• Поиск
  • Практики дыхания (пранаяма)

Практики дыхания (пранаяма), страница 22

Yogastan. ДЛЯ КОГО? Для всех, кто хочет открыть для себя мир йоги впервые или погрузиться в него вновь!СОБЫТИЯ - фестивали, йога-туры, занятия, встречи, открытые уроки, вечеринки, конкурсы!Йогастан – это страна йоги, место, где каждый становится самим собой!- йога практики, пранаямы, медитации, стрейч-йога, пауэр-йога, гималайская йога, эко-йога, мандала-йога, танец Шивы, йога-нидра,- семинары по теории и практике йоги – бандхи, мудры, шаткармы, чакры, мантры, основы аюрведы, йога для женщин и многое другое;- мастер-классы по индийской кухне, йога-массажу, натуральному мыловарению, традиционному рукоделию и другие;Наша цель – обмен опытом, знаниями и эмоциями!
Yogastan
ДЛЯ КОГО? Для всех, кто хочет открыть для себя мир йоги впервые или погрузиться в него вновь! СОБЫТИЯ - фестивали, йога-туры, занятия, встречи, открытые уроки, вечеринки,...
Путешествия с Арсением Мамоновым. - Хотите сделать свою жизнь ярче?- Хотите познать новую страну, культуру, быт?- Хотите найти новых друзей или вторую половинку? - Хотите прикоснуться к йоге, ощутить ее целительные свойства, вместе погрузиться в медитации и разбудить свои скрытые возможности? - Устали от пасмурной погоды и хочется на солнышко к морю? - Давно хотите заняться своим телом, выстроить нормальный режим дня и питания? - В жизни мало жизни и много работы? - Интересуетесь саморазвитием, хотите перемен, но не знаете с чего начать? А может, все это одновременно? За время, проведенное с нами, вы обнаружите, что: ✔ вы обрели новых друзей и даже возможно вторую половинку ✔вы научились соблюдать режим своего дня ✔ вы отлично и плодотворно провели время с новыми друзьями на берегу теплого моря✔ вы с нуля выучили 30 базовых асан йоги и 5 упражнений из пранаямы ✔ вы научились медитировать✔ вы узнали как зарабатывать на блогах✔ вы расширили свои познания о здоровом питании, узнали об аюрведе и вегетарианстве✔ваше тело стало более гибким и здоровым ✔ ваше хорошее настроение теперь – обычное состояние для вас ✔ вы посетили новые необычные и красивые места ✔ у вас появились новые идеи, мечта или даже смысл жизниЧто мы будем делать: - учиться и делиться своим опытом друг с другом - пробовать местную еду- встречать рассветы и провожать закаты- гулять у вулкана- плавать с дельфинами- пробовать серфинг- фотографироваться- много гулять, купаться и загорать- смотреть красивейшие храмы и водопады- посещать места силы и святые источники- смотреть рисовые террасы- пробовать балийский массаж- кушать свежие фрукты- видеть животных в дикой среде- петь песни под гитару на берегу- учить английский - ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ НА БЕРЕГУ МОРЯ!В поездке с Вами постоянно будет находиться:✔ практикующий с 2007 года преподаватель хатха-йоги, обучившийся в столице йоги, Ришикеше, Индия (отзывы http://vk.com/topic-36761215_31777740) ✔ опытный путешественник✔ проживший 3 года в Азии (Индия, Таиланд, Вьетнам, Индия, Бали) и владеющий английским и другими языками ✔ объехавший полмира гид и переводчик - Арсений Мамонов! Бали - это остров любви, остров вдохновения, многие известные творческие люди находили себя здесь и писали свои известные шедевры после встречи с островом Бали!Друзья, давайте делать свою жизнь ярче. Я, Арсений Мамонов, ваш гид и йога тренер, приглашаю всех в увлекательное путешествие по Бали. Минимум финансовых затрат и максимум потрясающих эмоций, новых друзей и ярких воспоминаний на всю жизнь. Пишите, обращайтесь и регистрируйтесь+7921-309-04-28, https://vk.com/arsenymamonov
Путешествия с Арсением Мамоновым
- Хотите сделать свою жизнь ярче? - Хотите познать новую страну, культуру, быт? - Хотите найти новых друзей или вторую половинку? - Хотите прикоснуться к йоге, ощутить ее...
Семинар-интенсив по йоге с Сашей Болотной в Крыму(Канакская Балка). С 6.09.2012 по 16.09.2012 Тихое, уютное побережье Черного моря позволит вам с головой погрузиться в свои ощущения, углубиться в практику, открыть новые стороны восприятия мира.Программа семинара: * 2 тренировки в день(асаны, вьяямы, прана вьяяямы). * Отстройка асан. * Диагностика, возможна терапевтическая подборкаасан(коррекция). * Техники на концентрацию внимания. * Раскрытие тем о работе опорно-двигательного апарата, рационализации питания и ЖКТ, репродуктивной системы, введение в пранаяму (анатомия и физиология дыхания)Стотимость: 10 дней – 1500грн., 5 дней – 850грн., 1 тренировка – 100грн.Проживание: пансионат, палатки.Подробности по тел.: 066-512-91-91, на сайте http://yogahouse.kharkov.ua или у администраторов йога-студии
Семинар-интенсив по йоге с Сашей Болотной в Крыму(Канакская Балка)
С 6.09.2012 по 16.09.2012 Тихое, уютное побережье Черного моря позволит вам с головой погрузиться в свои ощущения, углубиться в практику, открыть новые стороны восприятия...
Somatic-Yoga. Друзья, многолетние занятия разнообразными телесными практиками и освоение различных техник подтолкнули меня к созданию интегрированного подхода в работе с телом. Где 3 слонами тренировки выступают: соматика - убирает блоки, заменяет неэффективные паттерны на эффективные, улучшает координацию всего тела; асаны йоги - развивают гибкость, силу, баланс, улучшают работу внутренних систем человека; пранаямы – снабжают человека силой и энергией, очищают тонкое тело. Этим подходом я бы хотела поделиться и с вами!С любовью,Татьяна♥Стоимость разового посещения - 400р.Номер для связи +79152741114 Татьяна
Somatic-Yoga
Друзья, многолетние занятия разнообразными телесными практиками и освоение различных техник подтолкнули меня к созданию интегрированного подхода в работе с телом. Где 3 слонами...
Хатха - йога ( हठयोग) Алматы haṭhayoga. Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.Термин Хатха имеет глубокий философский смысл: Ха — Солнце (мужское начало), Тха — Луна (женское начало). Йога на санскрите означает союз, единение. Хатха-йога — это древняя система, помогающая привести в единство и гармонию противоположные начала, существующие в человеке.Расписание занятийТренер: Таслима - Понедельник, Среда, Пятница с 19:10 до 20:25 ч.Тренер Сауле - Вторник, Четверг с 19:00 до 20:15 ч. Суббота с 13:00 до 14:20 ч.Тренер: Лолла Ким - Понедельник, Среда, Пятница с 20:30 до 22:00 ч.Стоимость занятий: абонемент на 1 месяц (8 занятий) – 8 000 тенге. абонемент на 1 месяц (12 занятий) – 12 000 тенге. абонемент на 2 месяца (16 занятий) -14 400 тенге. абонемент на 2 месяца (24 занятия) – 21 600 тенге. абонемент на 3 месяца (24 занятия) – 20 400 тенге. абонемент на 3 месяца (36 занятий) – 30 600 тенге.Приобретая полугодовой абонемент (по 12 занятий в месяц) вы получаете целый месяц занятий в подарок (то есть еще один абонемент на 1 месяц)!!! Стоимость 57 000 тенге (72 занятия). А так же полугодовой абонемент на 48 занятий, стоимость 36 000 тенге + 1 месяц занятий в подарок.Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:-асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным;-пранаямы (дыхательные упражнения), которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции;-концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека;-медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя настоящего.
Хатха - йога ( हठयोग) Алматы haṭhayoga
Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного...
Семинар ШАКТИ-ДАНС Свободный поток (Томск). ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 13, 14 и 15 марта.МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Йога-клуб ЖИВА. г. Томск, пр. Ленина, 94, 3 подъезд, 3 этажКогда движения тела сочетаются с дыханием и осознанностью, то танец становится йогой. Когда высвобождается напряжение в физическом теле, ум расслабляется и расширяется в божественном союзе со Вселенной..(Сара Автар Оливер)Йога может принимать различные формы, в том числе и форму танца. Шакти Данс представляет собой радостную, лёгкую, но вместе с тем очень эффективную практику по работе с телом и сознанием. Шакти Данс – это не социальный танец и не танец, который мы разучиваем, чтобы продемонстрировать кому-то. Это практика, которая учит, как балансировать своё состояние при помощи танцевальных движений. Как и другие виды йоги, Шакти Данс работает с тремя гунами, пятью таттвами, восьмью чакрами и аурой, устанавливая между ними баланс и гармонию.Корни Шакти Данс берут свое начало в традиции Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана. Основателем этой практики является Сара Автар Оливер, которая всю свою жизнь занималась различными видами танца, в течение 20 лет практикует и преподает Кундалини Йогу.Шакти Данс сочетает творчество, взаимодействие с другими людьми и чистую радость танца с принципами йоги – в особенности Кундалини Йоги. Как и Кундалини Йога, Шакти Данс включает асаны (позы тела), пранаямы (дыхание), мудры (позы рук) и мантры (звуковые вибрации) и объединяет их в изящную последовательность движений, танец. Практика Шакти Данс исцеляет и укрепляет, соединяет с творческим источником жизни (Шакти); вы чувствуете себя «в потоке» и развиваете равновесие, координацию и грацию. Семинар проводит Сири Ганеш (Екатерина Вершинина). Екатерина является сертифицированным преподавателем Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана первого уровня. Занимается Кундалини Йогой с 2005 года, а в 2007 году окончила годовой курс подготовки учителей по международной программе KRI (Институт Исследования Кундалини) под руководством Карты Сингха в Москве и с тех пор ведёт занятия в России, а также Германии и Англии. С практикой Шакти Данс познакомилась на фестивале Кундалини Йоги во Франции в 2010 году, а в 2011 году прошла курс по подготовке учителей Шакти Данс в Англии под руководством его создательницы – Сары Автар Оливер.СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ (за весь семинар): - 4000 руб. - при оплате до 28 февраля. - 5000 руб. - при оплате до 12 марта. - 6000 руб. - в день семинара. Вы можете посетить и любую отдельную практику: 13 МАРТА, пятница (с 19 до 22.00).- 750 руб. - оплата до 28 февраля.- 1000 руб - оплата до 12 марта.- 1250 руб. - оплата 13 марта.14 МАРТА, суббота (12.00-19.00)- 2500 руб. - оплата до 28 февраля.- 3000 руб. - оплата до 12 марта.- 3500 руб - оплата 14 марта.15 МАРТА, воскресенье (12.00-15.00)- 750 руб. - оплата до 28 февраля. - 1000 руб. - оплата до 12 марта. - 1250 руб. - оплата 13 марта.ЗАПИСЬ И ВСЕ ВОПРОСЫ:8-913-808-05-69 Светлана Шпакова (Сири Санток Каур)
Семинар ШАКТИ-ДАНС "Свободный поток" (Томск)
ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: 13, 14 и 15 марта. МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Йога-клуб "ЖИВА". г. Томск, пр. Ленина, 94, 3 подъезд, 3 этаж "Когда движения тела сочетаются с дыханием и...
ВОСХОЖДЕНИЕ. Серия семинаров «Восхождение»Предлагает способ восхождения через последовательное раскрытие в себе новых уровней восприятия, отражения сознания, через реализацию своего потенциала и глубокое понимание законов природы.Развитие человека представлено как восхождение сознания по системе чакр снизу вверх. Каждой из которых, будет посвящен отдельный семинар.Система чакр отражает наше подсознание, сферу чувств и эмоций, а также уровень отражения сознания в окружающем пространстве. Непонимание законов природы, нарушенная система ценностей, недоверие пространству жизни, себе, автоматические реакции, обусловленные прошлым опытом – все это причина вставок и перекрытий по чакрам. Отсутствие интереса к полноценному развитию своих способностей, лень, синдром усталости, безответственное отношение к своей жизни, различные способы побега от себя – все это следствия неправильной работы чакр.На занятиях мы предложим вам целостный подход к развитию своих способностей и открытию новых уровней восприятия через различные способы работы с чакрами. Изучим уровни отражения сознания, соответствующие раскрытию каждой из чакр. Познаем законы природы, которые регулируют раскрытие и закрытие лепестков, каждый из которых отражает часть вашей личности и ее реализацию. Рассмотрим возможные причины перекрытий по чакрам и основные препятствия на пути раскрытия. Исследуем качества, присущие чакре на различных этапах ее развития. Составим портрет вашей чакры. Почувствуем проявления в теле, направления движения энергий, воздействие на состояние сознания. Освоим способы воздействия на чакру на разных уровнях.Работа с чакрой включает в себя наиболее эффективные техники воздействия на каждое из пространствФизическое пространство: статические и динамические техники работы с телом, бандхи, крииЭфирное пространство: цигун, массаж, эфирный массаж, работа с образами и т.д.Астральное пространство: пранаямы - прокачки каналов и чакр, работа с энергиями, мудры, мантра-йогаМентальное пространство: самоанализ, самовнушение, перестройка мировоззрения через работу с подсознанием, психологические процессы, коррекция прошлого опыта и наработка новых методов реагирования, расширение сознания через глубокое понимание законов природы, медитации и др.Искренность и желание перемен помогут вашей реализации и результатом каждого семинара станет качественное изменение вашего сознания и пространства вашей жизни.Весь материал подкрепляется практикой и примерами из жизни!В серии 6 семинаров, продолжительностью по 6 часов, интервалы между семинарами необходимы для приобретения практических навыков и всесторонней проработки предложенного материалаСеминар проводят: Басов Сергей – автор проектов “Natural Yoga”, «Йога Природного Пути», более 7 лет проведения занятий, лекций и семинаровПоздеева Елена – инструктор по направлениям «Универсальная йога», «Парная йога», целитель, мастер Рейки Уссуи, массажистСтоимость серии семинаров - 30 тыс.руб., одного семинара – 8 тыс.руб.Семинары будут проходить по субботам с 15:00 до 21:00, в помещении клуба «Таттва». Старт по результату формирования группы, предположительные даты: 2.10; 30.10; 4.12; 18.12; 15.01; 5.02Муладхара; Свадхистхана; Манипура; Анахата; Вишудха; Аджна, Сахасрара.По вопросам и для записи на семинар: e-mail: arsigur@gmail.com ; (926) 567 98 05 - Сергей; (915) 363 47 83 - Елена более подробно см.в новостях!!!
ВОСХОЖДЕНИЕ
Серия семинаров «Восхождение» Предлагает способ восхождения через последовательное раскрытие в себе новых уровней восприятия, отражения сознания, через реализацию своего...
Йога Тур в Краснодарский Край 4-12 июня 2016. Дорогие друзья! Я приглашают вас в йога тур в Краснодарский Край (г.Тамань, посёлок Волна).Программа тура: занятия будут проходить два раза в день. Утро- физическая практика Хатха йоги, вечер- лекции по йоги, а также Пранаямы (дыхательные техники), Тратака (очистительная техника со свечкой), йога Нидра, Медитации.Стоимость:Транспорт:- авиа перелёт - примерно 12 000 р;или- ж/д - около 6 000 р;- доставка от Анапы до Тамани и обратно на машине - 1 000 р с человека.Проживание:- 6 000 р при 2-х местном размещении (8 дней);- 9 600 р при одноместном размещении (8 дней).Стоимость семинара: 8 000 р.Питание: у нас будет своя кухня, прекрасные вегетарианские блюда (обед и ужин, которые нам любезно приготовит для нас наша повар; завтраки- готовим себе сами). Натуральные, экологически чистые продукты закупаем на месте, благодарность за работу повара - компенсируем девушке проезд и проживание (делим на всех участников группы).Общая стоимость: примерно до 35 000 р (трансфер- самолёт, доставка до места, проживание 8 дней, продукты, работа повара, занятия йогой)**факторы,влияющие на снижение стоимости:- мы заранее выкупаем хорошие билеты;-вы предпочтёте самолёту ж/д;- наберётся большая группа (это позволит нам сократить некоторые расходы).Дополнительные приятные моменты:- июнь- это время клубники и черешни; можем всей группой поехать на грязи ;)))Лето уже совсем скоро! Решайтесь и подарите себе море в дружной и весёлой йога- компании !!!:)))
Йога Тур в Краснодарский Край 4-12 июня 2016
Дорогие друзья! Я приглашают вас в йога тур в Краснодарский Край (г.Тамань, посёлок Волна). Программа тура: занятия будут проходить два раза в день. Утро- физическая практика...
Кундалини йога «ВОЗРОЖДЕНИЕ». Практический семинар по Кундалини йоге «ВОЗРОЖДЕНИЕ»Дорогие женщины! Приглашаем Вас принять участие в семинаре по Кундалини йоге с 22.08.2014 (заезд вечером) по 24.08.2014г. в Джан-Тугане (Республика Башкортостан, Белорецкий район, д. Усмангали).Здесь, вдали от города и суеты, мы окунёмся в сакральную традицию Кундалини йоги с целью сбалансировать своё состояние, разобраться с теми вопросами, которые давно не дают нам покоя:​ Как жить, а не выживать?​ Как жить, а не бороться за каждый знак внимания, любовь, счастье?​ Как действительно быть процветающей, а не только казаться?​ Как жить так, чтобы изобилие и успех были в вашей жизни?Мы, современные женщины, стремясь стать успешными и независимыми, реализовывая себя в профессиональной сфере, вынуждены жить по законам мужского социума. При этом одни конкурируют с мужчинами, другие пытаются им подражать, третьи и вовсе не ощущают себя женщинами. Как следствие, мы чувствуем себя несчастными, одинокими и неудовлетворенными.В каждом из нас есть как мужская, так и женская энергия, и от того, насколько гармоничны эти энергии внутри нас сами по себе и во взаимодействии друг с другом, во многом зависит наше ощущение счастья и удовлетворения.По тому насколько вы счастливы во всех областях жизни можно судить о том, гармонично ли у вас соотношение мужского и женского начала.Если женская полярность в нас слаба, мы становимся контролирующими, сопротивляющимися, напряженными, привязанными, живущими в фантазиях, пренебрегаемыми и разрушительными.Через практики и медитации Кундалини йоги мы будем наполняться женственностью, соединяться с собой и через внутренний опыт познавать состояния текучести, расслабленности, доверия к себе и жизни, наполненности, удовлетворенности, ощутим свою изначальную творческую силу.Все приходит само, когда женщина соотносит себя со своей Душой, истинной Женственностью. Когда она открывает в себе бесконечный источник любви, созидания и творчества, ощущает свою силу, осознает всю глубину своей мудрости.В ее жизни начинает происходить то, о чем она мечтает, проявляются ее молитвы, ее желания. Гармонизируется окружающее пространство, выстраиваются долговременные комфортные отношения с партнером.В программе семинара:​ Трансформирующие техники и методы Кундалини Йоги (крийи, пранаямы, медитации);​ Персональные рекомендации ведического астролога;​ Банные практики с использованием живых ароматов трав, аюрведических масел.Необходимо иметь удобную одежду из натуральных материалов, желательно белого цвета, коврик для йоги, плед.Стоимость: 4500 руб. (в стоимость входят проживание и питание). Обязательная предоплата до 10 августа — 1000 руб.
Кундалини йога «ВОЗРОЖДЕНИЕ»
Практический семинар по Кундалини йоге «ВОЗРОЖДЕНИЕ» Дорогие женщины! Приглашаем Вас принять участие в семинаре по Кундалини йоге с 22.08.2014 (заезд вечером) по 24.08.2014г. в...
🧿 GURU SCHOOL - закрытый воркшоп. 🌿 ИНСТРУКТОР ЙОГИ ОНЛАЙН - профессия? Призвание? Достойный заработок на себя и на семью в кризис?.. Весна идёт, весне - дорогу.. Так хочется быть счастливыми, здоровыми, и быть героями для своих близких и других людей этой весной, одерживать великие Победы!.. Весна - кризисная настала. Кто из вас, друзья, сегодня находится в поисках удалённой работы? Этичной и прибыльной?💥 Я подготовил антикризисный вариант для тех,кто понимает, что после майских ничего не вернётся как было.👇🧘🧘‍♂‍На моём новом курсе GURU SCHOOL (Гуру Скул) вы сможете освоить профессию преподавателя йоги онлайн за 1 месяц. И преподавать людям ключевые техники йоги: безопасные, полезные, не скучные и увлекательные - уже через 4 недели после начала занятий. Курс подойдёт как абсолютным новичкам, так и тем инструкторам, кто не может набрать учеников на занятия.🏔️В курсе 5 шагов, 5 ступеней, все будем проходить с вами вместе, вживую разбирая все нюансы на вебинарах.План домашек \ вебинаров \ тренинга –✅1. Философия йоги в древности и сегодня. В чём польза? Где «рациональное зерно» во всём этом хитросплетении религии, мистики, факирства, аскетизма и сексуальности? Есть ли чакры, работают ли мантры? Надо ли поднимать кундалини? Принципы целеполагания для себя и клиентов. Методы отслеживания прогресса – продвижения по направлению к выбранным целям.✅2. Методология йоги. Как строятся комплексы йоги, исходя из разных целей – самого практикующего или клиента.✅3. Ключевые статичные и динамические асаны и упражнения, и правильное дыхание в них. Техника безопасности асан. Как «расти» в ключевых асанах?✅4. Дыхательные практики (пранаямы) для долголетия, здоровья, спокойствия и продуктивности. Составление комплексом пранаям для себя и для заказчиков.✅5. Медитации для спокойствия и хорошего сна, медитация для продуктивности, медитация для самопознания. Создание программ по медитации. Ведение медитаций онлайн.ФИНАЛ:Экзамен (проверка видео + фото + тест (анкета) + видео-отзыв)Выдача эл.сертификатовЧем отличается этот курс инструкторов йоги:1. Самые сжатые сроки- 4 недели2. Самая привлекательная цена!3. Курс полностью удалённый, по интернету4. Не надо писать дипломную работу и заниматься фигнёй5. Курс заточен под ведение занятий онлайн, что сегодня особенно актуально. И будет актуально завтра!6. Живая проверка всех домашек, ответы на ВСЕ твои вопросы по йоге и общение в группе целеустремлённых людей.7. Гарантия возврата денег с учётом потраченного времени.Начало курса 15 мая - уже очень скоро.- А Я ВОООБЩЕ ЧАЙНИК, Я ОСИЛЮ ЭТОТ КУРС? - да, это курс как раз для чайников, всё будет разжёвываться с нуля- А ЭТО НЕ СЛИШКОМ СЛОЖНО? СКУЧНО? ТЯЖЁЛО? - нет, это самые несчкучные 200 часов обучения, которые ты можешь найти в рунете. ручаюсь и верну деньги в 2-м объеме недовольным - за потраченное время- КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС? ЧТО НУЖНО ? -курс будет проходить в сети ВКонтакте, желательно и удобнее будет проходить его с экрана компьютера, но с телефона тоже можно. нужен доступ в сеть ВКонтакте (vk.com) и доступ в интернет, а также горячее желание и несгибаемое намерение освоить профессию своей мечты всего за 1 месяц!То, что раньше многие люди не могли достичь и за целую жизнь, вы сможете сделать за месяц.Начало занятий 15-го мая 2020 в 08:00 ч утра по московскому времени
🧿 GURU SCHOOL - закрытый воркшоп
🌿 ИНСТРУКТОР ЙОГИ ОНЛАЙН - профессия? Призвание? Достойный заработок на себя и на семью в кризис?.. Весна идёт, весне - дорогу.. Так хочется быть счастливыми, здоровыми, и быть...
Онлайн йога с Екатериной Левановой. Регулярно по утрам, циклами по 2 недели подряд, приглашаем в Йога-марафоны!Те, кто уже участвовал в марафонах:- научились вставать рано бодрыми и счастливыми- освоили висцеральные техники йоги, которые помогают наладить обменные процессы и не только- сделали свое тело выносливым, гибким и эстетичным, благодаря эффективному комплексу асан- научились оставлять внимание внутри себя, а значит стали более чувственными, глубокими и спокойными- научились регулировать эмоции и свой личный уровень счастья- мы вместе дышим пранаямы, а значит делаем свою жизнь длиннее и качественнее!)Теперь, такая возможность есть не только у тех, кто приходит в наш чудесный, светлый зал!Где бы вы ни находились и в каком бы графике не жили, вы можете присоединиться к нашему марафону онлайн!Трансляция будет идти прямо из зала, это будет живое занятие, а значит вам будет доступна не просто информация, а сама атмосфера марафона! Кроме того для участников онлайн, создан чат, в котором вы можете задавать вопросы и делиться впечатлениями о практике! Записаться на марафон и задать вопросы вы можете в сообщениях сообщества https://vk.me/utroyogamarafon!Следите за нашими постами, в них всегда всё самое интересное!До встречи в эфире! 😉
Онлайн йога с Екатериной Левановой
Регулярно по утрам, циклами по 2 недели подряд, приглашаем в Йога-марафоны! Те, кто уже участвовал в марафонах: - научились вставать рано бодрыми и счастливыми - освоили...
Территория Йоги на Байкале с 14 по 21 августа.. Мы ждем Вас, тех кому не безразлично пребывание на планете Земля, предлагаем погружение за грань реальности. Учась контролировать тело, мы учимся контролировать Ум. В действительности всё иначе чем на самом деле. Программа: асаны, пранаямы, медитации, йога нидра, лекции, женские сакральные практики (инструктор женщина), очистительные практики, обучение техникам древнего само-массажа, мужские сакральные практики (инструктор мужчина). Будь там где ты свободен! Пробуди свою интуицию!
Территория Йоги на Байкале с 14 по 21 августа.
Мы ждем Вас, тех кому не безразлично пребывание на планете Земля, предлагаем погружение за грань реальности. Учась контролировать тело, мы учимся контролировать Ум. В...
Йога-тур на Шри-Ланку с Сергеем Барановым. 14 ноября - 28 ноябряШри-ЛанкаМестечко Мерисса(отсюда мы поедем смотреть на голубых китов)4 дня (экскурсионная программа) + 9 ночей практика йоги и отдых на побережьеПЕРЕЛЁТ: регулярный рейс авиакомпании EmiratesТуда: Санкт-Петербург - Дубай - Коломбовылет 14 ноября в 16:35Обратно: Коломбо - Дубай - Санкт-Петербургвылет 28 ноября в 02:55ОТЕЛЬ: проживание в небольшой уютном отеле с завтраками.ПРАКТИКА:Два раза в день, на рассвете и ближе к вечеру. Длительность занятий 2-3 часа. В этот раз: виньяса флоу, инь-йога, пранаяма, йога-нидра.Буду рада ответить на все возникающие вопросы.Пишите в группе или звоните, мне:Ульяна 8 (981) 705-05-00или Сергею 8 (921) 653-99-99
Йога-тур на Шри-Ланку с Сергеем Барановым
14 ноября - 28 ноября Шри-Ланка Местечко Мерисса (отсюда мы поедем смотреть на голубых китов) 4 дня (экскурсионная программа) + 9 ночей практика йоги и отдых на побережье...
SNOW-YOGA тур. SNOW-YOGA ТУР Нам точно по пути, если ЙОГА и зимние виды активного отдыха- это часть вашей жизни! Приглашаем на семинар в Карпаты;)-- ГДЕ? Ретритный центр Янтры. Драгобрат. Пос.Ясиня, Раховский р-н, Закарпатская обл. http://yantry.com.ua/-- КОГДА? 20-27 февраля 2016г.-- С КЕМ?С Егором Кулаковским и Катериной Григорьевой http://vk.com/topic-82005164_32647755-- ЗАЧЕМ?Углубиться в практику йоги, покататься по горным склонам, отдохнуть душой в хорошей компани...--ПРОГРАММА-утреннее и вечернее занятия по ХАТХА йоге каждый день; - 1-2 занятия по АКРО йоге (вместо постоянных практик )- пранаямы (дыхательные техники)- тематические беседы на тему традиций йоги, здорового питания и принципов построения практики.В свободное от йоги время, укатываем склоны;) Для желающих научиться кататься на сноуборде будем организовывать небольшие групки - в нашей команде опытный инструктор по сноубордингу, который вам в этом с радостью поможет;))По мере накопления усталости, паримся в чудесных баньках (оплачивается дополнительно)-- ЦЕНА3800 грн.!!!СКИДКИ при раннем бронировании:до 31.12.15- 3300 грн.до 10.01.16- 3500 грн.Проживание, проезд и питание оплачиваются отдельно в соответствии с личными пожеланиями и предпочтениям;)За подробностями обращайтесь в личку http://vk.com/id4602949, или по телефонам: 0663235539-Катя, 0992438865-Егор
SNOW-YOGA тур
SNOW-YOGA ТУР Нам точно по пути, если ЙОГА и зимние виды активного отдыха- это часть вашей жизни! Приглашаем на семинар в Карпаты;) -- ГДЕ? Ретритный центр "Янтры"....
Единство. Йога есть единство …Йога-путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа.Йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях. Йога является единением тела с умом, а ума – с душой.Йога способствует физическому, умственному, эмоциональному и духовному росту. Она предназначена для всего человечества. Вот почему ее называют всемирной культурой. Индивидуальный рост – это наша обязанность, и йога способствует развитию каждой личности.Когда ваше тело, ум и душа наполнены здоровьем и гармонией Вы приносите здоровье гармонию каждому, кто находится рядом с Вами, и всему миру в целом. Йога – это древнее искусство, основанное на чрезвычайно тонкой науке о теле, уме и душе. Со временем ее продолжительная практика приводит к чувству умиротворения и ощущению своего единства со всем, что его окружает.Главная цель йоги – вернуть ум к простоте и покою и избавить его от суетливости и беспокойства. Покой же дается практикой асан и пранаямы. В отличие от других систем физической тренировки, напрягающих мышцы и кости, йога омолаживает тело, делая это постепенно и мягко.Восстанавливая тело, йога освобождает ум от негативных чувств, рождаемых быстрым темпом современной жизни, с избытком дарит Вам надежду и оптимизм и помогает в преодолении препятствий на пути к совершенному здоровью и духовному удовлетворению. Она полностью перерождает вас. Б.К.С. Айенгар
Единство
Йога есть единство "…Йога-путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души,...
Воскресная йога встреча. Каждое воскресенье, в 18:00 приглашаем Вас на групповые занятия по хатха-йоге!Данный курс рассчитан на практикующих йогу начального и среднего уровня. Стиль занятия динамичный, большое внимание уделяется комплексной проработке тела, работе с дыханием, концентрации и медитации.Урок включает в себя:- разминочные упражнения (сукшма-вьяяма),- последовательности асан из аштанга-виньяса-йоги,- отстройку асан,- дыхательные техники (основы пранаямы),- техники расслабления (элементы йога-нидры) и пр.Урок длится 1,5 часа.После занятий приглашаем Вас на чаепитие и тематические кинопоказы.Преподаватель - Поликарпова Екатерина. Проходила обучение в Аштанга йога центре. Практикует йогу с 2006 г.Стоимость занятий: 350 р.- урок200 р. - кинопоказ. В стоимость входит чайник китайского чая на выбор из 10 сортов(белые, улуны, зеленые, красные, травяные, пуэры, не чайные чаи).
Воскресная йога встреча
Каждое воскресенье, в 18:00 приглашаем Вас на групповые занятия по хатха-йоге! Данный курс рассчитан на практикующих йогу начального и среднего уровня. Стиль занятия...
Студия йоги Лилия (Пхукет). Приглашаем всех желающих практиковать классическую индийскую Хатха-йогу последовательно, постепенно, с удовольствием! После каждого занятия пьем полезный чай и беседуем=) Продолжительность практики - 1,5 часа + чаепитие=)))Опыт практики йоги - 8 лет.Прошла обучение по следующим дисциплинам на тренингах-интенсивах:- методический курс для преподавателей йоги (Россия);- Владимир Калабин (Россия, Новосибирск), хатха-йога;- Андрей Болтян (Россия, Санкт-Петербург), асаны и пранаямы;- Школа Ашатнга Йоги (Россия, Красноярск), семинар- интенсив Введение в аштанга-виньяса йогу;- Шри-Шри йога (Кашикар Динеш, Индия),- Сергей Литау (Москва, Россия), йога 23;- Юлиана Жагыпарова (Москва, Россия), йога Айенгара;- курс медитации анапанасати (наблюдение за дыханием), Таиланд, Ко Самуи.Занятия построены по принципу продвижения от самых простых, базовых асан, к более продвинутой практике. Большое внимание уделяется технике и травмобезопасности. Занятия строятся по схеме: настрой на практику - упражнения на дыхание - суставная гимнастика (подготовка к работе суставов и позвоночника) - приветствие солнцу (динамический комплекс на разогрев и адаптацию всех систем тела к практике) - выполнение асан (поз) - расслабление.* Обучение начинающих проходит в процессе практики.
Студия йоги "Лилия" (Пхукет)
Приглашаем всех желающих практиковать классическую индийскую Хатха-йогу последовательно, постепенно, с удовольствием! После каждого занятия пьем полезный чай и беседуем=)...
ЖЕНСКИЕ МИСТЕРИИ. Тантрический семинар в Хорватии (Ровинь)6 - 18 сентября 2017г, 12 днейВедущие: Кузьмичёва Наталья и Строгонова ОльгаВспоминание и проживание важных трансформационных этапов в жизни каждой женщины для возвращения энергии и интеграции в теле и сознании, принятие своей истинной (дикой) природы для развития и взросления. Это глубинное самоисследование в групповой работе будет сакральной частью нашего семинара, а йога по утрам и вечерам поможет нам восстановить и преумножить физические ресурсы, а также мы будем ходить, ездить и плавать ежедневно в разных направлениях. Мы предлагаем вам глубинное погружение в архетипические состояния женских богинь, шаманские и трансовые техники, телесные практики (массажи и др), йога для женщин. На семинаре вас ждут: - утренние практики (на рассвете) - прогрессивные пранаямы - дневные практики - пешеходные или вело путешествия - йога перед ужином 1-2 часа. - Тантрические практики женской инициации - инициирующие мистерии по этапам жизни женщины - регрессия - дыхательно трансовая сессия на берегу - Предусмотрена экскурсия в национальный озерный заповедник (оплачивается отдельно) - одна индивидуальная консультация у ведущих по запросу Стоимость: 90 тыс рублей (перелет + страховка + проживание + трансфер +завтрак + ужин + семинар 25 тыс руб ), виза отдельно Контакты организатора: club.satnam@mail.ru, https://vk.com/id39640087 ст.Администратор Елена
ЖЕНСКИЕ МИСТЕРИИ
Тантрический семинар в Хорватии (Ровинь) 6 - 18 сентября 2017г, 12 дней Ведущие: Кузьмичёва Наталья и Строгонова Ольга Вспоминание и проживание важных трансформационных этапов...
СЕОН | Студия Йоги | Санкт-Петербург. Клуб йоги, как активный диалог с пространством тела.Мы делимся сутью и глубиной йоги, которая начинается с зала и мягко интегрируется в ежедневность, повышая качество жизни.Методическая система включает в себя асаны, пранаямы и медитации, которые будут интересны как начинающим, так и опытным практикам.🔗 Запись: https://n1254362.yclients.com🌐 Сайт: seonspb.ru📞 Телефон: +7 (921) 594-56-35📍 Адрес: 2-й Муринский пр. 34к.1
СЕОН | Студия Йоги | Санкт-Петербург
Клуб йоги, как активный диалог с пространством тела. Мы делимся сутью и глубиной йоги, которая начинается с зала и мягко интегрируется в ежедневность, повышая качество жизни....
Студия «Бореал» | Йога в Архангельске. 🙏🏻 Мы — студия йоги «Бореал», где каждый сможет найти гармонию и почувствовать единение с собой независимо от уровня подготовки.✔ Студия «Бореал» это:— возможность заниматься вместе с детьми от 8 до 13 лет по одному абонементу,— проведение занятий без отмен и переносов,— творческий подход тренеров к структуре занятия: разминка, цигун, практика, пранаямы, медитация,— группа от любого количества человек,— обучение по отдельным видам практик и участие в практикумах у Мастера йоги и создателя студии Вадима Мишакова,— творческие мастер-классы, мастер-классы по индийскому танцу, выезды на ретриты и йога-туры.👉🏻 Направления нашей студии:• Хатха-йога• Аштанга-виньяса йога • Стретчинг（растяжка）• Йога для начинающих• Йога - нидра• Парная йога• Танцевальная терапия• Тайский массаж• Гвоздестояние✍🏻 Записаться на занятия можно:— По телефону тренера.— В личные сообщения тренеру в ВК.Наш адрес — ул. Северодвинская, 31, 2 этаж📅 Узнать расписание и стоимость занятий — https://vk.com/topic-15109632_52826700
Студия «Бореал» | Йога в Архангельске
🙏🏻 Мы — студия йоги «Бореал», где каждый сможет найти гармонию и почувствовать единение с собой независимо от уровня подготовки. ✔ Студия «Бореал» это: — возможность заниматься...
Целостная йога - пгт Уренгой. Здравствуйте, дорогие йоги! Предлагаемый вам курс - это знания по целостной оздоровительной йоге!Данные практики подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам!_________________________________________Программа 1,5 часового занятия по йоге:Асаны (физические упражнения для тела позволяющие расслабить тело и укрепить его);Пранаямы (дыхательные техники);Медитация (процесс успокоения ума);Йога-нидра (глубокое расслабление, сон с осознанием)._________________________________________В результате вы почувствуете:улучшение состояния здоровья;прилив сил и энергии;улучшение настроения;повышение работоспособности;улучшение сна._________________________________________Набор в группу производится по тел. 8-(982)-167-83-48 _________________________________________Занятия проводятся по расписанию :Дни проведения уточняются. Дом детского творчестваул Попенченко 1/1_________________________________________Стоимость занятия: 200 руб.
Целостная йога - пгт Уренгой
Здравствуйте, дорогие йоги! Предлагаемый вам курс - это знания по целостной оздоровительной йоге! Данные практики подходят всем, независимо от возраста, физической...
КУРС ГАРМОНИЧНОГО ДЫХАНИЯ С ЕВГЕНИЕМ РУДЕМ. Научиться дышать. Шутка? Или вопрос жизни и смерти...Каждому человеку на жизнь отмерено определенное количество вдохов-выдохов - уверены мастера йоги. Да и простому обывателю ясно: вызванное стрессами, быстрое, поверхностное дыхание - изо дня в день изнашивает организм. Глубокое, полное и гармоничное - способствует обновлению тела и ума. Практический курсГармоничное полное дыханиеc Евгением Рудем (Россия,Франция) 13,14 апреля, йога-центр «Сфера» ПОЛНОЕ ДЫХАНИЕ - метод гармонизации жизненной энергии человека ЧТО ТАКОЕ ГАРМОНИЧНОЕ ДЫХАНИЕ? Полное йогическое дыхание – это естественное расслабленное дыхание, присущее каждому от рождения. Обычно, под воздействием стрессов, оно блокируется и становится напряженным. Так затрудняется естественная циркуляция праны, которая управляет нашим здоровьем, мыслями и эмоциями. ЦЕЛЬ КУРСА: Обнаружив и развив в себе полное дыхание - мы сбалансируем энергию, обретем крепкое здоровье и осознанное состояние ума.КОМУ НЕОБХОДИМ ОПЫТ ПОЛНОГО ДЫХАНИЯ? Полное дыхание – основа для занятий пранаямой, медитацией, йогой любых видов. В частности – включает базовый опыт Янтра-йоги – древнейшей тибетской системы йоги целительного движения. Методы удаления блоков и раскрытия дыхания у практиков, не имеющих большого опыта занятий – представляют интерес для инструкторов йоги всех направлений. Польза от раскрытия естественного дыхания - неоценима для профессиональных спортсменов, пловцов, дайверов, людей, практикующих боевые искусства, а также для певцов, музыкантов, танцовщиков. Будущим мамам опыт глубокого полного дыхания поможет в процессе подготовки к родам. Каждый участник курса, раскрывший осознанное дыхание, приобретает инструмент для достижения гармонии в повседневной жизни. ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ? Курс построен на простых упражнениях, которые, без усилий и напряжений помогут раскрыть свое полное дыхание любому человеку, вне зависимости от возраста, физических данных и опыта занятий йогой. ИНСТРУКТОР КУРСА:Евгений Рудь(Франция, Россия), сертифицированный преподаватель Янтра-йоги уровня Intermediate Teacher Supervision II.Ученик Чогьяла Намкая Норбу, Фабио Андрико и Лауры Еванжелисте.Регулярно проводит обучающие семинары Янтра-йоги и Гармоничного полного дыхания в России, Украине, Белоруссии, Латвии, Румынии, Италии, Франции, Испании и Венесуэле. ВРЕМЯ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: 13, 14 апреля 11:30 – 13:30 и 15:30 – 17:30 Йога-центр «Сфера» - м. пл. Восстания, Невский пр, д. 114 СТОИМОСТЬ КУРСА: по предварительной регистрации 2000р. - 1 день (2 занятия) 3500р. - 2 дня (4 занятия) при оплате в тот же день 2300р. - 1 день (2 занятия) 4000р. - 2 дня (4 занятия) РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС: 8-921-330-82-54 Анастасия Тамило dora377@gmail.com +7 (812) 332-03-09 Йога-центр «Сфера»,
КУРС ГАРМОНИЧНОГО ДЫХАНИЯ С ЕВГЕНИЕМ РУДЕМ
Научиться дышать. Шутка? Или вопрос жизни и смерти...Каждому человеку на жизнь отмерено определенное количество вдохов-выдохов - уверены мастера йоги. Да и простому обывателю...
YogaSense | Целостная йога | Психосоматика. YogaSense - это авторский проект развития и оздоровления человека через целостную йогу, взаимодействие с энергией, психосоматику, импровизации, творчество и совместные путешествия.Информация по занятиям, и путешествия в удивительные места планеты.Занятия по целостной йоге в себя включают:✓ дыхательные практики (пранаяма);✓ целостный подход в практике асан, и последовательность выполнения;✓ грамотное распределение нагрузки по телу✓ травмобезопасность в выполнении асан и индивидуальный подход✓ работа с энергиями: медитации, динамика, импровизации✓ диагностика соматических (телесных) заболеваний и их высвобождение через практику йогиЗнания, практика, опыт и наблюдения из прошлого и настоящего.✓ БЫТЬ собой и придти к своей ЕСТЕСТВЕННОСТИ✓ стать по настоящему свободным и гибким в теле и в сознании✓ сохранять и укреплять свое ЗДОРОВЬЕ✓ ЖИТЬ в своих ритмах и осуществлять желания✓ практиковать и РАДОВАТЬСЯ любым проявлениям жизни✓ встречать на пути новое ОКРУЖЕНИЕ✓ находиться в эмоциональном БЛАГОПОЛУЧИИ✓ СОЗИДАТЬ и укреплять семейные ценностиУзнать себя настоящего, и выйти на свой путь эволюции.Расписание групповых занятий здесь:https://vk.com/yogasenseЗапись на индивидуальные/групповые занятия или консультации по психосоматике в л/с или по тел. +7 964 334 04 37 (+WhatsApp)#йога #источник #целостность #целостноеразвитие #энергия #эволюция #сознание #практикайоги #творчество #медитация #человек #самопознание
YogaSense | Целостная йога | Психосоматика
YogaSense - это авторский проект развития и оздоровления человека через целостную йогу, взаимодействие с энергией, психосоматику, импровизации, творчество и совместные...
Тамбовцев / Crypto. Кратко история создания этой группы:я долгие годы зарабатываю на бирже.Сначала на ММВБ (биржа акций). Потом на форексе.Когда появилась криптовалюта, ушел в неё и сделал для себя открытие жизни: криптовалютой торговать не надо.Надо её просто грамотно копить. Она сама растет.Постепенно пришло понимание, что блокчейн - это не просто новый способ платежей и новые деньги.Это принципиально новый уровень свободы и независимости.И это было для меня как нельзя кстати. Тут надо сделать отступление и рассказать о себе.Я профессиональный спортсмен. Двукратный Чемпионом мира по профессионалам (пауэрлифтинг). Спортивный судья. Элита WPO. А так же тренер.Давно веду успешный марафон Fantastic body, цель которого - Абсолютное здоровье для каждого участника.Среди тренировочных программ есть флагманский курс «АПГРЕЙД».Мы приходим к тотальному улучшению здоровья не только через тренировки и правильное питание. Но и занимаемся специальными медитативными практиками, дыханием пранаяма и др.И я подумал, что гармоничный и совершенный человек должен быть совершенен во всём.Мои ученики просто по определению должны быть богаты.И вот на очередном потоке Апгрейд родилась идея включить в курс мой многолетний опыт и умение заработать криптовалютой, изучая блокчейн.Это поможет легко освоиться в новых реалиях. Стать на шаг впереди.Базовые основы управления криптой добавил в курс Апгрейд. И не прогадал. Людям это оказалось сильно надо. Не меньше, чем красиво похудеть, долго жить и поправить здоровье.Потому что стройному, здоровому, быстро соображающему долгожителю много лучше с деньгами, чем без них.Согласны?)Сейчас я выделил эту тему в отдельную группу. Большинство тех, кто сегодня занимается криптой, учат торговать. А этого-то, как раз делать и не нужно!А вот что нужно делать, и как в этих сложностях разобраться, об этом буду рассказывать.Вы научитесь грамотно управлять собственным криптовалютным портфелем.Без стресса, страха и напряжения.Откроете для себя новые горизонты финансовой стабильности.Получите уверенность в завтрашнем дне.Я обязательно помогу и буду рядом.Ждите запуска курса.Забронируйте участие по ссылке ниже (и получите первый Бонус)https://vk.com/app5898182_-212017487#s=1636929&force=1&utm_source=vk&utm_medium=smnv2
Тамбовцев / Crypto
Кратко история создания этой группы: я долгие годы зарабатываю на бирже. Сначала на ММВБ (биржа акций). Потом на форексе. Когда появилась криптовалюта, ушел в неё и сделал...
20 21 22 23 24 25 26 ... 40
Тэги:
© 2020-2024, volenra.com