Йога для улучшения сна, страница 5

DESEO г.Мурманск. DESEO – новый концептуальный магазин нижнего белья, который не имеет аналогов в России. В DESEO каждый покупатель сможет выбрать белье по приятным ценам и для любого повода. DESEO – это широкий ассортимент женского и мужского белья всех размеров, на каждый день и для особого случая! Удобная одежда для дома и для сна, а так же, коллекция «tights», ( чулочно-носочные изделия ).Дизайнеры из Италии, США, Великобритании и России разрабатывают всевозможные и разнообразные капсульные коллекции, среди которых: специальная коллекция с лицензионными принтами, slim-коллекция ( утягивающее белье ), коллекция – йога, фитнес коллекция и многие другие. Особое внимание DESEO уделяет круизной коллекции, болшой выбор бикини, парео и пляжных сарафанов, всевозможных цветов и фасонов! И это только начало!
DESEO – новый концептуальный магазин нижнего белья, который не имеет аналогов в России. В DESEO каждый покупатель сможет выбрать белье по приятным ценам и для любого повода....
Тантрические тексты и манускрипты. Переводы, комментарии и подробные объяснения к тантрическим текстам и манускриптам. Переводы Тантр и комментариев к ним с санскрита и тибетского языков, а также с китайского и японского.В данной группе содержатся тайные тексты тибетского буддизма Ваджраяны, а также кашмирского Шиваизма и Шактизма.Просьба всем, кто хочет вступить в группу сначала написать администрации группы.В группе будут представлены переводы таких тантр как: Гухьясамаджа, Чакрасамвара, Калачакра, Хеваджра и тд, а также объяснения по 6 йогам Наропы и 6 йогам Нигумы (йога ветров, йога сна, йога иллюзорного тела, йога переноса и йога иллюзорного тепла - туммо).
Переводы, комментарии и подробные объяснения к тантрическим текстам и манускриптам. Переводы Тантр и комментариев к ним с санскрита и тибетского языков, а также с китайского и...
Бэби-йога Birthlight с Анной Чухаревой. Группа для семей с малышами, позволяющая гармонично развивать деток.Бэби-йога - это множество интересных упражнений для мам и малышей от 3-х месяцев до 2 лет. Для малышей - это и общее физическое укрепление тела и мамин массаж и упражнения для улучшения пищеварения и упражнения способствующие развитию нейронных связей. Бэби-йога уделяет много внимание и мама, помогая расслабиться, восстановиться после родов и овладеть множествами способов взаимодействия с малышом. Приходите на занятия и почувствуете сколько пользы и веселья можно получить от йоги с малышами!
Группа для семей с малышами, позволяющая гармонично развивать деток. Бэби-йога - это множество интересных упражнений для мам и малышей от 3-х месяцев до 2 лет. Для малышей - это...
Детокс. Йога.Очищение организма.. От того как мы питаемся зависит то, как мы себя ощущаем. Мой курс детокса (очищения организма от токсинов) направлен на то, чтобы вы смогли после курса очищения перейти на правильное живое питание, открыв для себя новые рецепты и новый мир интересных продуктов.Курс проводится по запросу.В курс входит:- очищение организма по системе Марвы Оганян, мягкие натуральные чистки, лекция по зеленым коктейлям, переход на живое питание.- упражнения кундалини йоги для детоксикации организма , омоложения и стройности.Комплексы для поднятия курса энергетики и медитации для освобождения от страхов, блоков, чувства бессилия и для обретения своего «я» и своего пути (для тех кто в поиске)3 раза в неделю -йога ( 1,5 часа и плюс лекции 1 час)-распечатки с правильными мыслеформами и аффирмациями, упражнениями, рецептами.-2 пробежки и упражнения на Уктусе в воскресенье - полное сопровождение и поддержка во время всего курса.А также:•Детокс-план на каждый день и мои рекомендации•Меню с рецептами: соки, смузи, салаты, супы и гарниры после очищения организма •Советы и практики для улучшения пищеварения•Ссылки на видео, которые делают нас лучше•Рекомендации по подготовке•Список продуктов для детокс-программы•Рекомендации по выходу из программыВремя для встреч и занятий йогой оговаривается индивидуально.Стоимость: от 5000 р.Телефон для записи - 8 950 631 37 58 - Алена« На мой взгляд, только после чистки организма, можно изменить свои вкусовые привычки, так как вкусовые рецепторы меняются и вас уже не тянет на шоколад и другую тяжелую пищу. Организм освобождается от всего ненужного, шлаков, токсинов и через такую перезагрузку -подтягивается лицо, тело становится как мощная горная река с быстрым метаболизмом- проходят хронические заболевания ЖКТ и многие другие ( аллергия, болезни сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, выделительной и пищеварительной систем)».
От того как мы питаемся зависит то, как мы себя ощущаем. Мой курс детокса (очищения организма от токсинов) направлен на то, чтобы вы смогли после курса очищения перейти на...
ЯСНА. Студия йоги. Ясногорск.. ЯСНА - это пространство для каждого, кто желает быть здоровым и счастливым!Мы создали его из любви к своему делу и из желания общаться с интересными, увлеченными, осознанными людьми!В нашей студии вы найдете подходящие занятия для себя и своих детей: на ковриках и в гамаках. Все занятия проводятся опытными квалифицированными инструкторами, влюбленными в свою работу. Практикуя с нами, вы начнёте путь к здоровью и красоте своего тела, к изучению и пониманию себя, к улучшению качества своей жизни. В студии ЯСНА вы откроете для себя радость движения!Занятия проходят в уютном зале по адресу:г. Ясногорск, ул. Щербина,11 (вход со двора)По всем вопросам пишите в WhatsApp: +79207545380
ЯСНА - это пространство для каждого, кто желает быть здоровым и счастливым! Мы создали его из любви к своему делу и из желания общаться с интересными, увлеченными, осознанными...
Толтек Йога г. Ильичевск. Толтек - йога - текучая, гибкая и подвижная. Несущая любовь, здоровье, молодость и силу. Легкая и радостная, уверенная, решительная и смелая. Осознающая, знающая, вдохновляющая, творящая... Толтек- йога является целостной системой, благодаря которой, Каждый Человек может жить полным спектром человеческих возможностей, чувствуя себя здоровым, молодым и энергичным! В программе: - толтекские оздоровительные практики, благодаря которым Вы узнаете, как легко и без особых усилий привести свое тело в хорошую физическую форму и оздоровить организм); - техники по накоплению энергии для решения задач в повседневной жизни; - омолаживающий энергетический самомассаж лица - 7 действенных приемов предотвращающих появление морщин, всего за 7 мин. в день; - техники способствующие раскрытию неиспользованных раннее возможностей человеческого существа; - пасс - финансовый поток.Что дают практикующему занятия тольек-йогой? МИНИМУМ ВЛОЖЕНИЯ - МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ!Основные показатели:+УКРЕПЛЕНИЕ защитных функций организма – отсутствие таких заболеваний как - Грипп, ангина, простуда, и т.д и т.п.;+УЛУЧШЕНИЕ кровообращения (особенно это явно проявлено в том, что ваши конечности перестают мерзнуть); +ОЗДОРОВЛЕНИЕ: позвоночника, суставов, органов таза;+ ВОССТАНОВЛЕНИЕ работы пищеварительной системы, сердечно-сосудистой и т.д.;+ПРИЛИВ физических и умственных СИЛ;+НОРМАЛИЗАЦИЯ ВЕСА;+ГИБКОСТЬ, ПОДВИЖНОСТЬ, +ПОДТЯНУТОСТЬ, ОМОЛОЖЕНИЕ тела; + ПРОЯВЛЕНИЕ творческих способностей;+НАКОПЛЕНИЕ энергии для реализации намерений (здоровье, благополучие, любовь и т.д.);+УПРАВЛЕНИЕ своей энергией (куда внимание - туда энергия);+......Занятия проводятся два раза в неделю: вторник, четверг. Время: 19:00 до 20:00, по адресу: ул. 1 Мая, 3. (ориентир - магазин Гранат, второй этаж ).Проводится набор в группу на вечернее время с 20:00 до 21:00 Возможны проведения занятий по индивидуальной программе.Контакт: + (38) 096 446 92 44;+ (38) 073 437 11-52
Толтек - йога - текучая, гибкая и подвижная. Несущая любовь, здоровье, молодость и силу. Легкая и радостная, уверенная, решительная и смелая. Осознающая, знающая,...
КАЖДОМУ СВОЕ. Проэкт на стадии развитияКАЖДОМУ СВОЕ это:1 СПА2 спорт3 массаж4 бассейн5 йога6 комната цветов7 кинотеатр8 кондитерская9 комната игрушек10 комната сна11 библиотека12 парфюмерия13 зоомагазин14 парикмахерская15 ателье16 магазин для женщин17 магазин для мужчин18 магазин для детей19 визаж20 обувь21 аксесуары22 косметолог23 маникюр24 магазин напитков25 детская зона26 галерея27 мастерская28 музыка (студия)29 ювелирные украшения30 лаундж зона31 рестран32 фотоателье33 фотостудия
Проэкт на стадии развития КАЖДОМУ СВОЕ это: 1 СПА 2 спорт 3 массаж 4 бассейн 5 йога 6 комната цветов 7 кинотеатр 8 кондитерская 9 комната игрушек 10 комната сна 11 библиотека...
Магазин Deseo Йошкар-Ола ТЦ Планета. DESEO — это новый концептуальный магазин нижнего белья, который не имеет аналогов в России. Здесь каждый покупатель сможет выбрать белье по приятным ценам и для любого повода.DESEO — это широкий ассортимент женского и мужского белья всех размеров на каждый день и для особого случая! В нашем отделе Вы найдете удобную одежду для дома и для сна, а также коллекцию «tights» (чулочно-носочные изделия).Дизайнеры из Италии, США, Великобритании и России разрабатывают разнообразные капсульные коллекции, среди которых специальная коллекция с лицензионными принтами. Кроме этого Вас ждут: slim-коллекция (утягивающее белье), коллекция — йога, фитнес коллекция и многое другое.Особое внимание DESEO уделяет круизной коллекции с большим выбором бикини, парео и пляжных сарафанов всевозможных цветов и фасонов! И это только начало...
DESEO — это новый концептуальный магазин нижнего белья, который не имеет аналогов в России. Здесь каждый покупатель сможет выбрать белье по приятным ценам и для любого повода....
BAUER Ставрополь. Вот уже 36 лет немецкая фирма BAUER работает в области улучшения качества жизни каждого человека. Особенно в области здорового сна и здорового питания.Используя самые новые идеи и современные технологии, специалисты фирмы BAUER создали:- постель из натуральной шерсти четырех видов, которые являются наиболее целебными для нас;- ортопедические матрасы из высококачественного латекса;- решетки - каркасы, которые обеспечивают наиболее оптимальную поддержку нашего позвоночника во время сна.Сон в такой постели, которую в Консультационном центре BAUER специалисты подберут индивидуально для Вас, действительно становится <:и отдыхом, и лекарством, и наслаждением>.Также, в течение многих лет, фирма BAUER производит посуду из высококачественной стали, которая представляет собой уникальную систему приготовления пищи:- готовит практически без использования воды и жира;- при таких температурах, которые позволяют сохранять в продуктах необходимые нам минеральные вещества и витамины;- не образует никаких токсических и опасных веществ и соединений;- экономит время и деньги, а самое главное - помогает сохранить хорошее здоровье на долгие годы!
Вот уже 36 лет немецкая фирма BAUER работает в области улучшения качества жизни каждого человека. Особенно в области здорового сна и здорового питания. Используя самые новые...
Студия Йоги Айенгара «Дипика». Для всех любителей йоги. Здесь вы найдёте самую полезную и свежую информацию о событиях, связанных с Йогой, проводимых семинарах и мастер-классах, преподавателях Йоги Айенгара в Екатеринбурге, в России и за рубежом.Специализация «Дипики» - йога Айенгара, метод, завоевавший всемирную известность как классическая Хатха-Йога, адаптированная для западного человека. Преподаватели «Дипики» серьезно относятся к йоге, постоянно совершенствуют свою практику, все имеют Сертификаты RIMYI. Учебный Центр «Дипики» - один из пяти центров йоги Айенгара в России, где готовят преподавателей международного уровня. Стиль Студии вдумчивый и мягкий, который учитывает особенности каждого человека и направлен не только на обретение хорошей физической формы, но и на улучшение состояния здоровья человека и достижения уравновешенного состояния ума и духа.Наши зал находится по адресу:ул. Луганская, 4 (рядом со станцией метро Ботаническая, перекресток Савва-Белых - Машинная)Наши телефоны: (343) 287-18-30, 361-17-39.
Для всех любителей йоги. Здесь вы найдёте самую полезную и свежую информацию о событиях, связанных с Йогой, проводимых семинарах и мастер-классах, преподавателях Йоги Айенгара...
Y O G A C L U B | Йошкар-Ола. Йога 👌🏽 Групповые и индивидуальные тренировки 🕉__________________________Йога прочно вошла в наш мир наряду с фитнесом, пилатесом и многими другими видами спорта. Польза йоги неоспорима. * Укрепление позвоночника и выравнивание осанки.* Укрепление иммунной и лимфатической системы.* Улучшение работы сердца.* Польза для костей и суставов.* Снижение давления.* Снимает зажатость, расслабляет, убирает напряжение в мышцах.* Улучшение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).* Очищение организма от шлаков и токсинов.* Дарит чувство безмятежности, спокойствия и умиротворения.* Делает нас счастливыми! Йога поможет вам упорядочить свои мысли, настроиться на нужную волну. А так же даст подтянутое тело, здоровый позвоночник, отличное самочувствие!!💪🏼
Йога 👌🏽 Групповые и индивидуальные тренировки 🕉 __________________________ Йога прочно вошла в наш мир наряду с фитнесом, пилатесом и многими другими видами спорта. Польза...
BAUER Волгоград. Вот уже 36 лет немецкая фирма BAUER работает в области улучшения качества жизни каждого человека. Особенно в области здорового сна и здорового питания.Используя самые новые идеи и современные технологии, специалисты фирмы BAUER создали:- постель из натуральной шерсти четырех видов, которые являются наиболее целебными для нас;- ортопедические матрасы из высококачественного латекса;- решетки - каркасы, которые обеспечивают наиболее оптимальную поддержку нашего позвоночника во время сна.Сон в такой постели, которую в Консультационном центре BAUER специалисты подберут индивидуально для Вас, действительно становится <:и отдыхом, и лекарством, и наслаждением>.Также, в течение многих лет, фирма BAUER производит посуду из высококачественной стали, которая представляет собой уникальную систему приготовления пищи:- готовит практически без использования воды и жира;- при таких температурах, которые позволяют сохранять в продуктах необходимые нам минеральные вещества и витамины;- не образует никаких токсических и опасных веществ и соединений;- экономит время и деньги, а самое главное - помогает сохранить хорошее здоровье на долгие годы!
Вот уже 36 лет немецкая фирма BAUER работает в области улучшения качества жизни каждого человека. Особенно в области здорового сна и здорового питания. Используя самые новые...
Fly&Fit. Фитнес в гамаках г. Железногорск. На своих тренировках мы используем специализированное подвесное устройство - шелковый гамак. Тренировки основаны на техниках AntyGravity и Аэройоги.AntiGravity - это комплексная фитнес - методика, разработанная для улучшения общего состояния здоровья и физической подвижности с помощью интересных, доставляющих удовольствие упражнений. Аэройога - это хатха-йога, перенесенная на гамак. Практика строится в мягких переходах из одной асаны в другую. Комбинируется работа на коврике и в гамаке. Подходит как для начинающих, так и для уверенных практиков йоги или гамака.Занятия проходят в студии фитнеса и танца Фреш на Ленинградском проспекте 55Г (Центр отдыха Вокруг света). Записывайтесь в л.с. тренеру или Viber 8-913-569-6887 или 8-913-597-4060Стоимость занятия 400 рублей. Абонемент на 8 занятий - 2600, на 12 занятий - 3600 рублей. Ответы на интересующие Вас вопросы (противопоказания, форма одежды) - в ОБСУЖДЕНИЯХ группы. Если будут дополнительные вопросы - пишите тренеру.
На своих тренировках мы используем специализированное подвесное устройство - шелковый гамак. Тренировки основаны на техниках AntyGravity и Аэройоги. AntiGravity - это...
ДЕТОКС +ЙОГА/КУНДАЛИНИ/СТРОЙНОСТЬ/ОМСК. Detox йога, курс, разработанный для женщин, которые хотят сбросить лишний вес 5-10кг.курс расчитан на 2 месяца, 8 занятий.Что будет на курсе:-Лекции по правильному питанию и ЗОЖ, которые научат правильно и самостоятельно выстраивать свой рацион питаня,-Практики Кундалини Йоги: дыхательные техники, медитации, комплексы на омоложение, улучшение обмена веществ и т.д.,-Готовый рацион питания на весь курс,-Поддержка, полезные рецепты в закрытом чате на время всего курса и после его окончания.
Detox йога, курс, разработанный для женщин, которые хотят сбросить лишний вес 5-10кг. курс расчитан на 2 месяца, 8 занятий. Что будет на курсе: -Лекции по правильному питанию и...
Йога-Бабушка Санкт-Петербург. Программа рассчитана на пенсионеров любого возраста. Первые 4 занятия - БЕСПЛАТНО,последующие - 250 руб.Занятия проходят по вторникам с 11.00 до 12.30 по адресу: Ст. метро «Спортивная», ул. Лизы Чайкиной д.4/12, 2 этаж, центр Shankara.Запись СТРОГО ОБЯЗАТЕЛЬНА по тел.: +7 (921) 768-78-75, +7 (999) 237-09-24****Йоги говорят, что молодость зависит не от возраста, а от состояния наших суставов. Вы наверняка встречали людей, которые в 70 лет выглядят на 50, а в 50 на 40, поскольку очень подвижны и энергичны. Но подавляющее большинство все-таки этим похвастаться не может. Почему так происходит?Мы не используем возможности своего прекрасного тела каждый день, а с возрастом двигаемся всё меньше... Организм помнит, что у него есть ноги, и они должны ходить, а коленки – сгибаться. Но коленки сгибаются все реже, и в итоге становятся попросту не нужны организму, их функция снижается. Поэтому так важно регулярно разминать все тело.Люди старшего возраста, практикующие йогу, отличаются уверенностью в себе, они легче переживают потрясения, которые неизбежно сопутствуют данному периоду жизни, работают с глубинными блоками и напряжениями, накопленными за много лет. Как следствие – хорошее самочувствие и гармоничные отношения с окружающим миром. Кому, как не нашим бабушкам и дедушкам, быть центром мировой мудрости, гармонии, спокойствия и служить примером для своей семьи?****Цель проекта: Создать условия для активного досуга пенсионеров, направленные на сохранения и укрепления их здоровья через приобщение к систематическим занятиям йогой. ****Задачи проекта: • cодействовать продвижению здорового образа жизни среди людей старшего возраста;• cпособствовать повышению двигательной активности и укреплению здоровья пенсионеров;• дать старшему поколению инструменты по улучшению общего эмоционального самочувствия и поддержанию жизненного тонуса.Программа рассчитана на пенсионеров любого возраста. Курс включает в себя 4 занятия: 1 раз в неделю по 1.5 часа. Участникам преподается йога для начинающих: мягкие асаны (физические упражнения в йоге), оздоравливающие и укрепляющие дыхательные техники, расслабление. Результат по окончанию занятий: сбалансированный комплекс упражнений для самостоятельных домашних практик.Занятия проходят в группе, учитываются индивидуальные особенности каждого из участников. Для этого наши инструкторы проводят конфиденциальное анкетирование и дают персональные рекомендации. Каждый из инструкторов прошел подготовку на международном уровне и знает специфику йоги для старшего поколения
Программа рассчитана на пенсионеров любого возраста. Первые 4 занятия - БЕСПЛАТНО, последующие - 250 руб. Занятия проходят по вторникам с 11.00 до 12.30 по адресу: Ст. метро...
Школа Непальской Сама-йоги. Внимание! Всем, кто занимается саморазвитием, оздоровлением и улучшением своего психофизического состояния методами восточных и других практик, в частности йоги и просто хочет быть счастливым и свободным человеком! Непальская сама-йога в Magic Spa (Товарищеский пр. 20): занятия два раза в неделю. Вторник 18.45 - формат семинара, последовательное и системное изучение сама- йоги по специально разработанной программе, практика и теория. Для тех, кому интересно понять принцип воздействия упражнений, комплексов, асан. Суббота 10.30 - практическое для всех желающих (уровень подготовки значения не имеет).Абонементная система оплаты(4 и 8 занятий), возможно разовое посещение по предварительной договоренности.Непальская Сама-йога - это система оздоровления и самосовершенствования, которая впитала в себя наиболее действенные, рабочие методы из индийской йоги, тибетско-буддийских традиций, суфийских практик, а также восточных методов массажа. Физиологически правильно выстроенная система упражнений направлена в первую очередь на эндокринные железы, которые исторически принято соотносить с чакральной системой человека.Преподаватель:АЛЕКСАНДР КИСЕЛЕВ.Практикует йогу с 2004 года, за это время изучил различные направления - йога-терапия, Хатха йога (непальское направление), Гималайская йога, Суфийская йога и другие энергетические практики. Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге (школа йога Патанджали) 2010 г., международный сертификат (Индия) Школа йоги Патанджали 2012г., курс Универсальной йоги А. Лаппа Крым, 2012г., международный курс Гималайская Академия Йоги (Индия) 2013г.По настоящее время проведение групповых занятий в клубах города, стаж преподавания - 6 лет. Контакты: т. 996-58-09 Александр
Внимание! Всем, кто занимается саморазвитием, оздоровлением и улучшением своего психофизического состояния методами восточных и других практик, в частности йоги и просто хочет...
Даосская йога. Тайцзицюань. Яншэншу. Основные задачи:- Привести в тонус все мышцы и связки.- Повысить защитные ресурсы организма.- Восстановить позвоночник.- Откорректировать осанку.- Решить проблемы с суставами.- Укрепить сердце и сосуды.- Нормализовать обмен веществ.- Сбросить лишний вес.- Сохранению тонуса кожи.- Приливу жизненных сил и энергии.- Улучшению работы мозга.- Развитию координации движений.- Добиться равномерной циркуляции крови- Улучшить питание сердечной мышцы- Уменьшает застой крови- Предотвращает атеросклерозИ самое главноеВернуть утраченное здоровье.----------------------------------------------------------------Без разрешения, материалы не трогать. На свои страницы не добавлять. Для тех, кто добавляет материалы в группу, делается исключение из правил!-----------------------------------------------------------------
Основные задачи: - Привести в тонус все мышцы и связки. - Повысить защитные ресурсы организма. - Восстановить позвоночник. - Откорректировать осанку. - Решить проблемы с...
Вершина | йога, медитации, психология. С нами ты найдешь ответы и исполнишь свои мечты с помощью авторских методик и простых практик🧘🏼‍♀️Лучшее место, чтобы начать свой путь к практикам с топовыми гуру.Запишись на первое занятие со скидкой 50 %👇🏼 — подробности на сайтеЗапись на занятия: +7 (985) 288-58-98Менеджер по залам: +7 (917) 509-19-16
С нами ты найдешь ответы и исполнишь свои мечты с помощью авторских методик и простых практик🧘🏼‍♀️ Лучшее место, чтобы начать свой путь к практикам с топовыми гуру. Запишись...
Детская Йога в Костроме. Что Йога даёт нашим детям : ⭐️укрепление всего тела;⭐️улучшение координации;⭐️правильное дыхание ;⭐️осознанное расслабление и восстановление сил ;⭐️Практика для сбалансированной работы нервной системы;⭐️учимся чувствовать своё тело ;⭐️адаптация асан йоги в практике с детьми в различных состояниях;⭐️помощь ребёнку в любом состоянии достичь максимально возможного и полного развития.Каждому ребёнку можно и нужно практиковать йогу, вне зависимости от физического состояния.Групповые и индивидуальные занятия с детьми от 4-15 лет.Индивидуальные и mini - группы с детьми с РАС, ДЦП и СД.Телефон: 89610087705, Оксана
Что Йога даёт нашим детям : ⭐️укрепление всего тела; ⭐️улучшение координации; ⭐️правильное дыхание ; ⭐️осознанное расслабление и...
Yoga600 | Йога в 6 утра | Самара. Совместная йога практика по утрам.Йога в 6 утра, Самара.Я, активно практикую йогу последние 4 года. За это время я понял необходимость и крайнюю важность регулярности занятий. А так же для себя я принял решение, что практика йоги должна проходить именно ранним утром. Поэтому:- Если ты разделяешь этот взгляд, но тебе не хватает компании,- хочешь выработать привычку раннего подъема по утрам, - хочешь привнести больший порядок в свою жизнь и работу, - хочешь познакомится с другими интересными людьми разделяющими эти взгляды и совместно проводить с ними практику йоги, то я приглашаю тебя на совместную практику.Цели: - Ранний ежедневный подъём (5 утра).- Регулярная ежедневная практика йоги.- Увеличение жизненной энергии.- Уменьшение времени сна.- Увеличение количества часов в сутках.- Улучшение здоровья.- Познание себя.- Личностный и духовный рост.В программе практики присутствуют:- Суставная гимнастика- Различные комплексы хатха йоги (растяжка, силовой (спартанский) комплекс, Сурья Намаскар)- Дыхательные практикиЛетнее расписание: УточняетсяПредварительная запись обязательна! В чате группы или по телефону:+7-9277-58-78-43Место:Летом: (если нет дождя) на набережной, ул. Полевая. Встреча у памятника Григорию Засекину.Время: 6:00 - 7:00.
Совместная йога практика по утрам. Йога в 6 утра, Самара. Я, активно практикую йогу последние 4 года. За это время я понял необходимость и крайнюю важность регулярности...
Классический и тайский массаж. Приглашаю на сеансы массажа:)Массаж - это прежде всего здоровье и забота вашего тела. Классический массаж снимает нервный стресс, усталость, напряжение с зажатых и уставших мышц. Расслабление и хорошее настроение гарантировано)Тайский массаж, или как его еще называют йога-массаж, направлен на мягкое растяжение и массирование энергетических линий. Уже после первого сеанса вы заметите улучшения не только физического, но и душевного состояния. Длительность эффективного сеанса массажа примерно 1,5 - 2 часа Делаю с удовольствием и для удовольствия)
Приглашаю на сеансы массажа:) Массаж - это прежде всего здоровье и забота вашего тела. Классический массаж снимает нервный стресс, усталость, напряжение с зажатых и уставших...
Yoga Time. Йога с Владой Белимовойпо субботам:18:30 - 20:00 (йога в темноте, Чакра)Студия Чакра: м. Чистые пруды, ул. Мясницкая д. 24/7 к.3, вход через третью аркуКомплексы разработаны так, чтобы можно было из одной асаны плавно перетекать в другую, словно в танце, гармонично прорабатывая разные отделы тела. В зависимости от времени дня упражнения можно выполнять в режиме мягкой динамики (которая разгоняет кровь и помогает взбодриться) или приятной статики (которая воспитывает волю и расширяет представления практика о собственных возможностях). Особое внимание уделено мягкому вытягиванию, улучшению подвижности суставов, раскрепощению зажатых участков тела, обретению качества текучести и внутренней лёгкости.Внимание к дыханию, и вообще внимание – аспект классической йоги, важность которого сложно переоценить. Поэтому на занятиях я прошу учеников отслеживать ритм дыхания при выполнении асан и, конечно, пранаям.Обязательно используются техники для глубокого расслабления.О преподавателе:Влада БелимоваInternational Yoga Alliance Certificate (Международный сертификат)Окончила инструкторский курс в институте йоги Kaivalyadham (Лонавала, Индия), инструкторский курс «Йога-Сиддханта» в Московской Школе Йоги. Участвовала в семинарах по различным методикам практики йоги и смежным дисциплинам: йога23 Сидерского, аштанга-виньяса, шивананда йога, йога Айенгара, тибетская янтра-йога, виньяса-флоу, чакра-садхана, ишвара-йога, йога-флоу, индийский классический танец «бхаратнатьям», деконцентрация Бахтиярова, детская йога, женские практики, дживамукти-йога и т.д. Имею сертификат фридайвера (подводное плавание на задержке дыхания).В ходе академического обучения посещала ряд специализированных семинаров по индийской философии и санскриту.Автор глоссария по йоге, который вышел в издательстве Традиция (2014).Образование:Философский факультет СПбГУ, диплом «Время мифа и современная аналитика времени» (2007)Русская антропологическая школа РГГУ, диссертация «Понятие детства в традиционной культуре Индии» (2015)В настоящее время – аспирантка Сектора восточных философий Института философии РАН.
Йога с Владой Белимовой по субботам: 18:30 - 20:00 ("йога в темноте", Чакра) Студия "Чакра": м. Чистые пруды, ул. Мясницкая д. 24/7 к.3, вход через третью арку Комплексы...
Йога в Новосибирске | Zen Yoga Studio. Йога в Новосибирске по методике Zen Yoga Studio.ZenYoga — это название для целой системы различных практик,каждая из которых направлена на самовосстановление организмаи улучшение качества жизни. Почитать об особенностях занятий можно здесь: http://zen-yoga.ru/about-system/
Йога в Новосибирске по методике Zen Yoga Studio. ZenYoga — это название для целой системы различных практик, каждая из которых направлена на самовосстановление организма и...
Единство Тела и Души. Милые девушки, впервые в нашем городе состоялось объединение двух форматов практических и духовных знаний йоги и психологии, для открытия новых уровней самопознания. Наша работа направлена на решение главных женских задач:- понимание своего психоэмоционального состояния;- принятие своей внешности и жизненного опыта;- раскрытие женской природы;- улучшение отношений с родными и близкими.Проект Единство тела и души объединяет в себе:* Танце-двигательную терапию;* Рита йогу;* Женскую йогу;* Парную йогу;* Медитативные техники;* Релаксационные методики;* Дыхательные упражнения;* Арт-терапию;* Работу с метафорическими ассоциативными картами (МАК);* Сказкотерапию;* Интуитивное рисование;* Работу с песком;* Музыкотерапию.Будьте бдительны! Любые переводы денег только по указанным номерам и только указанным людям. Все остальные к нам не имеют отношения.
Милые девушки, впервые в нашем городе состоялось объединение двух форматов практических и духовных знаний йоги и психологии, для открытия новых уровней самопознания. Наша...
Тэги: