Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Творческая гостинная ВдохНОВение. В начале было Слово, и Слово было у Бога и слово было Бог. Оно было вначале у Бога. Всё через него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало быть. В Нём была Жизнь... Евангелие от Иоанна I, 1-4 Вначале сотворил Бог...http://days.pravoslavie.ru/bible/b_byt.htmБог постоянно творит всё НОВОЕ.Бог постоянно творит Своим Словом. А все мы - СоТворцы с Единым. Дорогой друг, Творческая гостиная ВдохНОВение приветствует тебя глазами любви!!!))Мы очень рады, что ты зашёл в гости на нашу страничку!!!)))Наша Творческая гостиная - маленький островок Божественного СоТворчества, Любви, Гармонии, ВдохНОВения, РаДуги, Божественных Тишины, Цвета и Света.Здесь мы зачерпываем капельки вдохновения, света и любви и несём их всему окружающему нас миру...)Своими мыслями, мы творим целую Вселенную)Присоединяйся к нам.Создавай своё завтра сегодня с нами.
"В начале было Слово, и Слово было у Бога и слово было Бог. Оно было вначале у Бога. Всё через него начало быть, и без Него ничто не начало быть, что начало...
ЗНАНИЯ, ХРАНИМЫЕ ДОЛЬМЕНАМИ. Мы для того ушли в Дольмены, чтоб ваше сохранить для вас. Впервые истинную суть Дольменов открыла сегодняшнему человечеству Анастасия через книги В.Мегре. Дольмены не имеют никакого отношения к эзотерике и оккультизму. А имеют прямое отношение к счастливым людям, радостной жизни, вдохновенному творчеству и Любви в семьях. Что такое дольмены: http://vk.com/page-43869608_44317722Как стать по-настоящему счастливым?Как вылечить Землю? Как встретить свою половинку? Как создать счастливую семью и вырастить счастливых божественных детей?Как сотворить действительно Родовое Поместье, а не дачу на гектаре? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этих книгах А.Саврасова серии ЗНАНИЯ ПЕРВОИСТОКОВ, которые продиктованы нашими далекими предками сегодня.Информация, передаваемая нашими предками, ушедшими в Дольмены, раскрывает и дополняет то, что написано в девяти искренних книгах В. Мегре серии Звенящие Кедры России.Прамамочки мои, мои отцы, Свет Истинный первоистоков вселите в них.Отдайте все, что для меня так бережно хранили. Раздайте всем, кто может Свет принять. Анастасия В.Мегре Пространство Любви_________
"Мы для того ушли в Дольмены, чтоб ваше сохранить для вас". Впервые истинную суть Дольменов открыла сегодняшнему человечеству Анастасия через книги В.Мегре....
ЛЬЮ. L’U — гастробар высокой культуры. Место, где искусство становится вкусом,а вдохновение становится блюдом.Режим работы Пн-чт 12:00•2:00Пт 12:00•4:00Сб 15:00•4:00Вс 15:00•2:00
L’U — гастробар высокой культуры. Место, где искусство становится вкусом, а вдохновение становится блюдом. Режим работы Пн-чт 12:00•2:00 Пт 12:00•4:00 Сб...
Детская театральная студия Моё вдохновение. В этой группе мы будем рассказывать о жизни нашей сиудии, о наших премьерах, о наших репетициях, делиться нашими успехами. И попробуем разобраться что такое театр, что такое творчество, чем полезны занятия актёрским искусством для детей.
В этой группе мы будем рассказывать о жизни нашей сиудии, о наших премьерах, о наших репетициях, делиться нашими успехами. И попробуем разобраться что такое...
B e a u t é | Красота. Искусство. Вдохновение. Новая весна. Новые шаги. Новая жизнь.
Новая весна. Новые шаги. Новая жизнь.
Касталия. Поездки в Санкт-Петербург для тех, кому интересен мир театра и искусства в целом, кому важны и интересны внутренний мир, движения души человека, отраженные через искусство.Но и не только...Касталия -название источника на горе Парнас, месте обитания муз. Выражение кастальский ключ в современном языке означает источник вдохновения.
Поездки в Санкт-Петербург для тех, кому интересен мир театра и искусства в целом, кому важны и интересны внутренний мир, движения души человека, отраженные...
Фотоискусство | Вдохновение. Здравствуйте!:) Это наша новая группа посвященная искусству фотографии и всему, что пробуждает добрые чувства в человеке. ❤♥Если Вы сделаете для нас честь и вступите в нее, это будет большой подарок для нас и в ответ мы подарим множество хорошего и интересного.
Здравствуйте!:) Это наша новая группа посвященная искусству фотографии и всему, что пробуждает добрые чувства в человеке....
🥷Искусство🫀вдохновение. Буду развивать это сообщество до 10к подписчиковтут можно увидеть красивые моментыи понять чего ты хочешь в жизни🥷🏻🌌
Буду развивать это сообщество до 10к подписчиков тут можно увидеть красивые моменты и понять чего ты хочешь в...
ВДОХНОВЕНИЕ |фото|цитаты|видео|музыка|. |Вдохновение повсюду|Красивые фото, цитаты музыка и видео|Предлагайте свои подборки через предложить новость|
|Вдохновение повсюду|Красивые фото, цитаты музыка и видео|Предлагайте свои подборки через "предложить...
Клуб счастливых женщин. Вдохновение и мотивация. Наш клуб - это возможность для восстановления своих ресурсов через серию психологических практикумов и творческих мастерских. Мы хотим вдохновить на желание измениться, стать более счастливой и самодостаточной, увидеть и раскрыть свои возможности для восстановления сил и мотивировать на эти изменения.
Наш клуб - это возможность для восстановления своих ресурсов через серию психологических практикумов и творческих мастерских. Мы хотим вдохновить на желание...
ЛП-1 ВДОХНОВЕНИЕ Синергия УФА!!!. Я есть Команда ВДОХНОВЕНИЕ!!!* созидающая* вдохновляющая* креативная* результативная* стремительная!Создаю совершенство, любовь, чистоту и здоровье во Вселенной!!!Мой результат:1. Гармоничные отношения2. Личные цели каждого на 100 % к 01.02.2014 г.3. Вовлечение в мечту через ОК, ПК, ЛП - 30 человек к 01.02.2014 г.4. Общественный проект: на 100000-120000 р. к 01.02.2014 г.И ЭТОМУ БЫТЬ!!!
Я есть Команда ВДОХНОВЕНИЕ!!! * созидающая * вдохновляющая * креативная * результативная * стремительная! Создаю совершенство, любовь, чистоту и здоровье во...
Искусство быть роскошной женщиной!. Для тех, кто хочет получать кайф от осознания себя женщиной... пылкой, чуткой, красивой, чарующей!И не важны возраст или внешность,Цвет волос... Всё это ерунда...Ведь не ростом меряется нежностьИ не в сантиметрах доброта...В каждой Женщине, я это точно знаюЕсть свои прекрасные черты...Некрасивых Женщин не бывает-Есть мужчины, что не видят красоты... Женщина - источник вдохновенья...Женщина - земное божество...Женщина - оазис наслажденья...Женщина - сплошное волшебство...Женщина... Как запертая дверца...К каждой нужно ключик подобрать...И, проникнув в трепетное сердце,Никогда его не покидать!Пусть проходят дни, растают годы...И века, мелькая, пролетят...Женщина - загадка для природы,Для мужчин и для самой себя...В этом мире крохотном и шатком,Пока солнце будет нам сиять,Женщина останется загадкой,Что никто не в силах разгадать!
Для тех, кто хочет получать кайф от осознания себя женщиной... пылкой, чуткой, красивой, чарующей! И не важны возраст или внешность, Цвет волос... Всё это...

Путешествия на природе

Поездки в Днепровско-Орельский заповедник. Эта группа создана для всех, кто хочет побывать в Днепровско-Орельском заповеднике в ближайшем будущем, и сделать это легально. Кроме того, сюда приглашаются все, кто в поездке уже побывал и ему понравилось :)Инициатором поездок со стороны заповедника выступает биолог и учёный Дима Ганжа, который во время экскурсий может рассказать ну ооочень много всего интересного. Мы, организаторы этой группы ВКонтакте, помогаем как волонтеры. Для каждой новой поездки мы будем делать отдельное событие ВК.Днепровско-Орельский — единственный заповедник в области, и составляет всего лишь 0,01% ее площади.Посещение заповедника — дело деликатное, потому существует ряд ограничений. Например, по закону только 1200 человек могут пройти по землям заповедника в год, а максимальный размер группы для одной экскурсии — 8 человек.Экскурсии предполагают прогулку пешком протяженностью порядка 9 километров в окружении баснословного количества комаров, смириться с которыми помогает одежда с длинным рукавом.Официальная стоимость посещения заповедника — 21,50 коп, идет в фонд научных исследований заповедника. При желании, сумму можно оплатить не наличными, а на счёт заповедника, и прийти с квитанцией.Закон запрещает проникновение посторонних людей в заповедник без сопровождения сотрудника. Мы сделали эту группу, чтобы предложить альтернативу нарушению закона.
Эта группа создана для всех, кто хочет побывать в Днепровско-Орельском заповеднике в ближайшем будущем, и сделать это легально. Кроме того, сюда приглашаются...
Фестиваль Античной Культуры Великая Степь. Дорогие друзья!Рады вас пригласить на 1-й фестиваль античной культуры «Великая Степь», который будет проходить на территории заповедника «Каменная Могила» в субботу, 26.05.2012г. с 9-00 до 19-00., посвящённый памяти Сергея Викторовича Дьяченко (Близнеца) http://vk.com/club32906732В программе фестиваля будут представлены достижения коллективов Мелитополя и района: Заповедника «Каменная Могила», Историко-патриотического общества «Великая Степь», Клуба военно-исторического фехтования «Возрождение», Конно-спортивной школы «Ранчо», работы мастеров народного творчества.Мы познакомим Вас с древнейшей историей нашего района, представим театрализованные постановки по сюжетам античных времён, проведём игры, позволяющие познакомиться с жизнью, бытом, боевыми навыками наших предков, населявших Северное Причерноморье тысячи лет назад, дадим возможность самим принять участие в овладении ремесленными боевыми навыками, такими как: ковка железа, гончарство, чеканка, резьба по дереву, изготовление стеклянных бус, прочих предметов жизни и быта древних народов, стрельба из лука, фехтование.
Дорогие друзья! Рады вас пригласить на 1-й фестиваль античной культуры «Великая Степь», который будет проходить на территории заповедника «Каменная Могила»...
Комиксы (манга) Зелирийские истории. Всем привет! Эта группа посвящена фанатским комиксам по визуальной новелле Заповедник Зелирия. У нас вы найдёте множество прикольных сюжетов, часть из которых основана на оригинальной истории, а часть - наши собственные фантазии на тему :). Комиксы для вас сочиняет фиолетовый хомяк-писатель Шушик (все совпадения с героями игры случайны!) и рисует художница Рин Эйвер.Мы на SelfManga: https://selfmanga.live/zeliriiskie_istoriiМы на Авторском комиксе: https://acomics.ru/-Shushik/serialРады видеть вас в группе! Зелирийские истории только начинаются! ;)Оригинальная игра: https://store.steampowered.com/app/855630/Zeliria_San..Группа разработчиков: https://vk.com/salangan
Всем привет! Эта группа посвящена фанатским комиксам по визуальной новелле "Заповедник Зелирия". У нас вы найдёте множество прикольных сюжетов, часть из...
По горам Большого Кавказского Заповедника. По горам Кавказа к Черному морю – бывшая всесоюзная “тридцатка”.Маршрут Каснодар – Сочи (Дагомыс) – это красивейшие горы, первые ледники Кавказа на вершинах, где солнце ближе, но снег не тает и летом, а чуть ниже жарко и можно купаться в реке, что течет из тающих ледников на горах Фишт и Оштен.Бывший 30-й Всесоюзный маршрут - он и сейчас действует, привлекая туристов своей невероятной магической красотой. Это уникальный маршрут. Только здесь можно пешком пройти все ландшафтные зоны страны. Начиная от кубанских чёрнозёмных степей, широколиственных и хвойных лесов, поднимаясь к субальпийским и альпийским лугам, вечным снегам и суровым ледникам, и спускаясь на южную сторону Главного Кавказского хребта – к побережью, попадая в субтропики к пальмам, бамбуку и магнолиям.
По горам Кавказа к Черному морю – бывшая всесоюзная “тридцатка”. Маршрут Каснодар – Сочи (Дагомыс) – это красивейшие горы, первые ледники Кавказа на...
ЭтноПроект | Школа гусельника Антония. «Школа гусельника Антония» - это всегда звонкий праздник, радость от встречи с народной музыкальной культурой и яркие творческие открытия! Здравствуйте, я Антон Вакуров :)Уже больше пятнадцати лет я коллекционирую музыкальные инструменты и играю на них. Коллекция многочисленна, более 100 экспонатов. В первую очередь это русские народные инструменты и инструменты народов России, а также экзотические экземпляры из разных стран мира – Индия, Китай, Ирландия, Африка, Австралия...В 2019 году при поддержке Арт-кластера «Таврида», Правительства Новгородской области совместно с Новгородским музеем-заповедником и гранта «Федерального агентства по делам молодежи» сбылась моя мечта - открылась «Школа гусельника Антония», в рамках которой, на основе моей коллекции, проходят выездные просветительские программы, музыкальные мастер-классы, обучающие курсы по знакомству с этническими народными инструментами и игре на гуслях.🎺Вам интересна народная музыкальная культура?🎻Вы хотите узнать, чем отличаются «гусли новгородские», и научиться играть на них?🎷Мечтаете познакомиться с историей и культурой Древнего Новгорода в увлекательной форме под звуки средневековых музыкальных инструментов?📯Готовы сами изготовить музыкальные инструменты или найти общий язык со звонкими струнами?Программы и мастер-классы «Школы гусельника Антония» для Вас!Принимаются заявки от родительских комитетов, турфирм, социальных и образовательных учреждений на договорной основе.Для частных заказов пишите в личные сообщения группы!
«Школа гусельника Антония» - это всегда звонкий праздник, радость от встречи с народной музыкальной культурой и яркие творческие открытия! Здравствуйте, я...
[ЗАПОВЕДНИК]НЯГАНЬ. Игровой сервер Counter-Strike. 💥 ADMIN > 120 Рублей на МЕСЯЦ 💥💥 IP - 212.22.93.10:27195💥💥 💥 ЗАПОВЕДНИК — не большой игровой проект по Counter-Strike 1.6, который работает уже очень давно, работаем постоянно над улучшением сервера, слушаем наших постояльцев, делаем так, чтобы вам было комфортно играть на нашем сервере. За всё наше время мы сделали многое, есть хорошая аудитория, онлайн, девушки, иностранные игроки, качественный сервер, отзывчивая администрация, а так же проводим постоянные конкурсы, розыгрыши, игры с призами. Играй там, где лучше! 💥 💥На сервер требуются администраторы. Кошелёк webmoney 198166011926
Игровой сервер Counter-Strike. 💥 ADMIN > 120 Рублей на МЕСЯЦ 💥 💥 IP - 212.22.93.10:27195💥 💥 💥 ЗАПОВЕДНИК — не большой игровой проект по Counter-Strike...
Морские прогулки, необычные экскурсии в Сочи, Си. добро пожаловать в наш уголок здорового образа жизни и экстрима.с нами Вы можете посетить самые необычные места Кавказского заповедника на МОТОЦИКЛЕ, КВАДРОЦИКЛЕ, БАГГИ(кат А не требуется)с проводником ВЕЛОСИПЕДЕ, УАЗике,а так же на своих двоих...А может появится желание увидеть арабскую ночь на ЯХТЕ?! прайс уточняйте по телефону или в лс
добро пожаловать в наш уголок здорового образа жизни и экстрима. с нами Вы можете посетить самые необычные места Кавказского заповедника на МОТОЦИКЛЕ,...
Переславский музей-заповедник. Сегодня в собрании музея более 100 000 экспонатов: уникальная коллекция деревянной скульптуры, древнерусская иконопись, сокровища монастырских ризниц, предметы крестьянского обихода и дворянского быта. Актуальная информация о событиях в музее.Заказ экскурсий по бесплатному номеру 8-800-201-8636
Сегодня в собрании музея более 100 000 экспонатов: уникальная коллекция деревянной скульптуры, древнерусская иконопись, сокровища монастырских ризниц,...
Фотограф в Шарм эль- Шейх.Фотосессии в Египте. По всем вопросамhttp://vk.com/eiid86Фотосессии в Шарм -эль- Шейхе:*love story*Свадебная фотосессия *Персональная фотосессия*Детская, Семейная фотосессия*Групповая фотосессия*Выездная фотосессия в районы Naama Bey, Soho Skvere, El Merkato, и в заповедник Ras Mohammed.*Так же делаем фотосессию в самом большом отеле, Domina Coral Bay.**********************************************************Наши контакты:+201061919217 Аид (Египет)так же по всем вопросам пишите в личку.**********************************************************
По всем вопросам http://vk.com/eiid86 Фотосессии в Шарм -эль- Шейхе: *love story *Свадебная фотосессия *Персональная фотосессия *Детская, Семейная...
ВУОКСА - ШЛЮЗ ГРЕМУЧИЙ. ❖ Группа для РЫБАКОВ, ОХОТНИКОВ, ГРИБНИКОВ и ВСЕХ любителей активного отдыха на природе. Для всех кто любит ВУОКСУ, её великолепные просторы и её окрестности в районе Шлюза Гремучего!!! ❖ Система рек и озёр Вуокса - Жемчужина Карельского перешейка, знаменитый природный заповедник с удивительной экосистемой, который по праву считается одним из красивейших мест Ленинградской области и всей России.❖ В окрестностях Шлюза Гремучего находятся самые красивые, фантастические и ни с чем не сравнимые места Вуоксы.❖ В этих местах уникальные водные просторы: очень разнообразная река Вуокса с разливами, лиманами и обилием островов...; озеро Луговое, озеро Мелководное и множество лесных озёр и протоков.❖ Здесь бесподобная природа, рыбалка на любой вкус, охота, красивейшие леса, множество грибов и ягод... и пока ещё сравнительно не большое количество отдыхающих.❖ И вся эта красота находится всего в 110 км. от Санкт-Петербурга.❖❖❖❖❖ Ссылка на местоположение Шлюза Гремучего: https://yandex.ru/maps/?ll=29.471410%2C60.696088&mode=routes&rtext=60.059163%2C30.143599~60.751453%2C29.458974&rtt=auto&ruri=~&utm_source=main_stripe_big&z=10
❖ Группа для РЫБАКОВ, ОХОТНИКОВ, ГРИБНИКОВ и ВСЕХ любителей активного отдыха на природе. Для всех кто любит ВУОКСУ, её великолепные просторы и её...
«ЗАПОВЕДНИК» командно-ролевая игра. Студия Практической Психологии «Эмпатия»Приглашает тебя на командно-ролевую игру « З А П О В Е Д Н И К »Заповедник – это увлекательный квест с 25-летней историей. Сюжет игры развивается уже много лет и регулярно привлекает множество участников, желающих окунуться в неповторимую атмосферу тайн, загадок и приключений.События игры разворачиваются в мире магических земель, хранителями которых является древнее племя. Земли преисполнены тайн, опасностей и увлекательных приключений, стать частью которых каждый год отправляются новые племена – команды участников. Командам предстоит разобраться со случившимся и спасти мир магических земель, попутно определив между собой победителя в этом непростом деле.• КАК ЭТО БУДЕТ? •– Команды формируются в Москве.– Ты выбираешь себе уникальную роль.– Вас забрасывают на территорию игры. Площадь составляет более 70 кв. км. Леса, поля, водохранилище и населенные пункты скрывают в себе подсказки и тайники. – Вы будете жить в палаточном лагере, который будет находиться в скрытом месте. Вам предстоит выяснить местонахождение других лагерей, сохранив в тайне свой.– Вы будете обеспечивать самостоятельно быт и охрану вашего лагеря.– Вам достанется игровая карта территории с указанием расположения подсказок и тайников.– Их нахождение потребует от вас слаженной командной работы и индивидуальных навыков: находчивости, быстроты мышления, ловкости и навыков ориентирования.– Одновременно с вами другие команды тоже охотятся за подсказками. Вам придется применить особенности вашего племени, уникальные ролевые способности и знание игровой магии, чтобы сразиться за находки!– Найденные подсказки будут содержать ключи и шифры, ведущие вас к следующим заданиям.– Длительные задания будут сменяться короткими. Вам предстоит ночной квест и напряженная магическая битва, кража ангелов-хранителей каждого племени, нахождение зарницы и другие испытания!– Победителем станет команда, получившая большинство из 18 победных критериев.– Вы сами определяете стратегию вашей игры – вы можете вступать в коалиции с другими племенами, заключать договоры, совершать обмен находками, а также требовать контрибуцию за трофеи и захваченных пленников!Игра «Заповедник» – это не только соревнование. Ее важная составляющая – общение участников, новые знакомства и встречи со старыми друзьями, атмосфера сплоченности и единения, вечера у костра и множество ярких впечатлений, к воспоминаниям о которых каждый из вас будет с удовольствием возвращаться. • ТИП ИГРЫ •#Командная #Ролевая #Туристическая #Квест #Многодневная #Непрерывная #Полноепогружение• ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ •30 июня − 09 июля 2024 г.Московская область, Шаховской район• ДЛЯ КОГО? •Для эмпатийцев и всех заинтересованных лиц.Приглашать друзей – можно!(Возрастное ограничение: от 13 лет и старше)• СТОИМОСТЬ •16 500 р – для несовершеннолетних участников;12 000 р – для совершеннолетних участников.• ОРГАНИЗАТОРЫ •Учебно-развивающий центр «Псилайнер».(ОГРН 309774602000956) Москва, ул. Академика Бочвара, дом 2, к.2. Psyliner.ruПри информационной поддержке СПП «Эмпатия». Empatia.ru• ЕСТЬ ВОПРОСЫ? •Подробная информация по игре в сети: psyliner.ru/zapovednikЗадать вопрос можно в разделе ВОПРОС-ОТВЕТ этой группы.Задать вопрос по телефону: +7 (495) 741-18-36 Виктор Ковязин• КАК ЗАПИСАТЬСЯ? •Через сеть, оставив заявку для обратного звонка: psyliner.ru/zapistrainingsПо телефону: +7 (495) 741-18-36 Виктор КовязинВажно: при записи упомяните, что вы от набора СПП «Эмпатия»
Студия Практической Психологии «Эмпатия» Приглашает тебя на командно-ролевую игру « З А П О В Е Д Н И К » Заповедник – это увлекательный квест с 25-летней...
Счастье не за горами — счастье в горах!. Добро пожаловать на Северный Кавказ! 🏔️ За 6 дней тура вы посетите самые живописные места Домбая!☑️ Программа тура:1️⃣ ДЕНЬ:- Встреча группы в Международном аэропорту Минеральные Воды имени М. Ю. Лермонтова(Перелет не включен в стоимость тура)- Трансфер- Размещение в гостинице- Ужин 2️⃣ ДЕНЬ: Экскурсия на Бадукские озера (6 часов)Кавказскими бирюзовыми очами называют уникальную достопримечательность Бадукские озёра. Эти яркие водоемы скрыты в ущелье, а на склонах гор можно увидеть пышную растительность.Туристы отправляясь в волшебное путешествие, преодолевают путь вдоль тропы, начиная от подвесного моста через реку Теберда. Маршрут имеет протяженность в 4 км и перепад высот в 700 м.✔️ Что включено в стоимость экскурсии:- Завтрак в отеле - Трансфер до заповедник и обратно- Сопровождение гида- Входные билеты в заповедник - Пикник на территории заповедника - Ужин в отеле 🍁 Друзья, хотим отметить, что в эти места особенно хорошо приезжать золотой осенью, а именно с середины сентября и до конца октября. Потрясающее зрелище!3️⃣ ДЕНЬ: Экскурсия на Туманное озеро (10 часов)Дорога экскурсионного тура лежит через Гоначхирское ущелье именно тут находится Туманное озеро или озеро Туманлы-Кель, как его называют местные жители из-за частых туманов.Здесь мы встретим рассвет, который станет одним из красивейших в вашей жизни! Завораживающие виды Вам обеспечены! Где еще зеркальной гладь озера покажет Вам заснеженные вершины Кавказских гор?✔️ Что включено в стоимость экскурсии:- Ланч бокс с перекусом- Трансфер до заповедника и обратно- Сопровождение гида- Входные билеты в заповедник - Пикник у озера - прекрасная уха, шашлыки, ароматный горный чай!- Ужин в отеле 4️⃣ ДЕНЬ: Экскурсия на Алибекский водопад (4 часа)Алибекский водопад — один из самых больших и эффектных водопадов, расположенный в «сердце гор».Бывалые туристы говорят, что те, кто не был на Алибеке, не видели настоящего Домбая. Мощный, необузданный поток образует река Джаловчатка. Вода срывается вниз с 25-метровой высоты по так называемым бараньим лбам – двум отполированным льдом скалам, на месте которых когда-то был Алибекский ледник. Меньше ста лет назад он начал таять и с каждым годом отступает на несколько метров. Раньше Алибекский и Двуязычный ледники были одним целым, сейчас между ними образовалось Турье озеро✔️ Что включено в стоимость экскурсии:- Завтрак в отеле - Трансфер до заповедник и обратно- Сопровождение гида- Билеты на фуникулер- Входные билеты в заповедник - Обед в кафе- Ужин в отеле5️⃣ ДЕНЬ: Авто-тур к пещерам и древним византийским храмам.Супер драйвовая поездка на УАЗ Патриотах к точно останется в вашей памяти!За один день мы посетим: • Сырную пещеру с узкими таинственными коридорами! Эта пещера состоит из песчаника и по виду действительно напоминает пористый сыр. • Сентинский храм X века среди гор, который появился еще до крещения Руси, — церковь возведена по канонам византийской архитектуры в форме креста из светлого песчаника. Когда-то здесь проходил торговый путь, ведущий через Кавказские горы к восточному побережью Черного моря.✔️ Что включено в стоимость экскурсии:- Завтрак в отеле - Трансфер- Сопровождение гида- УАЗ ПАТРИОТЫ- Обед в местном кафе- Прощальный ужин с песнями у костра и шашлыкамиДополнительно по желанию оплачиваются: - Посещение зоопарка (вольеры - зубры, медведи , олени , орлы, грифы)- Конные прогулки, - Ферма с альпаками6️⃣ ДЕНЬ: - Завтрак в отеле - Трансфер до аэропорта
Добро пожаловать на Северный Кавказ! 🏔️ За 6 дней тура вы посетите самые живописные места Домбая! ☑️ Программа тура: 1️⃣ ДЕНЬ: - Встреча группы в...

Психическое здоровье и самопомощь

Большой теннис в Екатеринбурге. Говоря после работы Как я устал!, Вы часто принимаете психическую усталость за физическую и по привычке предпочитаете телевизор... Безусловно, пассивный отдых тоже восстанавливает силы, но, увы, не полностью. Необходима еще и физическая нагрузка. Но физическая нагрузка для отдыха должна иметь обязательно положительную эмоциональную окраску, подключать к работе основные, а лучше все мышцы (их более 600). Понятно, деловому человеку трудно выбрать время для ежедневных занятий физическими упражнениями, но 2 раза в неделю - это время можно и нужно найти. Что же лучше всего выбрать? Конечно, теннис!Вы навсегда забудете о головной боли, бессоннице, плохом аппетите, Вам не грозят вялость и усталость. Кроме того, учтите: теннисная площадка - прекрасное место для деловых встреч и переговоров. Вопросы, которые неделями не решаются в прокуренных кабинетах и офисах, могут быть положительно решены между партиями или за чаем после игры. С точки зрения устройства личной жизни, если это актуально, теннис тоже перспективен. Ведь грациозно порхая с ракеткой в руке в красивой теннисной форме, женщина будет объектом пристального внимания не только своего партнера, но и многих других мужчин. Стройный, быстро передвигающийся по корту, ловко достающий трудные мячи и мощно выполняющий удары мужчина наверняка заставит биться сильнее сердца представительниц прекрасного пола. Теперь убедились, что теннис - спорт для вас? Есть сомнения? Какие? Излишний вес, который не позволит порхать? Не волнуйтесь, теннис может стать надежным союзником как того, кто решил избавиться от лишних килограммов, так и того, кто хочет повысить сопротивляемость своего организма простудным заболеваниям. Может, возраст считаете помехой? Но мировой опыт убеждает, что учиться теннису никогда не поздно - ни в двадцать, ни в тридцать, ни в пятьдесят... На корте с азартом и самозабвенно обмениваются ударами школьники и академики, студенты и ведущие конструкторы, строители, врачи, артисты, космонавты, бизнесмены.Регулярные занятия теннисом оказывают благотворное влияние на многие системы организма, в частности развивают дыхательную систему. Благодаря дыхательным движениям происходит постоянная вентиляция легких, показателем которой является минутный объем дыхания (МОД) - количество воздуха, проходящее через легкие за 1 минуту. В покое МОД равен 5-8 л, а при физической нагрузке увеличивается и достигает 150-180 л. Обычно в покое человек потребляет 200-300 мл кислорода в минуту. Во время игры в теннис потребление кислорода возрастает до 2-3 л/мин. И это закономерно. Мышечная работа немыслима без увеличения газообмена, поскольку энергия черпается в процессе окисления органических веществ. Даже при небольших физических нагрузках изменения дыхания четко выражены. При легкой работе обмен газов возрастает в 2-3 раза, при тяжелой - в 20-30 раз. Не занимающийся спортом человек делает 14√18 дыханий в минуту. При игре в теннис этот показатель может составлять 30-40. При значительной физической нагрузке легочная вентиляция увеличивается, в результате чего возрастает проникновение кислорода в кровь. При этом из каждого литра вдыхаемого воздуха кислорода используется больше (4-6%), чем в покое (3-4%). При увеличении нагрузок возрастает и скорость кровотока. Так, в покое за 1 минуту через сердце проходит 4-5 л крови. А вот при игре в теннис оно способно перекачивать до 35 л крови в минуту. На циркуляцию крови большое влияние оказывает и частота сердченых сокращений (ЧСС). В покое ЧСС колеблется от 50 до 80 уд/мин, при нагрузке значительно возрастает. Так, у теннисистов при разминке ЧСС составляет 120-140 уд/мин, после подачи с выходом к сетке и короткого розыгрыша очка - 150-170 уд/мин, после упражнения восьмерка на задней линии - 172-190 уд/мин. Приведенные примеры показывают, что нагрузка у теннисистов-спортсменов во время соревнований и тренировочных занятий довольно большая. Она сопровождается и высокими пульсовыми показателями.
Говоря после работы "Как я устал!", Вы часто принимаете психическую усталость за физическую и по привычке предпочитаете телевизор... Безусловно, пассивный...
҉҉ Массаж СПб ҉҉. Это группа только для женщин.Виды массажа: Релакс (Антистресс), Арома-массаж, общий массаж.Релаксирующий массаж помогает отдохнуть от суеты повседневной жизни.Во время релаксирующего массажа используются специальные мягкие техники.Релаксирующий массаж идеален и необходим при переутомлении, хронической усталости, недосыпании и бессоннице, долговременных умственных и физических нагрузках, нервных напряжениях.В чем преимущества релакс-массажа?■Релаксирующий массаж нормализует кровообращение.●Релаксирующий массаж снимает усталость.■Релаксирующий массаж снимает мышечную напряженность.●Релаксирующий массаж снимает головную боль.■Релаксирующий массаж улучшает работу пищеварительного тракта.●Релаксирующий массаж снимает стресс.Ароматический массаж является одной из самых эффективных лечебно-профилактических процедур, известных человечеству. Секрет его воздействия — в соединении двух методик оздоровления, каждая из которых хороша и сама по себе, — классического западного массажа и ароматерапии.Аромамассаж рекомендуется:■при простуде, боли в горле и головной боли;■при ревматизме и боли в мышцах;■при нарушениях пищеварения;■при заболеваниях системы кровообращения;■при синдроме хронической усталости;■при нарушениях нервной системы — бессоннице, депрессии, стрессе, фобиях и т.д.Массаж очень благотворно влияет на состояние женщины в целом, наполняет женской энергией даря здоровье и красоту. Я пришла к выводу, что в наше время женщины постоянно подвежены стрессу и массаж может помочь справиться с этим.Массаж СПб. Санкт-Петербург.
Это группа только для женщин. Виды массажа: Релакс (Антистресс), Арома-массаж, общий массаж. Релаксирующий массаж помогает отдохнуть от суеты повседневной...
СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА СПБ Saltgrot.com Тел 642-42-64. Наш адрес: С-Пб Сиреневый бульвар, дом 23, корпус 2.Тел 642-42-64 с 10 до 21Когда нужно посещать соляную пещеру:- При кашле, затрудненном дыхании, хрипах;- При насморке, заложенном носе, чихании;- При кожных аллергиях, зуде, сыпи, прыщах и гнойничках;- При головных болях, головокружении, повышенном давлении- Курильщикам и тем кто хочет бросить- Беременным- Детям и взрослым для укрепления иммунитета- При постоянном стрессе, усталости, бессоннице, разбитости по утрам, пониженном настроении и раздражительности.К вашим услугам полезный и вкусный кислородный коктейль.БЕСПЛАТНО - МАССАЖНОЕ КРЕСЛО!!! - Массажный шлем!!! - Массажер для ног!!!
Наш адрес: С-Пб Сиреневый бульвар, дом 23, корпус 2. Тел 642-42-64 с 10 до 21 Когда нужно посещать соляную пещеру: - При кашле, затрудненном дыхании,...
Эффективное средство похудения и омолаживания организама!!!. ООО «ДеЛакруа» реализует уникальное народное средство индийский морской рис! Настой индийского риса, как народное средство в лечении множества заболеваний, позволяет выводить соли и шлаки из организма человека, стимулирует и нормализует обмен веществ, способствует прекращению воспалительных процессов во внутренних органах организма, помогает при сахарном диабете, гипертонии, ишемии и артритах. Индийский морской рис помогает избавиться от лишней массы тела, позволяет вернуть натуральную красоту коже и волосам. Полезен морской рис при бессоннице и неврастении, а также для снижения артериального давления. Кроме того, пить рисовый гриб рекомендуют при инсульте и, если нет аллергический противопоказаний, при бронхиальной астме. Напиток из индийского морского риса убивает микробы и болезнетворные организмы, поэтому служит довольно мощной поддержкой организма при гриппе, простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии, тонзиллите.Напиток из индийского морского риса оказывает действие:* иммуномодулирующее;* гипотензивное (снижающее артериальное давление);* антисклеротическое;* антимикробное;* метаболическое (улучшающее обмен веществ);* мочегонное. Обращатся по телефону: 8-909-742-4721 ЕвгенияE-mail: jessika84@bk.ru
ООО «ДеЛакруа» реализует уникальное народное средство индийский морской рис! Настой индийского риса, как народное средство в лечении множества...
Бойцовский клуб | Fight Club [1999]. • Когда между зубами дуло пистолета, выговариваешь только гласные.• Поговорка о том, что мы любим, причинять боль тем, кого любим, имеет два значения.• При бессоннице всё кажется нереальным. Всё воспринимается издалека. Мир это копия многократно сделанной копии.• Я обрёл свободу, то есть полную потерю всякой надежды.• Когда люди думают, что ты умираешь, они действительно тебя слушают, вместо того чтобы ждать своей очереди заговорить.• Это твоя жизнь и каждую минуту она становится короче.• Если проснутся в другое время и в другом месте, можно ли стать другим человеком?• На довольно большом отрезке жизни коэффициент выживаемости каждого падает до нуля.• Если погибаешь в командировке, получаешь тройную страховку!• Аварийный выход на высоте тридцать тысяч футов - иллюзия безопасности.• Мыло - признак цивилизации.• Вопрос этикета: проходя мимо, я должен повернутся к тебе задницей или членом?• Как глупо, полный дом специй и никакой еды.• В конце концов, ты станешь рабом своих вещей.• Эффективность работы главный аспект. Потеря времени - наш главный враг.• Самосовершенствование это мастурбация, и саморазрушение.• Тощие парни дерутся до конца.• Даже Мона Лиза потихоньку рассыпается.• Откажись от главных идей цивилизации особенно от важности материальных приобретений!• Перья на заднице ещё не делают тебя курицей.• Хочешь съесть омлет, разбей пару яиц.• Учти возможность того, что Бог тебя не любит, что ты ему не нужен и, скорее всего он тебя ненавидит.• Лишь утратив всё, мы можем позволить себе остальное.• Способность отбросить всё, что не имеет значения.• Ты больше чем твоя работа, ты больше чем твой счёт в банке, ты больше чем твоя тачка, ты больше чем содержимое твоего бумажника, ты больше чем твоя хренова одежда, ты - часть Вселенской кучи дерьма.
• Когда между зубами дуло пистолета, выговариваешь только гласные. • Поговорка о том, что мы любим, причинять боль тем, кого любим, имеет два значения. • При...
Волшебные свечи. Известно, что свеча является одним из сильнейших атрибутов магии.С ее помощью можно совершать заклинания и загадывать желания.Свеча также поможет очистить квартиру от негативной энергетики, вылечить вас от депрессии и бессонницы.Самые сильные и действенные свечи, это те,которые вы сотворяете своими руками со своими намерениями))))Аромо-масла, специи, травы, кристаллы, цвет воска, нанесенные на свечу руны, иероглифы, сакральные символы, все это учитывается при создании настоящих магических свечей.Я приглашаю вас приобщиться к этому волшебству и познать на практике как: 1-е создаются свечи на привлечение любви, благополучия, успеха, здоровья, снятия порчи и сглаза, очищения родовой кармы и др. 2-е когда, в какие лунные сутки с какими свечами лучше работать. И какие ритуалы со свечами можно проводить. 3-е как и какую лучше создать свечу для включения соляра (астрологический момент начала вашего нового года жизни, который определяет как будут развиваться события в ближайшие 12 месяцев) 4-е создать свою магическую свечу своими руками))))
Известно, что свеча является одним из сильнейших атрибутов магии. С ее помощью можно совершать заклинания и загадывать желания. Свеча также поможет очистить...
Резет - перезагрузка. Миомассаж нижней челюсти.С. РЕЗЕТ 1 - единственная простая и легкая система, которая расслабляет челюстную мышцу и компенсирует ВНЧС. Автор метода Филип Рафферти.РЕЗЕТ 1 помогает при проблемах в обучении; хронической усталости; мигрени, головных болях; бессоннице; проблемах пищеварения; гайморитах, шуме в ушах;скрипе зубов; неправильном прикусе; заикании; энурезе; болях в спине, шее, плечах; стрессе; последствиях после стоматолога; ушибах головы (родовых и при падениях); искривлении челюсти в результате инсульта. Система РЕЗЕТ 1 имеет омолаживающий эффект. На лице разглаживаются мелкие морщинки, так как морщины - это стресс. Убираем стресс, высвобождаем эмоции - происходит омоложение.Причиной блокировок могут быть травмы головы, стресс, во время которого сжимаются челюсти, а мышцы приходят в повышенный тонус, а так как негативный импульс проходит по всему телу, реактивно блокируются другие группы мышц. Разгрузка ВНЧС освобождает от хронического стресса, сустав приходит в баланс и соответственно влияет на весь организм.90% мышц можно сбалансировать, используя технику Резет. Баланс поясничной мышцы, который наступает в результате техник Резет, влияет эффективно на почки и надпочечники, выводится вода и токсины.У нас вы можете пройти сеанс и обучится этому прекрасному методу.
РЕЗЕТ 1 - единственная простая и легкая система, которая расслабляет челюстную мышцу и компенсирует ВНЧС. Автор метода Филип Рафферти. РЕЗЕТ 1 помогает...
Поющие чаши_Томск. Вибро-аккустический массаж поющими чашами (нада-массаж) - это уникальный способ гармонизации и оздоровления человека.Нада-массаж по своему воздействию является энергостимулирующим гармонизирующим массажом. Целебное воздействие поющих чаш основывается на том, что порождаемые ими вибрационные волны приводят в движение жидкость, а наш организм, как из известно, в основном состоит из воды. В результате каждая клетка человеческого тела получает полезное вибрационное воздействие.Массаж с помощью поющих чаш рекомендован как релаксирующая процедура, а также для избавления от различных болей: головных, мышечных, суставных. Такая терапия показана людям, страдающим от гипертонии, депрессий, фобий, повышенной возбудимости, бессонницы, различных психосоматических расстройств, неврологических заболеваний.Люди, испытавшие на себе воздействие поющих чаш, отмечают, что после сеанса, возвратившись из состояния транса, они не только обрели ясность, гармонию и спокойствие, но и нашли ответы и решения, давно мучивших их вопросов.Если говорить о влиянии нада-массажа на энергетическую структуру человека, то стоит отметить благотворное воздействие на чакры и аккупунктурные точки, снятие энергетических блоков и зажимов, что приводит к свободному протеканию энергии в организме и запуску механизмов самовосстановления.Попробуйте вибро-аккустический массаж на себе и сами оцените целительное воздействие звука.Все чаши выполнены вручную способом ковки мастерами Непала.Мастер - Светлана Флеминг - сертифицированный специалист вибро-аккустического массажа.Место проведения:Дом практик Green TARA , г. Томск, ул. Киевская, 76, оф. 204Предварительная запись по телефону +7 913 815-15-17.
Вибро-аккустический массаж поющими чашами (нада-массаж) - это уникальный способ гармонизации и оздоровления человека. Нада-массаж по своему воздействию...
Шакти Мат (Shakti mat). Шакти – это канал связи со всей вселенной, это активность, жизнелюбие, центр сексуального наслаждения, это ключ к полноте жизни, к чувственности, к исполнению любого желания, к гибкости и всемогуществу. А если по-русски, то это новая система оздоровления, при помощи которой вы навсегда избавитесь от:- головных болей и мигреней, - проблем со спиной,- активизируете вашу энергию,- забудете что такое бессонница,- успокоитесь и научитесь глубокой релаксации- для продвинутых пользователей и людей, занимающихся йогой, Шакти-мат- это новый уровень познания себя и своего тела.
Шакти – это канал связи со всей вселенной, это активность, жизнелюбие, центр сексуального наслаждения, это ключ к полноте жизни, к чувственности, к...
๑ Мастерская телесных практик BODY & MIND๑. Палсинг-относится к техникам телесно-ориентированной терапии.Холистический массаж, или точнее сказать холистический палсинг (от англ. словаpulsing-пульсация) был создан израильтянкой Тови Браунинг, как целительская техника, позволяющая целенаправленно через тело влиять на состояние души и разума.Палсинг не является массажем в привычном понимании этого слова, в нем нет интенсивных разминаний тела.Палсинг основан на колебаниях, проходящих по всему телу, частота которых во время сеанса приблизительно равна частоте сердечных сокращений. Человек испытывает мягкие вибрации и покачивания, которые волнами проходят через весь организм. Эти волны активизируют деятельность различных систем: кровообращения, лимфатической, гормональной, а также снимают блоки и зажимы с различных участков тела, подобно потоку воды, который мягко смывает все препятствия встречающиеся на его пути.Сила палсинга в его мягкости и нежности, и именно это стимулирует процесс исцеления.Применять его можно в любом возрасте. Он эффективно используется, как при лечении физических недугов, так и при психосоматических и эмоциональных расстройствах.Показан при:1) переутомлении, хронической усталости.2) стрессе3) бессоннице4) состояниях страха и депрессии5) пониженных функциях иммунной системы6) гормональных нарушениях и бесплодии7) при подготовки к операциямТакже этот массаж полезен для спортсменов и йогинов, так как восстанавливает гибкость суставов.Палсинг позволяет:1) достичь максимального уровня расслабления2) справиться со стрессами3) позволить телу вспомнить ощущения наибольшей безопасности4) запустить процессы омоложения и саморегуляции организма5) научиться чувствовать и понимать язык своего телаПротивопоказанияИнфекционные заболевания, сильный варикоз, тромбофлебит, свежие переломы, обострение хронических заболеваний, психические заболевания, онкология.Продолжительность сеанса составляет 1-1,5 часа. Непосредственно сам массаж занимает 40-60 мин, после чего человеку еще нужно 10-15 мин полежать, чтобы побыть наедине с собой и почувствовать ощущения в теле.Прикосновение во время сеанса не агрессивно и не навязчиво. Оно действует быстрее и лучше, чем тысячи слов, и успокаивает лучше, чем слова. Нежность проникает незаметно, исцеляя места заблокированные болью. Постоянный раскачивающий ритм, который задается телу во время сеанса, обладает свойством текучести, стимулируя процессы течения всех жидкосте в теле.Сила холистического массажа в его мягкости Мягкое-мягкое побеждает твердое-твердое (Лао-Цзы).Главный принцип палсинга - ненасилие.Обычно курс палсинга составляет 10 сеансов, с периодичностью 2 раза в неделю. Но можно это делать и дольше, без ограничений.Регулярные сеансы палсинга дают огромный положительный эффект для исцеления тела и психики.Одежда для практики должна быть легкой не стесняющей движения( маечка и хб леггинсы или спортивный костюм).
Палсинг-относится к техникам телесно-ориентированной терапии. Холистический массаж, или точнее сказать холистический палсинг (от англ. слова...
Право на жизнь есть у всех! скажем НЕТ абортам!. Каждый человечек имеет прово появится на свет!Остановись!Пусть он увидит солнце,Услышит шум весеннего дождя.И будет в час счастливейшей бессонницыСмотреть на звезды глаз не отводя.Тебе легко не дать ему родиться.Тебя не станут за руки держать.А он не сможет даже защититься,Не сможет вскрикнуть, встать и убежать..А разве не могла б ты поделитьсяС ним миром, лаской, домом и теплом?А если надо даже потеснитьсяИ дать ему местечко за столом.Быть может,он,не кто иной,а этот,Чья жизнь на ниточке сейчас висит, Окажется ученым иль поэтомИ целый мир о нем заговорит... Здравствуй, мама - я твоё проклятье, Я тобой убитое - святое. Можешь не молиться у распятья - Не оставлю я тебя в покое. Я б родился с синими глазами, Как у папы были, помнишь, мама? Не поможешь ты себе слезами, Я на век останусь в сердце раной. Ты забрала жизнь мою, родная. Впрочем и её я не увидел. Ты кричишь об этом вспоминая, Только чем скажи тебя обидел? Мама, я частичкой был твоею, И при том частичкою не малой. Всё что делать я теперь умею - Просто звать тебя своею мамой. Я ведь знаю - ты совсем не злая. Вытри слёзы - в этом мало толка. Я скажу тебе: Прощай родная! Только знай, что это не на долго! КАСАЕТСЯ КАЖДОГО!!!http://www.noabort.net/http://www.stopabort.ru/http://www.aborti.ru/http://www.abort-stop.ru/abort.htmlhttp://www.noabort.net/node/183для тех кто хоче убить свое дитя
Каждый человечек имеет прово появится на свет! Остановись!Пусть он увидит солнце, Услышит шум весеннего дождя. И будет в час счастливейшей бессонницы...
Добрый кот. Утяжеленные одеяла и сенсорика. 🐱 Мы – первые производители утяжеленных одеял и других сенсорных товаров на Урале. Утяжеленные одеяла специально придумали для спокойного и крепкого сна. Они помогают детям и взрослым при бессоннице и тревоге. А также людям с аутизмом, СДВ и СДВГ, болезнью Паркинсона и Альцгеймера, ДЦП, а также тем, кто постоянно переживает стрессовые ситуации. Одеяла от Доброго кота повышают уровень психологического комфорта. У нас удобный сайт, где представлен полный каталог нашей продукции. Вы можете оставить заявку через любой удобный сервис связи: Написать в 📱 WhatsApp, Telegram, Viber или в личные сообщения 💌 нашего сообщества.☎ Позвонить или просто нажать кнопку Обратный звонок и мы сами сделаем это 💌 Отправить заявку по электронной почте. ☎ 8 (922) 188-11-56 Все наши одеяла – практичны и продуманы до мелочей: от выбора материалов и наполнителя до простого использования. ✅ Регулировка по весу. ✅ Стирка в любой машинке. ✅ Сшиты из прочных и качественных тканей, а плюш даже не электризуется. ✅ Разработаны при участии нейропсихологов. ✅ Не используем синтепон и другие утеплители, чтобы одеяло было более пластичным. А еще им можно укрываться круглый год. ✅ Придумали одеяло-трансформер. Его можно регулировать и по весу, и по размеру. Оно растет вместе с ребенком. ✅ У нас два супер преимущества: - 🚚бесплатная доставка по всей России при заказе одеяла - 🎁 сумка-переноска для удобной транспортировки и хранения - в подарок Попробуйте, и мы уверены, что вы останетесь довольны результатом. Мы уже отправили наши одеяла в 58 городов России и рады этому.
🐱 Мы – первые производители утяжеленных одеял и других сенсорных товаров на Урале. Утяжеленные одеяла специально придумали для спокойного и крепкого сна. Они...

Йога и медитация

Антистресс для Женщин. тренинги, упражнения, полезные материалы - все для быстрого снятия Стресса у Женщин!Как стать Спокойной и Счастливой!Быстро!
тренинги, упражнения, полезные материалы - все для быстрого снятия Стресса у Женщин!Как стать Спокойной и...
Футбольные вратари начинающие и опытные (вход НЕ только для вратарей!!!). В этой группе вы можете обмениваться опытом,обсуждать матчи и известных вратарей!Так как группа ещё новая,мы будем развивать её вместе с вами!-Упражнения-Обсуждения-Обмен опытом-ПОИСК КОМАНДЫ ИЛИ ВРАТАРЯ!!!-Полезные ссылкиТак же предлагайте что-нибудь своё!День рождения группы-1 февраля 2012 года.
В этой группе вы можете обмениваться опытом,обсуждать матчи и известных вратарей! Так как группа ещё новая,мы будем развивать её вместе с вами! -Упражнения...
2018-1 Леттеринг для начинающих. Леттеринг для начинающих.На этом курсе вы узнаете вы узнаете что такое леттеринг, чем он отличается от каллиграфии, где используется, чем строчные буквы отличаются от прописных. Вы изучите основы леттеринга, то без чего не построить правильную композицию и не нарисовать красивые буквы. Вы увидите разные подходы к созданию композиции и получите пять отличных работ. В ходе курса у вас будет пять самостоятельных работ на основе лекций и обратная связь по ним.1. Леттеринг на основе шрифтов – мы рассмотрим основные графемы букв, пропорции, ритмы. Мы узнаем какие виды шрифтов существуют, как их сочетать. Сделаем небольшую композицию в силуэте.2. Леттеринг на основе шрифтов — простые композиции, декор букв, росчерки.3. Леттеринг на основе исторических и акцидентных шрифтов, леттеринг с добавлением каллиграфии. На этом занятии мы попробуем имитировать каллиграфию кистью или остроконечным пером и добавим её в композицию.4. Леттеринг на основе каллиграфии. На занятии мы всю композицию будем рисовать кистью, а с помощью леттеринга улучшать буквы и слова, добавлять декор.5. На пятом занятии мы будем работать с изученными формами, так же рассмотрим упражнения на развитие фантазии, ритмы и повторы в буквах.6. Компьютерная обработка. Разбираемся где можно оставить скан, а где необходимо перевести леттеринг в вектор, где можно обойтись трассировкой, а где необходимо отрисовать вручную по точкам.
Леттеринг для начинающих. На этом курсе вы узнаете вы узнаете что такое леттеринг, чем он отличается от каллиграфии, где используется, чем строчные буквы...
ФАНАТЫ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. ДЕМОНСТРАЦИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБЫХ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ
ДЕМОНСТРАЦИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЮБЫХ УЧАСТНИКОВ ГРУППЫ
Массаж для малышей. Марафон включает 10 занятий (видеоуроки)Чему мы будем учиться? ✅ общий массаж и упражнения✅специальные упражнения на развитие навыков по возрасту (перевороты, ползание, ходьба)✅комплекс упражнений на фитболе ✅массаж животика при запоре✅как справиться с гипертонусом✅ как пользоваться иглболом
Марафон включает 10 занятий (видеоуроки) Чему мы будем учиться? ✅ общий массаж и упражнения ✅специальные упражнения на развитие навыков по возрасту...
Нейробика | Игры, пособия | Нейрофитнес детям. Нейробика - это материалы, шаблоны и пособия для развития мышления, памяти, внимания детей от 3-х лет.Обращаем ваше внимание, что все наши материалы авторские, их использование и копирование возможно только с указанием ссылки на наш сайт.
"Нейробика" - это материалы, шаблоны и пособия для развития мышления, памяти, внимания детей от 3-х лет. Обращаем ваше внимание, что все наши материалы...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУСКУЛАТУРЫ. спорт - бодибилдинг
спорт - бодибилдинг