Быстрый поиск друзей и сообществ ВКонтакте

Наш сервис разработан для быстрого поиска людей и сообществ ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или интересных групп по товарам и услугам – с нами вы сможете найти всё это за считанные минуты. Удобные фильтры и простой интерфейс обеспечат вам лёгкий доступ к нужной информации. Ищите и находите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро с нашим сервисом!

Креативное мышление

Точка роста. Сеть детских центров.. Точка Роста® - сеть детских центров и садов – место, где готовят детей к будущему. Работаем в России и странах СНГ.
Точка Роста® - сеть детских центров и садов – место, где готовят детей к будущему. Работаем в России и странах...
Люби Чувашию. Проект РЭОО Зеленый город ЧР #ЛюбиЧувашию - культурный марафон в уникальных природных локациях республики был поддержан Президентским фондом Культурных инициатив в первом конкурсе 2022 года.Цель 🎯 Создание условий для развития внутреннего событийного туризма в Чувашской Республике путем объединения усилий молодежи в возрасте от 18 до 30 лет, занятой в сфере креативных индустрий, и представителей местного сообщества, заинтересованных в развитии внутреннего туризма, 4 муниципальных районов региона, где находятся уникальные природные и культурные объекты.Задачи 📊1. Проведение подготовительных мероприятий в рамках проекта;2. Вовлечение молодежи в возрасте от 18 до 30 лет, занятой в сфере креативных индустрий, и представителей местного сообщества 4 муниципальных районов Чувашии в развитие уникальных культурных объектов;3. Проведение культурного марафона «#ЛюбиЧувашию» в уникальных локациях 4 районов республики;4. Продвижение туристического потенциала культурных объектов 4 муниципальных районов Чувашии.
Проект РЭОО "Зеленый город" ЧР "#ЛюбиЧувашию - культурный марафон в уникальных природных локациях республики" был поддержан Президентским фондом Культурных...
БАZA для Молодёжи | Орлиное. Здесь твоя территория для продуктивных тусовок и развития креативных навыков современного творчества *=)
Здесь "твоя территория" для продуктивных "тусовок" и развития креативных навыков современного творчества...
Клуб креативной молодёжи ИДЕЯ. Наше приглашение звучит увлекательно и вдохновляюще! Наш девиз: Не умеешь, научим! Клуб креативной молодёжи ИДЕЯ для ребят в возрасте от 14 лет - это проект, который открывает двери к самопознанию, творчеству и возможностям для личностного развития. Когда стоишь перед выбором, какую область жизни выбрать, такие проекты могут стать замечательным стартом для того, чтобы найти свое призвание и стать ближе к тому, кем мечтаете стать. 1. Съемка контента и блогерство — отличная возможность поделиться своими мыслями, идеями и талантом с миром через экраны. Креативность и умение увлекать других — важные навыки, которые можно развить в этой сфере. 2. Роль корреспондента — это погружение в мир журналистики, исследований и коммуникаций, где ваш голос и личность могут создать значимые истории и впечатления. 3. Профориентированные тесты — это отличный способ узнать себя глубже, свои сильные и слабые стороны, чтобы сделать осознанный выбор в профессиональной сфере. 4. Дизайн одежды — это творческое направление, где вы можете выразить себя через ткани, цвета и формы, создавая уникальные образы. 5.Волонтерство - возможность сделать этот мир добрее, научиться делать хорошее для людей. Клуб креативной молодёжи ИДЕЯ предлагает разнообразные возможности для роста и экспериментов. Важно переступить черту комфорта и попробовать что-то новое. Новые знакомства, увлекательные исследования и дружественная обстановка — все это может стать ответом на вашу потребность в развитии и самопознании. Если это вызывает у вас интерес и внутреннее волнение, почему бы не попробовать? Кто знает, возможно, именно здесь вы найдете свое истинное призвание и путь к самореализации. Присоединяйтесь к нашему проекту! Удачи вам в ваших будущих начинаниях! 🌟✨
Наше приглашение звучит увлекательно и вдохновляюще! Наш девиз: "Не умеешь, научим"! Клуб креативной молодёжи "ИДЕЯ" для ребят в возрасте от 14 лет - это...
Творчество с детьми. креативные идеи, мастер-классы для развития творческих способностей детей и родителей)))
креативные идеи, мастер-классы для развития творческих способностей детей и...
Арт-студия детского развития «Апельсин». Занятия для детей от 3 до 7 лет:1. 🍊Творческое направление «Креативный танец» от 3 до 7 лет🍊 «Креативный танец» - творческие двигательные занятия для детей. Через игру и свободный поток движения участники исследуют язык танца, развивают свою самобытную пластику.А также развивают в себе:- Креативность;- Коммуникативность;- Способность работать в команде;- Осознанность;- Способность к саморегуляции.Гиперактивные дети учатся концентрировать внимание, получают достаточную сенсорную и вестибулярную стимуляцию. Застенчивые дети получают поддержку от группы и ведущего и постепенно раскрываются в принимающей среде, которую мы создаём на занятии.На уроках сочетаем растяжки со стихами или попевками, есть у нас и момент разучивания танцев, пока движения предлагает взрослый, но постепенно ребёнок будет двигаться к тому, чтобы сочинять и запоминать свои творения; и есть всегда у нас какая-то приятная интрига или условная цель, всегда разная, к которой мы приходим в конце занятия. Это чаще всего какая-то импровизационная структура (танцевальная игра).Занятие проводит специалист - Саморокова МарияЗаписаться на занятие https://vk.cc/az8mjd2. 🍊Творческое направление «Театральные игры в ритмы и стихи» от 4 до 7 лет🍊🎭 «Театральные игры в ритмы и стихи» - это игры и упражнения на развитие памяти, внимания, воображения и фантазии, чувство пространства и ощущение своего тела в пространстве, развитие чувства ритма и артикуляционная гимнастика, пальчиковые игры в стихи и скороговорки.Данный комплекс занятий включает в себя:- Основы актерского мастерства;- Развитие эмоциональной памяти;- Развитие креативного мышления;- Развитие яркой образной речи и музыкальности.Театральные игры в ритмы стихи - это не только развитие речевого, но и двигательного аппарата.Занятие проводит специалист - Печенкина ПолинаЗаписаться на занятие https://vk.cc/az8mjd3. 🍊Комплекс физической подготовки «Здоровый ребёнок» от 3 до 7 летВ ходе занятий дети овладевают основными двигательными навыками, учатся различать цвет и форму предметов, развивают коммуникативные способности, укрепляют мышечный корсет.К 7 годам ребенок должен на уровне навыка владеть 7 основными жизненно важными движениями. Именно этим мы и будем заниматься на наших занятиях, чтобы к школьному возрасту ваши дети были готовы к любым спортивным занятиям.Занятия проходят в творческом формате, чтобы деткам было легко и интересно заниматься! Используем такие атрибуты как: пластмассовые конусы, гимнастические мячи, ежики, сенсорные дорожки, ступеньки, скакалки, мячи-лошадки и много другое.В период активного роста детям просто необходима правильная физическая нагрузка. Комплекс «Здоровый ребёнок» создан именно для того, чтобы вырастить крепкого, здорового, сильного, уверенного в себе человека 💪Занятие проводит специалист - Голованова ИринаЗаписаться на занятие https://vk.cc/az8mjd
Занятия для детей от 3 до 7 лет: 1. "🍊"Творческое направление «Креативный танец» от 3 до 7 лет 🍊 «Креативный танец» - творческие двигательные занятия для...
Креативная Молодёжь (КМ> Петровка). Присоединяйся к нам и получай свою порцию новых впечатлений и ярких положительных эмоций!!!Мы сделаем наш город ярче. Вместе.Движение основано 15.02.20101. КМ> - это формирование жизненной позиции и раскрытие личности!2. КМ> - это активное яркое и необычное времяпровождение (флешмобы, квесты, игры, вечеринки)!3. КМ> - это развитие творческих навыков и успешная реализация своего таланта!4. КМ> - это круг друзей, новые знакомства и полезные контакты!5. КМ> - это занятие различными видами спорта и организация танцевальных мероприятий!6. КМ> - это благотворительные акции, единство и взаимопомощь между участниками!7. КМ> - это возможность подработки для всех желающих!
Присоединяйся к нам и получай свою порцию новых впечатлений и ярких положительных эмоций!!! Мы сделаем наш город ярче. Вместе. Движение основано 15.02.2010...
Мультицентр «Моя территория» | Тобольск. Мультицентр — это креативное пространство для создания и развития молодежных проектов и сообществ. Здесь ты сможешь получить поддержку своих идей, найти друзей и партнеров.Оставить заявку на мероприятие: https://forms.yandex.ru/u/660521ea5d2a062fa54e082e/Мультицентр работает при поддержке Департамента по общественным связям, коммуникациям и молодежной политике Тюменской области.
Мультицентр — это креативное пространство для создания и развития молодежных проектов и сообществ. Здесь ты сможешь получить поддержку своих идей, найти...
Молодые педагоги,СОВЕТ МП.. Совет молодых педагогов - это педагогическое сообщество молодых, креативных, ярких людей, которое направлено на обмен опытом, установление и развитие профессиональных и дружеских контактов.
Совет молодых педагогов - это педагогическое сообщество молодых, креативных, ярких людей, которое направлено на обмен опытом, установление и развитие...
Детская школа моделей Краснодар/Донецк. Детская школа моделей, сочетает в себе модельную школу и модельное арт- агентство, наша цель – гармоничное развитие личности и реализация потенциала ребенка.Набираем на обучение девочек и мальчиков в трех возрастных категориях:- от 4 до 7 лет - Младшая группа ;- от 8 до 11 лет - Средняя младшая группа ;- от 18 до 16 лет - Средняя старшая группа .Детская модельная школа «Lotus Kids» - лидер Fasion-индустрии объявляет новый набор на обучение для девочек и мальчиков: всестороннее развитие ребенка, множество интересных и полезных предметов, молодые и креативные преподаватели, индивидуальный подход к каждому ученику, масштабные мероприятия, показы и фотопроекты.
Детская школа моделей, сочетает в себе модельную школу и модельное арт- агентство, наша цель – гармоничное развитие личности и реализация потенциала...
SES и Aqua Doodle-эксперты в товарах для творчества и развития. Для занятых мам креативных детей основной проблемой является возможность развития ребенка именно в плане творчества. В данном сообществе мы будем рады помочь Вам подобрать ребенку направление для реализации его фантазии.Каждый ребенок – художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста.
Для занятых мам креативных детей основной проблемой является возможность развития ребенка именно в плане творчества. В данном сообществе мы будем рады помочь...
МЕДИАШКОЛА «ТЕЛЕШКО» в Курске. ТЕЛЕШКО - территория молодых и креативных.Здесь не только обучают, но и продюсируют. Здесь ты научишься уверенно говорить на камеру, примешь участие в съемках блогов для любимых соц сетей и TV-проектах, раскрутишь свой канал и начнешь зарабатывать на медиа творчестве.Все эти навыки в тебе прокачают лучшие медиа тренеры Курска и России, а твоими наставниками станут те, кто уже прошел обучение в «Телешко» и знает, как быстро влиться в тему и научиться тому, чего не умеют 99% твоих сверстников – созданию качественного медиапродукта.Чем мы занимаемся в «Телешко»: - съемки видеоблогов, авторских телепроектов.- пресс-конференции и общение со звездами, яркими медиаперсонами, известными блогерами.- мастер-классы от профессионалов ТВ - участие во всероссийских и международных медиафестивалях! Тебя ждут крутые тренинги: - работа в кадре - развитие речи - актерское мастерство - креативное мышление - яркие события, экскурсии на съемочные площадки телепрограмм - профессиональные фотосессии А еще море движухи в школьные каникулы – медиа кемпинги, выездные школы, путешествия по городам России и СНГ. А если ты покажешь крутые результаты – мы отправим тебя бесплатно в Медиа академию в Австрию! Периодичность занятий: 2 раза в неделю: 3 часа в воскресенье (для придумывания и съемок блогов и сюжетов и 1 час в среду в вечернее времяЗвони и записывайся на пробное занятие по тел. в Курске: +7 961 169 72 72Занятия проходят по адресу: г. Курск, ул. Щепкина, 4б, ТЦ Манеж, 3 этаж, арт-пространство Луна.Наш сайт: teleshko.ru Мы в YouTube: http://www.youtube.com/channel/UCYDSslQIJix0L3Lne5IRoag
ТЕЛЕШКО - территория молодых и креативных. Здесь не только обучают, но и продюсируют. Здесь ты научишься уверенно говорить на камеру, примешь участие в...

Путешествия на природе

⎳▀▀▀▀▀_ТУРИЗМ_▀▀▀▀▀⎳        ♦► Г͇а͇л͇и͇ч͇. Це група про мальовничий край Західної України – Галичину, її природу, а якщо бути точніше, про надзвичайну красу її ландшафтних, рекреаційних та історичних надбаннях і пов'язаним з цим туризм. Тут ви можете дістати інформацію з надання відпочинку, подорожей, екскурсій на просторах Галичини і Карпат, надамо допомогу у організації проведення вільного часу у гірськолижних районах Івано-Франківщини.Якщо ви не бачили і не чули про цей край, ви обов’язково маєте його відвідати, а якщо вже чули і багато знаєте, повинні побачити всю красу на власні очі..Бо у нашому краї розміщені дуже багато туристичних місць. Це один з найкращих гірськолижних курортів Європи – Буковель, а також чудова природа Карпатських гір, неповторний колорит комплексів відпочинку у національному стилі. А також історичні місця Івано-Франківська, Галича, а також багато місць культурного характеру, залишать вам згадку на все життя. А доброзичливість і щедрість наших людей додадуть вам позитивний заряд після відвідин цих чудових земель.
Це група про мальовничий край Західної України – Галичину, її природу, а якщо бути точніше, про надзвичайну красу її ландшафтних, рекреаційних та історичних...
ВЕЛО-ТУРИЗМ В СВЕТОГОРСКЕ. В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, ЖИТЕЛИ НАШЕГО ГОРОДА НАБЛЮДАЮТ БОЛЬШОЙ НАПЛЫВ ТУРИСТОВ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА, ПЕТРОЗАВОДСКА, МОСКВЫ, НОВГОРОДА И МНОГИХ ДРУГИХ ГОРОДОВ НАШЕЙ С ВАМИ НЕОБЪЯТНОЙ. ПРИЕЗЖАЮТ ОНИ К НАМ ИЗ-ЗА НЕПОВТОРИМОЙ КРАСОТЫ НАШИХ МЕСТ, КОТОРОЙ НЕ УВИДИШЬ БОЛЬШЕ НЕГДЕ КРОМЕ КАРЕЛЬСКОГО ПЕРЕШЕЙКА. СОТНИ ОЗЁР И СКАЛ, ФИНСКИЕ РАЗВАЛИНЫ 19-го ВЕКА, БЕЛЫЕ НОЧИ В КОНЦЕ КОНЦОВ. ВОЗНИКАЕТ ВОПРОС, ПОЧЕМУ ЖЕ К НАМ ЕДЕТ ВСЯ СТРАНА, А САМИ МЫ НЕ ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЯ НА ОКРУЖАЮЩУЮ НАС УНИКАЛЬНУЮ ПО СВОЕЙ КРАСОТЕ ПРИРОДУ??? ДЛЯ ТОГО ЧТО-БЫ ИСПРАВИТЬ ЭТУ СИТУАЦИЮ БЫЛО РЕШЕНО ИСКАТЬ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ И ОРГАНИЗОВЫВАТЬ ВЕЛОСИПЕДНЫЕ И ПЕШИЕ ПОХОДЫ ПО ВЫШЕСКАЗАННЫМ МЕСТАМ. ВСТУПАЙТЕ К НАМ. ВЕДЬ ЭТО НЕ ТОЛЬКО ИНТЕРЕСНО И КРАСИВО, НО ЕЩЁ И ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!)))
В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, ЖИТЕЛИ НАШЕГО ГОРОДА НАБЛЮДАЮТ БОЛЬШОЙ НАПЛЫВ ТУРИСТОВ ИЗ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА, ПЕТРОЗАВОДСКА, МОСКВЫ, НОВГОРОДА И МНОГИХ ДРУГИХ ГОРОДОВ НАШЕЙ...
Друзья || походы, туризм, активный отдых. Привет, друг!Мы, команда влюблённых в природу людей, хотим влюбить в них и тебя! Давай с нами💪🏻🧭Походы в окрестностях КрасноярскаСмотри анонсы ближайших событий, будем вместе преодолевать себя и круто проводить время в душевной компании!
Привет, друг! Мы, команда влюблённых в природу людей, хотим влюбить в них и тебя! Давай с нами💪🏻 🧭Походы в окрестностях Красноярска Смотри анонсы...
Дикий мир /природа/животные/. Добро пожаловать в прекрасный мир дикой природы.
Добро пожаловать в прекрасный мир дикой природы.
Основы выживания в дикой природе. Основной курс выживания в смешанных лесах Украины (Днепропетровская область).Примерная программа курса:- снаряжение путешественника (полное, частичное, минимальное, отсутствует);- поведение в лесу; меры безопасности;- разведение костра, виды костров, приготовления к разведению костра;- добывание/приготовление пищи, виды и употребления;- основы психологии выживания;- психологическая подготовка;- первая медицинская помощь.Ближайший курс 0/0 (пикник) состоится с 23.08.13 по 25.08.13. Запись и дополнительная информация по тел.: (063) 261-61-43; (067) 879-99-85 Заявки принимаются до 22.08.13 включительноМесто проведения похода: Украина, Днепропетровская область, Новомосковский район, село Всесвятское.Необходимо взять с собой: Ложка, миска, кружка, накидка от дождя, средства и вещи личной гигиены, средства от комаров, веревка 25 метровая (0,5 см), компас, туристический матрац, спальный мешок (по желанию), дополнительные лекарства на усмотрение, форма одежды – спортивная, удобная.
Основной курс выживания в смешанных лесах Украины (Днепропетровская область). Примерная программа курса: - снаряжение путешественника (полное, частичное,...
РБК Экспедишн™ | Рыбалка, отдых, туризм. Экспедиции по неизведанным местам в поисках необъяснимых явлений. Группа для тех, кто любит природу и хочет сохранить ее для наших детей. Мы боремся за сохранение природы в первозданном виде!Youtube: http://www.youtube.com/user/Konstantin7803/videosВступайте в нашу группу и отдыхайте с нами!
Экспедиции по неизведанным местам в поисках необъяснимых явлений. Группа для тех, кто любит природу и хочет сохранить ее для наших детей. Мы боремся за...
Дикая природа. Необычайно красивая дикая природа!!!
Необычайно красивая дикая природа!!!
SELLA SARDA - Конный туризм по-сардински!. Добро пожаловать на Сардинию - самый конный остров нашей планеты!!!Конные туры и походы на СардинииHorse riding in Sardinia, Horseback riding tours and horse hikes in SardiniaEscursioni e gite a cavallo in SardegnaЛюбителей лошадей, природы и активного отдыха ожидают захватывающие приключения и незабываемый отдых на солнечной земле! Сардиния известна многим, как остров Италии в Средиземном море с исключительно красивыми лазурными берегами и пляжами, притягивающими тысячи туристов в год для элитного отдыха.Сардиния является также идеальным местом на земле для конного туризма и путешествий. Ведь погода на острове ясная круглый год!!!Мало кто знает, что в центре этого острова, существуют необычайные конные традиции, появившиеся в дальнейшей древности и не разрушившиеся до сих пор, несмотря на давление цивилизацией. Мы организуем эксклюзивные туры на остров Сардиния, где вы будете чувствовать себя не просто туристом, а настоящим гостем этого острова. Вам удастся внедриться в уникальный мир жизни сардинского народа, полного необычных традиций, пронизанных любовью к своей и культуре и ... к лошадям! Предлагаемые здесь путешествия рассчитаны на небольшое количество человек. В зависимости от сезона их программа будет меняться. Приезжайте, участвуйте, и будьте нашим гостем!!!
Добро пожаловать на Сардинию - самый конный остров нашей планеты!!! Конные туры и походы на Сардинии Horse riding in Sardinia, Horseback riding tours and...
Фонд поддержки дикой природы Красный бор. Международный фонд поддержки дикой природы Красный бор создан для того, чтобы объединиться вместе людей, которые заинтересованы в сохранении нашей природы. Мы организовываем ряд проектов и акций, которые направлены на защиту диких животных и их среды обитания. Подробнее узнать о наших инициативах вы можете на нашем сайте.
Международный фонд поддержки дикой природы "Красный бор" создан для того, чтобы объединиться вместе людей, которые заинтересованы в сохранении нашей природы....
Выживание, землянка, туризм.. Сообщество создано для людей, которые готовы спасти планету и нашу цевилизазию. Помните у нас один дом. одно небо и одна Земля. Мы гости на этой планете и Земля к нам гостеприимна. И разозлив нашу природу загрезняя ее своими отходами, Земля уничтожит нас и нашу цивилизацию людей, как уничтожила цивилизации жившие до нас. Помогите следить за выбрасами в атмосферу ядовитых отходов производства, за уничтожением нетронутых заповедных мест и противостоять уничтожению нашей цевилизации. Распространяйте информацию о нарушителях законов совести, чести и тех кто наживается на всем, незамечая что губит все вокруг себя и которому наплевать, что останется после него нашим потомкам человечества. Посмотрите вокруг, посмотрите как стонет наша Земля, осушаются реки, вместо светлого голубого неба все чаще видим черные сгустки облоков. Обычные облока стали похожи на грозовые тучи, темные и мрачные. Соленная морская вода все больше охватывает планету. Сама планета Земля начала боротся с нами с человечеством. Это только начало, начало конца человечества. Но можно бороться и можно исправить некоторые наши ошибки. Это не приведет к востановлению нашей планеты, но отсрочит нашу кончину. Даст время для новых решений во спасении людей и всей жизни на земле. *Мы все – побеги от других корней,**Иные солнца были нам Отцами.**Но под земными Небесами.**Свой крест нести среди людей**По Воле Божьей и своей**Нам суждено от века и до века,**Пока не озарит нездешний Свет**Чело земного человека...* 
Сообщество создано для людей, которые готовы спасти планету и нашу цевилизазию. Помните у нас один дом. одно небо и одна Земля. Мы гости на этой планете и...

Психическое здоровье и самопомощь

ТЕРЕМ Центр развития ребенка. Центр развития ребенка Терем - это площадка для развития, социальной адаптации и начального профориентирования детей от 1 года до 17 лет, а также для работы с родителями. Наши дети получают полное сопровождение специалистов, могут посещать группы детского сада при центре и профильные группы для школьников. Также у нас существуют групповые и индивидуальные занятия для детей с особенностями развития.Центр развития ребенка предлагает:- Программу психологического и логопедического сопровождения ребенка.- 2 группы детского сада от 1.5 лет.- Комплексную программу развития ребенка от 1 года до 7 лет по направлениям: окружающий мир, речь, письмо, математика, конструирование, основы коммуникации и работы в коллективе, английский язык, музыкальное развитие, актерское мастерство, творческие способности, изо, спортивные занятия. - Для детей от 7 до 17 лет: школьное сопровождение, развитие речи, психологические группы обучения лидерству и коммуникации, английский язык, творческие способности, изо, спортивные занятия.- Для взрослых: Школа родительства, индивидуальное и семейное психологическое консультирование.- Индивидуальное консультирование и занятия.- Для детей с особенностями развития, тревожных и замкнутых детей, ЗРР, ЗПР, аутизмом, ДЦП, умственной отсталостью - индивидуальное консультирование, индивидуальная и групповая коррекция, поддержка семей. - Проводим праздники и Дни рождения, устраиваем спектакли и представления.Тел. 283-39-22+7 (930) 283-39-22info@terem-deti.ru
Центр развития ребенка "Терем" - это площадка для развития, социальной адаптации и начального профориентирования детей от 1 года до 17 лет, а также для...
Психолог | Ковала Анна. Рада приветствовать вас в своем блоге! Я психолог-психотерапевт, кризисный психолог. С чем я помогаю? ✅Справиться с паническими атаками, тревожностью, страхами, фобиями. Комплексный подход, работаю прежде всего с причинами проблем. Бесплатная памятка «Экстренная самопомощь при панической атаке» → Просто перейдите по ссылке, подтвердите согласие на получение сообщений и вам сразу же придет памятка → https://vk.cc/csDix0 ✅Выйти из состояния «живу не своей жизнью», научиться говорить «нет» если это противоречит вашим желаниям, и вообще понять, чего вы хотите. ✅Избавиться от страха что-то сделать неправильно, который парализует все действия, от зависимости от мнения других людей, от перфекционизма, который мешает жить, гиперответственности, которой все пользуются. Расставить границы, научиться говорить «со мной так поступать нельзя», чтобы вас слышали. А еще противостоять манипуляциям. ✅Справиться с постоянной раздражительностью, агрессией, апатией, депрессией, усталостью и выгоранием. А также с прокрастинацией и ленью, найти мотивацию. Вы не просто так не можете что-то делать, есть весомые причины. ✅Разобраться в отношениях: отношения с родственниками и внутри пары, конфликты, эмоциональная зависимость, измены, ревность, одиночество. ✅Непринятие своего тела, навязчивые мысли о своем физическом несовершенстве, «вот похудею и тогда все наладится», фиксация на цифрах (на весах, подсчет калорий, количества тренировок и т.д.). ✅Синдромы Жертвы, Спасателя, Хорошей и удобной девочки, Отличника. Взрослые дети алкоголиков. Нарциссические травмы и акцентуации. ✅Friendly к любой ориентации, национальности, религии. 👩‍🎓Методы: КПТ, ДПТ, АСТ, ЭОТ. Только научный подход. Опыт >5 лет. Не даю советов, не учу жизни. Работаю с причинами проблем. Место работы: 📍Центр психологической помощи молодежи (г. Мурманск) Психолог, преподаватель и автор курсов: 📚Высшая школа профайлинга и верификации, 📚Информационный центр психологического образования, 📚Академия конфликтологии. 👩‍⚕Лучше один раз проконсультироваться со специалистом, чем бесконечно гуглить симптомы. 💪 Если не знаете, с чего начать, все как-то навалилось, не понимаете, что с вами происходит, напишите мне. Распутаем клубок мыслей и чувств на первой же консультации. Расставлять все «по полочкам» — моя суперспособность.✅Записаться или задать вопрос → https://vk.cc/ctyWPk (лс Ковала Анна)
Рада приветствовать вас в своем блоге! Я психолог-психотерапевт, кризисный психолог. С чем я помогаю? ✅Справиться с паническими атаками, тревожностью,...
ЦЕНТР МАРИМБА. Тренинг-центр Маримба (8-800-5000-654) предлагает следующие услуги:- групповая коррекция избыточного веса; - индивидуальное консультирование;- консультации онлайн;- динамические группы; - семейное консультирование;дополнительно наши специалисты проводят консультации пациентов с тревожно-депрессивными и психосоматическими расстройствами по вопросам дифференциальной диагностики, оценки адекватности проводимой медикаментозной терапии и при поиске независимого мнения. Тренинг центр Маримба гордится своим коллективом специалистов, которые любят то, чем занимаются и максимально преданы своему делу. С отзывами людей, прошедших наши группы, вы можете ознакомиться у нас на сайте. Мы будем счастливы ответить на все возникшие у вас вопросы.
Тренинг-центр Маримба (8-800-5000-654) предлагает следующие услуги: - групповая коррекция избыточного веса; - индивидуальное консультирование; -...
Социально расстроенные. Всем доброго времени суток, даже если это утро. Здесь нет дипломированных специалистов, кандидатов психологических или медицинских наук, шаманов и черных магов. Мы простые смертные, пытающиеся бороться с социальным тревожным расстройством путем распространения информации и механизма обратной связи. P. S. Если у вас есть возможность обратиться к психотерапевту или психологу, подумайте, стоит ли вам находиться здесь, дабы не забивать голову дополнительной информацией и не отклоняться от вектора, заданного им.Если же у вас был такой опыт, вы отточили определенные техники, упражнения или самостоятельно нашли что-то подходящее и не прочь поделиться с нами - было бы здорово.
Всем доброго времени суток, даже если это утро. Здесь нет дипломированных специалистов, кандидатов психологических или медицинских наук, шаманов и черных...
Психолог Ксения Душутина. Обо мне : я дипломированный клинический психолог, гипнотерапевт, гештальт-консультант, телесноориентированный терапевт и просто человек, для которого помощь людям является призванием и смыслом жизни. С детства я помню, что максимальную радость получала, когда помогала другим. Мой путь становления был достаточно долгим и не простым. Многие годы я прорабатывала свои проблемы, ограничения, комплексы, травмы с помощью тренингов, курсов, личной терапии и постоянной работой над собой. Сейчас же я счастливая женщина, любящая жена и мать трех замечательных детей. Я полна энергии и ресурсов для плодотворной работы и увлечений. Я занимаюсь танцами, йогой, фитнесом, шью одежду для себя и семьи, иногда пишу картины, занимаюсь садом и огородом на даче, очень люблю читать. И, конечно же, нахожусь в постоянном саморазвитии. Я окончила очное бюджетное отделение ЯрГУ им. П.Г. Демидова по специальности клиническая психология в 2006г. Далее обучалась в аспирантуре до 2009г. Имею сертификаты по итогам различных долгосрочных курсов и опыт работы в области гипнотерапии, телесноориентированной терапии, гештальт-терапии, сказкотерапии, транзактного анализа, НЛП, синтез-терапии, владею несколькими биоэнергетическими практиками. В работе использую интегративеый подход:для каждого случая подбираю свой метод и инструмент. Очень часто использую Мак-карты(метафорические ассоциативные карты) для быстрого погружения в подсознание, обходя психологические защиты. К тому же это ещё очень интересно и увлекательно. Работаю со взрослыми и подростками с 11 лет. Я буду Вам полезна при следующих проблемах:-поиск себя и своего предназначения.- психологическая помощь беременным и молодым мамам. - внутриличностные конфликты. - проблемы в отношениях.(с партнёром, родителями, детьми, коллегами,) - лишний вес, расстройство пищевого поведения. - неуверенность в себе. - тревожность, хронический стресс, депрессивные состояния. - психосоматические проблемы. - потеря смысла жизни.-утраты и кризисы. -фобии и панические атаки. -разрыв отношений, развод, измены. Бережность, теплоту и конфиденциальность гарантирую. Принимаю в центре м. Невский Проспект, Петроградская, Горьковская или м. Пионерская89117311744
Обо мне : я дипломированный клинический психолог, гипнотерапевт, гештальт-консультант, телесноориентированный терапевт и просто человек, для которого помощь...
Психолог-психоаналитик в Санкт-Петербурге, skype. Здравствуйте!Меня зовут Екатерина Лапкина, я медицинский психолог, психоаналитик. Работаю в ПНД Василеостровского района, веду прием в частном психологическом центре (м.Петроградская), консультирую по скайпу. Являюсь действительным членом Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (http://russia.ecpp.org/user/995)Основные переживания и состояния клиентов, с которыми я работаю в своей ежедневной практике:- ощущение одиночества, бессмысленности жизни;- трудности в установлении и поддержании отношений с людьми (с любимыми, друзьями, на работе);- проблемы в детско-родительских отношениях;- депрессивные состояния, суицидальные мысли;- апатия, отсутствие желаний и витальных сил;- переживание горя, утраты (смерть близкого человека, расставание);- фобии, навязчивые состояния, панические атаки;- зависимое поведение в отношениях, любовная аддикция;- вспышки неконтролируемой агрессии, либо же - чрезмерная застенчивость, тревожность, пассивность;- психосоматические заболевания;Также провожу психоаналитическую терапию психотических и пограничных (личностных) расстройств.
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Лапкина, я медицинский психолог, психоаналитик. Работаю в ПНД Василеостровского района, веду прием в частном...
Страх подхода / Страх знакомства / ! Бесплатно !. ! БЕСПЛАТНАЯ ! помощь в работе со страхом подхода.Читай условияhttp://vk.com/strahpodh?w=wall-78342270_19%2FallСтрах подхода – это довольно распространенный в пикаперской среде термин, обозначающий набор эмоций и чувств тревожного спектра, которые возникают у мужчины при попытке познакомиться с понравившейся женщиной. Страх подхода также называют страх знакомства с девушкой.Страх подхода к девушке — это не совсем правильный термин т.к. речь идет, конечно, не об одном конкретном страхе, а о целом букете эмоций имеющих разные корни, среди них: негативные глубинные убеждения, ошибки мышления, неумение правильно интерпретировать полученный опыт, легкие расстройства волевой сферы, неверные поведенческие стратегии, петли негативного опыта и тд. Стоит отметить, что у каждого отдельного мужчины этот набор свой и пытаться создать какую-то массовую методику, которая поможет всем и сразу занятие малоперспективное – необходима индивидуальная консультация.Несмотря на это, основным принципом работы с проблемой страха подхода, в казалось бы, наиболее заинтересованных пикаперских кругах является идея «Или въебывай или уебывай» и применяется она ко всем — т.е. подходи, плевать, что происходит у тебя внутри, а если не можешь – то ты слабак и никто.Естественно, справиться со страхом подхода к девушке, пытаясь подходить через силу получится очень мало у кого, большинству станет только хуже – жизнь превратиться в сплошное мучение, где человек постоянно заставляет себя сделать подход, а когда не может этого сделать набрасывается на себя с обвинениями о том, какое он бесполезное говно. Но большинство тренеров по пикапу конечно же все это волнует не сильно – тема денежная, работа поставлена на поток, деньги идут.Все дело в том, что мало кто из пикап тренеров, работающих со страхом подхода заморачивается определением уровня человека и подбором верной коррекционной стратегии. Ученику дают задание, такое же как у всех — штангу определенного веса и говорят поднимай, мотивируя словами «а не поднимешь – ты пустое место» . Один поднял, другой – нет и тут же объяснил себе, что он ни на что не годен – все как тренер завещал ( и плевать, что тот ученик, что до этого справился с заданием весит в 2 раза больше него и имел опыт работы с железом до этого, плевать что сам он дрищ и в первый раз штангу видит, также плевать на то, что рука у него травмирована и плохо гнется и вообще пока он не разберется с травмой лучше бы ему держаться подальше от любых штанг, и особенно от очень тяжелых. ) У подобных людей психика устроена таким образом, что он не будет задаваться вопросом, о квалификации тренера, который дал ему заведомо невыполнимое задание – он будет винить во всем себя. Что будет дальше, думаю, объяснять не надо – мужчине станет еще хуже чем до. А в результате ни девушек, ни хорошего самочувствия – все стало только хуже и чем больше мужчина находится в этом – тем больше его затягивает.Как нужно работать со страхом подхода?Что предлагаю я?А об этом можно узнать тут http://lookin.su/strah_podhoda_k_devushke/#more-80
! БЕСПЛАТНАЯ ! помощь в работе со страхом подхода. Читай условия http://vk.com/strahpodh?w=wall-78342270_19%2Fall Страх подхода – это довольно...
Консультация психолога Виталия Шадрина онлайн.. Консультация психолога онлайн по скайпуКонсультация психолога онлайн Вам подойдет, если Вы находитесь в городе, где мало психологов, специализирующихся на вашей проблеме или хотите сэкономить время на визитах в офис консультанта.Консультация по скайпу поможет быстрее наладить доверительные отношения между психологом и клиентом, так как Вы во время консультации будете находиться в привычной и комфортной для Вас обстановке.Подойдет онлайн консультация и тем кто переехал в другую страну, много путешествуете, но человеку все-таки проще будет общаться с психологом, который лучше его сможет понять культурно, социально, эмоционально.Консультация психолога онлайн Вам поможет если Вас беспокоят:• панические атаки и фобии,• страх, тревожное состояние, навязчивые мысли,• депрессивные состояния, тревожность , бессонница, головные боли, состояние апатии,• заниженная самооценка,• проблема в отношениях с противоположным полом, семейные кризисы,• Вы попали в сложную жизненную ситуацию из которой не знаете выхода,• поиск идентичности, смысла жизни,• посттравматическое стрессовое расстройствоЯ также оказываю помощь в улучшении качества бизнеса, даю рекомендации по гармонизации отношений в коллективах.Более подробная информация на моём сайте:https://shadrin.click/
Консультация психолога онлайн по скайпу Консультация психолога онлайн Вам подойдет, если Вы находитесь в городе, где мало психологов, специализирующихся на...
Психолог. Семейный психолог | Екатерина Смирнова. Привет, меня зовут Екатерина Смирнова. Я профессиональный психолог, с высшим профильным образованием.Подходы: эмоционально-фокусированная терапия, гештальт терапия.Провожу семейные и индивидуальные консультации. Принимаю онлайн и в офлайн в г. Самара.Записывайтесь на консультацию в ЛС [id7394960|@1katerina_smirnova]
Привет, меня зовут Екатерина Смирнова. Я профессиональный психолог, с высшим профильным образованием. Подходы: эмоционально-фокусированная терапия,...
РПП Ремиссия. Наша миссия - РПП Ремиссия.Это первая платная версия группы поддержки людей с расстройствами пищевого поведения. В тестовых потоках мы помогли более чем 2500 человек.В группе работает чат поддержки. Всех желающих ждем по ссылке.https://vk.me/join/sqia1JmcBScBbkYbcZC9eRCpq79SFlfJL3o=Правила поведения в группе:- Конфиденциальность.Запрещено разглашать какую-либо информацию, озвученную другими участниками, делать какие-либо репосты, скриншоты или копировать какую-либо переписку и т.д. При нарушении – удаление из чата.- Экологичность.Запрещены оскорбления и высмеивание участников. В любом виде. При нарушении – удаление из чата.- Личное пространство.Любой участник может в любой момент попросить прекратить с собой диалог.- Не занимаемся лечением.Советы даются исключительно в рекомендательной форме и по запросу.- Доброжелательное принятие.Позволяем людям быть такими, какие они есть, если это не нарушает остальных правил и ваших границ.- Отсутствие осуждения.Не осуждаем, не сравниваем, не обесцениваем других участников.- Честность и открытость.Чем более мы открыты и честны, тем больше шансов получить настоящую помощь и поддержку.- Ответственность взаимоподдержки.Если ты обладаешь ресурсом и желанием оказать поддержку – поддержи. Если поддержка нужна тебе – сообщи об этом.Правила могут и будут дополняться, а их нарушение будет караться.
Наша миссия - РПП Ремиссия. Это первая платная версия группы поддержки людей с расстройствами пищевого поведения. В тестовых потоках мы помогли более чем...
Потеряшки Челябинск, убежала собака, кошка. 🐾 Добро пожаловать в группу Потеряшки Челябинск - убежала собака, кошка! 🐶🐱Мы рады приветствовать вас в нашем сообществе, посвященном поиску пропавших домашних питомцев в Челябинске. Здесь мы собираем объявления о потерявшихся собаках и кошках, чтобы помочь найти их и вернуть в объятия их заботливых хозяев. Мы понимаем, что потеря питомца - это невероятно тревожное и грустное время для владельцев. В нашей группе мы создали особое пространство, где мы можем объединиться и помочь друг другу в поисках наших ушедших друзей. 🐾 Важно отметить, что мы не сотрудничаем с коммерческими организациями и рекламодателями. Наша цель - облегчить поиск потерянных питомцев и поддержать их хозяев в этом нелегком времени. Все размещаемые объявления. проверяются нашими модераторами, чтобы быть уверенными в их достоверности и актуальности. 📢🔍🐾 Чтобы наше сообщество работало эффективно, мы просим вас соблюдать несколько простых правил:1️⃣ При размещении объявления, укажите максимально подробные сведения о потерянной собаке или кошке. Укажите породу, окрас, особые приметы, а также важные контактные данные. Это поможет нам быстрее и эффективнее организовать поиск.2️⃣ Будьте вежливы и уважительны друг к другу. Наше сообщество состоит из людей, которые переживают потерю своих дорогих питомцев. Постарайтесь оказывать поддержку и сочувствие другим участникам, с которыми вы можете поделиться своими историями и чувствами.3️⃣ Если ваш питомец был найден или возвращен, пожалуйста, сообщите об этом. Это поможет избежать дублирования поисковых усилий и принесет радость другим участникам нашего сообщества.4️⃣ Не размещайте рекламу и другие объявления, не связанные с поиском потерянных питомцев. Мы хотим поддерживать фокус нашего сообщества на помощи в поиске и возвращении потерянных друзей.🐾 Мы верим, что каждый потерянный питомец заслуживает шанса быть найденным и вернуться в свой дом и свою семью. Благодаря вашему участию в нашей группе, мы можем сделать этот шанс реальностью. Будем вместе помогать и поддерживать друг друга! 💪✨Спасибо, что присоединились к нашему сообществу Потеряшки Челябинск - убежала собака, кошка! Вместе мы сильнее! 🐾💙Пропала собакаПропала кошкаПотерялась кошкаПотеряшкаПотеряшкиПотерялась собакаНайдена собакаНайдена кошка
🐾 Добро пожаловать в группу "Потеряшки Челябинск - убежала собака, кошка"! 🐶🐱 Мы рады приветствовать вас в нашем сообществе, посвященном поиску пропавших...
Сок TAHITIAN NONI. О продуктеНони - это местное таитянское название плода кустарникового растения Моринды лимонолистной (Morinda Citrifolia), произрастающей исключительно в тропиках и субтропиках. Растение обладает уникальными свойствами и способствует выздоровлению при многих заболеваниях на протяжении более 2000 лет.В последние годы в США, Франции, Японии и других странах ученые серьезно занимались изучением этого редкого растения. Многочисленные исследования показали, что нони действительно обладает невероятно полезными свойствами. Доказано, что сок TAHITIAN NONI® укрепляет иммунную систему.Вот, почему он эффективен при самых разнообразных расстройствах, а также незаменим как общеукрепляющее средство для здоровых людей.Причины пить TAHITIAN NONI® JuiceЧтобы правильно и оптимально функционировать, человеческому организму нужен целый комплекс жизненно необходимых питательных веществ. Недостаток всего лишь одного из них приводит к серьезному изменению большого количества химических процессов внутри организма.Сок NONI - это натуральный фруктовый напиток без консервантов, содержащий более 400 биологически активных веществ.Важнейшей составной частью этого сока являются проксеронины и проксероназа. Эти элементы способствуют образованию в организме человека ксеронина, который имеет большое значение для роста новых клеток и образования ферментов.Сок TAHITIAN NONI® Juice известен своим благоприятным действием, а именно:- Источник антиоксидантов (Антиоксиданты способствуют борьбе организма со свободными радикалами.)- Поддерживает иммунную систему (Исследования показали, что сок TAHITIAN NONI® оказывает поддержку иммунной системе)- Наполняет Вас энергией (Исследования показали, что при постоянном употреблении, сок TAHITIAN NONI® придает энергии.)- У спортсменов в порядке нормы увеличивается прилив энергии.- Облегчение при изменениях погоды и смене времён года. ВНИМАНИЕ! Сок TAHITIAN NONI® не предназначен для диагностики, лечения и предупреждения заболеваний. Он не зарегистрирован в качестве лекарственного средства в Украине.
О продукте Нони - это местное таитянское название плода кустарникового растения Моринды лимонолистной (Morinda Citrifolia), произрастающей исключительно в...

Йога и медитация

Индивидуальные занятия Хатха йогой. Индивидуальный подход создания программы занятий.Групповые и не групповые занятия.
Индивидуальный подход создания программы занятий.Групповые и не групповые занятия.
ХАТХА. Информация о йоге, полезные ссылки
Информация о йоге, полезные ссылки
Хатха-йога Онлайн. Прежде, чем приступить к толкованию первой сутры Патанджали, необходимо понять кое-что другое. Во-первых, йога не религия – помните это. Йога – не индусская, не мусульманская наука. Да, йога – такая же чистая наука, как математика, физика или химия. Физика – не христианская наука, физика – не буддийская наука. И если законы физики были открыты христианами, это также не значит, что физика – христианская наука. То, что христианам удалось открыть законы физики – чистая случайность. Но физика, все-таки, остается наукой. Йога тоже наука – индусы открыли ее тоже чисто случайно. Это не индуистская наука. Это математика внутренней жизни в чистом виде. Значит, мусульманин может быть йогом, христианин может быть йогом, джайн, буддист может быть йогом. Все так называемые религии нуждаются в верованиях. Одна религия отличается от другой только характером этих верований. У мусульманина они свои, у индуиста – свои, у христианина – свои. Разница между религиями состоит в верованиях. Йога же не заставляет во что-то верить. Йога учит опыту ощущений. Если наука учит экспериментировать, йога учит опыту ощущать. Эксперимент и опыт суть одно и то же, но у них разное направление исследования. Эксперимент означает нечто такое, что делается снаружи; опыт означает нечто такое, что делается внутри. Опыт – это внутренний эксперимент. Помните еще вот о чем: йога – экзистенциальная, экспериментальная, эмпирическая наука. Она не нуждается в верованиях, она не нуждается в вероисповедании – но она нуждается в мужестве, чтобы познавать.© Ошо
"Прежде, чем приступить к толкованию первой сутры Патанджали, необходимо понять кое-что другое. Во-первых, йога не религия – помните это. Йога – не...
Йога с Татьяной Гладковой. Йога с сертифицированным преподавателем хатха-йоги и АЭРОйоги (Академия Йоги при Федерации Йоги РФ)💎Личная практика более 10 лет.Со мной можно (и нужно) заниматься в студии Fly Room, Лермонтова, 3.Расписание:ПН 17:30 АЭРО-йога (сила)ПН 18:30 ХАТХА-йога и Здоровая спинаСР 18:00 АЭРО (общеукрепляющая, здоровье спины)19:00 АЭРОСТРЕЧИНГСБ 09:30 АЭРО10:30 ХАТХА (для продолжающих)Разовое занятие - 500 руб.
Йога с сертифицированным преподавателем хатха-йоги и АЭРОйоги (Академия Йоги при Федерации Йоги РФ) 💎Личная практика более 10 лет. Со мной можно (и нужно)...
Ананда Хатха-йога. Содружество интересующихся Хатха-йогой, основанной на классической традиции.(не фитнес; похудеть можно, если нормально питаться; растяжка будет, но не через неделю :)
Содружество интересующихся Хатха-йогой, основанной на классической традиции. (не фитнес; похудеть можно, если нормально питаться; растяжка будет, но не через...
ХАТХА-ЙОГА | СПОРТ для ЗДОРОВЬЯ | Минск. «Ах, vanitas vanitatum! Кто из нас счастлив в этом мире? Кто из нас получает то, чего жаждет его сердце, а получив, не жаждет большего?» ЙОГА – расслабление, погружение, внутреннее созерцание. ЙОГА - это образ жизни.
«Ах, vanitas vanitatum! Кто из нас счастлив в этом мире? Кто из нас получает то, чего жаждет его сердце, а получив, не жаждет большего?» ЙОГА –...
Хатха Йога. Домашние встречи.. Приглашаю друзей и знакомых в гости позаниматься Хатха Йогой. Программа для тех, кто пришел впервые, начинающих и опытных практиков. Различные степени нагрузки, чтобы все могли эффективно практиковать.Расписание занятий:ВТОРНИК 19.00Нелегальная трудовая деятельность в России запрещена, т.ч. оплаты нет, исключительно анонимные пожертвования, если почувствовали результат. Желательно взять коврик, и обязательно сообщите что придете. :) Занимайтесь пожалуйста Хатха Йогой, это меняет реальность вокруг Вас в позитивную сторону :)
Приглашаю друзей и знакомых в гости позаниматься Хатха Йогой. Программа для тех, кто пришел впервые, начинающих и опытных практиков. Различные степени...
Хатха - йога в Тюмени из Бхавнагара. Мастер из Индии делится секретами Хатха-йоги и Дьян-йоги которые он изучал на своей родине на протяжении более пятнадцати лет! Теперь и в Тюмени!
Мастер из Индии делится секретами Хатха-йоги и Дьян-йоги которые он изучал на своей родине на протяжении более пятнадцати лет! Теперь и в...
Хатха-йога в Электростали. Это сообщество для тех, кто хочет укрепить здоровье, научиться слушать своё тело и владеть им, кто хочет меняться и научиться видеть мир во всем его многообразии.
Это сообщество для тех, кто хочет укрепить здоровье, научиться слушать своё тело и владеть им, кто хочет меняться и научиться видеть мир во всем его...
Хатха-йога | г.Колпино. Дорогие друзья! Приглашаем на занятия хатха-йоги в г.Колпино.За расписанием следите в нашей новостной ленте!
Дорогие друзья! Приглашаем на занятия хатха-йоги в г.Колпино. За расписанием следите в нашей новостной...
Хатха Йога (LeManKee Studio). Занятия проходят по адресу:м.Китай-Город, Хохловский пер., д.7м. Пр-т Вернадского, ул. Марии Ульяновой, д.19**************************************запись по тел.:8-985-11-30-30-1 (ежедневно 12:00-22:00)8-499-138-31-95 (будни 12:00-20:00)**************************************
Занятия проходят по адресу: м.Китай-Город, Хохловский пер., д.7 м. Пр-т Вернадского, ул. Марии Ульяновой, д.19 ************************************** запись...