• Поиск
  • Практики дыхания (пранаяма)

Практики дыхания (пранаяма), страница 13

ЛАДА! Возрождение Народных Традиций радиБУДУЩЕГО. Мир Вашему дому! Рады приветствовать Вас в нашем Любительском Объединении «ЛАДА», где мы возрождаем народные Традиции ВМЕСТЕ с Вами. Знакомимся с 12-ю цивилизациями народов, возрождаем СЛАВЯНСКУЮ! Рукодельничаем, сотворяем своими руками обережные, обрядовые, игровые и интерьерные куклы, плетём браслеты и мандалы, ткём и вышиваем. А также встречаемся в Хороводах, в Круговых Танцах народов Мира, Йожимся и наслаждаемся гибкостью своего тела и РАзума. Женское сакральное рукоделие - один из древнейших способов оберегать и сохранять свою семью. В творениях каждой женщины живет частичка ее души... Мы выражаем самих себя, нашу женскую суть. Наша любовь и внутреннее состояние обретает форму... Круговой, хороводный танец позволяет освободиться от всех комплексов - в кругу нет ведущего и ведомого, хорошо и плохо танцующего - ВСЕ ЕДИНЫ… Мы наслаждаемся и прекрасной музыкой и движениями танца... Ощущаем единство круга через контакт рук и глаз, через общую вибрацию… Это волшебно и захватывающе! Обережная кукла - это мощный оберег и надежная помощница. Раньше такие куклы делались на все случаи жизни. Они защищали, оберегали, помогали получить поддержку рода и Высших сил.Народная кукла помогает соединиться со своей женской сутью, понять и почувствовать свои желания и потребности. Наши занятия - это мастер-классы и семинары по вопросам рода, семьи, здоровья, воспитания детей... Йога - классы для взрослых, включающие асаны, пранаямы, медитации, йога нидру и другие практики. Обязательно включаем в занятия славянские оздоровительные техники.Присоединяйтесь! Всегда РАДЫ!по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ с 20.00 КРУГ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ - дыхательные, танцевальные, голосовые, двигательные, медитативные практики. (ул.Красноуральская, 23) А также проведение здравых Корпоративов, дней рождений взрослых и детских , проведение МК по рукоделию на Вашей территории при наборе группы от 4-5 ти человек. Оплата по согласованию тел. 8-922-222-5750
ЛАДА! Возрождение Народных Традиций радиБУДУЩЕГО
Мир Вашему дому! Рады приветствовать Вас в нашем Любительском Объединении «ЛАДА», где мы возрождаем народные Традиции ВМЕСТЕ с Вами. Знакомимся с 12-ю цивилизациями...
Sun Yoga. ॐ Йога в формате Online.Практика:❂ Суставная гимнастика❂ Асаны❂ Крии❂ Бандхи❂ Пранаяма❂ Медитация❂ Мантры
Sun Yoga
ॐ Йога в формате Online. Практика: ❂ Суставная гимнастика ❂ Асаны ❂ Крии ❂ Бандхи ❂ Пранаяма ❂ Медитация ❂...
Оздоровительные практики. Группа Шанти. Данная группа про интересное! Про глубину и пересечение различных оздоровительных традиций. Здесь вы познакомитесь с неожиданной стороны с восточными, славянскими практиками и современными телесноориентированными методиками ( пранаяма, мудры, йога, даосские энергетические практики, исцеляющие звуки, а также элементы телесной терапии и многое другое).
Оздоровительные практики. Группа "Шанти"
Данная группа про интересное! Про глубину и пересечение различных оздоровительных традиций. Здесь вы познакомитесь с неожиданной стороны с восточными, славянскими практиками и...
Йога балансов и управление состояниями. Йога - система знаний о человеке и его комфортной жизни в движении по Пути самосовершенствования.Вдох помогает ощутить эмоции.Желая оградить себя от чувств, мы задерживаем дыхание.Кларисса Пинкола Эстес. Бегущая с волкамиБогатство реакций в нашей жизни предполагает красочность восприятия, иногда отсутствие готовности принимать подарки от людей и пространства дает возможность прочувствовать на теле , в виде зажимов и блоков, весь потенциал наших глубину возможностей и силу.Жить легко - надо только научиться дышать. Пранаяма - управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений.Термин «пранаяма» состоит из двух санскритских слов — прана и яма. Термин прана обозначает собой «дыхание, жизнь, жизненная энергия». Термин яма в переводе означает «остановка, контроль, управление». Поэтому пранаяму часто определяют как технику сознательного управления дыханием, которая включает в себя систему дыхательных техник.Приглашаю всех дышать с нами!) Управляйте своей энергией!Дыхание, положение тела (Ассаны), состояния при котором практикующий созерцает Себя и Мир вокруг себя - Называется йогой....В каждом человеке есть мир подлинного. В нем не слышишь звуков свирелей и струн, но всегда царит радость. В нем не обоняешь ароматы курительных свеч и чая, но всегда разлито благоухание. Очисть разум и отрешись от вещей, забудь о мыслях и предоставь телу свободу — тогда сможешь туда проникнуть. Хун Цзычен
Йога балансов и управление состояниями
Йога - система знаний о человеке и его комфортной жизни в движении по Пути самосовершенствования. Вдох помогает ощутить эмоции. Желая оградить себя от чувств, мы...
ВСЕМ НАМАСТЭ школа йоги и йога массажа. Постоянно действующая акция. Каждый понедельник, новым клиентам, можно записаться на практики своего уровня, в течении 12 дней, без оплаты.Есть условия. Обращайтесь и мы подберём вам самую выгодную для Вас акцию. Занимайтесь йогой регулярно и Вы всегда будете стройными и здоровыми. Полный становится стройнее, а худой поправляется до нормы. Начните свой день с йоги или уделите свободный вечер себе и своему телу!Занимаясь йогой вместе с нами Вы найдёте близких по духу людей и проведёте время с пользой. Успеха в йоге достигнет всякий,кто сумеет одолеть свою лень. - Хатха Йога Прадипика.Мы изучаем йога-практики шаг за шагом, от простого к сложному, по различным направлениям: Хатха - Йога Йога - Нидра Аштанга Виньяса Йога Айенгара Йога с партнёром Сукша Вьяяма(Суставная и мышечная гимнастика) Йога в воздухе, Йога в гамаке (ЙогаGym, OmGym), антигравити, аирйога. Парный тайский йога - массажwww.vsemnamaste.ru Это наш сайт. Там расписание, цены и всегда свежие новости.ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПО АДРЕСУ 40 лет Победы, 50 б, офис 235. Деловой центр ЧайкаСтоимость клубной карты - 7000р.Клубная карта дает скидки 50% на любые абонементы. Кроме персональных практик и практик в малых группах. . Срок действия клубной карты не ограничен.💥 Как начать заниматься настоящей йогой? Просто приходите на занятия:▶ Мы не занимаемся спортом – мы занимаемся анти-спортом - йогой▶ Мы не страдаем в неудобных позах – мы практикуем удобные асаны▶ Мы не грузимся на занятиях – мы разгружаемся▶ Мы не делаем дыхательные упражнения – мы выполняем пранаяму▶ Мы не делаем растяжку – тело само втекает в нужную форму▶ Мы не занимаемся открытием чакр – они открываются сами собой▶ Мы не занимаемся «шизотерикой» - нам достаточно настоящей йоги💥 Подключайтесь к нашим занятиям! 💥_______________________________________
"ВСЕМ НАМАСТЭ" школа йоги и йога массажа
Постоянно действующая акция. Каждый понедельник, новым клиентам, можно записаться на практики своего уровня, в течении 12 дней, без оплаты. Есть условия. Обращайтесь и мы...
Йога и медитация с Вячеславом Федько. Здравствуйте , уважаемые любители йоги и здорового образа жизни! Меня зовут Вячеслав Федько, и я рад приветствовать вас на своей странице. Я родился в 1976 году в г. Красноярске , и в 1997 впервые пришел на групповое занятие по хатха-йоге к известному и поныне в нашем городе тренеру Белобородову Александру Алексеевичу, где и занимался в течение 3 лет. Занятия проводились по методике всемирно известного учителя йоги Андрея Владимировича Сидерского (г Киев), мне повезло, что я сразу попал в это направление йоги (ныне Yoga23), которому остаюсь верен и по сей день. Причина такого выбора проста – это серьезная школа на территории бывшего СССР, в которой сохранена главная суть самой древней оздоровительной практики на Земле.К сожалению, в 2000 году я на несколько лет оставил йогу, и вновь начал практиковать асаны, бандхи и пранаямы только в 2006, а с 2008 уже стал работать инструктором в йога-студии «Shanti» г Красноярск. Около 7 лет я проработал тренером в разных заведениях – фитнес клубе Well-and-Fit, йога студия Индия, йога студия Лотос, спорткомплекс Сокол, также работал самостоятельно в арендованных залах. Параллельно я старался повышать свою квалификацию, посещая семинары и тренинги различных учителей йоги, отдавая предпочтение родной yoga23.Прошел очный сертификационный курс Американского йога Альянса под руководством Андрея Лаппа (200 часов) а также очный сертификационный курс Хатха йога под управлением ВЧеслава Овсянникова.
Йога и медитация с Вячеславом Федько
Здравствуйте , уважаемые любители йоги и здорового образа жизни! Меня зовут Вячеслав Федько, и я рад приветствовать вас на своей странице. Я родился в 1976 году в г. Красноярске...
НЕПАЛЬСКАЯ ЙОГА В ОТЕЛЕ РАЙВОЛА!. ЙОГА- ВЫХОДНЫЕ В РАЙВОЛЕ (РОЩИНО) 21-23 февраля 2025 года Интересующиеся саморазвитием,ведущие активный образ жизни и просто те,кто хочет отдохнуть от городской суеты, приглашаем Вас провести выходные в отеле Райвола, пос. Рощино!✅Непальская йога с Александром Киселевым. Теория и практика!Методы оздоровления,массажа внутренних органов,пранаямы,включение желез внутренней секреции таинственные сундучки-эндокринная система и др.)Занимаемся в красивом просторном зале, после занятий - кофе-брейк и общение Проживание в 2-х и 1-местных номерах.Есть детская комната, где могут присмотреть за вашими детками (от 3-х лет) пока вы занимаетесь йогой. Подъём настроения и внутреннего состояния, заряд энергии, бодрости и красоты! Наше расписание:✅18:00 заезд (размещение) или позже,если Вы приехали не к 18ч.(номер за Вами уже закреплён)✅ 20:30 встреча занимающихся на ресепшн(по желанию) ✅ 22:00 развлекательная программа отеле. 24:00 - ночная дискотека (по желанию),отдых. Программа: суббота 08:30-10:30-завтрак; 10:30-12:00 - йога; 13:00-15:00 - обед; 17.00-18.30 - йога; 18:00-20:00 - ужин; 22:00-00:00 - развл.программа; 24ч.-ночн.дискотека(по желанию),отдых. Программа: воскресенье 08:30-10:30 - завтрак; 10:30-12:00 - йога; 13:00-15:00 - обед; 15:00-15:45 - дыхательные и медитативные практики. 16:00 - сдача номеров. ✅ С собой иметь коврик,паспорт (для заселения)!У вас День рождения!? Сюрприз !! По всем вопросам: АЛЕКСАНДР КИСЕЛЁВ 996-58-09
НЕПАЛЬСКАЯ ЙОГА В ОТЕЛЕ "РАЙВОЛА"!
ЙОГА- ВЫХОДНЫЕ В РАЙВОЛЕ (РОЩИНО) 21-23 февраля 2025 года Интересующиеся саморазвитием,ведущие активный образ жизни и просто те,кто хочет отдохнуть от городской суеты,...
ЙОГА В НЯ ЧАНГЕ. YOGA IN NHA TRANG.. ЙОГА. ПРАНАЯМА. МЕДИТАЦИЯ. Друзья! Приглашаем всех желающих прикоснуться к таинтсву практики Йоги и медитации, укрепить физическое здоровье и расслабить нервную систему, найти стимул к улучшению качества своей жизни посредством практики йоги, которая гарантировано делает нас лучше, меняет вкусы и взгляды на жизнь, помогает успокоит беспокойный ум. Распологающая атмосфера, опытный тренер, ведущий вас за руку в практику, звуки живой поющей чаши - все для комфортной глубокой практики. Больной и здоровый, слабый и сильный, молодой и старый, - любой достигнет успехов в йоге посредством постоянной практики.. (Шри Паттабхи Джойс - основатель школы Аштанга йоги).Мы занимаемся на занятиях реальной практикой асан без фантастических поз для новичков, разбираем базовые последовательности и серии, с вариантом каждой асаны от и до. Работаем с дыханием, замками, вниманием. Медитируем. Практика не скушная, динамичная и красивая, как танец. При этом развивающая гибкость и выносливость. Подходит одинаково для М и Ж. Одним словом, приходите попробовать !
ЙОГА В НЯ ЧАНГЕ. YOGA IN NHA TRANG.
ЙОГА. ПРАНАЯМА. МЕДИТАЦИЯ. Друзья! Приглашаем всех желающих прикоснуться к таинтсву практики Йоги и медитации, укрепить физическое здоровье и расслабить нервную систему, найти...
Страна О.З.. Это сообщество точно для вас💜, если вас интересуют:🍀Разные направления йоги🍀Пранаяма🍀Медитация🍀Телесная терапия🍀Работа с заблокированными (зажатыми) в теле эмоциями🍀Индивидуальный подбор практики🍀Работа под запрос через контакт с телом (запрос может быть связан с ощущениями в теле или с жизненными ситуациями)🍀Возвращение радости жизни🍀Здоровье и красота🍀Комфортный вес без изнурительных тренировок и диет🍀Альтернативная медицина И многое многое другое... Только, проверенные и испытанные лично мной, методы по улучшению здоровья, красоты, отношений и жизни в целом!❤️
Страна О.З.
Это сообщество точно для вас💜, если вас интересуют: 🍀Разные направления йоги 🍀Пранаяма 🍀Медитация 🍀Телесная терапия 🍀Работа с заблокированными (зажатыми) в теле эмоциями...
Кундалини Йога СПб | Yoga Room. 📍ИНТЕГРАТИВНАЯ КУНДАЛИНИ-ЙОГА📍Интегративная кундалини йога – современное направление йоги, соединяющая Кундалини йогу школы Йоги Бхаджана, интегративную психологию, телесно-ориентированную психологию А. Лоуэна и Л. Марчер, интегральный подход Кена Уилбера и Шри Ауробиндо, процессуальное видение А. МинделаЭто наука, которая включает в себя дыхательные упражнения (пранаяма), йоговские позы (асаны), работу со звуком, пение мантр и медитацию. Она направлена на то, чтобы дать вам возможность пережить опыт высочайшего сознания через поднятие творческой энергии Кундалини»Кундалини йога для тех, кто ищет реализации своего потенциала в этом мире, а не отрешения от него. Мы практикуем, чтобы много зарабатывать, вкусно питаться и наслаждаться каждым моментом Жизни!📍РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ ПРАКТИКИ📍- освобождание от эмоциональных и психологических блоков в теле- очищение подсознания и стирание негативных паттернов. В итоге Вы начнете видеть возможности, а не сетовать на Судьбу! - комплексное укрепление всех систем организма: пищеварительной, выделительной, эндокринной, нервной и др.- освобождание от форм зависимого поведения: заедание эмоций едой, наркозависимость, созависимые отношения, курение и алкоголь- осознание своих ограничивающих убеждений и моделей поведения, развитие новых способностей и навыков- создание более качественных комуникаций, развитие бизнесаПОДРОБНЕЕ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ https://vk.com/topic-171209399_39198057📍МОЙ ПУТЬ В ЙОГЕ📍Меня зовут [id4831366|Маша Чамкина], я строю красивущие дома в архитектурной студии, создаю со школьниками газету, хожу в походы и катаю на велеСо школы я танцевала и в 2013 году мой преподаватель по танцам взялся вести йогу для танцоров: так я сменила племя танцоров на секту йогинов в белых одеждах..) Регулярно посещаю Международные тренинги Учителя Харидживана Сингх Кхалсы и Гуруджаз Каур Кхалсы по стандартам Научно-Исследовательского института KRIВ Кундалини я с 2013 года и с тех пор, Я- увеличила свой доход в 2,5 раза- нашла таки работу, от которой меня безудержно прёт- так энергична, что совмещаю работу основную/работу в школе/студентов и все классно идет- верю в себя и не слушаю тех, кто ноет/расстраивается/негативит- сама себе повод для Счастья- принимаю и забочусь о себе в любых ситуациях: истериках, соплях, слезах, радостях📍ЗАНЯТИЯ📍Занятие длится 2 часа и за это время мы:- выполним комплекс для разогрева- пранаяму для сонастройки с телом- основной комплекс - медитациюИ двух часов достаточно, чтобы полностью поменять свое состояниеМы занимаемся в центре Питера по адресу: 12-ая Красноармейская дом 6 кв. 31Стоимость разового занятия - 500 рубВ наличии абонементы на 4,8 занятий
Кундалини Йога СПб | Yoga Room
📍ИНТЕГРАТИВНАЯ КУНДАЛИНИ-ЙОГА📍 Интегративная кундалини йога – современное направление йоги, соединяющая Кундалини йогу школы Йоги Бхаджана, интегративную психологию,...
PRACTIKA. YOGA&DANCE STUDIOХАТХА-ЙОГАПРАНАЯМАЙОНИ-ЙОГАПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГАДЕТСКАЯ ЙОГАВЬЯЯМЫМЕДИТАЦИЯНИДРА-ЙОГАПИЛАТЕССТРЕТЧИНГТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ УЛЫБКА (ДЕТИ С 3 ЛЕТ)ТВОРЧЕСКИЕ КЛАССЫ ДЛЯ ДЕТЕЙЛЕТТЕРИНГ
PRACTIKA
YOGA&DANCE STUDIO ХАТХА-ЙОГА ПРАНАЯМА ЙОНИ-ЙОГА ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА ДЕТСКАЯ ЙОГА ВЬЯЯМЫ МЕДИТАЦИЯ НИДРА-ЙОГА ПИЛАТЕС СТРЕТЧИНГ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КОЛЛЕКТИВ "УЛЫБКА" (ДЕТИ С 3 ЛЕТ)...
Йога студия Шанти | Йога в Нижнем Новгороде. Здесь Вы можете задать любые интересующие Вас вопросы на тему о йоге и работы йога студии Шанти.Мы рады предложить Вам занятия по следующим направлениям: йога для начинающих,воздушная йога,йога для беременных,йога для детей,пранаяма (дыхательные практики),мфр (миофасциальный релиз), групповые и индивидуальные занятия.
Йога студия "Шанти" | Йога в Нижнем Новгороде
Здесь Вы можете задать любые интересующие Вас вопросы на тему о йоге и работы йога студии "Шанти". Мы рады предложить Вам занятия по следующим направлениям: йога для...
ЙОГА. Намасте, друзья!Меня зовут Рам.Я преподаватель хатха и аштанга-йоги, получил образование в Университете Dev Sanskriti Vishwavidyalaya, в городе Харидвар.Я продолжаю совершенствовать свои знания и практику ежедневно.Обучаю йоге индийскую армию, индийскую школу армии, даю частные уроки.Йога - моя страсть, моя душа. И я хочу помочь вам активизировать скрытые силы вашего организма, исцелиться, познать себя и стать счастливее!Вместе мы освоим технику асан, медитацию и пранаяму(дыхательные упражнения).Йога – источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник. «Йога» - это сообщество о йоге: видеоуроки, техники выполнения асан, мудрые мысли, притчи, вдохновение.Йога это не фитнес, это ключ к хорошему здоровью и счастливой жизни.Пишите, и я с радостью отвечу на все ваши вопросы!
ЙОГА
Намасте, друзья!Меня зовут Рам. Я преподаватель хатха и аштанга-йоги, получил образование в Университете Dev Sanskriti Vishwavidyalaya, в городе Харидвар. Я продолжаю...
ВНУТРЕННИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ. Проводится набор в группы на цикл семинаров по йоге и женским практикам.Ведущий семинаров - Каминская Светлана, г. КиевТемы семинаров:ОБЩИЙ КУРС:1. Начальные элементы свара-йоги. Определение доминирующей практики на каждый конкретный день. Правильное включение каналов в начале работы.2. Напряжения в теле. Снятие блоков с диафрагмы и межреберных мышц.3. Тесты на самостоятельное определение количества энергии и индивидуальной программы занятий.4. Шаткармы. Очищение кишечника, желудка. Чистка гланд, зубов и языка. Подготовительныеупражнения к кхечари-мудре. Джала- и сутра-нети и подготовительные упражнения к ним.5. Активизация и уравновешивание пяти пран тела, их взаимосвязь между собой. Влияние этих энергий на функции организма. Снятие блоков.6. Бандхи: мулабандха, джаландхарабандха. Практики входа, определение правильности выполнения. Основные ошибки.7. Капалабхати. Несколько типов капалабхати. Капалабхати и пять пран тела.8. Реберная гимнастика. Раскрытие долей легких.9. Бхастрики: прямая и обратная. «Женский» и «мужской» варианты.10. Самомассаж внутренних органов.11. Уддияна. Воздействие на организм. Правильный вход и выход из практики. Левая и правая уддияны. Визуализация и внутреннее исцеление. Агнисара-наули: несколько вариантов исполнения для различных целей.12. Статические пранаямы. Медитация на Со-Хам. Ситари-ситкари. Успокаивающие, уравновешивающие и оживляющие пранаямы.13. Динамические пранаямы: маха-враман-пранаяма. Пять дополнительных пранаям для очистки дыхательной системы.14. Мистическая практика поклонения Солнцу.15. Мозг. Работа с различными отделами мозга, глазами. Тратаки.16. Асаны. Подготовительные упражнения к выполнению асан. Дыхание. Укрепление ног и тазобедренных суставов. Комплекс для укрепления позвоночника. Внутренняя работа в асане. Прохождение границ тела и ума.ПОДЦИКЛ : Женские аспекты во внутренних практиках йоги1. Различия выполнения некоторых практик. Особенности стоения позвоночника и нюансы при выполнении асан.2. Практика женщинами йоги во время критических дней.На семинарах общего курса будет возможность приобрести книгу с обучающими дисками для последующей самостоятельной практики.------------------------------------------------------------Однодневный семинар СУРЬЯ-НАМАСКАРА1. Целительные свойства комплекса Сурья-Намаскара.2. Физический аспект практики – детальное изучение анатомии и физиологии асан. Безопасное и корректное преодоление границ тела.3. Задействование тонких аспектов практики:a.Типы дыхания в Сурья Намаскарb.Работа с визуализацией: концентрация на чакре и на потоках.c.Чтение мантр-------------------------------------------------------------
ВНУТРЕННИЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ
Проводится набор в группы на цикл семинаров по йоге и женским практикам. Ведущий семинаров - Каминская Светлана, г. Киев Темы семинаров: ОБЩИЙ КУРС: 1. Начальные элементы...
Йога Тур в Испанию ЙОГА В ТРАДИЦИИ СИДДХОВ. Тур-Семинар в Испанию «Йога в традиции Сиддхов» с посещением мест силы Каталонии, БарселоныКоста Брава Миру открываются тайные знания и практики великих гималайских йогов Сиддхов! - АСАНЫ - Гималайская йога для пробуждения энергии Кундалини - ПРАНАЯМЫ - Практики с дыханием- КРИЙЯ КОМПЛЕКС - Очищающий организм и тонкие тела- МЕДИТАЦИ - сидя и в движении - Древние йогические методы работы с энергией - Методы работы с умом, создание своей реальности
Йога Тур в Испанию "ЙОГА В ТРАДИЦИИ СИДДХОВ"
Тур-Семинар в Испанию «Йога в традиции Сиддхов» с посещением мест силы Каталонии, Барселоны Коста Брава Миру открываются тайные знания и практики великих гималайских йогов...
Телесно-ориентированная Психотерапия в Орле. Доброго времени суток! Данная группа созданная с целью- помочь людям, нуждающимся в помощи в сфере Здоровья.Моя специализация это: 1) Телесно-ориентированная психотерапия — направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами человека через процедуры телесного контакта. 2) Психосоматическое консультирование и Психосоматические способы работы с организмом. Психосоматика - (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело). Это направление в медицине и психотерапии позволяющее решать проблемы физического проявления, но имеющие причины, связанные с нервной системой, головным мозгом и эмоциональным состоянием человека.3)Массаж : -Испанские техники массажа - Тайские техники массажа- Тибетские техники массажа-Старославянский (висцеральный) массаж-Классические виды массажа- Остеопатические техники-Кранио-Сокральные техники и др.4) Составление, проведение и контроль за выполнением индивидуально составленных программ по Йоге, ЛФК с целью восстановления, реабилитации или поддержания организма в нужно оптимальной форме.5) Психосоматическое консультирование в Бизнесе. Составление индивидуальных (йога, пранаямы, массажные процедуры, психосоматические отработки и т.д.) программ для поддержания эмоционального, физического и психологического состояния в сфере повышенных нагрузок (в Бизнесе) 6) Online консультации! Консультации по Здоровому Образу Жизни!7) Online практика по Йоге и ЛФК!Буду рад ответить на все интересующие Вас вопросы!
Телесно-ориентированная Психотерапия в Орле
Доброго времени суток! Данная группа созданная с целью- помочь людям, нуждающимся в помощи в сфере Здоровья. Моя специализация это: 1) Телесно-ориентированная психотерапия —...
YOGA23 weekend c А.Предеиным 12-13 сентября 2015. YOGA23FiT Новая методическая разработка в рамках международного проекта YOGA23 прекрасно подходящая для освоения не только в специализированных заведениях, но так же в фитнес-центрах. Начальный уровень предполагает работу в возрастных группах, а также прекрасно подходит для восстановления и реабилитации, тогда как на высоких ступенях — это возможность тренировать даже высококвалифицированных спортсменов. Четкие схемы дыхания, согласованные с движением, позволяют удивительно быстро «лепить» тело, в разы повышается координация и реакция, развиваются двигательные функции, сила, гибкость и выносливость. Различные режимы работы позволяют быстро и безопасно продвинуться от базовых вещей к основным принципам. По словам автора методики Андрея Сидерского, YOGA23FiT – это лучшее, что он создал в контексте йоги.Содержание тренировочного процесса:Серия из 4 тренировок, по 2,5 каждая.Основы геометрической отстройки фигур, используемых в методике. Энергетические, структурные и информационные режимы выполнения упражнений гимнастики йогов на основе 1-5 стадии методической системы YOGA23FITДыхательные упражнения системы: капалабхати, дыхание пяти врат, нади-шодхана-пранаяма, квадратное дыхание, вайрагья-крийя.Созерцательные техники. Основы работы с вниманием за счет выполнения простых физических манипуляций.Йога Нидра пранаяма.Утро 10 00 - Динамические режимы выполнения комплексов упражнений гимнастики йогов. с акцентом на атлетическую составляющую практики. Вечер 17 00 - Статико-динамические режимы. с акцентом на глубокую проработку сухожильно мышечного каркаса опорнодвигательного аппарата и последующим тотальным расслаблением.Расписание:12 сентября (СБ)10.00 утренняя практика17.00 вечерняя практика13 сентября (ВС)10.00 утренняя практика17.00 вечерняя практикаСтоимость: до 22 августа - 3500 рпосле 22 августа - 4000 родин день-половина стоимостив день семинара - 4000 р (при наличии мест)Пожалуйста, будьте внимательны! В случае отказа от посещения семинара после его оплаты организаторы мероприятия удерживают невозвратную сумму в 500 р. от внесенной Вами стоимости. После оплаты гонорара ведущего семинара деньги не возвращаются.Запись и подробная информация по тел.(843) 236-49-18; 89655882415 йога-студия Шанти89053165861 Евгения89093069531 МарияПожалуйста, не тяните с решением, места ограничены размерами зала
YOGA23 weekend c А.Предеиным 12-13 сентября 2015
YOGA23FiT Новая методическая разработка в рамках международного проекта YOGA23 прекрасно подходящая для освоения не только в специализированных заведениях, но так же в...
ॐ Йога в Чистополе. Йога – это уникальная система, благодаря которой мы обретаем здоровье и учимся жить в согласии с собой и окружающим миром. Йога – это эффективный и продуктивный образ жизни. Йога – это искусство быть счастливым в любых обстоятельствах. Йога – это не просто система упражнений, это целостная практика, которая помогает стать хозяином своего тела и ума, понять своё предназначение и прийти к Самореализации. Йога раскрывает внутренний источник энергии, учит радоваться жизни и делиться радостью с другими!Практика целостной Йоги включает в себя Асаны (упражнения для тела), Пранаямы (дыхательные техники), Медитацию (процесс успокоения ума и выхода за его пределы), Йога-Нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием).Именно такую, целостную Йогу мы предлагаем вам. Эти знания передают нам наши Учителя из Индии: Мастер йоги и Веданты Сатгуру Свами Пармананд Джи Махарадж и Мастер йоги и Веданты Сурья Кант Джи.Чистопольская ветвь идёт от школы йоги в Казани: https://vk.com/schoolyoga, http://www. parmanand-yoga.ruВсе вопросы по тел.8-903-062-33-20
ॐ Йога в Чистополе
Йога – это уникальная система, благодаря которой мы обретаем здоровье и учимся жить в согласии с собой и окружающим миром. Йога – это эффективный и продуктивный образ жизни....
YOGA_AlinaMuza. Намасте!Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой.Виньяса-флоу объединяет мягкость потока, точность отстройки и силовой аспект, гармонично совмещает статическую и динамическую нагрузку, синхронизируя асаны с дыханием.В основе метода — принцип Виньяса-крама – построение последовательного и разумного плана занятий. Точкой отсчета является состояние практикующего на данный момент, исходя из чего и ставится цель. Затем определяются шаги (крама), которые приведут нас к этой цели. Для этого используются различные средства (техники):Вьяямы — динамические упражнения в традиции Д. Брахмачари;Асаны — детальная отстройка в традиции Б.К.С. Айенгара;Виньясы – динамические связки асан в традиции Ш.Т. Кришнамачарьи;Пранаяма — базовые дыхательные техники уже на начальном этапе.Цель практики– достижение оптимального функционирования всех систем организма.Стоимость одного группового занятия 300р.Есть возможность для индивидуальных тренировок.связаться можно по телефону:👤Алина: 89371679037Вконтакте:vk.com/alteya2000
YOGA_AlinaMuza
Намасте! Я рада предложить Вам новое направление — Виньяса-флоу йога, сочетающее в себе знания и опыт нескольких традиционных школ, беря лучшее из каждой. Виньяса-флоу...
ФИТНЕС - ЙОГА. Хотите подружиться с вашим телом, хотите быть в отличной форме и забыть о болях в спине и суставах? Тогда вам к нам! Методики: - Йога в ГАМАКЕ - Хатха-йога - Айенгара-йога - Йога для беременных - ТАЙСКИЙ ЙОГА-МАССАЖ для пары - Пранаяма-йога(дыхательные практики) Группы для начинающих и продвинутых! Отличное настроение и хорошая компания вам обеспечено! Ом намасте! Прходите!
ФИТНЕС - ЙОГА
Хотите подружиться с вашим телом, хотите быть в отличной форме и забыть о болях в спине и суставах? Тогда вам к нам! Методики: - Йога в ГАМАКЕ - Хатха-йога -...
Йога с Надеждой. Санкт-Петербург, Москва, Казань. Путешествую и веду йогу, пилатес, стрейтчинг. присоединяйся!)Практикую с 2012 года и преподаю с 2015. Что же такое Целостная йога?Практика целостной Йоги включает в себя:- асаны (упражнения для тела);- пранаямы (дыхательные техники);- медитацию (процесс наблюдения и успокоения ума);- йога-нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием).Упражнения на растяжку сочетаются с силовыми нагрузками и элементами из разных направлений йоги (сукшма вьяяма, йога терапия, аштанга-виньяса и др.) Мягкий подход помогает лучше познакомиться со своим телом и расширить свои возможности. Гармонизация ума в сочетании с работой тела активируют защитные силы организма и направляют их в ослабленные органы.Принципы Целостной йоги я перенесла и в работу с гамаками которые открыли новые горизонты для развития - балансы более глубокая растяжка тренировка вестибулярного аппарата самое органомичное вытяжение позвоночника и конечно море эмоций которые мы испытываем оказавшись в новом положении. Гамак в практике йоги является и помощником для лучшей отстройки асан и усилителем (помогает глубже проработать определенные задачи). А шавасана в гамаке подарит космические ощущения)• Высшее образование• Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, Санкт-Петербург(магистратура)• Казанский (Приволжский) федеральный университет, Казань(бакалавриат)Пройденные тренинги и имеющиеся сертификаты :019ЧОУ ДПО Академия медицинского образования им. Ф. И. ИноземцеваЧОУ ДПО академия медицинского образования им. Ф. И. Иноземцева, Гимнастика для лица; Эстетическое кинезиотейпирование лица2019Школа интимной гимнастики ВагимагияШкола интимной гимнастики Вагимагия, Женская интимная гимнастика2017МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ (Фитнес-центр NEWTONE) Семинар «Метод работы с особыми детьми Джереми Краусса (JKA)» Аэройога (DaryaYogaFly)Pilates MattWork (ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ФИТНЕС-ОБУЧЕНИЕ FITNESS Profi)Пилатес на большом обородувании (Reformer)СЕМИНАР: ЙОГА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (7-11 лет)Центр детской и семейной йоги ЙОЖИКИ, Детская йогаСеминар КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД В РАБОТЕ СО СТОПОЙ (Фитнес-центр NEWTONE)2016Выездной семинар по Целостной йоге Познай себя с мастером йоги и веданты из Индии Сурья Кантом Пармананд ДжиФедерация йоги Республики Башкортостан2016Yoga for begginersInternational yoga federation, Yoga teacher2015Курс обучения на инструктора по Целостной йогеФедерация Йоги Республики Башкортостан, Инструктор по Целостной Йоге2015Тренинговая программа смены Спортивная молодежь - здоровая нацияМолодежный форум ПФО IВолга - 2015
Йога с Надеждой. Санкт-Петербург, Москва, Казань
Путешествую и веду йогу, пилатес, стрейтчинг. присоединяйся!) Практикую с 2012 года и преподаю с 2015. Что же такое Целостная йога? Практика целостной Йоги включает в себя: -...
Йога в Иркутске 🙏Tri Yoga (Трай Йога)🙏. Трай Йога представляет собой космическую силу созидания, проявляющуюся во Всемирной Троице. Sat-Chit-Ananda - одно из имен, используемых в Трай Йоге. Оно представляет собой три энергии, которые являются неотъемлемой частью каждого из нас: Sat (Существование), Chit (Знание), Ananda (Блаженство). Во всех великих духовных учениях упоминается об Универсальной троице. Трай - вечный тройной принцип, которым пропитано все мироздание.Трай-йога — система динамических медитаций, описанная американкой Кали Рэй (Кали Лакшми Девиджи) в 1980-х годах на основании пережитого опыта Криявати — мистического феномена, когда телом управляет пробудившаяся энергия Кундалини. Будучи погруженной в глубокий йогический транс, она начала совершать непроизвольные движения, которые слились в синхронизированный поток неизвестных ей ранее крий, асан, мудр и пранаямы. Описав последовательность упражнений, выполненных под влиянием Кундалини, Кали Рэй получила благословение гуру Шри Ганапати Сатчитананда Свамиджи на развитие авторской методики Трай-йоги, в которой традиции Востока гармонично сочетаются с менталитетом Запада.Практика Трай-йоги сочетает в себе физические упражнения (динамические крии и статические асаны), йогические жесты рук (мудры), дыхательные техники (пранаяма), а также медитацию — концентрацию на свете, звуке, чакрах. Все элементы выполняются синхронно, плавно, в потоке. Физическая нагрузка — в пределах комфорта, без излишнего напряжения. Главное в занятиях Трай-йогой — сохранять глубокое дыхание и медитативное состояние.Трай-йога (Три-йога) выражает в своём названии принцип тройственного строения мира и направлена на достижение гармоничного единства тела, ума и духа. Система состоит из семи уровней — по количеству чакр. Первые пять уровней Трай-йоги при систематической практике повышают гибкость и выносливость, отстраивают правильное дыхание и развивают концентрацию ума. На шестом уровне поток крий выполняется интуитивно, а задачей практикующего Трай-йогу становятся отработка дыхательных техник. На седьмом уровне телом движет пробудившаяся Кундалини, основой занятий становятся медитации на пути к Озарению, постижению Сознания и Блаженства.Трай-йога развивает гибкость и выносливость без переутомления и чрезмерных нагрузок. Последовательно выполняемые упражнения определенным образом воздействуют на тело, напрягая и расслабляя мышцы, массируя внутренние органы, активизируя циркуляцию праны — жизненной энергии. С началом тренировок тело приобретёт подтянутый силуэт, исчезнут боли в спине, снимутся мышечные зажимы, урегулируется естественное очищение организма. Дыхательные техники насытят клетки кислородом, повысят качество кровообращения. Работа всех физиологических систем организма нормализуется, гормональная регуляция решит проблемы эндокринного характера. Организм обновится и омолодится, настроится на здоровье и долголетие.Трай-йога успокаивает эмоции, учит концентрации, повышает эффективность умственной деятельности. Уже на первых занятиях вы почувствуете, как при выполнении упражнений рассеется хаос мыслей, прояснится сознание. Систематическая практика позволяет научиться легко снимать стресс. Вы забудете, что такое депрессия, неуверенность в себе, страхи. Оптимизм и интерес к познанию себя и мира станут вашей жизненной позицией!Для записи писать в личные сообщения http://vk.com/supriya
Йога в Иркутске 🙏Tri Yoga (Трай Йога)🙏
Трай Йога представляет собой космическую силу созидания, проявляющуюся во Всемирной Троице. Sat-Chit-Ananda - одно из имен, используемых в Трай Йоге. Оно представляет собой три...
ॐ НАМАСТЕ - Центр Йоги в Орле ॐ. Намасте - старожил и первый центр йоги в Орле. Мы предлагаем Вам услуги Yoga уже на протяжении 15 лет, на протяжении всего этого времени мы предоставляли вам необъятное количество оздоровительных практик🙏 Ведущие преподаватели имеют стаж от 10 до 17 лет. Качество и травмобезопасность вашей практики прямо пропорциональны опыту и глубине их знаний. График работы центра йоги: ежедневно 08:00–22:00.Мы предлагаем: 🧚‍♀️ Аэройога в Орле - направление хатхи-йоги, которое получило свое название от английского Aerial Yoga, что означает «воздушная йога» - так называемое исскуство жизни.🤰 Йога для беременных в Орле - специализированная группа йоги для будущих мам на любом сроке беременности. На занятии выполняются упражнения и техники, помогающие улучшить эмоциональное состояние и общее самочувствие во время беременности.🐥Детская йога в Орле - особые занятия, где сочетаются игра и серьезная йога практика, активные движения и статические упражнения, работа с вниманием.🧘‍♂️ Медитация в Орле - вам предстоит ощутить абсолютную перезагрузку и расслабление. Во время медитации вам не нужно ничего делать, ни планировать, ни размышлять, техника подробно, шаг за шагом, разъясняется инструктором. 💎 Пранаяма (дыхательные упражнения йоги) применяются для очищения «тонкого тела» от загрязнений. Техника контролируемого дыхания позволит вам улучшить качество жизни и оздоровит организм, улучшит память, сон и состояние психики.🤸🏼‍♀️ Занятия в группах и индивидуально - индивидуальные занятия йогой по персонально подобранной программе.🦶 Йогатерапия и реабилитация в Орле - восстановления и реабилитация после травм с помощью особых методов йоги. Ищите нас по таким словам, как: Йога Орел, проведения Yoga Практика, йога для начинающих, yoga, йога для беременных, yoga упражнения, позы для йоги, занятия йогой Орёл, детская йога, аэройога в Орле, виды йоги, медитация в Орле, занятия йогой, йога упражнение, пранаяма, уроки йоги, йога в домашних условиях, богиня Shakti, йога в домашних условиях, студия йоги, йог, центр йоги в Орле, йога лучшие позы.☎️ Запись - 48-93-73; 📲 WhatsApp - 89103089373
ॐ НАМАСТЕ - Центр Йоги в Орле ॐ
Намасте - старожил и первый центр йоги в Орле. Мы предлагаем Вам услуги Yoga уже на протяжении 15 лет, на протяжении всего этого времени мы предоставляли вам необъятное...
ШАКТИ ДАНС - Йога Танца в СПб. Шакти Данс (школы Сары Автар) - это уникальное сочетание йоги, танца и медитации. Форма йоги, которая возвышает сознание посредством поднятия энергии Шакти Кундалини и естественным образом превращается в танец осознанности, объединяя мантры, мудры, пранаяму (дыхание), асаны (позы тела). Класс Шакти Данс начинается с серии плавных упражнений йоги, которые сменяются более динамичными танцевальными движениями, естественным образом переходя в свободный танец, и заканчивается медитацией в движении. Дисциплина Шакти Данс стала развиваться в начале 90-х годов в Англии и Италии, двух странах, где жила его создательница Сара Автар Оливиер. В России Шакти Данс появился в 2011 году, когда Екатерина Вершинина привезла его из Лондона в Петербург. Занятия в Петербурге проводит Екатерина Вершинина, сертифицированный инструктор йоги, шакти данс и гештальт-терапевт. В 2011 году она прошла курс по подготовке учителей Шакти Данс в Англии под руководством Сары Автар Оливиер и является первым преподавателем данного направления в России и единственным в Санкт-Петербурге. Информацию об инструкторах в других городах ищите в разделе Обсуждения.
ШАКТИ ДАНС - Йога Танца в СПб
Шакти Данс (школы Сары Автар) - это уникальное сочетание йоги, танца и медитации. Форма йоги, которая возвышает сознание посредством поднятия энергии Шакти Кундалини и...
11 12 13 14 15 16 17 ... 40
Тэги:
© 2020-2024, volenra.com