• Поиск
  • Практики дыхания (пранаяма)

Практики дыхания (пранаяма), страница 26

Йога-тур на Шри-Ланку. Приглашаем Вас в путешествие к себе на чудесной благословленной Шри-Ланке 7-17 февраля 2015 года!Наш тур охватывает всю многоликую Шри-ланку - это посещение памятников охраняемых ЮНЕСКО, занятия йогой в местах силы этого райского острова, отдых на побережье океана.Мы предлагаем уникальнуюпрограмму на очищение своего тела и духа, погружение и исследование себя. Практика Кундалини-йоги и Аштанга Виньяса йоги, занятия по раскрытию спины, звуковые медитации, беседы о философии йоги, шаткармы.Вся программа тура – это живой процесс.Каждый день утренняя и вечерняя йога, пранаямы и медитации. Мы будем переживать моменты жизни, учиться принимать ее такой, какая она есть.Мы будем учиться принимать друг друга и выстраивать общение основываясь на одной из главных заповедей: любить ближнего как себя самого. Мы будем обращаться к священным писаниям, как к источнику мудрости для нашей практики. Мы будем учиться замечать промежутки между мыслями и погружаться в практику тишины – шунью, потому что в этот момент начинается процесс исцеления и пробуждения. Каждый момент времени, мы будем учиться осознавать, открывать себя как момент «сейчас», разотождествляясь с умом, выходить в позицию «нейтрального ума».Во время этого Йога-Тура вы откроете нового себя, чтобы выйти на новую глубину ясности,осознавания и баланса.Программа тура:7.02 выезд из аэропорта и переезд в Дамбулла. 8.02 экскурсия в Золотой пещерный храм.9.02 экскурсия на гору Сигирия. 10.02 экскурсия в Полоннарува.11.02 переезд в Канди,по пути мы посетим чайные плантации и Сад Специй.12.02 экскурсия в Храм Зуба Будды и Королевский ботанический сад в Перадении.13.02 переезд на побережье Шри-ланки14.02-16.02 выезды по местным достопримечательностям, отдых17.02 переезд в аэропорт Коломбо.В программе возможны позитивные изменения :)Организаторы тура: Альберт Султанов - музыкант, сертифицированный инструктор аштанга-йоги .Ксения Егорова - сертифицированный инструктор, целитель 1-й ступени международной школы Sat Nam Rasayan и Кундалини йоги.Стоимость тура: 900$В стоимость входит: трансфер, проживание в отелях, завтраки, экскурсии в храмы, стоимость занятий.В стоимость не входит: перелет, виза – 35$, обеды и ужины.Стоимость может измениться при изменении курса валют.Чувство глубокого покоя, очищение ума, освобождение от тревог, практикуя мы возвращаемся в момент сейчас и приглашаем всех с нами!Дорогие участники! Зарегистрируйтесь пожалуйста на участие в туре как можно быстрее (количество мест ограничено).По оплате вы можете позвонить по телефонам: 8(3412)685057, 89641848440,написать kailas2010@mail.ru.
Йога-тур на Шри-Ланку
Приглашаем Вас в путешествие к себе на чудесной благословленной Шри-Ланке 7-17 февраля 2015 года! Наш тур охватывает всю многоликую Шри-ланку - это посещение памятников...
Семинары Феликса Пак. Феликс Пак - один из первых серферов России.Создатель и первый президент Российской Федерации Серфинга.Основатель первой русской серфшколы.Преподаватель йоги http://aquarianage.ru/yoga/club/teachers/felikspak.html , создатель своего специального курса йоги для подготовки серферов Сила и Балансhttp://aquarianage.ru/yoga/practice/programes/powerbalance.html .Один из создателей нового здорового функционального питания PRANA food http://www.pranafood.ru/ СИЛА И БАЛАНСРуководитель занятий опытный серфер и виндсерфер, преподаватель йоги, основатель йога клуба Эра водолея, автор методики Сила и Баланс, первый президент Российской федерации серфинга - Феликс Пак.ЙОГАЙога - стремительная река, уносящая своим тчением к глубинам познания вечных законов вселенной, соединяя индивидуальное сознание с Великим Сознанием космоса. Курс Сила и Баланс основан на базе традиционных техник хатха йоги, соединенных в уникальную методику тренировки тела и спокойствия ума в условиях повышеных физических нагрузок.Курс Сила и Баланс разработан специально для того, чтобы подготовить мышцы, связки и суставы к работе с полной отдачей, а ум и легкие научить справляться с нагрузками, сохраняя осознанность в самых непредсказуемых ситуациях. Теория:• Дыхание и релаксация• Способы увеличения эластичности грудного отдела и легких• Различные типы дыхания • Влияние изменения привычного баланса кислорода в легких• Система работы с позвоночником и устранение очагов боли• Система работы с суставами• Повышение выносливости и расслабление в условиях повышенной физической нагрузки• Влияние упражнений на ментальные колебания • Энергитические замки• Устранение психических паттернов• Способы очищения от токсинов• Способы омоложения организма• Техники концентрации и объемного внимания • Медитация Практика:• Динамические последовательности • Силовые упражнения • Комплексная растяжка • Пранаяма• Бандхи• Концентрация и развитие внутренней тишины• Медитация Программа занятий йогой постртроена в форме интенсивного семинара, и на каждом занятии будут даны определенные системы укрепления тела и управления потоком энергии. Прошедшие этот курс получат эфективный алгоритм работы для повышения качества тренировок.Ваше тело быстро окрепнет, увеличится выносливость мозга, сердца и легких. Вы научитесь проходить сквозь физические и психологические нагрузки, открывая для себя новые возможности.
Семинары Феликса Пак
Феликс Пак - один из первых серферов России.Создатель и первый президент Российской Федерации Серфинга.Основатель первой русской серфшколы.Преподаватель йоги...
ЙОГА/ЦИГУН/МЕДИТАЦИЯ Крым 26-30 июНя 2019. ЙОГА РЕТРИТ в Крым, Новый Свет, с 26 по 30 июня 2019г. с [id14360897|Павлом Чигарко] 🏕 Проживание — бесплатно! 🍓 Питание — вегетарианское , безумно вкусное 🤸 Практика — ежедневно с раннего утра, днем и вечером 👌 Донейшн — по желанию! В программе ретрита: — Хатха йога виньяса — Пранаяма — Цигун — Медитации — Практика гармонизации энергии чакр — Практика с тибетскими чашами — Ведическая астрология — Мантра-терапия — 108 сурья-намаскар Организатор ретрита: [id14360897|Павел Чигарко] — 18 лет практики Йоги, Цигун, Медитации — Организует и проводит сертифицированное обучение по Цигун Йоге и Медитации в Москве и не только. — Организатор регулярных тренингов в России, Таиланде, Индии, Непале, Тибете, Крыму, Кипре, Шри Ланке , Иссык-Куле, Алтае 💬 КОНТАКТЫ Пишите в ЛС [id14360897|Павел Чигарко] Звоните: 89261288723WhatsApp, Telegram, Viber: https://mssg.me/chigarko Проводим время с пользой для души и тела!
ЙОГА/ЦИГУН/МЕДИТАЦИЯ Крым 26-30 июНя 2019
ЙОГА РЕТРИТ в Крым, Новый Свет, с 26 по 30 июня 2019г. с [id14360897|Павлом Чигарко] 🏕 Проживание — бесплатно! 🍓 Питание — вегетарианское , безумно вкусное 🤸 Практика —...
ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ и ДЕТЕЙ. Многих волнует вопрос: ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, какой эффект она приносит, для чего я буду тратить свое драгоценное время. И в чем отличие йоги от других видов физической деятельности,В ЧЕМ ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВО?Ответ прост:ЙОГА ПРИНОСИТ ЗДОРОВЬЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ: физическое, психо-эмоциональное, интеллектуальное, духовное. А если человек здоров, значит он счастлив!ЙОГА - ЭТО ПУТЬ К ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ. Йогические упражнения восстанавливают правильную структуру позвоночника, оказывают профилактические действия на него, а это несет здоровье во всем теле: нормализуется работа опорно-двигательного аппарата, всех внутренних органов; во-вторых, йога оказывает регулирующее действие на эндокринную систему, нормализует действие кровеносной, пищеварительной, дыхательной и других систем организма. Объяснить целительное действие йоги можно тем, что асаны (положения тела) и пранаямы (дыхательные упражнения) осуществляют последовательный массаж всех органов тела, тренируют не только крупные, но и мелкие группы мышц, оказывают целительное воздействие на каждый участок тела.ЙОГА - ЭТО ПУТЬ К РЕШЕНИЮ ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПРОБЛЕМ, созданию радостного, светлого мироощущения. Механизм такого изменения заключается в снятии так называемого мышечного панциря, сковывающего тело человека.Немецкий психолог В. Райх установил, что в тот момент, когда человек получает какую-либо психологическую травму, эмоциональное напряжение остается в памяти тела в виде мышечных зажимов. Постепенно количество зажимов растет, и человек оказывается закованным в панцирь не до конца разрешенных психологических конфликтов. Мышечный панцирь ведет к тому, что человек всю жизнь «носит» с собой былые потрясения, страхи и переживания, а значит, его восприятие мира как прекрасного и совершенного творения в значительной степени затруднено. Асаны и пранаямы разрушают мышечный панцирь и предотвращают образование новых зажимов. Человек, освобожденный от мышечного панциря, способен испытывать полноценную радость от жизни, радость ребенка, искреннее счастье.ЙОГА ВЕДЕТ К ПОВЫШЕНИЮ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ. Йогическая практика помогает наладить правильное межполушарное взаимодействие головного мозга, формирует целостность и взаимосвязь всех психических процессов, влияет на пространственное мышление, учит творческому, гибкому подходу к любой поставленной задаче, повышается качество и объем внимания, улучшается память.ЙОГА ДАЕТ КРАСОТУ, повышает привлекательность человека. Практикующие получают не только красивую осанку и стройное тело, но и учатся грациозно двигаться, создавая тем самым ореол привлекательности и обаяния, располагая к себе окружающих.ЙОГА РАЗВИВАЕТ такие ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА, как сила воли, настойчивость, усидчивость, что очень актуально в нашем современном конкурирующем мире.ЙОГА СПОСОБСТВУЕТ РЕЛАКСАЦИИ, СНЯТИЮ СТРЕССА И НАПРЯЖЕНИЯ, в результате улучшается качество сна, человек получает отличное самочувствие и бодрое состояние в течение всего дня, способность противостоять большим нагрузкам.ЙОГА ПОМОГАЕТ СОЗДАТЬ ГАРМОНИЮ в душе, жить в согласии с окружающим миром и с самим собой. Полюбить мир таким, какой он есть. Это и есть абсолютное счастье, абсолютный покой.Итак, подводя итог: ЙОГА - ЭТО УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА, РЕШАЮЩАЯ НАСУЩНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЧЕЛОВЕКА, приводящая к развитию и гармонизации всех аспектов человеческой психики и тела – пожалуй, в этом и заключается ее преимущество. Ни один вид спорта, вид физической деятельности не включают в себя столь широкий спектр работ над собой, не затрагивает физическое и духовное, не соединяет человеческую суть воедино, как йога.Ещё не так давно йога была прерогативой взрослых, которые стремились к совершенствованию своего тела и духа, однако в последнее время всё большее распространение стала получать ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ. Ведь всё то, что дают занятия йогой взрослому человеку, необходимо и детям, начиная с раннего возраста.
ЙОГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ и ДЕТЕЙ
Многих волнует вопрос: ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ, какой эффект она приносит, для чего я буду тратить свое драгоценное время. И в чем отличие йоги от других видов физической...
Йога для всех в Нижнекамске. Запись по тел. 89172466428Что такое хатха-йога? Что же такое йога? Чаще всего, услышав где-либо это слово, люди начинают представлять себе человека, лежащего на гвоздях, либо умеющего ходить по горящим углям, или сидящего в позе лотоса с закрытыми глазами и занятого процессом медитации. Однако это не совсем не так. Чтобы ходить по углям или лежать на гвоздях, нужно достичь достаточно большого уровня совершенства, занимаясь практически ежедневно в течение нескольких лет. Начинается же освоение йоги с очень простых упражнений, по своей сложности не превосходящих обычную утреннюю зарядку. Немного теории. Суть йоги – это достижение гармонии внутри себя и с окружающим миром. Йога – это очень древняя система, но интерес к ней растет с каждым годом. Сейчас йогу изучают более чем в 100 странах мира. В США её используют в армии в качестве зарядки. В России йога берет официальное начало с 1988 г. и применяется для подготовки подводников, космонавтов, спасателей, разведчиков, а также в лечебно-оздоровительных целях для широких слоев населения. Принято считать, что всего существует пять ступеней освоения йоги: Хатха-йога, Раджа-йога, Карма-йога, Жнани-йога, Бхакти-йога. Хатха-йога – это самая нижняя ступень освоения йоги. С нее вам и следует начинать. Как правило, курс хатха-йоги включает в себя 32 недели, т.е. 7-8 месяцев, с занятиями примерно по полчаса в день. И этот небольшой промежуток времени окупит себя с лихвой. Хотя хатха-йога ориентирована на общее улучшение здоровья, постоянно занимаясь, вы сможете не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень: улучшить гибкость, убрать лишний жир, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать. С точки зрения здоровья как неоспоримое положительное влияние йоги на организм можно отметить восстановление утраченного зрения, очищение желудочно-кишечного тракта от всякого рода шлаков и токсинов, повышение уверенности в себе вследствие укрепления нервной системы, улучшение сердечного ритма, избавление от большинства болезней мочеполовой системы, болей в спине, зубной и других видов болей. На первых порах занятия йогой могут показаться скучными. Но если вы сумеете преодолеть лень и заставить себя делать упражнения каждый день, то непременно увлечетесь, т.к. эффект от занятий йогой станет заметен уже через несколько недель. Вы сможете испытать для себя совершенно новые (и приятные) ощущения. Впоследствии и сами занятия станут все более интересными. Такие правила как контрастный душ с утра, свежие фрукты и овощи – станут повседневной привычкой, а если у вас не хватает на это средств, вы все равно хоть в чем-то обязательно измените свою диету. Многие люди, занимающиеся йогой, давно позабыли, что такое сахар и соль, и зачем они вообще нужны! Основу йоги составляют асаны – позы, с помощью которых происходит положительное воздействие на нервные центры. Многие асаны могут показаться вам очень знакомыми: например, «поза свечи» – «сарвангасана», или обычная «свечка»; другие – совершенно новыми: к примеру, «поза рыбы» – «матсиасана» или «поза героя» – «вирасана». Каждая из асан применяется при лечении какой-либо болезни. Максимальный эффект будет достигнут при системе комплексов асан, ориентированных на лечение именно вашего заболевания. Дыхательные упражнения предназначены для увеличения уровня жизненной энергии, которая в йоге называется Праной. При помощи дыхательных упражнений вы научитесь набирать жизненную энергию из воздуха, повышать жизненный тонус, расслабляться, выводить из организма вредные вещества. Звучит скучно и нереально? А вы знаете, что существуют такие упражнения как упражнение для развития голоса и очистительное дыхание, которые уже через несколько недель подарят вам отличные результаты? Хатха-йоге не чужды также и динамические упражнения, которые вы могли видеть на уроках физкультуры, например отжим от пола (пранаяма №4). Они ускорят вывод токсинов из организма, создадут вам сильное и красивое тело и позволят быть жизнерадостным еще на долгие г
Йога для всех в Нижнекамске
Запись по тел. 89172466428 Что такое хатха-йога? Что же такое йога? Чаще всего, услышав где-либо это слово, люди начинают представлять себе человека, лежащего на гвоздях, либо...
Йога-туры с Ольгой Петровой. Засиделись дома? Погода намекает, что скоро холода?🥶 Давай продлим это лето!😊Тепло, солнце, море, горы и йога😍 Йога тур 8 волшебных дней в Крыму!😍4-12 октября 🥳Что нас ждёт?Великолепный отель в Ялте, 2 минуты до моря, SPA зона, бассейн с подогревом, дизайнерские номера, шведский стол высокая кухня🤤🥰Невероятная природа Крыма без толп туристов, экскурсионная программа продумана идеально!Но, конечно, мы то с вами знаем зачем собрались 😉Йога👇Закроете все ваши вопросы и точно продвинетесь в практике, получите индивидуальные рекомендации над чем работать и какие расставить акценты. Нас ждёт: ⁃ Утренняя хатха йога:Брюшные манипуляции, семинар по тазобедренным: подготовка к ноге за головой и лотосу, потоковая практика йога флоу, подготовка и осовоение пинча маюрасаны. ⁃ Вечерний каучук: прогибы, продольный и поперечный шпагаты, сила ⁃ Пранаяма на берегу моря и медитации на вершине горы😍 ⁃ Беседы о философии йогиСтоимость вас приятно удивит!😊Насыщенная программа, природа, морской воздух, занятия йогой, общение в кругу единомышленников - все это всего за 31000 ₽🔥🔥🔥 В стоимость входит: вся йога программа, проживание, питание завтрак+ужин, 1 экскурсия. Для участников йога клуба скидка😉❗️Предоплата 15000₽ фиксирует цену🔥После 10 сентября 34000 ₽В стоимость не входит :Перелёт из СПб сейчас 9000 ₽ туда-обратно прямой рейс, из Москвы - 5500₽, трансфер.Помогу выбрать билеты и организовать трансфер 👌Мест не много, записывайтесь скорее - будет потрясающе)
Йога-туры с Ольгой Петровой
Засиделись дома? Погода намекает, что скоро холода?🥶 Давай продлим это лето!😊 Тепло, солнце, море, горы и йога😍 Йога тур 8 волшебных дней в Крыму!😍 4-12 октября 🥳 Что...
Хатха-йога.. МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ИЗНУТРИ! КОРРЕКЦИЯ ВЕСА! Занятия будут проводиться в первой половине дня по вторникам,четвергам и воскресеньям! Мы находимся на Мира-Московская,напротив мед.университета. Тренер Ольга Йога. Инструктор по хатха-йоге для взрослых,беременных и детей с большим стажем.Это пошаговое систематическое введение в теорию и практику хатха-йоги, включающее правильное выполнение физических упражнений - Асан, правильное дыхание - Пранаяма, расслабление и методы концентрации. Осваивая асаны и пранаямы, практикующий хатха йогу (хатха-йогу) постепенно учится регулировать свое дыхание и, растягивая мышцы, наклоняясь, сгибаясь, напрягая мышцы и отдельные органы, подходит к работе с телом осознанно.Асаны и пранаямы способствуют расслаблению туго завязанных узлов накопленных стрессов и тревог, неразрешимых проблем и запутанных чувств — то есть помогают осознать и избавится от всего, что мешает нам достигнуть гармонии с собой и миром.Все комплексы асан курса Хатха йоги создаются с учетом возможностей занимающихся и по специальной схеме, обеспечивающей равномерную нагрузку на тело. Занятия проходят под контролем преподавателя. Если же вы занимаетесь дома самостоятельно, делайте все именно так, как вам было показано в зале - и все получится. Тел.: 26 91 38. Сот. 8701 440 15 94.
Хатха-йога.
МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ИЗНУТРИ! КОРРЕКЦИЯ ВЕСА! Занятия будут проводиться в первой половине дня по вторникам,четвергам и воскресеньям! Мы находимся на Мира-Московская,напротив...
Йога для здоровья. Санкт-Петербург. Многие тайные знания, древние методики развития человека собирались в Индии, изучались из первоисточников, систематизировались и передавались от учителя к ученику. Без продвинутого наставника йоги, который, в свою очередь, обучался у своего учителя, настоящий прогресс в йоге невозможен.У нас в группе вы сможете познакомиться с практикой Хатха-йогой и Пранаямой. Ведет занятия ученица Алексея Мередова - Индра. Она получила эти знания от человека, который почти три десятилетия собирал, глубоко изучал и практиковал ведическую философию, аюрведу, йогу.Что вы получите от наших занятий йогой?- Восстановление и улучшение физического состояния. Занятия в нашей группе направлены на укрепление опорно-двигательного аппарата, улучшения работы головного мозга.- Достижение внутренней гармонии и духовное развитие. Мы стараемся поддерживать в группе уютную и дружественную атмосферу, благодаря которой, на время занятий вы сможете забыть о беспокоящих вас проблемах и побыть наедине с самим собой. Записаться на занятие и получить всю интересующую информацию вы можете в личном сообщении или по указанным телефонам. Будем рады видеть Вас!Приходите и окунитесь в мир йогиПодробности по тел. +7 9215838132 Индраи +7904 6035578 (Людмила)
Йога для здоровья. Санкт-Петербург
Многие тайные знания, древние методики развития человека собирались в Индии, изучались из первоисточников, систематизировались и передавались от учителя к ученику. Без...
11 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЙОГИ В РОССИИ В Agapkin Yoga Station. День Йоги — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики. В этот день, 11 сентября, в Agapkin Yoga Station состоятся бесплатные практико-теоретические занятия по основным направлениям. Наши преподаватели поделятся своими знаниями и ответят на вопросы по практике. А также в этот день специальные СКИДКИ на абонементы!Программа:12:00-13:00 Практико-теоретическое занятие по Техно-Асане. На занятии Вы узнаете и получите возможность попробовать, как за счет сочетания практик асан с биомеханической стимуляцией на специальной платформе-тренажере безопасно и эффективно увеличить гибкость, силу и выносливость организма в короткие сроки.13:00-14:00 Женская йога и йога для беременных. В ходе занятия будут рассмотрены техники профилактики и терапии заболеваний женской репродуктивной системы, позволяющие улучшить внутреннее состояние, лучше разобраться в своем организме, снизить болевые ощущения при ПМС, а также грамотно подготовить свой организм к зачатию, вынашиванию ребенка, родам и послеродовому периоду. 14:00-15:00 Свастха-йога. На занятии вы сможете ознакомиться с мягким, но одновременно мощным стилем созданным А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Т.Кришнамачарьи. Будет рассмотрена концепция виньяс в традиции Т.Кришнамачарьи, подготавливающие и компенсирующие асаны, силовые комплексы и комплексы на растяжение, базовые пранаямы, бандхи и мудры.Приглашаем всех желающих принять участие в занятиях, посвященных Дню Йоги в России
11 СЕНТЯБРЯ - ДЕНЬ ЙОГИ В РОССИИ В Agapkin Yoga Station
День Йоги — это отличный повод начать заниматься йогой или перейти на новый уровень практики. В этот день, 11 сентября, в Agapkin Yoga Station состоятся бесплатные...
ПЛАНЫ РЕАЛЬНОСТИ ЗИМНЯЯ ЛАДОГА. Друзья!Приглашаем Вас начать новый год в осознанности, любви, дружеской атмосфере и с новым ясным взглядом в будущее!В этот временной период очень продуктивно входить в новый режим существования, менять углы обзора и задать себе вектор образа жизни на весь год. В присутствии мастеров вам будет намного легче раскачать свою чувствительность и научиться по-настоящему осознавать процессы, в которых вы пребываете. А работа в группе многократно усилит эффект практики.Семинар проводится для всех, кто стремится познавать себя и мир, независимо от уровня и опыта в практиках. Наши мастера готовы делиться своим опытом, знаниями и навыками, от вас требуется только готовность воспринимать новое и хорошее настроение!!!Программа Сергея Мельникова:• Раскрытие сердца как прямого портала к высшему я• Дыхательные практики как метод очищения и оздоровления, чтобы тело трансформировалось под влиянием высокочастотного света души а не разрушалось.• То, что будет актуально для данной аудитории в данное время.Программа Алексея Бухарцева:Концентрация души.• Материальный мир как плотность души.• Гармония с миром как соединение души и мира.• Разные плотности около материального мира. Тонкие миры. Как туда попасть временно и как зафиксироваться.• Сквозь материальность. Прохождение сквозь мир.• Материальная плоскость как промежуточный этап.Программа Валентины Чумаковой:• Практика крийя-йоги, как динамическая медитация в потоке. • Крийя-йога включает в себя : - Асаны (работа с физическим телом) - Пранаяму (работа с праной - жизненной энергией, через дыхание) - Концентрацию (работа с вниманием) - Различные медитативные техники. - Наули (очищение, массаж внутренних органов) • Практика Хатха-йоги, как метод работы с телом для регуляции физического состояния и улучшения проводимости энергетических потоков. • Практики, приходящие в потоке, непосредственно для данной группы.Подробно о стоимости :https://vk.com/topic-185797481_39713916Даты проведения мероприятия:3 января - с 12.00 начало заселения4-10 января включительно - ежедневно практика10 января-выезд после ужинаРасписание дня на всё время семинара:8.00 - 10.00 - Занятия йогой с Валентиной Чумаковой 10.00 -13.00 - Завтрак и свободное время13.00 -15.00 - Занятия с Алексеем Бухарцевым15.00-17.00 - Обед и свободное время17.00-19.00 - Занятия с Сергеем Мельниковым19.00 УжинДалее свободное время и отбой.По всем вопросам можно звонить по тел. +7 921 348-06-36 , или пишите в личные сообщения [id1216139|Марии Герц]
"ПЛАНЫ РЕАЛЬНОСТИ" ЗИМНЯЯ ЛАДОГА
Друзья! Приглашаем Вас начать новый год в осознанности, любви, дружеской атмосфере и с новым ясным взглядом в будущее! В этот временной период очень продуктивно входить в новый...
Йога-Уикэнд в Андреевке 12.07-14.07.2024. Дорогие друзья, приглашаем провести с нами незабываемые йога-выходные в Андреевке с 12 по 14 июля.Это будет не просто отдых, а возможность полностью перезагрузиться, наполнившись энергией жизнии, в одном из самых живописных уголков крымского побережья.Насыщенная программа нашего йога-уикэнда включает в себя разнообразные йогические практики, которые помогут вам отдохнуть от повседневной жизни, расслабить тело, наполнить душу и обновить разум!Утренняя и вечерняя йога настроит на благоприятный отдых, помогут вам наполниться гармонией и спокойствием.Пранаяма и медитация на закате и рассвете позволят вам глубже погрузиться в себя и ощутить настоящую связь с природой.Шаманское дыхание чистит ваше сознание и наполнит новым интересом.Сакральный танец Каошики поможет вам выразить свои намерения вдвижении и обрести внутреннюю свободу.Практика гвоздестояния – это преодоление внутренних барьеров, тренировка выносливсти: Что в последствии дает больше уверенность в себе и своих силах.Пляжный одых подарит наслаждайтесь тёплым морем и солнечными ваннами, что восстанавит силы и повысит иммунитет.Откройте новые грани себя и вернитесь домой обновлёнными и полными энергии, перезагрузи по-полной свои тело, душу и ум!Для кого это мероприятие:Йога-уикэнд в Андреевке открыт для всех, кто стремится к гармонии и саморазвитию. Мы приглашаем участников в возрасте от 25 до 60 лет независимо от уровня подготовки. Можно взять с собой детей и нянь, чтобы они были под присмотром во время практик, где важно не отвлекаться. Для детей и нянь стоимость участия рассчитывается без учёта йогических практик, что делает наше мероприятие доступным для всей семьи.Йога-уикэнд проведёт Зинченко Евгения – сертифицированный преподаватель йоги и медитаций, под чьим чутким руководством вы сможете глубже погрузиться в практики и получить колосальную пользу.Стоимость участия составляет 7500 рублей.В эту сумму включено:– Проживание в комфортных 2- и 3-местных номерах с отдельным входом, у бассейна.– Трёхразовое домашнее,сбалансированное питание.– Полная программа йогических практик, которые будут проводиться дважды, а то и трижды в день (решим по желанию участников).Даты и время:– Заезд: 12 июля с 17:00 до 19:00– Выезд: 14 июля в 15:00Локация:Гостевой дом “ОЛИПМ”, г. Севастополь, пос. Андреевка, ул. Усадебная, 36, где гостеприимство и забота манит возвращаться сюда каждый год.Регистрация и бронирование:Для регистрации и оплаты участия свяжитесь с нами по телефону: +79788359657.Бронирование подтверждается предоплатой в размере 50%. Не откладывайте, количество мест ограничено!Дополнительная информация:После подтверждения оплаты мы пришлём список необходимых вещей для дороги и подробную информацию о мероприятии. Мы позаботимся о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно и наслаждались каждым моментом.Почему стоит выбрать наш йога-уикэнд:Йога-выходные с нами – это шанс вырваться из повседневной рутины и упасть в атмосферу спокойствия и гармонии. Зарядитесь энергией природы, насладитесь осознанными практиками и проведете время среди единомышленников.Представьте утреннюю йогу на пляже, когда первые лучи солнца ласково греют землю, а вы вдыхаете свежий морской воздух. Вечерняя медитация под звуки прибоя на обрыве над морем поможет достичь внутреннего спокойствия и гармонии. Шаманское дыхание и сакральный танец Каошики наполнят вас новой энергией и откроют пути для реализации желаемого. Практика гвоздестояния поможет преодолеть внутренние барьеры и обрести уверенность в своих силах. Свободное время на пляже позволит вам расслабиться и насладиться красотой окружающей природы.Не упустите яркую возможность, друзья-йожики, зарегистрируйтесь здесь и теперь,и запланируйте незабываемые выходные, которые принесут вам гармонию и внутренний покой.До встречи на йога-уикэнде в Андреевке!
Йога-Уикэнд в Андреевке 12.07-14.07.2024
Дорогие друзья, приглашаем провести с нами незабываемые йога-выходные в Андреевке с 12 по 14 июля. Это будет не просто отдых, а возможность полностью перезагрузиться,...
ૐ Йога. Dance Corporation! Группа Ирины Ногиной. ૐ. Направления: хатха-йога, аштанга-виньяса йога.Йогой начала заниматься в 2003 году.В 2009, 2010 гг. несколько месяцев жила в Индии, где обучалась классической хатха-йоге и индийской ведической кулинарии.Обучение и семинары: Мария Сараева, Екатерина Пескова, Александр Таишев, Ольга Буланова, Михаил Баранов, Илья Журавлев, Екатерина Сивакова, Д.Рао (Индия), Махарадж Шри Дев Дас (Индия), Yogi Harishchandra (Индия), Сурья Кант Джи (Индия).Март 2010г. Международный фестиваль йоги (International yoga festival) в Ришикеше, Индия.Ноябрь 2010г. Прошла обучение в «Центре йоги Нараяна» по системе «Йога 108», основанной на методах традиционных индийских школ.Апрель 2011г. Сертификационный курс для преподавателей хатха-йоги, по системе ЙОГА108, основанной на методах традиционных индийских школ.Постоянно совершенствуется в практике йоги, посещает обучающие семинары и конференции.Преподает базовый курс хатха-йоги (занятия для начинающих), пранаяму – дыхательные практики.Кроме того, все больше внимания на своих занятиях уделяет подробному выстраиванию асан, положений тела в пространстве, разбирая конкретные асаны. Это делает занятия и всю практику в целом интересной, насыщенной и разнообразной.
ૐ Йога. Dance Corporation! Группа Ирины Ногиной. ૐ
Направления: хатха-йога, аштанга-виньяса йога. Йогой начала заниматься в 2003 году. В 2009, 2010 гг. несколько месяцев жила в Индии, где обучалась классической хатха-йоге и...
GOVIND YOGA ॐ Йога в Новосибирске. Йога - это нечто большее, чем просто асаны. С помощью контроля тела в различных положениях и контроля дыхания вы научитесь управлять умом, потоком своих мыслей, эмоциональной составляющей, своей жизнью в целом, станете здоровее и сильнее физически, обретете спокойствие, стрессоустойчивость, умение сосредотачиваться на самом главном, осознанность, гармонию с собой и окружающим миром.✔Асаны придадут вашему телу гибкости, сил и энергии. ✔Пранаяма даст уму ясность и увеличит концентрацию внимания. ✔Йога-нидра сделает сознание и тело свежим и отдохнувшим. Преподаватель - Евгений Каменский. Практикует и преподает йогу по методикам Свами Сатьянанды Сарасвати (ученика Свами Шивананды), Гуру йоги и тантры, основателя Международного Йогического Сообщества и Бихарской школы йоги.Образование: Национальный университет физического воспитания и спорта Украины (г. Киев 2008-2013). Обучающие семинары Дениса Кольченко (г.Днепропетровск), Ольги и Павла Романовых (г.Новосибирск), Игоря Пантюшева (г.Новосибирск), Елены Ефимовой (г.Новосибирск). Опыт преподавания йоги - 3 года, личной практики - 9 лет, имеет посвящение в традицию йоги. Занятия направлены на ментальную релаксацию и физический тонус. Погружение в практику осуществляется за счет техник концентрации, бандх и дыхания. Каждое занятие завершается йога-нидрой, уникальной техникой расслабления на всех трех уровнях (физическом, умственном и эмоциональном). Настоящая йога для качественной жизни.☸Персональные занятия ➡ пишите в личные сообщения, звоните +79095336533.Групповые занятия: ➡Хатха-йога в центре Таттва, ул. Коммунистическая, 50. Пн, ср, пт с 8:00 до 9:30.➡Йога-нидра в Аштанга йога школе, ул.Галущака, 4. Сб с 12:30 до 13:30.
GOVIND YOGA ॐ Йога в Новосибирске
Йога - это нечто большее, чем просто асаны. С помощью контроля тела в различных положениях и контроля дыхания вы научитесь управлять умом, потоком своих мыслей, эмоциональной...
Семинар АЛЕКСАНДРА ТАИШЕВА в Днепропетровске. Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по хатха йоге на территории России и Украины. Опыт практики йоги более 19 лет.Один из основателей Черниговской линии хатха йоги.Организатор и ведущий международных семинаров и мастер-классов по йоге.Автор проекта: «Предельные асаны».Автор информационно-практических программ «Внутренние аспекты практики йоги» по главным направлениям: асана, шаткарма, пранаяма, мантра и медитативные практики, основанные на классических принципах хатха йоги поэтапного воздействия на тело, энергетическую систему и сознание. Методика позволяет более глубоко понять физиологические и энергетические аспекты классических йогических практик.За последние 13 лет провел более 100 обучающих семинаров по теории и практике йоги, начального и инструкторского уровней на территории России, Украины, Таиланда, Египта, Турции.Последние несколько лет изучает и практикует крия йогу в традиции реализованного мастера йоги Шри Девраха Бабаджи.Полученная от Гуруджи информация о «внутренних» аспектах йоги оказала большое влияние на личную практику Александра и подачу информации на семинарах, мастер классах.
Семинар АЛЕКСАНДРА ТАИШЕВА в Днепропетровске
Александр Таишев (Шамбо) — один из ведущих специалистов по хатха йоге на территории России и Украины. Опыт практики йоги более 19 лет. Один из основателей Черниговской линии...
Йога-семинар на тему: Выход из Дня Сурка. Андрей Максименко (Сурья-Дас) приглашает на йога-семинар в Москве.Тема семинара Выход из Дня СуркаАндрей Максименко ( Сурья-Дас) - один из опытнейших специалистов по Хатха йоге на территории России и Украины. Изучает и практикует йогу более 20 лет. Состоит в традиции великого Индийского йога Шри Деварахая Бабаджи. Руководитель большого количества авторских семинаров по йоге на территории ближнего и дальнего Зарубежья, психолог, основатель Волгодонского центра йоги ( Россия). День Сурка - это повторяющиеся циклы событий, которые показывает остановку в развитии. Это своего образа те ситуации и обстоятельства, в которые мы попадаем неоднократно, так как не видим причину и цель возникновения определенных испытаний, необходимых для трансформации и нашего дальнейшего роста. И если не извлекаем урока из данной ситуации и не меняемся внутренне, а также внешне, по отношению к окружающему миру, то жизнь и обстоятельства нашей судьбы повторяют этот урок в следуещем круге аналогичных уроков-событий. В практиках мы будем изучать ключи по выходу из Дня Сурка. А Йога, как система духовного Пути и оздоровления, гармонично поможет вам в познании себя и своего внутреннего мира, в преобразовании своей жизни и восстановлении целостности вашей личности.Живая энергия практик поможет осознанно погрузиться в тему семинара и познать тонкие моменты и закономерность событий путешествия Души на планете Земля.В программе семинара: практики хатха-йоги, пранаямы, медитации, мантра-йога, сатсанги на раскрытие темы семинара.Расписание:28.01 (суббота):- 15.00 - 18.00 - первое занятие (теория, практика);29.01 (воскресенье):- 15.00 - 18.00 - второе занятие (теория, практика);Стоимость:однократное посещение занятия - 1600 руб, посещение двух занятий -2600 руб.Место проведения семинара: г. Москва , переулок Подсосенский, дом 20, строение 3, Московский институт Туро, станция метро КурскаяРегистрация по тел: 8 903 232 04 63; email: toropkova_irina@mail.ruили пишите в личном сообщении в контакте
Йога-семинар на тему: "Выход из "Дня Сурка""
Андрей Максименко (Сурья-Дас) приглашает на йога-семинар в Москве. Тема семинара "Выход из "Дня Сурка" Андрей Максименко ( Сурья-Дас) - один из опытнейших специалистов по Хатха...
Реальное долголетие | Школа Виктора Федотова. Виктор Степанович Федотов — ученый, врач с 30-ти летним стажем. Имеет более 30 000 пациентов по всему миру. Основное образование Виктора – высшее медицинское. С юности изучает и практикует китайскую традиционную медицину, тибетскую медицину, аюрведу, йогу, тантру, даосизм, боевые искусства, отлично разбирается в науках — биологии, химии, физике, астрологии и других, непосредственно связанных с природой человека и окружающего мира. Его учителями являются мастера из Франции, Китая, Кореи, Индии, России и других стран. Совмещая фундаментальное медицинское образование и полученные знания в области смежных традиционных и нетрадиционных наук, Виктор добился впечатляющих результатов в лечении своих пациентов во всех сферах – как в физической, так и в психологической. Комплексный, глубинный подход, ориентированный на поиск источника проблем и заболеваний приходящих к нему людей, нестандартный взгляд на привычные всем понятия, мудрость и личный опыт помогли тысячам людей по-новому взглянуть на жизнь и фактически начать ее заново. Виктор – уникальный всесторонне развитый человек, имеет квалификации по рукопашному бою, легкой атлетике, гимнастике, акробатике, фитотерапии, традиционной китайской медицине, Су Джок терапии, ГРВ терапии, гомеопатии, йоге, трансцендентальной медитации, рейки, пранаяме, аюрведе, нутрициологии, судьбалогии, биорезонансной терапии, ВРТ терапии, цуботерапии, цветотерапии, магнитотерапии, медицинской астрологии, пальмистрии. Синтезировав этот кладезь знаний, Виктор посвятил много времени изучению процессов старения тела и разработал свою систему сохранения молодости и возвращения здоровья, вплоть до полного прекращения процессов старения. Его внешний облик сам говорит за себя – состояние его физического тела соответствует молодому мужчине. Он избегает публичности и известности, но для того, чтобы передать свои знания как можно большему количеству людей, согласился принять участие в записи курсов, посвященных всему спектру человеческой жизни – здоровью, личностной реализации, отношениям с людьми, воспитанию детей, исцелению различных недугов, и самое главное – беЗсмертию. Вы можете посетить сотню врачей и различных коучей, но не достигнуть нужного результата. Но теперь Вы можете от одного врача получить знания, которые в корне изменят Ваш взгляд на жизнь, потому что то, что дает Виктор, поворачивает вспять все запущенные процессы, приводящие к старению, неудовлетворенности и болезни. Если Вы на нашем сайте – Вы уже встали на путь настоящей трансформации, и Вам осталось сделать всего несколько шагов, чтобы открыть новый мир — познакомьтесь со всеми созданными на данный момент курсами и выберите те, что вам интересны.Узнайте больше на сайте: https://vsfedotov.ru/biography/
Реальное долголетие | Школа Виктора Федотова
Виктор Степанович Федотов — ученый, врач с 30-ти летним стажем. Имеет более 30 000 пациентов по всему миру. Основное образование Виктора – высшее медицинское. С юности изучает...
Йога и Аюрведа в Шри-Ланке.. -- Провожу занятия и обучения по Универсальной йоге ( Хатха-йога(асаны и виньясы), Мандала-йога, Крия-йога ,йога-нидра, Шива Ната, пранаямы,Йога теней, внутренние практики ) как индивидуальные так и групповые. ---Провожу обучение по восстановлению мужской эрекции. Это уникальные Даосские практики для мужчин. Делались только Императорами и очень, эффективны.Эрекция до 100 лет .Кто практикует - обретает силу и уверенность в себе,рекомендован при потери мужской силы и эрекции)  --Так же организовываю аюрведическое лечение (оздоровление всего организма), диагностика всего организма, приезжает на Виллу Шри-Ланкийский доктор по аюрведе, и делает лечебные массажи для наших гостей. Так же организовываем туры по Шри-Ланке.1-о,2-х,3-х,4-х,5-ти,6-ти дневные цены добрые-- Аюрведическое лечение у потомственного доктора;-- Йога(Обучение и занятия йогой)--Серфинг(Обучение серфингу)--Я помогу по любым вопросам на Шри-Ланке.(с арендой транспорта(скутер, байк, автомобиль, автомобиль с водителем),организация туров,йога туров, покупка драгоценных камней и ювелирных изделий (для гармонизации человека), визы и т. д..Так что жду Вас на Шри-Ланке...Аренда частных домов и гостиниц на Шри ланке. --Бронирование.--Дома с кухнями и посудой.--Встретим, разместим, решим вопросы с хозяевами.Дополнительные услуги:--Трансфер из аэропорта в Коломбо, Шри ланка (встретим\проводим в аэропорт Коломбо, Шри Ланка );-- Подбор места для проживания (аренда дома, виллы, комнаты в гестхаусе или отеле) по действительным ценам;-- Помощь в аренде транспорта (скутер, мотоцикл, автомобиль, автомобиль с водителем);-- Организация экскурсий;-- Услуги русскоговорящего гида;-- Подскажем где что дешевле и лучше купить; если Вам что-то понадобится мы всегда рядом. ------------------------------------------------------------- (Viber, WhatsApp)Гале, Шри Ланка: Тел. + 94 766 71 55 07 (Viber, WhatsApp)---------------------------------------------------------------Теги (для поиска): #Шри Ланка, #Цейлон, #дом, #вилла, #гостиницы, #отель, #мини-отель,#миниотель, #гест-хаус, #гестхаус, #апартаменты, #недвижимость, #снять, #сдать, #аренда, #сниму, #сдам, #элитная, #люкс, #премиум, #тур, #туризм, #самостоятельный, #путешествия, #бронирование, #шри-ланка, #бассейном, ,, #автомобиль #скутер, #байк, #мотоцикл, #мопед, #трансфер, #йога,#инструктор, #серф, #серфинг,#лечебный, #аюрведа, #лечение, #доктор, #массаж, #экскурсии, #гид, #русский #русскоговорящий
Йога и Аюрведа в Шри-Ланке.
-- Провожу занятия и обучения по Универсальной йоге ( Хатха-йога(асаны и виньясы), Мандала-йога, Крия-йога ,йога-нидра, Шива Ната, пранаямы,Йога теней, внутренние практики ) как...
Дыхание - мост к вселенной - Свами Ананд Архат. Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле.В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной энергией и научимся её сохранять.Мы познакомимся с типами дыхания.Почувствуем течение Праны. Будем наблюдать за дыханием и за умом.Расширим осознанность бессознательной, подсознательной и сознательной частей ума.Познакомимся с техниками дыхания, которые можно практиковать в повседневной жизни.Выполнение Пранаям помогает развороту внимания внутрь себя. Способствует встрече с чистой энергией своего Существа и всего Существования. Помогает пить из этого Источника, наслаждаясь изобилием живительной влаги.Подготавливает тело к благотворной деятельности на весь день. Приводит к ясности ума в добром расположении Духа.Пранаямы способствуют выводу токсинов и оксидантов из тела.Очищение бессознательного ума открывает источники энергии для творчества, гармоничной и работоспособной жизни в нашем социуме.Группу проводит Свами Ананд Архат.С 2001г он живёт и медитируетв ашраме Ошо Тапобан в Непале.Ведёт медитационные группы во многих странах мира. Часто проводит ретриты в России.Встречи с ним проходят в расслабленной атмосфере, благодаря его игривому подходу, исключающему всякую серьёзность. Свами Ананд Архат — искренний искатель, обладающий пониманием и глубоким личным опытом медитации. Он — лёгкий и отзывчивый человек с чистым сердцем и неиссякаемым чувством юмора.По всем вопросам обращаться:Юлия (Маду)Email: yulich.sav@mail.ruMobile: +7-965-081-48-12
"Дыхание - мост к вселенной" - Свами Ананд Архат
Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле. В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной энергией и научимся...
Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун. Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло.Сеанс терапии с помощью Рэйки.Массаж - от макушки до стоп.Растяжка на ПравИле это :- быстрое оздоровление и омоложение тела человека, активация гормональной и иммунной систем - быстрое наращивание физической силы, выносливости и пластики, укрепление мышц и связок. - укрепление психики, воли, характера - тотальное расслабление - убираются физические и психоэмоциональные блоки, последствия психических и физических травм. - усиление кровообращения - происходит рост новых капилляров и нервных окончаний, активизируется отток лимфы, обмен веществ. - оздоровление позвоночника, суставов, всего опорно–двигательного аппарата, внутренних органов, нервной и эндокринной систем - прояснение сознания, активация интуиции и творчества - жизнь в целом становится ярче, вкуснее и свободней!Сеанс длится в среднем от 30 до 60 минут. Мастер использует при сеансе не только растяжку на тренажёре, но и задействует свои способности массажиста, тренера-спортсмена и мастера Рэйки.Занятия проводит Олег Данилов - мастер Ци Гун, Рэйки, КМС по плаванию. С 9 лет занимался плаванием, неоднократный призер различных чемпионатов в Татарстане и России. Много лет занимался бодибилдингом. Последние 11 лет занимается различными восточными оздоровительными практиками, получил посвящение в Рэйки, Ци Гун. Владеет более 20 видами массажа. Практикует технику оздоровления на славянском тренажере ПравИло. Занимается йогой, пранаямой, медитацией. Обучался китайской медицине. Практикующий массажист, консультант по здоровому питанию, Ци Гуну и т.д. Проводит обучение, тренинги, мастер-классы, ведет группы по Ци Гун с 2005 года.Занятия проводятся по адресу: г. Самара, ул. Аксаковская, 171, Центр Сарасвати http://vk.com/sarasvati_smrтел.: 8-917-8-108-108
Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун
Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло. Сеанс терапии с помощью Рэйки. Массаж - от макушки до стоп. Растяжка на ПравИле это : - быстрое оздоровление и омоложение тела...
Центр ПРОВОДНИК. Цигун, психология Екатеринбург. Центр для многогранного развития и реализации личности. Помогаем улучшить жизнь через психологию, телесные и духовные практики. Ваши разум+тело+душа в балансе 🙏🏻✔Есть единый абонемент на занятия - https://vk.cc/cbj47A✔Расписание текущей недели - всегда верхний пост в группе (в закрепе)✔Расписание крупных мероприятий здесь - https://vk.com/topic-30298726_49133481➖для любителей быть в контакте с телом - предлагаем занятия Цигун, Йогой, Ушу, Массаж, Танатотерапию.➖для тех, кто любит познавать, развивать вой ум, разбираться в сути - клубы общения, личное консультирование, семинары, психологический клуб, кино-клуб.➖для тех, кто хочет развивать свой чувственный, энергетический уровень - рекомендуем курсы Цигун, телесные и тантрические практики, дыхательные (пранаяма), звуковые (мантра-йога), матэ-церемонии и другое.📌 Подробное описание занятий можно посмотреть в каталоге услуг: https://vk.com/uslugi-30298726📌 Познакомиться с тренерами здесь: https://vk.com/topic-30298726_38177219📌 Посмотреть трансляции на полезные темы: https://vk.com/videos-30298726?section=album_51687689📌 Также можно подписаться на рассылку и раз в неделю получать расписание в WhatsApp ближайших занятий и мероприятий. Это удобно, чтобы всегда быть в курсе интересного - https://chat.whatsapp.com/BOSQMIpFwsD97XxwkrtjvVНаш адрес: Огни Екатеринбурга на Белинского, 108, 12 этаж, апартаменты 171. Лифт работает по электронным ключам, которые выдают на ресепшн по документам.Запись в [id28814437|сообщении организатору] или по номеру 8904-380-7949._____________________________ 💟 Отзывы после семинаров, курсов, занятий, которые проводят в ПРОВОДНИКе можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-30298726_28580655
Центр ПРОВОДНИК. Цигун, психология Екатеринбург
Центр для многогранного развития и реализации личности. Помогаем улучшить жизнь через психологию, телесные и духовные практики. Ваши разум+тело+душа в балансе 🙏🏻 ✔Есть...
California Hot Yoga Club. Студия Йоги - California Hot Yoga club - предлагает Вам приятные условия для практики, чтобы Вы могли полностью расслабиться и погрузиться в мир Йоги. В нашей студии: - Горячая Йога (Класс сочетает в себе легкое нагревание помещения) - Силовая Йога (фитнес с элементами йоги) - Аштанга-виньяса является статико-динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандахами («энергетическими замками») и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики возникает и сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).- Классическая Хатха Йога- Степ-аэробика- Йога для Беременных и молодых мам- Исцеляющий танец- Здоровое питание Наши занятия способствуют потери веса, укрепляют сердечно-сосудистую систему, снимают стресс, развивают мышечный тонус, эластичность мышц а также успокаивают ум. В нашей Студии ведут занятия инструкторы с большим личным опытом практики и преподования в России и в США, для которых йога и здоровое питание, духовные практики - неотъемлемая часть жизни.Подробности по телефонуЕлена 8 988 186 5426Ольга 8 918 6050 235
California Hot Yoga Club
Студия Йоги - California Hot Yoga club - предлагает Вам приятные условия для практики, чтобы Вы могли полностью расслабиться и погрузиться в мир Йоги. В нашей студии: -...
ЙОГА ТОЛЬЯТТИ. НАБОР НОВЫХ ГРУПП ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА! В комплекс будут включены все три составляющие успешного занятия йогой:1. физический комплекс (асаны) гармонизация и оздоровление тела 2. практики дыхания (пранаяма) 3. медитация (очищение сознания) ВСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ : 61-94-36. Также индивидуальный подход к каждому клиенту, составление индивидуальных практик, возможны персональные тренировки.
ЙОГА ТОЛЬЯТТИ
НАБОР НОВЫХ ГРУПП ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА! В комплекс будут включены все три составляющие успешного занятия йогой:1. физический комплекс (асаны) гармонизация и оздоровление тела 2....
Кундалини Йога Красноярск ✨. Кундалини йога – это удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги. Кундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, не зависимо от возраста и физических способностей. Кундалини йога была принесена на Запад Йоги Бхаджаном в 1968 году. Йоги Бхаджан учил, что через практику Кундалини йоги и медитацию стимулируются эндокринная и нервная системы, и, таким образом, повышаются творческие способности. Вы достигаете внутренней силы, что помогает уменьшить неблагоприятное воздействие стресса. Классы Кундалини йоги – это динамичное сочетание асан, пранаямы, мантр, музыки и медитаций, которые учат вас искусству расслабления, исцеления и духовного подъёма. Баланс между телом и умом даёт вам возможность ощутить ясность и красоту своей души. Вам не потребуется предыдущий опыт йоги для того, чтобы получить результаты уже на первом занятии!Кундалини Йога позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой, лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «КУНДАЛИНИ»?Слово «Кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. Практики Кундалини йоги дают нам возможность слиться со своим вселенским Я. Это слияние индивидуального сознания создаёт «божественное единение», которое и называется «йога».ЧЕГО МОЖНО ДОСТИЧЬ ПРИ ПОМОЩИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ?При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала.Самое важное в Кундалини Йоге - это опыт. Ваш опыт идет напрямую в сердце. Никакие слова не могут стать заменой этого опыта.Наши преподаватели:Наталья (Навджит Каур) https://vk.com/navjeet_kaur практикует йогу с 2005 года, преподает с 2006 г., Кундалини Йогу с 2010 г. Обучение в Школе Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy). Международный сертификат по программе подготовки учителей Кундалини Йоги «Йога Осознания».Ирина (Тэкджит Каур) https://vk.com/tekjeetkaur практикует йогу с 2010 года, преподаёт с 2011г. Обучение в Amrit Nam Sarovar International Kundalini Yoga School, KRI (международная программа подготовки учителей Кундалини Йоги), включена в международный реестр инструкторов IKYTA, член профессиональной организации РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги». На своем опыте мы получили эффект быстрого преображения тела, ума и духа, которое достигается регулярной практикой, и хотим поделиться с вами этой чудесной технологией!Кундалини Йога помогает быстро и эффективно:🌸избавиться от боли в спине, проблем с позвоночником🌸улучшить гибкость тела, растяжку 🌸привести тело в тонус и хорошую форму🌸поднять настроение🌸стать активным, энергичным🌸снять стресс🌸очистить организм🌸укрепить здоровье🌸избавиться от вредных привычек, зависимостей🌸раскрыть и реализовать творческие способности, свой потенциал и предназначение🌸снять груз психологических проблем (депрессия, фобии, страхи, комплексы и т.д.)🌸радоваться жизниКундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, не зависимо от возраста и физических способностей.
Кундалини Йога Красноярск ✨
Кундалини йога – это удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги. Кундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны...
Хатха и Кундалини Йога - Москва. Запись по тел. +79629681888 - Дмитрий - whats app+79646299174 - Дмитрий+79650017825 - Наталияили в личку: http://vk.com/jahshamanhttp://vk.com/gelo_lelyaДоброго времени суток.Многие из Вас успели уже со мной познакомиться и полюбить оздоровительные практики, которые были у нас на занятиях, но всё движется и изменяется, ибо жизнь не стоит на месте. За прошедший год успел подтянуть практики в Индии и переехать в Украину. Сейчас я в Москве - хочу поделиться накопленными знаниями. Интенсивный курс означает, то, что занятия идут часто. Сложность доступна любому уровню подготовки. Сам практикую Йогу уже 12 лет.Основой послужила практика «Хатха-Йоги» (в основном на статичной растяжке), «Пранаямы» (дыхательные практики) и «Медитации» (углубление в подсознание)- от Гималайских мастеров Йоги. Эффект практики: Здоровый сон, здоровая спина (отпускает все боли), внутренний покой и уверенность в себе, растяжка мышц и сухожилий, более тонкое и гибкое мышление, улучшение памяти, гармоничное восприятие мира. Моё описаниеПроработка чакр, каждая из которых несет в себе свой скрытый потенциал. Лучше один раз почувствовать, чем целый час читать... Опишу несколько чакр и вкратце:4-ая чакра - Анахата (сердце) открывает любовь ко всему мирозданию, наполняя организм ощущением благости.После проработки этой чакры Вам откроются новые способы выразить любовь. Глаза видят больше оттенков зелёного цвета. Это самый простой (физически) на мой взгляд набор упражнений (в основном дыхательных). Возможны визуальные сопровождения во время медитативной части занятия...5-ая чакра - Вишудха (горло) открывает способности к легким переговорам, слова текут легко и плавно и все легко всё понимают. Глаза видят больше оттенков синих и голубых тонов...6-ая чакра - Аджниа чакра (3-й глаз). Это самая загадочная чакра в организме человека.Её понять так же сложно , как сложно понять интуицию. Это ощущение идущее изнутри, которое гораздо проще объяснить для себя только после выполнения комплекса упражнений для этой чакры. На личном опыте могу сказать, что регулярные занятия направленные на развитие Аджниа чакры со временем позволяют видеть окружающий мир с закрытыми глазами также как с открытыми, только детали выглядят иначе, но в сущности похоже, как синонимы...Йога это нечто другое, чем просто упражнения... это правильно подобранный комплекс который разминает мышцы и суставы, очищает и изменяет организм на физическом и духовном уровнях в позитивную сторону.Если к примеру прокачивается Сердце, шея или легкие... то тогда упражнения больше дыхательные...Йога улучшается здоровье, организм очищается, и как следствие начинает лучше функционировать...В современном мире, с его огромными скоростями и большим количеством дел - свободного времени - мало. И провести длительное время в ритрите очень сложно. Но большой путь начинается с первого маленького шага. Тема Кундалини йоги выбрана как одна из наиболее практических и полезных. Изучая себя мы движемся от простого к сложному, от изучения физического тела, к энергетическому и далее! Кундалини йога учит работать именно с энергетическим телом: энергетическими каналами, которые называются Нади. Ида, Пингала и Сушумна - самые известные из них. А также в кундалини йоге изучаются энергетически центры, в которых сходятся каналы нади - Чакры. Очищая энергию в чакрах, и управляя ей - поднять энергию кундалини и получить духовный опыт - гораздо легче и быстрее, чем просто делая асаны и пранаямы. Кундалини йога связана с материнской энергией красной капли и с принципом ШАКТИ. В практике йога-тантры сиддхов большое внимание уделяется энергии - вселенскому принципу творчества, движения, динамики и становления. Согласно ведическим упанишадам и текстам тантр, Абсолюту свойственно проявляться в виде света (джьоти), вибраци
Хатха и Кундалини Йога - Москва
Запись по тел. +79629681888 - Дмитрий - whats app +79646299174 - Дмитрий +79650017825 - Наталия или в личку: http://vk.com/jahshaman http://vk.com/gelo_lelya Доброго времени...
24 25 26 27 28 29 30 ... 40
Тэги:
© 2020-2024, volenra.com