить цены на тренинги для наших клиентов за счет оптимизации внутренних затрат.Быстрое и оперативное решение организационных и юридических вопросов.Наш сайт: http://www.aspekt-nk.ru/Все вопросы по сотрудничеству пишите: в личные сообщения: [id10077585|Юлия Белова] Контактные телефоны: +7-950-575-8008ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕЙ ГРУППЕ https://vk.com/aspekt_nk (ПОИСК РАБОТЫ ВО ВСЕХ РЕГИОНАХ РОССИИ) и будьте в курсе всех новых вакансий и полезной информации для профессионального и личного развития!
Добро пожаловать Работодатели и Соискатели! Наша миссия : мы помогаем нашим клиентам приобретать и развивать компетенции их компаний через персонал....
✪ Impressive World ✪ Кланы Warriors of Die & Nebesnoe Plemya ✪ ✪. Эта группа посвящена одной прекрасной игре - Impressive World. А точнее кланам Warriors of Die (Воины Смерти/Мёртвые воины) и Nebesnoe Plemya (Небесное Племя). У нас очень дружный коллектив и мы часто проводим гонки от наших кланов. Мы объединили два племени в одну группу, потому что управляет им один человек (Lara2000), но два разных персонажа. Lara2000[W.O.D.] правит воинами, а Pernataya[N.P.] небесниками. Чтобы вступить в одно из наших племён не нужно заполнять анкету, ужно просто поставить нужные инициалы ([W.O.D.] или [N.P.]). Дом воинов Ice Cave и Ice Dim. 7. Дом небесников Savannah(2) и Savannah Forest Cave, Dim. 7._________________________БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯW- впередA - налевоS - назадD - направоПробел - прыжокF - режим атакиудерживать Shift + W,A,S или D - идти пешкомCaps Lock - прогулка пешком (постоянная)удерживать левый Ctrl - подкрадыватьсяУПРАВЛЕНИЕ ПОЛЁТОМC - летатьPageUp- набирать высотуPageDown - опускатьсяПЛАВАНИЕPageUp - всплывать наверхPageDown - нырять ко днуСИДЕТЬ/ЛЕЖАТЬZ - сидетьZ + Z - лечь, держа головуZ + Z + Z - лечь, положив голову на землюZ + X - прилечь на бок, держа головуZ + X + X - лежать на боку, опустив голову на землюZ + X + X + X - лежать на спинеAlt - смотреть впередЭМОЦИИF5 - обычное выражение мордыF6 - улыбкаF7 - злобная улыбкаF8 - недовольствоF9 - удивление, рот открыт D:F10 - дьявольская ухмылкаF11 - удовольствие, любовьF12 - печальJ - список всех возможных эмоций и телодвижений, выбирайте по вкусу =)Tab - переключает режимы высвечивания имен персонажей, карту, окно диалогаM - прячет\показывает картуB - прочитать BIO своего персонажаУПРАВЛЕНИЕ КАМЕРОЙF1 - камера управляется мышью, нет курсораF2 - есть курсор, персонаж управляется курсоромF3 - благодаря клавишам W,A,D,S и мыши камера путешествует независимо от персонажа.F4 - игра от первого лица (смотрим глазами персонажа)Alt + Tab - переключиься на другие окна, не закрывая игруPrintScreen (Prt Scr) - делать скриншотыGrave Accent (` or ~) - переключение режима чата из General в Local и обратно.(= Как установить карту =)1. Вы скачали карту (любую)например это будет (coffeland) *это пример, инструкции всегда одинаковые*2. Идите в impressive world/media/terrainsв самом низу будет текстовый документ под названием CustomWorlds.txt3. Открываем его и смотрим:вставляйте название нашей доп карты над #с большой буквы, вроде такого: тут ещё картыCoffeland#Сделали? пошли дальше4. Берём папочку Coffeland (только папочку)и тащим её в Impressive world/media/terrains прекрасно =)5. Теперь мы озадачены вопросом ГДЕ будет наш портал ><всё очень просто =)Открываем папку с картой(которую вы скачали) смотрим инструкцию,ищем название локации,например Castle.Берём фаил Costum Portals и несём его в Castle, там вставляем.
Эта группа посвящена одной прекрасной игре - Impressive World. А точнее кланам Warriors of Die (Воины Смерти/Мёртвые воины) и Nebesnoe Plemya (Небесное...
Клуб Эмоционального Фитнеса. Друзья! Эта группа для всех, кто осознаёт важность эмоций , чувств и эмоциональных состояний в жизни! Для тех , кто хочет научиться пользоваться даром чувствования, как компасом на пути к Успешной жизни! Для тех , кто считает важным дарить счастье как можно большему числу людей! Мы создали эту группу, чтобы рассказывать Вам о возможностях эмоций, о способах управления своими эмоциями!Мы называем все это Эмоциональном Фитнесом !Здесь мы будем размещать информацию о предстоящих мероприятиях Клуба Эмоционального Фитнеса.Здесь можно размещать фото, видео только по теме Эмоционального Фитнеса ,а так же Ваши размышления на тему Эмоций и чувств.Ольга Козьменко инструктор Эмофитнеса
Друзья! Эта группа для всех, кто осознаёт важность эмоций , чувств и эмоциональных состояний в жизни! Для тех , кто хочет научиться пользоваться даром...
Кабинет психологических встреч ОЛЬГИ КОКОЕВОЙ. Увеличьте свой потенциал и обретите уверенность в себе с помощью профессионального коуча-психологаВы ищете способы раскрыть свой потенциал, вернуть уверенность в себя и научиться эффективно управлять своими эмоциями? Моя команда и я с удовольствием поможем вам достичь этих целей.Меня зовут Ольга Кокоева.Я - врач, высококвалифицированный коуч-психолог, специализирующийся на консультировании людей в области раскрытия и использования их потенциала. Моя методика основана на глубоком понимании психологических механизмов, которые влияют на наше мышление, эмоции и поведение. Я помогу вам раскрыть свои внутренние ресурсы, повысить самосознание и достичь желаемых результатов.Моя команда и я предлагаем широкий спектр услуг, чтобы удовлетворить все ваши потребности. Наши консультации помогут вам разобраться в своих внутренних проблемах и найти пути их решения.Мы проводим тренинги, которые помогут вам развить навыки управления своими эмоциями и повысить уверенность в себе. А наши семинары являются отличной возможностью обменяться опытом с другими людьми, столкнувшимися с подобными проблемами.Почему выбрать именно меня? Мой опыт и знания в области коучинга и психологии позволят мне эффективно работать с вами, вне зависимости от сложности вашей ситуации. Я использую передовые техники и методы, которые доказали свою эффективность в помощи людям достичь своих целей и почувствовать себя уверенно.Не откладывайте свое счастье и успех на потом. Обратитесь ко мне сегодня и начните свой путь к раскрытию вашего потенциала и достижению уверенности в себе. Запишитесь на консультацию прямо сейчас или свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о наших тренингах и семинарах.Мы работаем ОНЛАЙН и на выезде.
"Увеличьте свой потенциал и обретите уверенность в себе с помощью профессионального коуча-психолога" Вы ищете способы раскрыть свой потенциал, вернуть...
Курортный комплекс Лазаревское. Сеть курортных комплексов МореАпарт это бренд арендуемых апартаментов и коттеджей в отельных (гостиничных) комплексах на побережье черного моря в Сочи, Анапе, Геленджике, в Крыму и Абхазии. Название отеля в котором вы будете проживать отличается от нашего бренда. Мы являемся арендаторами на правах управления. Все наши апартаменты создают условия для насыщенного, комфортного и беззаботного отдыха с детьми любого возраста.Объединив наши усилия, услуги и многолетний опыт каждого из отелей, в котором мы арендуем апартаменты и с которыми мы сотрудничаем, в единые стандарты обслуживания, мы смогли стать более успешными, узнаваемыми и, самое главное, удобными для наших гостей. Мы рады предложить по-настоящему комфортный и беззаботный отдых, подарив семьям новые эмоции. Особое внимание мы уделяем нашим маленьким гостям, создав для них целый мир развлечений и ярких эмоций, не забывая при этом о системе правильного детского питания и других составляющих ухода за детьми.
Сеть курортных комплексов "МореАпарт" это бренд арендуемых апартаментов и коттеджей в отельных (гостиничных) комплексах на побережье черного моря в Сочи,...
Лавина-Стант:*. Черлидинг зародился в США в 70-е годы XIX века и командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач:1.Привлечение зрителей (болельщиков) на стадионы и в спортивные залы с целью популяризации физкультуры и спорта, здорового образа жизни;2.Создание благоприятного морально-психологического климата на стадионе, смягчение агрессивного настроения болельщиков-фанатов, создание обстановки «позитивного фанатизма» и управление эмоциями фанатов;3.Поддержка спортивных команд, участвующих в матче;4.активизация и разнообразие рекламно-имиджевой работы на спортивных мероприятиях.
Черлидинг зародился в США в 70-е годы XIX века и командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач: 1.Привлечение зрителей (болельщиков) на...
Домашний интернет от Киевстар. Алчевск. Ни для кого не секрет, что в наше время основой практически всего является интернет. Через интернет находят близких, женятся, делают операции, знакомятся, строят города, командуют, управляют, радуют, делятся эмоциями, оповещают, информируют, освещают реальность... Можно перечислять и перечислять. Однако,чтобы это всё делать нужен сам интернет как таковой. Какой у тебя ОН? Быстрый? Медленный?... Хватит гадать! Мы предлагаем вам Домашний интернет от Киевстар!!«Домашний Интернет» — это:Стабильно высокая скорость;Выгодные безлимитные тарифные планы;Бесплатное подключение;Отсутствие модема и дополнительного оборудования;Круглосуточная служба поддержки;Управление услугой и собственными расходами с помощью системы самообслуживания «Мой Киевстар»
Ни для кого не секрет, что в наше время основой практически всего является интернет. Через интернет находят близких, женятся, делают операции, знакомятся,...
ФОТОБУДКА °В КАДРЕ° Архангельск. Фотобудка📸абсолютно на любые мероприятия;Фотобудка °В КАДРЕ° при помощи, которой ваши гости получат только позитивные эмоции и фотографии, на которых запечатлены самые искренние моменты мероприятия!ПОЧЕМУ МЫ:✔Неограниченное количество фотографий;✔Размещение Вашего логотипа на фотографиях;✔Индивидуальная рамка фотографии;✔Сенсорная система управления, большой экран (15);✔Встроенное освещение; ✔Занимает меньше 1 м2;✔Профессиональная фототехника Canon;✔Печать фотографий - 20 сек;✔Сублимационная печать: не стирается, не выгорает;✔Фото 10*15см, 5*15см классические полоски;✔Постоянное присутствие оператора;✔Монтаж/демонтаж;✔Доставка по Архангельску – бесплатно;
Фотобудка📸абсолютно на любые мероприятия; Фотобудка °В КАДРЕ° при помощи, которой ваши гости получат только позитивные эмоции и фотографии, на которых...
ТУРНИРНЫЙ ПОКЕР. Эта группа для людей, которым нравится покер, в частности турниры МТТ и SnG, для тех, кто понимает что для победы в игре необходимы не эмоции и надежда на фортуну, а холодный расчет, управление банком, продуманный блеф и лишь немного удачи.==========================!!!СТАРТОВЫЙ ДЕПОЗИТ $150 БЕСПЛАТНО!!!Если вы хотите попробовать играть на реальные деньги, но не хотите тратить на это личные средства, вы можете получить их бесплатно тут: ru.pokerstrategy.com/#uTSN8BДля получения стартового депозита в размере $150 необходимо перейти по ссылке, зарегистрироваться, пройти викторину и завести аккаунт в покер руме. Ответы на викторину тут:http://vk.com/topic-5485152_28318535
Эта группа для людей, которым нравится покер, в частности турниры МТТ и SnG, для тех, кто понимает что для победы в игре необходимы не эмоции и надежда на...
P-Bike/// Aggressive Street Style. Pocket BikeЧто такое Pocket Bike? Представьте себе мотоцикл, уменьшенный в 2,5 раза. Он развивает скорость около 70 км/ч. Сейчас в России это уникальный продукт, ввозимый маленькими партиями, практически поштучно. На Западе же он широко известен, крупнейшие соревнования «Mini Supercross» проводятся в Лас-Вегасе ежегодно.Представьте себе, что Вы ощущаете, мчась на Pocket Bike со скоростью 70 км/ч? Эти ощущения можно передать разными словами, такими как адреналин, жажда скорости, драйв, экстрим, но все они смутно описывают возникающие внутри Вас чувства. Одно можно сказать с полной уверенностью: Вы получаете незабываемое ощущение полёта, массу эмоций и удовольствия.Pocket Bike неприхотлив в обслуживании, потребляет смесь 92 бензина и синтетического масла. Объем двигателя составляет 49 см куб, соответственно для управления Pocket Bike не требуется водительское удостоверение. Огромным плюсом мотоцикла является его компактность – он легко помещается в багажник автомобиля.Так как существует договор с заводом, мы занимаемся поставкой и реализацией Pocket-Bike в Санкт-Петербурге на уникальных условиях. Пишите на pbike.support@gmail.com или оставляйте сообщения на стене.
Pocket Bike Что такое Pocket Bike? Представьте себе мотоцикл, уменьшенный в 2,5 раза. Он развивает скорость около 70 км/ч. Сейчас в России это уникальный...
Бизнес тренинг. Игра Секреты богачей. Целью нашего бизнес тренинга является:- раскрытие потенциала в игровых условиях- развитие бизнес мышления и приобретение организаторских навыков в процессе обученияПрограмма обучения состоит из нескольких этапов, каждый из которых направлен на раскрытие потенциала участников тренинга, получение ими новых навыков.Тренинг развивает следующие навыки:- искусство управления личными финансами;- умение быстро ориентироваться в сложной финансовой ситуации;- умение просчитывать несколько финансовых результатов одновременно и прогнозировать последствия финансовых операций;- навык самостоятельного инвестирования в акции и недвижимость.Так же вы научитесь:- быстро и доступно обучиться основам финансовой грамотности и освободиться от страхов, связанных с деньгами;- переживете массу эмоций от полного разочарования до всепоглощающего восторга;- узнаете разницу между просто деньгами и деньгами, приносящими прибыль;- почувствуете разницу между «беличьим колесом» и финансовой свободой.Уникальным, эффективным тренажером по развитию бизнес мышления, этаким симулятором жизни является настольная бизнес игра - Секреты богачей - http://vk.com/topic-57892387_28667260
Целью нашего бизнес тренинга является: - раскрытие потенциала в игровых условиях - развитие бизнес мышления и приобретение организаторских навыков в процессе...

Йога и медитация

* Атма Крия йога * Ом-Чантинг * Нижний Тагил. ОМ-ЧАНТИНГ – это мощная групповая целительная практика, переданная Шри Свами Вишванандой для современной эпохи. Мощь звука «ОМ» усиливается благодаря повторению «ОМ» в группе людей, организованной определенным образом. Присутствие в круге ОМ-Чантинга помогает избавиться от нежелательных эмоций, мыслей и негативной энергии. Участники испытывают внутренний подъем, тем самым привнося в свою жизнь покой, радость и любовь. Практика ОМ-Чантинга передана реализованными духовными Учителями – Шри Свами Вишванандой и Махаватаром Бабаджи – и благодаря этому наполнена Божественной милостью. Именно они энергетически поддерживают все проводимые на планете круги ОМ-Чантинга. Сейчас существует более тысячи групп ОМ-Чантинга в 50 странах мира. ОМ – изначальный звук Вселенной, источник всех прочих звуков и источник всего творения. Настраиваясь на ОМ, мы обретаем внутренний покой, ясность ума, свободу от эмоций и физическое здоровье. Эта волна покоя создает гармоничное пространство умиротворения и делает возможным единение человека с природой. АТМА КРИЯ ЙОГА - Атма Крия Йога – для всех, кого искренне волнует, что происходит в его жизни. Для тех, кто хочет изо дня в день становится сильнее, позитивнее и радостнее, кто хочет жить интересно, по-новому. Для тех, кто хочет раскрывать каждый день новый глубинный смысл происходящего и видеть жизнь глазами своей души. И добиваться этого с помощью доступных и простых методов.Атма Крия Йога так и работает - без особых усилий и чрезмерных напряжений ваше тело получает легкость, гибкость, силу, тонус и красоту. Ваш ум становится спокойным и сконцентрированным, внутри вас пробуждается что-то новое и очень важное – сознание вашей души и безусловная любовь.Составляющие Атма Крия Йоги:Основная Крия – главное упражнение Атма Крия Йоги, цель которого – внутреннее очищение, сжигание кармы и освобождение от негативности, присущей каждому человеку. В результате практики Основной Крии человек освобождается от накопленной кармы, становится свободным и раскрывает в себе способность к безусловной любви.Шактипат – инициация, которая является прямой передачей целительной энергии. Она дает импульс, который обеспечивает успех практики Атма Крии и достижение практикующим конечной цели - безусловной любви. В частности, Шактипат активизирует чакры (энергетические центры в нашем теле), укрепляет нервную систему и исцеляет человека (на эмоциональном и ментальном уровнях). В Атма Крия Йоге Шактипат исходит от Махаватара Бабаджи и Шри Свами Вишвананды – мастеров Йоги, которые и передали нам техники Атма Крии. Шактипат передается специально обученными преподавателями.Пранаямы – это дыхательные упражнения для концентрации и управления жизненной силой в теле. Пранаямы очень полезны для здоровья, укрепляют иммунитет, продлевают жизнь, делают человека сильным, уравновешенным и гармоничным.Медитации – упражнения, которые позволяют успокоить и уравновесить наш ум. Медитация приводит к ясности мысли, уменьшает рассеянность, приносит покой, приятие и безусловную любовь. Спокойный и сконцентрированный ум – залог успеха в любом деле!Мантры – повторение определенных звуков, которые поднимают сознание человека. Мантры помогают концентрироваться и входить в медитативное состояние.Асаны – физические упражнения, которые поддерживают тело в хорошей форме, здоровым, свободным от каких-либо расстройств и болезней. Асаны позволяют увеличить поток жизненной энергии в теле, делают тело гибкими сильным.Атма Крия йога – это международная программа с главным центром в Германии, которая проводится в 85 странах мира. Участниками наших семинаров становятся люди всех возрастов и самых разных интересов. Причина роста популярности Атма Крии заключается в быстроте продвижения вперед практикующих и ее приспособленности к условиям жизни современных людей.
ОМ-ЧАНТИНГ – это мощная групповая целительная практика, переданная Шри Свами Вишванандой для современной эпохи. Мощь звука «ОМ» усиливается благодаря...
POWER YOGA (динамическая йога). Power Yoga объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Традиционные позы - асаны - соединяются в этой программе в гармоничные последовательности - модули, плавно перетекающие одна в другую. Power Yoga – это динамичные связки (модули), большое количество силовых поз (модуль силы), также упражнения на развитие функциональной гибкости (модуль гибкости). Power Yoga дает возможность достичь крепости тела, стабильности ума и ясного мышления. Power Yoga­ - это современный взгляд на йогу, направленный прежде всего на укрепление здоровья, снятии усталости и успокоении нервной системы. Такой стиль больше всего подойдёт людям, живущим в постоянно меняющемся, урбанизированном мире. Жители больших городов часто подвержены гиподинамии и стрессам, а практика поможет восстановить психическую гармонию и физическое здоровье.Занятия проходят по адресу:ул.Степана Разина, 16, 2 этаж,студия ClavellinaВремя занятий:понедельник и среда в 18:00Дополнительная информация:8-905-802-1240, 8-912-222-7080 Влада
Power Yoga объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Традиционные позы - асаны - соединяются в этой программе в...
Йога в Губкинском. Приглашаю желающих - Йога на ковриках и Йога в гамакахтренер Иваницкая Анастасия -Дипломированный и Сертифициррванный инструктор по йоге 🧘‍♀️Уровень подготовки любойЕсли вы начинающий практик я вам дам - упрощённые асаны Если вы продолжающий - вам усложненные асаныУлучшим силу,координацию и гибкостьИзбавимся от боли в спине,избавимся от стресса и станем более спокойными, Благодаря йоге любые жизненные ситуацию будут переживаться легче....Прекрасное Пространство находится в центре города в 4 мкр ✨️ Индивидуальные занятия - договариваемся отдельно когда удобно вам и мне)Практика выстраивается под вас,работа с вами индивидуальнаяВ первую очередь запись происходит в чате в Ватцап, чтобы попасть в этот чат - напишите номер телефона в л/сЗапись обязательна, места ограничены ❗️ Ватцап 8 951 985 91 95#йогавгубкинском #йогагубкинский #губкинский #губкинскийгородмечты
Приглашаю желающих - Йога на ковриках и Йога в гамаках тренер Иваницкая Анастасия - Дипломированный и Сертифициррванный инструктор по йоге 🧘‍♀️ Уровень...
Light on Yoga | Йога | Саранск. Йога-это свет,который,если зажегся однажды,никогда не погаснет.Чем лучше практика,тем ярче пламяБ.К.С. АйенгарСамое важное в занятиях йогой-не техника дыхания,знание асан или гибкость сустав.самое важное-это растелить коврик и начать заниматься.Б.К.С. АйенгарСлово «йога» буквально означает воссоединение с самим собой, всем сущим. Через практику йоги мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем сию минуту, сохранять присутствие духа в повседневной жизни, обретаем ясность сознания. Мы также постигаем умение делать выбор, чтобы реализовать свой потенциал. Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию. Дорогие Друзья,добро пожаловать в нашу группу Йога Саранск!)))Здесь вы сможете больше узнать о йоге и обо всем, что с ней связано, поделиться впечатлениями, послушать музыку для расслабления обсудить свой опыт.
"Йога-это свет,который,если зажегся однажды,никогда не погаснет.Чем лучше практика,тем ярче пламя" Б.К.С. Айенгар "Самое важное в занятиях йогой-не техника...
ПУТЬ к СОВЕРШЕНСТВУ. Хотите ли Вы быть здоровым, ясно мыслить и сохранить это до глубокой старости? Или Вы хотите обрести способности, которых раньше у Вас не было? А может быть Вы хотите обрести сверхспособности, пробудить Кундалини?Вопрос о том, как правильно выбрать и использовать практики йоги для восстановления и поддержания здоровья волнует многих… Йога известна больше 5000 лет, но она и сегодня привлекает миллионы людей во всем мире. Что же такое йога?Йога – это изучение определенных поз, или асан, дыхательные техники, техники медитации, она учит по-новому двигаться и значительно улучшает гибкость и силу, снимает стресс. И конечно же это теория, без которой невозможно достичь более-менее существенных ступеней йоги.Мы предлагаем практики йоги, а также онлайн трансляции по теоретическим аспектам йоги .
Хотите ли Вы быть здоровым, ясно мыслить и сохранить это до глубокой старости? Или Вы хотите обрести способности, которых раньше у Вас не было? А может быть...
Йога на слэклайне // Yoga Slackline. Группа создана для сбора информации и единомышленников по теме Йога на слэклайне (SlackAsana).А также в рамках поддержки первого российского курса Йога на слэклайне - https://vk.com/yoga_slack.Что это такое?Йогу на Слэклайне или слэкасану определяют как шлифовку (кристаллизацию) йогический концентрации. Балансировать на качающейся стропе, натянутой между деревьями, совсем нелегко, А выполнять на ней асаны - дело еще более хитрое, но не невозможное. Это мастерство доступно практически каждому, вопрос лишь в терпении и постоянстве.Слэкасана - многоуровневая практика, развивающая фокус внимания, динамический баланс, силу, контроль дыхания, работу core-muscles, гибкость и уверенность. Она включает в себя асаны стоя, сидя, балансы на руках, позы на коленях, перевёрнутые положения и даже виньясы. Опытный йогин может выстроить целую последовательность, ни разу не упав и не сойдя со стропы. Если вы ищете дополнительный challenge, то просто сделайте слэклайн длиннее, балансировать будет еще интереснее. Отчаянные йогины натягивают стропы над горными реками или ущельями...В общем, есть к чему стремится
Группа создана для сбора информации и единомышленников по теме "Йога на слэклайне" (SlackAsana). А также в рамках поддержки первого российского курса "Йога...
ૐ ЖЕНСКАЯ ЙОГА и ЙОГАТЕРАПИЯ ૐ МОСКВА. ЙОГАТЕРАПИЯ:- позвоночника, - репродуктивной системы, - бронхиальной астмы,- хронической усталости и стресса.ХАТХА ЙОГА:- детальная отстройка асан, - пранаяма,- укрепление мышечного корсета,- гибкость тела,- глубинная релаксация (шавасана, йога нидра)ЖЕНСКАЯ И ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА- репродуктивная йога для каждого триместра;- послеродовая йога;- йога для женского здоровья......................................................................ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ: - в удобное для Вас время и место, - РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ со здоровьем,- составление ЛИЧНОЙ ПРОГРАММЫ практики с учетом противопоказаний и ограничений,- ведение и консультация на протяжении всего курса до положительного результата.................................................................... ЗАПИСЬ и ВОПРОСЫ: +7(987)302-18-70 Светлана.
ЙОГАТЕРАПИЯ: - позвоночника, - репродуктивной системы, - бронхиальной астмы, - хронической усталости и стресса. ХАТХА ЙОГА: - детальная отстройка асан, -...
Виньяса-йога в Кирове. Влада Исакова. Привет! Меня зовут Влада, я практик и преподаватель Виньяса-йоги. Это динамичное, текучее направление, в котором чередуются активные связки асан и статичные позы.Этот стиль хорош для общего укрепления мышц, развития гибкости и умения держать баланс. Кроме того, непрерывный поток асан заставляет концентрироваться на движении, в результате чего мы учимся глубже осознавать и контролировать своё тело. В конце каждого занятия мы выполняем релаксационные упражнения, которые помогают расслабиться не только физически, но и ментально.Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто уже знаком с йогой и хочет углубиться в эту практику. Мы будем не просто выполнять йоговские упражнения, но детально разбирать работу всего тела в каждой асане и учиться тренировать его, основываясь на удовольствии, уважении к себе и травмобезопасности.Приходите на занятия, чтобы пообщаться со своим телом, вспомнить, какое оно классное и как любит двигаться и учиться.
Привет! Меня зовут Влада, я практик и преподаватель Виньяса-йоги. Это динамичное, "текучее" направление, в котором чередуются активные связки асан и...
ЦИГУН В ЗАРЕЧНОМ. Новички не всегда могут сразу понять, чем полезен Цигун. Но достаточно немного попрактиковаться, чтобы ощутить такие положительные изменения:- нормализация давления;- восстановление кровообращения;- восстановление молодости суставам;- восстановление гормонального фона:- восстановление зрения и слуха;- улучшение эмоционального состояния; - повышение работоспособности и концентрации внимания;- избавление от глубоких морщин, мешков, оттеков на лице, выпадения волосДоступность – это ключевая характеристика, которая объясняет, чем отличается Цигун от йоги.Несмотря на похожий терапевтический эффект, для выполнения асан нужна определенная гибкость и мобильность суставов, а заниматься китайской гимнастикой могут люди без растяжки.Присоединяйтесь!С вами Меркульев Владимир - инструктор,член Всероссийской Федерации Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань».#ВсероссийскаяФедерацияЦигун#ОздровительныйЦигун#ЗаречныйБАЭС#ЦигунМеркульев#ЦигунСеров#ЦигунСтерликов#ЦигунНачинающий#ЦигунДляВсех#ЦигунЗаречный
Новички не всегда могут сразу понять, чем полезен Цигун. Но достаточно немного попрактиковаться, чтобы ощутить такие положительные изменения: - нормализация...
Парная йога в студии йоги Прана. Парная йога — это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички.Йога с партнёром — это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.Главное в парной йоге — настрой на партнера, когда вы с партнером становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.Йога с партнером имеет некоторые преимущества перед индивидуальными занятиями йогой. Не все упражнения можно выполнить самостоятельно и помощь партнёра оказывается неоценимой — партнёр помогает «дожать» и «дотянуть» вытягиваемые мышцы.Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений.Занятия проходят весело и вызывают массу положительных эмоций. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе. Работа в паре и в группе вызывает много новых, ранее неизведанных ощущений и впечатлений, помогает лучше познать себя и свои возможности.Занятия Йогой с партнером включают в себя:1. Упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы2. Парные и групповые растяжки, асаны, выполняемые с партнером3. Элементы различных видов массажа4. Дыхательные практикиПарная йога: - развивает тело и сознание - снимает психологические барьеры контакта с партнером - убирает энергетические блоки - учит доверять партнеру - учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов - открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость - в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть - в мужчине — уверенность, твердость, умение вести партнершу - занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине
Парная йога — это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и новички. Йога с...
Фитнес-йога: ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Добрый день, друзья. Я разработала новую программу - ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Проанализировав методику разных преподавателей по фитнесу и йоге, я поняла, почему занятия не приносят результатов или хотя бы просто удовольствия. Многим из вас наверняка знакомо ощущение насилия над собой во время занятий спортом и даже желание сбежать с занятия. Возможно вы так и делали. Причина - отсутствие смысла и понимания, для чего вы делаете то или иное упражнение. Это был набор неосознанных действий под указку инструктора, иными словами - дрессировка:(Моя идея заключается во включении осознанности во время тренировки. Вы убедитесь, что каждое движение становится по-настоящему эффективным, если вы осознаете его СМЫСЛ и ЗНАЧЕНИЕ. Я буду разъяснять причинно-следственные связи во время выполнения тех или иных упражнений, асан, дыхательных практик. Вы удивитесь, что прорабатывая блоки в физическом теле, вы снимаете и психологические зажимы. Я буду передавать вам знания о самих себе, накопленные мною за много лет практик и полученные крупицами от других учителей. Вы также убедитесь, что на тренировку можно тратить меньше врмени за счет выполнения статических упражнений и получать более глубокий результат.Таким образом, мы будем наращивать не только свою СИЛУ и ГИБКОСТЬ, но и ОСОЗНАННОСТЬ и ВЕРУ В СЕБЯ. Это сочетание фитнеса и йоги с личностным развитием.А дружеский формат встречи принесет всем, новые эмоции, и радость:)
Добрый день, друзья. Я разработала новую программу - ОСОЗНАННЫЙ ФИТНЕС. Проанализировав методику разных преподавателей по фитнесу и йоге, я поняла, почему...
Йога Асаны Махариши. Йога -древний метод улучшения физического и духовного здоровьяВ результате практики классической йоги без боли, напряжения, в удовольствие в нашей Студии Вы откроете совсем новые грани собственного существования, превращая привычную жизнь в удивительный, увлекательный процесс познания.Йога самый древний метод улучшения физического и духовного здоровья за счёт пробуждения сил собственного организма. Практика йоги для Вас - это совершенство тела и сознания, оптимальный уровень здоровья, гибкость позвоночника и укрепление мышц, увеличение жизненной энергии.Йога-терапия – надёжная проверенная практикой нескольких тысячелетий система оздоровления. С помощью Йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения. Йога-терапия – это также естественные, гармоничные и надёжные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жёстких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.И чтобы не сожалеть об упущенных возможностях, не осуществившихся мечтах, не оправдавшихся надеждах, очень важно поверить, что йога может дать силы и надежду понять, что жизнь – блаженство, и любой ее момент может стать отправной точкой в великом путешествии к самому себе.
Йога -древний метод улучшения физического и духовного здоровья В результате практики классической йоги без боли, напряжения, в удовольствие в нашей Студии Вы...