• Поиск
  • Практики дыхания (пранаяма)

Практики дыхания (пранаяма), страница 36

Йога в Таганроге ૐ . Yoga.. • Асаны • Дыхательные практики• Элементы Флоу йоги • Крия йога• Шавасана под тибетскую чашу•~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~•ХАТХА Йога поднимает жизненный тонус, улучшает общее состояние здоровья и внешности, приостанавливает развитие искривлений позвоночника и возвращает подвижность суставов, укрепляет иммунитет и нормализует давление.Регулярная практика позволяет успешно противостоять стрессам и депрессивным состояниям, она снижает нервную возбудимость и способствует общей гармонизации личности путем постепенной сознательной трансформации тела, сознания и ума.Практика построена по принципу: пранаяма-асана-медитация. В начале занятия отстроим дыхание, затем в асане будем двигаться от формы к чувствованию себя внутри формы, опираясь на дыхание. А в завершении медитация.•••••••••••••• Хатха йога для начинающих ••••••••••••••АДРЕС: Тургеневский 14. Студия йоги и пилатес ЦВЕТОК ЖИЗНИтел.: 45-47-45; 8 (904) 34 95 016РАСПИСАНИЕ:Утренняя группа:••• Вт.: 10:00-11:00,••• Чт.: 10:00-11:00,••• Воскр.: 10:00-11:00.Зал на Тургеневском 14.Вечерняя группа:••• Пн.: 18:30-19:30,••• Пт.: 18:30-19:30,••• Воскр.: 10:00-11:00.Зал на Тургеневском 14.••• Вт.: 19:00-20:00,••• Чт.: 19:00-20:00,••• Сб.: 11:00-12:00.Зал на Петровской 69, 2 этаж.СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ можно узнать потел.: 45-47-45; 8 (904) 34 95 016 (с 15 до 20).•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Дорогие друзья, т.к. место в зале ограниченно, просьба записываться.Запись в обсуждениях: https://vk.com/topic-45133134_32056517
Йога в Таганроге ૐ . Yoga.
• Асаны • Дыхательные практики • Элементы Флоу йоги • Крия йога • Шавасана под тибетскую чашу •~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~• ХАТХА Йога поднимает жизненный тонус, улучшает...
РЕТРИТ ДЛЯ МУЖЧИН ОБРЕТИ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ. 🔔 30 апреля, 1, 2 мая. ЕДЕМ НА 3-х дневный ретрит на Тургояке.🏘🔞 ТРЕНИНГ ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН. Быть мужчиной - это твоя природа.Хочешь вернуть свою силу, 💪🏻тогда присоединяйся ✊🏻 и стань настоящим Львом! 🦁ЕСТЬ ПРЯМАЯ СВЯЗЬ - ЭНЕРГИЯ - УВЕРЕННОСТЬ - ДЕНЬГИ - УСПЕХ.🔔 Я сам прошёл - путь от бессилия, слабости, боли, болезней, чувстве вины, страхов - до полного восстановления силы и сейчас мой путь омоложения продолжается и силы с каждым днём пребывают.У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ И У ТЕБЯ ПОЛУЧИТЬСЯ ❗⚡Я делюсь не теорией, а только тем, что прожил и применяю сам и что применяют сотни учеников по всему миру.✅ Как перестать бояться и обрести харизму?✅ Тебе говорят - будь сильным, но единицы знают основы мужской силы. Теперь ты станешь по настоящему сильным.✅ Ты перестанешь постоянно конкурировать с другими, ведь лев не конкурирует.✅ Ты узнаешь куда утекает энергия и научишься наполняться жизненной силой.✅ Ты научишься управлять сексуальной энергией и сможешь заниматься с любимой тантрическим сексом столько, сколько захочешь.😳Ты знал, что по статистике 75% женщин не получают оргазм 😐 И если ты уверен, что доставляешь удовольствие своей женщине, то откуда такая статистика? 🤔Хочешь укрепить отношения со своей любимой? Тогда скорее присоединяйся!✅ Ты увидишь прямую связь между сексуальной энергией и твоим финансовым благополучием, твоим здоровьем, твоей способностью управлять собой, мужественностью.‼Эти знания скрываются от общества, более того - сильно искажаются и наоборот транслируется обратное, то что окончательно лишает мужчин силы. Мужчины начали в целом в обществе слабеть, после определённых событий, я тебе поведаю тайну.✅ Ты получишь такие практики, благодаря, которым твой организм начнёт омолаживаться, ты перестанешь болеть, а сила духа, энергия с каждым днём будет расти ✍🏻У нас будет теория и практика🙏🏻Мужские круги и шеринги - где мы откроем сердца - поговорим по чесноку, обретём командную силу.🧘‍♂Медитации и духовные практики - пранаямы, целительные практики, инициация. Я передам тебе практики, переданные мне своё время от великих учителей. 💥Энергетические практики🔥 Сексуальные практики - теория, наша природа, немного анатомии об устройстве нашего организма и организма женщины- женская и мужская психология.________________________________________________________________________Ведущий:Константин Милославский https://vk.com/miloslavskiikonstantin- Коуч в межличностных отношениях, тантра мастер.- Проводник - божественной энергии пробуждения.- рейки 2 ступень- мастер единоборств- предприниматель, дизайнер, музыкант, путешественник- автор и ведущий онлайн проекта Инструкции к осознанной и счастливой жизни- автор и ведущий тренинга Исцеление с помощью импровизации - провокация на главную роль- ведущий тантра тренинга для мужчин и парной тантры В БЛАГОСТИ_________________________________________________________________________🏡 На два с половиной дня мы поселимся в красивейшем месте силы, в ритритом центре Белый Будда https://whitebuddha.org/arenda-dom-v-turgoyakeна берегу древнего и мистического озера Тургояк. Это место поможет нам пробудить свою силу.🚘 Заезд 30 апреля, пятница в 16-001 мая суббота и 2 мая воскресенье - выезд вечером.Расписание и все подробности - при регистрации.📥Стоимость тренинга 21 000 руб. ВНИМАНИЕ - в стоимость ВХОДИТ ❗ проживание в особняке на все эти! 🍧🍲Трехразовое вегетарианское питание, которое будет готовить специально☝🏻 для нас личный повар.🤘🏻Специальная скидка,
РЕТРИТ ДЛЯ МУЖЧИН ОБРЕТИ ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ
🔔 30 апреля, 1, 2 мая. ЕДЕМ НА 3-х дневный ретрит на Тургояке.🏘 🔞 ТРЕНИНГ ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН. Быть мужчиной - это твоя природа. Хочешь вернуть свою силу, 💪🏻тогда присоединяйся...
КУНДАЛИНИ-ЙОГА АСТРАХАНЬ. САТ НАМ! КУНДАЛИНИ ЙОГА В АСТРАХАНИ!ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ!Кундалини-йога - это высокоразвитая технология: • генерирования энергии и очищения подсознания;• поднятие энергии Кундалини;• достижение одновременного физического, ментального и духовного равновесия;• изменения и усиления человеком своего сияния;• подключения к универсальному духовному потоку и неисчерпаемому источнику творческой энергии.Кундалини-йога включает в себя выполнение динамических упражнений – крий (Шакти-йога), статических упражнений – асан (Хатха-йога), дыхательных практик (пранаяма), медитации (Раджа-йога), мантры (Джаппа-йога).«Если мир вокруг вас потускнел, если у вас есть проблемы во взаимоотношениях, если вдруг не идёт бизнес, болит позвоночник, суставы, замучила депрессия... нет цели…Приходите... пробуйте... почувствуйте...»Занятия проводит Алексей Сальников, учитель Кундалини-йоги школы «Amrit Nam Sarovar» Йоги Бхаджана (KRI – Kundalini Research Institute). Тел. 8903-378-5960.
КУНДАЛИНИ-ЙОГА АСТРАХАНЬ
САТ НАМ! КУНДАЛИНИ ЙОГА В АСТРАХАНИ! ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! Кундалини-йога - это высокоразвитая технология: • генерирования энергии и очищения подсознания; • поднятие...
ЙОГА г. Уфа. Практика хатха-йоги: сукшма вьяямы (суставная гимнастика), асаны (позы йоги), пранаяма (дыхательные упражнения), йога-нидра (глубокое расслабление). Пн, Ср, Пт: мягкая практика йоги для пожилых людейс 10.00 до 11.30;Вт, Чт: хатха йога с 9.30 до 11.00;Ср, Пт: хатха йога с 18.30 до 20.00;Вт, Чт: йога для беременных с 18.40 до 20.00С собой: удобную дышащую одежду, занимаемся босиком или в носках. За 2-3 часа до урока желательно не кушать.Уроки проводит инструктор хатха-йоги Татьяна (выпускница Центра Йоги Прана, г. Москва).Адрес: ул. Проспект Октября, 6 (вход со двора). Остановка Фирма Мир. Центр ShafaliТелефон: +7 (917) 4756992
ЙОГА г. Уфа
Практика хатха-йоги: сукшма вьяямы (суставная гимнастика), асаны (позы йоги), пранаяма (дыхательные упражнения), йога-нидра (глубокое расслабление). Пн, Ср, Пт: мягкая...
Индивидуальные занятия йогой в Кемерово. Друзья! Предлагаю Вам индивидуальные занятия классической хатха-йогой. Вопросы задавайте, пожалуйста, по личной почте http://vk.com/id18141797. Удачи Вам и хорошего настроения!Ниже приведены ответы на вопросы, которые задают чаще всего.СКОЛЬКО СТОИТ ЗАНЯТИЕ?Цена одного занятия 1000 рублей.ГДЕ ПРОВОДЯТСЯ ЗАНЯТИЯ?Занятия проводятся на территории клиента или у меня в загородном доме по адресу: г. Кемерово, ул. Вельская, д. 11. Если Вы планируете заниматься у себя дома, то помещение должно быть тёплым и тихим. На полу - мягкое покрытие или коврик. Заниматься нужно в удобной одежде, не стесняющей движений. Желательно иметь плед, чтобы укрыться в конце занятия.КТО ВЕДЁТ ЗАНЯТИЯ?Занятия веду я, Фёдор Лубенский.Моё знакомство с йогой началось с простого любопытства, 30 лет назад. Тем более, что йога тогда была под запретом и книжки по этой теме тайно копировались на копировальной машине Эра. Позже некоторые асаны использовались мной для растяжки, чтобы улучшить результаты в единоборствах, которыми я тогда увлекался. Ещё позже йога помогла мне восстановиться после травмы позвоночника. Читать полностью → http://vk.com/topic-44901615_29475761.В ЧЁМ ПРЕИМУЩЕСТВА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО СРАВНЕНИЮ С ЗАНЯТИЯМИ В ГРУППЕ?Каждый человек уникален и неповторим, и все, чем мы занимаемся, должно подчеркивать нашу индивидуальность, усиливать сильные стороны и развивать слабые. Заниматься персонально могут взрослые с ограничениями по здоровью, а также те, кто хочет углубить и развить свою практику.Читать полностью → http://vk.com/topic-44901615_29475752.ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ЗАНЯТИЯ?Я предлагаю занятия классической хатха-йогой. Они включают в себя асаны (особые положения тела), виньясу (динамические упражнения), пранаяму (дыхательные упражнения), медитацию (упражнения на концентрацию внимания). Основное внимание уделяется асанам.Продолжительность одного занятия – 1,5 часа.КАКУЮ ПОЛЬЗУ ПРИНОСЯТ ЗАНЯТИЯ?Полезный эффект от занятий заключается в снятии стресса, достижении состояния психического равновесия, улучшении подвижности суставов, в том числе, суставов позвоночника, избавлении от болей спине, восстановлении осанки, улучшении работы органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, нормализации обмена веществ.ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ?Благодаря тому, что занятия индивидуальные, они подходят для людей с любым уровнем подготовки и любым состоянием здоровья.Для занятий необходимы: тихое, теплое, хорошо проветриваемое помещение, одежда, не стесняющая движений, коврик или специальное покрытие на полу. Желательно иметь плед, чтобы укрыться в конце занятия.СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ – ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ.Предлагаю также индивидуальные занятия для избавления от болей в спине и восстановления правильной осанки. В своё время я самостоятельно избавился от серьёзных проблем со спиной. Сейчас йога позволяет мне жить полноценной жизнью, поддерживает меня. В процессе самостоятельных занятий у меня выработалась система работы со спиной. Предлагаю и Вам воспользоваться моим опытом для восстановления здоровья.КОНТАКТЫ.Записаться на занятия и задать мне вопросы можно:- по личной почте: http://vk.com/id18141797.- по электронной почте: lfa1174@gmail.com.- по телефону 8-950-576-42-14.
Индивидуальные занятия йогой в Кемерово
Друзья! Предлагаю Вам индивидуальные занятия классической хатха-йогой. Вопросы задавайте, пожалуйста, по личной почте http://vk.com/id18141797. Удачи Вам и хорошего настроения!...
ஐ YogAnanda ஐ. Уникальная практика от гималайских йоговИстоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье». Это название часто используется индийскими духовными Гуру и является суффиксом их имен, таких, как Yogananda, Vivekananda или просто Ananda – ученик Будды.Античные йоги верили в то, что счастье является естественным состоянием человека, и что практика йоги дарит как физическое, так и моральное здоровье – основы для достижения постоянного абсолютного счастья.Нашей целью не является достижение идеального состояния, но для тех из нас, кто подвержен ежедневному стрессу, йога - это путь к достижению хорошего самочувствия: физического, ментального и духовного, вместе с тем, более спокойного и счастливого состояния разума. Мы поможем вам достичь гармонии вашей души, тела и разума!'''ANANDA YOGA CENTER''' предлагает занятия йогой в стиле основанном на традиционных направлениях йоги, адаптированных под современных жителей мегаполиса. Преподаватели нашего центра являются носителями культуры и философии йоги. Они прошли многолетнее обучение у известных Гималайских Гуру, владеют различными техниками йоги, в том числе уникальной техникой растяжки, которая является главной отличительной особенностью. Круг людей, практикующих йогу с нашими преподавателями, очень широк. Среди них много известных личностей, как в области культуры, так и в области бизнеса и политики. Все занятия разнообразны и интересны, включают асаны (позы йоги), пранаямы (техники дыхания) в различных комбинациях, направленные как на полное расслабление, так и на интенсивность, и, конечно же, на настоящую медитацию.Оптимальные сочетания различных асан, подобранные для каждого индивидуально, способствуют достижению гибкости, выносливости и внутреннего баланса. Асаны также стимулируют пищеварение, работу дыхательных путей, эндокринной системы к максимально эффективной работе. Пранаяма успокаивает, расслабляет и укрепляет работу дыхательных путей и нервной системы, и является прелюдией к медитации.Следуя регулярной практике, занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' могут преобразить вашу жизнь! Вы будете чувствовать себя полным сил и энергии, обретете моральное спокойствие, улучшите свое физическое и духовное состояние.Занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' доступны каждому, вне зависимости от возраста, силы, веса и уровней гибкости, а также наличия предыдущего опыта.Позвоните нам и запишитесь на одно из наших занятий!'''ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ'''
ஐ YogAnanda ஐ
Уникальная практика от гималайских йогов Истоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье»....
Травы для йогов. Дорогие друзья!Представляем вам уникальную серию растительных сборов для оздоровления организма и интенсификации различных направлений йогической практики – очистительных процедур (противомикробные, противовоспалительные, желчегонные растения, модуляторы пищеварения), асан (травы, улучшающие состояние опорно-двигательного аппарата, стимуляторы регенерации хрящевой и соединительной ткани), пранаямы (травы-антигипоксанты), медитации (ноотропы, растения для улучшения функций нервной системы). Эффективность рецептов подтверждена современными научными данными, врачебным и йогическим опытом автора (Артём Фролов).
Травы для йогов
Дорогие друзья! Представляем вам уникальную серию растительных сборов для оздоровления организма и интенсификации различных направлений йогической практики – очистительных...
Йога-детокс марафон INSIDE. 🌱 ДЛЯ КОГОДля людей, которые имеют:- лень, слабость и апатию;- тяжесть от употребления пиши;- ухудшение цвета лица, качество волос и ногтей:- лишний вес или желают его набрать до необходимой нормы;- плохие привычки питания;- гормональные проблемы;- слабое тело и мышцы;- плохой иммунитет;- жесткость и проблемные участки тела;- зимнии депрессии;- нежелание двигаться вперёд и развиваться.🌱 ЧТО НАС ЖДЁТ И ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ- продуктивная практика йоги;- индивидуальная программа для занятий дома;- дыхательные техники, пранаяма;- очистительные процедуры;- улучшение качества питания;- медитационные практики эмоциональной разгрузки;- изучение рецептов здорового и полезного питания;- теоретическое объяснение пользы детокса с позиции йоги;- ежедневные интересные задания для самостоятельной работы; - отслеживание изменений в собственном дневнике наблюдений;- 24-часовая поддержка наставника и консультации на протяжении всего проекта.🌱 РЕЗУЛЬТАТЫ В качестве вознаграждения за работу с собой вас ждет нескончаемый список бонусов, среди которых — избавление от аллергии ❗ , улучшение цвета лица и кожи ❗, решение практически всех проблем с пищеварением ❗, потеря лишнего веса ❗, сильный иммунитет ❗, отличное настроение и заряд энергии, которого хватит еще как минимум на полгода ❗.〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰КОНТАКТЫ: 🏡 Школа-студия йоги «INDIA» ☎ +7(989) 618-07-89 ☎ +7(918) 501-84-34 (Viber, WhatsApp) ✉ e-mail: yoga.rostov@gmail.com Insta: @musinana @travelinside_musinanaОм Шанти Шанти Шанти
Йога-детокс марафон INSIDE
🌱 ДЛЯ КОГО Для людей, которые имеют: - лень, слабость и апатию; - тяжесть от употребления пиши; - ухудшение цвета лица, качество волос и ногтей: - лишний вес или желают его...
Йога-семинар-путешествие. Йога-семинар-путешествиес Мариной Осокиной и Еленой Вокач16-27 февраля 2011, ИНДИЯприглашаем отдохнуть, познакомиться с традиционной индийской культурой,позаниматься и расширить свои знания в йоге.***«Всем, кто открыл для себя практику йоги нужно побывать в Индии, на родине йоги, - хотя бы раз. Чтобы почувствовать атмосферу и разницу в ощущениях – «там» и «здесь». Это глубокий внутренний опыт, исключительно полезный для гармоничного развития».*** ПУТЕШЕСТВИЕ: Участников семинара ждет насыщенная культурная программа. Мы посетим несколько городов на юге индии с их историческими достопримечательнастями и йоговскими местами силы (Ченнай, Махабалипурам, Канчипурам, Пондичерри, Ауровиль, Чидамбарам, Тарангабади, Мадурай, Рамешварам). Это самая чистая и культурная часть Индии, где индийский колорит гармонично сочетается с качественным европейским обслуживанием, что гарантирует не только экзотические впечатление, но и комфортный отдых.ЗАНЯТИЯ: Ежедневная практика асан, пранаямы, медитации. Танец Шивы - практика развития контроля внимания. Эко-йога – очищение природными элементами. Теоретические занятия по йоге, индийской культуре и философии. РЕЖИМ: утренняя практика 1,5-3 часа, дневная лекция 2 часа, вечерняя практика , УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: Проживание – во время переезда в гостиницах, в месте основного пребывания (Пондичерри) – в гостевом доме при ашраме Шри Ауробиндо с выходом к Бенгальскому заливу.Можно купаться и загорать на пляже. СТОИМОСТЬ: Перелет Москва – Ченнай-Москва 20-25 тыс.руб. (чем раньше покупаем билеты, там меньше стоимость), путешествие на автобусе до Пондичерри примерно 50 долларов (зависит от количества участников. Проживание 10-15 долларов в сутки, не включая питание и экскурсии. Семинар 12 тыс.руб. (при оплате до 1 января 10 тыс.руб.). Лена:8-926-2497469 vokach@inbox.ru,Марина 8-903-1258763 osokinamarina@rambler.ru P.S. В этом районе Индии развита индустрия и можно приобрести разнообразные индийские штучки: масла, благовония, этническую одежду, натуральную косметику,- в общем ехать лучше с пустым чемоданом
Йога-семинар-путешествие
Йога-семинар-путешествие с Мариной Осокиной и Еленой Вокач 16-27 февраля 2011, ИНДИЯ приглашаем отдохнуть, познакомиться с традиционной индийской культурой, позаниматься и...
НАУЧНАЯ ЙОГА. Группа посвящена уникальным исследованиям, экспедициям и тренинг-семинарам по изучению и освоению научной йоги по авторской методике профессора СПбГУ Р.С. Минвалеева!Информация на сайтах: https://www.faraon-tv.com/contents.php?id=192https://www.tapasyoga.ru/Telegram НАУЧНАЯ ЙОГА: t.me/tapasyogaРуководителем, организатором научных экспедиций: «Эльбрус», «Гималаи», «Тибет», «Пиренеи», «Соловки», «Русский Север» выступает Киностудия «ФАРАОН» во главе с основателем и Ген.директором - Ириной Архиповой в рамках её авторского проекта «В поисках утраченных знаний», направленного на поддержку науки.Научный руководитель экспедиций профессор СПбГУ, к.б.н. Ринад Минвалеев - российский физиолог и популяризатор физиологического подхода к традиционным системам оздоровления, таких, как индийская йога, тибетская практика Туммо (повышение холодоустойчивости), аюрведа и здоровое питание!Р.С. Минвалеев - автор книг «Очерки прикладной физиологии», «Вся правда о диетах», «Как похудеть без вреда для здоровья». Учёный уделяет большое внимание научно обоснованным оздоровительным методикам.👉 ЗАПИСЬ на мероприятия: по тел. +7(921)937-37-87 или e-mail: physiologia@bk.ru#НаучнаяЙога #ФизиологияЙоги #Туммо #ЙогаТуммо #ЙогаСПб #РинадМинвалеев #ИринаАрхипова #Здоровье #Семинары #Наука #Йога #КиностудияФараон #ФараонТВ #Иммунитет #Аюрведа #ВебинарыСПб #СеминарыСПб #НаукаВыживать #ЛечениеХолодом #Пранаямы #ПравильноеДыхание #Холод #НаукаРулит
НАУЧНАЯ ЙОГА
Группа посвящена уникальным исследованиям, экспедициям и тренинг-семинарам по изучению и освоению научной йоги по авторской методике профессора СПбГУ Р.С. Минвалеева!...
Йога Класс БАЛА в Ростове-на-Дону. Йога-класс БАЛА существует уже около 4-х лет. За это время обзавелся множеством постоянных посетителей и новыми друзьями. В основе метода преподавания лежит йога Айенгара, но так же представлены и другие направления. Огромное внимание уделяется пранаяме, бандхам и крийям. В йога- классе БАЛА работают преподаватели с очень основательным опытом практики, которые начали осваивать йогу еще на заре ее популярности. На ровне с ними есть и более молодые инструкторы. Поэтому, каждый пришедший на занятия может найти стиль, темп и направление практики именно для себя. С радостью ждем всех желающих!))тел. 294-22-74 тел. 8 938 1109011
Йога Класс БАЛА в Ростове-на-Дону
Йога-класс БАЛА существует уже около 4-х лет. За это время обзавелся множеством постоянных посетителей и новыми друзьями. В основе метода преподавания лежит йога Айенгара, но...
Жизнь - это процесс саморазвития, саморазвитие - это ЙОГА!!!! КРАСНОЯРСК!. Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы).Наша школа позволит Вам развить в себе такие способность, как:абсолютный самоконтроль, как физический, так и псхологический;расширить рамки мировозрения по средствам пробужения и работы подсознания;видить в себе и в других людях то, что что Вы не видели ренее - правду, искреннесть, намерения;развить духовные и марально-нравственные качества;развить способности, заложенные в Вас от рождения, что позволит Вам достичь любую поставленную Вами перед собой цель - здоровье, материальное благо, выбор достойного Вас спутника (цы) жизни, способность изменить не желаемое Вами Ваше будущее, жить именно той жизнью, которой Вы должны жить, а не той которую Вам определили и многое многое другое!!!!И НЕ МЕНЕЕ ВАЖНО, ПОКОНЧИТЬ С ВРЕДНЫМИ ПРИВЫЧКАМИ - АЛКОГОЛЬ, ТАБАКОКУРЕНИЕ, НАРКОТИКИ! Суть занятий заключается в пробуждении Вашего подсознания по средствами определенных техник дыхания и медетаций, правильного питания, далее дальнейшей работы и развития уже пробужденного подсознания!САМОЕ ГЛАВНОЕ В ЧЕЛОВЕКЕ - ФУНДАМЕНТ И ИСТИНА ЧЕЛОВЕКА - ЕГО СПОСОБНОСТИ ЗАЛОЖЕНЫ В ПОДСОЗНАНИИ!НАША ШКОЛА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ БЫТЬ СОВЕРШЕННЫМ, УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ И СЧАСТЛИВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ!!!!!
Жизнь - это процесс саморазвития, саморазвитие - это ЙОГА!!!! КРАСНОЯРСК!
Хатха-Йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм (диета, дыхание, асаны, бандхи, мудры), и психических средств...
Yoga | СОЛНЕЧНАЯ ЙОГА | МУРМАНСК. Солнечная йога для тебя: ☀️соединение души и солнечной энергии🤸 Асаны (физическая практика)🦢 Пранаяма (дыхательные упражнения), 🪷Медитация🎶 мантры (звуковые формулы) 🤞Мудры
Yoga | СОЛНЕЧНАЯ ЙОГА | МУРМАНСК
Солнечная йога для тебя: ☀️соединение души и солнечной энергии 🤸 Асаны (физическая практика) 🦢 Пранаяма (дыхательные упражнения), 🪷Медитация 🎶 мантры (звуковые формулы)...
ॐ Открытая Йога В Киеве ॐ. Открытая Йога - это школа йоги, которая дает альтернативный большинству школ подход к практике и теории йоги.Наши теги: #openyoga #yoga #МОЙУ #йога #открытаяйога #ВВЗ #openyogakievПриветствую вас, друзья. Меня зовут Анна Жижкина. Я преподаватель Открытой Йоги www.openyoga.ru Практиковала для себя, но решила заниматься этим профессионально поступив в Международный Открытый Йога Университет (МОЙУ)Основные направления в преподавании: хатха йога, крия йога, пранаяма и мантра йога. Постоянно использую на своих практиках элементы ньяса йоги, медитации, визуализации.Участвую в проекте Йога Триады ( www.triada.ru)Я изучаю и практикую более 10 видов йоги. Активно изучаю Раджа Йогу, Ньяса Йогу, Йогу Визуализации, Джнана Йогу, Кундалини Йогу, Йогу Сновидений, Парную Йогу.Также имею опыт преподавания йоги пренатал, йоги пенсионерам, детской йоги от 5 до 14 лет. Буду рада видеть вас на своих практиках. Мои контакты :тел.: +38(093)993-13-27e-mail: anyayogini@gmail.comвконтакте: http://http://vk.com/id141226596твиттер: https://twitter.com/zhyzhkinaфейсбук: https://www.facebook.com/anna.zhyzhkina.5
ॐ Открытая Йога В Киеве ॐ
Открытая Йога - это школа йоги, которая дает альтернативный большинству школ подход к практике и теории йоги. Наши теги: #openyoga #yoga #МОЙУ #йога #открытаяйога #ВВЗ...
тур по Йоге 23 в горах Австрии с 23 по 30 июля. тур по Йоге 23 в горах Австрии, с преподавателем Федерации йоги, сертифицированным тренером Йоги 23 - Ольгой ШуствальПрограмма семинара - - живописные места для отдыха и практики, свежий горный воздух и первозданная красотаприроды - две тренировки в течение дня; некоторые из вечерних занятий будут включать йога-нидра-пранаяму(йогический сон) - медитация дзен на природе - вкусная и здоровая пища для бодрости и энергии - новые друзья и единомышленники, так же как Вы стремящиесяк саморазвитию и обретению прекрасного здоровья и внутренней гармонии - экскурсии по необычным местам - Горы,горы и еще раз горы! Пешие горные прогулки, подъем к вершинам Альп (по желанию)Контакты:+7 (964) 719-01-19 Екатеринаplanetaka@bk.rumerkot2006@yandex.ru
тур по Йоге 23 в горах Австрии с 23 по 30 июля
тур по Йоге 23 в горах Австрии, с преподавателем Федерации йоги, сертифицированным тренером Йоги 23 - Ольгой Шустваль Программа семинара - - живописные места для отдыха и...
Семинар по хатха-йоге на Шри Ланке. 23 сентября - 3 октября 2010 года10 дней активного отдыха на живописном побережье Индийского океана с проживанием в комфортабельной вилле и трёхразовым вегетарианским питанием. Ежедневная практика йоги с двумя инструкторами обеспечит индивидуальный подход и необходимое внимание каждому участнику семинара. Занятия будут проходить 2 раза в день. Утром более энергичная практика: сукшма вьяяма, асаны, вечером - освоение основ пранаямы, медитативные практики.На территории проживания есть возможность прохождения аюрведических процедур. Семинар проводят Олег Ходунов и Юля Цибина.Стоимость всей поездки - 1800 USD (авиаперелёт, трансфер, проживание, питание, занятия йогой).Контакты: Олег 89036637929, oleghodunov@gmail.com Юля 89166323274 yogapragnya@gmail.com
Семинар по хатха-йоге на Шри Ланке
23 сентября - 3 октября 2010 года 10 дней активного отдыха на живописном побережье Индийского океана с проживанием в комфортабельной вилле и трёхразовым вегетарианским...
Мы едем в Индию (декабрь 2010 - январь 2011). С Лилейной Алайя и центром Жизнь как чудо!. Эта группа создана для клиентов центра Жизнь как чудо и мастера Лилейны Алайя.Вы просили нас вывезти ВАС в Индию с практиками,тренингами и туристической программой.Ваше желание исполнено!Мы едем в Индию на НОВЫЙ ГОД!Количество мест в группе ограничено - 17 человек._______________________________________ПРОГРАММА14дн/14н Ченнай – Ауровиль – Пондичерри – Чидамбарам – Танжавур – Тричи – Мадурай – Канчипурам – Маммаллапурам_______________________________________ День 01Прилет в Чинай.Ночь в отелле ЧинаяДень 02После короткого отдыха посещение роскошного Южно-Индийского храмового комплекса Партасарати. Переезд в Мамаллапурам( 55 км) День 03День проводим в Мамаллапураме осмотр храмового комплекса День 04Переезд в Пондичерри - союзную территорию, бывшую около полутора веков под юрисдикцией Франции (120 км). По дороге - экскурсия в «город будущего» Ауровилль с ашрамом Шри Ауробиндо. Обзорная экскурсия по Пондичерри с посещением церкви Sacred Heart, антикварных и сувенирных магазинов. Ночь в ПондичерриДень 05Утром переезд в Танжавур (80 км). По дороге посещение одного из самых древних и знаменитых святынь южной Индии – храма Чидамбарам, посвященного образу Шивы в позе Космического Танца Счастья, с залом Сознания и Золотым Космическим залом. Ночь в ТанжавуреДень 06Экскурсия в храм Брахадишвары или Большой храм Шивы, включённый ЮНЕСКО в фонд всемирного исторического и культурного наследия с гиганским шивалингамом в алтарной части храма, статуей Нанди из черного гранита перед святилещем Шивы и башней высотой 66м, которую венчает гранитная глыба. Экскурсия в дворец-музей Сарасвати Махал с коллекцией бронзы и рукописей, многочисленными изображениями танцующего Шивы, Вишну, других богов и богинь.Переезд в Мадурай (158 км). Ночь в МадурайДень 07Экскурсия в дворец Тирумалай Найяк (1636 г), на территории которого расположен большой сад и музей и осмотр храмового комплекса Минакши - выдающегося образца храмового искусства дравидов. Посещение текстильного базара. Вечернее танцевальное представление под сводами храма. Ночь в МадурайДень 08Переезд из . Мадурая в курортный городок Ковелонг рядом с Маммаллапурам. Ночь в пляжном отелеДень 09Утром осмотр уникальных храмовых построек эпохи Челукьев, знаменитой скалы с барельефами Покаяние Арджуны и комплекса 5 храмов (братья Пандавы) из цельных гранитных скал, посещение храмов Вишну и Шивы. Ночь в пляжном отелеДень 10-13- Отдых и практики .День 14Поездка в золотой город тысячи храмов - Канчипурам. Посещение древнейшего в Канчипураме храма в стиле ранней дравидской архитектуры, Храма Шиве с манговым деревом 3500-летнего возраста, храмов богине Парвати и Вишну. Возвращение в Маммаллапурам. Ночь в пляжном отелеВключено: • посадочный авиа перелет Киев-Шарджа-Чинай-Шарджа-Киев• все трансферы из аэропорта, в аэропорт и по маршруту• проживание в гестхаузах • русскоговорящий сопровождающий Оплачивается отдельно: • виза40• страховка • обеды и ужины • одноместное проживание • входные билеты в музеи, право на фото и видео съемку• чаевые носильщикам и прочие личные расходСТОИМОСТЬ поездки: 1500 долларов_______________________________________Вас ожидают такие тренинги и практики:- Йога-пранаямы-бодифлекс-различные медитации по утрам- Расстановки по Б.Хеллингеру- Женские практики- Мужские практики- Техники исполнения желаний- Арт-терапия- Ангелотерапия- Школа соблазна или искусство наслаждения- Гармонизация мужского и женского начала- Работа со стихиями- Телесно-двигательная терапияПОЛНОСТЬЮ РАСПИСАННАЯ тренинговая программа будет выложена чуть позже!
Мы едем в Индию (декабрь 2010 - январь 2011). С Лилейной Алайя и центром "Жизнь как чудо"!
Эта группа создана для клиентов центра "Жизнь как чудо" и мастера Лилейны Алайя. Вы просили нас вывезти ВАС в Индию с практиками,тренингами и туристической программой. Ваше...
ЙОГА ТУР ПЕРЕЗАГРУЗКА в Турции. Йога-тур «Перезагрузка» в Турции ДАТЫ: 19 - 25 сентября 2021Перезагрузка – это неделя йоги и насыщенной программы практик, медитаций, мастер-классов и лекций на базе комфортного йога-отеля на берегу Средиземного моря.Приглашаем отправиться вместе с нами в йога-путешествие. Наш ждёт тихая и уютная деревушка в бухте Адрасан, утопающая в зелени, гранатовых и апельсиново-лимонных садах. Широкий малолюдный пляж с кристально-чистой водой в окружении гор Таурус. Это место сильно отличается от популярных курортов Турции. Здесь гармонично сочетаются красота и чистота нетронутой природы, с высоким уровнем комфорта и сервиса. Впервые наша программа состоялась здесь в октябре 2009 года и раз за разом для многих участников становится одним из самых ярких впечатлений. ЗА ЭТУ НЕДЕЛЮ ВЫ:- улучшите самочувствие физического и ментального тела- сможете восстановить затраченный энергетический запас сил - с помощью ежедневных занятий Хатха йогой проработаете блоки в теле, а также расправите сутулость плечевого пояса и улучшите гибкость позвоночника, который влияет на нашу молодость и внутреннее состояние в целом- добавите легкости, наполненности новыми ощущениями от занятий и медитаций- научитесь применять инструменты для осознанности в своей жизни- пройдете красивые процессы и практики, исцеляющие сердцеСеминар, техники йоги будут интересны как начинающим йогам, так и продвинутым пользователям.В ОСНОВНОЙ ПРОГРАММЕ:- Утренняя практика Хатха йоги с Игорем Кожевниковым: асаны, крии, пранаяма.- Йога знания (джняна йога) сессии и практики осознанности и медитации с Германом Смирновым- Сила стихий. Энергетические практики с Марией КожевниковойЧТО ЕЩЕ:- поход по знаменитой Ликийской тропе- встреча рассвета в лесу с йогой и видом на море (поплывем на кораблике)- экскурсионная программа (руины античного города и морское путешествие)- девственные бухты, малолюдные пляжи, свежий хвойный воздух- чистейшее теплое море- комфортабельные номера отеля с залом для йоги и занятийЗа 7 дней мы с вами не только отдохнем, покупаемся в чистом и теплом море, насладимся общением, но и пройдем глубокий и атмосферный курс, который станет вдохновением для всех областей нашей жизни. И все это в уютном, тихом, экологически чистом месте, прекрасном, как для личной, так и семейной практики и отдыха.Эта программа-путешествие открыта для всех желающих!Все подробности по ссылке: https://vk.com/topic-74431015_30434583До встречи!https://www.zenlife.fun
ЙОГА ТУР "ПЕРЕЗАГРУЗКА" в Турции
Йога-тур «Перезагрузка» в Турции ДАТЫ: 19 - 25 сентября 2021 "Перезагрузка" – это неделя йоги и насыщенной программы практик, медитаций, мастер-классов и лекций на базе...
Йога-детокс марафон INSIDE 3.0. 🌱 ДЛЯ КОГОДля людей, которые имеют:- лень, слабость и апатию;- тяжесть от употребления пиши;- ухудшение цвета лица, качество волос и ногтей:- лишний вес или желают его набрать до необходимой нормы;- плохие привычки питания;- гормональные проблемы;- слабое тело и мышцы;- плохой иммунитет;- жесткость и проблемные участки тела;- зимнии депрессии;- нежелание двигаться вперёд и развиваться.🌱 ЧТО НАС ЖДЁТ И ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ- продуктивная практика йоги;- индивидуальная программа для занятий дома;- дыхательные техники, пранаяма;- очистительные процедуры;- улучшение качества питания;- медитационные практики эмоциональной разгрузки;- изучение рецептов здорового и полезного питания;- теоретическое объяснение пользы детокса с позиции йоги;- ежедневные интересные задания для самостоятельной работы; - отслеживание изменений в собственном дневнике наблюдений;- 24-часовая поддержка наставника и консультации на протяжении всего проекта.🌱 РЕЗУЛЬТАТЫ В качестве вознаграждения за работу с собой вас ждет нескончаемый список бонусов, среди которых — избавление от аллергии ❗ , улучшение цвета лица и кожи ❗, решение практически всех проблем с пищеварением ❗, потеря лишнего веса ❗, сильный иммунитет ❗, отличное настроение и заряд энергии, которого хватит еще как минимум на полгода ❗.〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰КОНТАКТЫ: 🏡 Школа-студия йоги «INDIA» ☎ +7(989) 618-07-89 ☎ +7(918) 501-84-34 (Viber, WhatsApp) ✉ e-mail: yoga.rostov@gmail.com Insta: @musinana @travelinside_musinanaОм Шанти Шанти Шанти
Йога-детокс марафон INSIDE 3.0
🌱 ДЛЯ КОГО Для людей, которые имеют: - лень, слабость и апатию; - тяжесть от употребления пиши; - ухудшение цвета лица, качество волос и ногтей: - лишний вес или желают его...
ЗДОРОВАЯ ЕДА ВСТУПАЙТЕ!!!!!!!!. ЗДОРОВАЯ ЕДА-ЗОЛОГ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ!!!ЕДИМ ПРАВИЛЬНО,РЕГУЛИРУЕМ ПРИЁМ ПИЩИ,КАК НЕНАБРАТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ,АНТИ ФАСТ-ФУД.Это группа посвящена здоровью во всех его аспектах. Здесь публикуется средства и методы лечения , рассматриваются различные природные средства, психологические и духовные причины заболеваний, энергетические практики, статьи посвященные здоровому образу жизни, описания препаратов, дыхательные техники и т.д. Тэги: ЗОЖ , здоровье , фитопрепараты , лечение травами , биодобавки , бад , самолечение , оздоровление, йога , пранаяма , цигун , энергетические тела , каналы , чакры , живая вода , долголетие , омоложение , диагностика , наука , физиология , нервная система , психология , психотерапия , нутрицевтики , парафармацевтики , Коралловый Клуб , ННПЦТО , жизнь , энергия , счастье , радость , позитивные эмоции, юмор, прикол , смехДАЗДРАВСТВУЕТ ЗДОРОВАЯ ЕДА!!!!!!!!
ЗДОРОВАЯ ЕДА ВСТУПАЙТЕ!!!!!!!!
ЗДОРОВАЯ ЕДА-ЗОЛОГ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ!!! ЕДИМ ПРАВИЛЬНО, РЕГУЛИРУЕМ ПРИЁМ ПИЩИ, КАК НЕНАБРАТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, АНТИ ФАСТ-ФУД.Это группа посвящена здоровью во всех его аспектах....
Йога-тур в Марокко с Сергеем Барановым. 7 сентября - 18 сентябряТур на 12 дней - 11 ночейЙоги, на этот раз мы летим к берегам Атлантики!В Марокко, туристический район АгадирПЕРЕЛЁТ: прямой перелет Москва - Агадир - Москва(перелет около 6,5 - 7,5 часов)ПРАКТИКА:Два раза в день утром и вечером.Длительность занятий 2 часа.Виньяса флоу, инь-йога, пранаяма, йога-нидра.Буду рада ответить на все возникающие вопросы! Я на связи с 11 до 23 :)Пишите в группе или звоните, мне:Ульяна 8 (981) 705-05-00или Сергею 8 (921) 653-99-99
Йога-тур в Марокко с Сергеем Барановым
7 сентября - 18 сентября Тур на 12 дней - 11 ночей Йоги, на этот раз мы летим к берегам Атлантики! В Марокко, туристический район Агадир ПЕРЕЛЁТ: прямой перелет Москва -...
Курс Рождённый из лотоса. Безразличный к миру, всегда спокойный, пробужденный к собственной сущности, исполненный великого блаженства, мудрый - он есть великий совершенный йогин.Горакша-вачана-санграхаЗадачи курса:-Расширить понимание древней системы совершенствования, узнать откуда возникла йога и как развивалась.-Погрузится в историю Индии, религиозные и философские течения возникшие в течении нескольких эпох.-Изучим древние тексты : Веды, Упанишиды, Пураны, Бхагавад гиту, Шива сутры, Хатха йога прадипику и Йога сутры, а также узнаем школы современности.-Узнаем пути и методы йоги. Строение Вселенной с точки зрения индуизма и буддизма и энергетическое строение наших тел.-Будем много практиковать асаны и пранаямы . Разбирая технику до мелочей.-Изучим очистительные процедуры и грамотное их выполнение-Курс очень информативно наполнен и подойдёт как для широкого, так и для глубокого слушателя. Желающие наполнится знаниями и желающие улучшить качество своей практики - получат желаемое .Проводят : Сергей Чеснокови Юлия Анохина.Содержание курса: теория, практические занятия, помощь и обсуждение тем, разбор пранаямы, очистительные процедуры. Основы питания. СТОИМОСТЬ: до 27 ЯНВАРЯ - 8000₽, до 2 ФЕВРАЛЯ - 9000₽после 10000₽, свободное посещение занятий с отдельной оплатой 1200₽. Возможна рассрочка.Длительность 12 недель ( 12 лекций и 24 практики)
Курс "Рождённый из лотоса"
"Безразличный к миру, всегда спокойный, пробужденный к собственной сущности, исполненный великого блаженства, мудрый - он есть великий совершенный йогин."...
КИПР,18-28 июня. Йога-тур Просто йога, просто море.... «Просто йога, просто море»Средиземноморье- колыбель человечества. Кипр- прекрасная страна оливковых рощ , горных кедров и ласкового теплого моря. Именно там из морской пены вышла на берег Афродита...Лимассол...Нас ждут тихим утром йога на пляже, прогулки в старинных кварталах, пахнущих теплой шершавой древностью, вкусная кухня из овощей и морепродуктов, знаменитые греческие сыры и зелёные орехи в сиропе- и море, море , море... Медитации в горах, тишина... Солнце, запутавшееся в ветвях старинных кедров...Южные вечера, напоённые благостным ароматом.ПРАКТИКА: Кундалини йога утром, на восходе солнца и вечером, на закате. Медитации и пранаямы на море и в кедровых рощах . Обновление тела и чувств, отдых, релакс и восстановление сил.Специальной подготовки не требуется.Инструктор- Вайднер Зоя (психолог, преподаватель кундалини йоги, Центр йоги «Сфера»,Санкт-Петербург,сертификат KRY/USA)ПРОЖИВАНИЕ: уютные апартаменты в 50 м от моря, c ванной, душем и кухней, в которой есть всё для приготовления еды. Кафе, рестораны. Большой супермаркет рядом с апартаментами. ПРОГРАММА ОТДЫХА : для участников тура- экскурсионная программа по специальным ценам. Аквапарки, конные прогулки. Морские прогулки.СТОИМОСТЬ: -590 Евро (учителя йоги- 560Евро)В стоимость включено:1.Проживание 11дн\10 ночей в уютных апартаментах (двухместные номера)2.Групповые трансферы 3.Русскоговорящий гид во все дни путешествия4.Все занятия йогой.В стоимость не входят:1.Авиаперелет – ок 18.000руб (надо очень быстро брать билеты:)2. Виза и страховка (Шенген или кипрская про-виза -оформляется по интернету за сутки)3.Экскурсии (участникам высылается отдельный список)4. Питание ок.100-150 ЕвроКОНТАКТЫ: +7921-941-22-51, jetol@mail.ru
КИПР,18-28 июня. Йога-тур "Просто йога, просто море..."
«Просто йога, просто море» Средиземноморье- колыбель человечества. Кипр- прекрасная страна оливковых рощ , горных кедров и ласкового теплого моря. Именно там из морской пены...
Йога в Днепропетровске. Йога в Днепропетровскеhttp://ru.wikipedia.org/wiki/Хатха-йогаЗанятия и комплексы упражнений предназначены для начинающих, вне зависимости от возраста, которые хотят оздоровить и развить тело, ум и душу. Занятия максимально адаптированны для того, чтобы Вам было легко и интересно заниматься. Все комплексы выстроены методично для постепенного гармоничного развития. Даже если Вы думаете, что ничего не сможете делать со своим телом или что Вам будет трудно, - просто попробуйте! Йога это очень интересный и увлекательный процесс, максимально полезный для Вас.Отличие нашей школы заключается в методическом подходе к новичкам и людям с затруднениями тела и личностными ньюансами, дружеской атмосферой и лояльной ценовой политикой, гибкостью графика занятий и месторасположения залов для практики.На занятиях Вы сможете узнать:- Теорию по практике и философии йоги- Шаткарму и крия (очистка тела)- Философию и систему здорового питания (йогическая диета)- Асаны (физические упражнения)- Пранаяма (дыхательные упражнения)- Йога нидра (йогическое расслабление)- Мантра практика- Концентрация- Медитация- Практика внутренней тишиныИнформация о занятиях:Пн,Ср,Пт 19.00-20.30 Ленина 1 а, Напротив 1-го роддома. Школа танцев Freedom.Вт,Чт 18.30-20.00 Карла Маркса 57, 414 зал студия Yoga live. Абонементы взрослые:1 занятие: 60 грн / семейный 110 грн4 занятия: 200 грн / семейный 380 грн8 занятий: 360 грн / семейный 700 грн12 занятий: 490 грн / семейный 960 грнСтанислав Гречко (http://vkontakte.ru/id3108319) ученик Александра Лебедева, друг всех йогов.Шустик Егор (http://vkontakte.ru/id5796550) инструктор, заместитель.Записаться и проконсультироваться можно по телефону 068 410 80 35
Йога в Днепропетровске
Йога в Днепропетровске http://ru.wikipedia.org/wiki/Хатха-йога Занятия и комплексы упражнений предназначены для начинающих, вне зависимости от возраста, которые хотят...
33 34 35 36 37 38 39 40
Тэги:
© 2020-2024, volenra.com