Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Марафон креативности для школьников. ВНИМАНИЕ!!!!Информация для вновь вступивших в группу:-этот марафон будет длиться до декабря-раз в неделю по пятницам я выкладываю задания, у вас есть неделя для их выполнения- после выполнения этих заданий вы с легкостью сможете придумывать новые идеи и научитесь их презентовать-задания надо отсылать мне личным сообщением- задание надо выполнить в форме фотографии (фото надо сделать самому, а не прислать из интернета)- самые лучшие задания я выставляю в группе-те кто только вступил в группу, могут начинать выполнять упражнения с конца
ВНИМАНИЕ!!!!Информация для вновь вступивших в группу: -этот марафон будет длиться до декабря -раз в неделю по пятницам я выкладываю задания, у вас есть...
ЭССЕ - Мастерская танца. Трайбл. Севастополь. Мастеркая танца ЭССЕ под руководством Ксении Паскаль проводит занятия по АТС и трайбл фьюжн. (Tribal Fusion & American Tribal Style)Трайбл — современный танцевальный стиль, сочетающий элементы фламенко, египетских, восточных, индийских этнических танцев. 💃 Это гремучая смесь, позволяющая показать красоту и магию женщины, ее внутреннюю силу. Танец исключительно красив, но требует серьезных усилий со стороны танцовщицы.Характерные черты трайбла - это:✨ гибкое тело,✨ высокая постановка груди,✨ гордая осанка, ✨ сильные, гибкие руки,✨ выразительный поворот головы,✨ пластичность,✨ изоляция движений (разные части тела двигаются как бы независимо друг от друга),✨ экспрессивная подача.Для правильного и последовательного изучения трайбла необходимы грамотно выстроенные тренировки, учитывающие специфику стиля и дающие достаточную физическую нагрузку. 🏋‍♀️Наши занятия обязательно включают необходимые для освоения тонкостей трайбла упражнения. Это суставная гимнастика, элементы йоги, силовые нагрузки на разные группы мышц, растяжка. 30-минутная разминка позволяет достаточно разогреться и подготовить тело к изучению танцевальных движений и связок, которое заполняет оставшийся час тренировки. Неотъемлемой частью трайбла является групповая импровизация, которой на наших занятиях уделяется особое внимание. Это дополнительный «плюс» данного стиля — создание в коллективе сплоченного и дружного сообщества красивых, радующихся совместному движению женщин. 👭Студия приглашает на занятия всех, кто хочет ✌ улучшить свою физическую форму, ✌сделать тело сильным, гибким и притягательным, а движения пленительными, ✌развить уверенность в себе, почувствовать свою силу и независимость,и кто готов учиться и трудиться для этого.✨#tribal_isolation #tribal #нашизанятия #sevastopol #севастополь #севастополь_танцы #севастополь_сегодня #ATS
Мастеркая танца "ЭССЕ" под руководством Ксении Паскаль проводит занятия по АТС и трайбл фьюжн. (Tribal Fusion & American Tribal Style) Трайбл —...
женский клуб ФитнессЛания. Хотите получать удовольствие от физических упражнений? Почему бы и нет.)Максимум эффективности и позитива вам подарит женский клуб ФитнессЛания.клуб ФитнессЛания это:• 4 просторных зала для групповых занятий, и специальнооборудованные залы для акробатики на Пилоне и Полотнах• Бассейн• Массажный кабинет• Сауна• Солярий• собственная парковкаМы открыты для Вас каждый день по адресу:ул.М.Луконина 4ател. :71-50-91, 715-157
Хотите получать удовольствие от физических упражнений? Почему бы и нет.) Максимум эффективности и позитива вам подарит женский клуб "ФитнессЛания". клуб...
Художественная гимнастика Университета ИТМО. Сборная Университета ИТМО по художественной гимнастике. Мы всегда рады видеть новых спортсменок, желающих присоединиться к существующей сборной и защищать честь ВУЗа на соревнованиях.Достижения на межвузовских чемпионатах:- бронзовые призеры в общекомандном зачете, 2012 г.- действующие бронзовые призеры в групповых упражнениях, 2014 г. Тренером сборной является преподаватель кафедры ФВиВ - Зефирова Е.В.Младший тренер-постановщик - Федорова Дарья.Тренировки проходят по средам с 16:00, по пятницам, по воскресеньям с 11:00!
Сборная Университета ИТМО по художественной гимнастике. Мы всегда рады видеть новых спортсменок, желающих присоединиться к существующей сборной и защищать...
Выбери Жизнь Помощь Алко Нарко Зависимым Уфа. Христианский рехаб Восстановления личности является служением и существует для того, чтобы каждый человек, который столкнулся с проблемой алкогольной или наркотической зависимости, мог получить своевременную помощь и начать полноценную трезвую жизнь. Мы не являемся наркологической клиникой и не оказываем услуги лечения наркомании и алкоголизма, мы способствуем тому, чтобы человек ощутил Божью любовь, прошел духовное восстановление и навсегда освободился от зависимости. В этом нам помогает чтение Библии, молитвы, общение, физические упражнения и активности, совместный труд и многое другое. Мы принимаем к себе в дом людей в любом состоянии, будь то алкогольный запой или наркотическое опьянение. Находясь вдалеке от городской суеты, в результате нахождения в центре формируются духовные ценности, выраженные в любви к Богу и ближним, милосердии и трудолюбии, способности брать ответственность за собственные поступки и принятые решения. Мы признаем, что каждый человек уникален, и поэтому мы предлагаем индивидуальные консультации, чтобы лучше понять потребности и цели каждого участника. Мы также проводим групповые занятия, где люди могут общаться с другими, переживающими подобные трудности, и получать поддержку от тех, кто понимает их ситуацию. Групповая динамика способствует взаимной поддержке, обмену опытом и созданию сообщества, которое помогает во время процесса восстановления. Наш Дом открыт для всех, кто ищет помощи, независимо от их текущего состояния или вероисповедания. Мы стремимся создать безусловно поддерживающую и благоприятную среду, где каждый может развить свои духовные ценности, обрести новые навыки и вступить на путь к здоровой и осмысленной жизни. Цель восстановления личности: - помочь людям, освободиться из алкогольного и наркотического плена, научив их вести активный, социально полезный образ жизни и найти достойное место в социуме.
Христианский рехаб Восстановления личности является служением и существует для того, чтобы каждый человек, который столкнулся с проблемой алкогольной или...
Детский развивающий центр SmartyKids | Казань. ❤Добро пожаловать в сообщество заботливых родителей, которые хотят, чтобы их дети были смышлёными и креативными! 🚀SmartyKids — сеть детских развивающих центров. Мы помогаем детям от 4 до 14 лет повысить скорость мышления, креативность, научиться совершать в уме сложные операции счета. SmartyKids — залог успешного развития вашего ребенка. У нас в команде трудятся лучшие преподаватели, мы разрабатываем авторские методики обучения и используем более 1000 различных игр и упражнений. Наши занятия:— ментальная арифметика — подготовка к школе — английский язык— испанский языкЗанятия в наших центрах проходят современно и эффективно: в формате весёлых и интерактивных упражнений, проходящих в легкой игровой форме. 👉Уже сейчас вы можете записаться на бесплатный шоу-урок по выбранной дисциплине! Свяжитесь с нашим консультантом, чтобы выбрать занятие.Ждем Вас по адресу: Казань, ул.Ямашева, 49б☎️+7 (963) 121-38-00 Звоните или пишите в WhatsApp
❤Добро пожаловать в сообщество заботливых родителей, которые хотят, чтобы их дети были смышлёными и креативными! 🚀SmartyKids — сеть детских развивающих...
• Художественная гимнастика •. Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента, бывают и Б.П без предмета ).В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.
Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка,...
Институт Благородных Гимнасток. Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов спорта.[источник не указан 218 дней] В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1984 года — олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако с конца XX века, благодаря усилиям японских гимнастов, стали проводиться соревнования и между мужчинами.
Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка,...
EnergYoga йога-студия с выездом на дом. В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это - гиподинамия или недостаток физической активности, что ведет к заболеваниям позвоночника и опорно-двигательного аппарата, и переизбыток психической активности, что сказывается на эмоциональном состоянии и как следствие на состоянии целостности физического тела.Занятия проводятся сертифицированными преподавателями авторской методики А. Зенченко Ишвара йога.Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара - это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.Ишвара-Йога - методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом. Ишвара-Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа - искру божью.Основная задача методики – достижение «состояния внутренней целостности». Состояние внутренней целостности, максимально полное, гармоничное и эффективное взаимодействие разных частей тела между собой, в любом положении тела в пространстве. Вместо того, что бы растягивать отдельные части тела, отдельные мышцы, мы просто балансируем их состояние относительно других мышц.Состояние внутренней целостности это состояние, при котором: - вся двигательная (наружная) мускулатура сбалансирована. Мышцы находятся в промежуточном, среднем состоянии между полным расслаблением и крайним напряжением, и работа мышц антагонистов сбалансирована между собой.- все части тела максимально связаны между собой за счет включения в работу суставно-связочного аппарата и глубокой мелкой мускулатуры.Ишвара Йога, как методика основана на двух аспектах: 1. Внутренние принципы работы с телом - подробные объяснения того, как правильно выполняется любое, отдельно взятое упражнение, движение или положение тела в пространстве.2. Принципы построения тренировочных программ, одного занятия или тренировочного процесса в целом. Они основаны на подробной классификации упражнений, которая позволяет точно подобрать тот набор упражнений, максимально эффективный для каждого практикующего в зависимости от его уровня подготовки, физических особенностей и поставленных задач.Основные принципы Ишвара-Йоги:Целостность внутреннего пространстваОтстройка от макушки к стопе и от стопы к макушкеПринципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесиемУмение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуацияхПринципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатуройАктивизация Сердец стопПравильное использованиея бандхРабота из центраОтстройка симметрии телаРазвитие качества Стхира - состояния устойчивого спокойствия и многое другое...Наши инструкторы ведут групповые и индивидуальные занятия по методике Ишвара йоги в Санкт-Петербурге. Возможен ВЫЕЗД НА ДОМ к ученику или на рабочем месте, если позволяют условия.Также можно получить совет по диете, очищению организма и психологическую консультацию.
В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это - гиподинамия или недостаток физической активности, что...
Путь к себе. Психология. Индивидуальные и групповые консультации в гештальт-подходе.Инструктор по релаксотерапии на досках с гвоздями Садху. Ведущая Женских Кругов.Проведение коммуникативных упражнений, тренингов, игр.Работа с МАК-картами.
Психология. Индивидуальные и групповые консультации в гештальт-подходе. Инструктор по релаксотерапии на досках с гвоздями Садху. Ведущая Женских Кругов....
Студия Английского языка Broomsticks. Здравствуйте, меня зовут Сабина. Я англомама, воспитываю 3х сыновей билингвов и владею языковой студией Broomsticks, где мы обучаем детей, студентов и взрослых английскому языку. Что мы предлагаем? - получать 5 за четверти, годовые и экзамены🏅- самостоятельно переводить тексты, делать упражнения, решать домашнюю работу не списывая с ГДЗ- поступить в престижный Вуз и получить работу своей мечты- свободно понимать английскую речь, песни, фильмы- общаться с иноземцамиВ своей студии мы проводим индивидуальные и групповые занятия (мини группы до 4х человек)Каждый урок это новые слова, грамматика, лексика, аудирование, письменные задания, чтение, перевод, игры, просмотр мультфильмов и фильмов. Все на английском языке. Почему я, спросите вы. - закончила с отличием Лингвистический университет в 2008г.- стажировка в США в течении 6 месяцев.- трижды лучший сотрудник в иностранной компании в Соединенных Штатах Америки (подтверждено сертификатами)- старший бортпроводник в международной авиакомпании ( до 2016 г)- и просто потому, что дети любят меня, а я люблю их. Осуществите мечту - научите своих деток разговаривать на английском с детства!
Здравствуйте, меня зовут Сабина. Я англомама, воспитываю 3х сыновей билингвов и владею языковой студией "Broomsticks", где мы обучаем детей, студентов и...
Официальная группа Марии Щепатовой. Маруся очень добрая,весёлая,умная и отличный друг)Небольшая информация о Маше:1.Маша родилась 28 августа 2003 года2.Занимается художественной гимнастикой,стоит как и в групповых,так и в личных упражнениях3.У Маши есть родная сестра Геля4. В школе Маша учиться на 4 и 5
Маруся очень добрая,весёлая,умная и отличный друг) Небольшая информация о Маше: 1.Маша родилась 28 августа 2003 года 2.Занимается художественной...

Путешествия на природе

Индия Путешествие, Маршруты, Советы. Данное сообщество, создано для помощи всем тем кто решил отправится в Индию или ищет вариант путешествия, Мы хотим расказать о замечательных местах, о активном отдыхе, о паломничестве по святым местам Бхарата варша, о том как подготовится к поездке, как приобрести билет, как остаться на связи с Россией, Украиной, Белоруссией,- находясь в Индии, Как и где преобретать билеты находясь в Индии, Где можно получить качественный Йога Ретрит и многое другое!
Данное сообщество, создано для помощи всем тем кто решил отправится в Индию или ищет вариант путешествия, Мы хотим расказать о замечательных местах, о...
Алтай! Живу с природой! Стань командой!. Любишь активный отдых, путешествия на квадроциклах, водометных лодках, снегоходах, пешие и конные маршруты, рыбалку и охоту, рассказы бывалых, чай у костра и много другое. Вступай в мою команду и ты все это получишь в постах и фильмах. А самое главное можешь принять непосредственное участие в моих проектах и зарядиться энергией активного отдыха.
Любишь активный отдых, путешествия на квадроциклах, водометных лодках, снегоходах, пешие и конные маршруты, рыбалку и охоту, рассказы бывалых, чай у костра и...
ПЕРЕВОЗКИ/ДНР/РОССИЯ/УКРАИНА/ЕВРОПА/ЛНР/ЦЕНА. #Пассажирские#перевозки#ДНР#ЛНР#РОССИЯ#УКРАИНА#МОСКВА#КРЫМ#ПОЛЬША#ЛИТВА#ЛАТВИЯ#РОСТОВ#КРАСНОДАР#СОЧИ#ПИТЕР..#ДОНЕЦК#ЛУГАНСК#МАКЕЕВКА#ХАРЦЫЗСК#ГОРЛОВКА....http://www.rus-bus-dnr.ru +79493362353 Viber, WhatsApp, Telegram#ДНР-РОССИЯ-ЛНР - ежедневно#ДНР - УКРАИНА - ЛНР - ежедневно#ДНР-ЛИТВА-ЛНР - ежедневно#ДНР-ПОЛЬША-ЛНР - ежедневно#ДНР-ЛАТВИЯ-ЛНР-ежедневно#ДНР-МОСКВА-ЛНР#ДНР-КРАСНОДАР-ЛНР#ДНР-КРЫМ-ЛНР#ДНР-ПИТЕР-ЛНР#ДНР-БЕЛГОРОД-ДНР#ДНР-РОСТОВ-ТАГАНРОГ-ПЛАТОВ-#ПОКРОВСКОЕ-МАТВЕЕВ КУРГАН-ДНРhttp://www.rus-bus-dnr.ru +79493362353 Viber, WhatsApp, Telegram#Поездки. #Ежедневные регулярные рейсы. #Билеты. #Микроавтобус. #Легковое авто. #Аренда. #Заказать место. #Пассажирские перевозки. #Переезды. #Рейс. #Цена. #Расписание. #Перевозка больных. #Водитель. #Без пересадок и пеших переходов. #Транспортная компания Ленлайн. #Купить билет. #Получить консультацию#Перевозки#ДНР#ЛНР#ЛЕНЛАЙН#Ежедневные#регулярные#рейсы#Билеты#Микроавтобус#Легковое#авто#Аренда#Заказать#место#Пассажирские#перевозки#Переезды#Рейс#Цена#Расписание#Перевозка#больных#Водитель#Без#пересадок#пеших#переходов#Транспортная#компания#Ленлайн#Купить#билет#Получить#консультацию#ДонецК#Макеевка#Харцызск#Горловка#Ясиноватая#Енакиево#Шахтерск#Снежное#Зугрэс#Торез#Амвросиевка#Кировское#Дебальцево#Докучаевск#Иловайск#Юнокоммунаровск#Ждановка#Комсомольское#Новоазовск#Моспино#Углегорск#Старобешево#Мариуполь#Волноваха#Луганск#КрасныйЛуч#Алчевск#Краснодон#Свердловск#Стаханов#Ровеньки#Антрацит#Брянка#Первомайск#Кировск#Перевальск#Молодогвардейск#Суходольск#Лутугино#Петровское#Вахрушево#Ирмино#Зоринск#Александровск
#Пассажирские#перевозки#ДНР#ЛНР#РОССИЯ#УКРАИНА#МОСКВА#КРЫМ#ПОЛЬША#ЛИТВА#ЛАТВИЯ#РОСТОВ#КРАСНОДАР#СОЧИ#ПИТЕР.. #ДОНЕЦК#ЛУГАНСК#МАКЕЕВКА#ХАРЦЫЗСК#ГОРЛОВКА.......
По горам (Крым,Россия). Мы приглашаем Вас в поход по горному Крыму!!! Почему именно в Крым? Потому что только здесь Вы сможете по-настоящему отдохнуть! Море и небо, рассветы и закаты, горы и воздух – всё это располагает к отдыху душой и телом. А поход в Крыму - это самый лучший активный отдых! Подарите себе свежие эмоции, впечатления и новые знакомства! Выбирайте маршрут, отправляйте нам заявку, и мы ждём Вас! Опытные инструкторы проведут Вас по самым интересным местам и маршрутам, научат ориентироваться по звёздам, Вы сможете поучаствовать в археологических раскопках, покататься на парусной яхте и яле.Горы, отдых, походы, Крым ждут ВАС!!! и совсем недорого!!!Телефон в Москве: (909) 951-45-19 (Билайн)
Мы приглашаем Вас в поход по горному Крыму!!! Почему именно в Крым? Потому что только здесь Вы сможете по-настоящему отдохнуть! Море и небо, рассветы и...
Авторские туры по Чехии от GAO-Travel. Уже несколько лет мы живем в стране своей мечты - Чехии и хотели бы поделиться с вами своими знаниями и открытиями. Ведь Чехия - это не только Карловы Вары и Прага, но и множество замков, тысячи пивоварен и даже (для многих сейчас будет открытие) - винодельни!У нас за плечами большой опыт путешествий (19 стран и 130 городов), а также опыт организации путешествий, ведь в России у нас было свое турагентство, а, переехав в Чехию, мы не смогли не продолжить любимое дело. Если ты также увлечен путешествиями, если ты любишь открывать новое, если ты хочешь увидеть нестандартные маршруты - поехали с нами!
Уже несколько лет мы живем в стране своей мечты - Чехии и хотели бы поделиться с вами своими знаниями и открытиями. Ведь Чехия - это не только Карловы Вары...
Анапа_travel. Группа для позитивных людей, любителей активного познавательного отдыха и путешествий. Строим маршруты, проводим пешие походы и автобусные экскурсии по Черноморскому побережью России из Анапы, Анапского района и Сукко🏞👫Наш чат https://chat.whatsapp.com/BQ6pTbl9kaL3EfR4WS1s7z
Группа для позитивных людей, любителей активного познавательного отдыха и путешествий. Строим маршруты, проводим пешие походы и автобусные экскурсии по...
Попутчики Чебоксары - Москва. Все кто часто ездит по маршруту Чебоксары-Москва-Чебоксары и устал от автобусов едем вместе на авто по той же цене.Поиск попутчиков из города Чебоксары в Москву и из Москвы в Чебоксары.Попутные перевозки грузов.Пассажирские перевозки по Чувашии и России до 8 человек.Вступайте в нашу группу → Публикуйте свои объявления → Ищите попутчиков.
Все кто часто ездит по маршруту Чебоксары-Москва-Чебоксары и устал от автобусов едем вместе на авто по той же цене. Поиск попутчиков из города Чебоксары в...
Дорога в Лавру - велосипедные и пешие походы. Сообщество создаётся с целью исследования троп и дорог от Москвы до Сергиева Посад с последующей прокладкой экологического маршрута, доступного широкому кругу граждан.
Сообщество создаётся с целью исследования троп и дорог от Москвы до Сергиева Посад с последующей прокладкой экологического маршрута, доступного широкому...
Походы по Крыму. Весенние и осенние походы по КрымуПОХОД В ЛЕТОВ этом году Вашему вниманию представлен несложный поход, идеально подходящий как для начинающих так и туристов-любителей, сочитающий в себе 4-х-дневный пеший поход через Сердце Крыма - Большой Каньон и первый загар на Южном Берегу Крыма(ЮБК).Нить маршрута: Соколиное - вдп. Серебряные струи - Большой Каньон – т/с Баш-Дере- Ай Петринское плато - Таракташская тропа – вдп. Учан-Су – Ялта – пляж и мореhttp://maps.yandex.ua/?um=ISLQ0VViq4DNDfr6qR2thnfwLuJQIt9b&l=sat%2CsklВремя: Начало похода - 26 апреля из г.Симферополь(время определяется в зависимости от прибытия участников)Окончание похода в бухте Ласпи(урочище Батилиман). Желающие продлить отпуск на берегу моря могут оставаться хоть до сентября)Стоимость: поход на 6 дней - 1000грн;поход на 8 дней - 1300грн.В стоимость включено:- питание- рекреационные сборы лесничеств;- регистрация в КСС;Не включено:- проезд до г.Симферополь;- проезд обратно(до Симферополя 30-50грн)- сувениры.
Весенние и осенние походы по Крыму "ПОХОД В ЛЕТО" В этом году Вашему вниманию представлен несложный поход, идеально подходящий как для начинающих так и...
Маршруты России. Создаем медиаэкспедиции по России, чтобы показать далекие регионы такими, какие они есть на самом деле — прекрасными и самобытными!
Создаем медиаэкспедиции по России, чтобы показать далекие регионы такими, какие они есть на самом деле — прекрасными и...
Пеший Ярославль♟ Walking Yaroslavl. ✐ На живописных берегах великой Волги раскинулся древнейший город Ярославль, жемчужина Верхневолжья, столица Золотого кольца России. Здесь как нельзя лучше чувствуется дух волнующей старины и гармонично вписыванной в нее современности. Здесь доступны все виды отдыха и развлечений. Однако для того чтобы прочувствовать и узнать Ярославль ближе, для того чтобы стать на время его частицей, нужно забыть про будничные тяготы и отправиться в пешее путешествие по его улочкам и закоулочкам. ✐ Цель данной группы - помочь тем, кто в Ярославле впервые либо знает город недостаточно хорошо. Я помогу сделать любую прогулку по незнакомому городу интересной, захватывающей и запоминающейся. Я проведу Вас по излюбленным и неизбитым маршрутам, покажу Вам завораживающие виды города, расскажу правду и небылицы о Ярославле, причем без всякой рекламы и занудства.✐ Собственно разрешите представиться. Меня зовут Николай Колосков, я родился и живу в городе Ярославле. Люблю этот город до беспамятства, поскольку знаю, насколько он прекрасен, многолик и неповторим. Будучи ревностным знатоком своей малой родины я могу показать в Ярославле много интересных и неизбитых мест, куда порой не заходит не только рядовой гость города, но даже коренной ярославец. Открою секреты, где вкусно и недорого поесть, где с комфортом и безопасно остановиться на ночлег, где найти себе развлечение по душе на день и более.
✐ На живописных берегах великой Волги раскинулся древнейший город Ярославль, жемчужина Верхневолжья, столица Золотого кольца России. Здесь как нельзя лучше...
MAD MARKET | MM - Магазин оригинальных вещей.. MAD MARKET - Интернет-магазин по продаже оригинальных вещей.В нашем ассортименте только оригинальная продукция по разумным ценам.Бесплатная доставка по СНГ при покупке от двух вещей. Вы должны быть уверены в размере и модели заказываемого вами товара ( Что он действительно вам подойдет )Возврата и обмена не предусмотрено ( Бывают исключения )Находимся в Москве. Примерка и самовывоз из нашего офиса, расположен в пешей доступности от метро Окружная. Отправка в любую точку мира по 100% предоплате и авито доставке (через СДЭК, почту России, EMS и тд.). Также работам с гарантами.
MAD MARKET - Интернет-магазин по продаже оригинальных вещей. В нашем ассортименте только оригинальная продукция по разумным ценам. Бесплатная доставка по...

Психическое здоровье и самопомощь

Сауна/Баня на Дубравной. Сауна на Дубравной -это превосходное место для полноценного семейного отдыха,проведения корпоративов и праздников.У нас Вы сможете отлично провести время,оздоровиться и восстановить свое душевное равновесие.
Сауна на Дубравной -это превосходное место для полноценного семейного отдыха,проведения корпоративов и праздников.У нас Вы сможете отлично провести...
ВОХОНОВО - ЦЕНТР ВСЕЛЕННОЙ. Для каждого человека есть те места, куда он всегда рвется отдохнуть душой и телом! Для кого-то это город, для кого-то просто местечко где можно посидеть, побыть с собой наедине, подумать о жизни! А некоторые, совершенно разные люди, порой встречаются, собираются в одном месте, которое объединяет их! Дарит чуточку душевного равновесия, спокойствия, будоражит светлыми воспоминаниями... Детство, первый поцелуй, атмосфера мира и счастья, первые открытия, верные друзья, костер, единомышленники... Я знаю одно такое местечко! Проходят годы, но им не не под силу стереть дружбу, любовь к тому дереву, в тени которого когда-то гонял голубей!Вохоново! Излишне говорить более! Это центр вселенной!
Для каждого человека есть те места, куда он всегда рвется отдохнуть душой и телом! Для кого-то это город, для кого-то просто местечко где можно посидеть,...
Studio Fusion. Studio Fusion — это современная студия танцев и фитнеса для взрослых и детей, где собраны самые интересные и востребованные 15 направлений. Мы сделали всё для вашего комфорта:- Занятия в мини-группах до 8 человек — индивидуальный подход и максимальная эффективность! - Опытные тренеры, которые помогут достичь ваших целей, независимо от уровня подготовки. - Возможность не только улучшить физическую форму, но и зарядиться энергией, восстановить душевное равновесие и провести время в приятной атмосфере. - Дружелюбная атмосфера – у нас вы найдете единомышленников и будете тренироваться в кругу мотивированных людей.Наше стильное и уютное пространство создано для комфорта и вдохновения: светлые, просторные залы, удобные раздевалки, профессиональная система вентиляции и оборудование премиального класса. Studio Fusion — это место, где фитнес становится удовольствием, а тренировки приносят результат!
Studio Fusion — это современная студия танцев и фитнеса для взрослых и детей, где собраны самые интересные и востребованные 15 направлений. Мы сделали всё...
Душевная Mistik'a. Нумерологический расчет Вашей жизниОсновные энергии влияющие на Ваши поступки, желания и решения.Направленные медитации на решение основных проблем: -кармические уроки -энергообмен в паре -чистка чакр Мудры -самостоятельная практика -фокусировка в энерготехникахМассаж классический, медовый, баночный, лимфодренажный.Массаж у Вас дома или в Салоне. На массажном столе или на Вашем любимом диване.Можем беседовать или качественно молчать)
Нумерологический расчет Вашей жизни Основные энергии влияющие на Ваши поступки, желания и решения. Направленные медитации на решение основных проблем:...
Good manners in Moscow. Самое драгоценное, что мы приобретаем - это связи и общение с другими людьми. Благодаря этим связям, мы чувствуем себя счастливыми, или, наоборот, они давят на нас.Это сообщество о том, как сохранить свое душевное равновесие и хорошие отношения с людьми в динамичном мегаполисе.
Самое драгоценное, что мы приобретаем - это связи и общение с другими людьми. Благодаря этим связям, мы чувствуем себя счастливыми, или, наоборот, они давят...
Женский клуб ЧУВСТВО ЖИЗНИ. Если у вас есть вопросы: о взаимоотношениях в семье, с любимым мужчиной или об одиночестве, о душевном равновесии и чувстве личного комфорта, о бытовых мелочах и многом другом💙 тогда вступайте в клуб.
Если у вас есть вопросы: о взаимоотношениях в семье, с любимым мужчиной или об одиночестве, о душевном равновесии и чувстве личного комфорта, о бытовых...
РАЗВИТИЕ женской души. Курс развития женской души, отношений и душевного равновесия.
Курс развития женской души, отношений и душевного равновесия.
Психолог и Я. Я помогаю вам - в группе и индивидуально, очно и он-лайн:- обрести гармонию в семейных и партнёрских отношениях;- решить важнейшие вопросы в отношениях с детьми и родителями;- определить свой путь к профессиональному развитию и достатку $;- найти ресурсы для жизни, успеха, благополучия;- обрести смысл в жизни;- решить проблемы одиночества;- обнаружить для себя секрет душевного равновесия;- научиться управлять страхами, тревогой, паникой, гневом, злостью, обидой и быть в равновесии;- справиться с душевной болью, паническими атаками, психосоматическими расстройствами;- пережить стрессы, потерю близких и расставания;- рассмотреть свои истинные потребности и найти пути их удовлетворения;- разрешить проблему выбора и выхода из тупика;- сделать шаг на пути к личностному и духовному росту.
Я помогаю вам - в группе и индивидуально, очно и он-лайн: - обрести гармонию в семейных и партнёрских отношениях; - решить важнейшие вопросы в отношениях с...
Йога в Тихвине/йогатерапия/массаж/ ЛФК .. Мы приглашаем тех, кто хочет отвлечься от повседневной суеты, найти душевное равновесие, вновь ощутить вкус к жизни, ощутить прилив сил, отдохнуть с пользой для себя. На занятиях йогой вы научитесь слышать себя, свои ощущения, свое тело. Занятия подарят бодрость телу и духу, снимут напряжение и усталость.В группе Йогатерапия позвоночника занятия проходят по программе адаптированной для проблем с позвоночником.Тайский массаж поможет расслабить все тело.Добро пожаловать к нам!Наши адреса:1 микрорайон дом 471 этажhttps://vk.com/yoga_v_tikhvine?act=addresses
Мы приглашаем тех, кто хочет отвлечься от повседневной суеты, найти душевное равновесие, вновь ощутить вкус к жизни, ощутить прилив сил, отдохнуть с пользой...
Психологический центр Ольги Гаркавец. Психологический центр Ольги Гаркавец объединяет профессиональных психологов и психотерапевтов, основная задача которых – помочь людям обрести душевное равновесие, гармонию с собой и миром, спокойствие и целостность. Центр оказывает различного рода психологические услуги и психотерапевтическую помощь. Проводит индивидуальные и групповые тренинги, консультации, семинары, тестирование, как для частных лиц, так и для организаций.
Психологический центр Ольги Гаркавец объединяет профессиональных психологов и психотерапевтов, основная задача которых – помочь людям обрести душевное...
Косогорова Валерия\Маникюр Магнитогорск. Привет🌸Меня зовут Валерия, я - мастер по маникюру. Маникюр💅🏼- любимый женский способ восстановления душевного равновесия.🎀Спешу, пригласить вас, на преображение ваших ручек.
Привет🌸Меня зовут Валерия, я - мастер по маникюру. Маникюр💅🏼- любимый женский способ восстановления душевного равновесия.🎀Спешу, пригласить вас, на...
Reiki room. - Рейки - Тайский массаж- Непальский массаж- Ю-мэй-хо массаж(восстановление жизненных сил)- Медитация и РелаксацияСтресс? Боль в спине? Потерянно душевное равновесие? Звони - 233-777-3 - Поможем!Курс Антистрессовой Терапии
- Рейки - Тайский массаж - Непальский массаж - Ю-мэй-хо массаж(восстановление жизненных сил) - Медитация и Релаксация Стресс? Боль в спине? Потерянно...

Йога и медитация

Вкус йоги. От преодоления к вкусуРастягивание в теле - это некий символ общей устремлённости всего существа ищущего. На первом этапе важно создать вкус к преодолению инертности и различать её под любыми масками (ложной усталости, желания подзависнуть в зоне комфорта и т.д.). Отследив и преодолев этот момент можно более основательно подходить к вопросам о том КАК тянуться, ЧЕМ тянуться и КУДА тянуться...В любой асане от самой сложной до самой простой есть свой объём работы с телом и сознанием. Наши занятия в Смоленском дворикепроходят таким образом, что в них найдёт свой вектор роста искатель с любым уровнем развития тела. Как и во всех мной ведомых практиках в ней будут свои отличительные черты. Здесь будет уделено больше внимания присутствию в данном моменте(или объёму восприятия ), вход в асаны будет сопровождаться специфическими настройками и образами, способствующими восприимчивости и росту осознанности. Иногда для включения тела будут использоваться небольшие элементы иных практик, способствующие более быстрому росту, продвижению и пониманию всей целостности ситуации.Вот всем этим я и приглашаю вас заняться на территории нашей йогической практики, которую веду я - Сергей Казаков.Осознавшие вкус йоги не забывают прихватывать менее сознательных друзей))Стоимость занятия - 400р. С 14.00. до 15.00 спонтанный массаж. (для тех, кто был на йоге это+100р., для остальных 200р.)АдресСмоленская-Сенная площадь 27/29, стр. 7.Это 5 минут ходьбы от метро Смоленская (есть два метро Смоленских, здесь будет описан путь от Арбатско-Покровской линии). Выходим из метро (там один выход), после выхода налево попадаем на Бульварное кольцо, поворачиваем налево и идем до башни-высотки (здание МИДа), это примерно 150м. Переходим по подземному переходу на другую сторону Бульварного кольца, выходим налево и идем в том же направлении 30м до светофора. Переходим дорогу и в первом же угловом доме через арку заходим во дворы, видим ярко-зеленый особняк. Справа от него наш дом. Идем между особняком и домом до конца здания, где видим разрисованную дверь. Вам сюда.
От преодоления к вкусу Растягивание в теле - это некий символ общей устремлённости всего существа ищущего. На первом этапе важно создать вкус к преодолению...
InsideYoga | Йога | МуйНе | Межводное. Vietnam, Mui Ne (ноябрь - март): регулярные (пн, ср, птн) утренние в 8:30 занятия хатха йогой, направленные на расслабление и интенсивное восстановление после занятий спортом. Так же, индивидуальные занятия или в мини-группах в утреннее и вечернее время по договоренностиКрым, Межводное (май-сентябрь): вечер; 18:00, график занятий зависит от наличия ветра) занятия проходят на кайтстанции KitePLEASURE
Vietnam, Mui Ne (ноябрь - март): регулярные (пн, ср, птн) утренние в 8:30 занятия хатха йогой, направленные на расслабление и интенсивное восстановление...
Бэби-йога в Черновцах. Йога-студия Нараяна. С радостью сообщаем, что с сентября 2013 года в йога студии «Нараяна» начинаются занятия в формате Йога. Мама + малыш.Не секрет, что после рождения ребенка многие мамы бывают не довольны своей фигурой и стремятся возобновить физическую форму, но вот только возникает проблема: с кем оставить малыша?В йога студии «Нараяна» есть уникальные занятия, где мама занимается вместе со своим любимым крохой.Постоянный близкий контакт через прикосновения, игры и релаксацию - наилучший способ избавления от психологической травмы, нанесенной вам и малышу тяжелыми родами. Йога - это разговор с ребенком, который происходит не через речь, а через совместные занятия. Регулярная практика позволит маме и малышу воспользоваться всеми преимуществами бэби-йоги. Бэби-йога обеспечивает состояние гармонии гиперактивным, вялым или неугомонным детям. Бэби - йога удовлетворяет физические и эмоциональные потребности мамы и малыша.
С радостью сообщаем, что с сентября 2013 года в йога студии «Нараяна» начинаются занятия в формате "Йога. Мама + малыш". Не секрет, что после рождения...
Брейтово / Кундалини Йога. ПРИГЛАШАЕМ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ...С 16 марта 2021 г. в ДК с.Брейтово проходят занятия по Кундалини йоге, несколько раз в неделю.РАСПИСАНИЕ занятий НЕпостоянное, по причине занятости помещений ДК (иногда вносятся изменения), поэтому, обновления расписания занятий публикуются на стене данной группы.Те, кто проявляют усердие и регулярно, без пропусков, посещают все занятия, погружаясь всё глубже и глубже в тайны СВОЕГО внутреннего Мира, исследуя и восстанавливая функционирование ВСЕХ органов и систем организма, в первую очередь - ДЛЯ САМИХ СЕБЯ, получают такие результаты:*восстановление правильного дыхания;*выпрямление осанки;*вытягивание позвоночника, особенно заметно - шея;*раскрытие грудной клетки;*плечи и лопатки становятся более подвижными;*позвоночник становится более гибким;*мышцы становятся эластичнее;*суставы укрепляются;*раскрываются пахи;*судороги, усталость и боли в мышцах, костях и суставах после физического труда, фактически, исчезают;*нормализуется давление;*вцелом, в обычных, повседневных условиях, организмы йогинь начинают быстрее восстанавливаться, при нарушениях любых функций, с помощью тех практик, которые теперь им известны;*появляется внутреннее спокойствие;*улучшается общее самочувствие и отношение к себе и окружающим;*происходит чистка СоЗнания, восстановление Истинных Ценностей, смена типа мышления и восприятия действительности;*всё чаще, проявляются желание и способность наблюдать за внутренними изменениями, осознавать их причины и направлять СВОИ мысли, слова и действия во Благо СЕБЕ, а значит - и окружающим;*некоторые упражнения, которые в самом начале казались невыполнимыми, при постоянных практиках, даются с лёгкостью и дарят наслаждение;*и многое другое...Если Вы решите к нам присоединиться на постоянной основе, то, пожалуйста, сообщите мне любым, удобным для Вас, способом:1. звонок или СМС по номеру: +79159622383, Елена Дзюбан;2. сообщение в VK по ссылке на страницу: https://vk.com/dityaprirodi.ruswomenКоличество мест в группе ограничено - до 10 человек.Форма одежды: спортивная + носочки + шаль/мини-плед.При себе иметь: питьевую воду - 0,5 л.***За 1-1,5 часа до занятия - не кушать.***Перед занятием - не наносить парфюм.Занятия проводятся на общественных началах и БЕСПЛАТНОЙ основе.Если у Вас есть возможность и желание сообщить данную информацию своим родным/друзьям/знакомым/коллегам/соседям, будем очень Вам признательны.БлагоДарю...До встречи на ковриках!...
ПРИГЛАШАЕМ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ... С 16 марта 2021 г. в ДК с.Брейтово проходят занятия по Кундалини йоге, несколько раз в неделю. РАСПИСАНИЕ занятий НЕпостоянное,...
Владимиро-Суздальский ЙОГА ТУР. ЙОГА в ДРЕВНЕМ ГОРОДЕ! Оставьте на время все привычные дела и заботы, чтобы окунуться в самую глубину своего внутреннего мира, где таится множество чудес и ответов на любые вопросы. Освободитесь и очиститесь от страхов, сомнений, эмоциональных травм, усильте стрессоустойчивость и с великой уверенностью в свои силы, вернитесь обратно к привычной жизни, чтобы уверенным шагом двигаться через нее, находя счастье в чем угодно. Для этого вам нужно: 1) Мощный инструмент, который за короткое время, сможет помочь вам преобразиться. Кундалини Йога подходит наилучшим образом для такого процесса. Отточенная веками наука, вобравшая в себя самые эффективные физические упражнения, медитации и техники осознанного дыхания, помогающая трансформации на самом глубоком уровне. 2) Особое место где вас никто, и ничто не будет отвлекать. Потому мы приглашаем вас в наш ретритный центр «Шантарам», который находится в древнем городе Владимире, обладающем особой энергетикой. За два дня вы сможете пройти глубокий, 8ти часовой трансформационный процесс, под руководством опытного учителя Кундалини Йоги - Алексея Салова (Бхагатджит Сингх) https://vk.com/bhagatjeetsingh А также, попутешествовать по земле древней столицы Руси вместе с гидом и насытиться энергией множества мест силы, находящихся во Владимире и Суздале, многие из которых признаны чудесами света.
ЙОГА в ДРЕВНЕМ ГОРОДЕ! Оставьте на время все привычные дела и заботы, чтобы окунуться в самую глубину своего внутреннего мира, где таится множество чудес и...
славянская йога. Ярга –ХОРОВОД это прямой и кратчайший путь успокоения ума, восстановления своего Здоровья, осознания своей изначальной сути, божественного предназначения.Природа сотворила все условия для глубокой практики - постижение истинного «Я». Наша задача состоит лишь в том, чтобы не сопротивляться этому удивительному процессу.На занятиях акцент делается на УКЛАДКАХ НАШЕГО ТЕЛА, которые приводят нас к природному состоянию - физическому, ментальному и душевному ЛАДУ:основные принципы Ярга-ХОРОВОДработа с Живой(дыхания для накопления жизненной МОЧИ)РОВНОВЕСИЕ, ДОВЕРИЕ ОКРУЖАЮЩИМ КТО НАХОДИТСЯ В ХОРОВОДЕ.СЛАВЯНСКИЕ МАНТРОПЕНИЯ МИРОТВОРЧЕСКИЙ СОН ПОД целительную музыку и работа со звуком)коллективные практики усиления, накопления и трансформации энергии жизниВозраст и уровень подготовки значения не имеют.Хоровод – это не только круг, его круговая композиция (подобие солнца) и движение по ходу солнца (хождение за солнцем – «посолонь») берут свое начало из старинных языческих обрядов и игрищ славян, поклонявшихся могущественному богу Солнца — Яриле.Важность русских хороводов для нашей народности столь велика, что сложно назвать другой элемент национальной культуры, неизменно игравший на протяжении многих веков такую огромную роль. Занимая в жизни русского народа три годовые эпохи: весну, лето и осень, - хороводы отражают особенные черты нашей народности — самобытность, радость, творческую силу и восторг. И, несомненно, хоровод — это своеобразный символ красоты – красоты движения, красоты окружающего мира и, наконец, красоты человеческой.ГДЕ ПРОСЛАВЛЯЮТ СВОЙ РОД ОБРАЩАЯСЬ К ПРИроДЕ А ЗНАЧИТ К ВСЕВЫШНЕМУ!ПРИЗЫВАЯ БОГИНЮ ЛАДУ ДЛЯ НАЛАДКИ НАШЕЙ ДУШИ ВЫМЕТАЯ СОР ИЗ НУТРИ.Эти Хороводы - не спорт!В них не надо быстрее, выше, сильнее, хотя и тело мощно тренируется-правится при хождении в них. Правятся суставы, связки; ладятся мышцы; уходят зажимы, напряжения...Хоровод - это движение рука в руку, принятие и передача силы. Распутывание петель и заломов, возникающих в хороводе, не через логику, а через само движение хоровода ЖизниЯрга – это славянская йога, система самосовершенствования Духа, Души и Тела, направленная на постижение своей изначальной сути.ЯР – свет, ГА – путь, движение, то есть «ЯРГА» - это буквально означает Путь ЯСНЫ, путь освобождения, очиЩЕНИЯ,ЕДИНСТВО С ЦЕЛЫМ.ПУТЬ ЯСНЫ ДАЕТ ЯСНОЕ МЫШЛЕНИЕ,ЯСНОЕ ВИДИНЬЕ,ЯСНОЕ СЛЫШАНЬЕ.ЯСНОМОЛВИЕ.....Путь К ЯСНОСТИ И ПОНИМАНИЮ ЧТО ДУХ, ДУША ,ТЕЛО неделимы, поэтому система Ярга направлена на создание благоприятных условий в нашем теле и в окружающем пространстве для духовного совершенствования.Все проблемы, страдания и недуги, с которыми сталкивается современный человек, проявляются из-за «болезни ума» - излишнего перенапряжения, беспокойства и суеты, которую навязывает нынешний ритм жизни.А хаос ума в свою очередь проецируется на наше тело, проявляясь в болезнях, и на внешний мир, вызывая различные проблемные ситуации жизни.
Ярга –ХОРОВОД это прямой и кратчайший путь успокоения ума, восстановления своего Здоровья, осознания своей изначальной сути, божественного предназначения....
Елена Шанти|Йога расслабления. Занятия йогой онлайн и в студии группой и индивидуально. Первые результаты на пути к расслаблению, спокойствию, гибкости, здоровью, силе и красоте уже после одного занятия, устойчивые улучшения через месяц целенаправленных занятий Йога расслабления. Запись ✍ на диагностику (поможет ли тебе йога) в сообщениях группы.
Занятия йогой онлайн и в студии группой и индивидуально. Первые результаты на пути к расслаблению, спокойствию, гибкости, здоровью, силе и красоте уже после...
Вимана-йога в Москве. Практика Вимана-йоги передана Танит и Омом. Вимана-йога - исцеляющая парная практика, объединившая парную йогу, глубокий расслабляющий массаж и искусство управления сексуальной энергией. Это базовая практика вимана-тантры, интегрального направления тантры, основой которого является Путь Пары к новому любящему сознанию. Через Вимана-йогу вы раскрываете в себе новое качество близости на уровне тела, дыхания и энергии.Мы учимся в доверии и нежности чувствовать свое тело и тело вашего партнера, исцеляем глубинные психо-эмоциональные травмы, соединяемся с потоками силы и пробуждаем сексуальную энергию.Практика помогает паре двигаться вместе к новому качеству отношений к любящему присутствию, а людям без проявленной пары увидеть и трансформировать препятствия для близости.Мы приглашаем на практику пары, и, конечно, мужчин и женщин без пары.Практику проводят Алексей и Валерия, сертифицированные ведущие Вимана-йоги, обучавшиеся у Танит и Ома на семинарах по вимана-тантре и другим.
Практика Вимана-йоги передана Танит и Омом. Вимана-йога - исцеляющая парная практика, объединившая парную йогу, глубокий расслабляющий массаж и искусство...
Покраска машин Великие Луки. Предлагает следующие услуги: - Кузовной ремонт после дтп- Устранение коррозии- Корректировка сколов- Обработка арок- Пайка бамперов - восстановление- Жестяные работы- Сварочные работы- Косметический ремонт, - Химчистку полный комплекс с разбором салона или частичную,- Полировку кузова с нанесением защитного состава. Качественный ремонт различной сложности.Тел: 89113531234Можем провести осмотр через в WhatsApp, Viber, если Вы с другого города, прислав подробное видео по дефектам.
Предлагает следующие услуги: - Кузовной ремонт после дтп - Устранение коррозии - Корректировка сколов - Обработка арок - Пайка бамперов - восстановление -...
Танцы и йога Уфа и онлайн YULA DANCE. Привет! Меня зовут Марго!После 12 лет преподавания оффлайн, создала онлайн-школу танцев и йоги и делаю учеников по всему миру гибкими и пластичными!*За один урок поднимаю уровень энергии в 1,5 раза)))Если ты хочешь круто танцевать, гибкое и подтянутое тело, скорее подпишись на эту страничку!Тут я делюсь:- Видео-уроками по танцам и йоге.- Музыкой для вдохновения- Тем, как лучше узнать своё тело через движения и чувствовать себя в нем комфортно!
Привет! Меня зовут Марго! После 12 лет преподавания оффлайн, создала онлайн-школу танцев и йоги и делаю учеников по всему миру гибкими и пластичными! *За...
Суть Йоги ૐ. 30 лучших цитат Будды:1) То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума. 2) Ненавистью не одолеть ненависть. Лишь любовью ненависть побеждается. Это вечный закон. 3) Победи себя и выиграешь тысячи битв. 4) Тот может, кто думает, что может. 5) Думать, что кто-то другой может сделать тебя счастливым или несчастным, — просто смешно. 6) Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься. 7) Терпение — это противоядие от гнева. 8) Не потому человек выше других существ, что бессердечно мучает их, но потому, что он сострадателен ко всему живому. 9) Собственность — это не вещи, а мысли. Можно иметь вещи и при этом не быть собственником. 10) Как в дом с худой крышей просачивается дождь, так и в плохо развитый ум просачивается вожделение. 11) Нет дружбы с дураком. 12) Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше. 13) Если рука не ранена, можно нести яд в руке. Яд не повредит не имеющему ран. Кто сам не делает зла, не подвержен злу. 14) Доброжелательность ко всем существам — вот истинная религиозность. 15) Ни на земле, ни на небе, ни в океане, ни в горах не отыскать места, где бы человека не смогла победить смерть. 16) В мире существует множество учений, но тому, кто сам заковал себя в кандалы, уже не помогут никакие учения. 17) Что толку в том, что человек пытается показать нам свою величественную внешность, когда внутри у него пустота? 18) Кто сдерживает пробудившийся гнев, как сошедшую с пути колесницу, того я называю колесничим; остальные — просто держат вожжи. 19) Немногие среди людей достигают противоположного берега. Остальные же люди только суетятся на здешнем берегу. 20) Приятно смотреть на благородных; быть в их обществе — благо. Да будет всегда счастлив тот, кто не видит глупцов. 21) Кто, прежде будучи легкомысленным, потом стал серьёзным, тот освещает этот мир, как луна, освобождённая от облаков. 22) Даже разумный человек будет глупеть, если он не будет самосовершенствоваться. 23) Один день мудрого и медитирующего человека воистину лучше ста лет человека не имеющего ни мудрости, ни самоконтроля. 24) Что толку в красноречии человека, если он не следует своим словам? 25) Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и будет иметь наибольшую важность. 26) Пусть смотрит он не на ошибки других, на сделанное и несделанное другими, но на сделанное и несделанное им самим. 27) Строители каналов пускают воду, лучники подчиняют себе стрелу, плотники подчиняют себе дерево, мудрецы смиряют самих себя. 28) Не жизнь, и не богатство, и не власть делают из человека раба, но лишь его привязанность к жизни, богатству и власти. 29) Одно полезное слово, услышав которое, становятся спокойными, лучше тысячи речей, составленных из бесполезных слов. 30) Все вы идёте к истине различными путями, а я стою на перекрестке и ожидаю вас Дорогие йоги, приглашаю на занятия Blance yoga. В основе которого лежит виньяса, как связь движения и дыхания. Большое внимание уделяется восстановлению мышечного баланса через динамические вьяямы на работу мышц антагонистов. Благодаря такому подходу у мышц восстанавливается функциональная длина, потерянная из-за привычных повседневных нагрузок, что дает возможность более эффективно работать в статических нагрузках и быстрее развиваться в практике. Также, особое внимание уделяется компенсации после нагрузки, чтоб организм как можно быстрее восстанавливался. Для соблюдения травмобезопасности и сбалансированного воздействия на вегетативную нервную систему, отдельное внимание уделяется выполнению бандх.Жду Вас на тренировках!Пн-С
30 лучших цитат Будды: 1) То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это...
БИОЭНЕРГОПЛАСТИКА или ЙОГА-ДАНС Ирины Курис. Курис Ирина Викторовна, выпускница Академии им. П.Ф. Лесгафта, специалист в области биоэнергетики движения и трансперсональной психологии. Образование – высшее. Кандидат педагогических наук, проф. Балтийской Педагогической Академии (Санкт-Петербург), руководитель отделения трансперсональной психологии и педагогики Балтийской Педагогической Академии. Действительный член ОППЛ (общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги) член Президиума АТПП. Сертифицированный тренер ЕВРОТАС, Президент Северо-Западного регионального отделения. Гранд Доктор Философии, Проф, Академик, Зав. кафедрой трансперсональной психологии и педагогики МУФО.По первому образованию хореограф. В связи с рядом травм на позвоночнике и тазобедренных суставах, была вынуждена искать пути преодоления возможной неподвижности, обещанной медиками. Результатом многолетних поисков явилось создание уникальной авторской системы психофизической саморегуляции Биоэнергетическая релаксационная пластика (Йога-Данс), основанной на принципах йоги и элементах сакрального и рунического танцев. Опыт йогической практики – более 38 лет. Обучалась у российских и индийских специалистов.В 1996 году защитила кандидатскую диссертацию на тему Психолого-педагогические особенности обучения элементам йоги и танца в физической рекреации, после которой, по приглашению Института Планетарного Синтеза стажировалась в Южной Индии, где изучала танец Шивы в стиле Катхакали) и тантрические практики. Получила разрешение от Учителя (Ананта Пиллаи) использовать его в практике йоги. В 2009 защитилась на Гранд Доктора Философии при Международном Университете Фундаментального обучения. Открыла там свою кафедру трансперсональной психологии и педагогики.О ЙОГА-ДАНС или БИОЭНЕРГОПЛАСТИКЕБиоэнергопластика (Йога-Данс) – это экспериментальная авторская технология психотелесной работы с энергией. Она включает в себя релаксационное движение, основанное на йогической практике, медитативный танец с применением мудр и хаст, а также спонтанное движение.В её содержание входят:- практика йоги а именно: упражнения, оказывающие активное воздействие на психо-эмоциональную сферу, то есть развивающие и регуляционные;- специфическая двигательная деятельность, способствующая расширению границ осознанности и выходу в трансовые состояния;- психотелесная деятельность в изменных состояниях сознания.Особенностью Йога-Данс является использование элементов храмового индийского танца, йогического танца-медитации, танцев в рунах - особых знаковых системах – относящихся к традиции древних друидов, скандинавов и германцев и др.Авторская программа включает упражнения и позы, обучающие тело релаксации (расслаблению), как базовой основе управления своим психоэмоциональным состоянием и работе в трансовых состояниях:Курс рассчитан на людей с разным уровнем как двигательной, так и психофизической подготовленности. Длительность курса зависит от целей и задач. При кратких курсах-интенсивах они исходят из названия тренинга. При регулярной практике – из задач обучения с возможностью дальнейшего роста.
Курис Ирина Викторовна, выпускница Академии им. П.Ф. Лесгафта, специалист в области биоэнергетики движения и трансперсональной психологии. Образование –...